Řepa kvas čistí střeva a játra

Řepa kvas čistí střeva a játra

Řepa (nebo chleba a kyselá kvas) dokonale čistí střeva a játra. Črevo je osvobozeno od hnilobných fermentací, nádob z překážek a jater z toxinů. Kromě toho, čištění červené řepy kvass - docela měkké, ne agresivní.

Je to důležité! Řepa kvas nemůže pít lidem trpícím chorobami ledvin, močového měchýře, urolitiázy, dny. U akutních onemocnění gastrointestinálního traktu je nutné omezit použití řepné kvasy, protože řepa obsahuje kyselinu šťavelovou. A nezapomeňte: rada lékaře je nenahraditelná!

Červená řepa s rozinkami pro mírné čištění jater

3 čerstvé středně velké řepy

4 sklenice cukru

Řepa řepa nakrájíme na kostky přímo s kůrou (před tím je dobře umyjte). Kostičky vložte do 3litrové sklenice, přidejte libru cukru a mouky. Kryt nádoby zakryjte víčkem a umístěte jej na temné místo při pokojové teplotě po dobu 48 hodin. Obsah třásně promíchejte dvakrát denně třesem.

Po dvou dnech vložte do džbánu hrozny bez ocásky, 4 šálky cukru a přidejte 250 ml vody. Sedm dní zůstalo na teplém místě pro fermentaci. Obsah nádoby smíchejte jednou denně. Po týdnu, napněte - dostanete 1 litr kvasu. Vezměte to na 1 polévku. l třikrát denně, půl hodiny před jídlem. Pro běh pití 3 litry kvasu. Po uplynutí této doby je provedena přestávka po dobu 3 měsíců a kurzor se opakuje znovu. Po roce by měla být játra dobře vyčištěna.

Tento kvas nejen čistí játra, ale také potlačuje životně důležitou aktivitu patogenních mikroorganismů ve střevě. Navíc má laxativní účinek a je indikován pro zácpu.

1,5 litru vařené vody

6 středně velké řepy

0,5 kg černého chleba

Chlebová a loupaná řepa by měla být nakrájena na plátky, přidána voda a kvašena na teplém místě po dobu 3-4 dnů. Během fermentace musí být kvass míchán 2-3 krát denně. Potom musíte filtrovat kvass.

Uchovávejte v chladničce. Vezměte 2 lžíce. l 3x denně za půl hodiny před jídlem. Kurz je 1-2 měsíce. Po 3 měsících může být kurz opakován.

Kvass z žitných kraků a řepy

500 g krekrů z žitného chleba

Oloupeme cukrovou řepu, nakrájíme na tenké plátky a pečeme v troubě, dokud nedosáhnou krekry. Nalijte vroucí vodu na krekry z chleba a řepy, přidejte rozinky a nechte na teplém místě k fermentaci po dobu 1 dne. Pak napněte, přidáme kvasnice, cukr a trváme dalších 10-12 hodin. Kvůli dokončenému kvasu, balené a chladné.

Uchovávejte lahve kvasu v chladničce. Vezměte 2 lžíce. l 3x denně za půl hodiny před jídlem. Kurz je 1-2 měsíce. Po 3 měsících může být kurz opakován.

Čistá játrová řepa (recepty)

Čištění jater s řepou se nejlépe provádí na podzim, bezprostředně po sklizni. Řepa je ceněna za své choleretické vlastnosti, takže je skvělá pro čištění jater. Také, řepa je užitečné zahrnout do stálého menu pro choroby jater a ledvin. Může být použit v jakékoli formě: šťávy, vývary, saláty, polévka z červené řepy, burgery z červené řepy atd.

Tvorba žluče je jednou z nejdůležitějších funkcí jater. Zdravá játra produkuje asi 1 litr žluči denně. Žluč je médium, které odstraňuje toxiny z těla. Pokud játra nefunguje správně, pak se kvůli přetížení, akumulaci toxinů, chronických chorob pomalu vyvíjí. Řepa je schopná podporovat práci jater, očistit krev toxinů, posílit sekreci žluči.

Symptomy ztuhnutí jater:

  • lehká židle
  • změna barvy bílkovin očí
  • syndrom chemické citlivosti
  • bolesti pod pravou lopatkou
  • bez chuti
  • trávení
  • PMS - premenstruační syndrom
  • energetické ztráty
  • emocionální výbuchy
  • vyčerpání
  • bolesti hlavy
  • kovová chuť v ústech
  • alergie
  • zácpa
  • ospalost po jídle
  • kožní problémy
  • slabé šlachy, vazy a svaly
  • nevolnost

Hojivé vlastnosti řepy

Řepa pochází ze Středozemního moře. Naši předkové použili léčebné vlastnosti řepy z dávných dob. Byl používán k čištění těla, od bolesti hlavy a bolesti zubů.

Dnes je řepa používána k léčbě a prevenci mnoha nemocí. Řepovité šťávy čistí krev, játra z škodlivých toxinů. Řepa řepa je také známá jako účinný lék na léčbu anémie. Repkový džus je vhodný k léčbě onemocnění, jako je žloutenka, úplavice, hepatitida, zácpa, hemoroidy. Jednou z nejdůležitějších vlastností řepy je jeho schopnost snížit hladinu špatného cholesterolu v krvi.

Řepa obsahuje betain, který zabraňuje tvorbě nádorových nádorů a také čistí tělo škodlivých látek.

Živiny obsažené v řepě

Draslík: 250 ml řepné šťávy obsahuje asi 500 mg draslíku. Draslík je nezbytný pro zdraví a normální funkci ledvin. Pomáhá také při svalové kontrakci, udržuje správnou rovnováhu vody v lidském těle.

Železo: 250 ml řepné šťávy obsahuje asi 1,34 mg železa. Železo je nezbytné pro krevní buňky, svaly a prakticky všechny části těla. Doporučuje se použití řepy k zlepšení krevního obrazu. Listy řepy obsahují také železo. Z listů můžete udělat zdravé cukrovinky.

Mangan: 250 ml řepné šťávy obsahuje asi 0,55 mg manganu. Lidské tělo potřebuje asi 12 mg manganu denně pro štítnou žlázu (tvorbu thyroxinu) a kostí. Mangan pomáhá při absorpci aktivního biotinu, vitamínu B1 a vitamínu C.

Hořčík: Hořčík se vstřebává do střev a vylučuje ledvinami. Hořčík udržuje normální nervy, svaly a posiluje imunitní systém. Správná hladina hořčíku v těle poskytuje nepřetržité sledování hladiny cukru v krvi a krevního tlaku.

Fosfor: 250 ml řepné šťávy obsahuje 64 mg fosforu. Fosfor udržuje v těle optimální rovnováhu pH.

Kromě výše uvedených minerálů je řepa bohatá na vitamíny: A, C, B6, B1 a B2. Obsahuje také příznivé látky: antokyany, betain, antioxidanty, bioflavonoidy, sacharidy, vápník, síru, chlor, měď, jód, vlákninu, niacin, kyselinu listovou a biotin.

Čištění jaterní řepy (recepty)

Prevence onemocnění jater

Pro prevenci je doporučeno použít čerstvou řepnou šťávu zředěnou vodou nebo mrkvovou šťávou (2: 1). Rajčatová šťáva v čisté formě může způsobit nežádoucí účinky (závratě, nevolnost, zvracení).

Před jídlem pijte zředěnou šťávu (70 ml) 1 den denně. Za týden by měl být pít 0,5 litru šťávy. V případě onemocnění je vhodných asi 250 ml šťávy denně. Šťávová řepa je skvělá pro prevenci různých onemocnění. Léčba je 1 měsíc.

Čištění žlučových kamenů

Vezměte 2 - 3 malé řepy, oloupeme, nakrájíme na polovinu. Nalijte 3 litry vody a vařte po dobu 5-6 hodin, dokud se neobjeví silný řepkový sirup. Tento sirup je třeba vypít 3/4 denně 3 hodiny denně před jídlem. Průběh čištění se provádí po dobu 1 měsíce. Pití dobře rozpouští kameny a odstraňuje je z těla. Čištění touto metodou se provádí jednou ročně na jaře (v období od 15. února do 15. května).

Čisticí salát z řepy

Tento salát se obvykle připravuje v závodních jídelnách. Je velmi výživný, lehký a snadno se připravuje. Řepový salát čistí střeva, posiluje játra, ledviny, eliminuje pocit těžkosti po jídle. Je skvělý pro všechny masové pokrmy jako doplněk.

Slivky - 100 g

Nakrájené vlašské ořechy - 60 g

Smetana nebo přírodní majonéza - 2 polévkové lžíce. lžíce

Česnek - 1-2 hřebíček

Oloupejte 2 velké vařené řepy a rošt je. Pak přidejte nakrájené vlašské ořechy, nakrájené švestky, česnek a sezónu s majonézou. Můžete také přidat štipku soli (podle chuti). Tento salát lze denně konzumovat.

Peeling řepy (snadný způsob)

Vařte 1 kg čisté řepy v 3 litrech vody, poté oloupeme a nakrájíme na kostky, nebo rošt. Výsledná strouhaná řepa se ponoří do vody, ve které je vařena a vaří 30 minut. Pak napneme, rozdělíme na 4 části. Vezměte 1 díl vařeného vývaru každé 4 hodiny. Vezměte lehké rostlinné potraviny po celý den. Před použitím tohoto léku se poraďte se svým lékařem. Kontraindikace: cholelitiáza.

Vyčištění řepy kvass

Oloupejte 2 velké řepy, nakrájíme na kostky a umístíme do 3 l skleněné nádoby. Přidejte 2 polévkové lžíce mouky, 0,5 kg granulovaného cukru do nádoby a zakryjte víkem. Odstraňte nádobu na tmavém místě po dobu 2 dnů. Pak přidejte více cukru (1 kg), 1 l vody, rozinky (600-700 g) do nádoby a vyjměte na tmavém místě po dobu 7 dní (pokrytí látkou), protože víko může během fermentace odletět z plechovky. Sledujte nádobu a míchat hmotnost 1 denně. Vezměte tento svazek 1 lžíci 3krát denně po dobu 30 minut. před jídlem. Když skončí kvass, udělejte 3 měsíční přestávku a opakujte 3 krát. Tedy přestávka 3 měsíce mezi kvasem. Celý průběh léčby by měl trvat 3 litry kvasu.

Čištění jater s kvasinkovou řepkou

Řepa - jedna z nejužitečnějších zelenin pro naše tělo. Má mnoho vitamínů a minerálů, přispívá k tvorbě krve. Jak se ukázalo, je také důležité použít tuto zeleninu k čištění jater nahromaděných toxinů a toxických látek.

V lidové medicíně se často používala tzv. Řepová kvasa. Chcete-li to udělat, musíte vzít řepu střední velikosti, dobře umýt a nakrájet na střední kostky. Zelenou zeleninu položíme na dno třílitrové nádoby. Nalijte dvě lžíce bílé mouky a asi jednu libru cukru nahoře. Chcete-li dosáhnout nejlepšího efektu, můžete vzít hnědý cukr. Banka bude muset zavřít víko a nechat na tmavém místě dva dny. Míchat složky potřebují alespoň dvakrát denně.

Po chvíli je třeba přidat do nádoby sedm set gramů umývaných hroznů (nezapomeňte odstranit stonky) a čtyři šálky cukru. Obsah nádoby je dobře promíchán a naplněn sklenicí vody. Uzavřete víčko a nechte směs kvést, míchat obsah denně. Po týdnu se musí výsledná tekutina několikrát vypustit. Obvykle asi jeden litr řepy pochází z určitého množství přísad. A abychom vedli úplný průběh čištění jater, potřebujeme tři takové porce.

Vypijte potřebu pít lžíci přesně třicet minut před jídlem třikrát denně. Poté, co použijete tři litry kvasu, budete muset dát tělu deset týdnů k odpočinku a opakovat kurz. Praxe ukazuje, že pomocí kvasu řepy je možné maximálně vyčistit játra a obnovit její fungování. V některých případech tato oblíbená praxe pomohla při léčbě onemocnění jater.

Kartáčování jaterní řepy

Játra jsou mnohonárodnostní... a dlouhotrvající: trpí údery škodlivými a nekvalitními potravinami, drogami, alkoholem a špatným vzduchem. Proto je nutné je pravidelně čistit. tradiční medicína navrhuje to udělat s pomocí řepy.

Tato červená zelenina je respektována všemi. Někdo nemůže žít den bez borščů a někdo bez salátu s játrou a řepou. Tento výrobek ale také pomůže vrátit mládí a vyčistit největší orgán našeho těla. Jak čistit játra s řepou bez poškození zdraví, stojí za to mluvit podrobněji.

O výhodách a nebezpečích kořene

Skutečnost, že řepa je velmi užitečná, neměli bychom říct. Bude to o čistění jater doma s tímto kořenem. K tomu použijte řepné kvasy, řepný salát, směs řepy a jiné šťávy, jakož i speciální vývar.

Ale nejprve řekněte, co přesně tato zelenina pomůže játrům. Nejprve je celulóza a pektin, které jsou samy o sobě čistícími látkami, váží všechny toxiny a bezpečně je odstraňují z těla.

Ale to není všechno. Obsahuje betain, který je také trimethylamino-octovou kyselinou. Jedná se o výborný hepatoprotektor, který čistí krev a posiluje membrány jaterních buněk. Účinné je čištění jater s řepou a přítomnost chloru v ní (samozřejmě v bezpečném množství).

Navíc řepa obsahuje stopové prvky a vitamíny, které posilují tělo a vyčistí krev. existují také bioflavonoidy, které uvolňují stres ze stěn žlučových cest a tím zlepšují tok žluči. A tato zelenina stimuluje metabolismus jater v játrech a zabraňuje tukové hepatosy.

Po vyčištění jater s řepkovým džusem nebo jinými léky na cukrovou řepu by se měly očekávat následující výsledky:

  • Zlepšený metabolismus;
  • stabilizace trávení;
  • omlazení těla;
  • posílení imunity;
  • zlepšení krevních cév.

Příprava a kontraindikace

Před vyčištěním jater s řepou musíte nejdříve vyčistit střeva. Toho lze dosáhnout pomocí hydrokolonoterapie, lidových metod nebo klíšťat. V opačném případě vyčištění jater s řepou nebude uspět a veškerý přebytek jednoduše nebude moci opustit tělo. Kromě toho je nutné vyčistit ledviny: také odstraní z nadávkování mnoho jater.

Týden nebo dva před navrhovaným čistícím postupem je pokračovat v úsporné stravě. Nabídka by neměla být alkohol, sladká, uzená a tlustá. Sklidte vlákno, ovoce a zeleninu. Pokud postup čištění jater trvá déle než jeden den, udržujte stejnou stravu během ní. Den před zahájením procedury můžete posedět na jablkách, brambory z tohoto ovoce a šťávy z něj.

Nezapomeňte, že některá červená řepa a jakékoli čištění jater s řepou jsou kontraindikovány.

Raději je nechat provádět, pokud máte:

  • Průjem (tento kořen stimuluje intestinální peristaltiku);
  • infekce průjem;
  • cukrovka (v zelenině hodně cukrů);
  • osteoporóza. Rajčatová šťáva může snížit vstřebávání vápníku;
  • hypotenze;
  • vysoká kyselost žaludku;
  • ledvinové kameny, močový měchýř nebo močovod.

Není nutné provést tento postup po stresu nebo těžké fyzické námaze, stejně jako během těhotenství nebo kojících matek.

Jeden den čištění

Když je používán řepný vývar na čištění jater. Je lepší to udělat víkend a v nejklidnější atmosféře.

Než připravíte vývar sám, vezměte několik středně velkých kořenů a vyčistěte je.

Dále vložte do hrnce a nalijte tři litry vody. Vařte, dokud není z tohoto objemu jeden litr a počkejte deset minut. Nyní vyndejte zeleninu a rošt. Nevyléváme vodu, ale vložíme do ní kaši z řepy. Přiveďte k varu a vaříme další třetinu hodiny. Počet nápojů v gramech 200 krát za tři až čtyři hodiny.

Po recepci položíme na pravou stranu a položíme pod ní ohřívací podložku. Možná, že v tento den budete mít průjem nebo změnit barvu moči. Nebojte se tohoto: toto je proces čištění.

Je to důležité! V žádném případě nepijte celý vývar najednou. To je plné porušení žaludku a střev.

Kvass řepa

Červená řepa kvass je lahodný nápoj, zatímco čištění jater s řepou je co nejpříjemnější: jen popíjejte chladící letní nápoj a získávejte zdravější a mladší před očima.

Chcete-li vařit řepné kvasy, potřebujeme tři zeleniny. Děláme s nimi toto:

  • Umyjte a kostky;
  • vložte do nádoby o objemu tří litrů;
  • půl kilogramu cukru a pšeničné mouky (pár polévkových lžic);
  • zakryjeme nádobu s čepičkou z nylonu a trváme dva dny ve tmě (pokojová teplota);
  • nezapomeňte několikrát denně otevřít nádobu pro míchání kvass "polotovary";
  • o dva dny později přidáme trochu více cukru (4 šálky), promyjeme rozinky (700 g) a přidáme vodu (100 ml);
  • nechte se táhnout po jednom týdnu, ale nezapomeňte namíchat nápoj každý den;
  • po týdnu, nezapomeňte napnout. Celkově to vyžaduje asi tři litry takového nápoje, aby se vyčistil orgán, takže můžete dát tři plechovky současně. Nápojová řepa kvass ½ hodiny před jídlem a třikrát klepání a 20 ml. Kurz končí, když končí a kvass. Po 90-95 dnech můžete opakovat.

Vzhledem k tomu, že přínosy šťávy z repných šťáv a poškození jater přinášejí stejný účinek jako řepný vývar, ujistěte se, že pro ně nemáte žádné konkrétní kontraindikace. Kromě toho může být účinek šťávy z řepy korigován pomocí jiných šťáv. Nejoblíbenější recept je následující. Vezmeme tři části mrkve, jednu část okurky a řepu. Umyjte, vyčistěte a stlačte džus. Pijeme každé tři hodiny 1/5 l. Tak dva dny.

Existuje další možnost: jedna část řepy a čtyři části jablek. Vařte a proveďte stejný postup jako v první verzi. Je velmi důležité pít vařené šťávy okamžitě a ne udržovat je v chladničce. Ze stejného důvodu nemusíte vytlačit litr najednou.

Řepný džus může být připraven jiným způsobem. My myjeme a vyčistíme jednu kořenovou zeleninu, udržujeme ji ve vodní lázni po dobu 1/2 hodiny. Musí to být surová polovina. Grate a stlačit šťávu sám přes gázu (mnoho vrstev). Uchovávejte v lednici po dobu několika hodin a poté přidáme citronovou šťávu. Začínáme s čajovou lžičkou dvakrát denně a končíme dávkami 100 g dvakrát denně. Musíš jít takhle za dva týdny.

Další způsoby

Vykládka minerální vody

S dny nalačno se játra vyčistí současně se ztrátou hmotnosti. tak zásobujeme nehalogenovanou minerální vodu (jeden a půl litru), kilogram řepky (kuchařka) a litr kefír. Jezte všechno za jeden den. Je nutné žít v tomto režimu po dobu tří dnů.

Koule

Další možnost. Cook mrkev a řepa, třít a míchat s nastrouhaným syrovým jablkem. Omezíme hmotu na malé míčky (ne více než ořech) a jíst takový zvláštní šalát v míči před každým jídlem na týden nebo dva.

Kvass z vrcholků řepy

Potřebujeme pro ni jednu sklenici. Rozdrtit a usnout 125 g cukru. Nahoře s mléčnou syrovátkou (3 litry). Zakryjte náplň a počkejte dva týdny, zatímco nápoj bude kvašení ve tmě a teple. Pijeme 250 ml dvakrát denně.

Čištění jater s řepou je poměrně delikátní a neškodná metoda, ale ne najefektívnější.

Pro hlubší detoxikaci je třeba léky a kapátka.

Čištění jaterní řepy - jaká je léčba?

Užitečné vlastnosti řepy, kterou si mnozí neuvědomují

Játra potřebují pravidelné čištění. Drogy jsou používány pro to, ale řepa je cenově dostupná metoda pro každého. Můžete snížit užívání škodlivých produktů a jít na zdravou výživu, ale nechrání vás před znečištěným vzduchem. Červená řepa jaterní léčba byla používána po staletí, protože je v každé kuchyni. Řepa je zárukou zdraví, protože vitamínová rezerva dělá z cukrové řepy důležitou součást stravy.

Řepa na ošetření

Příznivé vlastnosti řepy pro játra nejsou široce známé, ale tento produkt je bohatý sklad vlákniny a kyselin.

Mají složité peristaltické a sekreční účinky na gastrointestinální trakt. Je to silný antioxidant, který odolává ničení buněk. Také časté je cukrová řepa, která pomáhá při snižování hmotnosti. Přidělená šťáva zrychluje metabolické procesy a obnovuje staré buňky. Řepa je bohatá na betain, který rozkládá bílkoviny a vytváří cholin, který chrání játra. Pravidelný příjem řepy také zobrazuje ložiska kamení. Čištění těla řepou má složitý účinek:

  • pomáhá při onemocnění srdce, čistí krevní cévy a zvyšuje jejich pružnost;
  • léčí vředy;
  • přidává sílu, má tonický efekt;
  • u diabetes v raných stádiích;
  • aktivuje trávení;
  • zabraňuje ateroskleróze a hypertenzi.

Není nutné mít zdravotní potíže s cílem vyčistit tělo řepou. Tento produkt je vhodný pro použití s ​​těžkými jídly, jako je maso, ke zvýšení jejich strávitelnosti. Mnoho léků má ve svém složení koncentrát řepné šťávy, ale je lepší použít přírodní produkt.

Léčebný kurz - kdy vzít a stojí za to?

Většina metod čištění těla má silný účinek. Například olivový olej s citronem má silný oslabující účinek. V případě řepy získáte pouze diuretický účinek, pocit úlevy v pravém hypochondriu. Protože čistící játra s červenou řepou je formou tradiční medicíny, potřebujete znát názor lékaře, abyste nevyvolávali alergii.

Doporučujeme číst

  • podmínky s nízkým tlakem;
  • těžká urolitiáza;
  • zvýšená acidita žaludku;
  • zhoršená absorpce vápníku;
  • střevní poruchy;
  • diabetes poslední etapy.

Řepka by neměla být po cvičení nebo s infekčními nemocemi. Je nutné upustit od očkování těhotných žen, aby nedošlo k narušení rovnováhy vitamínů. Čisticí dieta nezbytně zahrnuje přípravnou přípravu. Během dne musíte vyloučit ze stravy všechny potraviny, kromě jablek, v jakékoliv formě (ovoce, džusy, bramborová kaše). Pokud se to zdá být obtížné, můžete přejít na vegetariánskou stravu s minimem soli. Je důležité nejíst pečené zboží a smažit jídlo.

Během období očisty musíte zůstat v klidu, nemusíte být horliví fyzickou námahou a je žádoucí zahřát játra pomocí ohřívače. Řepný nápoj se používá pravidelně, nikoli v jedné dávce. Je lepší ji distribuovat v den s přestávkami po 3 hodinách. Dieta v průběhu léčby by měla sestávat z lehkých brambor a obilovin bez obsahu šťávy a ovoce.

Jednoduché recepty pro efektivní akce.

Nejsnadnější způsob, jak odlupovat játra, je šťáva. Kurz zahrnuje čtyři dny pitné čištěné šťávy. V prvních a druhých dnech řepná šťáva se zředí mrkví a okurkou. Část mrkvové šťávy by měla být největší. Můžete použít čistou červenou řepu, ale takový koktejl zajistí játra s vitamínovou náplní, a nikoli pouze čištění. V dokonalém pohledu proporce vypadají jako 1: 1: 3.

Užitečné vrcholky řepy

Řepná šťáva se užívá v dávce půl litru denně. Doporučuje se přenést na jeden litr, jelikož je důležité odstranit játra po odstranění žluči. V posledních dnech očistné stravy by měl být řepný džus zředěn jablečnou směsí. Je lepší používat kyselé odrůdy, mají více vitamínů a méně cukru. Šťáva odstraní toxiny a odpady z těla. Potřebujete ji pít, když trváte několik hodin v malých doušcích, dvěma skleničkami denně.

Použití řepy je také vyjádřeno v listech. V mladém věku má zvýšenou koncentraci vitamínů, což je ještě vyšší než u samotného plodu. Pro přípravu nářadí potřebujete sklenici nakrájených špiček, zředěných do tří litrů syrovátky. Do směsi se přidá cukr a nádobí se uzavře gázou. Po 14 dnech můžete konzumovat nápoj v malých porcích po celý den.

Příprava speciálních nápojů - přísady a aplikace

Oblíbeným receptem je řepná kvass. Budete potřebovat jednu velkou řepu (nebo 3 malé). Důkladně se omyje a nakrájí na malé kousky, nejlépe do kostek, a pak se umístí do dvoulitrové nádoby. Čtyři polévkové lžíce cukru, několik polévkových lžíží mouky (lze je nahradit krustami z žitného chleba), v ní se nalévá hrst hroznů (nejlépe bez kamenů a chvostů) a vše se nalije dvěma litry teplé vody. Je možné méně, pro větší koncentraci. Sklenice musí být uzavřena krytem z nylonu a přemístěna do místnosti, kde sluneční světlo nepronikne. Směs se míchá několikrát denně, takže se nevytvoří žádná sraženina.

Po sedmi dnech je filtrována přes gázu, po níž je výrobek považován za připravený. Pro úplné čištění budou potřebovat tři litry kvasu. Vzhledem k tomu, že z uvedených složek jsou získány pouze 2 litry, je nutné postupně připravit zbytek vařeného jídla (je lepší nechat 3 litry najednou, aby nedošlo k stagnaci). Prostředky se užívají 15 minut před jídlem v lžičce třikrát denně, dokud není kompletní. Poté musí tělo trvat 3 měsíce a pokračovat v léčbě.

Výhodou řepného vývaru je řada lékařů. Pro jeho přípravu vezměte malé plody červené řepy. Mnoho to vyčistí, ale můžete se dostat jednoduchým praním. Chvosty také nemusí být odstraněny, stačí odstranit poškozená místa. Připravená červená řepa rozšiřuje v hrnci a nalijte litr studené vody. Náklady na zapamatování hranice vody, pak nalít ještě dva litry - bude muset vařit. Pro pohodlí použijte koktejlovou trubku, abyste vytiskli hladinu vody.

Když voda zchla, odstraňte zeleninu z kapaliny a nechte ji vychladnout po dobu deseti minut (není třeba vylévat vodu). Poté se třepou hrubým štětcem a přidávají se zpět k pánvi. Směs by měla vařit dalších 20 minut ve vroucím stavu. Po ochlazení je řepný vývar hotový. Můžete okamžitě vypít sklenici skrývajícím zbytek na tmavém místě. Doporučuje se užít si sklenku každé 3 hodiny. Vzhledem k tomu, že řepa chleba po dlouhou dobu, je lepší nechat ji dusit na noc. Během používání se játra zahřívají na vyhřívací podložku.

Použití receptů z řepy k čištění jater dává měkký, ale významný výsledek. Osoba se necítí nepříjemně a efekt přetrvává po dlouhou dobu. Samozřejmě můžete vařit cukrovou řepu a vlastní recept, tento produkt je užitečný v jakékoli formě. Po ukončení léčby se u mnoha lidí projevuje významné zlepšení funkce jater.

Čištění jater s červenou řepou

Ze všech způsobů, jak očistit játra, technika používající cukrovou řepu zaujímá oddělené místo. Vše je vysvětleno jednoduše: levný a přístupný všem kořenovým plodinám má ve skutečnosti mnoho užitečných vlastností. Ale co je nejdůležitější, umožňuje vám provádět všechny potřebné manipulace s detoxikací životně důležitého orgánu za doslova 1 den! A to se nemůže radovat z moderního muže. To je těsně před použitím techniky čištění jater s řepou, musíte být dobře připraveni. V opačném případě nelze vyloučit zdravotní problémy až do zhoršení závažných onemocnění nebo nutnosti naléhavého chirurgického zákroku.

Řepa a její léčebné vlastnosti

Navzdory skutečnosti, že pro většinu lidí je červená řepa pouze potravinářským produktem, tradiční léčiteli to bylo a zůstává nejúčinnější léčivou zeleninou. Rozhodněte se sami: obsahuje:

  • až 16% cukrů, což je glukóza, sacharóza, fruktóza;
  • aminokyseliny, jejichž množství přesahuje množství zjištěné v jakékoli jiné zelenině;
  • pektin, známý svou úžasnou schopností potlačovat působení hnilobných bakterií ve střevě a zabránit riziku rozvoje onkologie (a ještě více v řepě než u mrkve a jablek);
  • celulóza, která pomáhá zlepšit trávení, minimalizuje riziko zácpy;
  • hořčík, fosfor, draslík, současně příznivé účinky na kardiovaskulární systém;
  • mědi a železa, které jsou nezbytné pro normalizaci procesu tvorby krve a v důsledku toho předchází riziku vzniku anémie;
  • zinek a mangan, nezbytné pro normální fungování pohlavních žláz, pankreatu;
  • betanin a betain - látky, které poskytují pestrobarevné barvy řepy a současně posilují kapiláry, normalizují krevní tlak, snižují hladinu cholesterolu, zlepšují metabolismus tuků a funkci jater;
  • betain a betanin také přispívají k tvorbě cholinu, který zabraňuje tukové degeneraci jater a má antisklerotický účinek;
  • jódu, který je nezbytný pro prevenci aterosklerózy starších lidí;
  • bioflavonoidy, které mohou uvolnit krevní cévy a stěny žlučovodů, což zlepšuje tok krve a žluči;
  • chlór, který se nachází v plodech v bezpečném množství, ale postačuje k vyčištění nejen jater, ale také žlučníku a ledvin.

Ale co je nejdůležitější, řepa snižuje zánět, brání vývoji patogenních bakterií. Kromě toho zlepšuje složení krve, vyčistí ji, snižuje riziko tukové hepatózy v důsledku normalizace metabolismu tuků v buňkách.

A má pozitivní vliv na proces tvorby žlučníku. Faktem je, že to je žluč, který odstraňuje toxiny z těla. Pokud je játra zdravá, zhruba 1 litr žluče se vylučuje denně a člověk se cítí skvěle. Nezdravá strava, stres, špatná ekologie a další faktory nepříznivě ovlivňují práci jater, každý den zvyšují stupeň jeho strusky. První známky potíží s tímto orgánem jsou omezeny na výskyt alergií, zácpy, bolesti v pravém hypochondriu, ospalosti po jídle, ale úspěšně se vyřeší vyčištěním jater s červenou řepou.

Příprava

Postup pro detoxikaci jater s řepou by měl předcházet úplné lékařské vyšetření. Jedním z nejdůležitějších stadií je ultrazvukové vyšetření břišních orgánů. Umožňuje vám identifikovat kameny v ledvinách, játrech a žlučníku.

Je přísně zakázáno používat jakýkoliv recept na čištění jater v případě kamenných nebo kamenných útvarů. V důsledku čištění jater se mohou pohybovat a upadnout do žlučovodů, močovodu a nejen to, že vedou osobu k operačnímu stolu.

Další kontraindikace k detoxifikační proceduře:

  • dekompenzovaný diabetes;
  • osteoporóza;
  • ateroskleróza;
  • onkologie;
  • alergie na řepu a její složky;
  • organické poškození mozku.

Těhotenství, kojení, věk do 18 let, i když dítě trpí virovou hepatitidou - to vše je kontraindikací k čištění jater.

I když jsou vyloučeny všechny faktory, nedoporučuje se pokračovat v metodě detoxikace jater s řepou ve stejný den. K jeho úspěšnému dokončení je nutné připravit tělo. Jinými slovy, 7-14 dní před čištěním byste měli přejít na zdravou výživu, s výjimkou tuku, mouky, uzených potravin a alkoholu. V tomto okamžiku by měla být upřednostněna vařená a pálená jídla. Kromě toho je žádoucí surová zelenina a ovoce, protože obsahují obrovské množství vlákniny a hrubé vlákniny, které čistí střeva.

Je třeba poznamenat, že v ideálním případě je játra vyčištěna až po detoxikaci střev!

Zvláštní pozornost je věnována výběru řepy na čištění. Nejlepší je vzít zeleninu pěstovanou na zahradě bez použití hnojiv a chemikálií. Kromě toho by měl být postup prováděn na podzim bezprostředně po sklizni, umožní to použití zeleniny s co největším množstvím živin.

Po dokončení přípravku můžete vybrat vhodný recept na čištění a pokračovat přímo k němu.

Čištění jater červené řepy

V praxi se postup detoxikace jater redukuje na použití odvaru, džusu tohoto kořene nebo kvasové řepy. Ale první věci jsou první.

Čištění vývaru z jablečné řepy

Chcete-li použít tuto techniku, musíte si vybrat středně velká řepa. Pečlivě se omyje, vloží do hrnce a nalije 3 litry vody, pak se posílá do pomalého ohně. Tam musí věnovat tolik času na vaření asi 2 litry vody. Poté je vyprázdněna kořenová plodina a jemná struhadla. Výsledná směs se po varení vrací zpět do vody, která se míchá a vaří přes stejný oheň po dobu asi 20 minut, ale ne vroucí. Pak zůstane zatížit vývar a začít používat.

Příjem řepného vývaru se provádí přísně do hodiny. V ideálním případě každé 4 hodiny pije 200 ml léčivé tekutiny, ale řekněme, že první příjem nastává brzy ráno, druhý večer před snídaní a pak ještě 2 krát před obědem a před večeří. Stojí za zmínku, že je možné snížit interval mezi dávkami na 3,5 hodiny, mezitím pouze po několika takových očistách. Jen proto, že kratší intervaly činí detoxifikační postup silnější a pevnější. Po každé porci, kterou jste opili, lehněte a aplikujte teplou podložku do oblasti jater.

V den detoxikace můžete jíst další potraviny. Hlavní věc je, že by to měly být dobře vařené obiloviny bez soli a oleje. V samotném vývaru se nedoporučuje ani sůl ani sezón.

Lidé, kteří už vyčištěli játra s řepným vývarem, trvají na tom, že všechny manipulace se nejlépe uskuteční v den volna, včetně domácí práce. Jen proto, že řepa má vynikající diuretický účinek a neumožňuje, aby se osoba přestěhovala z koupelny. Následně močí odstraňte všechny toxiny. V den čištění můžete vypít necílenou čistou vodu.

Během detoxikace těla za pomoci červené řepy se ujistěte, že vše je možné podle plánu, a to jen proto, že se často vyskytuje močení. Opakování manipulací následujícího dne již není doporučeno, protože technika je určena pouze na 1 den. Ano, nejsou potřebné, protože, jako obvykle, ráno poté člověk cítí lehkost, nárůst energie a síly.

Odšťavňování

Obrovské vlastnosti léčby džusy již dlouho pozorovaly tradiční léčitelé, ačkoli všichni trpí na nějakou opatrnost před a během aplikace šťávy. Pít je povoleno pouze s naprosto zdravým zažívacím traktem. Kromě toho je třeba vyloučit přítomnost alergií na surovou zeleninovou šťávu.

Proces výroby nápoje pro čištění je jednoduchý. Vypálená řepa je ponořena do odšťavovače a drceného džusu, ale je to starý způsob, když je rozemletý na roštu, a pak vytlačuje šťávu z výsledné směsi přes gázu.

Čerstvě připravená šťáva se nepije a nechá ji stát 2 hodiny. Předtím, než jej převezmete, přidejte šťávu z 1 citronu, čerstvě vymačkané mrkvové šťávy. Povolená léčba šťávy pouze pro dospělé!

Příjem léčivého nápoje začíná použitím 1 lžičky. Postupně zvyšujte dávku na 1/3 šálku. Samozřejmě, že šťáva je snadnější k čištění jater, ale déle. Průběh čištění trvá 14 dní. V této době si můžete všimnout změn barvy moči, když získáváte načervenalý odstín, který je normální, jako skutečná žlutost pokožky, kterou pozorujete při přidávání mrkvové šťávy.

Čištění kvasu z řepy

To je další efektivní metoda, kterou těší většina těch, kteří se o to pokoušeli. Zajišťuje přípravu řepky kvasu s rozinkami. Za tímto účelem:

  • vezměte 1 kg řepy a brouste je vhodným způsobem;
  • směs se nalije 3 litry vody při pokojové teplotě;
  • poté přidejte 100 g cukru a několik zrn kyseliny citrónové;
  • v pánvi je kůrka chleba z žitné mouky nahnědlá, slaná a poslána do budoucího kvasu;
  • kontejner s nápojem pokrytým gázou a umístěn do tepla po dobu 3 dnů;
  • po uplynutí uvedeného času se kvass vypustí a naplní do lahví o objemu 0,5 litru;
  • Do každé láhve se nasytí 10 rozinkami s kvasem;
  • lahve jsou utěsněny a trvají 24 hodin v chladu.

Hotová kvasa se spotřebuje do 3 týdnů před jídlem 125 g. Díky dodatečným komponentům získává příjemnou chuť a v horkém počasí je dobře opilá. To je důvod, proč někteří lidé dávají přednost použití, aby nejen léčit jejich těla, ale také je ochladí v létě. Je tedy připravena v rezervě a pravidelně konzumována.

Jak často mám čistit červenou řepu a co dělat po

Pomocí vývaru nebo šťávy se játra vyčistí jednou za rok. V prvním případě vše o všem trvá 1 den a ve druhém - 2 týdny. Totéž platí pro kvasovou řepu, ačkoli mnozí ji používají právě takhle.

Vzhledem k tomu, že před detoxikací jater s řepou se nepoužívá nalačno ani jiná tvrdá opatření, po proceduře se nevyžaduje žádná další opatření. Pacientovi se doporučuje pokračovat v zdravém životním stylu, ve kterém není místo pro uzené maso, tučné, slané, alkoholové a cigaretové.

Co očekávat výsledek

Bez ohledu na volbu předpisu na detoxikaci se pak doporučuje, aby byla cukrová řepa pravidelně konzumována pouze proto, že:

  • Pomáhá posilovat krevní cévy. Současně jsou žíly úzké, jejich zhutnění se snižuje, krevní tlak se vrátí k normálu a lidé s hypertenzí se cítí lépe.
  • Tělo je obohaceno o příznivé látky a zlepšuje funkci jater, v důsledku čeho člověk cítí imunitní posilování a odolnost vůči nemocem.
  • Zdravá játra lépe zvládnou volné radikály, což zpomaluje proces vrásek a dalších příznaků stárnutí.
  • Zlepšená produkce žluči stimuluje trávení, což vede ke zmizení problémů s gastrointestinálním traktem - zvýšené tvorbě plynů, zácpa, stagnace strusky.
  • Lepší metabolismus šetří váhu.

Konečně, v souhrnu se zdravou stravou se zlepšuje práce všech orgánů a systémů a člověk se cítí lépe.

Upozornění

Navzdory všem léčebným vlastnostem kořenů je nutno játra vyčistit pouze po zvážení všech výhod a nevýhod. Například řepná šťáva má výrazný laxativum, takže u lidí, kteří jsou náchylní k průjem, může způsobit střevní poruchy.

Existují i ​​další případy, kdy je nutné konzultovat s lékařem před použitím nápojů a odvarů řepy:

  • Zvýšená hladina cukru v krvi - v kořenové kultuře je mnoho cukrů, což může zvýšit riziko vzniku cukrovky.
  • Onemocnění ledvin a artritida - kyselina šťavelová nalezená u řepy je ve skutečnosti kontraindikována u lidí s těmito nemocemi.
  • Hypotenze - kořenové kanály snižují krevní tlak, což může negativně ovlivnit zdravotní stav hypotonie.
  • Častá spotřeba cukrové řepy zvyšuje kyselost žaludeční šťávy, což vede k pádu záhy.

Nedoporučuje se zahájit postup i v případě nejmenší indispozice, ať už jde o chladné nebo akutní respirační onemocnění. Špatná nálada, strach - to jsou také faktory, které mohou vést k křeči a vyvolat vývoj komplikací.

Čistá detoxikace jater červené řepy je proveditelný a efektivní proces, zatím co má kontraindikace a varování. Ujistěte se, že jim věnujete pozornost, abyste později cítili výhody této techniky a neřešili její důsledky.

Přínosné vlastnosti řepy pro ošetření řepné řepy, kvasu a šťávy pro čištění jater

Ve srovnání s jinou kořenovou zeleninou hraje replika jater roli nočního. Díky svým vlastnostem čistí tělo kongestivní žluče a toxinů, normalizuje trávicí funkce a zlepšuje složení krve. Zda je repa užitečná během exacerbací a jak správně vyčistit játra s řepou, přečtěte si naši publikaci.

Užitečné vlastnosti řepy

Mnozí považují řepař za běžný produkt. Je široce používán v denním menu v různých kuchyní na světě. Mezitím byl ve starověku používán pouze k léčbě. Léčivé vlastnosti se zachovávají v čerstvém a vařeném kořene.

Pro přípravu různých občerstvení, polévek a nápojů je vhodný nejen kořen, ale také vegetativní část. Šťavnaté listy chutná dobře.

Zelenina získala své příznivé vlastnosti díky bohatému obsahu organických kyselin, celulózy, minerálních solí vápníku, hořčíku, draslíku, jódu, železa, vitamínů C, B, PP, kyseliny listové, betainu.

Kořenové plodiny a zvláště řepné šťávy se používají k léčbě a prevenci široké škály onemocnění:

  • Vitamíny, železo, kobalt jsou užitečné při prevenci anémie;
  • Antiseptické vlastnosti řepné šťávy inhibují infekci, zabraňují vývoji patogenní mikroflóry ve střevě;
  • Zinek a fosfor zlepšují stav kostí;
  • Antioxidační vlastnosti přispívají k obnově poškozených buněk, zabraňují vývoji onkologie;
  • Organické kyseliny stimulují sekreční aktivitu, zabraňují vzniku kamenů. Užitečné pro játra, žlučník a střeva;
  • Šťávy čistí krev toxinů, rozpouští cholesterol, zvyšuje intenzitu průtoku krve, zvyšuje počet červených krvinek;
  • Šťáva snižuje krevní tlak, zlepšuje stav diabetu, normalizuje metabolismus.

Řepa je dobrá pro vnitřní orgány a kůži. Při běžném používání se vzhled zlepšuje, pleť se čistí. Oplachovací řepný vývar má příznivý účinek na ústní dutinu, zmírňuje zánět, snižuje bolesti zubů.

Červená řepa s cirhózou jater pomáhá obnovit poškozené buňky, zabraňuje tvorbě vláknitých tkání.

Čištění jater

Játra jsou nejdůležitějším orgánem trávicího systému, jehož hlavní funkcí je chránit celé tělo před toxiny a jedy. Je přímo zapojena do syntézy krevních prvků a ovlivňuje její složení.

Játra neutralizují alergeny, škodlivé látky vstupující s jídlem a dýcháním, eliminuje nadměrné zásobování hormonálními látkami, podílí se na syntéze žluči, normalizuje úroveň mediátorů, bilirubin.

V průběhu času mohou být funkce těla ovlivněny různými faktory:

  • Kvůli virovým činidlům;
  • V důsledku intoxikace;
  • Při pravidelném užívání alkoholu;
  • Po dlouhodobém užívání silných léků;
  • V důsledku parazitní infekce;
  • Po zranění;
  • Kvůli chronickým chorobám.

Pravidelné čištění jater je důležité, aby se snížilo riziko poškození funkce. To lze provést pomocí rostlinných produktů. Komplexní čištění červené řepy zlepšuje fungování orgánu, přispívá k funkční životaschopnosti celého žlučového systému.

Existuje nějaký přínos nebo ne jen z jídla vařené cukrové řepy? Malý příznivý účinek na střeva a trávicí systém má takovou složku denní stravy. Ale aby bylo dosaženo stabilního pozitivního výsledku práce jater, při aplikaci zeleniny a jejích derivátů by se mělo řídit určitým systémem.

Nejčastěji se k čistění používá řepný džus a nápoje připravené z něj. Příjem z těla odstraňuje tělo z toxinů a strusků, snižuje hladinu cholesterolu, normalizuje krevní tlak, vyživuje orgány s užitečnými stopovými prvky. Je také užitečné pro udržení a obnovu těla po dlouhé nemoci.

Příjemný účinek na játra je součástí betainu. Je zapojen do rozkladu proteinů a tvorby cholinu, který je zodpovědný za činnost jaterních buněk. Cholin také zabraňuje rozvoj nádoru.

Obsah chloru v červené řepy je také důležitý pro čištění. Účastní se metabolismu vody a soli, je obsažen v mezibuněčných tekutinách, pomáhá očistit nejen játra, jaterní struktury, ale také žlučové cesty, ledviny, žlučník.

Výsledky čištění jater s červenou řepou

Játra "deklaruje" o svém onemocnění. Neprítomnost nervových zakončení v tkáních jater umožňuje necítit u mírných problémů jiné příznaky, než je tíha v hypochondriu, pálení žáhy.

Ale s poškozením pleti, výskytem žluté kůže, ztrátou chuti k jídlu, nevolností, hořkostí v ústech si můžete být jisti, že játra nesplňují své funkce, tělo je plné toxinů.

Pravidelné kartáčování s řepnou šťávou pomáhá vyřešit tyto problémy a přináší následující výhody:

  • Zvyšte imunitu. Vitamin a minerální komplex tvoří obranu těla před negativními účinky, bakteriemi a viry;
  • Zlepšete stav cév. Sodík a vápník posilují stěny cév, zabraňují křečemi, normalizují krevní tlak;
  • Omladila tělo. Antioxidanty a zdravá játra neutralizují působení volných radikálů, což znamená, že snižují známky stárnutí;
  • Zlepšete metabolismus. Při normálním metabolismu zmizí nadbytečná hmotnost a střeva bude navždy bez akumulace toxinů;
  • Normalizovat procesy trávení. Čerstvá žluč stimuluje trávení, přispívá k úplnému trávení jídla, stravitelnosti užitečných prvků.

I při normálním provozu všech systémů má řepa tonický efekt.

Kontraindikace

Velká koncentrace aktivních složek určuje seznam nemocí, pro které se nedoporučuje pít šťávu a řepný vývar, stejně jako konzumovat zeleninu ve velkém množství.

Dobrá pohoda se může zhoršit:

  • Hypotonia;
  • Nemoci spojené se zvýšenou kyselostí žaludeční šťávy;
  • Urolitiáza;
  • Peristaltika, průjem.

S opatrností a v omezeném množství musíte jíst jídla a nápoje na základě řepy pro lidi s cukrovkou. Důvod - vysoký obsah cukrů. Je lepší vybrat tabulkové odrůdy s nízkým obsahem cukru. Řepný vývar se nedoporučuje těhotným ženám kvůli jeho laxativním vlastnostem.

Příprava na čištění

Jak čistit játra doma? Jakýkoli postup čištění vyžaduje přípravný krok. Chcete-li to udělat, den před zahájením procedury, měli byste opustit obvyklé produkty a jíst pouze potraviny bohaté na rostlinné vlákna a pektin. Ideální jablka, jablečný džus a bramborová kaše.

Jablka - skvělá volba ve fázi přípravy na čištění

Pokud z nějakého důvodu těla nevnímají jablka, můžete je nahradit zeleninou (cuketa, dýně, mrkve), mléčnými výrobky s nízkým obsahem tuku. Zakázané pekařské výrobky. Na oběd můžete vařit vegetariánskou polévku s minimálním obsahem soli.

V den čištění dodržujte pravidla:

  1. Zajistěte úplný odpočinek, možnost lehnout se topnou deskou po dobu několika hodin.
  2. Denní menu na základě obilovin a zeleniny: obiloviny, bramborová kaše, vegetariánská polévka, pečivo.
  3. Řepný nápoj podle zvoleného receptu připravit v množství dostatečném pro denní příjem (3 přístupy).

Čištění řepného vývaru

Chcete-li vařit řepný vývar, musíte vzít střední zeleninu a 3litrovou pánvi.

Dále postupujte podle schématu:

  • Umyjte zeleninu a bez čištění ji umístěte do hrnce, přidejte vodu nahoru;
  • Vařte na nízké teplotě, dokud objem vody neklesne třikrát;
  • Vyjměte řepu a ochlaďte, udržujte kapalinu;
  • Smažte na jemné struhadlo, vložte celou hmotu do hrnce s vývarem, přivedete k varu;
  • Ochlaďte, přetřete sítem;
  • Výsledná odvar - potřebujeme léčit výrobek;
  • Vezměte 200 ml každé 3-4 hodiny, pokaždé po dobu jedné hodiny, položte do postele a položte teplou topnou podložku do oblasti jater.

Během čištění je možné časté močení a pohyby střev. To je způsobeno laxativním a diuretickým účinkem. S produkty metabolismu budou toxiny a jedy opouštět, začne se játra očistit.

Vedle vývaru, který potřebujete, budete potřebovat více čisté ne-uhličité vody. Fyzická aktivita je minimalizována. Doba čištění - 1 den. Pravidelnost se koná každých šest měsíců.

Čištění částic řepy

Chcete-li vařit kvas z kořene, musíte vzít 3 středně velké řepy.

Nápoj se připravuje následovně:

  • Umyjte zeleninu, nakrájíme na kostky, přetáhneme v mlecím stroji;
  • Sklopte do 3litrové nádoby;
  • Do masy přidejte lžíci ražové mouky, půl šálku cukru;
  • Přidejte 1,5 litru čisté vody;
  • Uzavřete nádobí s gázou, čistěte na tmavém místě po dobu jednoho týdne;
  • Dostaňte nádobu, napněte, stlačte dort;
  • Uchovávejte výslednou kapalinu v chladničce;
  • Vezměte 50 ml kvasu půl hodiny před jídlem, třikrát denně.

Přidáte-li do hromady pár hrstí rozinky, proces fermentace bude rychlejší a chuť bude příjemnější.

Přijetí kurzu je 10 dní. Přerušení mezi kurzy by nemělo být kratší než jeden a půl měsíce. Repase kvas má diuretický a choleretický účinek. Nástroj není zobrazen za přítomnosti kamenů a hrubého písku v ledvinách a žlučníku.

Odšťavňování

Rajčatová šťáva je silným prostředkem k čištění jater a krve z toxinů. Šťávy se mohou opíjet víc než jednou denně. Udělejte to ráno na prázdném žaludku. Kurz trvá 2-3 týdny. Chcete-li zvýšit účinnost a přinést těmto tělům více přínosů, můžete kombinovat šťávu z červené řepy s celerem a mrkví.

Tato směs poskytuje kompletní výživu vitamínů a může zcela nahradit snídani. Při normální kyselosti žaludeční šťávy můžete do mixu přidat trochu citronové šťávy. Tato kompozice poskytuje silný podnět ke zlepšení imunity.

Chcete-li vyrobit džus, je třeba oloupat zeleninu a dát ji přes odšťavňovač.

Čištění kefír a řepy

Výborný nástroj nejen čistí játra a střeva, ale také vám umožní zbavit se několika kilogramů. Metoda je čistící strava po dobu 3 dnů.

Pro 1 den potřebujete:

  • 1 kg řepy;
  • Litr kefír;
  • Litr minerální vody.

Řepa je předvařená a třepána na jemném strouhaní. Konzumujte v podobě kaše. Minerální voda před použitím je zahřátá a míchána, aby se dostaly všechny plyny ven. Sada produktů určených pro den. Potřebujete střídavě. K udržení 3 dnů stravy. Opakujte každých šest měsíců.

Čištění jater by mělo být plánováno předem. Ne méně než týden úplně odstranit z menu tučné a vysoce kalorické potraviny, uzené maso, konzervování, dramaticky snižuje příjem soli. Vysoký obsah soli v produktech brání metabolickým procesům a narušuje proces čištění.

Čistá a zdravá játra jsou klíčem k silné imunitě, vynikajícímu průtoku krve a správnému trávení. Domácí recepty na léčbu jsou spousta. Ale pokud jste se rozhodli pro nezávislé postupy, poraďte se s lékařem.

Přečtěte Si Více O Výhodách Produktů

Olej z hroznových semen: výhody a tipy poškození pro použití

Olej z hroznových semen, který má velmi bohaté složení, byl od starověku považován za cenné potraviny, kosmetický a zdravotní produkt. V současné době jsou jeho hlavními producenty Francie, Španělsko, Itálie a Argentina.

Čtěte Více

Maso Seznamte s fotografiemi

JehněčíJehněčí maso z ovcí, beranů. Nejcennější je maso mladých (do 18 měsíců) kastrovaných ovcí nebo ovcí nevhodných pro chov. Chutné maso je také dobře krmená ovce, ne starší než 3 roky.

Čtěte Více

Makrela

Makrela (Latina Scomber) je rod ryb makrely rodiny. Jedná se o pelagické ryby, jejichž životní cyklus není spojen s dnem. Maximální délka těla je 64 cm, průměr je 30 cm. Tělo je vřeteno, pokryté malými cykloidními váhy [1].

Čtěte Více