První lékař

Šumivá voda je populární nealkoholický nealkoholický nápoj. Jedná se o pitnou nebo přírodní minerální vodu obohacenou oxidem uhličitým.

Terapeutické minerální vody sycené oxidem uhličitým s obsahem soli více než deset gramů na litr.Sostav takové vody prakticky nemění během skladování, a všechny jeho užitečných složek jsou uloženy na dlouho vremya.V přírodě sycené vody je velmi vzácná a rychle vydechovaného vzhledem k nízké koncentraci uhlíku plyn, ztrácí své vlastnosti.

Každý Američan spotřebuje asi dvě stě litrů sýrové vody ročně. Pro srovnání, průměrný obyvatel CIS pije asi padesát litrů vody ročně, a každý obyvatel Číny - asi dvacet litrů. Podle statistik pochází oxid uhličitý a nápoje vyrobené na bázi Ameriky 73-75% z celkového objemu nealkoholických nápojů.

Kompresor pro nasycení vody oxidem uhličitým byl vynalezen Toberem Bergmanem, švédským designérem. V 19. století se toto zařízení zlepšilo a vytvořilo svůj průmyslový protějšek. Produkce vody však byla velmi drahá, takže sóda na pečení byla použita pro karbonizaci.

Aerace v moderní výrobě se provádí mechanickými, chemickými metodami. Mechanická metoda spočívá v karbonaci hardwaru v potravinářských nádržích, sifonech a saturátorech. Při vysokém tlaku je voda nasycena plynem od 5 do 10 g / l. Chemická metoda je přidat do vody vodu nebo sódu. Fermentační metoda se používá při výrobě jablečného, ​​kvasového, šampaňského, piva, šumivých vín.

Složení sýtené vody

V potravinářském průmyslu vyvíjejí v závislosti na složení nízkou, střední a vysoce sýrová voda. Každý sýtený nápoj má vlastní sladkou a kyselou bázi. Cyklomát, aspartam, acesulfát draselný (sunnet), sacharin se běžně používají jako sladidla.

Velmi často se k vodě přidává kyselina jablečná, citronová nebo fosforečná. Kofein se přidává k určitým druhům šumivé vody.

Oxid uhličitý ve vodě používané jako ochranný prostředek. Reaguje s vodou v chemické reakci a rozpouští dostatečně rychle v ney.Uglekisly plynu, zabíjet všech patogenů, prodlužuje trvanlivost nápoje sycené oxidem uhličitým.

Výhody sody

Výhody soda vody jsou známé a používané od dávných dob. V té době lidé používali vodu z přírodních zdrojů výhradně pro léčebné účely. Byla použita jak pro požití, tak jako podklad pro přípravu léčebných lázní. Hippocrates, slavný doktor z dávných dob, věnovaný přírodním zdrojům šumivé vody, nikoliv jedna kapitola jeho práce na medicíně.

Výhody šumivé vody byly tak výjimečné a zřejmé, že koncem osmnáctého století se průmyslové věnovali tomuto nápoji pozornost. Od té doby se prodává šumivá voda po celém světě. Anglický chemik Joseph Priestley nejprve syntetickým způsobem vytvořil sycený nápoj.

Jen přírodní sýrová voda může přinést lidskému tělu značné výhody. Šumivé uhličité vodní kaleny žízní lépe než obyčejná voda. Je předepsána při snížené hladině kyselosti ke zlepšení produkce žaludeční šťávy. Neutrální molekuly přírodní vody vyživují buňky celého těla a alkalizují krevní plazmu. Sodík v takovém přirozeném nápoji aktivuje působení enzymů v těle, udržuje svalový tonus a acidobazickou rovnováhu. Hořčík a vápník zabraňují vyluhování vápníku do svalů pod různými zatíženími. Šumivá přírodní voda zlepšuje funkci lymfatických, nervových a kardiovaskulárních systémů, zvyšuje chuť k jídlu, zvyšuje hemoglobin, zlepšuje trávení.

Sayans, Baikal, Duchesse, Estragon - sýtené nápoje obsahující výtažky z léčivých bylin. Tarragon v Tarhuně a Duchesse má protikřečový účinek, zlepšuje trávení a zvyšuje chuť k jídlu. Drink Sayan obsahuje esenciální a třísloviny, kyselinu askorbovou a další užitečné látky. Citronový sirup a extrakt Leuzea v jeho jádru zmírňují únavu a zvyšují svalový tonus, stimulují nervový systém. Včelí infuze ve vévodkyně dokonale potlačí žízeň a také má diuretický účinek.

Škody na šumivé vodě

Většina odborníků na výživu a lékaři mluví o nebezpečích sodové vody syntetického původu pro lidské tělo.

Největší škody sycené vody může způsobit tělo malé děti a kojící a těhotné ženy a osoby trpící alergií a obezity a onemocnění trávicího traktu. Oxid uhličitý může způsobit nadýmání, nadýmání a říhání.

Sycené nápoje obvykle obsahují hodně cukru. Pravidelná konzumace cukru ve velkém množství, což často vede k narušení pankreatu a endokrinního systému a zvyšuje riziko vzniku diabetu, aterosklerózy.

Syntetické sýtené nápoje uhasí žízeň velmi špatně, často návykové. Nadměrné užívání sody porušuje metabolismus lipidů a rovnováhu vody a soli v těle a také přispívá ke zvýšení koncentrace škodlivého cholesterolu v krevní plazmě.

Sladidla v těchto nápojích mohou způsobit alergické reakce, urolitiázu a rozmazané vidění.

Kyseliny obsažené v sodě, poškozují smalt zubů a dráždí žaludeční sliznici. Kyselina fosforečná vylučuje vápník z kostí a zvyšuje riziko osteoporózy.

Kofein má stimulující účinek na nervový systém. Kromě toho může přispět k rozvoji závislosti.

Mnozí sýtené nápoje obsahují benzoát sodný. V kombinaci s kyselinou askorbovou uvolňuje škodlivý benzen karcinogen. Tato látka může zničit lidskou DNA.

Složení sladkých sycených nápojů

Dospělý zdravý člověk malé množství šumivé vody nebolí. Časté používání sladké šumivé vody však negativně ovlivňuje zdraví. Na základě analýzy štítků sódy jsme se rozhodli zjistit, jaké látky obsahují sladké sody, proč jsou přidány, klasifikovat tyto přísady a také zjistit, jak tyto látky ovlivňují tělo.

Na základě štítků jsme studovali nejoblíbenější značky sýrových sladových nápojů:

"Coca-Cola": voda, cukr, oxid uhličitý, barvivo, kyselina fosforečná, chutí, kofein.
"Sprite": voda, oxid uhličitý, barvivo, regulátory kyselosti,
sladidla, přírodní příchutě, konzervační látky, kofein. Produkt
obsahuje zdroj fenylalaninu.

"Fanta": voda, cukr, pomerančový džus (3%), regulátor kyselosti, konzervační látky, přírodní příchutě, barvivo.

"Buratino": voda, oxid uhličitý, sladidlo kyseliny citrónové
chuťové barvy, potravinářské barvy, fenylalanin

Výsledkem není příliš útěcha: u chemických nápojů obvykle používají chemické přísady do potravin, z nichž je v nápoji poměrně málo (více než tři jsou zdůrazněny).

Konzervační prostředky

Konzervační prostředky chrání produkt před hnilobou, fermentací a jinými rozkladnými procesy. U sýtených nápojů se používá benzoát sodný (E211). Toto konzervační činidlo se nevylučuje z těla, ale hromadí se ve všech buňkách a je jed, které ničí veškerou obranyschopnost těla. Reaguje s vitamínem C, mění se na benzen (silný karcinogen), což způsobuje rakovinu.

Regulátor kyselosti

Regulátor kyselosti se používá k dodávání příjemné kyselé chuti. Nejčastěji se jedná o kyseliny: kyselinu citronovou (E 330), kyselinu ortofosforečnou (E 338), kyselinu askorbovou (E 300). Ale nepotřebujeme je, protože okyslí tělo, vyhní zubní sklovinu a přispívá k vzhledu kazu. Vázat a vylučovat stopové prvky jako Ca, Mg, Zn, Na. To vede k osteoporóze (změkčení kostí). U dětí, které pijí takovou sodu v dávkách slonů, jsou šance na zlomeninu nohy třikrát vyšší.

Sladidla

K tomu, aby soda voda měla sladkou chuť, byl cukr používán předtím, a nyní je to jeho náhražka, která je méně kalorií (lehká soda).

V sycených nápojích se nejčastěji používá aspartam (E951). Aspartam při teplotách nad 30 ° C se rozkládá na metanol, formaldehyd, kyselinu mravenčí - silné karcinogeny, které vyvolávají výskyt: maligních nádorů, sklerózy, epilepsie, bazedovské choroby, chronické únavy, diabetes, mentální retardace, tuberkulózy, ztráty zraku. Známka aspartamu je varování: "obsahuje fenylalanin."

Barevné látky

Barviva - látky, které dodávají nápoj nové barvě nebo skryjí svůj přirozený odstín, se proto používají v nápojích pouze pro psychologické účely. Barviva jsou přirozené a umělé. Nejběžnější přírodní barvivo je barva cukru E-150 (pálený cukr). Ale častěji používají syntetická barviva: jejich sortiment je mnohem širší a nákladová cena je mnohem nižší. Dusík obsahující látky jsou nebezpečné, mohou způsobit astmatické záchvaty a kopřivku u pacientů s bronchiálním astmatem. Červené barvivo (E128) v těle se změní na anilin. Tato látka může způsobit rakovinu a genetické změny v buňkách těla. V Rusku je E128 stále schváleným barvivem.

Příchutě

Potravinové příchutě jsou přidávány do potravinových produktů, které dodávají chuť a vůni chuťovým výrobkům. Potravinové příchutě jsou přirozené, identické s přírodními, umělými. Používání přírodních příchutí je omezeno kvůli nedostatku a vysokým nákladům na přírodní suroviny. V současnosti jsou nejběžnější přírodní příchutě. Získávají se organickou syntézou. Tyto příchutě jsou nejlevnější a stabilnější. Pokud štítek ve složení sýtených nápojů neuvede chuť, pak lze předpokládat, že to není přirozené.

3.1.6. Oxid uhličitý

V jakékoli sycené vodě je oxid uhličitý. Šumivá voda ochladí žízeň lépe, má zvláštní chutě, osvěžující vlastnosti a způsobuje příjemné pocity v ústech díky mechanickému působení bublin. (Osvěžující a aromatické vlastnosti sýteného nápoje se nejčastěji projevují, když jsou ochlazeny na teplotu 10-12 ° C). Samotný oxid uhličitý je bezpečný, ale jeho přítomnost ve vodě stimuluje sekreci žaludku, zvyšuje kyselost žaludeční šťávy a vyvolává plynatost - hojný plyn, může vyvolat gastritidu, gastroduodenitidu, peptický vřed nebo duodenální vřed.

Šumivá voda: poškození nebo prospěch

Sýrová voda znamená jeho obohacení oxidem uhličitým. Tam jsou minerální a jídelní, stejně jako voda z přírodního zdroje. Sladký nápoj může mít jiný vkus. Výhody a poškození sýrové vody závisí na chemickém složení.

Složení a obsah kalorií v šumivé vodě

Minerální voda s léčivými vlastnostmi je obohacena oxidem uhličitým. Salinita je 10 nebo více g / l. Během skladovacího období se složení nemění a příznivé látky se dlouhodobě ukládají. Přírodní sýtená voda není běžné. Vydává se docela rychle, zatímco výhody nejsou zachovány.

Kompresor, který nasycený vodu s oxidem uhličitým, vynalezl švédský návrhář. Průmyslová analogie vytvořená v 19. století. Výroba byla vzhledem k vysokým nákladům považována za nevýnosnou. Šumivá voda obsahovala sódu na pečení.

Moderní výroba využívá mechanickou a chemickou oxidaci. Mechanickou metodou je přístroj sýrován ve speciálních sifonech, nádržích a saturátorech. Voda je nasycena plynem pod vysokým tlakem. V chemické metodě se do vody přidá soda nebo kyselina z pečení. Fermentace se používá při výrobě kvasu, piva, šampaňského, jablečného a šumivého vína.

Složení určuje typ a přínos vody:

  • mírně sýtené;
  • středně sýtené;
  • silně sycené.

Sladká a kyselá báze je pro každý nápoj odlišná. Sladidla, které jsou součástí sody, jsou uvedeny:

  • aspartam;
  • cyklomát;
  • sacharin;
  • acesulfát draselný nebo sunnet.

Jsou rozlišeny následující varianty kyselin:

Některé typy nápojů se sycením obsahují kofein. Konzervační látka je představována oxidem uhličitým, který vstupuje do chemické reakce s vodou a je charakterizován rychlým rozpouštěním.

Kalorický obsah minerální a sýrové vody bez přísad je 0 kcal. Proto je tento nápoj prospěšný při ztrátě hmotnosti. Šumivá voda s mnoha sladidly a konzervačními látkami způsobuje poškození těla, což způsobuje zvýšení hmotnosti.

Je šumivá voda užitečná?

Při zodpovězení otázky, zda je užitečné pít šumivou vodu, odborníci věnují pozornost druhu nápoje. Použití přírodní šumivé vody je známé již od starověku. Zpočátku byl tento přípravek používán výhradně k léčbě různých onemocnění.

Přínos pro tělo přinesl použití nápojové vody jako nápoj. Přírodní zdroje byly také použity pro koupání. Například Hippocrates popsal přínosy přírodního produktu v jeho díle.

Ve století XVIII byl léčivý nápoj uveden do prodeje. Později byl vytvořen syntetický protějšek.

Sladká sýrová voda

Bylinné extrakty jsou přínosné pro:

  1. Estragon a Dyushes obsahují estragon, který má antikonvulzivní účinky. Tato látka zlepšuje proces trávení, přispívá ke zvýšení chuti k jídlu. Vévodkyně také obsahuje hruškovou infuzi, která potlačuje žízeň a je diuretikum.
  2. Složení nápoje Sayan přidalo opalování a esenciální látky, stejně jako kyselina askorbová, citronový sirup, extrakt z levzei, který eliminuje projevy únavy.

Carbonated mineral water

Minerální voda je čistý produkt, který je uměle obohacen různými složkami. Při dodržování určitých pravidel může být taková voda opilá s přínosem jak pro dospělé, tak pro děti.

Terapeutická voda je čerpána z přírodních zdrojů. Přínos přináší pouze přírodní produkt, který má následující akce:

  • potřísní se žízní;
  • zlepšuje produkci žaludeční šťávy s nízkou kyselostí;
  • napájí buňky, alkalizuje plazmu v důsledku neutrálních molekul;
  • udržuje acidobazickou rovnováhu a svalový tonus v důsledku obsahu sodíku;
  • zabraňuje vyluhování vápníku z kostí.

Je dokázáno, že při užívání přirozené šumivé vody se normalizuje fungování různých tělesných systémů. Výhody použití ke zlepšení trávení a zvýšení hemoglobinu.

Existují druhy nápojů, které se používají pro konkrétní nemoci. Stolová voda je obohacena minerály, které mají příznivý vliv na fungování těla. Tento produkt lze používat bez lékařských indikací.

Mohou děti dát sodovou vodu

Odborníci poznamenávají, že sklenice sladké šumivé vody obsahuje asi 4 polévkové lžíce cukru. V horkém letním dni může dítě vypít půl litru takového nápoje, což škodí tělu dítěte. Sladká sýrová voda se nedoporučuje používat v dětství kvůli:

  • negativní účinky na endokrinní systém a pankreas;
  • dráždivé účinky kyselin na žaludek a jícen, zubní sklovinu;
  • odstranění vápníku z kostní tkáně.

Zpravidla se cukr v moderních nápojích nahrazuje náhradami cukru. Kromě toho je produkt obohacen o vitamín C, který při interakci s konzervačními látkami tvoří karcinogen. Kombinace náhražek cukru, oxidu uhličitého a kyselin často způsobuje alergie u dětí. Výrobek nezhoršuje žízeň, ale přispívá k jeho posílení.

Minerální stolní voda bez plynu má příznivý účinek, to je dobře uhasit žízeň a saturovat tělo esenciálními minerály. Děti do jednoho roku budou mít nárok na speciální vodu, která neobsahuje přebytečné látky.

Je možné pít šumivou vodu pro těhotné a kojící

Sýrová voda během těhotenství nemá prospěch, protože oxid uhličitý může vyvolat nepohodlí v žaludku a střevách. Syntetické látky, které jsou součástí, zabraňují absorpci vápníku, což je nezbytné pro rozvoj kostry rostoucího plodu a mateřského organismu během kojení.

Výhodou se liší stolní voda bez plynu. Minerální voda obsahující chlorid způsobuje hypertenzi a otok těhotným ženám.

Syntetické látky obsažené v sladké sóji mohou během těhotenství a laktace vážně poškodit tělo dítěte. Proto by mělo být používání přípravku kategoricky opuštěno.

Šumivá voda pro hubnutí: poškození nebo prospěch

Výhody sódy jsou pocit plnosti po jeho spotřebě. Vzhledem k tomu, že neobsahuje tuky, bílkoviny a sacharidy, energie a nutriční hodnoty také chybí. Odborníci na výživu doporučují zahrnout produkt do stravy při dietě. Navíc jedna z principů ztráty hmotnosti se nazývá dostatečný příjem tekutin.

Poškození může nastat při nadužívání a projevuje se plynatostí a nadýmáním. Sladká soda obsahuje významné množství cukru a nemůže být použita ke snížení hmotnosti.

Šumivá voda v nemocech zažívacího traktu

Terapeutická šumivá voda se používá pro určité nemoci. Není žádoucí používat takový výrobek bez důkazů. Soda může způsobit zhoršení gastritidy a zánětu slinivky břišní, což naznačuje potřebu vyloučení ze stravy. Gastroenterologové doporučují pitnou minerální vodu bez plynu. Pokud jsou v zažívacím traktu abnormality, může být předepsána voda, která má jiný léčebný účinek.

Jak provzdušnit vodu doma

Mnoho lidí se zajímá o to, jak vyrábět sody. Soda může být připravena s použitím sody, kyseliny citrónové, vody a cukru. Tento nápoj může poškodit děti ve věku do 3 let, stejně jako lidé s patologickými stavy v gastrointestinálním traktu s anamnézou obezity.

Domácí šumivá voda se připravuje také pomocí speciálního přístroje - sifonu. Existují modely pro domácí použití, které provzdušňují vodu kvůli přítomnosti válce oxidu uhličitého.

Aplikace pro vaření

Šumivá, zejména minerální voda, se široce používá k přípravě různých pokrmů. Soda voda je základem pro různé koktejly a přidává se k palačinku. Kuchaři používají nápoj jako dres pro okroska a marináda na maso.

Jak vybrat šumivou vodu

Soda prospěch, neškodí, by měla být řízena obecnými pravidly:

  • pít léčivou a léčivou vodu pouze na doporučení ošetřujícího lékaře;
  • při nákupu nápoje upřednostněte odrůdu stolů;
  • nakupovat pouze v lékárnách a ve velkých prodejnách;
  • pečlivě prostudujte složení nápoje a trvanlivost, aby nedošlo k poškození;
  • koupit produkt slavných značek.

Škody na šumivé vodě a kontraindikace

Syntetický výrobek je škodlivý pro zdraví v důsledku agresivního složení. Škoda způsobená vyvolává vývoj následujících patologií:

  • gastritida;
  • obezita;
  • hypertenze;
  • zánět pankreatu;
  • diabetes mellitus;
  • alergie;
  • urolitiáza;
  • ateroskleróza;
  • snížená zraková ostrost.

Po pití syntetického nápoje dostává mozku signál, že přichází tekutina. Účinek cukru na chuťové pohárky vede k nutnosti vzít novou dávku. To je způsobeno neschopností uhasit jejich žízeň nápojem obsahujícím cukr a plyn. Při pravidelném užívání se zvyšuje riziko vzniku cukrovky, obezity, aterosklerózy v důsledku zvýšené koncentrace cholesterolu, což způsobuje poškození krevních cév.

Vápník z kostní tkáně se vymyje z důvodu obsahu kyseliny ortofosforečné. Tak pravděpodobnost osteoporózy se významně zvyšuje, zejména u starších osob. Benzen tvořený kombinací kyseliny askorbové a benzoátu sodného zničí DNA, což vyvolává vývoj maligních nádorů.

Výrobek způsobuje poškození malých dětí, těhotných a kojících žen. S onemocněními zažívacího traktu, obezitou a alergiemi je významné i poškození těla. Po pití pití se často zaznamenávají otoky, nevolnost a pálení.

Závěr

Výhody a poškození sýrové vody vás berou vážně ve výběru produktu. Pod sódou se rozumí nejen přírodní minerální voda, která je prospěšná pro zdraví. Jméno také znamená sladký nápoj, jehož časté používání může způsobit vážné poškození zdraví.

Minerální oxid uhličitý, škodlivé a dobré a škodlivé

Šumivá voda je nápoj milovaný všemi generacemi, od dětí až po babičky. Špicaté bubliny oxidu uhličitého v něm ještě nenechaly nikdo lhostejný. Ale je šumivá voda tak neškodná, nebo je její použití stojí za omezení?

Z čeho je vyrobeno?

Složení sýtené vody je velmi jednoduché. Obsahuje přímo vodu a oxid uhličitý. Tato kompozice má jednoduchou šumivou vodu. Poškození nebo těžit z těla je předmětem neustálých sporů mezi příznivci a odpůrci správné výživy. Vše závisí na tom, jaká voda je ve složení. Je to jednoduché, minerální nebo sladké s přidáním barviv a příchutí.

V závislosti na úrovni nasycení oxidem uhličitým je voda tří typů. Je lehce sycená, středně sýtená a vysoce sýrová voda. Úroveň oxidu uhličitého v něm leží v rozmezí 0,2 až 0,4 procenta.

Užitečné vlastnosti

Přírodní šumivá voda je známá od starověku. Zpočátku byla používána pouze jako náprava. Kdokoliv by mohl přijít na přírodní pramen, trochu vody a dokonce i plavat. Ve 18. století se voda začala rozlévat v průmyslovém měřítku. Ale protože takovéto podnikání se ukázalo jako nevýhodné, protože tekutina rychle vydechla a ztratila většinu svých užitečných vlastností, bylo rozhodnuto uměle provzdušňovat.

Pouze sýrová minerální voda může mít pozitivní účinek na tělo. Škody nebo výhody tohoto výrobku budou záviset na množství a kvalitě spotřebovaného nápoje. Obecně platí, že přírodní minerální voda je předepsána lékařem pro lékařské účely. Nedoporučuje se tento nápoj zneužívat, přestože podporuje produkci žaludeční šťávy s nízkou kyselostí, udržuje alkalickou rovnováhu, aktivuje práci enzymů a zabraňuje vyluhování vápníku z těla.

Kromě přírodní sýrové vody mohou být pro tělo prospěšné také sladké nápoje na bázi léčivých bylin ("Tarhun", "Baikal", "Sayan").

Negativní účinky a kontraindikace

Voda, která se uměle přidáváním oxidu uhličitého oxiduje oxidem uhličitým, má syntetický původ a sama o sobě nemá žádnou nutriční hodnotu. To platí zejména pro sladké nápoje.

Škodlivost sýrové vody na lidském těle spočívá v tom, že oxid uhličitý, který se nachází ve složení tohoto výrobku, způsobuje nadýmání, pálení a nadýchání střeva.

Sladké sýrové nápoje jsou zvláště škodlivé pro lidi. Přispívají k přerušení pankreatu a jater, způsobují narušení endokrinního systému, vyvolávají vývoj diabetu a dalších závažných onemocnění.

Šumivá voda, jejíž poškození nebo výhoda spočívá v jejím složení, může buď obnovit a udržet rovnováhu vody a soli nebo ji narušit.

Minerální šumivá voda

Užitečné mikro a makronutrienty, stejně jako minerální sloučeniny, činí produkt užitečný pro tělo. Je třeba poznamenat, že kromě hladiny karbonace je tato voda různě mineralizována. Slabá a střední "minerální voda" je vhodná pro každodenní použití. Nejenže dokonale potlačí žízeň, ale také saturuje tělo příznivými látkami. Ale sýtená voda s vysokým stupněm mineralizace je určena pro lékařské účely. Je nutné jej používat pouze v omezených množstvích, protože obsah užitečných prvků v něm je dostatečně velký pro každodenní použití.

Šumivá minerální voda, jejíž škoda nebo výhoda závisí na počtu důležitých sloučenin v ní, samozřejmě je vyšší kvality než sladké nápoje. Existují však výjimky v každém pravidle.

Sladká sýrová voda

Sladké nápoje mohou být užitečné. Vše závisí na obsahu lahve. Sladká sýrová voda, jejíž ublížení nebo prospěch je předmětem debaty mezi lékaři, odborníky na výživu a výrobci, může zahrnovat umělé přídatné látky nebo extrakty léčivých bylin.

"Vévodkyně" a "Tarhun" obsahují estragon, což je účinný vazokonstriktor, zlepšuje trávicí systém a zvyšuje chuť k jídlu. Šumivá voda "Sayany" a "Baikal" je složena z extraktu z rostliny Leuzei, která pomáhá zmírnit únavu, zvyšuje svalovou aktivitu a normalizuje nervový systém.

Kromě přírodních složek může být složením vody škodlivé přísady do potravin: barviva, konzervační látky, látky zvyšující chuť. Takové sýtené nápoje mohou způsobit závislost, vyrážky a alergické reakce, poškození žaludeční sliznice, poškození skloviny zubů.

Zranění "šumivé" vody pro dítě

V uplynulých letech zazněla výstraha výživáři a pediatři. Rodiče stále častěji začali kupovat šumivé nápoje svým malým dětem. Důsledky těchto nepřiměřených činů jsou zřejmé: počet chlapců a dívek trpících obezitou se každým rokem neustále zvyšuje. Co může vést k zneužívání sodovky? Zvýšená podrážděnost nervu, problémy s kostí a endokrinními systémy, špatné zuby. To vše je jen malá část toho, co může poškodit sladká jiskřivá voda pro tělo.

Kromě dětí by měla být těhotenská výživa vyloučena těhotným ženám a kojícím matkám, stejně jako osobám, které se potýkají s obezitou, onemocněními zažívacího traktu a alergiemi.

Šumivá voda: poškození nebo výhody pro úbytek váhy

Každý ví, že každá strava je založena na adekvátním příjmu tekutin, konkrétně čisté vodě. V opačném případě zůstane váha klidná. Sýrová voda nese žádnou potravu a energetickou hodnotu. Neobsahuje bílkoviny, tuky a uhlohydráty, její obsah kalorií je také nulový.

Přispějte ke ztrátě hmotnosti, bude to jako čistá voda. Je známo, že tekutina v žaludku dává pocit sytosti. Proto je nutno nutně pít ty, kteří se aktivně potýkají s obezitou. Současně může dojít k poškození šumivé vody ve skutečnosti, že způsobuje nadýmání a plynatost, to znamená, že se ve střevě objevují určité nepohodlí. Ale pokud to nezpůsobí nepříjemnosti, pak můžete zhubnout s jakoukoli vodou, a také soda.

Je třeba poznamenat, že mluvíme pouze o jednoduché sýtené vodě, bez přísad do potravin: sladidla, konzervační látky, příchutě, barviva. V opačném případě místo ztráty hmotnosti můžete vydělat pár kilo.

Shrnutí

Je obtížné jednoznačně odpovědět na otázku, jaká sýrová voda přinese tělu, bude škodlivé nebo prospěšné z jejího použití. Především při výběru tohoto nápoje by se měla věnovat pozornost tomu, co je původ: přírodní nebo syntetické. Přírodní minerální voda obsahuje ve svém složení stopové prvky, které přispívají ke zlepšení těla. Soda, obzvláště sladká, získaná umělými prostředky, nemůže být užitečná. Z použití nápojů, které jsou na něm založeny, byste měli očekávat pouze negativní důsledky, zhoršování těla.

Přínosy šumivé vody jsou pro moderní člověka zřejmě tak zřejmé, že je divné diskutovat o této otázce.

Ale pokud o tom přemýšlíte, málokdy může někdo říct svým vlastním slovem přesně, jak soda ovlivňuje tělo.

Samozřejmě, že je zdravější než sýrové nápoje sýtené oxidem uhličitým - protože již neobsahuje cukr, barviva, konzervační látky a další chemické složky.

Takže jaký je užitek a poškození minerální vody? Podívejme se.

Obsah:

  1. Co je minerální voda
  2. Užitečné vlastnosti minerální vody pro tělo
  3. Kontraindikace použití sody

Co je minerální voda

Šumivá voda je nejčastější vodou s přídavkem oxidu uhličitého, známého jako oxid uhličitý.

Minerální sýrová voda se nachází v mnoha přírodních zdrojích a jeho přínosy jsou známy lidem z dávných dob.

Před dvěma až dvěma stoletími byla minerální voda považována za elitní nápoj, který je k dispozici pouze bohatým lidem.

Dnes je vyráběna masivně, aktivně inzerována a používána nejen pro léčebné účely, ale také jako náhrada za obyčejnou pitnou vodu.

Je soda slaná a nesolená.

Kromě soli se často přidává sůl do malého množství minerálů:

  1. Sodík
  2. Kalia
  3. Vápník
  4. Hořčík

Taková voda nejen rehydrataci těla, ale také doplňuje zásobu živin.

Je pravda, že to ovlivňuje chuť - ne každý má rád zvláštní pekelnou slanost.

Dalším důležitým rysem je, že pro výrobu sody odebírat vodu z artézských zdrojů - studny až do několika set metrů hluboké.

Voda z těchto pramenů se vyznačuje vysokou čistotou, neboť není ovlivněna kontaminovaným prostředím.

Přidání oxidu uhličitého do minerální vody vytváří chemickou reakci, která vede k syntéze kyseliny uhličité.

Podle různých studií tato špatně účinná látka vzbuzuje v lidském jazyce stejné receptury jako hořčice - cítíme mírnou ostrost a brnění.

Pro některé lidi to způsobuje podráždění, jiné se jim líbí.

Hodnota pH sody je tři až čtyři jednotky. To znamená, že prostředí je mírně kyselé.

Použití minerální vody však nezvyšuje kyselost těla: přebytečný oxid uhličitý je odstraněn z těla ledvinami a plicemi.

Hodnota pH se udržuje na úrovni nepatrně nad sedmi jednotkami, bez ohledu na potraviny nebo vodu v naší stravě.

Užitečné vlastnosti minerální vody pro tělo

Chcete-li porozumět poškození nebo prospěchu, přináší do těla minerální vodu s oxidem uhličitým, je třeba pochopit, jak obecně ovlivňuje každý z jeho systémů zvlášť.

Z tohoto důvodu existuje mnoho protichůdných mýtů.

Mezi nimi - přesvědčení, že minerální voda:

  1. Zkazí nebo naopak posiluje zuby
  2. Ovlivňuje trávení
  3. Chudnutí
  4. To ovlivňuje srdce
  5. Zpevňuje kosti, nebo naopak křehčí.

Chcete-li pochopit, jak soda ovlivňuje tělo, podívejme se na každý z těchto mýtů.

Většina výzkumů byla provedena ve světě a studovala škodu a přínos, který lidem přináší šumivá voda.

Obrátit se k nim, abyste našli pravdu.

Soda na zubech?

Jedním z největších obav o šumivé vodě je jeho účinek na zuby, protože smalt je přímo vystaven působení kyseliny.

Jedna studie na toto téma ukázala, že sodík poškozuje smalt pouze o málo víc než obyčejná voda bez plynu.

Tento účinek je navíc stokrát nižší než u sladkých nealkoholických nápojů.

Další práce, kterou milují odpůrci minerální vody, obsahuje údaje o sladké sóji.

Ty skutečně mají silný negativní účinek na zuby, ale to je zde obsah cukru, a nikoli přítomnost plynu.

Non-sycených nealkoholických nápojů vykazovaly mnohem větší stupeň zničení zubní skloviny než dietní kolu (který má žádný cukr).

A samozřejmě, výsledky této studie nemají nic společného s běžnou šumivou vodou bez dalších přísad.

Tip: Jedná se o kombinaci cukru a plynu, která způsobuje poškození dentálních tkání. Použití obyčejné minerální vody nevede k vážným následkům.

Účinky na trávicí systém. Mohu zhubnout s přísadou?

Četné studie prokázaly některé z přínosů, které má použití sody v trávicím systému.

Přispívá k:

  1. Zlepšete polknutí pohybem stimulováním nervů, které jsou zodpovědné za funkci polykání. A pokud je minerální voda studená, je účinek ještě výraznější.
  2. Prodloužení sytosti. Použití sýrové vody zpomaluje trávení jídla, což rozhodně prospěje při ztrátě hmotnosti. Ale co škoda? Stagnace jídla v žaludku není opravdu vždy příznivá.
  3. Odstranění zácpy. Ve dvoutýdenní studii čtyřicet starších účastníků trpících pravidelnou zácpou porovnalo účinky sodovky a čisté vody na intestinální motilitu. Kontrolní skupina vykazovala 58% snížení symptomů.

Pití minerální vody ovlivňuje zdraví kostí?

Mnoho lidí se domnívá, že sýtené nápoje jsou pro kosti škodlivé kvůli vysoké kyselosti.

Nicméně mnoho studií ukazuje, že karbonizace neovlivňuje stav kostní tkáně.

V jednom z projektů pozorování více než dvou a půl tisíce účastníků ukázalo, že snížení hustoty kostí může dojít pouze při použití sladkých sýrových nápojů.

To zase vyplývá z toho, že obsahují fosfor. S nedostatkem vápníku je pro kosti škodlivé.

Tip: na křehkosti kostí postihuje v první řadě je množství vápníku v potravě - hlavní „stavební kameny“ pro kost. Jezte hodně sýrů a mléčných výrobků, což posiluje kostru, a nebojte se o „škodlivé“ vlivem sody.

Obyčejná minerální voda neobsahuje fosfor nebo jej obsahuje v mizivě malých koncentracích.

To znamená, že zdraví kostí samo o sobě nemá žádný účinek.

Výhody minerální vody s plynem pro kardiovaskulární systém

Na toto téma nebylo provedeno příliš mnoho výzkumů, avšak ty, které byly provedeny, ukázaly pozitivní údaje.

Zejména použití sody snižuje množství „špatného“ cholesterolu v hladinu cukru v krvi a riziko cévních onemocnění a srdce.

Ale nezapomeňte, že se to týká přísad bez cukru!

Další příznivé vlastnosti šumivé vody

Voda se nezdá být dobrou živinou, ale je stále důležitá pro vaše zdraví.

Hydratace těla pomáhá přesunout další živiny ze systému do systému, má příznivý účinek na mysl a nervové buňky, chrání před stresem.

Výhodou minerální vody pro obličej je, že brání předčasnému stárnutí buněk a dodává pokožce pružnost a hladkost.

Tip: Denní příjem vody se liší pro různé lidi, ale v průměru, odborníci doporučují pít litr vody na každých 23 kg hmotnosti.

Kontraindikace použití sody

Takže, s přínosem minerální vody, jsme přišli na to. A co škoda?

Soda může způsobit:

  1. Belching
  2. Břišní distenze
  3. Plynatost

Všechny tyto jevy jsou spojeny s akumulací přebytku oxidu uhličitého v těle.

Škoda jako taková neznamená, ale takové jevy způsobují spoustu nepohodlí a obtíží, zejména ze sociálního hlediska.

Pokud jste náchylní k nadýmání a říhání po požití minerální vody, je lepší zdržet pití, než chodit na veřejných místech.

Ale vážná újma namísto přínosů sýrové vody může způsobit, že lidé trpí onemocněními žaludku.

Kyselé a dráždivé účinky plynových bublin na sliznici způsobují zvýšené vylučování žaludeční šťávy, což může způsobit prudké zhoršení přítomnosti vředu.

Vědět o výhodách a rizicích minerální vody s plynem, můžete odhadnout racionalitu svého zařazení do své každodenní stravě.

Při absenci kontraindikací není důvod odmítnout tento nápoj, pokud se vám to líbí.

Navíc nesladená soda může zlepšit celkové zdraví.

Lidské tělo je více než polovina vody. Z tohoto důvodu je pro udržení zdravého fungování všech orgánů a systémů nezbytné udržovat rovnováhu vody. Pro tento účel je nejlepší způsob, jak je pít denně 1,5-2 l kvalitu vody. Každý opilý mililitr přispívá k životním procesům, které přispívají k udržení zdraví, krásy a mládí. Mnoho lidí dává přednost minerální vody, a to navzdory skutečnosti, že ani má desetiletou diskusi o jeho nebezpečí a přínosů.

Odkud pochází

Minerální voda je voda z přírodního původu, hlavním rysem, který je vysoký obsah minerálních látek a stopových prvků. To má podzemní původ a hlubší dobře, takže je čistší, a v důsledku toho mnohem užitečnější. Kromě toho hloubka zdroj chrání pronikání vody do chemické povahy škodlivých nečistot nacházejících se na povrchu.

Chemické složení minerální vody

Mezi konstantní prvky obsažené v jejím složení patří bikarbonát, železo, vápník, hořčík, sodík, síran, chlorid, fluorid.

Za prvé, je obsah minerálu ve vodě je závislá na místě původu, druhu horniny, kterými protéká a doba zdržení v podzemí. Za druhé, od jejího jmenování. Na základě toho existují různé klasifikace a druhy minerální vody.

Klasifikace minerální vody

To je obvykle děleno následujícími funkcemi:

  • podle původu,
  • na mineralizaci,
  • chemické složení
  • teplotou.

Typy vody podle metody původu

a) Přírodní voda, jak je snadné odhadnout, je extrahována přímo z přírodních zdrojů.

b) umělý - získaný přidáním a rozpouštění minerálního komplexu ve vodě.

Oba tyto typy mohou být navzájem totožné za předpokladu, že odborníci byli správně vybráni minerály a stopové prvky a mineralizace byla provedena na vysoce kvalitní výbavě.

Druhy minerální vody mineralizací

a) Jídelní minerální voda - má mineralizaci alespoň 1 g na dm³ a minimálními hodnotami obsahuje biologicky aktivní složky. Může být použita denně v pití.

b) Lékařská - stolní voda - mineralizace více než 1 g na dm3. Tento počet často dosahuje 10 g. V biologicky aktivních složkách dochází k mírnému nárůstu. Taková voda je doporučována zdravým lidem, ale častým užíváním. Používá se také k prevenci onemocnění.

c) lékařské - má indikátory nad 10 g na dm3. Je maximálně nasycený účinnými látkami a je předepisován pouze lékařem pro terapeutické a profylaktické metody. Nepoužívá se k běžnému pití.

Druhy minerální vody chemickým složením

1) Alkalická minerální voda je určena pro sportovce. Má příznivý účinek na tělo, často opotřebované pravidelnou fyzickou námahou. Navíc obnovuje alkalitu krve, doporučuje se u diabetu a různých infekčních onemocnění.

Při gastritidě se alkalická minerální voda nepoužívá, protože vyvolává vylučování žaludeční šťávy. S velkou touhou můžete pít sklenici minerální vody na stole 1-1,5 hodiny před jídlem.

2) Síran - vhodný pro lidi, kteří mají problémy s játry, žlučníku, diabetes a obezita. Je zakázáno používat tuto vodu pro děti, dospívající a těhotné ženy. To je způsobeno tím, že sírany inhibici růstu kostní tkáně a zabránit vápník získaného z potravy, absorbované v těle.

3) Chloridová minerální voda poskytuje vysoce kvalitní proces střeva a jater. Nicméně by mělo být vyloučeno ze stravy za přítomnosti arytmií a vysokého krevního tlaku.

4) Minerální voda z hořčíku působí na lidské tělo jako protistres, zklidňuje a stabilizuje nervový systém. Ale pokud překročíte normu, může to vést k zažívacím potížím.

5) Smíšená minerální voda se skládá z několika účinných složek, které jsou obsaženy v minimálních číslech. Je přípustné ji používat libovolně, avšak nepřesahující hranice povolených norem.

Je třeba objasnit, že v závislosti na přítomnosti biologicky aktivních složek a složení plynu je voda dusíkatá, methylová, jodová, sulfidová atd.

Teplotní rozdíl

V závislosti na teplotě minerální vody je:

  • velmi chladno - méně než 4 ° C;
  • studené - do 20 ° C;
  • ochlaďte - až na 34 ° C;
  • indiferentní - až do 37 ° C;
  • zahřátí na 39 ° C;
  • tepelné - do 42 ° C;
  • vysoká teplota - nad 42 ° C

Užitečné vlastnosti a výhody minerální vody pro tělo

  • posiluje imunitní systém
  • zlepšuje metabolismus
  • zmírňuje zácpu
  • podporuje úbytek hmotnosti
  • odstraňuje toxiny z těla
  • reguluje acidobazickou rovnováhu
  • normalizuje trávicí systém,
  • léčí gastritidu s normální a vysokou kyselostí,
  • pomáhá vyrovnat se s žaludečním a duodenálním vředem,
  • léčí kašel
  • potíže s bronchitidou,
  • zvyšuje hladinu hemoglobinu v krvi
  • odstraňuje špatný cholesterol,
  • posiluje zuby a kosti
  • zlepšuje funkci štítné žlázy,
  • léčí onemocnění jater a žlučníku,
  • podporuje tok žluči
  • tóny
  • obnovuje vitalitu
  • posiluje nervový systém
  • zlepšuje duševní práci
  • má omlazující účinek,
  • zpomaluje proces stárnutí
  • zlepšuje stav nehtů, vlasů a kůže.

Použití minerální vody je nesporné a je pohyblivým článkem ke zdravé výživě a kráse. Tento nápoj obsahuje četné přínosné látky, které závisí na chemickém složení. Minerální voda dokonale léčí gastrointestinální onemocnění. V takovém případě by se voda měla pít 10-15 minut před jídlem. Navíc tento nápoj pomáhá vyrovnávat se s nadváhou a udržovat mládí.

Kontraindikace a poškození minerální vody pro tělo

  • duševní poruchy
  • děti do 6 měsíců,
  • těhotenství
  • kojení
  • alkoholismus,
  • průjem

Je žádoucí úplně odmítnout tuto vodu těhotným ženám nebo je vypít ve velmi malých množstvích. Sírany obsažené v jejím složení zabraňují absorpci vápníku, což je velmi škodlivé pro vývoj plodu.

Při smíchání s alkoholem nebo jako "léčba" po intoxikaci - vede k narušení trávicího procesu. Při dlouhodobém užívání - vyvolává rakovinu jícnu.

Při použití za studena - v prostředí teplého žaludku, minerální voda vyvolává vřed. Ve vzácných případech vede k prasknutí jícnu.

Nepoužívejte tento nápoj. To je plné tvorby kamenů a písku v ledvinách, vzhled otoku, poškození metabolismu soli a dalších vážných následků se zdravím.

Co je škodlivé uhličité minerální vody

Často se v prodejnách uvádí minerální voda pro spotřebitele v sýtené formě. Je nasycena oxidem uhličitým, aby se prodloužila skladovatelnost. Samozřejmě, že je zdravější vypít drink bez použití zplyňování. Přítomnost oxidu uhličitého ve vodě stimuluje sekreci žaludku. Výsledkem je zvýšení kyslosti, což způsobuje nadýmání střev, bolest v břiše, vředy a gastritidu. Navíc sýrová voda zhoršuje stav kůže.

Sálenou vodu lze pít ve velmi malých množstvích, ale je zcela kontraindikován u lidí se žaludečním vředem, gastritidy s vysokou kyselostí a tendence k plynatosti.

Abyste se zbavili plynů, musíte otevřít láhev, protřepat ji a nechat ji otevřenou po dobu 10 minut, aby vyšli ven. Pak můžete pít vodu jako bezpečný nápoj.

Kolik můžete pít minerální vodu denně

Stačí si uvědomit, že by neměla nahradit obyčejnou vodu. Používá se pouze při terapeutických a profylaktických opatřeních.

Minerální voda v době vzniku byla považována za léčivý nápoj, který by měl být prodáván výlučně na regálech lékárny a podle doporučení lékaře. Časem jeho dostupnost vedla k použití touhy, která je v rozporu s pravidly pro užívání tohoto nápoje. Je však dovoleno pít denně vodu, která má minimální hustotu mineralizace. Pokud mluvíme o sportovcích a lidem, kteří mají rádi fyzickou aktivitu, mohou užívat ve stravě každý den vodu silné mineralizace. To je spojeno s výrazným pocením, v důsledku čehož soli tělo opouštějí.

Ostatní lidé by měli při používání tohoto nápoje dodržovat pravidla: pít to nepravidelně a teprve když tělo ztratí sůl. Situace způsobující tento proces jsou stres, teplo, fyzická námaha nebo preventivní metody.

Podle odborníků, stolní voda může být opilé 500 ml denně, ale pod podmínkou, že nejsou žádné problémy s trávením a ledviny. Před použitím je nutné konzultovat s lékařem.

Denní dávka lékařského stolu a léčivé vody by měla být VŽDY předepsána lékařem. Samoléčení nemocí minerální vodou může vést k závažným komplikacím.

Jak si vybrat a uložit minerální vodu

Při nákupu tohoto nápoje je lepší upřednostnit skleněné lahve. Stojí to víc, ale přirozené složení vody v nich je zachováno lépe a déle.

Na nádrž musí být uvedena následující informace o kvalitě výrobku: název vody, její složení, číslo studny nebo název zdroje, stupeň a způsob mineralizace, výrobce a jeho kontakty, datum rozlití, podmínky a trvanlivost.

Voda by měla být chráněna před sluncem při teplotě 3 ° C až 30 ° C.

Výhody minerální vody pro obličej

Minerální voda má velmi pozitivní účinek na pokožku. Může být přijata nejen uvnitř, ale i externě, a přidává se k lidovým lékům. Vezměte prosím na vědomí, že je nutné použít ne-uhličitou vodu. Oxid uhličitý zhoršuje stav epidermis a urychluje jeho proces stárnutí.

Pro denní tónování obličeje se doporučuje otřít tvář kostkami ledu z minerální vody.

Pro mastnou pokožku je třeba věnovat pozornost minerální vodě s vysokou mírou soli. Díky tomuto složení se póry zúží a kůže získává zářivost.

Chcete-li odstranit otoky, můžete připravit masku na bázi minerální vody a sběr heřmánek trávy.

Chcete-li vyčistit kůži před nečistotami, nechte vařič v neupravené minerální vodě a nechte ji na tváři po dobu 10-15 minut jako mléko.

Je možné nekonečně hádat o škodlivosti a výhodách minerální vody, ale je to nutné? Při konzumaci tohoto nápoje byste měli vědět, že opatření v tomto případě hraje velkou roli.

Video Výhody a poškození minerální vody

Pokud zjistíte chybu, vyberte fragment textu a stiskněte Ctrl + Enter.

Domů »Škodlivé» Škody na minerální vodě

Výhody a poškození minerální vody

Naše tělo je většinou tekuté, což je důvod, proč udržování rovnováhy vody je každodenní úlohou každého člověka. Výměnné procesy v buňkách našeho těla se vyskytují pouze tehdy, když je dostatečné množství vody. Ale my konzumujeme tekutiny v různých formách - jako čaj, káva, různé šťávy, soda a minerální voda. Ale jak užitečné jsou takové náhrady? Dále zvažujeme škodu a přínos minerální vody.

Nejčastěji se prodává v obchodech soda. Příjemné bubliny jsou vyrobeny z oxidu uhličitého. Je sama o sobě neškodná, ale při konzumaci spolu s vodou aktivně stimuluje žaludeční sekreci, která vyvolává otoky ve střevech a zvyšuje kyselost. Pokud osoba trpí peptickými vředy, gastritidou s vysokou kyselostí nebo je prostě náchylná k plynatosti, nedoporučuje se pít minerální vodu plynem. Kysličník uhličitý opustil vodu, protřepe a nechte ji na chvíli otevřený.

Pokud je venku horké, zkuste si udělat skvělý osvěžující nápoj, který rychle a účinně potřísní vaši žízeň. Vezměte jeden a půl litru minerální vody, čerstvě vymačkaný džus z jednoho citronu a jednoho pomeranče, stejně jako špetku cukru a soli. Smíchejte všechny přísady, nalijte do láhve a vychladte.

Ve skutečnosti byla minerální voda původně určena pro léčebné účely. A bylo by naprosto správné, že byla prodávána pouze v lékárně a neobsahovala oxid uhličitý. Pro denní spotřebu vhodného produktu s nízkou hustotou mineralizace. V tomto případě se může použít pouze s aktivním potem, stabilní fyzickou námahou, která je doprovázena výraznou ztrátou solí.

Umělá a přírodní minerální voda může být ekvivalentní pouze tehdy, pokud byl minerální komplex vybrán odborníky a samotná mineralizace byla provedena na vysoce kvalitním zařízení, oxidu uhličitém a soli dobře rozpuštěné ve vodě.

Nyní neexistují žádné spolehlivé a přesné informace o množství minerální vody, která se může denně vypít bez negativních dopadů na zdraví, protože neexistují žádné údaje o jejích ukazatelích kvality. Je třeba také vzít na vědomí, že u některých onemocnění je konzumace tohoto přípravku přísně kontraindikována nebo nežádoucí.

Kromě toho musíte dodržovat několik tipů: pravidelně nepijte minerální vodu. Použijte ho pouze tehdy, když vaše tělo potřebuje příjem soli - cvičením, teplem, dyspepsií. Nezapomeňte pečlivě přečíst štítky, upřednostňujte kvalitní vodu s přirozenou mineralizací.

Minerální voda, stejně jako jakýkoli jiný lék, mohou při pravidelném užívání vést k předávkování. Pokud jste vystaveni závažnému onemocnění, měli byste před léčbou konzultovat s lékařem.

Přírodní voda je zvláště užitečná pro lidské tělo, protože je strukturována a je schopna nahradit kapalinu zničenými strukturami v našich buňkách. Pokud vstoupí do těla nepřetržitě, dovolí mu energicky a nezávisle se naplňovat s různými infekcemi a ohnisky patologií.

Ale opatrně, některé minerální roztoky mohou být velmi škodlivé. Nezapojujte se do vody, která obsahuje radioaktivní látky radon a sirovodík, protože vedou k vzniku mnoha vedlejších účinků.

Terapeutickou minerální vodu lze konzumovat pouze na základě kurzu a její příjem by měl být pod dohledem lékaře. Vzhledem k tomu, že tento výrobek byl naplněn v průmyslové továrně, nikdo neví, zda byl řádně těžen, jak byl skladován a přepravován. Chudá voda může vést k těžké otravě. Prodloužený transport vede k tomu, že krystaly jsou zničeny v strukturované kapalině a stávají se zcela zbytečnými.

Nadbytečná minerální voda ve stravě vede k předávkování solí v těle, což může vést ke vzniku žlučového kamene nebo urolitiázy, dny a různých ložisek solí ve všech kloubech.

Zvláště je škodlivé používat minerální vodu jako lék na kocovinu a pít silné alkoholické nápoje s ní. Pokud se kapalina s oxidem uhličitým a různými solemi mísí s alkoholem, vyvolává to určité biochemické reakce v lidském těle, které mohou způsobit nevratné poruchy metabolických procesů.

Konstantní dodávka oxidu uhličitého dráždí žaludeční stěny, což může vést k tvorbě eroze a vředů. Sekrece žaludeční šťávy se zvyšuje, žaludek se táhne a plyn způsobuje pálení. Spolu se zbytky plynu se do jícnu dostane určité množství žaludeční kyseliny, což je špatné pro jeho stav a způsobuje pálení žáhy.

Příliš studená minerální voda, která má vysoký obsah oxidu uhličitého, může začít s reakcí na tvorbu plynu, jen se ocitá v teplém a kyselém prostředí žaludku. A to může způsobit prasknutí jícnu a perforaci vředu.

Lékaři tvrdí, že den by neměl vypít více než půl litru minerální vody. Pokud si stěžujete na nějakou chorobu, vhodnost jejího přijetí by měla být projednána s kvalifikovaným odborníkem.

Takže minerální voda může být užitečná, pokud ji použijete v případě potřeby a znáte opatření.

Zdraví a přínos minerální vody

Voda je nezbytná pro naše tělo, protože podporuje všechny metabolické procesy, které se vyskytují v tkáních. Ale velmi často lidé nahrazují čistou pitnou vodu minerální vodou. Škody minerální vody a přínosy pro lidské tělo neumožňují, aby spory ustoupily a konečně rozhodly - co je více o tom či onom. Pokusme se pochopit tento problém.

Na regálech obchodů často vidíte šumivou vodu. V srdci bublin - oxid uhličitý, který je naprosto neškodný. Ale pokud je tato látka ve vodě, výrazně zvyšuje kyselé prostředí žaludku, stimuluje její sekreci, což vede k otokům střev. Ti, kteří trpí vředem, gastritidou s vysokou kyselostí, stejně jako onemocnění střev a nadýmavostí, by tento nápoj neměli používat. Cesta je však jednoduchá - můžete uvolnit plyn z lahve a nechat ji otevřenou po dobu několika hodin. Popsaná škoda na minerální šumivé vodě se odpaří s bublinkami...

Při horkém počasí je možné vyrobit vynikající kůži na základě minerální vody. Vezměte 1,5 litru minerální vody, stlačte šťávu z jednoho citronu a jednu oranžovou, přidejte špetku cukru a soli. Nalijte směs do láhve a ochlaďte. Ochrana před přehřátím a přínosy minerální vody - existuje!

Nejlepší minerální vodou je voda bez plynu, která má nízkou hustotu mineralizace. Poškození z minerální vody je v tomto případě minimální. Nicméně by se neměl pravidelně opírat, ale pouze v teple, při těžkém fyzickém namáhání nebo při dyspepsii, kdy dochází ke ztrátě solí nezbytných pro tělo. Je lepší, když voda, kterou pijete, obsahuje přírodní minerály.

Umělá minerální voda je ekvivalentní přírodní vodě, pokud je komplex vybrána odborníky, vhodná zařízení se používá pro mineralizaci a také pokud jsou v ní dobře rozpuštěny soli a oxid uhličitý.

Bohužel neexistují žádné informace o kvalitě a množství osoby, která potřebuje pít minerální vodu. Koneckonců, existují onemocnění, u nichž je jeho užívání kontraindikováno.

Pokud budete léčeni minerální vodou a ve vaší historii jsou vážné nemoci, nezapomeňte konzultovat s lékařem, protože tento nápoj, jako drogy, může být předávkování. Pokud neexistují žádné kontraindikace k takovému ošetření, používejte minerální vodu v kurzech a pod přísným dozorem lékaře, nepoužívejte je jako pravidelné pití.

Přírodní strukturovaná voda je velkým přínosem pro lidské tělo, protože může nahradit vodu zničené struktury v buňkách, energicky ho nabobtnat, zvýšit imunitu, aby se dokázal vypořádat se zdrojem infekce a patologie.

Současně příliš koncentrované roztoky minerálů jsou velmi nezdravé. Voda, která obsahuje radon a sírovodík, by se neměla vůbec koupit, protože tyto látky mohou v těle způsobit mnoho vedlejších účinků.

Dokonce i přírodní lahvová voda je lahvována speciálními stroji a stroji. Osoba se prakticky nezúčastní tohoto procesu, proto nikdo nemůže vědět, jaké jsou podmínky jeho těžby, přepravy, skladování nebo zda došlo k porušení hygienických norem. Chudá voda může způsobit otravu.

Zpočátku dostala osoba dostatečné množství soli z jídla a obyčejné sladké vody. Nyní jsou lidé zvyklí přidávat sůl do téměř všech pokrmů, aby se zlepšila jejich chuť. Ale jeho nadměrné množství způsobuje velké poškození zdraví. Takže zvýšené množství soli, které minerální sýrová voda může dát, je škodlivé pro tělo.

Minerální voda obsahující sůl zvyšuje riziko žlučového kamene, urolitiázy, usazenin solí v kloubech, dnu.

Umytí minerální vodou ohrožuje naše tělo ještě více. Tento nápoj nemůžete používat během kocoviny. Voda, nasycená oxidem uhličitým a solemi, v důsledku smíchání s alkoholem dává takovou biochemickou reakci, která vážně narušuje metabolismus. Ale v tomto případě je na vině samotná osoba, nikoli láhev s vodou.

Oxid uhličitý, který byl rozpuštěn ve vodě, se stává velmi aktivní. V lidském těle se kombinuje s biologickými látkami, ovlivňuje rychlost biochemických reakcí, zastavuje nebo zrychluje.

Kyselina uhličitá, která vznikla v důsledku kombinace oxidu uhličitého s vodou, postupně dráždí a protahuje žaludeční stěny a také zvyšuje vylučování žaludeční šťávy. Kromě pálení u člověka je do žaludku hodeno určité množství žaludeční kyseliny, což může později způsobit rakovinu jícnu.

Příliš studená minerální voda, která má vysoký obsah oxidu uhličitého, může při uvolnění do teplého žaludku s kyselým prostředím vést k reakci tvorby plynu. To je plné prasknutí jícnu a perforace žaludečních vředů.

Šumivá voda: poškozuje nebo těží tělo

Šumivá voda je nápoj milovaný všemi generacemi, od dětí až po babičky. Špicaté bubliny oxidu uhličitého v něm ještě nenechaly nikdo lhostejný. Ale je šumivá voda tak neškodná, nebo je její použití stojí za omezení?

Z čeho je vyrobeno?

Složení sýtené vody je velmi jednoduché. Obsahuje přímo vodu a oxid uhličitý. Tato kompozice má jednoduchou šumivou vodu. Poškození nebo těžit z těla je předmětem neustálých sporů mezi příznivci a odpůrci správné výživy. Vše závisí na tom, jaká voda je ve složení. Je to jednoduché, minerální nebo sladké s přidáním barviv a příchutí.

V závislosti na úrovni nasycení oxidem uhličitým je voda tří typů. Je lehce sycená, středně sýtená a vysoce sýrová voda. Úroveň oxidu uhličitého v něm leží v rozmezí 0,2 až 0,4 procenta.

Užitečné vlastnosti

Přírodní šumivá voda je známá od starověku. Zpočátku byla používána pouze jako náprava. Kdokoliv by mohl přijít na přírodní pramen, trochu vody a dokonce i plavat. Ve 18. století se voda začala rozlévat v průmyslovém měřítku. Ale protože takovéto podnikání se ukázalo jako nevýhodné, protože tekutina rychle vydechla a ztratila většinu svých užitečných vlastností, bylo rozhodnuto uměle provzdušňovat.

Pouze sýrová minerální voda může mít pozitivní účinek na tělo. Škody nebo výhody tohoto výrobku budou záviset na množství a kvalitě spotřebovaného nápoje. Obecně platí, že přírodní minerální voda je předepsána lékařem pro lékařské účely. Nedoporučuje se tento nápoj zneužívat, přestože podporuje produkci žaludeční šťávy s nízkou kyselostí, udržuje alkalickou rovnováhu, aktivuje práci enzymů a zabraňuje vyluhování vápníku z těla.

Kromě přírodní sýrové vody mohou být pro tělo prospěšné také sladké nápoje na bázi léčivých bylin ("Tarhun", "Baikal", "Sayan").

Negativní účinky a kontraindikace

Voda, která se uměle přidáváním oxidu uhličitého oxiduje oxidem uhličitým, má syntetický původ a sama o sobě nemá žádnou nutriční hodnotu. To platí zejména pro sladké nápoje.

Škodlivost sýrové vody na lidském těle spočívá v tom, že oxid uhličitý, který se nachází ve složení tohoto výrobku, způsobuje nadýmání, pálení a nadýchání střeva.

Sladké sýrové nápoje jsou zvláště škodlivé pro lidi. Přispívají k přerušení pankreatu a jater, způsobují narušení endokrinního systému, vyvolávají vývoj diabetu a dalších závažných onemocnění.

Šumivá voda, jejíž poškození nebo výhoda spočívá v jejím složení, může buď obnovit a udržet rovnováhu vody a soli nebo ji narušit.

Minerální šumivá voda

Užitečné mikro a makronutrienty, stejně jako minerální sloučeniny, činí produkt užitečný pro tělo. Je třeba poznamenat, že kromě hladiny karbonace je tato voda různě mineralizována. Slabá a střední "minerální voda" je vhodná pro každodenní použití. Nejenže dokonale potlačí žízeň, ale také saturuje tělo příznivými látkami. Ale sýtená voda s vysokým stupněm mineralizace je určena pro lékařské účely. Je nutné jej používat pouze v omezených množstvích, protože obsah užitečných prvků v něm je dostatečně velký pro každodenní použití.

Šumivá minerální voda, jejíž škoda nebo výhoda závisí na počtu důležitých sloučenin v ní, samozřejmě je vyšší kvality než sladké nápoje. Existují však výjimky v každém pravidle.

Sladká sýrová voda

Sladké nápoje mohou být užitečné. Vše závisí na obsahu lahve. Sladká sýrová voda, jejíž ublížení nebo prospěch je předmětem debaty mezi lékaři, odborníky na výživu a výrobci, může zahrnovat umělé přídatné látky nebo extrakty léčivých bylin.

"Vévodkyně" a "Tarhun" obsahují estragon, což je účinný vazokonstriktor, zlepšuje trávicí systém a zvyšuje chuť k jídlu. Šumivá voda "Sayany" a "Baikal" je složena z extraktu z rostliny Leuzei, která pomáhá zmírnit únavu, zvyšuje svalovou aktivitu a normalizuje nervový systém.

Kromě přírodních složek může být složením vody škodlivé přísady do potravin: barviva, konzervační látky, látky zvyšující chuť. Takové sýtené nápoje mohou způsobit závislost, vyrážky a alergické reakce, poškození žaludeční sliznice, poškození skloviny zubů.

Zranění "šumivé" vody pro dítě

V uplynulých letech zazněla výstraha výživáři a pediatři. Rodiče stále častěji začali kupovat šumivé nápoje svým malým dětem. Důsledky těchto nepřiměřených činů jsou zřejmé: počet chlapců a dívek trpících obezitou se každým rokem neustále zvyšuje. Co může vést k zneužívání sodovky? Zvýšená podrážděnost nervu, problémy s kostí a endokrinními systémy, špatné zuby. To vše je jen malá část toho, co může poškodit sladká jiskřivá voda pro tělo.

Kromě dětí by měla být těhotenská výživa vyloučena těhotným ženám a kojícím matkám, stejně jako osobám, které se potýkají s obezitou, onemocněními zažívacího traktu a alergiemi.

Šumivá voda: poškození nebo výhody pro úbytek váhy

Každý ví, že každá strava je založena na adekvátním příjmu tekutin, konkrétně čisté vodě. V opačném případě zůstane váha klidná. Sýrová voda nese žádnou potravu a energetickou hodnotu. Neobsahuje bílkoviny, tuky a uhlohydráty, její obsah kalorií je také nulový.

Přispějte ke ztrátě hmotnosti, bude to jako čistá voda. Je známo, že tekutina v žaludku dává pocit sytosti. Proto je nutno nutně pít ty, kteří se aktivně potýkají s obezitou. Současně může dojít k poškození šumivé vody ve skutečnosti, že způsobuje nadýmání a plynatost, to znamená, že se ve střevě objevují určité nepohodlí. Ale pokud to nezpůsobí nepříjemnosti, pak můžete zhubnout s jakoukoli vodou, a také soda.

Je třeba poznamenat, že mluvíme pouze o jednoduché sýtené vodě, bez přísad do potravin: sladidla, konzervační látky, příchutě, barviva. V opačném případě místo ztráty hmotnosti můžete vydělat pár kilo.

Shrnutí

Je obtížné jednoznačně odpovědět na otázku, jaká sýrová voda přinese tělu, bude škodlivé nebo prospěšné z jejího použití. Především při výběru tohoto nápoje by se měla věnovat pozornost tomu, co je původ: přírodní nebo syntetické. Přírodní minerální voda obsahuje ve svém složení stopové prvky, které přispívají ke zlepšení těla. Soda, obzvláště sladká, získaná umělými prostředky, nemůže být užitečná. Z použití nápojů, které jsou na něm založeny, byste měli očekávat pouze negativní důsledky, zhoršování těla.

Borjomi - výhody a poškození minerální vody

Zdroje Borjomi se objevily před více než půl tisíci lety. Zpočátku byla voda používána hlavně k plavání, což dokazují objevené kamenné lázně. Vzhledem k tomu, že četné války o zdrojích byly po nějaký čas zcela zapomenuty, došlo k úplnému poklesu.

Byli znovu objeveny náhodou až v devatenáctém století. Borjomi brzy získal obrovskou popularitu. Postupně se v blízkosti pramenů postavilo mnoho lázní, parků a hotelů. Borjomi a dnes má značnou popularitu a není známý pro své příznivé účinky.

Užitečné vlastnosti Borjomi

Za prvé stojí za zmínku, že tato voda je vulkanického původu. Přirozený oxid uhličitý z hloubky zhruba 8-10 kilometrů jej tlačí na zemský povrch. Jedinečnost Borjomi spočívá v tom, že na rozdíl od mnoha jiných minerálních vod nemá čas vychladnout pod zemí, a proto vychází z tepla a obohacuje se během své cesty mnoha minerály obsaženými v kavkazských horách.

Borjomi má velmi bohaté složení - více než 80 užitečných chemických sloučenin a složek. Obsahuje draslík, sodík, vápník, fluor, síru, křemík, hořčík, hliník, hydrogenuhličitany, sírany a mnoho dalšího.

Taková bohatá a složitá kompozice dává Borjomi mnoho užitečných vlastností.

Například kvůli přítomnosti draslíku má voda dobrý účinek na kardiovaskulární systém. Iony přispívají k zrychlení biologických procesů, zejména metabolismu. Další užitečné sloučeniny účinně čistí tělo, zvyšují imunitu, stabilizují rovnováhu vody a soli v těle a pomáhají při léčbě onemocnění souvisejících s trávicí soustavou.

Přínosem přípravku Borjomi pro zažívací trakt je jeho schopnost normalizovat acidobazickou rovnováhu, zlepšit trávení, zředit žaludeční hlen, mít laxativní účinek, vyčistit atd. Tato voda bojuje s pálením žáhy, zlepšuje funkci žlučníku, ledvin a jater.

To může být také velkým přínosem pro lidi, kteří trpí cukrovkou. Prvky přítomné v Borjomi přispívají k syntéze inzulínu, zlepšují funkce pankreatu, normalizují metabolismus vody a soli a snižují pocit žízně, který zpravidla neustále ubližuje diabetikům. Je užitečné pít tuto vodu a ty, kteří pravidelně trpí silnou fyzickou námahou. Není to jako žádný jiný produkt, který by vyplňoval, rychle utrácel současně dodávky minerálů a dával energii.

Vzhledem k schopnosti Borjomi očistit tělo a normalizovat vodní bilanci, je často doporučován jako dobrý lék na kocovinu. Možná je použití této vody i externě. Například koupele na bázi oxidu uhličitého zlepšují krevní oběh a kontraktilní funkci myokardu, pomáhají snižovat tlak a zvyšovat vytrvalost. A to nejsou všechny užitečné vlastnosti minerální vody.

Borjomi svědectví má následující:

  • to je vše, co souvisí s gastrointestinálním traktem - vředy a gastritida a mají různé stupně kyselosti, syndrom dráždivého střeva, zácpu atd.;
  • patologii žlučových cest;
  • diabetes mellitus;
  • metabolické poruchy;
  • onemocnění jater;
  • obezita;
  • onemocnění ledvin;
  • nemoci žen;
  • uretritida a cystitida;
  • onemocnění žlučníku;
  • onemocnění nervového systému a dýchacích cest.

Škody a kontraindikace Borjomi

Hlavní kontraindikace Borjomi jsou onemocnění trávicího traktu, které se nacházejí v akutní fázi. Jiné omezení týkající se spotřeby takové vody se neuloží. Je povoleno užívat i pro těhotné ženy a děti, ale pouze v správných dávkách.

Harm Borjomi je schopen přinést pouze nekontrolované a neomezené přijetí. Nezapomeňte, že tato voda má zásaditou reakci, takže při delším používání může začít korodovat stěny žaludku, což vede k vředům, gastritidě a dalším nepříjemným chorobám.

Aplikace a léčebné vlastnosti Borjomi

Zvláštní pozornost si zaslouží použití těhotenství Borjomi. Navzdory skutečnosti, že tato voda může pomoci řešit takové běžné problémy s těhotenstvím, jako je nevolnost a pálení žáhy, je nutné ji vypít ženám, které mají děti s velkou péčí, ne více než jeden pohár denně. To je způsobeno skutečností, že v Borjomi existuje mnoho minerálů, které mohou ovlivnit organismus v závislosti na jeho vlastnostech a stavu různými způsoby.

Tato voda je navíc bohatá na soli, jejichž zpracování vyžaduje spoustu energie a času.

Vzhledem k tomu, že Borjomi má stejné minerální složení, nestojí za to, že by děti neměly být kontrolovány. Lékaři doporučují konzumovat pouze děti, které mají problémy s zažívacím traktem.

Dalšími náznaky pro děti s pitnou vodou mohou být otravy jídlem a zácpa.

Jak přesně pít děti Borjomi k léčbě by měla být určena pouze lékařem. U domácnosti, například při zácpě u dítěte, by povolené množství vody mělo být 4 mililitry na kilogram hmotnosti (tj. Pokud dítě váží 8 kg. Vždy může vypít 32 mililitrů). Pít by mělo být třikrát denně.

Borjomi, aplikace se dostává nejen jako léčivé a profylaktické činidlo pro gastrointestinální onemocnění. Tato voda je schopná zvládnout nachlazení. Pro urychlení zotavení se doporučuje pít třicet minut před každým jídlem 100 gramů. Pro snížení horečky a zlepšení stavu by měl být Borjomi používán stejně jako v předchozím případě, ale zahřát na 40 stupňů.

Borjomi s mlékem pomůže zbavit se laryngitidy a bronchitidy. Pro přípravu prostředků je nutné používat pouze destilovanou minerální vodu. Je třeba ho kombinovat ve stejném poměru s teplým mlékem. V důsledku toho byste měli mít řešení s teplotou až 37 stupňů. Pokud je to žádoucí, můžete přidat trochu másla nebo medu. Tento nástroj doporučujeme pít třikrát denně na třetí pohár. Zlepšuje vypouštění sputa, ohřívá a uklidňuje krk, zmírňuje křeče a usnadňuje kašel.

Při kašli, inhalace s Borjomi má dobrý účinek. Pro jejich realizaci je nejlepší použít ultrazvukové inhalátory. Pokud takové zařízení nemáte, můžete jej nahradit běžnou pánví a ručníkem. Zahřejte pánev Borjomi asi na padesát stupňů, pak se opřete o něj, zakryjte si ručník a dýchjte asi sedm minut. Pro zvýšení účinků minerální vody ve stejných poměrech lze kombinovat s infuzí bylin, například Hypericum, šalvěj nebo heřmánek.

Každý ví, že Borjomi je obzvláště užitečný se žaludečními problémy. Mohou však mít jinou povahu. Pro nejúčinnější řešení jejich použití minerální vody v některých případech se doporučuje různými způsoby.

Takže s nízkou kyselostí by měla být opojena malými džbáni, pomalu třicet minut před jídlem, 100 mililitrů. Při vysoké kyselosti je nejlepší pít teplou vodu a žádný plyn ve sklenici a půl hodiny před jídlem. Pokud pijete Borjomi při jídle, zlepšuje trávicí proces, hodinu před jídlem, sníží pocit hladu. Voda při pokojové teplotě snižuje bolest a eliminuje křeče, studená voda aktivuje gastrointestinální trakt.

Jak pít Borjomi

Jak pít Borjomi závisí do značné míry na účel jeho příjmu. K prevenci a řešení většiny zdravotních problémů by měla být tato voda podána třicet minut před jídlem.

Pro získání maximálního přínosu z Borjomi v tomto případě je lepší pít zahřát na pokojovou teplotu. Doporučuje se ohřát minerální vodu ve vodní lázni a v žádném případě nevarit, takže můžete ušetřit téměř všechny cenné komponenty, které jsou v ní obsaženy. Chcete-li udržet Borjomi stále teplé, můžete ho jednoduše uložit do lednice, ale například do kuchyňské skříňky. Je třeba pomalu pít vodu, nejlépe ve velkých douškách.

Co se týče toho, co pít Borjomi - rozhodně nemůže odpovědět. Jeho jednorázová dávka se může lišit. Optimální množství vody pro dospělé je 150 gramů. V každém případě se nedoporučuje vypít více než tři sklenice Borjomi denně.

Kromě toho byste neměli denně konzumovat vodu déle než měsíc. Poté musíte udělat přestávku po dobu nejméně devíti dnů. Lékaři mohou tuto minerální vodu předepisovat jiný léčebný režim.

Pokud nepijete Borjomi za účelem lékaře, nezapomeňte, že je nutné ho pečlivě používat, protože se vztahuje více na lék než na obyčejnou vodu. Proto se vždy snažte dodržovat dávky doporučené pro léčbu nebo profylaxi a v žádném případě ji zcela nenahrazujte normální pitnou vodou.

Kdo ví, zda jiskřivá minerální voda ublíží? Tvachechat v podstatě a jen ti, kteří skutečně znáš odpověď

nika nika

V "šumivé" minerální vodě se nachází oxid uhličitý - správný název je oxid uhličitý (anhydrid kyseliny uhličité, oxid uhličitý), CO2, kombinace uhlíku s kyslíkem, konečný produkt oxidace uhlíku, bezbarvý plyn s mírně kyselou chutí a vůní;
Oxid uhličitý částečně reaguje s vodou za vzniku kyseliny uhličité: CO2 + H2O ↔ H2CO3.
V přírodě se nalézá především ve formě nečistot do atmosférického vzduchu v množství 0,03-0,04%, stejně jako v rozpuštěné formě v některých vodách minerálních zdrojů (narzan, Borzhomi atd.); CO, se neustále vytváří během rozkladu látek obsahujících organické uhlíky, při fermentačních procesech, při metabolismu v organismech, při spalování paliv av některých chemických procesech..
Minerální voda se opíje podle doporučení lékaře. V systematickém používání je škodlivý. A jako uhličitan několikrát škodlivější. Hodně štěstí!

min vody je rozdělena do jídelny a zdravotnicko-jídelny.. a lékařské... zacházení striktně pro zamýšlený účel.... ls... v doporučeném množství a je žádoucí uvolnit plyn, hrubá síla je škodlivá kvůli přebytku solí.... a pít jídelnu, jak se vám líbí.

catjacques

Jakákoli sýrová voda obsahuje oxid uhličitý, ten, který se naše tělo zbaví s každým výdechem. Je moudré spotřebovat vlastní odpad? Toto okyselení a okyselení vždy oslabují ochranné funkce těla a vedou k nemocem.

kamera フ ォ ー ク ton

Pro zdravé použití jako preventivní opatření můžete,
není žádná újma.
V případě poruch, zánětů, nemocí, minerálních vod
neberte to sami, pokud neznáte kyselost žaludku. Zde plyny budou nebezpečné.

Katerina

Dokonce i tělo je užitečné pro tělo, mají dobrý účinek na ledviny, ale samotná minerální voda (skutečná) není vždy užitečná a ne pro každého. Ten, který je prodáván v lékárnách, je předepsán lékařem, protože může poškodit ledviny.

Přečtěte Si Více O Výhodách Produktů

Artičok

Artichoke je bylinná rostlina rodiny Compositae s velkými květenstvími, jejíž spodní části jsou masité. Artyčok je nevyzbrojený květinný výhon rostliny, skládající se z velkých měkkých šupin. Vnitřní artičok - Středozemní moře.

Čtěte Více

Užitečné vlastnosti listů a borůvek z borůvky

Lingonberry je stálezelený keř s nádhernými červenými bobulemi, které jsou sklizeny a sklízeny na podzim.Říká se to bobule nesmrtelnosti, zázrak bobule. A tato jména nejsou náhodná - protože mají příznivý vliv na lidské zdraví.

Čtěte Více

Jaké vitamíny v brusinkách pomohou zůstat zdravé kdykoli během roku

Cranberry je silný antioxidant, který má spoustu užitečných látek, shromažďuje je v bažinaté oblasti, kde roste.Podrobněji, jaké vitamíny jsou v brusinkách obsaženy, jak vytížit hojivé vlastnosti tohoto skutečně jedinečného bobulí na maximum, uvažujeme v tomto článku.

Čtěte Více