Peppermint: terapeutické prospěšné vlastnosti a kontraindikace

Díky překvapivě čerstvé vůni se mincovna považuje za jednu z nejznámějších rostlin používaných nejen ve vaření a kosmetice, ale také v medicíně. Chcete-li používat rostliny přinesené skutečné výhody, je třeba vzít v úvahu hojivé vlastnosti a kontraindikace mincovny.

Různé druhy máty se liší v úrovni biologicky aktivních látek, resp. Jejich farmakologická hodnota je také odlišná. Nejbohatší terapeutický potenciál máty peprné.

Chemické složení a obsah kalorií

Peppermint je vytrvalá rostlina s květinovými květenstvími, s pikantním mentolovým zápachem a lehkou osvěžující chutí. Tvar listů v různých rostlinných druzích se pohybuje od polkruhovitých po prodloužené.

Charakteristický zápach rostliny je "mátou", který je nezbytný pro esenciální olej obsažený v lístcích máty. Mátový olej může obsahovat až 60% mentolu - organické látky s léčebnými vlastnostmi. To je díky velkému množství mentolu, máta se rozšířila a poptávka v různých oblastech lidské činnosti.

Složení rostliny zahrnuje:

  • vitamíny A, C, skupiny B, PP;
  • stopové prvky - mangan, zinek, měď, železo;
  • makroživiny - draslík, vápník, sodík, hořčík, fosfor;
  • taniny;
  • kyselina galová;
  • apigenin ze skupiny flavonoidů;
  • hořkost.

Nutriční hodnota: 100 g máty obsahuje 3,75 g bílkovin, 0,94 g tuku, 6,89 g sacharidů, 8 g vlákniny, 78,65 g vody.

Vzhledem k bohatému chemickému složení a cenným léčebným vlastnostem je máta peprná oficiálně uznána jako léčivá rostlina a pěstuje se v průmyslovém měřítku.

Peppermint: hojivé a příznivé vlastnosti

Farmakologický potenciál mátové máty je způsoben přítomností esenciálního oleje a bohatého chemického složení.

Seznam léčivých vlastností rostliny ovlivňuje rozmanitost a komplexnost dopadu:

  • má antioxidační aktivitu;
  • uklidňuje nervový systém;
  • zmírňuje bolest;
  • podporuje tok žluči;
  • odstraňuje přebytečnou vodu z těla, zmírňuje otok;
  • zvyšuje intenzitu mozku;
  • zastavuje zánětlivé procesy;
  • zmírňuje bolesti hlavy a migrény;
  • zlepšuje trávení;
  • pomáhá při nadýmání, průjem a zvracení;
  • zmírňuje játrovou koliku;
  • usnadňuje dýchání při respiračních onemocněních a kašli;
  • snižuje bolesti zubů;
  • poskytuje diuretický účinek;
  • zmírňuje záchvaty anginy, stimuluje činnost srdce;
  • má tonizující a tonizující účinek na tělo.

Kromě toho se dezinfekční a osvěžující vlastnosti máty používají k odstranění nepříjemného dechu.

Výrazný terapeutický účinek je pozorován pouze při použití přírodní trávy, použití syntetických náhrad za mátou nebo mentol může způsobit nežádoucí reakce těla.

Výhody pravidelné a máty peprné

Na rozdíl od jiných druhů obsahuje mentolová a louková máta (japonská) rekordní množství mentolu. Charakteristická osvěžující chuť a její chladící vlastnosti se nacházejí v zubní pastě, kosmetických přípravcích nebo různých cukrářských výrobcích.

Kromě toho se mentol používá při výrobě farmaceutických přípravků, protože má antiseptické a baktericidní vlastnosti, podporuje vazodilataci a také poskytuje uklidňující účinek.

Pro terapeutické účely používejte:

  • jako antispasmodik při zastavení konvulzivních stavů a ​​žaludečních křečích;
  • odstranit nevolnost. Mentolové látky účinně působí na střevní peristaltiku, dráždí sliznici a zesilují kontrakce;
  • zastavit záchvaty kašle;
  • zmírnit bolesti svalů;
  • vnější - při zánětlivých procesech a lézích kůže kůže.

Při kontaktu s pokožkou mentol dráždí nervové zakončení a přispívá k jejich aktivaci, což způsobuje pocit mravenčení a mírné nachlazení. V důsledku excitace chladných receptorů jsou kapiláry a malé cévy umístěné v horních vrstvách epidermis úzké, což přispívá k expanzi cév v hlubokých tkáních.

Látka má také mírný anestetický účinek.

Zpravidla jsou esenciální oleje odvozené z jiných druhů máty, které mají nízký obsah mentolu.

Použití v tradičním lékařství

Lidové recepty poskytují nejrůznější způsoby, jak používat mátou nebo prostředky založené na tom - čaje a odvarky, infuze a džusy, olej a tinktury.

Sběr rostlinných materiálů se provádí v suchém počasí v červnu - červenci - během tohoto období začíná kvitnout mincovna a jeho léčebné vlastnosti dosahují vrcholu. Rostliny se neumývají a jsou okamžitě položeny k sušení. Je důležité zabránit přímému slunečnímu záření a snížit jeho hojivý výkon.

Po dokončení sušení může být mincovna uložena ve skleněných nebo lněných pytlích po dobu dvou let.

Mátový čaj

Nejjednodušší způsob, jak nejen vychutnat osvěžující chuť máty, ale také podporovat tělo - dělat čaj s mátou. Příprava nápoje trvá minimálně a přináší maximální požitek a hojivý účinek.

Několik listů máty má vařenou vodu a trvá pět minut. Pak filtrujte a přidejte cukr nebo med, citron, bobule nebo koření. Čaj s mátou může být vyroben na základě černého nebo zeleného čaje, připraveného v obvyklém poměru nebo s přídavkem bylinného čaje s heřmánkem, lipem, lovcem, šípkem, tymiánem.

V chladné sezoně vonné nápoje pít horké. Zatímco v létě je takový čaj vhodný na chlazení a podávání s kousky ledu.

Čaj na bázi mincovny má uklidňující účinek, uhasí žízeň dobře a pomáhá se zotavit z fyzického a psychického stresu.

Ženám se doporučuje pít čaj v průběhu menstruace a menopauzy. Mincovna se vyrovnává s vlastními měsíčními bolestmi, reguluje menstruační cyklus a zmírňuje nepříjemné příznaky menopauzy.

Infúze a odvar

Mintová infuze je univerzální lék na léčbu onemocnění trávicího traktu, respiračního systému a infarktu. Kromě toho jsou bylinné odvarky používány pro oplachování, vdechnutí a koupání.

Pro přípravu denní dávky vývaru pro orální podání, vezměte dvě lžičky lístků rostliny a nalijte sklenici vroucí vody. Pak trvají na hodinu. Toto množství infuze se užívá ve formě tepla dvakrát denně - ráno a večer.

Při léčbě kašle v bujónu přidejte med.

Pro výrobu léčebných lázní je odvarován z 50 g mýty a 8 litrů vody. Po infuzi přidávejte do lázně. Nástroj je vhodný pro rachitidu, scrofula a bolesti kloubů.

Esenciální olej z máty peprné

Mátový olej má silné léčebné vlastnosti. Esenciální olej rostliny má výrazný terapeutický účinek při léčení nachlazení, ztráta hlasu, kašel, střevní kolika a křeče, zvýšená excitabilita nervu a je také součástí nejčastějších léků na srdci - Valocordin, Validola.

V průmyslových podmínkách se esenciální olej získává destilací rostlinných surovin z mátové máty peprné a lístkové.

Používání esenciálního oleje se odráží v populárních receptech:

  • s nachlazením. Vdechnutí - sklenice vody a dvě kapky prostředků. Třísek před spaním - smíchejte dvě kapky oleje s dětským krémem nebo rostlinným olejem. Po zchlazení vytřete kapku základní látky mezi prsty a aplikujte na křídla nosu;
  • s bolestí. Pro bolesti hlavy - dejte kapku peněz na whisky. Pro bolesti břicha aplikujte několik kapek na břicho a masáž ve směru hodinových ručiček. Z artritidy - deset kapek drogy rozpuštěné v mléce a nalijte do lázně s příliš horkou vodou. Koupit 15 minut;
  • s dysfunkcí trávicího traktu. Pro pálení žáhy - přidejte dvě kapky léku na čajovou lžičku a napijte.

Chcete-li zlepšit pohodlí doma, můžete použít kapesník namočený v malém množství esenciálního oleje. Několik dechů zmírní závratě nebo nevolnost, zmírní nervozitu a podrážděnost, pomůže s pohybovou nemocí ve veřejné dopravě a ulehčí dýchání při kašli.

Tinktura alkoholu

Navzdory obsahu alkoholu mají mátové tinktury vysokou úroveň příznivých vlastností, které jsou v čerstvé mátě.

Na 100 g rostlin je 500 ml alkoholu. Uchovávejte na tmavém místě po dobu dvou týdnů. Po této době se tinktúra považuje za dokončenou.

Mincovní tinktury mají analgetický a relaxační účinek a jsou doporučovány pro použití s ​​střevními křečemi, bolestem zubů, migrénami a neuralgií.

Pro vnitřní použití stačí zředit 15 kapek tinktury ve čtvrtém sklenici pitné vody a pít před jídlem.

Pro vnější použití se několik kapek tinktury vtírá do kůže nebo se aplikuje na bolest v podobě lotionu nebo komprese.

Oblast použití

Vzhledem k jedinečnému aroma a léčebným vlastnostem má máta uplatnění nejen v medicíně, ale také v kosmetice a ve vaření.

Ve vaření

Přidáním mátového pokrmu k jídlu a nápojům můžete zvýraznit a zlepšit chuť jídel, dát jim pikantnost a zdokonalení.

Sušená máta je nepostradatelnou součástí sady koření provensálských bylin používaných pro vaření masa, zeleniny, polévek, omáček a konzervování. Čerstvé listy máty se používají k ozdobení pokrmů a dezertů. A mátový olej a mentol jsou považovány za nejlepší příchutě alkoholických nápojů.

V kosmetologii

Pro kosmetiku jsou zvláště zajímavé antiseptické, protizánětlivé a dezinfekční a zklidňující vlastnosti máty. Výtažky z rostliny jsou uznávány jako účinný nástroj pro potírání kožních defektů způsobených podrážděním, vyrážkou, akné.

Pokud vyčistíte obličej kostkami ledu z odtučněného mýtu, můžete nejen snadno odstranit zánět kůže, ale také zlepšit tón a pružnost pokožky, zlepšit krevní oběh a pleť, odstranit jemné vrásky a pigmentové skvrny.

Kombinace s masážním kartáčem s aplikovanou kapičkou z mátového oleje napomáhá posilování a růstu vlasů. Po masáži je třeba vlasy opláchnout.

A pokud do zubní pasty přidáte několik kapek silice, můžete rychle a bezpečně bělit zuby a současně osvěžit ústní dutinu.

Mincovna během těhotenství a kojení

Použití mincovny v době čekání dítěte není zakázáno, protože rostlina má příznivý účinek na tělo ženy:

  • uklidňuje nervy, snižuje podrážděnost a podrážděnost;
  • zlepšuje spánek;
  • zmírňuje vertigo;
  • eliminuje otoky;
  • pomáhá vyrovnat se s toxikózou;
  • během chladu - snižuje teplotu, bojuje s kašlem.

Těhotné ženy by však neměly zneužívat nápoje z mátového nápoje, protože rostlina může vyvolat alergii, snížený tlak a zhoršenou funkci ledvin.

Než vstoupíte do stravy těhotného čajového máta, je lepší se poradit s lékařem.

Kontraindikace a možné poškození

Navzdory obrovskému seznamu indikace používání mátového těsta existují omezení, jejichž nedodržení může vést k rozvoji vedlejších účinků.

Především je máta kontraindikována pro použití u lidí s nízkou kyselostí žaludku - bylina má schopnost snižovat tvorbu žaludeční šťávy a může vést k dysfunkci gastrointestinálního traktu.

Kromě toho je máta kontraindikována:

  • malé děti;
  • muži - jako rostlina, která snižuje sexuální touhu;
  • s neplodností;
  • s exacerbací křečových žil;
  • řidiči;
  • hypotenzní;
  • alergie.

Dobrý terapeutický účinek užívání máty je důsledkem mírného a kompetentního využití jeho vlastností. Vzhledem k tomu, že zneužívání rostlin nebude přínosné a může se cítit horší.

Přínosné vlastnosti máty

V různých částech světa se kultury někdy navzájem liší a jsou navzájem spojeny, patří do rodiny jasně zbarvených stromů a úžasných pikantních chuťových vlastností, které už žádná další zahrada nebo divoká rostlina nemá.

Dnes je více než 20 druhů máta široce používáno, používané jak v kulinářském, tak v tradičním a oficiálním lékařství. Zkušenosti s používáním tohoto rostlinného materiálu byly stále k dispozici léčitelům a vědcům ze starověku. Avicenna a Hippocrates se zmínily o přínosech mincovny pro tělo ve svých spisech, vyzývají k bolestí hlavy na bázi mýtného a trávení, horečce a duševním chorobám, aby získali lepší léky.

V Rusku je mincovna dlouho považována za jeden z oblíbených druhů pikantních zelených. Dokonce v XIX století, kromě místních volně žijících druhů v zahradách a lékárnické zahrady si můžete prohlédnout kulturní výsadbu této rostliny, a mají mnoho užitečných vlastností a minimální kontraindikace máty, jako na fotce, už shromáždili a šli k výrobě peprné pastilek, vonící vodu, tinktury a uklidňující bylinné čaje.

Jaké je použití mincovny a existuje nějaká škoda z čerpání finančních prostředků z ní? Byli doktoři z minulosti v pořádku a co říkají nedávné studie o složení kořeněné trávy?

Co je užitečné pro tělo máty?

Moderní možnosti medicíny a biotechnologie udělaly velké pokroky ve srovnání s dobami Avicenny a dokonce i skutečný prototyp doktora Watsona, který pravděpodobně v losém Londýně mnohokrát doporučoval mátový čaj svým pacientům.

Ale i dnes jsou experti jednomyslně - mincovna, jmenovitě listy a stonky rostliny, shromážděné před kvetením a během ní, je silným lékem pro mnoho poruch a nemocí.

Příznivé vlastnosti mátové máslo závisí na složení rostlinných materiálů, které je nejcennější, když dosáhne vysoké koncentrace esenciálního oleje z mátového peppermintolu v době sběru 2,5 až 6% hmotnosti listů nebo květenství. Tato látka určuje chuť a vůni bylin a je také základem prospěšné vlastnosti máty, například její vynikající baktericidní schopnost.

Současně je obsah kalorií v trávě extrémně nízký a činí 70 kcal. Ze 100 gramů sklizně máta se nacházejí 3,75 gramů bílkovin, 6,89 gramů sacharidů a pouze 0,94 gramů tuků. Navíc rostlinné suroviny jsou spousty dietních vláken a hodnotných organických kyselin, vitamínů a minerálních solí.

  • Vitaminová kompozice obsahuje sloučeniny nepostradatelné pro lidské tělo: A, B1 a B2, B3, B6 a B9, C PP.
  • Macronutrienty jsou vápník, fosfor a sodík, draslík a hořčík.
  • Stopové prvky v mátové trávě jsou mangan, zinek, železo a měď.

Kromě mentolu je použití tělové máty závislé na přítomnosti takových látek, jako jsou étery, taníny, přírodní hořkost, phytoncidy a flavonoidy, v surovinách.

Výhody mátového těla v lidovém a tradičním lékařství

Peppermint je zapojen do terapií a preventivních opatření zaměřených na potírání mnoha onemocnění. Léky obsahující mentol nebo mátovou bylinu mají sedativní, analgetický, vazodilatační a protizánětlivý účinek. Mincovna je předepsána jako bezpečná diafortika, baktericidní a anestetikum pro nemoci spojené s horečkou, lokální bolestí a podrážděním nosohltanu a ústní sliznice.

Esenciální olej z máty peprné zanechává téměř žádné kontraindikace, ale s hmotností užitných vlastností, jak je zobrazeno v kombinaci s jinými složkami rostlin účinně bojuje s rýmou stomatitidu a hltanu, bolesti v krku a jiné příznaky nachlazení sezóny. Mátová bylina se také používá k léčbě zánětů urogenitálních orgánů, trávení a jater. Čerstvá máta v složení pokrmů a nápojů nejen zlepšuje jejich chuť, ale také aktivně zvyšuje jejich chuť k jídlu, odstraňuje takové nepříjemné příznaky, jako je pálení žáhy, nevolnost a zvýšená tvorba plynu.

Co má máta pro oběhové a nervové systémy, je stimulující tonikum.

Na jedné straně mátové přípravky mohou účinně upokojit a zmírnit stres a na druhé straně zrychlují duševní aktivitu, pomáhají tělu porazit migrény a nespavost.

To je díky tak rozsáhlým prospěšným vlastnostem máty široce používán tradiční medicínou a je zahrnut v kompozicích známých, testovaných a nových léků. Taková léčiva s použitím rostlinných surovin mají analgetické, choleretic, protivospazmaliticheskim a antimikrobiální účinek, jsou aktivně uklidní, stimulovat trávení a činnost žláz s vnitřní sekrecí, mají příznivý účinek na hladké svalstvo.

Léčivé vlastnosti mátové a kontraindikace u žen

Příznivé vlastnosti mátového pepře mohou být použity v tak těžkých obdobích života ženy, jako jsou těhotenství a laktace. V tuto chvíli je užívání drog velmi omezené a dokonce i u léčivých bylin by se mělo zacházet velmi opatrně.

Lékaři jsou přesvědčeni, že denní spotřeba až jednoho litru čaje z mátového masa nepoškodí zdraví matky a nenarozeného dítěte.

Účinné látky v zařízení:

  • neutralizovat projevy toxikózy;
  • zmírnit nevolnost;
  • zlepšit chuť k jídlu a celkovou pohodu;
  • odstranit příznaky bezproblémové úzkosti, často doprovázející těhotenství.

Přínos mátou pro tělo nastávající matky je odstranit pálení žáhy, což je mírný laxativní efekt, který usnadňuje vypouštění plynů. Při použití léčivých vlastností máty musí ženy vzít v úvahu kontraindikace, které pro tuto rostlinu existují.

Pokud čaj a vnější použití rostlinných surovin nepoškozují zdraví, pak se v těhotenství neodpovídá esenciální olej v čisté formě, protože mentol v takové koncentraci může vyvolat práci.

Nezapojujte se do používání mátou a mladých matek. Bylinné suroviny s takovým aktivním účinkem mohou snížit množství vyrobeného mléka. Co další máta je užitečná pro ženy? Odvar z mátového nebo bylinného čaje uvolní únavu, pomůže vypořádat se s menstruací a bolesti hlavy a normalizuje spánek.

Užitečné vlastnosti a kontraindikace mincovny pro muže

Peppermint je dobře známý jako rostlina s tonickou, tonickou, analgetickou a antipyretickou vlastností. A co je dobré pro zdravotní mincovnu?

  • Nepochybně, mincovna může účinně eliminovat účinky stresu, únava, mátový čaj nebo odvzdušnění se klidně a naladit v pozitivním způsobem.
  • Pravidelné zařazení máty do stravy sníží riziko vzniku onemocnění srdce a nervového systému.
  • Externí používání odtučněného mýtu obnovuje pokožku, snižuje pocení a riziko infekce plicními infekcemi.

Se všemi přínosnými vlastnostmi mincovny jsou kontraindikace pro muže, na které byste měli poslouchat. Nadměrná vášeň pro nápoje a pokrmy s čerstvou mátou, čaje na jejím základě nebo léky s mentolem u člověka mohou způsobit snížení síly, pocit uvolnění, snížení pozornosti, což je zvláště nebezpečné při jízdě.

Kontraindikace užívání máty

Díky stávajícímu množství příznivých vlastností má mincovna kontraindikace týkající se všech, kteří se rozhodli začít hojit pomocí této rostliny.

Prvním varováním je existence osobní nesnášenlivosti s látkami ve složení rostlinných materiálů a přípravků z nich.

Mincovna by měla být používána velmi opatrně za sníženého tlaku. V tomto případě může dokonce i šálek zdánlivě neškodného čaje způsobit další pokles tlaku a zhoršení pohody.

Podobně máta působí na nádoby v tloušťce tkání, jejich tón se snižuje, krevní tok klesá. Proto nejsou vyloučeny exacerbace křečových žil. Co se týče trávícího systému, jsou přínosy peprné výtažky i poškození vyčerpání příjmu rostlinných produktů možné. Například s opatrností vezměte odtučněné mátou a vysokou kyselost, exacerbace gastritidy nebo peptického vředu.

Pediatrům se nedoporučuje dávat čaj, máslo a jiné bylinné přípravky dětem mladším tří let.

Co je užitečná mincovna?

Čaj je možná nejstarší z nápojů, které téměř všechno lidstvo ví. Můžete ho vypít téměř po celou sezónu. Ve starověku léčitelé předepsali čaj jako sedativa, což vedlo člověka k stavu rovnováhy síly a ducha. Avicenna ve svých pojednání o medicíně studovala a popsala čaj a jeho příznivé vlastnosti, předepisovala to jako nápoj se zvýšenou nervozitou, emočním nepohodlí, jen aby relaxoval a uklidňoval nervový systém.

Vzhledem k tomu, že doba Avicenny uplynulo staletí, ale i dnes, plný intenzivního pohybu, stresu a nervózního nadměrného vzrušení, zůstává čaj stále důležitým, vyhledávaným nápojem téměř v každém domě. záležitosti minulého dne ve večerních hodinách s příbuznými jsou také příjemné pro šálek čaje. Ale jen málo lidí ví, že čaj může nejen přinést příjemný nádech jako nápoj a zmírnit žízeň, speciální složení čajů uklidňuje naše vzrušené nervy, pomáhá cítit klidnější a vyváženější. Zvláště se vyznačuje uklidňujícími vlastnostmi a osvědčuje se jako čaj z listů máty.

Mátový čaj

Mincovna, tato jednoduchá rostlina roste téměř v každé zahradě. Má malé podlouhlé listy, jasně zelené barvy a vyniká zbytkem rostlin příjemnou vůní. Pokud pečlivě prozkoumáte složky, které tvoří tuto rostlinu, zjistíte, že mincovna je prostě naplněna vitamíny a minerály, které jsou přínosné pro lidi. To a vitamin C jsou skladištěm mládí a zdraví, vitamíny skupiny B, včetně hořčíku, vápníku, jsou přítomny v mátě a taninách betaine, ursuloic a oleanating kyselina.

Obecně platí, že čaj s mátovým čajem lze počítat až do 10 nebo více užitečných vlastností.

10 prospěšných vlastností máty

Studená léčba a prevence

V sezóně chřipky, snad, mátový čaj, se ocitl jako nejspolehlivější asistent. S pomocí mentolu, který je jeho součástí, ulehčí dýchání v případě nachlazení, zmírní bolesti hlavy a sníží nástup nemoci. Pro přípravu čaje je vždy nutné použít kameninový nebo skleněný nábytek. Jedna malá lžíce suchých listů by měla být nalita se sklenicí horké vařící vody, navíc "zabalit" nádobu s ručníkem, nebo ubrousek. Po 8-10 minutách je čaj připraven!

Pro zdravé srdce

Mátový čaj se osvědčil dobře pro onemocnění kardiovaskulárního systému. Stabilizuje rychlý srdeční tep a přispívá k jasnému, normálnímu srdci.

Pro zdraví žen

Mnoho žen miluje a pije mátový čaj a z dobrého důvodu. Během kritických dnů pomáhá čaj zmírnit spazmické bolesti a působí jako lék proti bolesti. Ale muži s takovým čajem zacházejí opatrně, skutečnost spočívá v tom, že mincovna má funkci, která snižuje hladinu mužských hormonů.

Během těhotenství

Více informací z našich babiček nám přišlo k informacím, že čajový mák pomáhá vyrovnat se s toxikózou u těhotných žen. Ale zneužívání tohoto nápoje během zajímavé situace stále stojí za to. Dost pít 1 šálek denně.

Pro ty, kteří chtějí zhubnout

Sedět na dietu je vždy obtížné a nápoj vyrobený z listů máty nejen může uhasit žízeň, doplnit vodní bilanci těla, ale také snížit pocit hladu. Faktem je, že máta obsahuje esenciální oleje. Ona tlumí touhu rychle a hodně jíst. Pokud je potřeba zhubnout, pak v tomto případě poskytne čaj z mincovny efektivní pomoc. Není divu, že odborníci na výživu zahrnují tento nápoj v různých dietěch pro snížení tělesné hmotnosti.

Zlepšit trávení

Mátový čaj také pomůže s problémy s trávením břišní distenze, pálení žáhy a střevních poruch. Mátový čaj má choleretický účinek a je užíván v případě onemocnění žlučníku.

Pomocník s bolestem zubů

Chlazený na pokojovou teplotu, čaj pomůže překonat projevy stomatitidy a zmírnit bolesti zubů. Je nutné pouze vypláchnout ústa čerstvě uvařeným nápojem.

Uklidňující majetek

Nic nepřináší nervy na pořádek jako příjemný, příjemný mátový čaj, pomáhá uklidnit, relaxovat a cítit pohodlí a potěšení z okolního světa.

S migrénou

Tradiční medicína doporučuje tento čaj jako jeden z prostředků uklidňující bolesti při migréně hlavy.

Pro zdravou kůži

Vzhledem k tomu, že rostlina máta obsahuje mentol (a to dává zvláštní vůni a chuti), nápoj z něj má antibakteriální vlastnosti a je široce používán pro kožní problémy. Použití infuze zmírní svědění a zánět kůže.

Kontraindikace užívání čajového moče

  • Mladí aktivní muži, čaj s mátou se nedoporučují, kvůli schopnosti snížit hladinu mužských hormonů. "Silný z tohoto světa" stačí, pokud si přejete, vypít víc než 1-2 šálky denně tohoto nápoje.
  • Nastávající matky by také měly omezit používání mátového čaje, zvláště pokud existuje tendence ke snížení krevního tlaku a zánětlivých procesů v ledvinách a játrech.
  • Lidé, kteří trpí křečovými žilkami, tento nápoj také nepřinese výhody.

Pro zbytek, jen dopřejte si voňavý zdravý nápoj!

Recepty na výrobu čaje s mátou.

Mátová rostlina sama je voňavá a chutná. Může být použita jako bylinná infuze a přidává se k zelenému a černému čaju dle chuti.

  • Jedna malá lžíce zeleného čaje, několik listů suché máty naléváme teplou vařící vodou, necháme vařit asi 10 minut. Pro milovníky sladké, můžete přidat chuť trochu přírodního medu.
  • Černý čaj se připravuje stejným způsobem jako zelený čaj. Pro intenzivnější vůni a chuť je žádoucí jemně nakrájet listy máty.
  • V horkých dnech ochucený čaj máta pomůže zbavit se pocitu žízně. Před použitím se doporučuje vložit několik kusů ledu.

Najdete zde velké množství receptů na teplý a studený mátový čaj, každý si sám zvolí, co se jim líbí.

Peppermint - léčivé vlastnosti a kontraindikace, odrůdy, použití ve vaření a tradiční medicína

V mnoha domácnostech se nachází zeleninová zahrada, kde kromě brambor, okurky a rajčat, koření a aromatických koření roste. Některé z nich jsou vhodné pouze pro použití při vaření, zatímco jiné mají hodně užitečných vlastností a používají se k léčbě různých onemocnění. Jedna taková rostlina je voňavá máta. Má minimální kontraindikace. Je to výborná přísada pro přípravu nejen osvěžujících koktejlů, ale také většiny kosmetických přípravků, léčivých odvarů a tinktur.

Co je máta

Věda ví asi 40 druhů a hybridů této vonné rostliny, ale pouze jeden je uznáván jako oficiální medicína - máta peprná. Tato bylinná, zdánlivě nezajímavá rostlina patří do rodiny Clusteru. Na vodorovném kmeni dosahujícím výšku jednoho metru jsou podélně podélné listy s ostrými hranami a základem ve tvaru srdce. Malé květy světlefialového odstínu se shromažďují v květenstvích na špičkách úniků.

Chemické složení

Zařízení je ceněno nejen pro svůj vzhled, ale pro svou kvalitu. Mincovna je velmi osvěžující, voní dobře a má bohatou kompozici. 100 gramů čerstvých listů obsahuje 70 kilokalor, 15 gramů karbohydrátů, 4 gramy bílkovin, 1 gram tuků. Kromě esenciálního oleje, který dává rostlině charakteristický zápach, obsahuje draslík, hořčík, fosfor, vápník, železo, téměř všechny vitamíny B, askorbová a nikotinová kyselina, retinol. Z dalších chemických prvků je zdůrazněno:

  • taniny;
  • karoten;
  • rutin;
  • hesperidin;
  • betaine;
  • arginin;
  • glukóza;
  • neutrální saponiny;
  • fytosterolů;
  • ramnóza;
  • kyseliny - olejová, káva, ursolická, chlorogenní.

Léčivé vlastnosti máty peprné

Herb se používá k výrobě mnoha léků: pastilky, alkohol, pepřové tinktury, kapičky máty, esenciální oleje pro inhalaci. Mincovna má antiseptické vlastnosti, má choleretické a baktericidní účinky. Přípravky s přidáním této rostliny se používají k úlevě od bolesti břicha, srdce, bolesti zubů při léčbě migrény, chorob žaludku, jater, zažívacího traktu.

Nedávné studie vědců odhalily její protinádorový účinek, a proto léčivé přípravky s výtažky z máty byly aktivně používány k prevenci rakoviny různých etiologií. Voňavá tráva zvyšuje odolnost tělních buněk při expozici radioaktivním látkám, pomáhá obnovit imunitní systém, snižuje zánět.

Výhody mátového zboží zde nekončí. Mentolový esenciální olej má výrazný antispazmodický, antiseptický a mírný vazokonstrikční účinek. Vzhledem k těmto příznivým vlastnostem jsou extrakty z mátů součástí srdečních přípravků a při léčbě anginy pectoris a aterosklerózy se doporučuje čerstvá bylina. Existují nepotvrzené důkazy, že mentol má příznivý vliv na stav mozkových cév.

Užitečné vlastnosti pro ženy

Někteří experti se domnívají, že při absenci vrozených vad reprodukčního systému a kontraindikací bude použití mátového čaje s citronem pomáhat při léčbě ženské neplodnosti. Navíc, krásná podlaha používá listy máty, kořeny a stonky pro vaření:

  • Domácí lotiony, krémy, masky na obličej. Použití této byliny pro kosmetické účely zlepšuje stav problematické pokožky (zúžení pórů, odstraňuje zčervenání, odstraňuje mastný lesk), osvěžuje pleť, bojuje s jemnými vráskami na obličeji.
  • Dekorace a tinktury. Léčivé vlastnosti máty pro ženy jsou spojeny s léčbou gynekologických onemocnění. Léky se užívají během těžké menstruace, aby se vyloučily změny nálady s menopauzou.
  • Sedavá koupel, která pomáhá zmírnit bolest, eliminuje svědění a pálení cystitidou. Postupy jsou kontraindikovány pro bolest nevysvětlené etiologie a pro ženy s přecitlivělostí na kůži.

Během těhotenství

Mátové destičky, mentolové pastilky budou užitečné v období těhotenství. Populární léčitelé se doporučují zejména, aby v prvním trimestru pili čaj s mátou těhotným ženám, které trpí těžkou toxemií. Osvěžující nápoj snižuje nevolnost, pomáhá vyhnout se záchvatům zvracení při jídle, eliminuje závratě, zácpa, nadýmání. Čerstvé listy máty mohou být přidány do salátů, marinád, pečiva.

Při prvním známce nachlazení léky z tohoto koření pomohou zmírnit bolest v krku, otok nosní sliznice a bolest svalů. Chcete-li se vypořádat s otravou toxikózou, můžete použít pouze čerstvé nebo sušené listy, ale koncentrovaný extrakt z olejů je absolutně kontraindikován. Obsahuje vysoké procento mentolu, který má schopnost snížit vaskulární tón. Mentol může vést k hypertonii dělohy, ke vzniku krvácení, k předčasnému porodu.

Kojení

Oficiální lékařství je kontraindikováno, aby používaly mátové výrobky během laktace. Během mnoha experimentů bylo zjištěno, že systematické používání mentolu inhibuje produkci mateřského mléka. Použití přípravků na bázi výtažků z mátů je vhodné pouze pro hladký konec období kojení.

Ne všechny druhy této rostliny působí při laktaci tak negativně: někteří ji potlačují, zatímco jiní mají schopnost zvýšit množství a kvalitu mléka. Mezi tyto rostliny patří moštán a esenciální oleje. Tato tráva obsahuje minimální množství mentolu, ale převládá druhá látka - karvola, užitečná pro kojící matky. Než začnete užívat nějaké mentolové přípravky, měli byste nejprve zvážit všechny léčivé vlastnosti a kontraindikace ženských žen.

Mincovna na spaní

Zdánlivě nenápadná rostlina je schopná zklidnit zuřivé nervy, proto je často součástí sedativních léčivých přípravků. Dokonce i obyčejný šálek čaje s lístky máty vám pomůže uvolnit a usnout klidně. Pro nespavost se doporučuje vařit odrůdy pepře v takových poměrech: 1 díl trávy, stejné množství zeleného čaje nebo květenství heřmánek na 5 dílů vroucí vody. Takový nápoj bude po celý den uklidňující, ale měl by být používán s opatrností - sedativum ovlivňuje schopnost rychle reagovat a zpomaluje reakci.

S chladem

Peppermint může pomoci vyléčit virové nemoci a způsobit, že se objeví, jestliže se v horkém letním počasí rozhodnete přežít osvěžující nápoj. Listy rostliny jsou koncentrovány velkým množstvím esenciálního oleje, který má protizánětlivý, analgetický a antiseptický účinek. Během epidemií onemocnění dýchacích cest lékaři doporučují vdechnout zápach mentolu, inhalovat a připravovat léčivé čaje. Tato léčba je kontraindikována u dětí mladších 6 let.

Pro muže

Užitečné vlastnosti máty a kontraindikace pro muže - nejkontroverznější téma. Na jedné straně tato zařízení:

  • pomáhá zmírnit únavu;
  • zbavit se nadměrných nočních nohou;
  • normalizuje spánek;
  • dělá krev více tekutiny, zlepšuje krevní oběh;
  • má choleretický účinek, brání vzniku urolitiázy, normalizuje funkci jater;
  • usnadňuje dýchání, což je užitečné, pokud člověk kouří;
  • zmírňuje stres;
  • pomáhá osvěžit během tepla.

Na druhou stranu vědci z Amerického institutu výživy zjistili, že rostlina obsahuje velké množství ženských hormonů - fytoestrogeny, které nepříznivě ovlivňují potenciál. Za tímto účelem provedli zvláštní experiment. Skupina experimentálních hlodavců, vědců, namísto obyčejné vody, dostávala mátový čaj. Na konci testu bylo zjištěno snížení hladiny testosteronu v krvi, hlodavci zcela ztratili zájem o ženy a vyvinula se neplodnost. Vzhledem k těmto údajům je zneužívání takových nápojů pro muže kontraindikováno.

Užitečné vlastnosti a kontraindikace citronové máty

Má jiný název - citrónový balzám. Tato rostlina je používána lidovou a vědeckou medicínou již více než 20 století v mnoha zemích po celém světě. Užitečná tráva se nachází na jihu Ruska a na Kavkaze, často pěstovaná nejen v průmyslovém měřítku, ale také na osobních pozemcích pro osobní potřebu. Melissa je bohatá na různé mikro- a makroprvky, ale nejvíce obsahuje vitamín C. Léčivá bylina zvyšuje imunitu, má antipyretické vlastnosti a proto se často používá k léčbě nachlazení.

Mezi dalšími užitečnými vlastnostmi stojí za zmínku antispasmodický, sedativní, antidepresivní a antimikrobiální účinek melisy. Široká škála terapeutických účinků vedla k použití rostlin pro léčbu:

  • neuróza;
  • ekzém;
  • dermatitis;
  • tachyarytmie;
  • hypertenze;
  • plynatost;
  • intestinální dysbióza;
  • dyskineze;
  • akutní a chronické gastrointestinální nemoci;
  • nervové poruchy;
  • bolesti hlavy.

Děti jsou zobrazeny relativně omezený seznam léčivých rostlin, včetně melissa. Příznivé vlastnosti této léčivé byliny umožňují, aby byla použita k léčbě dětských neuróz, revmatismu, obezity, diabetu, chronické cholecystitidy a pyelonefritidy. Léky na bázi Melissy se často používají při fytoterapii dětí se srdečními vadami.

Čerstvé listy z citrónového balzámu se aplikují zvenčí ve formě kompresí z vajíček, adolescentního akné a opláchnutí zápalů dásní. Stejně jako každá jiná léčivá rostlina má citrónový balzám řadu kontraindikací, které zahrnují:

  • děti do 3 let;
  • epilepsie;
  • hypotenze;
  • individuální nesnášenlivost na citrónový balzám;
  • závažné onemocnění jater (cirhóza, hepatitida, selhání jater).

Je možné jíst mátou

Spice se široce používá při vaření v čerstvém i sušeném. Přidává se do pečení, cukrovinek, nápojů, marinád. Ve východních zemích je tato tráva prostě nepostradatelná pro libovolný stůl. Důvod spočívá v zvláštnostech asijské kuchyně - je velmi ostrá a pikantní. Svěžnost listů pomáhá zlepšit trávení a změkčuje chuť jídel. Měli byste vědět, že mátové nápoje neuspokojují hlad, ale naopak pouze stimulují chuť k jídlu, proto jsou kontraindikovány těm, kteří chtějí zhubnout.

Aplikace mát

Ve farmaceutickém průmyslu se z této rostliny (léčivé přípravky získané z rostlinných materiálů extrakcí) připravují galenické přípravky ve formě léčivých přípravků, čajů, aromatických vod, odvarů, tinktur a tablet. Při absenci kontraindikací se tyto léky aktivně používají při léčbě:

  • onemocnění virové a infekční povahy - tonzilitida, faryngitida, rýma, bronchitida, tuberkulóza;
  • kardiovaskulární systém - angina pectoris, křeče koronárních cév, vysoký krevní tlak, srdeční arytmie.
  • gastrointestinální trakt - flatulence, gastritida, kolika, pálení žáhy, nauzea a zvracení, cholecystitida, syndrom dráždivého tračníku, napadení škůdci, žaludeční křeče, žlučové kameny;
  • nervový systém - nespavost, stres, migréna, deprese;
  • sliznice a kůže - svědění, vyrážky, záněty, dermatitida, popáleniny, akné, nadměrné pocení;
  • syndrom bolesti - zub nebo bolesti hlavy, svalové křeče, podlitiny, vyvrtání, neuralgie.

Čerstvá mincovna

V dávných dobách byla směs čerstvých listů smíšena s majoránkou, vypila se, aby se zlepšila paměť. Horní části výhonků byly považovány za nejlepší analgetikum pro revmatismus, bolesti v kloubech, modřiny. Z čerstvých listů můžete vařit hodně užitečných:

  • Pokud máte pocit nosní kongesce, vdechujte. Chcete-li to provést, nalijte hrst čerstvých listí s vroucí vodou, zakryjte ručníkem a dýchate nad parou po dobu několika minut. Příznivý účinek takové léčby bude podobný kapekům pro nos, ale samotná metoda je levnější a přirozenější.
  • Pokud pikantní listy začaly mizet a již nejsou vhodné pro lidskou spotřebu, vytvořte led. Po zmrazení je možné mátové kostky umístit do vody, přidat do čaje nebo limonády a dát pít čerstvost. Led může si ráno otřít tvář. Takové postupy omlazují, zesvětlují pokožku a pomáhají bojovat s vráskami.
  • Připravte si domácí zubní pastu. Chcete-li to provést, vytlačte listy z listů, mlejte je směšovačem, promíchejte s pečící sódou a peroxidem vodíku. Stojí za to vědět, že zubní pasta z mincovny s peroxidem je kontraindikována pro osoby s citlivou zubní sklovinou.

Olej z máty z pepřového oleje

Seznam užitečných vlastností máselinového esenciálního oleje nekončí uklidňujícím a protizánětlivým účinkem. V oblasti medicíny se tento extrakt používá k úlevě od astenických poruch, se závratěmi, bolestem zubů, záchvaty pálení žáhy, srdečními křečemi, s fyzickým přetížením a jako dopravní nemoci.

Další užitečná vlastnost oleje - antibakteriální. Pokud neexistují žádné kontraindikace, tato dávková forma se používá k čištění sliznic, aroma olej se dokonale vyrovná s růžovkou, normalizuje krevní oběh. Eter pomůže odstranit vaskulární síť z povrchu pokožky, akné, akné. Existuje mnoho způsobů, jak používat olej:

  • Může být přidán do olejové hořáky. Příjemná vůně pomůže uvolnit, zmírnit bolesti hlavy, uklidnit nervy.
  • Připravit relaxační mátovou koupel. Za tímto účelem se emulgátor zředí v množství 7 kapek na 100 litrů vody.
  • Přidává se do kosmetiky a mísí se stejným dílem s jiným rozpouštědlovým olejem. Šampony a vlasové masky přispívají ke zmizení lupů, vyživují pokožku hlavy. Mléko nebo krém na pepř je vhodný pro uvolněnou pleť. Při pravidelném používání se stává elastickým a napnutým, jemné vrásky zmizí. Stejné kompozice se používají pro obklady, tření, masáž.
  • Olej pomáhá eliminovat zánět dásní. V tomto případě použijte způsob použití: bavlněný tampon promakivayut směs mátového a rostlinného oleje, zaujatý stejným dílem.
  • Při vaření se emulgátor používá k aromatizaci vína, svařeného vína, čaje, limonády, dezertů.

Extrakt

Prodává se na regálech lékáren ve formě alkoholových tinktur. Mátový extrakt je často součástí složení kapiček a tablet v srdci (například Validol obsahuje účinnou látku, jako je extrakt mentolu). Vzhledem k tinkturám kašle a brochospasmu inhalují, tento typ léku je doporučován lékařem při léčbě komplikovaných respiračních virových onemocnění. Externí užívání tinktury pomůže zbavit se silné bolesti hlavy. K tomu je nutno několik kapiček extraktu z mátového tmelu vtlačit do časové oblasti.

Příznivé vlastnosti extraktu z máty, vyjádřené v dezinfekčním a sušícím účinku na kůži, se aktivně používají v kosmetologii. Občerstvení mátových šamponů, pomáhá zbavit se lupů. Tinktura se často přidává do gelu, což pomáhá odstranit otoky měkkých tkání a snižuje únavu. Lotiony na tomto základě normalizují práci mazových žláz, odstraňují lesk mastné pleti.

Sušená máta

Sušené listy máty, květenství a stonky jsou používány převážně ve formě alkoholických nebo vodných infuzí, pro přípravu odvarů nebo čaje. Mohou být připraveny v létě nezávisle, sbírají části rostliny před květem a suší ve stínu nebo si koupí hotovou sbírku v lékárně. Sušené květiny se používají při gastrointestinálních onemocněních s čajem. Tento nápoj bude mít protizánětlivé, dezinfekční a antispastické vlastnosti.

Pokud existují problémy s žlučovým traktem, žaludeční kyselostí nebo plicním krvácením, jsou odvápněné látky vyrobeny ze sušených surovin. Venku se používají k léčbě ran a poškrábání, jako ústní voda pro zánět dásní nebo bolesti zubů. Minutový nápoj bude uvolňovat mírné a mírné bolesti hlavy, osvěžení dechu, užitečné, když je potřeba zastavit nutkování.

Lidové recepty

Neformální medicína používá nejen peprmint, ale i jiné druhy - pepř, vodu, kudrnaté. Pro přípravu léků používajících suché a čerstvé listy, esenciální oleje. Užitečné vlastnosti této bylinky jsou plně zobrazeny v alkoholických lécích, odvarů, vodních tinkturách. Tato rostlina je součástí mnoha poplatků, včetně protirakovinových. Vnější vodka se používá ve formě uklidňujících nebo relaxačních lázní, obličeje pro neuralgii, radikulitidu, pro praní nebo ošetření ran.

Tinktura

Při léčbě onemocnění nervového systému se připravují infuze vody. Používají se také pro kosmetické účely ke zlepšení pleti, ošetření problémové pokožky, odstranění vrásek na tváři a zvýšení pružnosti pokožky. Způsob přípravy infuze vody:

  1. 1 polévková lžíce. l suché mátové listy rozdrtit, nalijte 200 ml vroucí vody.
  2. Bujón trvá v termosku nebo obal nádobu kapalinou s ručníkem.
  3. Po asi hodině je nápoj přefiltrován přes několik vrstev gázy.
  4. U nemocí trávicího traktu, trávicích onemocnění a neuróz, užívejte lék jedenkrát denně 3-4krát denně po dobu 10 dnů.
  5. Pro venkovní použití v bujónu navlhčeném vatovým tampónem. Kosmetické procedury se provádějí před spaním. Pokud nejsou žádné kontraindikace, můžete pravidelně používat kosmetiku z máty.

Tinktura alkoholu se používá k zmírnění bolestivých syndromů pro revmatismus, modřiny a tření kožních onemocnění nebo migrény. Uvnitř léku se užívá během těžké menstruace, během menopauzy, jako preventivní opatření během respirační virové epidemie. K získání alkoholových tinktur potřebujete:

  1. Smíchejte 1 díl suchých surovin s 5 díly 40-ti stupňové vodky.
  2. Tara pevně ucpala, zabalila s fólií.
  3. Vyjměte na tmavé místo, kde se podává 2 týdny.
  4. Hotová tinktura musí být filtrována.
  5. Potřebujete lék užívat ředěním 15 kapek vody dvakrát nebo třikrát denně vodou.
  6. Postup léčby je zvolen individuálně, ale neměl by přesáhnout 30 dní.
  7. Alkoholové tinktury jsou kategoricky kontraindikovány pro problémy s játry, vředy, hypertenzi.

Mátová odvar

Infuze vody se používá při přípravě lázní k léčbě dermatitidy, nápojů se srdečním rytmem, nauzey, aby se odstranil nepříjemný dech. Mátová odvar je také používána pro kosmetické účely jako vlasové oplachování. Nástroj pomáhá zbavit mastnoty vlasů, posiluje kořeny, zabraňuje vzniku rozštěpených konců. Mějte na paměti následující recepty:

  • Při nevolnosti, palpitace, nalijte 1 polévkovou lžíci. l vysušená máta má 500 ml teplé vody. Směs se vaří 15 minut při nízké teplotě. Zakryjte, nechte vychladnout a vařte 5 - 10 minut. Vezměte 100 ml dvakrát ráno a před spaním. Nápoj může být oslazený čajovou lžičkou medu. Průběh terapie je 7-14 dní.
  • Chcete-li udělat choleretic agent, vařte ½ lžíce. l mátové listy se sklenicí vroucí vody. Směs se zahřívá na parní lázni po dobu 3-5 minut, přičemž se často míchá. Nechte vychladnout, stlačte koláč. Připravený vývar si vezme 2-3 krát ráno a večer, 100 ml za 15 minut před jídlem po dobu 10 dní a pak si odpočinout.
  • Když gastritida vaří 1 polévková lžíce. l vysušená máta má 250 ml vroucí vody. Zahřejte 15 minut na páru, napněte. Vezměte lék až čtyřikrát denně za ¼ šálku, což je 10 dní.
  • S depresí 1 polévková lžíce. l Mátové listy vařte 200 ml vroucí vody. Zakryjte víko, nechte vařit 7-10 minut. Vezměte si dva týdny v polovině šálku dvakrát - ráno a před spaním.

Kontraindikace

Při užívání léků v souladu s dávkami rostliny tělo dobře snáší. Je třeba přísně dodržovat doporučení uvedená v návodu k použití nebo předpisu. Odchylky od normy mohou vést k alergickým reakcím a dalším vedlejším účinkům, které jsou vyjádřeny v:

  • silná bolest hlavy;
  • nevolnost;
  • bronchospazmus;
  • vyrážky na těle;
  • svědění;
  • nespavost

Kromě toho má závod vlastní kontraindikace. Obzvláště škoda je patrné při nekontrolovaném použití lidových prostředků. Je nezbytné omezit používání tinktářů, čajů a dalších nápojů pro muže, těhotné ženy a ženy během laktace. Kategorická kontraindikace pro mátový těl jsou následující choroby a stavy těla:

  • děti do 6 let;
  • závažné onemocnění jater - cirhóza, hepatitida, jaterní kolika;
  • hypotenze;
  • nadměrná nervozita;
  • epilepsie;
  • individuální nesnášenlivost;
  • snížená kyselost žaludeční šťávy.

Vzhledem k tomu, že bylinka má výrazně uklidňující vlastnost, za dobu léčby stojí za to odmítnout kontrolu vozidel a provádět práci, která je spojena se zvýšenou koncentrací pozornosti a zdravotním rizikem. Nezapomeňte, že rostlina obsahuje mentol, takže byste se měli vyvarovat léků na sliznicích očí a otevřených ran.

Mincovna - výhody a škodlivé účinky aromatických bylin pro lidské tělo. Jaká je kalorie, terapeutická hodnota a rozsah máty

Chill, studená máta, máta peprná.

Jakmile lidé nevolají vytrvalou bylinu, široce používanou pro léčebné účely.

Existuje několik druhů máty peprné, nejčastěji je však peprmint.

Kdysi se uměle rozmnožoval, když přecházel vodu a spikelet mint - divoké rostlinné odrůdy.

Peppermint je velmi populární. Pěstuje se v domcích, v blízkosti domu. Mincovna je užitečná v jakékoli formě. Používá se jako cenná léčivá, kulinární, kosmetická.

Kalorická máta v čerstvé formě je asi 70 kcal na 100 g rostliny.

Složení máty a způsoby použití

Složení máty peprné je především aktivní látky rostlin - esenciální olej, flavonoidy, třísloviny, hořkost. Esenciální olej obsahuje až 60% mentolu, což při tření způsobuje mírný pocit chladu.

Mincovna je bohatá na vitamíny A, C, B. Obsahuje mnoho draslíku, vápníku, hořčíku, manganu, železa, fosforu, zinku atd.

Rostlina má výrazný antispazmodický, sedativní, antiseptický, choleretický, analgetický účinek.

Výživa a infuze mátového masa jsou široce používány při léčbě různých onemocnění:

1. Zlepšuje trávení, dává zdraví tělu terapeutické kompozice, které se připravuje následujícím způsobem: nalijte pár lžiček rozdrcených listů rostliny s vroucí vodou (1 šálek), zahřejte směs na vodní lázni (pokrývá nádobí víkem) na několik minut. Pijte ve formě tepla jako čaj.

2. Peppermint je dobrý pro zdraví těch, kteří trpí nachlazení, doprovázený bolavý krk, kašel. V tomto případě vypijte odvar z rostliny spolu s medem.

3. Příznivé vlastnosti máty jsou pro poruchy spánku nepostradatelné. Rostlina je součástí sbírky, se kterou se můžete zbavit nespavosti.

Začneme-li kombinované listy máty a suché květy levandule (2 části), do kompozice se přidávají kořeny valeriánů a květy heřmánek (3 díly). Všechny smíšené a vařené 2 polévkové lžíce sbírky vroucí vody (1 šálek).

Formulace se nechá infusovat, pak se filtrová a opíje ve třech dávkách po celý den.

4. Mincovna je užitečná pro kožní onemocnění, doprovázené nesnesitelným svěděním. V tomto případě se 50 g rozdrcených listů rostliny nalije vodou (asi 3 litry). Vaříme kompozici na velmi pomalém ohni nejdéle 3 minuty. Potom se směs vytahuje a přidá se do lázně.

Tato kompozice se používá nejen pro vyrážky, ale i pro nadměrnou nervozitu.

5. Mincovna je dobrá pro tělo s průjem. Chcete-li se zbavit nepříjemných příznaků, použijte tuto směs: 1 polévková lžíce bylin je nalita s vařící vodou (1 šálek), nakreslená a opilá dvakrát denně - ráno a večer na polovinu dávky. Předpokladem je pít malými doušky.

A ještě jeden časově prověřený recept na přípravu léků na hnačku založenou na mátě. Připravte si to takto: vařte silný čaj s přídavkem 2-3 listů máty, kapkajte do něj (opatrně!) 2-3 kapky jodu. Napijte tabletu 2-3x denně jako pravidelný čaj.

6. Peppermint je dobrý pro zdraví lidí, kteří znají z první ruky, co je srdeční selhání. Při arytmii použijte složení 1 čajové lžičky listů rostliny a 1 šálek vařící vody. Používá se třikrát denně.

7. Rostlina je široce používána pro nervovou nadměrnou stimulaci, neuralgické bolesti, nevolnost.

Chcete-li se zbavit těchto patologií pomůže pití alkoholu mátou. Připravuje se tímto způsobem: nejdříve se rostlina rozemele na prášek, pak se 1 díl suroviny nalije 20 díly vodky (s výhodou alkoholu).

Směs trvá 2 týdny, jak je obvyklé, ve tmě, aniž byste zapomněli potřást nádobu s obsahem. Pijte kompozici drop by drop - 10-15 kapek 2-3x denně se sklenicí vody.

8. Příznivé vlastnosti mátové máty umožňují jeho použití pro kosmetické účely při léčbě akné, stejně jako v rozšířených pórech a suché šupinaté pokožce.

Pro praní použijte obvyklý odvar mátové, vařený klasickým způsobem.

9. Mátové koupele ulehčují únavu a otoky nohou, jsou vynikající prevencí pocení a houbových chorob.

Pro lázeň připravují odvar ze 100 g drcené trávy a 3 litry vroucí vody. Směs se infuduje nejméně půl hodiny, přefiltruje se a spojí se s vodou v pánvi. Udržujte nohy v léčebném prostředku asi 20 minut, poté opláchněte studenou vodou.

10. Peppermint uleví bolesti hlavy. Stačí natřít chrámy, čelo s listy rostliny a nepohodlí budou pryč.

11. Nízkokalorická mincovna dovoluje, aby byl používán pro ztrátu hmotnosti ne neúspěšně. Samozřejmě s pomocí jediné mincovny není možné zbavit se dalších kilogramů.

Ale máta je schopna:

• zbavte se nadměrného přejídání

• zmírnit depresi

12. Mincovna je pro tělo dobrá a proto se aktivně používá v kuchyni v různých zemích. Používá se k přípravě dezertů, omáček, teplých jídel, občerstvení, nápojů.

Mincovna se přidává do koláčů, perníku, chleba, pečiva, zmrzliny. Mincovna je vyrobena z lahodného, ​​osvěžujícího čaje (horkého nebo studeného), koktejlů. Všichni oblíbení "Mojito" jsou připraveni ve dvou verzích: s alkoholem a bez alkoholu.

Mátový olej se používá při přípravě alkoholických nápojů, ve vaření, voňavkách.

13. Mátou můžete vytvořit masku pro nádherné vlasy. Pro začátek spojte malou banda rostlin s melisou a dubovou kůrou (vždy dvě čajové lžičky). Poté se do kompozice přidá vroucí voda (700 ml) a nechá se stát přes noc.

Ráno se voda vypouští a ke kompozici se přidává kefír (2 šálky). Pak se vše smíchá a směs se třepe do vlasových kořenů. Držte masku po dobu 15-20 minut, poté vše umyjte vodou.

Mincovna: Jaký je prospěch těla?

Hlavní použití máty má pozitivní účinek na nervový systém lidského těla. Častý mátový čaj, opilý po náročném pracovním dni vám může dát pocit blahobytu, dát energii a sílu.

Peppermint je dobrý pro zdraví se schopností zlepšit mozkovou funkci, stabilizovat srdeční frekvenci, zlepšit krevní oběh, dilatovat krevní cévy.

Rostlina je 100% přírodní produkt, který je v některých případech nahrazen syntetickými léky.

Peppermint je velmi prospěšný pro trávicí systém. Zlepšuje chuť k jídlu, stimuluje produkci slin a žaludeční šťávy, což zase vede k snadnému trávení jídla.

Mincovna osvěží dech, čistí tělo toxinů. Kromě toho rostlina zlepšuje funkci jater a žlučníku.

Mincovna bojuje proti škodlivým bakteriím, které obývají kůži a sliznice. Díky mátě můžete dosáhnout mírného čistícího efektu s akné. Závod dělá pleť vláčnou.

Onemocnění, při kterých má máta terapeutický účinek:

• zánět zubů a dásní

• úzkost, nervozita, nespavost

• bolesti hlavy, menopauza

• gynekologické problémy a onemocnění horních cest dýchacích

Mincovna: jaká je škoda na zdraví?

Zástupci silnějšího pohlaví slyšeli o nebezpečích mincovny o potencích. Jak víte, rostlina má výrazný sedativní účinek. Má příznivý účinek na nervové, citové lidi a ty, kteří jsou ve stresující situaci.

Je to uklidňující a relaxační účinek mátového toku, který může způsobit dočasnou ztrátu "mužské síly". To děsí silnější sex, i když neexistuje žádný důvod k domněnce, že mincovna škodí zdraví lidí.

Šálek nebo dva čajové mléčné čaje denně jsou dokonale bezpečné a spíše užitečné než škodlivé pro zdraví silné poloviny lidstva.

Ale v případě hypotenze, alergií na mentol, křečové žíly, játra a onemocnění ledvin je nutné zdržet nebo úplně opustit používání mátové máty.

Poškození a přínosy mámy pro těhotné a kojící matky

Se všemi jeho prospěšnými vlastnostmi se mátová tělíska nedoporučuje používat během těhotenství. Faktem je, že rostlina, i když je přirozená, je lékem. Má své vedlejší účinky.

Peppermint obsahuje hodně hormonu estrogen, který může způsobit potrat nebo předčasné porod.

Nicméně někteří odborníci dovolují těhotným ženám užívat malé množství denního mátového čaje (až 4 šálky), aby se zabránilo nevolnosti, pálení žáhy, břicha.

Ale pod přísným zákazem pro budoucí matka - esenciální olej máty. V tomto stanovisku souhlasí všichni lékaři.

Co se týče ošetřovatelských matek, je lepší, aby dočasně opustili ochucený nápoj, aby nedošlo k poklesu množství mléka.

Mincovna pro děti: užitečná nebo škodlivá?

Přínosné vlastnosti máty jsou téměř nepostradatelné při léčbě různých onemocnění. Moderní pediatři ještě dosud nevyjádřili společný názor, v jakém věku mohou být děti uděleny: od 3 let nebo od 5 let?

Na tuto otázku neexistuje jednoznačná odpověď. Je však známo, že malá mincovna je kontraindikována. Pokud se potýkáte s problémem: dejte svůj dětský čaj nebo odvar z máty nebo ne, pak je nejlepší vyhledat pomoc pediatra. Pokud znáte vlastnosti svého dítěte, lékař dokáže tento problém správně vyřešit.

Je mátou dobré nebo špatné pro vaše zdraví? Uklidňující, proti bolesti, protizánětlivé, expektoranty, přísné přírodní léčiva - máta je nepostradatelná při léčbě mnoha nemocí.

Příliš vysoká kalorická máta vám umožňuje používat aromatickou rostlinu pro hubnutí. Kromě toho se mincovna potýká s problémy s kůží. A co mátový nápoj, který dává energii, vitalitu a dobrou náladu?

Peppermint je dobré pro lidské tělo, když je používán moudře.

Přečtěte Si Více O Výhodách Produktů

Užitečné vlastnosti a kontraindikace křivky

O prospěšných vlastnostech a kontraindikaci cornel známých od starověkého Řecka. Během výkopů ve Švýcarsku byly nalezeny kosti tohoto bobulí, jejich věk je 5 tisíc let.

Čtěte Více

Inguinální kýla: co může být po jeho odstranění

Jakákoli operace je pro tělo obrovským stresem. Pokud provádíte opravy kýly v oblasti svalů, měli byste odpovědně odkázat na doporučení odborníků pro rychlé zotavení zdraví.

Čtěte Více

Jídlo pro zlepšení vize

V poslední době zrakově postihli oftalmologové po celém světě: stále více lidí všech věkových kategorií čelí problémům se zrakovým postižením. Oční choroby se navíc "stávají mladšími", což postihuje i mladé občany.

Čtěte Více