Čištění jater se zeleninovými šťávami - účinek komplexního čištění těla

Zeleninové šťávy se na rozdíl od ovocných šťáv absorbují velmi rychle (do 10 minut po požití), obsahují větší množství minerálních látek (draslík, vápník, sodík, železo), proto jsou častěji doporučovány lékaři a tradičními léčiteli pro komplexní čištění těla,.

Přístupy k odšťavování jater

Játra můžete vyčistit jednou ze tří metod: jemná, střednědobá nebo agresivní.

  • První zahrnuje každodenní užívání 1-2 sklenic zeleninového džusu, obvyklého jídla a jednoho výtokového džusu denně za týden.
  • Mírný přístup k čištění zahrnuje třídenní výdej krmiva, který zahrnuje šťávy, ovoce a vodu.
  • Podle agresivní metody je možné konzumovat pouze šťávu a vodu během 5-7 dnů, žádné jiné potraviny ve stravě by měly být chybějící.

Největší počet příznivců v první a druhé metodě - optimálně se hodí pro průměrného člověka s uspokojivým zdravotním stavem.

Každá zeleninová šťáva má více nebo méně příznivý účinek na játra, ale čistí ji, je lepší vybrat si řepné řepky, mrkev nebo ředkvičku.

Šťáva řepy

Rajčatová šťáva má silné čistící vlastnosti, odstraňuje toxické látky, strusky, soli těžkých kovů z jater; čistí žlučové cesty a močový měchýř ze stojaté žlučky, písku, nadměrného cholesterolu. Na pozadí používání řepné šťávy se obnoví normální fungování jater a celého trávicího systému.

Jemný schéma čistící řepné šťávy vypadá takto:

  1. Vezměte červené odrůdy řepy, stlačte obsah kapaliny. Okamžitě po obdržení je koncentrát řepy umístěn do chladničky a udržován v otevřené nádobě po dobu 2-3 hodin.
  2. Aby se předešlo bolesti hlavy, závratě, průjem, dávka šťávy se postupně zvyšuje, počínaje jednou polévkovou lžící a končí sklenicí. Míra zvýšení dávky závisí na blahu člověka: pokud organismus normálně reaguje na novinku o potravinách, je možné, aby se objem čisté šťávy během několika dní dostal na požadované množství.
  3. Chuť syrové řepy je poměrně specifická, může způsobit nevolnost, zvracení a jiné dyspeptické poruchy. Proto, ke zlepšení chuti, šťáva z červené řepy je přidána do mrkve, dýně nebo jablečné šťávy, šípkové bujóny nebo běžné vařené vody v poměru 1: 3.
  4. Současně s nárůstem objemu čisté řepné šťávy se sníží obsah ředěných složek (šťávy z jiné zeleniny, šípkové bujóny, voda), dokud množství konservovaného cukrového koncentrátu denně není 1 šálek a ostatní složky ve směsi zcela chybí. Pro lidi, jejichž tělo netoleruje repné šťávy, nemůžete snížit množství pomocných komponent.
  5. Požadovaná dávka šťávy (1 šálek) je rozdělena na 3-4 dávky. Přijměte do 15 dnů, pak udělejte přestávku a zopakujte kurzy zúčtování.

Čištění jater s řepkovým džusem je zakázáno u lidí, kteří trpí cukrovkou, urolitiázou, zánětlivými onemocněními ledvin a žlučníku, dnou a hypotenzí.

Mrkevová šťáva

Vynikající čistí játra a mrkvový džus. Koncentrát karotky působí detoxikačně, přispívá k rozpouštění a odstraňování toxinů z jater a dalších vnitřních orgánů; má choleretické vlastnosti; plní tělo energií a obnovuje vitalitu.

Kromě toho, mrkvová šťáva je druh indikátoru, pomocí kterého můžete určit stav jater. Znalec různých čistících režimů říká: pokud při čištění mrkve získaly náplně žlutý nádech, znamená to, že játra jsou v nevyhovujícím stavu. Takový jev bude pozorován v prvních dnech, pak zmizí nezdravý odstín a pokožka získá čerstvou a zdravou záři. Pokud se na pozadí užívání mrkvové šťávy nezmění barva pokožky, játra jsou zcela zdravá a dobře plní svůj zamýšlený účel.

Pravidla pro použití mrkvové šťávy:

  1. Některý rostlinný olej se přidává do mrkvové šťávy, jinak se z něj prostě nedostává vitamin A; pijte džus bezprostředně po přípravě;
  2. teoreticky může být koncentrát mrkve spotřebován v neomezeném množství, ale jak ukazuje praxe, 1-2 sklenice denně jsou dostatečné pro jemné a postupné čištění jater;
  3. pokud je stav jater velmi žádoucí, můžete použít agresivnější Chitu: po dobu 3 dnů byste měli pít pouze mrkvovou šťávu, jejíž denní objem by měl být 1,5-2 litrů.

Šťávy a dresink

Ze šťávy z ředkvičky je zřídka používáno k čištění jater, což není zcela opodstatněné. Má výborné choleretické, diuretické a antibakteriální vlastnosti, odstraňuje rádionuklidy a soli těžkých kovů. Pro postup:

  1. Vyčistěte a stlačte šťávu z 10 kg černé ředkvičky (měli by se dostat asi 3 litry koncentrátu); šťávy uložené v chladničce.
  2. Zbývající koláč je naplněn cukrem nebo medem (v množství 500 g cukru nebo 300 g medu na 1 kg koláče); dobře promíchejte, liste lisem (který může sloužit jako běžný kelímek s vodou) a položte ho na teplé místo.
  3. Režnou šťávu používáme 3-4krát denně po jídle. Pro postupné zvyky těla začínáme s 1 polévkovou lžící. l a dokončete 100 ml najednou. Současně nezapomínáme na zdravou výživu a každodenní očistu střev s křečemi.
  4. Po skončení džusu pokračujte k čištění dortu, 2-3 lžíce. l které používáme při jídle 3-4krát denně.

Šťáva směs

Nejlepších výsledků dosáhnete tím, že džusy mohou a musejí být smíchány. Takže pro přípravu klasické zeleninové šťávy:

  • 2 mrkev;
  • ¼ část řepy;
  • 5 listů zelí;
  • banda zelených (petržel, kopr nebo řepy).

Tento nápoj dokonale čistí játra, žlučník, ledviny a střeva.

Čistá játrová řepa (recepty)

Čištění jater s řepou se nejlépe provádí na podzim, bezprostředně po sklizni. Řepa je ceněna za své choleretické vlastnosti, takže je skvělá pro čištění jater. Také, řepa je užitečné zahrnout do stálého menu pro choroby jater a ledvin. Může být použit v jakékoli formě: šťávy, vývary, saláty, polévka z červené řepy, burgery z červené řepy atd.

Tvorba žluče je jednou z nejdůležitějších funkcí jater. Zdravá játra produkuje asi 1 litr žluči denně. Žluč je médium, které odstraňuje toxiny z těla. Pokud játra nefunguje správně, pak se kvůli přetížení, akumulaci toxinů, chronických chorob pomalu vyvíjí. Řepa je schopná podporovat práci jater, očistit krev toxinů, posílit sekreci žluči.

Symptomy ztuhnutí jater:

  • lehká židle
  • změna barvy bílkovin očí
  • syndrom chemické citlivosti
  • bolesti pod pravou lopatkou
  • bez chuti
  • trávení
  • PMS - premenstruační syndrom
  • energetické ztráty
  • emocionální výbuchy
  • vyčerpání
  • bolesti hlavy
  • kovová chuť v ústech
  • alergie
  • zácpa
  • ospalost po jídle
  • kožní problémy
  • slabé šlachy, vazy a svaly
  • nevolnost

Hojivé vlastnosti řepy

Řepa pochází ze Středozemního moře. Naši předkové použili léčebné vlastnosti řepy z dávných dob. Byl používán k čištění těla, od bolesti hlavy a bolesti zubů.

Dnes je řepa používána k léčbě a prevenci mnoha nemocí. Řepovité šťávy čistí krev, játra z škodlivých toxinů. Řepa řepa je také známá jako účinný lék na léčbu anémie. Repkový džus je vhodný k léčbě onemocnění, jako je žloutenka, úplavice, hepatitida, zácpa, hemoroidy. Jednou z nejdůležitějších vlastností řepy je jeho schopnost snížit hladinu špatného cholesterolu v krvi.

Řepa obsahuje betain, který zabraňuje tvorbě nádorových nádorů a také čistí tělo škodlivých látek.

Živiny obsažené v řepě

Draslík: 250 ml řepné šťávy obsahuje asi 500 mg draslíku. Draslík je nezbytný pro zdraví a normální funkci ledvin. Pomáhá také při svalové kontrakci, udržuje správnou rovnováhu vody v lidském těle.

Železo: 250 ml řepné šťávy obsahuje asi 1,34 mg železa. Železo je nezbytné pro krevní buňky, svaly a prakticky všechny části těla. Doporučuje se použití řepy k zlepšení krevního obrazu. Listy řepy obsahují také železo. Z listů můžete udělat zdravé cukrovinky.

Mangan: 250 ml řepné šťávy obsahuje asi 0,55 mg manganu. Lidské tělo potřebuje asi 12 mg manganu denně pro štítnou žlázu (tvorbu thyroxinu) a kostí. Mangan pomáhá při absorpci aktivního biotinu, vitamínu B1 a vitamínu C.

Hořčík: Hořčík se vstřebává do střev a vylučuje ledvinami. Hořčík udržuje normální nervy, svaly a posiluje imunitní systém. Správná hladina hořčíku v těle poskytuje nepřetržité sledování hladiny cukru v krvi a krevního tlaku.

Fosfor: 250 ml řepné šťávy obsahuje 64 mg fosforu. Fosfor udržuje v těle optimální rovnováhu pH.

Kromě výše uvedených minerálů je řepa bohatá na vitamíny: A, C, B6, B1 a B2. Obsahuje také příznivé látky: antokyany, betain, antioxidanty, bioflavonoidy, sacharidy, vápník, síru, chlor, měď, jód, vlákninu, niacin, kyselinu listovou a biotin.

Čištění jaterní řepy (recepty)

Prevence onemocnění jater

Pro prevenci je doporučeno použít čerstvou řepnou šťávu zředěnou vodou nebo mrkvovou šťávou (2: 1). Rajčatová šťáva v čisté formě může způsobit nežádoucí účinky (závratě, nevolnost, zvracení).

Před jídlem pijte zředěnou šťávu (70 ml) 1 den denně. Za týden by měl být pít 0,5 litru šťávy. V případě onemocnění je vhodných asi 250 ml šťávy denně. Šťávová řepa je skvělá pro prevenci různých onemocnění. Léčba je 1 měsíc.

Čištění žlučových kamenů

Vezměte 2 - 3 malé řepy, oloupeme, nakrájíme na polovinu. Nalijte 3 litry vody a vařte po dobu 5-6 hodin, dokud se neobjeví silný řepkový sirup. Tento sirup je třeba vypít 3/4 denně 3 hodiny denně před jídlem. Průběh čištění se provádí po dobu 1 měsíce. Pití dobře rozpouští kameny a odstraňuje je z těla. Čištění touto metodou se provádí jednou ročně na jaře (v období od 15. února do 15. května).

Čisticí salát z řepy

Tento salát se obvykle připravuje v závodních jídelnách. Je velmi výživný, lehký a snadno se připravuje. Řepový salát čistí střeva, posiluje játra, ledviny, eliminuje pocit těžkosti po jídle. Je skvělý pro všechny masové pokrmy jako doplněk.

Slivky - 100 g

Nakrájené vlašské ořechy - 60 g

Smetana nebo přírodní majonéza - 2 polévkové lžíce. lžíce

Česnek - 1-2 hřebíček

Oloupejte 2 velké vařené řepy a rošt je. Pak přidejte nakrájené vlašské ořechy, nakrájené švestky, česnek a sezónu s majonézou. Můžete také přidat štipku soli (podle chuti). Tento salát lze denně konzumovat.

Peeling řepy (snadný způsob)

Vařte 1 kg čisté řepy v 3 litrech vody, poté oloupeme a nakrájíme na kostky, nebo rošt. Výsledná strouhaná řepa se ponoří do vody, ve které je vařena a vaří 30 minut. Pak napneme, rozdělíme na 4 části. Vezměte 1 díl vařeného vývaru každé 4 hodiny. Vezměte lehké rostlinné potraviny po celý den. Před použitím tohoto léku se poraďte se svým lékařem. Kontraindikace: cholelitiáza.

Vyčištění řepy kvass

Oloupejte 2 velké řepy, nakrájíme na kostky a umístíme do 3 l skleněné nádoby. Přidejte 2 polévkové lžíce mouky, 0,5 kg granulovaného cukru do nádoby a zakryjte víkem. Odstraňte nádobu na tmavém místě po dobu 2 dnů. Pak přidejte více cukru (1 kg), 1 l vody, rozinky (600-700 g) do nádoby a vyjměte na tmavém místě po dobu 7 dní (pokrytí látkou), protože víko může během fermentace odletět z plechovky. Sledujte nádobu a míchat hmotnost 1 denně. Vezměte tento svazek 1 lžíci 3krát denně po dobu 30 minut. před jídlem. Když skončí kvass, udělejte 3 měsíční přestávku a opakujte 3 krát. Tedy přestávka 3 měsíce mezi kvasem. Celý průběh léčby by měl trvat 3 litry kvasu.

Čištění šťávy z jablečné šťávy

Ne každý z nás se rozhodne vyčistit játra s řepkovým džusem, protože ne každý má chuť na to. U takových lidí existují i ​​jiné metody čištění těla, například pomocí ovesu, sorbitolu, minerální vody nebo magnézie. Terapie šťávy je považována za specifický způsob, jak obnovit funkčnost jater. V závislosti na jejich preferencích si člověk může zvolit jablko, mrkev nebo celer.

V tomto článku budeme podrobněji zvážit léčbu jater s řepnou šťávou, jmenovitě indikací, kontraindikací a pravidel pro užívání léků. Čištění těla je důležitou součástí prevence a léčby různých onemocnění. Vzhledem k všestrannosti jater je třeba poznamenat, že i malé porušování jeho práce ovlivňuje lidské zdraví.

Vlastnosti řepné šťávy

Věděli o hojivých vlastnostech zeleniny v době Hippocrates a byly široce používány při léčbě anémie, hypertermie, infekčních onemocnění a patologií zažívacího traktu. Maximální terapeutický účinek lze dosáhnout pomocí hnědé zeleniny, válcového tvaru a bez bělicích pruhů.

100 g šťávy obsahuje 60 kalorií, stejně jako obrovské množství užitečných prvků:

  • vitamíny A, C, E, skupina B, PP (kyselina nikotinová);
  • glukóza;
  • acetylcholin, nezbytný pro vedení impulzů podél nervových vláken;
  • kyselina šťavelová, kyselina jablečná;
  • minerály (draslík, hořčík);
  • sacharóza;
  • fruktóza;

Vzhledem ke složitému složení rostlin má pozitivní vliv na mnoho systémů těla a dává člověku vitalitu. Zřídkakdy je kobalt nezbytný pro syntézu vitaminu B12 střevní mikroflórou, který je nezbytný pro nervový systém a společně s PP se podílí na tvorbě nových červených krvinek.

Řepová šťáva obsahuje vlákninu a pektin, který má destruktivní účinek na patogenní bakterie ve střevě a také urychluje vylučování toxinů z těla. Navíc se podílejí na tvorbě glykogenu, který je uložen v játrech jako energetická rezerva.

Tak, šťáva z čerstvé řepy:

  1. podporuje erytropoézu, tj. tvorbu červených krvinek, čímž se eliminuje anémie;
  2. čistí hepatobiliární trakt (játra, močový měchýř, žlučové cesty);
  3. má protizánětlivý účinek;
  4. zlepšuje lymfatický systém;
  5. zvyšuje imunitní obranu a odolnost proti infekcím;
  6. podporuje obnovu po těžké fyzické práci;
  7. zlepšuje metabolické procesy;
  8. dodává kůži svěžest;
  9. má laxativum, antispazmodický účinek;
  10. stimuluje regeneraci buněk;
  11. snižuje krevní tlak. Řepa obsahuje přírodní dusičnany, které se přeměňují na oxid dusnatý. Tato látka podporuje rozšíření žil, čímž se zlepšuje přívod krve do myokardu a normalizuje krevní tlak;
  12. posiluje cévní stěnu;
  13. interferuje s tvorbou kamenů v žlučových cestách;
  14. zlepšuje vizuální funkci;
  15. podporuje ztrátu hmotnosti;
  16. řepné šťávy v onemocnění jater pomáhá očistit tělo a normalizovat metabolismus. To je zajištěno díky B4. Betain zabraňuje akumulaci lipidů v hepatocytech (buňkách jater) a rozvoji steatózy;
  17. zlepšuje paměť a funkci mozku stimulováním průtoku krve;
  18. bór je důležitý pro osteo-artikulární systém;
  19. zrychluje vylučování "špatného" cholesterolu, čímž se zabrání tvorbě plaků na stěnách krevních cév a jejich aterosklerotické léze;
  20. normalizuje psycho-emoční stav kvůli přítomnosti lithia. Člověk se stává méně podrážděným, vnitřní strach a úzkost je utlačován a zvyšuje stresovou odolnost.
  21. má protinádorové a antioxidační účinky.

Pokud jde o vařený kořen, je nižší než počet čerstvých vitamínů, které jsou zničeny teplotními účinky. Na vrcholcích řepy se několikrát překračuje obsah některých látek, a to kyselina listová, železo, vápník a také fosfor.

Listy jsou široce používány při léčení ulcerativních lézí a zánětu sliznice trávicího traktu, který je poskytován vitamínem U, který má regenerační a analgetické vlastnosti.

Vezměte na vědomí, že čerstvá repková šťáva může pít pouze dvě hodiny po přípravě. Je nutné vypařit škodlivé látky a zabránit otravě.

Indikace k čištění jater

Postup se provádí nejvýše jednou za rok. Játra jsou důležitou součástí detoxikačního systému těla, kvůli němuž jsou inaktivovány a používány škodlivé produkty rozkladu alkoholu nebo léků.

Ztuhnutí jater se projevuje váhou nebo nepohodlí na pravé straně, nevolností, hořkostí, pálením, nadýmáním, střevní dysfunkcí, zhoršením kůže a dokonce žloutenkou. Při ignorování signálů člověk přispívá k progresi jaterního selhání, což narušuje fungování jiných systémů (močové, nervové, endokrinní).

Jednou z jejích komplikací je snížení imunitní ochrany, které je doprovázeno častým nachlazením a exacerbací chronických onemocnění.

Čištění jater s řepkovým džusem se primárně zobrazuje osobám, které:

  1. zneužívání alkoholu. Účinek postupu závisí na délce trvání příjmu alkoholu, jeho typu a denním objemu nápoje;
  2. jíst produkty nízké kvality (s barvivy, příchutěmi) a také preferovat tučné, smažené potraviny, uzené maso, horké koření a rychlé občerstvení;
  3. užívají dlouhodobě hepatotoxické léky, například léky na chemoterapii, antibiotika nebo nesteroidní protizánětlivé léky;
  4. často v kontaktu s chemickými látkami (pracovní rizika).

Kromě toho se doporučuje čištění pro chronickou hepatitidu (neinfekční geneze bez exacerbace).

Kontraindikace

Každý z nás má určitou potravinovou intoleranci kvůli alergické predispozici. Vykazuje pálení žáhy, nevolnost, kožní vyrážku, dýchavičnost nebo závratě. K dispozici jsou také omezení pro danou metodu:

  • ochorení žlučníku v moči, zejména v akutní fázi nebo za přítomnosti velkých kamenů;
  • osteoporóza;
  • těhotenství;
  • onkologické onemocnění;
  • renální nedostatečnost;
  • infekční patologie;
  • diabetes;
  • období těhotenství embrya;
  • ulcerativní léze gastrointestinální sliznice;
  • reumatoidní onemocnění;
  • vysoká kyselost;
  • horečka neznámého původu;
  • dna

S pečlivou péčí se provádí čištění lidí, kteří mají tendenci k hypotenzi, tj. Nízkému krevnímu tlaku. Zaměřujeme se na skutečnost, že postup je povolen pouze bez zhoršení chronických onemocnění.

Jak pít řepné šťávy k čištění jater?

Problémy s přípravou čisticích prostředků nevzniknou od vlastníků odšťavňovače. Doma můžete také použít mixér nebo ruční metodu. Posledně jmenovaná metoda spočívá v tom, že se zelenina rozseká se struhadlem, po níž je nutné stlačit vlákninu vrstvou gázy.

Nyní nechá lék dvě hodiny v chladu v otevřené nádobě. Pít v koncentrované formě se nedoporučuje, takže můžete použít mrkvový džus nebo jablka k ředění. Činnost červené řepy je tedy oslabena a tělo ji dobře snáší. Chcete-li získat požadovaný účinek, čistič by měl být po jídle opilý.

Aby nedošlo k nežádoucím účinkům, doporučuje se zahájit příjem s 15 ml Dávka by měla být zředěna jinou šťávou v poměru 1:10, postupně se snižuje její objem. S dobrou přenositelností lze poměr změnit na 1: 3.

Pro ředění je dovoleno používat čerstvě připravené šťávy z okurky, dýně nebo cukety. Dávka řepy se postupně zvyšuje na 50 ml / den. Takový objem lze získat zpracováním jedné malé zeleniny. Postup čištění vyžaduje, aby bylo 50 ml šťávy třikrát denně (tři dny po sobě). Poté se doporučuje pít lék v udržovací dávce - 50 ml jednou denně (dalších 10 dní).

Zde jsou některé chutné recepty mixu šťávy:

  1. na první den můžete připravit složení džusu želé (50 ml) a červené řepy (250 ml). Mírně ochlaďte;
  2. Recept vyžaduje 150 ml černé rybízu, 150 ml řepné šťávy, 150 ml vody a 30 g cukru. Příprava začíná odlupováním zeleniny a stlačením buničiny. Dále přidejte cukr, vodu a poté vařte až do hustoty. Nyní ochlaďte a nalijte šťávu z rybízu;
  3. Recepty zahrnují jablko, řepný džus 100 ml, kopr, petržel, pár ořechů a nízkotučný krém. Teď začneme přípravu koktejlu. Nejprve zkombinujte dostupné šťávy, přidejte nakrájené zeleniny a důkladně promíchejte. Poté je třeba nalít do sklenice, nahoře s maticemi a smetanou;
  4. ve směsi řepné šťávy s okurkou nebo mrkví může nalít 5 ml citronu, což zlepší chuť.

Chcete-li dosáhnout maximálního účinku z postupu, jeden týden před tím, než je nutné začít stravovat. Pacientovi se doporučuje "lehké" jídlo, zelenina, ovoce, obiloviny (ovesné vločky, pohanka, pšenice) a tekuté polévky. Den před terapií džusem musíte vyčistit střeva pomocí laxativ nebo klíšťat. Faktem je, že zácpa způsobuje, že je obtížné eliminovat toxické produkty z těla.

Čištění jater je závažným způsobem, který může být doprovázen závažnými komplikacemi (žloutenka, bolest na pravé straně, poruchy trávení). V tomto ohledu je nutná konzultace se specialistou a úplné vyšetření osoby k identifikaci kontraindikací.

Léčba jaterní řepy

Zanechat komentář 25,629

Řepa je nasycena spoustou cukru, bílkovin a kyselin organické povahy. Navzdory nízké koncentraci vitamínů se v rostlině vyskytuje spousta draslíku, železa, hořčíku, jodu, manganu, mědi a zinku. Při pravidelném používání kořenové zeleniny se stimuluje systém tvorby krve, sexuální funkce je regulována, metabolismus je laděn. Jemné čištění jater, žlučníku a střev se provádí, pokud používáte řepný vývar, šťávu, kvas. Čisticí výsledky - snížení hladiny cholesterolu, normalizace krevního tlaku, zlepšení funkce srdce a ledvin.

Výhody a ublížení

Pravidelným čištěním doma je možné snížit poškození jater špatnou ekologií, podvýživou a užíváním drog. To lze provést pomocí řepy, která díky složení léčí většinu onemocnění. Existují však některé nuance, které musíte znát při konzumaci zeleniny za účelem čištění a všeobecného hojení těla, aby nedošlo k poškození. Je lepší kontrolovat reakci spotřebováním minimálních dávek čisticích prostředků odvozených od kořene.

Výhody

Možnosti zeleniny během regenerace těla:

  • posilování kardiovaskulárního systému a ladění jeho práce v důsledku obsahu užitečné látky - Beatina;
  • zlepšení hypertenzních poruch a aterosklerózy, je možné tyto nemoci předejít;
  • hojení žaludečních vředů;
  • normalizace trávení;
  • zvyšuje vytrvalost a nasycení energie lidského těla.

Když je řepa pravidelně konzumována zdravou osobou, do těla vstoupí dostatečná sada stopových prvků, které zabraňují výskytu patologií. Pokud je zelenina konzumována nemocnou osobou, zlepšuje se její stav. Výhodou peelingu červené řepy pro játra a žlučníku je přítomnost látky v rostlině - bítina, která zlepšuje proces štěpení a asimilace proteinových potravin. Jakákoli rostlinná a živočišná bílkovina je zcela absorbována a zpracována, pokud se používá spolu s řepou. Beatin je užitečný v tom, že zvyšuje účinnost jater, čímž se obnovuje nebo zlepšuje hlavní funkce orgánu - filtrace krve. Řepný vývar, šťáva, kvass - nejlepší prostředek pro čištění jater doma, protože jejich složky jsou schopné odstranit toxiny a další škodlivé látky, které znečišťují tělo a zhoršují jeho práci.

Škody a kontraindikace

Přes bohatství kompozice, přínosem produktu, existují nemoci, pro které je zakázáno jíst vařenou zeleninu nebo pít řepný vývar. Škody na výrobku nebudou příliš vysoké, ale je lepší jej očistit jiným způsobem. Seznam patologických stavů, při nichž se testování a čištění jater s řepou nedoporučuje z důvodu zpětných účinků a možnosti zhoršení zdravotního stavu:

Terapeutická manipulace s řepou je zakázána za přítomnosti diabetu, průjem, pálení žáhy, urolitiázy, hypotenze.

  • chronicky nízký krevní tlak a těžká hypotenze;
  • zvýšená acidita žaludku;
  • urolitiáza;
  • osteoporóza, při které může cukrová řepa zhoršit vstřebávání vápníku;
  • diabetes mellitus (kvůli vysokému obsahu cukru v rostlině);
  • průjem (kvůli ještě větší stimulaci motility a vyprazdňování střev);
  • exacerbace infekčních onemocnění doprovázených průjmem.

Řepný vývar pro čištění je lepší použít po silném nárazu, stresu nebo těžké fyzické zátěži. Nedoporučuje se často jíst cukrovou řepu u těhotných a kojících žen.

Důležité: kořenová zelenina obsahuje šťavelanové soli kyseliny šťavelové, které způsobují proces tvorby kamenů v ledvinách.

Čištění jater červené řepy: pravidla a metody

Čištění těla recepty z cukrové řepy doma je jednoduchá, snadná, užitečná a levné metoda, která nevyžaduje mnoho času a složité manipulace. Stačí poznat několik receptů na přípravu prostředků k čištění jater a řádně se připravit na postup. To pomůže dosáhnout maximálního účinku.

Příprava

Příprava na čištění by měla být 24 hodin. Z tohoto důvodu se osoba řídí specifickou stravou založenou na úplném vyloučení jakéhokoli jídla kromě jablek, brambor a šťávy z tohoto ovoce. Pokud však taková přísná strava není vhodná pro někoho, můžete zvolit jemnější způsob přípravy:

  • jít na vegetariánský stůl;
  • odmítnout mouku a pekařské výrobky;
  • nejíst sladkosti a čokoládu;
  • minimalizovat obsah soli v potravinách.

V den čištění byste měli dodržovat tato pravidla:

  1. Vytvoření podmínek pro kompletní odpočinek. To je nutné, protože po jídle recepty z řepy, to bude trvat nějaký čas zahřát se s topnou podložkou.
  2. Výpočet objemu nápoje s použitím několika recepcí. Prostředky k čištění by měly být ošetřeny celý den s přerušeními nejméně 3 hodiny.
  3. Jemné jídlo. K jídlu v den čištění může být kaše na vodní a zeleninové pyré. Ovoce a droby z nich jsou vyloučeny ze stravy.

Níže jsou některé oblíbené recepty, které pomáhají efektivně vyčistit játra s řepou.

Vařené řepa

Tato metoda je nejjednodušší. Při přípravě čističe bude trvat nejméně času. Budete potřebovat vařit 1 řepu a rošt to. Z bramborových brambor rozměrujte kuličky o velikosti ořechu. Je potřeba použít vždy 1 míčku před začátkem jídla během 1-2 týdnů.

Řepa Kvass

Příprava nápoje je jednoduchá:

  • 3 středně velké surové řepy jsou oloupány, nakrájeny na malé kostičky a umístěny do 3litrové nádoby;
  • Do loupané a nakrájené zeleniny se přidá 2 lžíce. l mouka a půl kilo cukru;
  • nádoba je uzavřena víkem a umístěna na teplém místě;
  • obsah je denně smíchán ráno a večer po dobu 2 dnů;
  • 700 g rozinky, 100 g vody a 1 kg granulovaného cukru se přidá ke směsi;
  • kompozice se infuzuje dalších 7 dní s denním mícháním 2-3krát denně.

Hotový nápoj je filtrován přes plátno. Čištění je prováděno užíváním kvasu 3x denně 15 minut před začátkem jídla, 1 polévková lžička. l Cílem léčby je konzumovat 3 litry nápoje.

Důležité: po 3 měsících budete muset znovu čistit kvasovou řepu.

Odvar

Recepty na vaření doma:

  • několik loupaných, středně velké surové zeleniny se vloží do hrnce s 3 litry vody;
  • odvar se vaří na 1 litr vody ve zbytku;
  • zelenina je vytažena a po 10 minutách je třepána na strouhanku (voda se nevylije);
  • výsledná kaše se vylije zpět do pánve a přivede do varu;
  • bujón se vaří 20 minut.

Připravený nápoj by měl být opojen v množství 200 ml ihned po přípravě. Následující dávky (200 ml) se užívají každé 3-4 hodiny. To je ošetřeno s odvar povoleno 1-2 krát ročně.

  1. Příprava nápoje z umyté a loupané mrkve, řepy a okurky, vezmeme v poměru 3: 1: 1. Každých 3 až 4 hodiny pijte 200 ml na 2 dny.
  2. Příprava nápoje z řepy a jablek, vezmeme v poměru 1: 4. Přijímaná stejným způsobem jako v nároku 1 po dobu 2 dnů.

Pro každou recepci je důležité vařit pouze čerstvě stlačený produkt. Nemůžete předem připravit denní dávku, protože to eliminuje účinek čištění.

Léčba řepnou šťávou a citronem

Můžete si připravit nápoj podle tohoto receptu:

  1. 1 promytá a loupaná řepa se nechá 30 minut stát ve vodní lázni.
  2. Chlazená polovina surové kořenové plodiny je vyčištěna a strouhána, aby kapalina stlačila skrze gázu.
  3. Hotový produkt se filtruje přes vícevrstvou gázu a 2 hodiny se zchladí za studena.
  4. Před použitím je nápoj ochucen čerstvou citronovou šťávou. Dále můžete přidávat kapalinu z mrkve.

Čištění se provádí dvakrát denně s postupným zvyšováním dávky z 1 lžičky. až do 100 ml najednou. Současně je nutné kontrolovat reakci jater podle celkového stavu pacienta. Chcete-li zlepšit chuť, můžete ředit vodu v poměru 50/50. Ošetření se provádí po dobu 2 týdnů, po které se provede přestávka. Tento recept lze modifikovat přidáním dalších nápojů - jablka, mrkve atd. Místo vody. V tomto případě je doba léčby prodloužena na 3 měsíce.

Jiné recepty

  • S rozinkami. Připraveno z 1 kg nakrájené kořenové zeleniny a křupavého sopečného žitného chleba. Zelenina a chléb by měly být umístěny do nádoby a nalijte 2,5 litru vroucí vody, okyselí se štipkou kyseliny citrónové a sladí se 100 g cukru. Sklenice je pokryta gázou a odložena 3 dny při pokojové teplotě. Fermentovaný nápoj je lahvován v lahvích o objemu 0,5 litru, do něhož jsou přidány promyté rozinky v množství 10 kusů a uchovávány v chladu 24 hodin. Je třeba vypít prostředky na 100 ml do hlavních jídel do 3 týdnů.
  • S jablkem a mrkví. Vařené řepa, mrkev a čerstvé jablko v množství 1 ks. třepíme na strouhátku a z výsledné kaše rolíme malé kuličky. Potřebujete jíst 1 míč před jídlem denně. Léčba trvá 1-2 týdny.
  • S kefírem. Vařená řepa se konzumuje po dobu 3 dnů, současně je pozorována přísná strava s kefírem a minerální vodou. Celý průběh čištění bude vyžadovat 3 kg řepy, 3 litry kefír a 4,5 litrů minerální vody. Všechna jiná jídla jsou zakázána. Tato metoda se provádí nejvýše 1-2 krát za rok.
Zpět do obsahu

Jiné metody čištění

Jsou navrženy dva další přístupy k čištění jater:

  1. Polévka z červené řepy. Připravte odvar z kořene (můžete přidat mrkev, brambory, cibuli, zelí). Vařená zelenina je přerušena směšovačem nebo mixérem a je rozdělena na 200 g porce. Je nutné jíst bramborové kaše každé 3-4 hodiny po dobu 2-3 dnů.
  2. Topy z řepy. Bude to mít sklenici drcených listů mladé řepy a půl šálku cukru. Výsledná směs se nalije 3 litry syrovátky. Zatížení je umístěno nahoře, což neumožňuje, aby se list plovoucí. Nápoj by měl kvasit na teplém, tmavém místě po dobu 2 týdnů. Činidlo se užívá dvakrát denně na sklenici.

Výsledek

Řepa čistí játra jemně a delikátně, aniž by způsobovala nepohodlí a bolest. Kromě odstraňování toxinů, toxinů, metabolitů, receptů z kořenových plodin nasycuje tělo potřebnými stopovými prvky, které jsou nezbytné k obnovení poškozeného organismu a ke stabilizaci funkčnosti. Chcete-li zlepšit čistící účinek, doporučujeme opustit maso a jiné těžké potraviny a nahradit je zeleninou a jablky.

Kontraindikace k čištění

I když je kořenová zelenina užitečná, nemůže být použita k čištění jater, pokud má:

  • urolitiáza;
  • osteoporóza;
  • diabetes mellitus;
  • hypotenze;
  • chronický průjem;
  • zvýšená kyselost;
  • těhotenství a kojení;
  • stavy stresu, chronická únava.

V těchto případech je lepší dokonce ani zkontrolovat reakci jater na čištění s řepou.

Čištění jaterní řepy - jaká je léčba?

Užitečné vlastnosti řepy, kterou si mnozí neuvědomují

Játra potřebují pravidelné čištění. Drogy jsou používány pro to, ale řepa je cenově dostupná metoda pro každého. Můžete snížit užívání škodlivých produktů a jít na zdravou výživu, ale nechrání vás před znečištěným vzduchem. Červená řepa jaterní léčba byla používána po staletí, protože je v každé kuchyni. Řepa je zárukou zdraví, protože vitamínová rezerva dělá z cukrové řepy důležitou součást stravy.

Řepa na ošetření

Příznivé vlastnosti řepy pro játra nejsou široce známé, ale tento produkt je bohatý sklad vlákniny a kyselin.

Mají složité peristaltické a sekreční účinky na gastrointestinální trakt. Je to silný antioxidant, který odolává ničení buněk. Také časté je cukrová řepa, která pomáhá při snižování hmotnosti. Přidělená šťáva zrychluje metabolické procesy a obnovuje staré buňky. Řepa je bohatá na betain, který rozkládá bílkoviny a vytváří cholin, který chrání játra. Pravidelný příjem řepy také zobrazuje ložiska kamení. Čištění těla řepou má složitý účinek:

  • pomáhá při onemocnění srdce, čistí krevní cévy a zvyšuje jejich pružnost;
  • léčí vředy;
  • přidává sílu, má tonický efekt;
  • u diabetes v raných stádiích;
  • aktivuje trávení;
  • zabraňuje ateroskleróze a hypertenzi.

Není nutné mít zdravotní potíže s cílem vyčistit tělo řepou. Tento produkt je vhodný pro použití s ​​těžkými jídly, jako je maso, ke zvýšení jejich strávitelnosti. Mnoho léků má ve svém složení koncentrát řepné šťávy, ale je lepší použít přírodní produkt.

Léčebný kurz - kdy vzít a stojí za to?

Většina metod čištění těla má silný účinek. Například olivový olej s citronem má silný oslabující účinek. V případě řepy získáte pouze diuretický účinek, pocit úlevy v pravém hypochondriu. Protože čistící játra s červenou řepou je formou tradiční medicíny, potřebujete znát názor lékaře, abyste nevyvolávali alergii.

Doporučujeme číst

  • podmínky s nízkým tlakem;
  • těžká urolitiáza;
  • zvýšená acidita žaludku;
  • zhoršená absorpce vápníku;
  • střevní poruchy;
  • diabetes poslední etapy.

Řepka by neměla být po cvičení nebo s infekčními nemocemi. Je nutné upustit od očkování těhotných žen, aby nedošlo k narušení rovnováhy vitamínů. Čisticí dieta nezbytně zahrnuje přípravnou přípravu. Během dne musíte vyloučit ze stravy všechny potraviny, kromě jablek, v jakékoliv formě (ovoce, džusy, bramborová kaše). Pokud se to zdá být obtížné, můžete přejít na vegetariánskou stravu s minimem soli. Je důležité nejíst pečené zboží a smažit jídlo.

Během období očisty musíte zůstat v klidu, nemusíte být horliví fyzickou námahou a je žádoucí zahřát játra pomocí ohřívače. Řepný nápoj se používá pravidelně, nikoli v jedné dávce. Je lepší ji distribuovat v den s přestávkami po 3 hodinách. Dieta v průběhu léčby by měla sestávat z lehkých brambor a obilovin bez obsahu šťávy a ovoce.

Jednoduché recepty pro efektivní akce.

Nejsnadnější způsob, jak odlupovat játra, je šťáva. Kurz zahrnuje čtyři dny pitné čištěné šťávy. V prvních a druhých dnech řepná šťáva se zředí mrkví a okurkou. Část mrkvové šťávy by měla být největší. Můžete použít čistou červenou řepu, ale takový koktejl zajistí játra s vitamínovou náplní, a nikoli pouze čištění. V dokonalém pohledu proporce vypadají jako 1: 1: 3.

Užitečné vrcholky řepy

Řepná šťáva se užívá v dávce půl litru denně. Doporučuje se přenést na jeden litr, jelikož je důležité odstranit játra po odstranění žluči. V posledních dnech očistné stravy by měl být řepný džus zředěn jablečnou směsí. Je lepší používat kyselé odrůdy, mají více vitamínů a méně cukru. Šťáva odstraní toxiny a odpady z těla. Potřebujete ji pít, když trváte několik hodin v malých doušcích, dvěma skleničkami denně.

Použití řepy je také vyjádřeno v listech. V mladém věku má zvýšenou koncentraci vitamínů, což je ještě vyšší než u samotného plodu. Pro přípravu nářadí potřebujete sklenici nakrájených špiček, zředěných do tří litrů syrovátky. Do směsi se přidá cukr a nádobí se uzavře gázou. Po 14 dnech můžete konzumovat nápoj v malých porcích po celý den.

Příprava speciálních nápojů - přísady a aplikace

Oblíbeným receptem je řepná kvass. Budete potřebovat jednu velkou řepu (nebo 3 malé). Důkladně se omyje a nakrájí na malé kousky, nejlépe do kostek, a pak se umístí do dvoulitrové nádoby. Čtyři polévkové lžíce cukru, několik polévkových lžíží mouky (lze je nahradit krustami z žitného chleba), v ní se nalévá hrst hroznů (nejlépe bez kamenů a chvostů) a vše se nalije dvěma litry teplé vody. Je možné méně, pro větší koncentraci. Sklenice musí být uzavřena krytem z nylonu a přemístěna do místnosti, kde sluneční světlo nepronikne. Směs se míchá několikrát denně, takže se nevytvoří žádná sraženina.

Po sedmi dnech je filtrována přes gázu, po níž je výrobek považován za připravený. Pro úplné čištění budou potřebovat tři litry kvasu. Vzhledem k tomu, že z uvedených složek jsou získány pouze 2 litry, je nutné postupně připravit zbytek vařeného jídla (je lepší nechat 3 litry najednou, aby nedošlo k stagnaci). Prostředky se užívají 15 minut před jídlem v lžičce třikrát denně, dokud není kompletní. Poté musí tělo trvat 3 měsíce a pokračovat v léčbě.

Výhodou řepného vývaru je řada lékařů. Pro jeho přípravu vezměte malé plody červené řepy. Mnoho to vyčistí, ale můžete se dostat jednoduchým praním. Chvosty také nemusí být odstraněny, stačí odstranit poškozená místa. Připravená červená řepa rozšiřuje v hrnci a nalijte litr studené vody. Náklady na zapamatování hranice vody, pak nalít ještě dva litry - bude muset vařit. Pro pohodlí použijte koktejlovou trubku, abyste vytiskli hladinu vody.

Když voda zchla, odstraňte zeleninu z kapaliny a nechte ji vychladnout po dobu deseti minut (není třeba vylévat vodu). Poté se třepou hrubým štětcem a přidávají se zpět k pánvi. Směs by měla vařit dalších 20 minut ve vroucím stavu. Po ochlazení je řepný vývar hotový. Můžete okamžitě vypít sklenici skrývajícím zbytek na tmavém místě. Doporučuje se užít si sklenku každé 3 hodiny. Vzhledem k tomu, že řepa chleba po dlouhou dobu, je lepší nechat ji dusit na noc. Během používání se játra zahřívají na vyhřívací podložku.

Použití receptů z řepy k čištění jater dává měkký, ale významný výsledek. Osoba se necítí nepříjemně a efekt přetrvává po dlouhou dobu. Samozřejmě můžete vařit cukrovou řepu a vlastní recept, tento produkt je užitečný v jakékoli formě. Po ukončení léčby se u mnoha lidí projevuje významné zlepšení funkce jater.

Přínosné vlastnosti řepy pro ošetření řepné řepy, kvasu a šťávy pro čištění jater

Ve srovnání s jinou kořenovou zeleninou hraje replika jater roli nočního. Díky svým vlastnostem čistí tělo kongestivní žluče a toxinů, normalizuje trávicí funkce a zlepšuje složení krve. Zda je repa užitečná během exacerbací a jak správně vyčistit játra s řepou, přečtěte si naši publikaci.

Užitečné vlastnosti řepy

Mnozí považují řepař za běžný produkt. Je široce používán v denním menu v různých kuchyní na světě. Mezitím byl ve starověku používán pouze k léčbě. Léčivé vlastnosti se zachovávají v čerstvém a vařeném kořene.

Pro přípravu různých občerstvení, polévek a nápojů je vhodný nejen kořen, ale také vegetativní část. Šťavnaté listy chutná dobře.

Zelenina získala své příznivé vlastnosti díky bohatému obsahu organických kyselin, celulózy, minerálních solí vápníku, hořčíku, draslíku, jódu, železa, vitamínů C, B, PP, kyseliny listové, betainu.

Kořenové plodiny a zvláště řepné šťávy se používají k léčbě a prevenci široké škály onemocnění:

  • Vitamíny, železo, kobalt jsou užitečné při prevenci anémie;
  • Antiseptické vlastnosti řepné šťávy inhibují infekci, zabraňují vývoji patogenní mikroflóry ve střevě;
  • Zinek a fosfor zlepšují stav kostí;
  • Antioxidační vlastnosti přispívají k obnově poškozených buněk, zabraňují vývoji onkologie;
  • Organické kyseliny stimulují sekreční aktivitu, zabraňují vzniku kamenů. Užitečné pro játra, žlučník a střeva;
  • Šťávy čistí krev toxinů, rozpouští cholesterol, zvyšuje intenzitu průtoku krve, zvyšuje počet červených krvinek;
  • Šťáva snižuje krevní tlak, zlepšuje stav diabetu, normalizuje metabolismus.

Řepa je dobrá pro vnitřní orgány a kůži. Při běžném používání se vzhled zlepšuje, pleť se čistí. Oplachovací řepný vývar má příznivý účinek na ústní dutinu, zmírňuje zánět, snižuje bolesti zubů.

Červená řepa s cirhózou jater pomáhá obnovit poškozené buňky, zabraňuje tvorbě vláknitých tkání.

Čištění jater

Játra jsou nejdůležitějším orgánem trávicího systému, jehož hlavní funkcí je chránit celé tělo před toxiny a jedy. Je přímo zapojena do syntézy krevních prvků a ovlivňuje její složení.

Játra neutralizují alergeny, škodlivé látky vstupující s jídlem a dýcháním, eliminuje nadměrné zásobování hormonálními látkami, podílí se na syntéze žluči, normalizuje úroveň mediátorů, bilirubin.

V průběhu času mohou být funkce těla ovlivněny různými faktory:

  • Kvůli virovým činidlům;
  • V důsledku intoxikace;
  • Při pravidelném užívání alkoholu;
  • Po dlouhodobém užívání silných léků;
  • V důsledku parazitní infekce;
  • Po zranění;
  • Kvůli chronickým chorobám.

Pravidelné čištění jater je důležité, aby se snížilo riziko poškození funkce. To lze provést pomocí rostlinných produktů. Komplexní čištění červené řepy zlepšuje fungování orgánu, přispívá k funkční životaschopnosti celého žlučového systému.

Existuje nějaký přínos nebo ne jen z jídla vařené cukrové řepy? Malý příznivý účinek na střeva a trávicí systém má takovou složku denní stravy. Ale aby bylo dosaženo stabilního pozitivního výsledku práce jater, při aplikaci zeleniny a jejích derivátů by se mělo řídit určitým systémem.

Nejčastěji se k čistění používá řepný džus a nápoje připravené z něj. Příjem z těla odstraňuje tělo z toxinů a strusků, snižuje hladinu cholesterolu, normalizuje krevní tlak, vyživuje orgány s užitečnými stopovými prvky. Je také užitečné pro udržení a obnovu těla po dlouhé nemoci.

Příjemný účinek na játra je součástí betainu. Je zapojen do rozkladu proteinů a tvorby cholinu, který je zodpovědný za činnost jaterních buněk. Cholin také zabraňuje rozvoj nádoru.

Obsah chloru v červené řepy je také důležitý pro čištění. Účastní se metabolismu vody a soli, je obsažen v mezibuněčných tekutinách, pomáhá očistit nejen játra, jaterní struktury, ale také žlučové cesty, ledviny, žlučník.

Výsledky čištění jater s červenou řepou

Játra "deklaruje" o svém onemocnění. Neprítomnost nervových zakončení v tkáních jater umožňuje necítit u mírných problémů jiné příznaky, než je tíha v hypochondriu, pálení žáhy.

Ale s poškozením pleti, výskytem žluté kůže, ztrátou chuti k jídlu, nevolností, hořkostí v ústech si můžete být jisti, že játra nesplňují své funkce, tělo je plné toxinů.

Pravidelné kartáčování s řepnou šťávou pomáhá vyřešit tyto problémy a přináší následující výhody:

  • Zvyšte imunitu. Vitamin a minerální komplex tvoří obranu těla před negativními účinky, bakteriemi a viry;
  • Zlepšete stav cév. Sodík a vápník posilují stěny cév, zabraňují křečemi, normalizují krevní tlak;
  • Omladila tělo. Antioxidanty a zdravá játra neutralizují působení volných radikálů, což znamená, že snižují známky stárnutí;
  • Zlepšete metabolismus. Při normálním metabolismu zmizí nadbytečná hmotnost a střeva bude navždy bez akumulace toxinů;
  • Normalizovat procesy trávení. Čerstvá žluč stimuluje trávení, přispívá k úplnému trávení jídla, stravitelnosti užitečných prvků.

I při normálním provozu všech systémů má řepa tonický efekt.

Kontraindikace

Velká koncentrace aktivních složek určuje seznam nemocí, pro které se nedoporučuje pít šťávu a řepný vývar, stejně jako konzumovat zeleninu ve velkém množství.

Dobrá pohoda se může zhoršit:

  • Hypotonia;
  • Nemoci spojené se zvýšenou kyselostí žaludeční šťávy;
  • Urolitiáza;
  • Peristaltika, průjem.

S opatrností a v omezeném množství musíte jíst jídla a nápoje na základě řepy pro lidi s cukrovkou. Důvod - vysoký obsah cukrů. Je lepší vybrat tabulkové odrůdy s nízkým obsahem cukru. Řepný vývar se nedoporučuje těhotným ženám kvůli jeho laxativním vlastnostem.

Příprava na čištění

Jak čistit játra doma? Jakýkoli postup čištění vyžaduje přípravný krok. Chcete-li to udělat, den před zahájením procedury, měli byste opustit obvyklé produkty a jíst pouze potraviny bohaté na rostlinné vlákna a pektin. Ideální jablka, jablečný džus a bramborová kaše.

Jablka - skvělá volba ve fázi přípravy na čištění

Pokud z nějakého důvodu těla nevnímají jablka, můžete je nahradit zeleninou (cuketa, dýně, mrkve), mléčnými výrobky s nízkým obsahem tuku. Zakázané pekařské výrobky. Na oběd můžete vařit vegetariánskou polévku s minimálním obsahem soli.

V den čištění dodržujte pravidla:

  1. Zajistěte úplný odpočinek, možnost lehnout se topnou deskou po dobu několika hodin.
  2. Denní menu na základě obilovin a zeleniny: obiloviny, bramborová kaše, vegetariánská polévka, pečivo.
  3. Řepný nápoj podle zvoleného receptu připravit v množství dostatečném pro denní příjem (3 přístupy).

Čištění řepného vývaru

Chcete-li vařit řepný vývar, musíte vzít střední zeleninu a 3litrovou pánvi.

Dále postupujte podle schématu:

  • Umyjte zeleninu a bez čištění ji umístěte do hrnce, přidejte vodu nahoru;
  • Vařte na nízké teplotě, dokud objem vody neklesne třikrát;
  • Vyjměte řepu a ochlaďte, udržujte kapalinu;
  • Smažte na jemné struhadlo, vložte celou hmotu do hrnce s vývarem, přivedete k varu;
  • Ochlaďte, přetřete sítem;
  • Výsledná odvar - potřebujeme léčit výrobek;
  • Vezměte 200 ml každé 3-4 hodiny, pokaždé po dobu jedné hodiny, položte do postele a položte teplou topnou podložku do oblasti jater.

Během čištění je možné časté močení a pohyby střev. To je způsobeno laxativním a diuretickým účinkem. S produkty metabolismu budou toxiny a jedy opouštět, začne se játra očistit.

Vedle vývaru, který potřebujete, budete potřebovat více čisté ne-uhličité vody. Fyzická aktivita je minimalizována. Doba čištění - 1 den. Pravidelnost se koná každých šest měsíců.

Čištění částic řepy

Chcete-li vařit kvas z kořene, musíte vzít 3 středně velké řepy.

Nápoj se připravuje následovně:

  • Umyjte zeleninu, nakrájíme na kostky, přetáhneme v mlecím stroji;
  • Sklopte do 3litrové nádoby;
  • Do masy přidejte lžíci ražové mouky, půl šálku cukru;
  • Přidejte 1,5 litru čisté vody;
  • Uzavřete nádobí s gázou, čistěte na tmavém místě po dobu jednoho týdne;
  • Dostaňte nádobu, napněte, stlačte dort;
  • Uchovávejte výslednou kapalinu v chladničce;
  • Vezměte 50 ml kvasu půl hodiny před jídlem, třikrát denně.

Přidáte-li do hromady pár hrstí rozinky, proces fermentace bude rychlejší a chuť bude příjemnější.

Přijetí kurzu je 10 dní. Přerušení mezi kurzy by nemělo být kratší než jeden a půl měsíce. Repase kvas má diuretický a choleretický účinek. Nástroj není zobrazen za přítomnosti kamenů a hrubého písku v ledvinách a žlučníku.

Odšťavňování

Rajčatová šťáva je silným prostředkem k čištění jater a krve z toxinů. Šťávy se mohou opíjet víc než jednou denně. Udělejte to ráno na prázdném žaludku. Kurz trvá 2-3 týdny. Chcete-li zvýšit účinnost a přinést těmto tělům více přínosů, můžete kombinovat šťávu z červené řepy s celerem a mrkví.

Tato směs poskytuje kompletní výživu vitamínů a může zcela nahradit snídani. Při normální kyselosti žaludeční šťávy můžete do mixu přidat trochu citronové šťávy. Tato kompozice poskytuje silný podnět ke zlepšení imunity.

Chcete-li vyrobit džus, je třeba oloupat zeleninu a dát ji přes odšťavňovač.

Čištění kefír a řepy

Výborný nástroj nejen čistí játra a střeva, ale také vám umožní zbavit se několika kilogramů. Metoda je čistící strava po dobu 3 dnů.

Pro 1 den potřebujete:

  • 1 kg řepy;
  • Litr kefír;
  • Litr minerální vody.

Řepa je předvařená a třepána na jemném strouhaní. Konzumujte v podobě kaše. Minerální voda před použitím je zahřátá a míchána, aby se dostaly všechny plyny ven. Sada produktů určených pro den. Potřebujete střídavě. K udržení 3 dnů stravy. Opakujte každých šest měsíců.

Čištění jater by mělo být plánováno předem. Ne méně než týden úplně odstranit z menu tučné a vysoce kalorické potraviny, uzené maso, konzervování, dramaticky snižuje příjem soli. Vysoký obsah soli v produktech brání metabolickým procesům a narušuje proces čištění.

Čistá a zdravá játra jsou klíčem k silné imunitě, vynikajícímu průtoku krve a správnému trávení. Domácí recepty na léčbu jsou spousta. Ale pokud jste se rozhodli pro nezávislé postupy, poraďte se s lékařem.

Přečtěte Si Více O Výhodách Produktů

Měkké ovoce, příznivé vlastnosti, složení a obsah kalorií

Víte, co je medlar? Co je to - hudební nástroj, orientální krása nebo pochoutka? Nebo snad medlar ovoce? Slyšením tohoto skandálního jména okamžitě připomíná píseň Sergeje Nikitina "Brichmulla", obrácená k východnímu bazaru, tažené pokrmy, baklava, churchkhela, tajemný neprozkoumaný medlar.

Čtěte Více

Běloruské národní pokrmy: tvůrčí přístup ke známým produktům

Ten člověk, který se s běloruskou kuchyní jednou stane, se zpravidla stává zajímavým: jak se formovaly běloruské národní pokrmy a co charakterizuje moderní běloruskou kuchyni?

Čtěte Více

Silikonové fakty, které jste nevěděli

Pro normální fungování jakéhokoli organismu kromě bílkovin, tuků, sacharidů, vitamínů a minerálů je také nutný pravidelný příjem malých dávek mikroelementů. Patří sem hořčík, brom, jod, měď, hliník, zinek, molybden, kobalt, mangan, fluor.

Čtěte Více