Rice - složení, výhody a druhy

Rýže je ideální produkt pro ty, kteří dodržují zdravou výživu a aktivní životní styl.

Obsahuje mnoho živin, vitamínů a minerálů, které jsou nezbytné pro normální provoz všech tělesných systémů.

Nicméně, málo lidí ví o všech výhodných vlastnostech rýže, ukazuje se, že tento produkt je již dlouho používán k prevenci a léčbě některých onemocnění.

Hlavní věc - pochopit odrůdy obilovin a pochopit, jak vařit každé odrůdy.

Bohaté opevněné složení

1. Velké množství složitých sacharidů umožňuje nasáknout svalovou tkáň těla energií, která odpovídá denní normě.

2. B vitamíny mají pozitivní vliv na práci a posilují nervový systém. Jsou také důležité pro metabolismus, stimulují přeměnu živin na energii.

3. Celulóza. V samotné rýži to není moc, ale pokud si v troubě uvaříte obilovinu se zeleninou, dostanete také velmi zdravou a výživnou misku, kromě toho nízkokalorické jídlo.

Užitečné vlastnosti rýže pro lidské tělo

Je známo, že rýže má léčivé vlastnosti a je předepsána pro prevenci určitých onemocnění.

1. Odvar z rýže se doporučuje osobám, které mají poruchu funkce plic, bronchitidu nebo bronchiální astma.

2. Croup příznivě ovlivňuje práci gastrointestinálního traktu. Příznivé vlastnosti rýže lze použít jako fixační přípravek nebo k čištění střev. Např. Pokud se obilovina vaří v chladném stavu a přidá se tam nějaký škrob, tento pokrm vám pomůže zbavit se průjem. Přidáte-li do vařené rýže nějaké mléko, napomáhá k čištění střev při zácpě.

3. Pokud přidáte jemně nakrájenou cibuli a malé množství máty peprné na rýžovou vodu, dostanete účinný prostředek pro léčbu bolestí v krku a různých nachlazení.

4. Rýže nezpůsobuje alergie, takže je dovoleno používat děti od 6 měsíců od narození. Také kaše je předepisována osobě v pooperačním období. Tato strava příznivě ovlivňuje obnovu trávicího traktu.

5. Jíst rýži pomáhá zbavit nepříjemného zápachu ústní dutiny. Také surová krupice čistí urogenitální orgány, klouby a žaludek.

6. Pokud chce člověk zhubnout, musí přemýšlet o stravě rýže. Croup zrychluje metabolismus, umožňuje stimulovat proces ztráty tuku, odstraňuje přebytečnou tekutinu z těla.

7. Vzhledem k aminokyselinám kompozice pravidelná konzumace rýže v jakékoliv formě (vařená, dusená) stimuluje činnost mozku.

8. Pravidelná konzumace obilovin snižuje riziko rakoviny, zlepšuje fungování srdce a cév.

Užitné vlastnosti rýže podle barvy obilovin

Obrovský sortiment obilovin je prezentován na regálech obchodů, které se liší nejen tvarově, ale i barevně. Málokdo ví, že každá odrůda této obiloviny má své vlastní zvláštnosti přípravy, každá dává tělu svůj vlastní prospěch.

1. Černá rýže (divoká). Kromě vitaminů skupiny B obsahuje také mnoho užitečných stopových prvků. Mezi nimi je železo, zinek, hořčík, fosfor. Odrůda je drahá, nicméně je to způsobeno nejen jedinečnou výživovou hodnotou, ale i funkčností zpracování. Zrna jsou tvrdá, takže před vařením by měly být namočené ve studené vodě po dobu jedné hodiny a potom vařit po dobu nejvýše 40 minut. Přínosné vlastnosti tohoto druhu rýže jsou pro tělo neocenitelné.

2. Hnědá rýže (neleštěná). Většina lidí prochází polici v obchodě s produktem, ale marně. Tato odrůda je považována za nejužitečnější ze všech existujících. Kromě minerálů, vláken a dalších užitečných stopových prvků se také zjistí, že rybí oleje regulují hladinu cholesterolu v krvi. Je také důležité si uvědomit další výhodu obilovin - neváří měkké a neleží dohromady.

3. Basmati je dlouhosrstá odrůda bílé rýže. Při vaření zrna se dále prodlužuje. Připravuje se velmi rychle a neváří měkké. S Basmati získáte velmi chutné pilafy s bohatou vůní a můžete je přidat i do salátu.

4. Odrůda "Jasmine". Je to extrémně vzácné, když vařené trochu lepené, ale velmi užitečné. Má příjemnou vůni jasmínu a bohaté chuti.

5. Odrůda Camolino. Rýže z egyptského původu, zrna jsou kulaté. Během procesu mletí se k němu přidá malé množství palmového oleje, což vede k perleťové barvě. Přínosné vlastnosti rýže Kamolino jsou díky bohatému složení aminokyselin, vlákniny a vitamínů.

6. Mlékařská kulatá rýže - nejčastěji se na polích skladují jeho hospodyně. Při vaření se stává měkkou a voňavou, neleží spolu, proto se často používá pro pilaf.

Každá odrůda rýže je pro tělo dobrá. Z tohoto důvodu se doporučuje, aby se občas odklonil od obvyklého produktu a koupil něco nového, aby miloval milovníky s lahodnou rýžovou miskou.

Vnitřní a vnější použití obilovin z rýže

Překvapivě je rýže užitečná nejen jako potravinářský výrobek, velmi často se tento produkt používá v kosmetice a dokonce i v tradiční medicíně.

Užitečné vlastnosti rýže pro vnější použití

1. Odstraňte pihy, věkové skvrny a dokonce i tón obličeje. Přijede se asi 50 gramů zrna, všechno je rozdrcené v mlýně na kávu. Poté musíte z melounu vytlačit 150 gramů šťávy a vařit rýžovou mouku, dokud se nevytvoří konzistence pěny. Výsledná maska ​​může být uložena v chladničce. Aplikuje se dvakrát týdně po dobu 15-20 minut na problémové oblasti.

2. Pro hojení ran. Znovu bude mít rýžovou mouku. Teprve teď bude třeba vařit v čisté vodě, přidá se tam 1 lžíce octa. Výsledná kaše je ve formě komprese na dislokacích, modřinách.

Běh léčení těla

1. Budete muset koupit kulatou rýži. Léčebný kurz s jeho pomocí je účinný při čištění těla.

2. Nyní musíte ve věku osoby umístit tolik lžiček obilovin ve vhodném kontejneru. Jeden rok je jedna lžíce.

3. Vše je naplněné studenou vodou, nádoba je umístěna v chladničce. Každé ráno budete muset vypustit tekutinu, vařit jednu lžíci rýže se sklíčkem bez soli a jíst na snídani.

4. Produkt je nutno jíst na prázdný žaludek, pít po 40 minutách.

5. Postup se opakuje denně, dokud není zakončení v nádrži ukončeno.

Příznivé vlastnosti rýže se projevují velmi dobře během postupu. Během období lékařské profylaxe se buňky těla obnoví, kůže se zpřísní (pružnost a elasticita se vrátí), problémy se spánkem zmizí a imunita se zvýší. Doporučuje se provést tento postup od října do dubna, protože v tomto okamžiku musí být tělo aktualizováno a preventivně vyléčeno.

Rýže je chutná a zdravá obilovina, kterou doporučuje každá osoba nejméně jednou týdně. Zvláště oceňováno ztrátou hmotnosti, protože produkt je charakterizován nízkou kalorií, zatímco dává pocit plnosti.

Odšťavování z oříšků a poškození žaludku a střev

Pokud máte zdravotní potíže, lidé kupují pilulky a zapomínají, že mají řadu vedlejších účinků. Nicméně, mnoho bylinných produktů může nejen obohatit dietu, ale také léčit člověka. Například rýžový vývar pomůže vypořádat se s problémy trávení nebo napravit nadváhu.

Výhody rýže ve stravě pro tělo

Chemické složení - vitamíny, mikroelementy, BJU

Rýže je jednou z populárních obilovin, tvoří základ výživy Asie a Číny a obyvatelé jiných zemí ji užívají při každodenních pokrmech. Obilninová kultura je zdrojem pomalých sacharidů, ale má nízký obsah bílkovin.

Dávejte pozor! Aby nedošlo k poškození těla a plně využít výhody vařené rýžové vývaru, měli byste vědět jeho kalorický obsah, recept a rozsah. Například u lidí náchylných na zácpu se tento výrobek nedoporučuje k požití.

Složení rýže obsahuje uhlohydráty (asi 80%), výrazně méně bílkovin - 10%, tuků - 8%. Rýžová zrna jsou bohatá na vitamíny a mikroelementy.

Spotřeba rýže pomáhá kompenzovat nedostatek vitamínů skupiny B, E, PP a H. Přítomnost makronutrientů (draslíku, hořčíku, síry, vápníku, fosforu, chloru) a stopových prvků (zinek, železo, jod a měď) je cenným potravinovým produktem.

Navíc obsahuje lecitin, aminokyseliny, rostlinná vlákna. Pokrmy z této rostliny vám umožní rychle získat dostatek, zatímco jsou snadno stravitelné a strávené.

Je to důležité! Výběr na regálech skladů různých odrůd rýže, je třeba vzít v úvahu nejen jeho vlastnosti vaření, ale také rozdílný obsah živin.

Rýžová mouka neobsahuje lepek, který určuje zvláštní místo jídel z něj v dietetice. Mouka se používá k výrobě nudlí, těstovin, koláčů, flatbreads. Rýže je základem pro přípravu vína a alkoholu.

Hojivé vlastnosti rýže jsou již dlouho známy. Terapeutický účinek je dosažen vlastností rýže, která absorbuje, váže a odstraňuje toxiny a škodlivé látky.

Odvar ořechů z rýže pomáhá při léčbě průdušek, gastrointestinálního traktu, nachlazení.

Kromě toho je tento výrobek používán v kosmetologii, vyrábějící masky, masti, komprese a oleje pro vnější použití.

Vařená rýžová kalorie na 100 g

Kalorická vařená rýže závisí na odrůdě a používá se při vaření dalších ingrediencí. Vzhledem k nízkému obsahu kalorií v hotovém výrobku se používá při přípravě stravy pro různé diety.

Při vaření užitečného rýžového vývaru podle receptury, pokud jiné produkty nebyly používány při vaření jiné než rýže a vody, bude mít 100 g obilovin přibližně 115 kilokalor.

Rýže v tradiční medicíně

Jak vařit rýžovou vodu

Užitečné a cenné vlastnosti rýže, které mají během těla terapeutický účinek, proniknou do vody. Stává se viskózní a belavý, připomínající tekuté želé.

Jedná se o odvar z rýže, který se často používá v tradiční medicíně k vyřešení zdravotních problémů, pokud není po ruce žádná tableta nebo její použití je nežádoucí.

Chcete-li odvar mít léčebné vlastnosti, musíte znát některé z jemností jeho přípravy. K tomu dobře opláchněte rýži a namočte ji ve studené vodě. Když jsou zrnka nafouknutá, převedou se do vroucí vody a vaří se na nízkém ohni a často se míchají.

Znáte recept na rýžový vývar, jeho výhody a škody a kalorický obsah, můžete snadno připravit nástroj, který pomůže jak v případě otravy, tak i v kosmetologii.

K vysušení vývaru a dosažení požadovaného výsledku je nutné vařit rýži přibližně 40-50 minut. Kapalina se filtruje a nechá se vychladnout.

Odvar z rýže je často podáván dětem s průjmem. Tento nástroj může být doplněním léčby drogami nebo může být předepisován samostatně.

Odvar má užitečné vlastnosti:

  • snižuje podráždění a chrání střeva před kyselinou;
  • obsahuje obalovací a vazebné látky;
  • narušuje fermentaci a plynatost;
  • výživné.

Chcete-li připravit odvar pro léčbu průjmu, musíte vzít:

Jak vařit:

Promýchejte rýži ve vodě, nalijte horkou vodu. Nasypeme alespoň 45 minut a mícháme občas. Kmen. Postupujte podle pokynů.

Rýžová odvar pro otravu

Když je člověk otrávený staletými produkty nebo toxickými látkami, můžete použít rýžovou vodu. Tento nástroj se vyrovná s zvracením, průjem a dalšími příznaky, stejně jako léčí intoxikace potravinami.

Hojivý účinek odvaru je spojen se schopností rýže vázat a odstranit toxiny z těla. Kromě toho, když je člověk otráven, je nedostatek chuti k jídlu, odmítá jíst. Odšťavka z rýže pomůže doplnit dodávky živin a omlazovat.

Je důležité si pamatovat! Lidové léky nemohou nahradit návštěvu lékaře. Pokud známky otravy nezmizí nebo se zhorší, musíte jít do nemocnice.

Kolik je třeba dát rýžovému vývaru

K odvarování rýže má terapeutický účinek, musíte ji vypít správně.

Pro léčbu průjmu u kojenců musíte dát mu 1 polévkovou lžíci. l odvar několikrát denně. Současně není nutné mísit kapalinu s ničím. Jakmile přijde reliéf a přestane průjem, nedávejte vývar už.

Starší dítě dává ne méně než 50 g prostředků. Účinek odvaru trvá 3 hodiny, pak ho musíte znovu vypít. Léčba může trvat 2 dny. Obvykle dochází k pozitivnímu účinku během krátké doby po užití odvaru.

Rice diet - rýžový vývar pro hubnutí

Kromě léčebných vlastností pomáhá rýžová voda účinně vyrovnat se s problémem nadváhy. Podstatou této stravy je nahradit jedno jídlo rýžovou vodou, která dává pocit plnosti a současně snižuje celkovou denní hodnotu kalorií.

Jíst méně než 500 kalorií než obvykle, na rýži stravu, můžete ztratit 1 kg týdně. V tomto případě můžete použít tuto vodu na snídani nebo použít během dne 1 sklo jako občerstvení.

Používejte jako nápoj bez soli, lze ochutnat bylinami a kořením. Chcete-li dietu diverzifikovat dietou, můžete provést vývar základem nízkokalorické polévky.

Rýže v kosmetologii

Rýžová odvar na vlasy

Rýžový odvar se aktivně používá při výrobě kosmetiky pro péči o tělo, obličej a vlasy.

Pravidelné užívání vývaru poskytne vlasům lesk, hedvábnost, nasycení folikulů s příznivými látkami, vlasy budou vypadat zdravější a silnější.

Aplikace pro vlasy:

  • jako šampon, pro hustotu, můžete přidat rýžovou mouku;
  • jako máchání;
  • jako stylingový agent.

Rozkrájíme rýži na obličej

Odvar z rýže pokrývá rozšířené póry, mastný lesk a suchou pokožku. Každodenní praní s tímto produktem ráno poskytne zářivost, měkkost a pružnost pokožky.

Kromě toho je vývar lehkým bělicím činidlem a chrání před slunečním zářením.

Kromě praní na bázi rýžové kapaliny můžete vyrábět řadu masky, toniků a kosmetického ledu.

Vývar mrkev-rýže Hippie pro dítě - co je použití

Pro děti od 4 měsíců s problémy s trávením, průjem nebo zvracením si můžete koupit Hippovou mrkev a rýžovou vodu.

Tento produkt má terapeutický a preventivní účinek a je zcela připraven k použití.

Použití nápoje:

  • kompenzovat ztrátu tekutiny, soli a kalorií;
  • obnovení žaludeční sliznice;
  • saturace v důsledku obsahu rýžové mouky a mrkvového pektinu;
  • neobsahuje gluten, laktózu a mléčné bílkoviny;
  • fixuje židli.

Kontraindikace k odběru rýže

Navzdory příznivému účinku rýže na tělo nestojí za to zneužívání jídel z něj nebo odvaru. S tendencí k zácpě a koliky, je odříznutí rýže jako terapeutické látky nemožné.

Kromě toho existují určité kontraindikace pro použití odvaru pro průjem a zvracení.

Kontraindikace:

  • velmi těžké zvracení;
  • nečistoty krve, hlen v stolici;
  • vysoká horečka;
  • střevní infekce.

Pokud jsou průjem a zvracení způsobeny infekcí, je nutné provést léčbu drogou a ne udržet výkaly v těle s odvarem.

Rýžový odvar v nabídce

Rýžová odvar získaná během vaření obilovin lze uložit a použít k přípravě originálních a chutných pokrmů. Mohou být použity jako dieta, která přispívá k zachování a udržení zdravé hmotnosti.

Palačinky na ryzovém bujónu chudé

Takové placky mohou být uvařeny v půstu nebo nesnášenlivosti mléčných výrobků. Palačinky jsou velmi chutné a rudé.

Složení:

  • 1 šálku rýže;
  • asi 2 litry vody;
  • asi 2 sklenice mouky;
  • špetka soli;
  • 2 polévková lžíce. l škrob;
  • 6 pol. cukr;
  • 100 g rozinky a sušené meruňky;
  • 50 ml rostlinného oleje.

Metoda vaření lze rozdělit na jednotlivé kroky.

Krok 1

Nalijte rýži vodou, vařte až do připravenosti. U palačinek budete potřebovat odvar, který musíte vypustit do misky. Získejte asi 1 litr tekutiny.

Krok 2

Hrozny a sušené meruňky nalít vroucí vodu, po několika minutách je odstranit, suché a nakrájíme, mícháme s rýží a jednou porcí cukru.

Krok 3

Rýži rozmícháme prosetou moukou, solí, cukrem a máslem.

Krok 4

Ze těsta pečeme palačinky a zabalíme do nich nádivku.

Palačinky jsou tenké a jemné. Proto je třeba, aby byly pečlivě odstraněny z pánve, aby nedošlo k roztržení.

Rýžové těsto

Bez vajec a mléka můžete vyrábět vynikající domácí koláče a buchty na základě rybího vývaru. V tomto případě může být těsto kvasnice nebo šupinatá. Dokonce i začínající hosteska bude moci pečivo pečovat.

V tomto případě použijte:

  • 500 g rýžového vývaru, jako v předchozím receptu;
  • 300 g pšeničné mouky;
  • 50 ml rostlinného oleje;
  • 10 lžící. cukr;
  • špetka soli;
  • balení suchých kvasnic.

Nalijte výrobky do hluboké misky, vyměňte těsto. Těsto by mělo být strmé, elastické a nelepit se na ruce. Poté je musíte nechat v misce na zvedání. Poté, co se zvedne, musíte hnět a počkat, až se těsto zvedne znovu. Nyní můžete plísně a pečeme.

Vařená rýže se zeleninou recept

Milovníci zdravého jídla milují rýži se zeleninou. Obiloviny jsou perfektně kombinovány se všemi zeleninovými plodinami, takže v závislosti na preferencích můžete připravit několik variant takového jídla. Jídlo je jasné, nasycené a voňavé.

Složení:

  • 200 gramů jakékoli rýže;
  • 300 g vody;
  • 100 g vařených chřestových bobů;
  • 1 mrkev;
  • 100 g konzervovaného hrachu a kukuřice;
  • 1 cibule;
  • rostlinný olej;
  • koření, česnek;
  • sůl

Postup vaření:

Krok 1

Rýži dobře omyjte a vařte ve vodě.

Krok 2

V tuto chvíli odlupujte a nakrájejte zeleninu na plátky stejné velikosti. Jemně nakrájejte česnek.

Krok 3

Nalijte olej do pánve, zahřejte, naložte cibulí, vaříme 4 minuty. Pak přidejte kostky mrkve. Projděte ještě několik minut, dokud nebudete připraveni na polovinu.

Krok 4

Přidejte rýži na dušenou zeleninu a promíchejte. Oheň snižte, vařte dalších 5 minut.

Krok 5

V pánvi přidejte zbývající zeleninu, sůl a koření. Míchejte a vaříme na nízké teplotě několik minut.

Dávejte pozor! Rýže lze kombinovat s jinou zeleninou: cuketa, karfiol, bulharská nebo horká paprika, lilek, celer, rajčata.

Čím více ingrediencí jsou použity různé barvy, tím více bude chutna jídlo. Jako koření můžete použít kmín, koření pro pilaf, kurkuma, kari, koriandr.

Rýže je cenným výrobkem, používá se nejen ve výživě, ale i v tradiční medicíně a kosmetologii.

Odvar ryzových zrn je vynikající první pomoc při průjmu u dětí a dospělých. Použití odvaru jako léku je třeba si uvědomit, že v případě zhoršení příznaků onemocnění je nutné poradit se s lékařem.

Rýžový odvar: výhody a škody, kalorie, jak vařit, recepty:

Riceová maska ​​- Oriental Porcelain Shine:

Rýže je vytrvalá rostlina, která je cennou obilovinou a je používána po celém světě. Dnes je rýže pěstována v mnoha zemích, které se nacházejí v tropickém a mírném podnebí. Obilná kultura dosáhla tohoto respektu dokonce před 10 000 lety v asijských zemích.

Rice je užitečná, ale mnozí vědci mají názor na svůj původ a první zmínku o obilovinách. Během archeologického výkopu nedaleko Číny a Indie byla nalezena rýže, která je stará více než 10 tisíc let. Navíc byly v Koreji a Japonsku nalezeny takové starověké zrna. Názory na původní zdroj kultury obilovin se vážně liší, ale v průběhu doby se kultura zamilovala a začala růst v mnoha východních zemích.

Oblíbená rýže získala díky svým neomezeným možnostem v oblasti vaření. S tímto výrobkem máte k dispozici různé nádobí v kombinaci s jinými produkty. Obiloviny se používají k přípravě prvního a druhého jídla, občerstvení, dokonce i dezertů.

Kromě rozšířeného použití ve vaření celozrnných rýže se vyrábí mouka, škrob a rýžový olej se vyrábí z bakterií. V Číně je z tohoto produktu vyrobeno víno a v japonské kuchyni má tento výrobek téměř první místo při přípravě tradičních jídel a nápojů. Pozůstatky po úplném zpracování nezmizí, z nich je možné vyrobit papír a proutěné výrobky. Bran je odeslán ke zpracování a poslán na krmivo pro zvířata.

Chemické složení

Obzvláště populární je rýže v tradiční medicíně, protože odvar na základě toho aktivně eliminuje průjem u kojenců, střevní potíže u dospělých. Složení zrna rostliny má:

  • komplexy vitaminu skupiny B, C;
  • kyselina listová;
  • draslík;
  • magnesium;
  • mangan;
  • selen;
  • zinek.

Rýžový odvar, výhody produktu

Zdá se, že rýže je malé zrno, ale uvnitř obsahuje obrovské množství užitečných stopových prvků a látek, které jsou pro tělo přínosné. Navzdory všem výhodám, potřebujete vědět recept na správnou přípravu produktu, jinak to přinese jen škody. V některých receptech je doporučeno důkladně nasáknout zrnky dalším odtokem vody. Můžete to udělat, ale stojí za to vědět, že rýžový vývar obsahuje velké množství minerálů a látek, které tvoří kompozici, takže její sloučení znamená odmítnutí všech. Rýžový odvar je již dlouho používán jako zpevňující prostředek pro tělo. Je snadné vařit, ale kolik těží člověk.

Složení rýže se skládá z komplexních sacharidů, kvůli tomu, co je produkt považován za vysoce výživný. Trvá dlouhou dobu, než se strávit, během něhož člověk zůstane dobře krmený a nechce jíst a nic nevarovat.

Rýže je přirozený absorbent připravený zvláštním způsobem podle obvyklého vzoru. Produkt má schopnost pohlcovat všechny toxické látky zachycené v těle během otravy.

Tělo je pravidelně čištěno, bez přerušení, čistí střeva od negativních bakterií, zlepšuje trávicí systém a celkový stav těla. Rýžová odvar je účinná při střevních poruchách, vředech a gastritidě. Pro tyto účely se 200 ml užívá ráno a večer.

Výhody rýže zahrnují jeho schopnost přistupovat k jakémukoli produktu - masnému, rybímu, zeleninovému, dokonce mléčnému sladkému produktu a nejsou bez obilovin. Rice má schopnost přijmout chuťové vlastnosti produktů nacházejících se v blízkosti, a proto má člověk příležitost konzumovat více zdravých obilovin než škodlivou složku. Tato vlastnost je důležitá pro dívky, které se rozhodly dodržovat dietu. Rýžový odvar pomůže jako incident, kromě toho není těžké to udělat. Další vlastnosti rýžového vývaru:

  • obaluje sliznici žaludečního traktu;
  • chrání tělo v případě otravy;
  • absorbuje přebytečnou tekutinu, což způsobuje vytvrzené fekálie;
  • čistí trávicí trakt toxických látek;
  • eliminuje kožní onemocnění;
  • léčí zvýšené nadýmání;
  • pomáhá s otravou;
  • těsnění s průjem.

Díky svým účinkům je rýžová voda a obilná kaše přírodní sorbent působící na střevní trakt jako aktivní uhlí. Na rozdíl od lékařské látky, rýže nejen zobrazí
nepříjemných látek, ale také obohacuje tělo komplexem vitamínů.

Rýžový odvar, první recept

Jak vařit rýžovou vodu?

Tráva je pečlivě prosívána, namočená po dobu 12 hodin ve vodě, po níž se spojí. Krupice se nalije do nádoby s tlustým dnem, do ní se nalévá voda, přísady jsou přivedeny do varu. Po ohřátí je oheň snížen na minimum, produkt je vařený dalších 35-55 minut, neustále se míchá. Rýžový vývar se ochladí na pokojovou teplotu, pouze v tomto případě budou jeho výhody viditelné. Připravené přísady procházejí plátky a nápoj je připraven k použití. Pokud je pro malé dítě naléhavě zapotřebí pomoc, příprava se provádí bez namáčení po dlouhou dobu. Rýžový odvar pro průjem pomůže bez něj, vypláchněte dostatek trávy.

Recept na rýžovou mouku

obilná mouka - 100 gramů;

Vaření

V malém skleněném hrnečku mícháme mouku a sklenici studené vody, která není vařená. Složky se míchají do houby, takže se nevytvářejí žádné další hrudky. Zbytek vody se vaří v smaltované hrnci, do ní se vylije roztok předem připravené rýže a veškerá tekutina se pomalu mísí v ohni. V této poloze se bujón vaří po dobu 5-8 minut při nízkém teple, ochladí se na přijatelnou teplotu a spotřebuje se uvnitř, pokud jsou jeho výhody zvláště výrazné. Dekoraci rýže je podáván dětem do 6 měsíců, ke zlepšení chuti v roztoku se přidá trochu cukru nebo soli, v závislosti na preferencích dítěte.

Rýžový odvar: poškození

Přes správný recept na přípravu a užitečné vlastnosti řešení má další kontraindikace a má nepříjemné vedlejší účinky, které mohou způsobit poškození těla. Před použitím vývaru doporučujeme konzultovat s lékařem a provést testy. Další kontraindikace a poškození těla:

  • děti do šesti měsíců, aby užívaly vývar, musí být opatrně a opatrně;
  • je zakázán při uzamykání jevů;
  • kolitida;
  • obezita;
  • zánětlivého procesu v tlustém střevě.

Výhody a poškození rýžového vývaru jsou známy všem, ale stojí za to riskovat vaše zdraví a používání produktu kvůli dobrým recenzím přátel a maminky na internetu? Je důležité poradit se s lékařem, který předepisuje testy a provádí vyšetření. Pouze po důkladném vyšetření lze určit jako přínos a škodu pro konkrétní organismus.

Rice - kultura známá dlouho. Dnes se používá nejen pro vaření, ale i v tradiční medicíně. Odvar této obiloviny je nástroj, který obsahuje mnoho užitečných látek. Je účinný při léčení mnoha onemocnění.

Složení a léčebné vlastnosti rýžového vývaru

Chemické složení rýžového vývaru obsahuje vitaminy a minerály.

Vitamíny (výpočty jsou uvedeny na 100 gramů hotové kompozice):

  • B1 - 0,3 mg;
  • B2 - 0,2 mg;
  • B3 - 0,7 mg;
  • B6 - 0,4 mg;
  • B9 - 36 mg;
  • E - 1,05 mg;
  • H - 13 mg;
  • PP - 4 mg.
  • zinek - 1700 mcg;
  • hliník - 915 mcg;
  • chróm, 3 ug;
  • bór - 230 mcg;
  • cholin - 90 mg;
  • vanad - 390 mcg;
  • chlor - 138 mcg;
  • železo 3 mg;
  • fosfor - 330 mg;
  • jod - 3 ug;
  • fluor - 82 mcg;
  • draslík - 201 mg;
  • síra - 63 mg;
  • Vápník - 68 mg;
  • selen - 22 mikrogramů;
  • kobalt - 7,1 ug;
  • Nikl - 53 μg;
  • křemík - 1250 mcg;
  • sodík, 88 mg;
  • magnézium - 97 mg;
  • molybden - 27 mcg;
  • mangan - 3620 mcg;
  • měď - 555 mcg.

Chcete-li vařit rýžovou vodu, je nejlepší, abyste získali nerafinovaná zrna. Čím více zrn se zpracovává, tím méně živin, které mají. Nespolčená rýže proto bude lépe fungovat, ale stojí za to zcela opustit používání rýže na páře.

Hnědá rýže je užitečnější pro výrobu odvaru, protože obsahuje více živin.

Kalorická rýžová vývar je 250 kcal na 100 gramů, zatímco v jeho složení je téměř žádný tuk, což činí tento výrobek užitečným pro ty, kteří chtějí zhubnout. Obsah složitých sacharidů přispívá k dlouhodobému trávení, což znamená, že pocit plnosti po jeho použití zůstane dlouho. Ale odvar z rýže má další cenné vlastnosti:

  • Nejznámější oblast použití odtučněného rýže je léčba průjmu včetně kojenců. Použití tohoto nástroje je způsobeno skutečností, že má schopnost absorbovat přebytečnou tekutinu. Tento účinek přispívá k vytvrzení fekálních hmot a ukončení dehydratace, doprovázející průjem. Zároveň rýžový vývar obklopuje střeva, snižuje účinky toxických látek na tělo a zpomaluje peristaltiku. Obecně je účinek tohoto nástroje podobný účinkům získaným použitím aktivního uhlí, avšak kvůli vysokému obsahu užitečných vitaminů a minerálních látek má rýžový vývar navíc hojivý účinek na celé tělo.
  • Živiny, které procházejí z rýžových zrn do kapaliny při přípravě odvaru, mají příznivý účinek na respirační trakt a poskytují urychlené uvolňování sputa. Proto se rýžová voda často doporučuje u nemocí, jako je astma a bronchitida; bude to užitečné pro ty, kdo se rozhodnou přestat kouřit, protože to pomůže rychle vyčistit plíce škodlivých látek.
  • Má diuretickou vlastnost, která umožňuje její použití jako doplňkovou terapii onemocnění urogenitálního systému.
  • Přirozené vlastnosti rýže a odvar z ní zahrnují antiseptický a antipyretický účinek, díky čemuž lze agens použít k léčbě nachlazení, stejně jako zmírnění příznaků pneumonie, chřipky, tonzilitidy.
  • Adsorpční vlastnosti pomáhají snižovat intenzitu kožních onemocnění a obecně zlepšují stav pokožky při vnější aplikaci.
  • Použití odvaru pro péči o vlasy zajišťuje jejich vylepšenou výživu, chrání před stárnutím a negativními účinky prostředí, pomáhá při luprácích.
  • Pravidelná konzumace rýžového vývaru (jako samotná rýže) pomáhá zlepšit stav nervového systému, zejména v podmínkách zvýšeného stresu.
  • Rýžová odvar zlepšuje kvalitu mateřského mléka během laktace.

Použití rýžového vývaru

Velké množství vitamínů a stopových prvků činí rybí vývar užitečným pro vnitřní i vnější použití.

Pro léčebné účely

Rýžová odvar se používá při léčení nebo korekci různých chorobných stavů jako nezávislého prostředku a kromě léčby předepsané lékařem:

  1. Nejoblíbenější použití odtučněné rýže jako prostředku průjem. Aby se zbavili nepříjemných příznaků, lék připravený jakýmkoli způsobem se užívá ústně ve čtvrtině skla po celý den. Aby efekt přišel rychleji, mezi první a druhou částí by nemělo trvat více než tři hodiny. Tato metoda nejen eliminuje průjmy, ale také poskytuje lidskému tělu živiny, které v tomto stavu poskytují hmatatelnou podporu. Rýžová odvar účinně zastaví průjem
  2. Adsorpční vlastnosti a obalová schopnost rýžového vývaru činí účinnou látkou při otravě, eliminuje škodlivé látky a rychle odstraňuje příznaky jako zvracení, nevolnost, průjem, žaludeční křeče. Přípravek je používán společně s dietními bochami o objemu 150 ml najednou s přerušením 2-3 hodin, dokud symptomy nezmizí. Nepotřebujete překročit dávku nebo pít vývar ve velkých žvýkáních - může to způsobit silné zvracení.
  3. Odšťavka z rýže pomůže zbavit se bolestí při gastritidě, pro kterou je budete muset užít ve formě pol poháru 4krát denně. Takový půstový den může být uspořádán jednou za 1 až 2 týdny, přičemž se použije odvar z rýže jako hlavní jídlo. Protože tento nápoj je docela uspokojivý, pocit hladu je nepravděpodobný.
  4. Když se pankreatitida používá v kombinaci s čerstvým džusem z zelených bylin, jako je plantain, pampeliška nebo čekanka. Pro přípravu části užitečného léku do třetího šálku chlazené rýže přidáme stejné množství šťávy. Vezměte dvakrát denně.
  5. Pokud chcete vařit rýže přidat vaření 1 polévková lžíce. l mátovou, a poté, co je výrobek připraven, promícháme ve strouhané cibuli (jednu středně cibuli na litr kapaliny), výsledný produkt bude dobrou pomůckou při léčbě nachlazení, chřipky, bolesti v krku a dokonce i pneumonie. Avšak čistá rýžová vývar bez přísad bude užitečná pro vyloučení kašle a horečky - proto je třeba ji v jedné sklenici pít teplé dvakrát denně. Teplá kukuřice pomáhá zmírnit horečku a odstraňovat příznaky nachlazení.
  6. Dieta pro hubnutí v rýžovém vývaru je poměrně jednoduchá - jedno jídlo (je lepší, pokud je snídaně nebo večeře) je zcela nahrazeno tímto nápojem. Zbytek času se doporučuje používat nízkokalorické pokrmy. Taková strava, která trvá asi 2 týdny, nejenže zbaví pár extra kilogramů, ale také zvýší vitalitu a energii.

V kosmetologii

Příznivé vlastnosti rýže umožňují jeho použití externě. Broth je široce používán v kosmetologists jako masky, myje, utírání.

Pro kůži

Rýžový odvar vyživuje pokožku a má bělící efekt, takže může být použit pro oplachování obličeje. Zde je však třeba poznamenat, že příznivé vlastnosti jsou uchovávány po dobu 3 dnů po přípravě produktu a potom je zapotřebí čerstvá část. Můžete tekutinu zmrazit ve formě kostek ledu; každý den třením jejich tváře nejen nasycuje pokožku živinami, ale také pomáhá vyrovnat se s pigmentací a nízká teplota bude mít tonizační účinek na epidermis.

Ranní tření se zmrazenou rýžovou vodou nejenom tónuje pokožku, ale také ji vyživuje a bělí.

Pro vlasy

Výživný a zpevňující prostředek lze použít v jakékoliv vhodné formě: jako máchání po hlavním šampónu, přípravu vlastního šamponu na jeho základě, kombinování s jinými prostředky jako masky.

Chcete-li připravit šampon, musíte si vzít sklenici vývaru a pečlivě je porazit 1/2 čajovou lžičkou olivového oleje a vaječného žloutku. Tato směs může současně působit jako šampon a masku. Je vhodný pro suché vlasy. A při vysokém tuku do vývaru rýže se doporučuje přidat vaječné bílé s malým množstvím citronové šťávy.

Rýžový vývar pomůže vrátit zdraví vlasům

Video: rýžový odtučněný k obnovení pokožky a posílení vlasů

Metody vaření

K přípravě zdravého odvaru rýže můžete použít jednu z následujících metod:

  1. Jedna polévková lžíce obilovin namočených po dobu 12 hodin ve studené vodě. Po uplynutí doby budete muset vypustit vodu, přenést zduřené zrno na vhodnou nádobu na vaření a nalijte 1 l čisté vody a pak přiveďte k varu. Jakmile směs začne vařit, snižte teplotu na minimum a vaříme rýži asi hodinu. Nechte vychladnout na komfortní teplotu, přetáhněte přes gázu nebo síto, nalijte do vhodné nádoby a zavřete víko. Jednoduché a rychlé vaření rýžové vody
  2. Rýžový odvar může být připraven nejen z celých zrn, ale také z mouky. Může být zakoupen v hotové podobě nebo vyroben samostatně, mletí grity v mlýně na kávu. Ve druhém případě nezapomeňte prosévat mouku, abyste se zbavili velkých frakcí. Chcete-li vařit mouku z rýžové mouky, budete muset vzít 100 gramů produktu a litr studené vody. Z tohoto objemu kapaliny vezměte jednu sklenici a rozpusťte mouku, čímž dosáhnete homogenní hmoty bez hrud. Do té doby položte zbytek vody na oheň a vařte, pak si tuto sklenici a postupně nalijte do vroucí vody a neustále se míchá. Směs vaříme 5 minut na nízké teplotě a poté ochlazujeme.
  3. Pokud hodláte používat rýžovou vodu jako produkt pro péči o vlasy, vezměte hrst rýžových zrn, opláchněte a naplňte 0,5 litry vody. Přiveďte rýži na teplotu varu, snižte teplo a nechte asi 10 minut, poté ochlaďte a napněte. Tento odvar může být uložen nejdéle po 5 dnech.
  4. Krémový odvar - typ odvaru z rýže, používaný pro dlouhodobý průjem. Chcete-li jej připravit, vezměte 5 lžíce rýže, vložte do suché pánve bez oleje a smažte, dokud se zrna nestanou světle hnědou barvou. Ochlaďte je a nakrájejte na mouku a pak je nalijte vodou ve výši tří sklenic. Vařte 20 minut a míchávejte pravidelně.

Vlastnosti aplikace

Používání rýžového vývaru v některých obdobích života má své vlastní vlastnosti.

Během těhotenství a kojení

Během těhotenství je přípustné použití rýžového vývaru pro léčbu výše uvedených chorob a stavů. Tělo těhotné ženy je velmi citlivé na toxiny, které přicházejí s jídlem a mohou způsobit průjem, a odtučňování rýže je mírným fixátem.

Rýžový odvar nepoškodí ani nastávající matku nebo její dítě

Vysoký obsah vápníku a fosforu v tomto druhu obilovin pozitivně ovlivňuje tvorbu plodového skeletálního systému, proto může být rýžová voda použita pro zdraví budoucího dítěte. Navíc použití tohoto nástroje pomůže zabránit nedostatku vápníku, který je charakteristický pro pozdní fáze těhotenství.

Pokud těhotná žena má pigmentaci na obličeji, produkt může být použit externě. Provedete to v hotovém vývaru, ochlaďte na pokojovou teplotu, přidejte několik kapek citronové šťávy, pak je impregnujte sterilní gázou, vyříznutou ve tvaru obličeje štěrbinami pro oči. Tato maska ​​zůstane po dobu 15 minut. Může být aplikován jednou denně, dokud nezmizí pigmentové skvrny.

Používání rýžového vývaru je kontraindikováno, jestliže žena trpí zácpou během těhotenství. Vazebné vlastnosti rýže mohou zhoršit stávající problém.

Pro děti

Rýžový odvar je často doporučován jako lék na průjem u kojenců. Dávkování závisí na věku dítěte: až půl roku, stačí poloviční čajová lžička čtyřikrát denně. Vůně a chuť nápoje jsou neutrální, ale pokud dítě z nějakého důvodu nechce pít, můžete použít injekční stříkačku bez jehly, pomocí které se potřebné množství tekutiny přivádí na vnitřní povrch tváře.

U dětí starších než šest měsíců můžete zvýšit jednorázovou dávku na 50 ml. Tento nástroj nejen zbaví nepříjemných příznaků, ale také pomůže vyhnout se zbytečným obtížím při tvorbě trávicího systému dítěte.

Odvar z rýže pomůže proti průjem u dětí různého věku.

Odstranění rýže obsahující velké množství živin může být použito k doplnění kojenců, pediatři však nedoporučují, aby do stravy vstoupili před tím, než se dítě otočí o dva měsíce.

Pro doplnění je nutné připravit rýžovou vodu a 100 g této kapaliny kombinovat s 50 ml mléka a přidávat 1 g cukru ke zlepšení chuti takto:

  1. Vařte mléko.
  2. Rozpusťte cukr a promíchejte, až se rozpustí.
  3. Nalijte do oslazeného mléka připraveného na mléko a vařte 5 minut ve vodní lázni.
  4. Chladnička na příjemnou teplotu pro dítě.

Přestože je rýžová voda prakticky neškodná, doporučuje se konzultovat s pediatrem při aplikaci na děti mladší jednoho roku. Krémový odvar pro kojence se nepoužívá. Po uplynutí jednoho roku můžete tento lék odvážně léčit, ale nedávejte mu příliš velké množství - to může vyvolat zvracení.

Kontraindikace a vedlejší účinky

Rýžový odvar nelze použít v následujících případech:

  • extrémní obezita;
  • tendence k zácpě;
  • zánětlivé procesy v tlustém střevě;
  • kolitida.

Individuální nesnášenlivost vůči rýži a přípravky připravené na jejím základě je velmi vzácná, ale v jejím případě je i přípravek kontraindikován. Velké množství škrobu činí z rýže a odvaru nežádoucím produktem pro diabetiky.

Rýžový odvar je nasycen sacharidy, které při pravidelném používání tohoto nástroje mohou negativně ovlivňovat účinnost u mužů.

Rýžový odvar je snadné se připravit doma, aby bylo dosaženo maximálního zisku z jedné z nejužitečnějších obilovin. Jezte rýži nejen ve své obvyklé formě, ale také užívejte svůj vývar ve prospěch vašeho zdraví a krásy!

Nejčastější odvar z rýže je nástroj, který se čas od času objeví v kuchyni každé hospodyňky, ale obvykle se jednoduše vylévá z nepotřebnosti. Ale v mnoha restauracích v Japonsku organizoval konstantní prodej rýžové vody, a tam je velmi populární. Co je to použití a síla tohoto jednoduchého a cenově dostupného nástroje?

Rýžové tajemství východu

Po několik tisíciletí byla rýže základem výživy mnoha východoevropských národů. A pravděpodobně přesně ve stejnou dobu slavná orientální medicína aktivně využívá léčivé vlastnosti rýžové vody k léčbě mnoha nemocí.

Rýže je základním jídlem milionů lidí na planetě.

Čínské ženy a japonské ženy ještě nečerpají rýžovou vodu, ale používají ji k ochraně a zdokonalování své vlastní krásy - tak jejich babičky a babičky dělaly své babičky... V některých čínských vesnicích po mnoho generací žen umyjí hlavou rýžovou vodou, neuznávají žádné šampony, a výsledek je naprosto ohromující vlasy.

Čínské ženy, které si umývají hlavu rýžovou vodou, jsou proslulé dlouhými a hustými vlasy

Zázračná voda - a většina z nás ji dáváme do kanalizace - je opravdu schopna vyřešit problémy, které ani ty nejdražší patentované prostředky pro léčbu a péči o vzhled nemohou vždy zvládnout. Jaká je síla tohoto velmi nepředstavitelného zdánlivě nejasného tekutiny?

Nikdy nalijte rýžový vývar - je to odpad!

Složení a vlastnosti rýžového vývaru

Je zcela přirozené, že rýžová voda obsahuje přesně tytéž látky, které jsou obsaženy v složení rýžových zrn. Koncentrace těchto složek v rýžové vodě závisí na jejich bohatosti a způsobu přípravy.

Rýžový odvar absorboval všechny nejlepší vlastnosti rýže

Složení a kalorická hodnota zrna rýže - stůl

Rýžová zrna - skladiště cenné pro lidské tělo látky

S průměrnou koncentrací v 250 g šálku rýžového vývaru obsahuje 150 kilokalorií, což zjevně umožňuje volat tento zdravý produkt ve stravě.

Takové bohaté chemické složení přímo určuje různé hojivé vlastnosti rýžové vody. Má velmi širokou škálu lékařských použití:

  • zlepšuje celkový stav a tón těla;
  • obohacuje minerály, vitamíny, další užitečné látky;
  • čistí střeva z toxinů a patogenní mikroflóry;
  • léčí trávicí onemocnění, gastritidu a vředy;
  • se vyrovnává s plynatostí;
  • zastaví zánětlivý proces;
  • odstraňuje přebytečnou tekutinu;
  • se potýká s dermatologickými problémy.

Pít rýžovou vodu - trávení vám poděkuje

Riceová voda jako prostředek orientální medicíny - video

Jak a proč se ucházet

Rýžové infuze a odvar jsou účinně používány především jako nejsilnější přírodní sorbenty, které vykazují všechny své nejlepší léčebné vlastnosti pro vnější a vnitřní použití.

Rýžová voda odstraní z těla všechny škodlivé, aby se udělaly místo pro dobro.

Recepty

Navzdory tomu, že rybí voda se skládá pouze ze dvou složek: samotné rýže a vody, existuje několik různých způsobů, jak ji vařit.

Vaření rýžové vody je jednoduchý, ale zábavný proces.

Infuze rýže

Rýžová voda může být připravena bez varu - pak udrží maximální množství vitamínů a dalších sloučenin nestabilních k tepelnému zpracování. Taková léčiva má měkčí, šetrnější účinek na tělo.

  1. Sklenici nábrané rýže je třeba naplnit studenou vodou a smíchat, odstraňovat nečistoty, které vznikají na povrchu.
  2. Poté sklopte kousky do cedníku a opět rychle opláchněte pod silným proudem tekoucí vody.
  3. Nalijte rýži do prostorného nekovového nádobí a zalejte litr vařené vody při pokojové teplotě.
  4. Trvejte půl hodiny, pak promícháme a okamžitě vypustíme rýžovou vodu obohacenou užitečnými látkami.
  5. Tato voda je dobře skladována v chladničce, ale ne déle než dva dny; Před použitím je nutné ho míchat a mírně zahřát.

Před každým použitím dobře promíchejte infuzi rýže.

Rýžová odvar

Koncentrovanější a výkonnější pracovní nástroj se připravuje trávením rýžových zrn. Tento lék se používá pro léčebné účely, používá se k péči o vzhled a úbytek hmotnosti.

  1. Sklenice vyčistěné z nečistot a vyprané z rýžové špíny nalijte dva litry studené vody a nalijte ji na vysokou teplotu.
  2. Rychle přiveďte do varu, nezapomínejte na míchání, takže krupice při vaření měkké nevyhoří.
  3. Snižte teplotu na minimum a pokračujte v zahřátí, dokud ryba nebude zcela měkká.
  4. Jemně zlejte želatinovou kapalinu a ochlaďte ji - rýžová voda je připravena; Může být skladován v chladničce po dobu až tří dnů.

Rýžový odvar je klasik orientální medicíny.

Rýžová voda pro harmonii

Tento recept přišel z východu - stejně jako mnoho užitečných a zajímavých věcí, které jsou spojeny s rýží. Pravidelně s nasyceným rýžovým nápojem si asijské krásy nemohly dovolit jinak se postarat o jejich tenký pas, hladkou pokožku a vynikající pleť.

  1. Nalijte sklenici vybrané bílé rýže do tlusté stěny (nejlépe smaltované), nalijte tři litry vody.
  2. Při míchání přivedete k varu a těsně uzavřete pokrmy víkem.
  3. Upravte oheň tak, aby kapalina nevarila, ale zaniká.
  4. V tomto režimu je vývar připravován 4-6 hodin.
  5. V horké formě zahřejte koncentrovanou rýžovou vodu bez broušení, přetřete sítem a nechte vychladnout.
  6. Uchováváno chladno po dobu tří dnů, konzumovalo chlad.

Zdravá výživa a rýžová voda jsou zárukou štíhlosti a dobré nálady.

Fermentovaná rýžová voda

Pokud je rýžový vývar mírně zkvašený, neznamená to, že se zhoršila. Proces fermentace byl zahájen, což obohacuje lidské léky novými vlastnostmi a rozšiřuje rozsah jeho použití. V tomto řešení je více vitaminů a antioxidantů; Enzymy vytvořené během fermentačního procesu mohou být také velkým přínosem pro lidské tělo.

Ve fermentovaném vývaru má výnos i více než obvykle

Fermentovaná voda může být použita externě (pro léčbu kožních a kosmetických) a může být užívána perorálně jako obecná tonická, tonická a terapeutická droga.

  1. Vypražte obilnou rýži třikrát více vody, než je požadováno pro běžné vaření, a zapálte; míchat neustále.
  2. Jakmile se rýže vaří, sklopte ho do cedníku a sbírejte výsledný vývar; Samotná rýže se může nalít na čerstvou vodu a dovar k použití podle vlastního uvážení.
  3. Připravená rýžová voda by měla být připravena k fermentaci: nalijte do průhledné nádobí a nechte na den na teplém, světlém místě - to je nejlepší na parapetu pod přímým slunečním světlem.
  4. O den později se vývar lehce "bublil" - v tuto chvíli bude muset být nalit do hrnce a umístit na maximální teplo, rychle přivedené k varu a okamžitě vyjmout ze sporáku.
  5. Takže zastavíte fermentační proces; Nyní by měla být fermentovaná vývar ochlazena přirozeně a poté převedena do chladničky pro skladování.
  6. Pokud se droga bude používat v domácí kosmetičce, nebude to bolet přidat trochu éteru (levandule, rozmarýn, grapefruit, čaj strom) k tomu - 7-8 kapek na litr.

Náprava pro mnohé nemoci - rýžová voda

Léčebné režimy - tabulka

Kosmetika doma

Rýžová voda je velmi užitečná pro vlasy, nehty a kůži; jeho pravidelné použití:

  • čistí, tóny, utahuje póry;
  • chrání před škodlivými účinky slunečního záření;
  • vyživuje a vyživuje s prospěšnými prvky;
  • zpomaluje proces stárnutí;
  • zlepšuje proces oběhu a obnovy krve;
  • odstraňuje záněty a podráždění.

V domácí kosmetologii je použití rýžové vody velmi účinné.

Bílá tvář

Vynikající bělící efekt poskytuje pravidelné, ráno a večer, umytí tvář čerstvou rýží. Nepotřebuje používat mýdlo a jiné čisticí prostředky. Dobré výsledky, zvláště s mastnou pokožkou, lze dosáhnout třením obličeje kosmetickým ledem připraveným ze stejného vařeného rýže.

Rýže dodává pokožce bělost

Vyčistěte pokožku

Pro mastné, hojné akné a černé skvrny na kůži obličeje, stejně jako nejlepší odtučněná fermentovaná rýže.

  1. Před použitím by měl být vývar zahřát na teplotu, která je mírně nad pokojovou teplotou.
  2. Droga by měla být použita bez ředění - mokrá bavlněná vložka v ní a v masážních linkách ji třepat do problémových oblastí předtím pálených obličejů v pomalém, kruhovém pohybu.
  3. Nechte vyschnout po dobu 15-20 minut a znovu aplikujte odvar na obličej.
  4. Počkejte asi čtvrt hodiny a umyjte minerální vodou.
  5. Pro zvláště citlivou pokožku můžete konečně aplikovat tenkou vrstvu protizánětlivého krému.
  6. Postupy lze provádět třikrát týdně až do úplného vyčištění pokožky.

Čistá kůže - zásluha rybího vývaru

Odstraňte vrásky

Vynikající omlazující vlastnost má masku na obličej založenou na koncentrované rýžové odvar. Příjemnými příležitostmi pravidelného užívání bude vyhlazování kožních nepravidelností - dokonce i malých jizev, osvětlení věkových skvrn a pih, stejně jako zlepšení elasticity a pleti. Kosmetický postup je univerzální a vhodný pro všechny typy pleti.

  • rýžová voda - 3 lžíce;
  • ovesné vločky - 2 lžíce s kopečkem;
  • kuřecí žloutky;
  • olej z pšeničných klíčků - 0,5 lžíce;
  • citron čerstvý - 5-6 kapek.

Rýžová voda odstraňuje vrásky

  1. Ovesné mouky brousíme na mlýnek na kávu co nejmenší.
  2. Zahřejte rýžový vývar asi na 40 stupňů, nalijte ovesné vločky do něj a nechte jej stát asi pět minut.
  3. Přidejte zbytek přísad do směsi, promíchejte, dokud hladce a trochu porazíte.
  4. Chraňte jemnou pokožku kolem očí a rtů tenkou vrstvou oleje z pšeničných klíčků a masku aplikujte na obličej.
  5. Ulehčte 20 minut v uvolněném stavu a omyjte masku teplou vodou.

Krása kůže a vlasů s rýžovou vodou - video

Zpevňujeme vlasy

Příjemné hladkost, lesk a rovnoměrný účinek vlasů lze dosáhnout opláchnutím po každém promytí fermentovanou rýžovou vodou, zředěnou měkkou vodou v poměru 1: 5. Spusťte proceduru masírováním pokožky hlavy a vyčistěte všechny vlasy. Není nutné vypláchnout přírodní léčbu - vlasy jen dobře vysušte.

Používejte rýžovou vodu jako balzám nebo dokonce vlasový šampon.

Zbavte se nadměrné hmotnosti

Velké množství populárních a efektivních diet v jednom či druhém způsobu spojených s používáním rýže. Odvar této cereálie bez poškození těla pomáhá zbavit se nežádoucích liber.

Chcete-li zhubnout s rýží, voda je snadná a příjemná

  1. Pít sklenici chladného rýžového vývaru na prázdný žaludek - měl by být opilý nikoliv v jedné dřině, ale v malých douškách, aniž by spěchal.
  2. Po hodině a půl po tom, co jste si vzali vývar, můžete snídat.
  3. Během dne můžete bez omezení použít drogu jako energetický nápoj a ředit živnou půdu studenou vařenou vodou v poměru 1:10.
  4. Večeře je vhodné vyměnit sklenici tlustého rýžového vývaru, zředit ho čajovou lžičkou olivového oleje a trochu soli.
  5. Strava může být odlišná, ale obvykle rybí voda jen doplňuje pokrmy, na které jste zvyklí - minus jeden kilogram denně.
  6. Doba trvání takové stravy je týden; Pak můžete uspořádat týdenní půst na rýžovém vývaru.

Čištění a hubnutí rýžovou vodou - video

Vlastnosti použití

Rýžová voda je oblíbeným nápojem nejen v zemích východní Evropy. V Latinské Americe se na její základně připravují velmi oblíbené osvěžující toniky s ovocem a kořením; Všichni je milují - od dětí až po staré lidi. V našich tradicích dosud rýžová voda nevstoupila tak organicky. Existují však odpovědné doby života, kdy je třeba léčbu užívat se zvláštní pozorností.

Rýžová voda má tradice a aplikační vlastnosti.

Pro těhotné a kojící ženy

Riceové bujóny jsou v období nosení dítěte nepostradatelné. Tento spolehlivý lidový lék, bez poškození zdraví ženy a jejího dítěte, pomůže zbavit se mnoha problémů:

  • toxikóza;
  • vysoký krevní tlak;
  • průjem;
  • otok;
  • nadměrná únava.

Bohaté složení rýže poskytne všechny potřebné prvky těla budoucí matky a plodu, pomůže ženě udržet normální stav zubů, vlasů a kůže. Během období kojení tento nádherný lék zlepšuje laktaci.

Rýžový odvar - pomoc při kojení

Pro děti

Pokud dítě nemá tendenci k chronické zácpě, pak po šesti měsících může začít dávat tekutou rýžovou vodu jako doplňkové jídlo. Rýžová voda přispívá k tvorbě a plnohodnotné práci kardiovaskulárního a nervového systému, mozkové činnosti, intestinální motility, pomáhá dítěti rychle se zotavit z minulých onemocnění.

Pro normalizaci trávení dětí je odvar z rýže ideálním prostředkem.

Složení rýže nezahrnuje gluten, tento hypoalergenní přípravek je vhodný pro malé děti s průjem, nevolnost, regurgitace, meteorismus.

V dospívání je tento lidový lék také velmi užitečný: rýžová voda stabilizuje nervový systém a metabolismus, účinně čistí problémovou pokožku před vyrážkami, které jsou často otravné adolescenty.

Kontraindikace

Abyste mohli účinně a bezpečně používat vodu z rýže, musíte nejprve podstoupit lékařskou prohlídku, čímž odstraníte řadu problémů, u kterých je tento přípravek kontraindikován:

  • individuální nesnášenlivost vůči rýži;
  • chronická zácpa;
  • střevní kolika;
  • zánět tlustého střeva;
  • impotence;
  • nadměrná obezita.

Existují situace, kdy je i neškodná odtučňování rýže kontraindikována.

Nepoužívejte špinavé rýžové vývary - nadměrné nadšení pro tento lidový lék může způsobit nepříjemné vedlejší účinky - například poškodit zdraví lidí. Rýžová voda se nedoporučuje dětem mladším šesti měsíců. Pokud potřeba drogy stále přetrvává, dejte jeho dítě pod přísným lékařským dohledem.

Recenze

Existuje mnoho argumentů ve prospěch toho, aby nikdy nebyla nalita rybí voda - to je nejcennější produkt pro krásu a zdraví. Jednoduchý lidový lék, který byl dokázán po celá staletí a dokonce tisíciletí, pomůže všem, kteří ho zacházejí s respektem, aby zachovali jeho mládí, přitažlivost a sílu těla a ducha po dlouhou dobu.

Profesionální novinář, odborný specialista, 30 let praxe v tiskových a elektronických médiích, rozsáhlé reklamní a PR kampaně. autor, spoluautor a redaktor dvou desítek knih o různých tématech. Nominee a vítěz literárních soutěží. Hodnotit tento článek:

Proč není třeba nalít rýžovou voduPokud není nutné nalít rýžovou vodu1511

Přečtěte Si Více O Výhodách Produktů

Laktulóza (laktulosa)

ObsahStrukturální vzorecRuský názevLatinským názvem látky je laktulosa.Chemický názevHrubý vzorecFarmakologická skupina látky LactuloseNosologická klasifikace (ICD-10)Kód CASVlastnosti látky LaktulózaBílý prášek, dobře rozpustný ve vodě, molekulová hmotnost - 322,3.

Čtěte Více

Hořčice - výhody a přínosné vlastnosti hořčice

Tato koření je známa lidstvu více než tisíc let. Pro mnohé národy je hořčičné semeno nejen surovinou pro získání vonné a hořící omáčky, ale i chutným a zdravým olejem, je to jasný a metaforický symbol, který přesto představuje skromnou sílu.

Čtěte Více

Užitečné vlastnosti a použití goji bobulí

Určitě mnozí z vás slyšeli o goji bobule, které mají léčivé vlastnosti. Tato rostlina se často používá v lékařství a pomáhá se vypořádat s mnoha nemocemi. Řekněme o tom podrobněji.

Čtěte Více