Užitečné a léčebné vlastnosti dýně pro zdraví

Známá dýně v Rusku pochází z jižního Mexika.

Indiáni začali pěstovat tuto zeleninu před více než 5 tisíci lety.

Opečovali potravu z buničiny, získali olej ze semen a používali kůru k přípravě pokrmů. V 16. století začaly pěstovat na území Ruska - od té doby jsou pro nás obzvlášť oblíbené.

Ale dýně je nejen chutná, ale také velmi zdravá, je obtížné uvést všechny užitečné látky, které obsahuje.

Výživová hodnota a živiny

Prosperní vlastnosti dýně a její kontraindikace jsou důsledkem chemického složení této zeleniny. Asi 75% rostlinné hmoty je buničiny, 10% semen a asi 15% je kůra.

V potravě se kůra obvykle nepoužívá kvůli své tuhosti, ale buničina a semena jsou nejen konzumovány, ale také používané jako léky.

Pedikuly a květiny jsou také někdy používány pro léčebné účely.

Nutriční hodnota: 100 g dýně obsahuje: 1 g bílkovin, 1 g tuku, 4,4 g sacharidů, 91,8 g vody, obsah kalorií 22 kcal.

Tato zelenina obsahuje velké množství různých látek, které mají příznivý účinek na lidské tělo:

  • Kyselina askorbová (vitamin C) - zvyšuje imunitu a chrání před sezónním nachlazením.
  • Vzácný host v jiné zelenině, vitamín T se nachází v dýně. Pomáhá snadněji absorbovat těžká jídla, a proto je užitečná především pro osoby, které trpí nadměrnou hmotností. Navíc vitamín T zabraňuje vzniku anémie, podporuje tvorbu krevních destiček, zlepšuje srážení krve.
  • Dýně a pektin jsou bohaté a karoten ve žluté a oranžové formě je víc než v mrkve.
  • Vitamín K, který je nezbytný pro syntézu krevních a kostních proteinů, chybí téměř ve všech ostatních zeleninách, ale v dýně, což jim dává ještě větší hodnotu.

Kromě toho obsahuje:

  • vitamíny, A, D, E, F, PP,
  • B vitamíny,
  • makro a mikronutrienty:
    • železa,
    • draslíku,
    • vápník,
    • hořčík,
    • měď
    • fosfor,
    • kobalt;
    • vlákno;
  • rostlinné cukry;
  • látky:
    • urychlující metabolismus
    • odvodit "špatný" cholesterol,
    • které ovlivňují stav kůže a různých tělesných systémů.

Výhody a škodu zdraví dýně

Tato nádherná zelenina je skutečná lékárna, která obsahuje léky pro mnoho nemocí.

Výhoda dýně spočívá ve vazodilatačních, protizánětlivých, hojivých a čistících účincích na rány.

Jeho buničina může upokojit nervový systém, zlepšit metabolické procesy, normalizovat práci gastrointestinálního traktu a produkci žlučníku a moči; zvyšuje metabolismus vody a soli v těle.

Nedávno byla objevena látka, která může potlačit růst tuberkulózního bacilu.

Maso odstraňuje z těla nejen přebytečnou vodu, ale také uvolňuje z toxinů a cholesterolu. Je také známá jako antiemetikum, stejně jako činidlo, které zpomaluje stárnutí.

Za jakých nemocí má dýně největší přínos?

  • ateroskleróza;
  • dna;
  • onemocnění střev, žlučník;
  • onemocnění jater a ledvin;
  • nemoci močového měchýře;
  • střevní infekce;
  • zácpa;
  • hemoroidy;
  • diabetes mellitus;
  • obezita;
  • akné a kožní onemocnění;
  • lupy a seborrhea;
  • nervové poruchy;
  • bolest v krku a nachlazení;
  • kardiovaskulární nemoci;
  • kazu.

Jsou prospěšné vlastnosti dýně během zpracování?

Dýně může být konzumována v jakékoli formě - syrové, vařené, pečené a zmrzlé.

Nejlepší efekt, samozřejmě, přináší čerstvé maso, ale zmrazené také uchovává téměř všechny živiny a je vhodné pro použití kdykoliv během roku, protože je skladováno mnohem déle než čerstvé.

Příznivé vlastnosti dýně pro zdraví jsou zachovány při pečení zeleniny.

Při použití dýně v játrech se z těla odstraňují strusky a sodné soli a vyskytují se výrazné choleretické, laxativní a diuretické účinky.

Za prvé, pečená dýně je užitečná pro lidi trpící obezitou a kardiovaskulárními chorobami - výrazně snižuje zatížení srdce. Můžete pečeme zeleninu v troubě jako celek, přímo na kůži, nebo jej nakrájíme na malé kousky.

Avicenna také napsala o léčebných vlastnostech vařené dýně, stejně jako o výhodách surové dýně. Považoval tuto zeleninu za vynikající lék na dlouhodobé onemocnění kašle a plic.

Dnes je vařená dýně také použita v kosmetologii jako součást hydratačních a vyživujících masky.

Je velmi snadné vařit zeleninu: oříznuté ovoce přelití na dvě části a odstranit semena ze semen a rozřezat je na středně velké části. Vložte do vroucí vody, sůl a vařte 30 minut. Můžete jíst v kusech nebo v kaši.

Další možností zachování všech užitečných vlastností výrobku je sušení dýně.

Sušená, kromě příznivých vlastností této zeleniny, také dává sílu při fyzické námaze, posiluje paměť, pomáhá zlepšovat trávení, odstraňuje žluč a hlen.

A co je nejdůležitější, je to polotovar, který prakticky nevyžaduje další zpracování.

Léčebné dávky dýně

Může se nazývat prakticky bezprašná zelenina - navíc k buničině, její semena mohou být konzumovány a jiné části ovoce jiné než silné kůry mohou být použity pro léčbu.

Zavedení tohoto produktu do stravy přinese nejen preventivní účinek na zdraví, ale také bude mít terapeutický účinek.

Jaké jsou přínosy ovocné kaše?

Jakékoli pokrmy z dýně jsou užitečné pro kardiovaskulární onemocnění.

Obsah draslíku v něm pomáhá stabilizovat činnost srdce, snižovat otoky a posilovat krevní cévy.

Kožní léze - popáleniny, ekzémy, akné, akné a další - jsou ošetřovány pomocí čerstvě připravené dýňové kaše na rány. Pomůže s problémy s nehty, zmírní bolesti v nohách s dlouhým pobytem na nohou.

Dalším důvodem použití této zdravé zeleniny ve výživě je anémie. Vzhledem k vysokému obsahu železa a vitamínu A v buničině se zlepšuje krevní složení.

Nicméně vitamín A je nejlépe absorbován v kombinaci s tuky, takže při vaření, například v kaši, je žádoucí přidat máslo nebo rostlinný olej nebo vařit v mléce. Takže karoten je absorbován mnohem lépe.

Vzhledem k vysokému obsahu karotenu je dýně užitečná pro zrak.

Půl libry surové kaše denně bude působit jako mírné projímadlo a zmírní zácpu, vyvolá diuretický a choleretický účinek při onemocněních ledvin a jater.

Vařené nebo pečené tělo, užívané až 3 kg denně za 3-4 měsíce, také pomáhá s těmito nemocemi.

Není možné přeceňovat příznivé vlastnosti dýně pro játra, kterou rostlina dává pacientům během rehabilitace po žloutenku. Pomáhá vyvést "špatné"

Lékaři doporučují malé množství kaše, která se používá dvakrát denně k pyelonefritidě, cystitidě (v akutní nebo chronické formě), stejně jako u některých forem uretritidy.

Při edému by měl jíst třtinovou kaši třikrát denně.

Do menu starších pacientů musí být zahrnuty dýně, zejména pacienti s aterosklerózou. Má hodně pektinu a pomáhá eliminovat cholesterol.

Vařená nebo dušená zelenina eliminuje stagnaci v slezině a játrech, odstraňuje toxiny a radionuklidy, zlepšuje funkci gastrointestinálního traktu a trávení. Proto je nezbytný pro chronickou zácpu, kolitidu, žaludeční vřed a duodenální vřed.

Používejte rostlinnou a protirakovinnou látku. Vařené maso se aplikuje na nádory a je součástí stravy.

Dýně je také užitečná pro hubnutí, je často součástí stravy svých pacientů, odborníků na výživu.

Příznivé vlastnosti dýně pro úbytek hmotnosti spočívají ve skutečnosti, že jde o nízkokalorický produkt a díky látkám obsaženým v buničině přispívá k úbytku hmotnosti a normalizaci metabolických procesů.

Při omezování sladkostí a výrobků z mouky doporučujeme užít 100-150 g dýňové kaše třikrát denně kromě obvyklé stravy.

Užitečné nebo škodlivé semena dýně?

Výhody a poškození dýňových semen jsou určeny přítomností určitých látek obsažených v nich.

Dýňová semínka je 50% oleje.

Kromě toho obsahují mnoho proteinů, zinku, bílkovin, pryskyřic, fytosterolů, organických kyselin, vitamínů, karotenu.

Mohou být konzumovány syrové nebo sušené, stejně jako s medem.

Stačí si uvědomit, že ve velkém množství mohou způsobit nevolnost nebo zvracení, ale hrstka dýňových semen bude mít prospěch a nebude způsobovat žádné škody.

Jediná věc, která by se neměla dělat se semenem, je pečení v troubě a smažení. V tomto případě ztrácejí většinu svých prospěšných vlastností. Sušené semena jsou skladovány asi dva roky a neztrácejí jejich vlastnosti.

Prospěšné vlastnosti dýňových semen se používají k léčbě a prevenci některých kardiovaskulárních onemocnění. Aktivují srdce, mohou zmírnit bolesti v srdci s angínou a dalšími onemocněními srdce a cév.

Semena různých druhů ovoce jsou používána k získání určitých výsledků, ale ne vždy.
Například příznivé vlastnosti semen melounu jsou dobře studovány a široce používány jak v medicíně, tak v kosmetologii.

Semena hlohu se však používají pouze pro reprodukci křovin. více informací naleznete na adrese: http://opolze.net/svoistva/yagody/boyaryshnik.html

Dýňové "mléko" dobře funguje při léčbě ledvin a močových cest.

Jeden pohár semen a konopných semen:

  1. Semínka se rozetře do malty a pravidelně se přidává vařená voda (3 šálky).
  2. Pak musíte filtrovat nápoj, přidat cukr nebo přírodní med a pít porce po celý den.

Může být přidán do pohankové kaše. "Mléko" se používá při zpoždění močení nebo při přítomnosti krve v moči.

Dalším prostředkem nápravy onemocnění ledvin je čaj ze semen. Musíte vzít 1 lžíci semen a nalít 1 šálek vařící vody, trvat na půl hodiny. Chcete-li pít tento čaj, potřebujete až 3 sklenice denně.

Výhodou dýně pro děti je antihelmintický účinek. Dýňová semena pomáhají především z hovězího, vepřového a trpasličího řetízku, ascaris a číňanů.

Nedostatek toxických účinků na tělo umožňuje používat semena během těhotenství, podávat je dětem, pacientům se sníženou aktivitou jater a starším lidem.

Jak se zbavit červů?

  • Uvolněte 300 g čerstvého nebo sušeného semena ze skořápky (odstraňte pouze tvrdou slupku a nechte tenký zelený film).
  • Důkladně rozemlette maltou
  • Za stálého míchání nalijte malé množství asi ¼ šálku vody.
  • Přidejte čajovou lžičku cukru, medu nebo džemu.
  • Pacient musí po celou hodinu v malých porcích užít celou hlasitost na prázdný žaludek.
  • Po třech hodinách musíte vypít síran hořečnatý, zředěný následujícím způsobem: dospělí - 10-30 g v polovině pohárku teplé vody; děti ve výši 1 gramu na rok života.
  • Po půlhodině musíte dát klystýr.

Semena jsou podávána v takových dávkách: 2-3 roky - do 30-50 g, 3-4 roky - do 75 g, 5-7 let - do 100 g, 10-12 let - 150 g

Tekvicová šťáva - jaké je její použití?

Dýňový džus je další užitečný produkt, který lze získat z této zeleniny. Užitečné vlastnosti dýně jsou uloženy v šťávě.

Pokud pijete tekutý vývar nebo šťávu, oslazenou lžící medu před spaním, můžete se zbavit nesnesitelného nespavosti.

Polovička šťávy uklidí nervový systém a působí jako spací pilulka.

Šťáva z této zeleniny odstraňuje přebytečnou tekutinu, takže se doporučuje užívat ji v případě edémů, kapek, onemocnění močových cest, ledvin a jater. Pouze 3 polévkové lžíce 4krát denně se mohou během měsíce zbavit mnoha problémů s ledvinami a játry.

Antiseptické a protizánětlivé vlastnosti dýňového džusu jsou dobře známé. Komprese s ním pomáhá při léčbě ran, popálenin, vyrážky, ekzému: namočte do džusu gázovou ubrousku a aplikujte ji na bolest.

Dvě až tři sklenice šťávy denně jsou nejlepšími léky na zácpu a onemocnění žlučových cest a žlučníku.

Málokdo ví, ale dýňový džus je skvělý způsob, jak snížit teplotu během zimy. A chrání zuby před zubním kazem a zubní sklovinou - z trhlin.

Dýňová máslo

Výhodou dýňového oleje je, že má vysokou hodnotu a má široké spektrum terapeutických a profylaktických účinků.

Vzhledem k přítomnosti snadno stravitelných proteinů, více než 50 mikro a makroekonomických prvků, mastných kyselin a biologicky aktivních látek.

Výhody a poškození dýňového oleje jsou určovány také chemickým složením.

Aplikujte olej v léčbě trávicích, kardiovaskulárních, nervových endokrinních systémů, vyčistěte tělo škodlivých látek, posilujte imunitní systém, udržujte hormonální rovnováhu.

Používá se při léčení zraku, erozních a ulcerativních lézí sliznic, poruch reprodukčního systému.

Má příznivý účinek na pokožku, vlasy, nehty, stav kostní tkáně a chrupavky. Má hojení rány a baktericidní vlastnosti.

Příznivé vlastnosti rajčatového oleje jsou velmi dobře známé a široce používané. V téměř každém domě najdete tento nástroj.

Ale pokud jde o kukuřičný olej, málo lidí ví, i když je ve farmaceutickém průmyslu široce využíváno - dozvědět se více.

A o tom, jaké užitečné vlastnosti má čočka, můžete si přečíst v našem článku na adrese: http://opolze.net/svoistva/bobovy-e/chechevitsa.html

Mohu použít dýně?

Květiny rostliny mohou být také účinně použity pro léčebné účely - pro prevenci nebo léčení kašle. Jsou pečené v těstě ve formě koláčů a jedí se silnými útoky. Spolu s květy dýně můžete pečeme a květy z viburnum.

Můžete uvařit a ozdobit květiny: nakrájené květiny (2 lžíce L.) Nalijte sklenici vody, vaříme 5 minut a trváme půl hodiny. Naplňte vývar a vezměte si půl šálku před jídlem třikrát denně.

Jaké jsou výhody dýně pro zdraví žen a mužů?

Ženy se budou také zajímat o příznivé vlastnosti dýně.

Faktem je, že dýně vám dává možnost permanentně se zbavit období podrážděnosti, nespavosti a přepracování, a také eliminovat akné, uklidnit nehty a vaše vlasy bohatě a zdravě.

Výhody dýně pro ženy spočívají v jeho antioxidačních vlastnostech. Každá mladá dáma se brzy nebo později začne starat o problém stárnutí - dýně řeší i tento problém.

Vitamíny A a E, přítomné v buničině, aktivně bojují proti vzhledu vrásek a dalším známkám předčasného stárnutí. Vitamin A stimuluje produkci hlenu, je to nejlepší "přítel" sliznic.

Proto je dýně velmi užitečná pro intimní sféru. Kromě toho dýně obsahuje železo, takže ženy, které ji pravidelně konzumují, budou mít vždy dobrou pleť a dobrou náladu.

Během těhotenství budou užitečné vlastnosti surové dýně. Surová dužnina nebo dýňová šťáva pomohou naplnit nedostatek vitamínů a zbavit se toxikózy.

Například uklidňuje zvracení odvar z dýně s citronem.

Není možné vyloučit výhody dýně pro muže. Dlouho se džusová šťáva používá v lidové medicíně jako prostředek k udržení sexuálního tónu u mužů.

Navíc příznivé vlastnosti dýňových semen mají příznivý vliv na zdraví mužů a sexuální sílu. Není to náhoda, že v dávných dobách semena do mouky přidávala k lásce lektvary.

U onemocnění prostaty se objevil klystýr s odvar z dýně. Můžete je nahradit mikročistorkami ze semenového oleje, stejně jako svíčky z rafinovaných drcených semen, smíchané ve stejném poměru s máslem.

Je dýně vhodná pro děti?

Pokud dítě nemá žádné kontraindikace, začlenění do jídelníčku různých dýňových pokrmů bude prospěšné pouze pro dítě.

Tento poklad vitamínů a dalších živin poskytne zdraví dítěte, dobrý spánek, uklidní nervový systém, tekvicová šťáva bude mít mírný účinek na ledviny a srdce.

Vláknina, která je tak bohatá na zeleninu, má příznivý účinek na žaludek dětí.

Normalizuje trávení a pomáhá lépe absorbovat živiny, podporuje imunitu.

Wonder-vegetable dává Vašemu dítěti vše, co je nezbytné pro normální růst a vývoj.

Léčivé vlastnosti dýně jsou schopny vyřešit další problém, který se nejčastěji vyskytuje u dětí - červů.

Kontraindikace dýně

Nedoporučuje se používat tuto zeleninu pro následující nemoci:

  • narušení rovnováhy mezi kyselinou a bází v těle;
  • diabetes mellitus;
  • ulcerózní onemocnění trávicího systému;
  • gastritida.

Někteří lidé, kteří tuto zeleninu poprvé vyzkoušeli, mohou mít nadýmání. Možná by se měli zdržet jídla. Ale zbytek dýně přinese co největší přínos pro zdraví a krásu.

Kuchařské recepty na zdravé dýňové pokrmy

Dýňové pokrmy jsou výborným terapeutickým a profylaktickým činidlem. Kromě toho je také velmi chutné.

Existuje mnoho receptů na vaření této zeleniny: přidává se do salátů, polévek, používá se k přípravě příloh pro pokrmy z masa, obilovin, konzervy a dokonce i dezerty.

Dýně s medem má také užitečné vlastnosti.

Jak víte, samotný med je silným terapeutickým činidlem a v kombinaci s prospěšnými vlastnostmi dýně má opravdu zázračnou léčebnou sílu.

  1. Vezměte velké ovoce o hmotnosti přibližně 9 kg, odstraňte pokožku a mlejte v mýkovém brusi spolu se semenem a jádrem.
  2. Ve výsledné hmotě přidáme 5 kg medu a promícháme.
  3. Infuze po dobu 10 dní, občasné míchání. Jedenáctý den vytlačte džus sklenicí.
  4. Pijte šťávu třikrát denně půl hodiny před jídlem na 50 g.

Maso může být zlikvidováno - dávalo všechny biologicky účinné látky a již nemá užitečné vlastnosti.

Další dýňový recept s medem bude prospěšný pro játra po hepatitidě nebo při léčbě silnými léky.

  1. U středního ovoce odřízněte vrchol, odstraňte slunečnicovou semínku dřevěnou lžící a naplňte ji akátovým medem (další med funguje také).
  2. Zmrzte a zakryjte ovoce uzávěrem.
  3. Podél řezu připravte těsto a nechte 10 dní ve tmě.
  4. Od jedenáctého můžete začít užívat půl hodiny před jídlem v lžíci třikrát denně.
  5. Léčba trvala 20 dní.

Dýňová kaše má také prospěšné vlastnosti, zejména pro děti, starší a dietní potraviny.

V dětském jídelním lístku, při nepřítomnosti alergie, může být kaše doplněna medem.

K vaření kaše budete potřebovat:

  • 1 kg buničiny,
  • 2 jablka
  • 1,5 litru mléka
  • poloviční šálek pšenice nebo rýže (můžete také vzít pohanku, krupici nebo kukuřičný škrob), máslo,
  • granulovaný cukr
  • skořice, vanilky.

Slepte a nakrájejte jablka společně s rostlinnou buničinou.

Přiveďte mléko k varu a vložte do něj obiloviny. Obličej vařte na nízké teplotě po dobu 15 minut.

Dejte do něj dýně a jablka a připravte je. Nakonec nalejte písek, vanilku a skořici. Před podáním dát maslo a med.

Výhodou dýně v surové formě je, že obsahuje maximální množství vitamínů, které obohacují jakoukoliv dýňovou misku.

Zkuste vařit salát z vitamínových dýní:

  1. 150 g buničiny a 4 jablka na roštu na hrubém strouhaní,
  2. přidat citronovou šťávu a citronovou šťávu (asi lžičku), 2 lžičky. zlato
  3. Mícháme a posypeme nakrájenými vlašskými ořechy.
  • kostičky 250 g dýně a 4 brambory,
  • vaříme, sůl, přidáme koření;
  • vypusťte tekutinu a rozetřete zeleninu do pyré,
  • nalijte mléko (1 l) a vařte, až bude hotové.
  • smažte v rostlinném oleji 1 kg nakrájené dýně, jemně nakrájenou cibuli, česnekem, 1 lžičku. mletý zázvor.
  • Sůl, pepř a nalijte litr kuřecí vývar.
  • Vařte až do vaření, chladu a kaše.
  • Vařte bramborovou kaší a servírujte, předem zdobený větvičkou z koriandru, zakysané smetany a krutony.
  • Prostrčte 0,5 kg buničiny,
  • nalijte 400 ml horkého mléka a vařte, dokud není měkký.
  • Hodí se hodně, vloží se do něj vajíčko, dá se cukr (2 lžíce L.), promíchá se.
  • Přidejte tolik mouky, abyste získali konzistenci zakysané smetany.
  • Důkladně promíchejte a smažte jako obyčejné palačinky v horké pánvi s máslem.

K výrobě dortu budete potřebovat:

  • 0,5 kg dýně,
  • 0,5 kg těstoviny,
  • půl šálku sušených meruněk nebo rozinky,
  • čtvrtka šálku cukru, ořechů (volitelné).

Buničina na středním strouhaní, míchat s cukrem, nakrájené sušené meruňky (rozinky) a ořechy.

Pokud je to žádoucí, můžete přidat skořici. Rozbalte těstovinové těsto, vložte do formy o průměru 26-28 cm, prořízněte okraje.

Položte dýně nahoře a položte křupavé proužky těsta. Formulář uzavřete fólií a vložte do trouby.

Pečte po dobu 35 až 40 minut při teplotě 200 ° C. Vyndejte formulář, odstraňte fólii a pečte, dokud je hnědá, pokud je těsto bledé.

Dýňový džem může být nejen chutný, ale i užitečný dezert.

Dýně má speciální léčebné vlastnosti, které pomáhají odstraňovat toxiny z těla a zvyšovat metabolismus.

Proto je tento džem užitečný pro ty, kteří pečlivě sledují svůj tvar a zdraví.

Pokud se budete řídit dietou, dýňový džem je skutečný nález, který nejen pomůže živit tělo potřebnými vitamíny a mikroelementy, ale také zhubnout.

Pro výrobu chutného a voňavého džemu je lepší vybrat malou letní dýně, která má na rozdíl od zimních odrůd jemnější a šťavnatější tělo, ale bohužel se tak dlouho neukládá.

Džem na zabarvení:

  1. odstranit kůži z kůže, odstranit semena,
  2. 3 kg buničiny nakrájené na malé kousky,
  3. Přidejte 2-3 pomeranče a 1 citron (také předem nakrájené s kůrou).
  4. Vše promíchejte tak, že usnete 1 kg cukru a vaříte ve dvou dávkách na nízké teplotě.

Můžete vařit dýňový džem a sušené meruňky.

Vyžaduje to: 1 kg buničiny, 0,3 kg sušených meruněk a 0,5 kg cukru.

  1. Strouhněte drť, opláchněte sušené meruňky a nakrájejte na kusy (můžete vroucí vařící vodu).
  2. Vložte cukr, sušené meruňky do strouhaného masa a nechte na nějakou dobu.
  3. Když šťávy vyčnívají, položte na oheň, přivedejte k varu s konstantním mícháním, ochlaďte a znovu oheň.
  4. Postup opakujte třikrát.

Děti budou milovat tuto dýňovou marmeládu:

  1. zapálit 1 kg pečené dýně a 0,5 kg cukru. Nepřidávejte vodu!
  2. Míchejte, dokud není cukr úplně rozpuštěn.
  3. Když se hmota ztuhne, marmeláda je připravená. Můžete přidat trochu oranžové kůry nebo vanilínu.

Dýně v kosmetologii

Účinná zázračná zelenina a jako kosmetika.

Chcete-li se například zbavit akné, které je dostatečné k tomu, abyste každou noc vyhladili pokožku malým kusem buničiny.

Získané z dýní a užitečné, efektivní masky na obličej.

Zde jsou některé recepty, které si můžete vařit sami.

Chcete-li živit pokožku, připravte z kaše kašu:

  • mix 3 polévkové lžíce. lžíce kaše s žloutkem a 1 lžičkou. přírodní med.
  • Masku naneste na 15 minut a opláchněte teplou vodou.

Maska pro suchou pokožku:

  • vařte buničinu, promíchejte 2 až 1. broskev nebo olivový olej.
  • Použijte 20 minut.
  • Opláchněte studenou vodou.
  • Nakrájejte dužinu, vytlačte ji z džusu, navlhčete do ní bavlněnou podložku a utřete její obličej.
  • Po 10 minutách umyjte obličej teplou vodou.
  • Pokud máte čas, můžete na obličej položit strouhanou buničinu po dobu 15 minut.

Takové masky se doporučují provádět nejméně třikrát týdně v průběhu 20 procedur.

Jak vidíte, známá dýně nebyla tak jednoduchá dívka, vhodná pouze pro výrobu vycpaných zvířat a lucerny pro Halloween.

Tato zelenina je nádherný dar, který příroda vytvořila pro lidi. Podle svých užitečných vlastností je možné ho srovnávat s mnoha rostlinami používanými v tradiční medicíně a dokonce i předjet některé.

Tekvice - užitečné vlastnosti a kontraindikace

Dýně je známa lidstvu více než 5 000 let a od té doby se rostlinstvo úspěšně pěstuje všude. Jedná se o jednoduchost údržby a péče, stejně jako o užitečné vlastnosti. Džemková buničina, semena, džus a olej jsou užívány jako potraviny. Vzhledem k tak široké škále aplikací je třeba hledat informace, které ovlivňují všechny možné vlastnosti dýně. Dnes budeme hovořit o cenných kvalitách a možných škodách na zelenině.

Složení a vlastnosti dýně

  1. Zvláštní místo v dýňové buničině se podává vitaminu C nebo kyselině askorbové. Je odpovědný za imunitní systém, zvyšuje odolnost proti virovým infekcím, působí jako přirozený antioxidant.
  2. Existuje skupina vitamínů B, včetně pyridoxinu, kyseliny pantotenové a kyseliny listové, riboflavinu, thiaminu. Všechny jsou nezbytné pro reprodukční systém mužů a žen, stejně jako centrální nervový systém.
  3. Dýňový olej, semena, dužina a dokonce kůže obsahují nejčernější vitamín T, který se téměř nikdy nenachází. Zvyšuje všechny metabolické procesy a způsobuje, že vnitřní systémy s orgány fungují bez selhání.
  4. Ne bez účasti přírodních antioxidantů reprezentovaných tokoferolem a retinolem. Očišťují krevní kanály cholesterolu, odstraňují toxické látky z tkání.
  5. Dýně samotná je nízkokalorická, na 100 g porce. nepřesahuje 29 kcal. A vzhledem k tomu, že v kompozici je mnoho pektických látek a vláken, čreva se čistí. Všechny tyto vlastnosti jsou oceněné ztrátou hmotnosti.
  6. Dýně jíst s toxikózou, morskou nevolností a jinými záchvaty nevolnosti a otupění. Zelenina také obsahuje ve svém složení hodně minerálního železa, jehož objem přesahuje obsah této látky v jablkách. Dýně je užita na chudokrevnost.

Použití dýně


Pro trávicí trakt
Kompozice obsahuje vlákninu, pektinové látky a další cenné sloučeniny, které zvyšují motilitu střev. Zlepšuje také svou mikroflóru, provádí boj proti helminthickým vpárám (ale pouze při získávání semen zeleniny).

Obecně platí, že dýně je předepsána pacientům, kteří trpí peptickým vředem, gastritidou na pozadí vysoké nebo nízké acidity. Při požití, zelenina jemně pokrývá sliznice a léčí vředy.

Dýně v gulášu se doporučuje používat u lidí trpících zácpou. Zelenina normalizuje a urychluje trávicí procesy, snižuje frekvenci fermentace potravin v jícnu.

Dýňové plátky v sušené formě se doporučují používat jako antiemetika u lidí, kteří trpí nemocemi. Stejná delikatesa je vhodná pro zmírnění nutkané toxemie.

Pro plavidla a srdce
Dříve se říkalo, že dýně čistí krevní kanály z ložisek cholesterolu. Výsledkem je prevence aterosklerózy, křečových žil, tromboflebitidy a podobných patologií.

Dýně by měla být konzumována s vysokým krevním tlakem, zelenina snižuje výkon. Draslík, který se hromadí v slušném množství, je nezbytný k odstranění otoku a normalizaci srdečního rytmu.

Pacienti, kteří mají cukrovku, jsou nejčastěji obézní a v důsledku toho zhoršují srdeční činnost. Vzhledem k tomu, že dýně je nízkokalorická, snižuje koncentraci glukózy, bojuje s nadváhou, snižuje pravděpodobnost srdečních onemocnění.

S hubnutí a obezitou
Rostlinná kultura obsahuje ve svém složení asi 98% vody, což nepochybně má pozitivní vliv na tělesnou hmotnost a na pacienty s obezitou. Voda spouští všechny metabolické procesy, což vede k rychlému spalování tuků.

Odborníci na výživu po celém světě doporučují, aby se zelenina v každodenních pokrmích snížila, aby se snížila tělesná hmotnost. Protože dýně vede k lepší gastrointestinální aktivitě a asimilaci jídla. Potraviny už nechodí do střev, ale rychle se pohlcují stěnami jícnu.

Pro centrální nervový systém
Velmi mnoho vitamínů patřících do skupiny B se soustřeďuje v plodu. Jsou důležité pro lidský nervový systém, kontrolují psycho-emocionální prostředí, přispívají k eliminaci apatie.

Tekvicová šťáva je zavedena do stravy pro nespavost a noční můry. Semena jsou potřeba k uspokojení hlad ve večerních hodinách (dušené maso bude dělat).

Při vystavení stresujícím situacím by měla být dýně v častých intervalech, nejlépe každý den. Také má zelenina pozitivní vliv na aktivitu mozku, stimuluje neurony.

Pro zrak
Existuje část retinolu a beta-karotenu, je třeba zlepšit vizi u lidí, kteří trpí poklesem. Tyto stejné látky snižují pravděpodobnost vývoje glaukomu a katarakty, posilují oční svaly a přispívají k rozvoji přirozených slz.

Přicházející cenné prvky, které jsou přítomné v rostlině, působí jako antioxidanty. Oni kvalitativně vyčistí buňky a obohacují je kyslíkem.

Pro imunitu
S pomocí dýně, otitis a dalších onemocnění uší, pneumonie, bronchitida, bolest v krku, chřipka, ARVI a další virové a houbové infekce jsou léčeny. Je to všechno o schopnosti zeleniny posilovat imunitní systém.

Dýně pro zvýšení ochranných funkcí je třeba jíst co nejčastěji. Je k dispozici po celý rok, protože je dlouhodobě skladován a soustřeďuje všechny látky nezbytné pro tělo.

Vzhledem k nárůstu metabolických procesů se krevní oběh zvyšuje, vnitřní orgány se uzdravují a obnovují. Začínají harmonicky pracovat, nepochybně. Přiměřený obsah železa vede k léčbě a prevenci anémie (anémie).

Dýně během těhotenství a laktace

  1. Všechny budoucí maminky a dívky během laktace, stejně jako nikdo jiný, jsou velmi znepokojeny svým zdravím a pečlivě doplňují stravu. Není divu, že spravedlivý sex je nyní plně zodpovědný za malého muže. Proto je důležité sledovat váš vlastní stav a zdraví dítěte.
  2. Stojí za to zodpovědnost za přístup k správné stravě během kojení a během období nesení dítěte. Dýně bude skvělý produkt, který doplní obvyklé menu. Zelenina obsahuje cenné látky, které jsou nezbytné pro obě organismy.
  3. Systematické stravování dýně při nesení dítěte pomůže budoucí matce vyrovnat se s otoky. Zelenina dokonale odstraňuje přebytečnou tekutinu z těla a vyřeší okamžitý problém. Také suroviny plně stabilizují trávicí procesy. Problémy s křeslem zmizí, lépe se získávají užitečné látky.
  4. Dýně je považována za vynikající nástroj, který zabraňuje rozvoj anémie. Také plod nebude trpět hypoxií. Množství fosforu a vápníku ve složení surovin má příznivý vliv na tvorbu kostní tkáně u dítěte. Zelenina pomáhá dívce vyrovnat se s účinky toxemie.
  5. Jediné, co je třeba zvážit, jsou karoteny v dýně. Některé ženy vykazují alergickou reakci na tyto enzymy. Proto buďte opatrní a zvažte všechny podrobnosti. V opačném případě budete muset tento výrobek zcela odmítnout.
  6. Během kojení mohou dívky jíst dýně již 10 dní po narození. Aktivní složky surovin neumožňují získat nadměrnou hmotnost. Tato funkce je velmi důležitá pro ženy během laktace. Vitamín K je dostatečně obsažen v zelenině. Taková látka zabraňuje krvácení v poporodním období.

Kontraindikace dýně

  1. Nedoporučuje se zahrnout suroviny do stravy za přítomnosti diabetu, nízké kyselosti v žaludku, peptického vředu, gastritidy, duodenálních patologií a gastroduodenitidy.
  2. Pokud trpíte střevní kolikou, je konzumace dýně v jakékoli formě kontraindikována. Je také třeba vzít v úvahu, že při konzumaci zeleninových semen trpí zubní sklovina. Proto nepoužívejte suroviny. Ústa vždy důkladně vypláchněte vodou.
  3. Individuální nesnášenlivost s dýní je velmi vzácná, nevylučuje to však. V jiných případech, při absenci kontraindikací, dýně bude prospěšná pouze lidskému tělu. Dodržujte praktická doporučení.

Mohu jíst surovou dýně?

  1. Často lidé mají zájem o podobnou otázku, naštěstí na to existuje jednoznačná odpověď. Zeleninu lze konzumovat v původní podobě. Existují sladké odrůdy, které lze konzumovat bez jakékoliv předchozí přípravy. Stačí, abyste ovoce nakrájeli na kusy vhodné velikosti a vychutnávali si.
  2. Aby bylo tělu potřebné stopové prvky, stačí jíst asi 100 gramů denně. čerstvé zeleniny. Také surová dýně se hodí dobře s různými koktejly, pokrmy a zeleninovými saláty. Bez tepelného zpracování ve výrobku jsou uloženy všechny užitečné vlastnosti.

Pravidla výběru dýně

  1. Je snadné zvolit si kvalitní produkt, pokud dodržujete praktická doporučení. Bez selhání cítíte zeleninu, prozkoumejte ji a cítit příjemnou vůni, která je charakteristická pro čerstvou dýňu.

Dýně je jedinečná zelenina, která byla od pradávna ceněna za své užitečné a léčebné vlastnosti. Suroviny mají minimální seznam kontraindikací. S řádným a pravidelným příjmem produktu můžete odstranit některé zdravotní problémy a významně posílit tělo. Dodržujte praktická doporučení a zvažte možné poškození surovin.

Dýně

Dýně - zástupce rostlin patřících do dýňové rodiny. Dýně může být roční nebo trvalá. Listy dýně jsou velké, chlupaté nebo tvrdé, její větve plíživé nebo lpící. Během kvetení je rostlina pokrytá velkými květy, bílou nebo žlutou. Plody dýně jsou velké, často dosahují velké velikosti: od 2 do 9 kg.

Celkově je v přírodě přibližně 10 divokých dýňových druhů. Rostou v teplé atmosféře mnoha zemí. Dýně se pěstuje nejen pro jídlo, ale i pro dekorativní účely.

Složení, výhody dýně a kalorií

Dýně se skládá z horní skořápky (kůry), přímo buničiny a semen. Kůra nebo kůže trvá přibližně 17% z celkové hmotnosti dýně, a buničiny až 75%, zatímco semena zabírají ne více než 11%.

Výhody dýně pro lidské tělo nelze přeceňovat. Je to přirozený zdroj hmoty užitečných látek a stopových prvků, vůně dýně obsahuje mnoho důležitých vitaminů. Dýně má úžasnou chuť a má příznivý účinek na lidské tělo. Užitečné vlastnosti dýně jsou prezentovány širokým seznamem látek, které jsou jeho součástí:

  • Vitamíny;
  • Ash;
  • Škrob;
  • Mono- a disacharidy;
  • Voda;
  • Organické kyseliny;
  • Cenné bílkoviny;
  • Dietní vláknina.

Seznam vitamínů v přípravku je zvláště výhodný dýně a jeho vlastnosti mají příznivý vliv na zdraví:

  • Vitamíny B;
  • Vitamin PP (niacinový ekvivalent);
  • Vitamin E;
  • Vitamin C;
  • Vitamin A;
  • Beta karotén;
  • Vitamin PP;
  • Vitamin K;
  • Vitamin T.

Vitaminy skupiny B dávají dýně vlastnosti sedativního (sedativního) činidla. Takže dýně obsahuje následující vitaminy této skupiny:

  • B9 (kyselina listová);
  • B6 (pyridoxin);
  • B5 (kyselina pantothenová);
  • B2 (riboflavin);
  • B1 (thiamin).

Tyto vitamíny mají příznivý účinek na nervový systém a uklidňují ho. Díky tomu člověk zlepšuje spánek, aktivuje pozornost a paměť.

Vitamin C, který je pro tělo zvláště cenný v podzimním a zimním období, v kombinaci s vitaminem B pomáhá překonat únavu a nepřiměřenou podrážděnost. Zvláště užitečné je pít šťávu z čerstvé dýně v období deprese, stresu a nervového vyčerpání. Vitamin C pomůže zbavit akné, posílit nehty a vlasy. Vitamíny A a E - vynikající nástroj pro prevenci časných vrásek a stárnutí.

Také dýně je užitečná kvůli obsahu karotenu a vzácnému vitaminu K. Významný obsah karotenu způsobuje výjimečné výhody dýně. Takže tato látka má pozitivní vliv na zrak, slouží jako prevence rakoviny. Karoten je již dlouho uznáván jako přírodní antibiotikum, takže jeho přínosy jsou pro tělo velmi významné. Vitamin K podporuje dobré srážení krve. Přítomnost tohoto vitaminu je mimořádnou vlastností dýně, protože žádná další zelenina neobsahuje vitamín K.

Vlastnost dýně pomáhá trávení a zabraňuje obezitě kvůli obsahu vitaminu T v něm.

Důležitou vlastností dýně je obsah různých minerálních látek:

Přítomnost mědi, fosforu a železa v kompozici dýně pomáhá normalizovat proces tvorby krve. Proto, abyste předešli vzniku anémie a aterosklerózy, musíte tento výrobek jíst. Kromě toho má dýně mírný laxativní účinek, čímž se obnoví činnost gastrointestinálního traktu.

Příznivé vlastnosti dýně jsou také potvrzeny jedinečnou kombinací draslíku a hořčíku v něm. Tato kombinace mikroelementů přispívá k odstranění přebytečné tekutiny z těla. Použití dýně je proto zvláště důležité pro ty, kteří mají nemoci močového systému.

Výhoda dýně spočívá také v tom, že mezi všemi druhy zeleniny je vítězem v obsahu železa. Výhody dýně jsou také zastoupeny v obsahu cenných bílkovin. Existuje ještě více těchto látek v zelenině než ve slepičích nebo křepelčích vejcích.

Spolu s četnými vlastnostmi dýně a jejími přínosy obsahuje velmi málo kalorií. Tepelná dýně je tedy pouze 22 kcal.

Jíst

Kvůli tvrdé kůži někteří hospodyně odmítají dýně, protože je obtížné ji zvládnout. Ale tato neprůchodnost mizí do pozadí, pokud si uvědomíte, jaké výhody má dýně pro lidské zdraví.

Dýňová buničina může být použita k stlačování šťávy, z čerstvých salátů a dezertů. O trochu méně výživných vlastností v zelenině se stává po tepelném ošetření. Tak dýně může být vařená, dusená, pečená. Tuto zeleninu je také možné smažit, avšak v tomto případě bude mít malý přínos.

Pro léčebné účely bude nejúčinnější možností extrakce všech možných prospěšných vlastností dýně vytlačování čerstvého džusu.

Dýňový džus a buničina jsou indikovány pro použití osobami s takovým postižením:

  • Kardiovaskulární nemoci;
  • Puffiness;
  • Trombóza;
  • Tromboflebitída;
  • Onemocnění jater;
  • Problémy s močovým měchýřem;
  • Nespavost.

Prosperní vlastnosti dýně mají příznivý vliv na zdraví a při vnější aplikaci. Tak, kaše z buničiny dýně může být vyléčen mnoho kožních onemocnění:

  • Ekzém;
  • Burns;
  • Akné;
  • Vředy;
  • Fistula;
  • Záněty;
  • Alergická vyrážka.

Muži jsou obzvláště doporučeni, aby tuto zeleninu zahrnuli do své stravy, protože bylo vědecky dokázáno, že dýně udržují sexuální funkci a účinnost na vysoké úrovni. Tato vlastnost dýně je ve svých semenech. Kromě toho, dýňová semena - známý všem anthelmintic. To je důvodem, proč děti pro prevenci červů by měly být dýňová semena.

Tento produkt je perfektně absorbován žaludkem. To je důvod, proč s využitím mnoha výhodných vlastností dýně, spousta diety jsou kompilovány (léčivé a pro hubnutí). Výhodou dýně je nejen schopnost regulovat hmotnost, ale i skutečnost, že může odstranit přebytečný cholesterol z těla.

Výhody dýně a jejích vlastností se používají nejen jako kompletní výživa a léky, ale také pro kosmetické účely. Jsou to vynikající maska ​​pro kůži. Překvapivě je ukázána maska ​​dýně a třením pokožky se šťávou pro všechny typy pleti.

Kontraindikace a poškození z používání dýně

Spolu s velkým přínosem dýně a jejími vlastnostmi, které poskytují terapeutický účinek, má své vlastní kontraindikace. Takže dýně nebude přinášet prospěch těm, kteří mají následující zdravotní problémy:

  • Peptické vředové onemocnění;
  • Gastritida s nízkou kyselostí;
  • Diabetes mellitus;
  • Porušení acidobazické rovnováhy v těle.

Lékaři navíc nedoporučují užívat dýně jako potravu pro osoby s chronickými onemocněními zažívacího traktu během exacerbací.

Užitečné a hojivé vlastnosti dýně

Dýně je populární v mnoha zemích. Pěstuje se od starověku. Mnoho rostlin miluje nenáročná péče a bohatá sklizeň. Současně má rostlina velké množství léčivých vlastností. Z článku se dozvíte, jaké chemické prvky tvoří ovoce, jaká dýně má léčivé vlastnosti a kontraindikace pro použití.

Dýně: chemické složení a výživová hodnota

Dýně - roční nebo trvalá rostlina rodu melounů. Navzdory skutečnosti, že dýně je v péči zcela nenáročná, je odolná vůči nepříznivým klimatickým podmínkám, chorobám a škůdcům, roste v každé zahradě a dává sklizeň velkou, rostlina je skladem užitečných prvků.

Dýňové ovoce obsahují takové užitečné prvky:

  • glukóza;
  • škrob;
  • karoten;
  • vlákno;
  • vápník;
  • magnesium;
  • železo;
  • pektin;
  • vápník;
  • zinek;
  • jod;
  • mangan;
  • organické kyseliny;
  • veverky.

Plody rostliny obsahují bohatý komplex vitamínů:

  • A;
  • B;
  • E;
  • C;
  • PP;
  • K;
  • T.
Vzhledem k tak bohatému obsahu vitamínů má dýně příznivě vliv na téměř všechny orgány a funkce lidského těla: zrak, imunitu, nervový systém, močovou oblast, játra, žaludek, střeva, kůže, srážení krve, trávení. Není divu, že dýně patří k přírodním antibiotikům.

Nutriční hodnota 100 g produktu:

  • kalorie - 22 kcal;
  • voda - 91,8 g;
  • uhlohydráty - 4, 4 g;
  • vláknina - 2 g;
  • proteiny - 1 g;
  • tuk - 0. 1 rok
Dýně musí být součástí diety, protože na jedné straně obsahuje velmi málo tuku a na druhé straně doplní tělo potřebnými vitamíny a posílí imunitní systém.

Farmakologické vlastnosti dýňových, dýňových drog v moderní medicíně

Dýně je dokonale vstřebávána tělem. Proces trávení produktu je přibližně dvě hodiny. Vylučuje se střevem a močovým systémem. Dýně neobsahuje žádné škodlivé látky, nezakrývá tělo struskami. Naopak, jednou z příznivých chemických vlastností dýně je to, že aktivně podporuje odstraňování solí a toxinů.

Mladá dýně jde dobře s téměř všemi potravinami. Později ovoce se nedoporučuje používat spolu s masem, ovocem, květákem, hráškem.

Léčivé vlastnosti dýně pro lidské tělo se aktivně používají v tradiční a tradiční medicíně. V lékárnách můžete vidět spoustu drog založených na dýně, mezi nimi:

  • Tykveol;
  • Peponen;
  • Dýně;
  • Dýňový olej;
  • Prostonor;
  • Prostamed
Tyto léky mají především protizánětlivé, antibakteriální, sedativní, diuretické účinky. Používá se pro prostatitidu, urogenitální onemocnění, gastrointestinální trakt, játra. Dýňový olej se také používá k udržení a obnovení zrakové ostrosti.

Kromě toho existuje obrovské množství výživových doplňků na bázi dýně, které se používají jako sedativa, pro prevenci neoplastických onemocnění.

Léčebné vlastnosti dýně jsou široce používány v tradiční medicíně. Na jeho základě jsou připravovány odvarky, džusy, obiloviny, masti. Běžné dýňové semena jsou velmi užitečné, které stačí uschnout - a droga je připravena na mnoho onemocnění.

Proč je dýně užitečná?

Vzhledem k obsahu obrovského množství užitečných složek a skupin vitamínů má dýně mnoho výhodných vlastností. Pokud máte zájem o jaké vlastnosti má dýně, je zde seznam hlavních:

  • uklidňující;
  • diuretikum;
  • laxativum;
  • antioxidant;
  • pomáhá zlepšovat krevní oběh;
  • posiluje cévní stěny a svaly srdce;
  • zlepšuje zrak;
  • choleretická;
  • protizánětlivé;
  • antiseptikum;
  • normalizuje tvorbu krevních buněk;
  • pomáhá eliminovat červy;
  • zlepšuje výměnu materiálů;
  • Příznivý účinek na pokožku.
Na otázku, zda dýně je diuretikum, je určitá odpověď ano. A tento produkt patří mezi prvních pět mezi zeleninou s takovou vlastností. To se vysvětluje vysokým obsahem vápníku, hořčíku a draslíku v semenech ovoce.

Dýně může být pečená, dušená a pečená. Při smažení dýně ztrácí většinu užitečných vlastností. Ale dýňová šťáva je velmi cenným zdrojem vitamínů a základních prvků pro člověka.

Užitečné vlastnosti semen

Dýňová semena jsou bohatá na zinek. To vysvětluje většinu hojivých vlastností semen dýně. Navíc jsou nasyceny bílkovinami, vitamíny A, B, C, E, D, K, železem, vápníkem, draslíkem, hořčíkem, fosforem, aminokyselinami a mastnými rostlinnými kyselinami.

Doporučené pro použití vegetariány a lidé, kteří jsou na stravě, protože nahrazují živiny obsažené v mase a vejcích.

Tekvicové semena mají následující terapeutické vlastnosti:

  • podporovat imunitu;
  • posilují nehty, vlasy;
  • zabránit suché kůži a vráskám;
  • normalizovat sekreci pohlavních hormonů;
  • pomáhá zlepšit činnost spermií;
  • zlepšit funkčnost vajec;
  • podporovat čištění krevních cév;
  • urychlit vylučování cholesterolu z těla;
  • vylepšit paměť;
  • mít laxativní účinek na zácpu;
  • uklidnit nevolnost reflexy během toxokozie a pohybové nemoci;
  • prostředek pro hojení ran.
Zvláštní pozornost je věnována schopnosti dýňových semen účinně zbavit lidského těla červů. Pro zničení parazitů pomocí dýně se její semena používají po celý týden 100 g na prázdný žaludek ráno s malým množstvím vody. Rozdrcené semena jsou dobrým prostředkem hojení ran. K tomu se buší v maltě nebo rozdrtí se směšovačem, rozloží se na plátno a aplikuje se na ránu.

Dýňové semena jsou široce používána při léčbě prostatitidy. V této oblasti jsou dobře známé Prostoror a Prostamed - přípravky z dýňového semene, které pomáhají překonat prostatitidu a zlepšit sílu.

Navzdory široké škále terapeutických účinků má dýňová dužnina a její semena nějaké kontraindikace, které zahrnují:

  • gastritida;
  • akutní vřed nebo střevní vřed;
  • se zvýšenou kyselostí šťávy žaludku;
  • střevní obstrukce;
  • diabetes mellitus.

Proč je dýňová buničina užitečná?

Dýňová dužnina může být čerstvá, stejně jako zapečená, vařená, dusená. Smažení se nedoporučuje, protože výrobek ztrácí mnoho užitečných vlastností. Mezi prospěšné vlastnosti buničiny patří:

  • úprava množství cholesterolu;
  • podporuje hojení střevních vředů;
  • diuretikum;
  • obsahuje velké množství kyseliny listové;
  • obohacený o železo a má příznivý účinek na tvorbu krevních buněk;
  • pomáhá eliminovat toxiny z těla.
Kromě toho jsou hojivé vlastnosti dýně pro játra velmi cenné. Buničina plodu podporuje odstranění toxických a toxických látek z jater. Dýňová dužina se používá také pro popáleniny, ekzémy, dermatitidu, jako prostředek hojení ran.

Výhody pití dýňového džusu

Dýňová šťáva je skutečným zdrojem užitečných látek, jeho léčebné vlastnosti mohou být záviděny. Ovocná šťáva je obohacena pektinem, železem, hořčíkem, vápníkem, draslíkem, betakarotenem, vitamíny B, C, E. Tento produkt posiluje imunitní systém a má příznivý účinek na všechny orgány.

Tekvicová šťáva má následující léčebné vlastnosti:

  • protizánětlivé;
  • antipyretická;
  • posiluje hřebíky a vlasy;
  • zlepšuje vidění;
  • čistí žlučník a játra z toxinů;
  • diuretikum;
  • zlepšuje krevní oběh.

Dýňové aplikace

Vzhledem k vysokému obsahu vitamínů a přínosných prvků má dýně řadu léčivých vlastností a je široce používána v tradiční i tradiční medicíně, kosmetologii.

Použití dýně v medicíně je doporučeno pro tyto nemoci:

  • s cystitidou, nefritidou, pyelonefritidou;
  • uklidňující s kolitidou;
  • zlepšuje trávení a metabolické procesy při onemocněních gastrointestinálního traktu;
  • pro nespavost;
  • jako sedativa pro depresi;
  • s hypertenzí a kardiovaskulárními chorobami;
  • otok;
  • chřipka, akutní respirační virové infekce jako protizánětlivou a posilující imunitu;
  • se sníženou zrakovou ostrostí;
  • pro prevenci rakoviny;
  • při onemocněních jater;
  • trombóza;
  • zánětlivých onemocnění.
V oblasti kosmetologie se na boj s těmito nemocemi používá dýně:

Mohu použít tekvica těhotná

Dýně pro těhotné ženy je velmi užitečná. Za prvé, podporuje odstranění toxinů a cholesterolu, což značně usnadňuje metabolismus nastávajících matek. Dýňová šťáva pomáhá při zácpě a střevní kolici. Kromě toho je tento produkt obohacen kyselinou listovou, která je nezbytná pro tvorbu zdravého plodu.

Dýňová šťáva a dužina posilují imunitní systém, což je jistě velmi důležité pro zdraví těhotné ženy. To je vynikající lék na edém, zánět ledvin a močového měchýře. Dýně zachrání budoucí matku před bolestivým zvracením s toxikózou, zácpou.

Jak si vybrat dýně

Stolová dýně má bohaté léčebné vlastnosti. Jeho plody jsou středně velké a mají jasně oranžovou barvu uvnitř. Chcete-li vybrat správnou dýně, měli byste dodržovat tato doporučení:

  • vybrat malé ovoce (až 5 kg), bude to chutnější a užitečné;
  • zralé ovoce má vysušený ocas, hustou kůži s jasně viditelným vzorem;
  • na povrchu by neměly být zkažené skvrny, zbytky a další poškození;
  • oranžová buničina dýně, tím je užitečnější;
  • nekupujte si řezané kusy, lépe požádejte, abyste s sebou snížili požadovanou velikost plátku.

Dýně: poškození a kontraindikace

Přes skutečnost, že dýně obsahuje mnoho živin a vitamínů, je dietní produkt, existuje několik kontraindikací k jeho použití. Mezi ně patří osobní intolerance a některé nemoci.

Seznamy seznamy, pro které nemůžu jíst tykev:

  • diabetes mellitus;
  • střevní obstrukce;
  • hypertenze;
  • akutní vřed nebo střevní vřed;
  • gastritida;
  • zvýšená kyselost žaludeční šťávy.
Kromě toho byste neměli příliš mnoho jídla, protože to může vést k dehydrataci, poruchám gastrointestinálního traktu, alergické vyrážce.

Dýně je tedy cenným zdrojem vitamínů a živin, má širokou škálu terapeutických účinků. Přejímaní přípravku a jeho použití v rozporu s kontraindikacemi však poškozují vaše zdraví.

Přečtěte Si Více O Výhodách Produktů

Výhody a škodu karfiolu pro lidské tělo, jak správně vařit a jíst

Květák přišel do Evropy v 12. století a během vlády Kateřiny II. Se objevil ruský stát.Neříkat, že na našem stole je pěkné místo, je to amatérská zelenina.

Čtěte Více

Nebezpečné přídatné látky v potravinách

Tato skupina přísad má ničivý účinek na lidské tělo. Měli byste se jim vyhnout. Mnoho škodlivých potravinových přísad E je v Rusku zakázáno. Nebezpečné e-shki způsobují rakovinu, dermatitidu, poruchy jater a gastrointestinálního traktu.

Čtěte Více

Vitaminy skupiny B v tabletách: názvy drog, ceny. Originální a levné vitamíny B

Nedostatek vitaminu ovlivňuje jak vnější stav člověka, tak jeho vnitřní stav. Křehké nehty, vypadávání vlasů - katastrofa pro ženy, ale je to jen polovina problému.

Čtěte Více