Proč je nedostatek vitaminu K nebezpečný?

Vždy byste měli sledovat stravu, doplňovat tělo esenciálními minerály a vitamíny, abyste zabránili vzniku hypovitaminózy. Zejména je vitamin K důležitý v koagulaci krve. Člověk dostane s jídlem: živočišné a rostlinné produkty. Pokud je potravina vyvážená, nebude mít problémy s nedostatkem vitaminu K. Moderní člověk však není vždy schopen sledovat stravu. V tomto případě začne naše tělo signalizovat problémy v systému: vyvine se hemoragický syndrom (zvýšené krvácení). Jak naplnit nedostatek vitaminu K a proč se vyskytuje?

Proč je tělo potřebné vitamín K?

Vitamin K je organická látka rozpustná v tucích. Jeho zásoby v malém množství jsou v lidské játre. Vitamin K řídí stupeň srážení krve, a tím zabraňuje vnitřnímu krvácení a krvácení. Kromě toho je užitečná látka nezbytná v procesu tvorby nebo zotavení po poranění kostní tkáně. Díky vitaminu K se protein syntetizuje v kostech, což umožňuje tvorbu vápníku v požadovaném množství.

Vitamin K je poměrně velká skupina vitamínů, která jsou velmi podobná a provádějí téměř identické funkce v lidském těle. Existují dva známé vitaminy ze skupiny - K1 a K2. Jsou snadno nalézt v přírodě. K1 je přítomen ve velkém množství v mnoha rostlinách, zejména v listech. K2 se vytváří v lidském těle za pomoci speciálních mikroorganismů.

Proč se vyskytuje nedostatek vitaminu K?

Nedostatek vitaminu K se může vyskytnout v jakémkoli věku, ale je častější u kojenců a novorozenců, zejména předčasně narozených dětí. V prvních dnech života má dítě nízké obsahy protrombinu v krvi (bílkovina, která je zodpovědná za srážení krve a je v játrech) a stále není žádná mikroflóra ve střevě, která tvoří vitamin K.

Pokud byla mateřská strava během těhotenství s nízkým obsahem vitamínu K, je v mateřském mléku obsažena nedostatečná množství. Proto se krvácení objevuje 2-3 dny života dítěte. Pokud se s touto poruchou neléčíte, následky mohou být smutné. Bez léčby tento syndrom zabíjí 30% novorozenců.

U dětí s nepatrně staršími příčinami nedostatku vitaminu K může dojít k nedostatku základních bakterií ve střevech a chorob, které způsobují cholestázu.

Existuje mnoho důvodů, které ovlivňují vývoj K-hypovitaminózy u dospělých osob:

  • onemocnění žlučníku;
  • intravenózní výživa;
  • cirhóza jater, hepatitida;
  • onkologická výchova a chemoterapie;
  • dlouhodobé podávání léků, antibiotik a sulfonamidových antimikrobiálních látek;
  • užívání antitrombotických léků (antikoagulancia);
  • onemocnění trávicího traktu;
  • alkoholismus;
  • podvýživa;
  • chirurgický zákrok v břišní dutině;
  • nadměrný příjem vápníku a fosforu, které nepříznivě ovlivňují syntézu vitaminu K;
  • hemodialýza, těžké chronické onemocnění ledvin.

Symptomy nedostatku vitaminu K u dospělých a dětí

Přes dlouhý seznam důvodů pro vývoj nedostatku vitaminu K je jeho nedostatek u dospělého člověka poměrně vzácný. Zvláště v zdravém střevě jsou bakterie, které mohou samostatně produkovat tento vitamin. Proto jestliže je nedostatek vitaminu K, pak jeho příznaky jsou vyslovovány:

  • zvracení krve, protože v žaludku dochází k menšímu krvácení;
  • dásně krvácí, krvácení z krve je také možné;
  • velké hematomy na kůži;
  • těžké menstruační krvácení;
  • slabost, únava;
  • anémie;
  • kalcifikace chrupavky.

Co se stane, když je nedostatek vitaminu K u dětí, zejména u novorozenců? S tímto syndromem se nejčastěji vyskytuje:

  • krvácení z nosu, úst, močového ústrojí, pupečníku, subkutánní, gastrointestinální a intrakraniální;
  • odstranění dechových výkalů obsahujících krev (melena).

K-hypovitaminózu lze stanovit biochemickou analýzou krve. Pokud výsledky studie ukazují nízkou hladinu protrombinu v lidské krvi - v rozmezí 35% (norma je 80-100%), pak riziko krvácení s malým zraněním je velmi vysoké. Případné krvácení se může otevřít s hladinou protrombinu v krvi pod 20%, což naznačuje nedostatek vitamínu K.

Jak naplnit nedostatek vitamínu K

Chcete-li se zbavit nedostatku vitamínu K v těle dvěma způsoby:

  1. Normalizace stravy.
  2. Používání drog.

Produkty s obsahem vitaminu K v požadovaném množství, s pravidelným používáním, pomohou zbavit se tohoto nedostatku. Vitamín K je bohatý na růžičkové klíčky, brokolice, celer, vepřová játra, maso, vejce, sójové boby, tofu, fermentované sýry, některé zelené koření, jako je sušená bazalka a petržel. Nejdůležitější věcí není přehánět a znát přípustnou dávku prospěšné látky denně: děti - 2 mcg, děti 1-3 roky - 30 mcg, muži - 120 mcg, ženy - 90 mcg.

Je možné kompenzovat nedostatek vitaminu K pomocí drogy - Fitmenadionu (vitamín K1). Podává se subkutánně nebo intramuskulárně několikrát denně. Dávkování léčiva a trvání léčby závisí na indikátorech koagulace krve. Ujistěte se, že máte předkonzultovat lékaře.

Který doktor se má kontaktovat

V případě výše popsaných příznaků byste měli okamžitě kontaktovat terapeuta, potom odborníka na výživu. První bude směrovat na klinickou a biochemickou analýzu krve, v případě potřeby předepisovat léčbu drogami. Dietitič pomůže organizovat správnou a racionální výživu pacienta.

Preventivní opatření

Intramuskulární fytonadion (vitamin K) v dávce 0,5-1 mg se doporučuje všem novorozencům jako preventivní opatření proti deficienci organické hmoty. Novorozenci, kteří mají vysoké riziko intrakraniálního krvácení z důvodu porodu při porodu nebo hemoragického onemocnění, ukazují, že podají injekci do 3-6 hodin po porodu.

Před zahájením chirurgických zákroků se phytonadion také podává pacientům jako profylaktické opatření.

Připomeňme si, že nedostatek vitaminu K vede k hemoragickému onemocnění. Proto je velmi důležité sledovat vaši dietu. Jezte denně čerstvou zeleninu a ovoce, zeleninu, mléčné výrobky a masné výrobky. Koneckonců, tyto produkty poskytují tělu energii a také eliminují riziko vzniku nedostatku vitaminu K.

Vitamin K - typy, funkce. Nedostatek vitaminu K

Vitamin K1 (nebo phylloquinone) je vzácný vitamín, jehož vstřebávání v těle urychluje tuky. Vitamín K2 patří do stejné skupiny sloučenin a je syntetizován pomocí specifických bakterií, které žijí v střevním traktu.

Vitamin K řídí tvorbu koagulačních faktorů II, VII, IX a X v játrech. Další koagulační faktory krve závislé na vitaminu K jsou proteiny C, S a Z; proteiny C a S jsou antikoagulační činidla. Po zapojení do komplexního fermentačního procesu se vitamin K přemění na aktivní formu (hydrochinon).

Druhy vitaminu K, jeho funkce a zdroje. Vývoj nedostatku vitaminu K

Existují tři hlavní typy vitaminu K: je R1 nebo fylochinon / fytonadion, K2, nebo menachinon, a K3 nebo menadion, je syntetický ve vodě rozpustná forma vitamínu K, které mají být použity pro léčbu onemocnění kostí.

Úloha vitaminu K v těle je poměrně významná. Tento organismus vyžaduje organismus pro tvorbu kostní tkáně a jiných typů tkání, například chrupavky nebo pojivové tkáně. Dávkové formy vitaminu K se používají v Evropě a Asii k léčbě osteoporózy.

Vitamin K je tuk rozpustný vitamin, který je nezbytný pro výrobu koagulačních proteinů, se nachází v zelené listové zelenině a oleje - sója, bavlna, řepka a olivového. Kromě toho, tento vitamín je syntetizován bakteriemi tlustého střeva. Nedostatek vitaminu K se může objevit v jakémkoliv věku, ale je běžnější v dětství.

Děti narozené s nedostatkem vitaminu K, jsou vystaveni riziku hemoragické onemocnění novorozenců způsobené nedostatečným propojením přicházejících na plod přes placentu. Tento proces může být také spojena s nízkými hladinami v mléce a fylochinon pomalé tlustého bakteriální syntézy. Který vstupuje střeva produkty, a to i v případě, že obsahuje vitamin K, nemohou být absorbovány, jak je požadováno. Nicméně, velké množství vitamínu K v těle těhotné ženy může vést k rozvoji žloutenky u novorozenců.

Děti narozené s nedostatkem vitaminu K, jsou vystaveni riziku hemoragické onemocnění novorozenců způsobené nedostatečným propojením přicházejících na plod přes placentu. Tento proces může být také spojena s nízkými hladinami v mléce a fylochinon pomalé tlustého bakteriální syntézy. Který vstupuje střeva produkty, a to i v případě, že obsahuje vitamin K, nemohou být absorbovány, jak je požadováno. Nicméně, velké množství vitamínu K v těle těhotné ženy může vést k rozvoji žloutenky u novorozenců.

Vzhledem k tomu, že potravina je hlavním zdrojem vitamínu K, denní potřeba dospělého člověka pro tuto sloučeninu se odhaduje na 100-200 mg / den. Asi 80-85% vitaminu K se vstřebává hlavně v ileu a vstupuje do lymfatického systému. Pro správný postup asimilace je nezbytné dostatečné množství žlučových solí a normálního množství tuku, stejně jako fungující ileální vil. Pokud je tělo zdravého člověka nedostatečné vitamínem K, má tělo dostatek rezerv na dobu přibližně jednoho týdne.

Příčiny nedostatku vitaminu K

U malých dětí může být nízká hladina vitaminu K spojena s:

  • vadná syntéza protrombinu v játrech;
  • nedostatek vitaminu K v mateřském mléce;
  • nedostatek základních bakterií ve střevě;
  • choroby, které způsobují cholestázu.

U dospělých jsou příčiny nedostatku vitaminu K následující:

  • chronické zánětlivé onemocnění;
  • podvýživa;
  • alkoholismus;
  • chirurgický zákrok v břišní dutině;
  • parenterální výživa;
  • malabsorpce;
  • infekční průjem;
  • cholestáza;
  • cystická fibróza.

Další příčiny nedostatku vitaminu K:

  • léky (antibiotika, warfarin, salicyláty, antikonvulzivní a sulfa léčiva).
  • krevní transfúze s diseminovanou intravaskulární koagulací;
  • hemodialýza;
  • závažné chronické onemocnění ledvin.
  • amyloidóza;
  • Gaucherovu chorobu;
  • virové hepatitidy;
  • cirhóza jater;
  • Crohnova choroba;
  • chronická pankreatitida;
  • syndrom krátkého střeva;
  • odtok žlučových cest;
  • jakékoliv operace s masivní ztrátou krve.

Biliární onemocnění, jako je obecná obstrukce kanyly způsobená kameny a stricturami, primární biliární cirhóza, cholangiokarcinom a chronická cholestáza způsobují maldigestiku (sníženou absorpci tuku). Snížení absorpce tuku vede k nedostatku vitamínů rozpustných v tucích, ve skutečnosti vitaminu K.

Nedostatek potravy je často problémem pro osoby s podvýživou, alkoholiků a pacientů s dlouhodobou parenterální výživou. Velké množství vitaminu E může prodloužit používání přírodních rezerv vitaminu K, i když je nedostatečné.

Účinky léku

Různé léky, jako je například cholestyramin, váže žlučové kyseliny tím, že brání absorpci vitamínů rozpustných v tucích. Příprava Coumadin vyvolává intracelulární nedostatek vitaminu K. Tsefamandol, cefoperazonu, salicyláty, rifampicin, isoniazid a barbituráty patří mezi nejběžnější léky, které vedou k rychlému nedostatek vitaminu K, ale jejich mechanismus účinku není znám jistě.

Symptomy nedostatku vitaminu K

Nedostatek vitaminu K je vzácné, ze dvou důvodů. Za prvé, tento vitamín je nalezený v hojnosti v zelené listové zelenině a některé zelené koření, jako je sušené bazalky, sušené petržele. Za druhé, ve střevní bakterie ve skutečnosti produkovat vitamin K samotné. To je důvod, proč je důležité, aby se zdržely používání antibiotik tak dlouho, jak je to možné, protože ničí oba prospěšné i patogenní bakterie ve střevě.

Hlavní příznaky nedostatku vitaminu K:

  • porucha koagulace;
  • krvácení v zažívacím traktu;
  • těžké menstruační krvácení;
  • modřiny a modřiny;
  • kalcifikace chrupavky;
  • krvácení v mozku;
  • porušení integrity dásní (traumatizace jejich pevných potravin).

Protože děti nemají potřebné bakterie ve střevech, které by produkovaly vitamin K, Velká Británie, Kanada a Spojené státy praktikuje injekci vitaminu K do novorozenců. Nicméně, tato praxe je kontroverzní a podle některých odborníků je to bezcenné. Možné nebezpečí poškození plodu z injekčních mnohonásobně dávky o výhodách vitamínu K.

Metody léčby deficitu vitaminu K

Hlavní léčení nedostatku vitaminu K je:

  • normalizace stravy;
  • injekce phytonadionu.

Standardní dávka pro dospělé je od 1 do 20 mg.

U kojenců krvácení způsobené nedostatkem vitaminu K, může být eliminována podáním 1 mg fytonadionu subkutánně nebo intramuskulárně (na jedno použití). Vyšší dávky vitamínu K může být nutné pouze v případě, že matka při perorální antikoagulancia.

Prevence

Jako prevence nedostatku vitaminu K se děti podávají od 0,5 do 1 mg intramuskulárně (nebo 0,3 mg / kg u předčasně narozených dětí). U kojenců s vysokým rizikem intrakraniálního krvácení způsobeného porodním porodem nebo hemoragickým onemocněním se injekce doporučuje během prvních 6 hodin po porodu. Pro profylaktické účely se stejná dávka vitaminu K podává před operací.

Strava kojící matky by měla být kompletní.

Doporučujeme následující potraviny obsahující vitamín K:

  • zelenina, zelenina, ovoce;
  • oleje, semena, ořechy v malých množstvích.

Podle materiálů:
© 2016 Merck Sharp Dohme Corp., dceřiná společnost společnosti Merck Co., Inc., Kenilworth, NJ, USA
© 2005-2016 WebMD, LLC.
© 2005-2016 WebMD, LLC.
MUDr. Dieu-Thu Nguyen-Khoa, FACP; Hlavní ředitel: MUDr. George T Griffing.
© 2001 - 2016 Americká asociace pro klinickou chemii.
Wikipedia, volná encyklopedie

  • Jak se umělé vitamíny liší od přirozených? - pokud jsou vitamíny účinné, jaké jsou nebezpečí syntetických vitamínů, mýty při používání vitamínů
  • Vitalní faktory životního prostředí pro lidské tělo
  • Lékařská hypotyreóza - příčiny, symptomy, léčba - časné a pozdní symptomy lékařské hypotyreózy, diagnostické metody, komplikace. Symptomy myxedému, příznaky myxedému, kóma, odstranění z kómatu. Léčba a prevence hypotyreózy
  • Co je to "pestrá strava" a kdo ji potřebuje? - výživa dětí a jejich rodičů, historické, lékařské a psychologické aspekty, výživa dětí před rokem a po něm
  • Důsledky nedostatků vitaminů a hypovitaminózy

Čtěte také:

    - Mammologka Elena Kudinová - Metody vyšetření prsu - moderní metody vyšetření prsu, která metoda je zobrazena
    - Narození dítěte - a význam? - proč potřebujeme dítě, nejčastější skupiny motivů
    - Bolest v kloubech a páteři - základy
    - Ureaplasmóza - co to je, jak se projevuje, diagnóza, léčba, prevence, sexuální partneři

Vitamin K

Vitamin K je vitamín rozpustný v tuku, který je v játrech uložen v malém množství, je zničen ve světlých a alkalických roztocích.

Poprvé bylo naznačeno, že v roce 1929 došlo k faktu ovlivňujícímu srážení krve. Dánský biochemik Henrik Dam identifikoval vitamín rozpustný v tucích, který byl v roce 1935 nazýván vitaminem K (koagulace vitaminu) kvůli své roli při srážení krve. Za tuto práci získal v roce 1943 Nobelovu cenu.

Lze říci, že vitamín K je antihemoragický vitamín nebo koagulant.

Vitamin K hraje také důležitou roli při tvorbě a obnově kostí, poskytuje syntézu osteokalcinu, což je protein kostní tkáně, na který krystalizuje vápník. Pomáhá předcházet osteoporóze, podílí se na regulaci redoxních procesů v těle.

Vitamín K přichází do organismu hlavně s jídlem, je částečně tvořen střevními mikroorganismy. Absorpce vitaminu pocházejícího z potravy probíhá za účasti žluči.

Na biologickou aktivitu syntetického léčiva si zachovávají vlastnosti přírodního vitaminu K1.

Pod obecným názvem Vitamin K je spojena velká skupina podobná v chemickém složení a účinky na tělo (z vitamínu K1 až do7).

Z této skupiny největšího zájmu jsou dvě hlavní formy vitaminu K, které existují v přírodě: vitamín K1 a vitamín K2.

  • Vitamin K1- látka, která je syntetizována v rostlinách a je obsažena v listí.
  • Vitamin K2- látka, která je převážně syntetizována v lidském těle mikroorganismy (saprofytické bakterie) v tenkém střevě, stejně jako v jaterních buňkách zvířat. Vitamín K se nachází ve všech živočišných tkáních.

Podle chemické povahy jsou oba typy přírodního vitaminu K naftochinony. Vitamin K1 je 2-methyl-3-fenyl-l, 4-naftochinon, vitamin K2 - 2-methyl-3-difarnyl-l, 4-naftochinon.

Historie města

V roce 1929 vyšetřoval dánský vědec Henrik Dam (Údaje Carl Peter Henrik Dam) účinky nedostatku cholesterolu u kuřat, kteří byli na dietě bez cholesterolu. O několik týdnů později se kuřata vyvinula krvácení - krvácení do podkožní tkáně, svalů a dalších tkání. Přidání vyčištěného cholesterolu neodstranilo patologické jevy. Ukázalo se, že zrna obilovin a dalších rostlinných produktů mají hojivý účinek. Spolu s cholesterolem z produktů byly izolované látky, které přispěly ke zvýšení koagulace krve. Jméno vitaminu K bylo fixováno na tuto skupinu vitamínů, protože první zpráva o těchto látkách byla vytvořena v německém časopise, kde byly nazývány Koagulationsvitamin (koagulační vitamíny).

V roce 1939, v laboratoři švýcarského vědce Carrera, byl vitamin K nejprve izolován z lucerny, byl pojmenován phylloquinone.

Ve stejném roce získali Američtí biochemisté Binkley a Doisie z hnijící rybí moučky látku s antihemoragickým účinkem, ale s různými vlastnostmi než s léčivou látkou izolovanou z lucerny. Tato látka se nazývá vitamin K2, na rozdíl od vitamínu z lucerny nazývaného vitamín k1.

V roce 1943 získala Dame a Doisy Nobelovu cenu za objev a stanovení chemické struktury vitamínu K.

Úloha vitaminu v lidském těle

  1. Krevní systém: játra používají vitamín K k syntéze protrombinu (tvoří krevní sraženinu) a dalších proteinů, které poskytují srážení krve. Vitamin K1 (phylloquinone) koordinuje procesy koagulace krve, zastavuje jeho tok, přispívá k rychlému hojení ran. Nedostatek vitaminu snižuje syntézu mnoha krevních složek, které se podílejí na procesu koagulace, zvyšuje kapilární propustnost.
  2. Metabolismus kostí: Vitamín K se podílí na přeměně osteokalcinu na aktivní formu. Osteokalcin je kostní protein, který reguluje funkci vápníku v kostech během procesu obnovy a mineralizace.
  3. Ledviny: Vitamín K se podílí na syntéze bílkovin v moči, který zabraňuje tvorbě kamínů z ledviny šťavelanu.
  • krvácí dásně
  • hypoprothrombinemie
  • kapalné, dehtové stolice (u novorozenců)
  • krvácení (u novorozenců)
  • gastrointestinální krvácení
  • podkožní krvácení
  • krvavé zvracení (u novorozenců)

Přijetí extrémně velkých dávek vitaminu K po dlouhou dobu dovoluje hromadit se v těle, což může vést ke zvýšenému pocení, poruchám a otravám, poškození jater nebo mozku.

Jaké zdravotní stavy vyžadují další příjem vitamínu K?

Vitamin K může hrát roli v:

  • antikoagulační léčba
  • zlomeniny
  • chronické onemocnění jater
  • cystická fibróza
  • kalení tepen
  • zánětlivé onemocnění střev
  • rakovina jater
  • rakovina pankreatu
  • ledvinové kameny
  • nevolnost a zvracení během těhotenství
  • osteopenie (ztráta kostní hmoty)
  • osteoporóza (snížení kostní minerální hustoty)
  • trombóza

Denní sazba

Potřeba vitaminu K je částečně uspokojena - biosyntézou sloučeniny střevní mikroflórou a vlivem příjmu potravy. Počet požadovaných fylochinonů a menahinonu pro povinný denní příjem nebyl přesně stanoven. Tento indikátor se vypočte individuálně a závisí na hmotnosti člověka: 1 mikrogram živiny na 1 kg tělesné hmotnosti. Obvykle se podává 300 mikrogramů užitečné sloučeniny denně, což je o něco více než denní norma, což však nevede k známkám předávkování nebo vzniku nežádoucích účinků.

Podle literárních údajů je v prvních dnech života doporučen denní dávka pro novorozence 2 mikrogramy, u kojenců do jednoho roku sazba stoupne na 2,5, u dětí od 1 do 3 let - 20, 4 - 8 let - 30, 9 - 13 roky - 40 let, pro mládež od 14 do 18 let - 50 let, pro dospělé - 60 - 90 let.

Během těhotenství a během laktace se doporučuje konzumovat nejvýše 140 mikrogramů syntetického vitaminu K denně. V posledním trimestru musí být množství živin (s léky) sníženo na 80 - 120 mikrogramů denně, jinak může nadbytek látky v těle matky způsobit výskyt toxických reakcí u novorozenců.

Nezapomeňte, že mateřské mléko obsahuje málo vitaminu K. Aby nedošlo ke vzniku nedostatku sloučeniny u novorozenců, je nezbytné zavést umělé doplňky výživy do stravy kojenců. Dřívější prospěšné střevní bakterie se dostanou do trávicího traktu dítěte, čím rychleji jeho tělo začne produkovat živiny v požadovaném množství.

K-hypervitaminóza

Přebytek K1 a K2 v lidském těle způsobuje alergické reakce: zčervenání kůže, zvýšené pocení.

Hypervitaminóza je zpravidla pozorována pouze u kojenců, toto onemocnění je doprovázeno výskytem hemolytického syndromu a je charakterizováno poškozením krve dítěte. Zavedení velkých dávek vitaminu K do stravy dítěte (více než 15 mikrogramů denně) může vést k rozvoji hyperbilirubinemie, jaderné žloutenky, hemolytické anémie.

Symptomy předávkování fylokinonem:

  • zvětšená játra, slezina;
  • bolest kostí;
  • anémie;
  • žloutnutí očního alba, kůže;
  • zakřivení zubů;
  • kožní vyrážky;
  • bolesti hlavy;
  • svědění;
  • olupování kůže;
  • změna červených krvinek;
  • vysoký krevní tlak;
  • vzhled žlučových kamenů;
  • vysoká poloha oblohy;
  • ulcerace

Léčba hypervitaminózy K je založena na úplném zrušení léčivých přípravků obsahujících phyllochinon a zahrnuje odstranění potravin z potravy bohaté na užitečnou složku (ovoce, maso, vejce, zelí, pšenice) až do vyloučení příznaků onemocnění.

Nedostatek vitaminu K: příčiny a účinky

Potřeba vitaminu K není přesně stanovena, jelikož kromě potravy ho tělo přijímá jako výsledek životně důležité činnosti střevní mikroflóry. S nedostatkem vitamínu K, který obvykle vyplývá z porušení jeho reabsorpce střevem v rozporu s vylučováním žlučníku (přirozený vitamin K je rozpustný v tucích), se objevuje typický vzorec hemoragické diatézy, který se projevuje krvácením sliznic a krvácení do kůže. Novorozenci mají fyziologický nedostatek vitaminu K, protože během 1. týdne života dochází k postupné kolonizaci střev mikroby, které později začnou syntetizovat vitamín K.

U dospělých se může nedostatek vitaminu K vyvíjet kvůli porušení absorpce potravy ve střevech (například pokud je žlučovod zablokován), terapeutickou nebo náhodnou absorpcí antagonistů vitaminu K a také kvůli nedostatku stravy. Získaný nedostatek vitaminu K může mít za následek bohaté vnitřní krvácení, osifikace chrupavky, deformaci vyvíjejících se kostí nebo usazování solí na stěnách arteriálních cév. Zejména nedostatek vitaminu K zvyšuje riziko kardiovaskulárních onemocnění a inhibice jeho syntézy s antikoagulantem nepřímé akce s warfarinem vede k ukládání vápníku v tepnách.

Zdroje vitaminu K

Významná část vitaminu K se získává z potravy lidským tělem, zatímco zbytek se syntetizuje střevní mikroflórou. Aby byl vitamín K, který je v potravě, dobře absorbován, je nezbytné normální fungování jater a žlučníku.

Až 1,5 mg vitaminu K se syntetizuje denně ve střevech dospělých, což se děje hlavně kvůli E. coli, která ji aktivně vylučuje. Deficit vitaminu K nebo nedostatek vitamínu může být primární i sekundární.

Zelenina: zelená zelenina, divoká růže, špenát, rajčata, chřest, brambory, zelí, zelený čaj, ovesné vločky, banány, vojtěška, řasy, obiloviny, avokádo, kiwi, olivový olej, sója a výrobky z ní.

Zvířata: Hovězí játra, vejce, mléko a mléčné výrobky.

Syntéza v těle: Hlavní část vitaminu K produkuje bakterie ve střevě.

Příprava, skladování a zpracování produktů obsahujících vitamín K

Vitamin K je zpravidla dobře zachován při zpracování a skladování potravin. Některé webové stránky varují, že zmrazení některé zeleniny, které obsahují vitamín E, může mít potenciální riziko ztráty vitamínu, ale studie toto riziko nepopisují. Ve skutečnosti většina studií ukazuje, že rozsah hodnot vitaminu K pro čerstvé a zmrazené potraviny se pohybuje kolem 20-30%.

Pokud jde o vaření, laboratorní údaje potvrdily, že během tepelné úpravy dochází k vážné ztrátě vitaminu K v zelenině. V některých případech, zatímco vaření zvyšuje množství vitaminu K. Vědci se domnívají, že toto zvýšení vitamínu K může být způsobeno lokalizací vitaminu K v zelenině. Vzhledem k tomu, že phyllochinon, forma vitaminu K, je umístěna v chloroplastu, složky rostlinných buněk mohou uvolňovat při vaření část vitaminu K. Tedy vaření zeleniny neovlivňuje obsah vitaminu K negativně.

Průmyslová recyklace je další věc. Zvláště s ohledem na ovoce a jejich zpracování do ovocných šťáv. Existuje důkaz, že konečný produkt je z velké části zbaven vitaminu K. Při přípravě čerstvých šťáv doma se vitamin K ztrácí v mnohem menším rozsahu.

Zmrazení a skladování zeleniny a ovoce, stejně tak jako jejich tepelné ošetření, nezpůsobuje významnou ztrátu vitamínu K.

Zajímavé fakty

  • Objev vitaminu K ve dvacátém století předcházel dlouholetý výzkum vědců o kuřatech.
  • Vitamin získal své jméno z anglického slova koagulace - koagulace.
  • Aktivní účast na absorpci vitaminu K v těle trvá žluč.
  • Většina vitaminu K produkovaného mikroorganismy obsaženými ve střevě a jen 20% - vstoupí do těla s jídlem.
  • 20 g petrželky obsahuje 1,5 denního příjmu vitamínu K.
  • Dlouhodobá dieta bez tuku a použití přípravků obsahujících konzervační látky výrazně snižují množství vitaminu K v těle.
  • Sportovci potřebují vitamín K, protože výrazně snižuje riziko krvácení po traumatických poraněních a zvyšuje svalovou kontrakci.
  • Vitamin K je skupina sloučenin, které tělo dokáže poskytnout samo.
  • V důsledku nedostatku vitamínu K v těle dochází k poškození integrity cév - pohmoždění, krvácení, hemoragická diatéza.
  • Nejvíce vitamín K obsahuje produkty rostlinného původu, zejména zelenou listovou zeleninu.
  • Vitamin K zlepšuje metabolismus vápníku v těle, čímž přispívá k obnově kostní tkáně a zabraňuje vzniku onemocnění kosterního systému.
  • Indikativní test na množství vitaminu K v těle je hladina protrombinu v krvi.
  • Většina léků zhoršuje vstřebávání vitamínu K tělem.

Vitamin K může mít neutralizační účinek na některé toxické a jedovaté látky.

Nedostatek vitaminu k

Vitamíny jsou cennými látkami, které nám umožňují chodit vesele a správně v životě a neležet v posteli doma, skrývající se z různých chorob. Nedostatek jednoho nebo druhého vitamínu vždy znamená poruchu v těle a jeho neplnění vede k ještě většímu onemocnění. Jak víte, jaký vitamín tělo postrádá, jak kompenzovat nedostatek vitamínů a co hrozí nečinností?

Obsah článku:

Hlavní příznaky nedostatku vitamínů - otestujte své tělo!

Tabulky 1.2: Hlavní příznaky nedostatku vitaminů a stopových prvků v lidském těle

Jaké příznaky se objevují, když je nedostatek tohoto nebo toho vitamínu?

  • Nedostatek vitaminu A:
    suché, křehké, řídké vlasy; křehké nehty; vzhled trhlin na rtech; porážka sliznic (průdušnice, ústa, gastrointestinální trakt); snížené vidění; vyrážka, suchost a odlupování kůže.
  • Nedostatek vitaminu B1:
    průjem a zvracení; gastrointestinální poruchy; snížená chuť k jídlu a tlak; hyperexcitability; srdeční arytmie; studené končetiny (poruchy oběhového ústrojí).
  • Nedostatek vitaminu B2:
    stomatitida a praskliny v ústech úst; konjunktivitida, trhání a snížené vidění; opacita rohovky a fotofobie, sucho v ústech.
  • Nedostatek vitaminu B3:
    slabost a chronická únava; pravidelné bolesti hlavy; úzkost a nervozita; zvýšení tlaku.
  • Nedostatek vitaminu B6:
    slabost; ostrý zhoršení paměti; bolest v játrech; dermatitida.
  • Nedostatek vitaminu B12:
    anémie; glossitis; vypadávání vlasů; gastritida.
  • Nedostatek vitaminu C:
    obecná slabost na pozadí snížené imunity; ztráta hmotnosti; špatná chuť k jídlu; krvácení dásní a kazu; náchylnost k nachlazení a bakteriální infekci; krvácení z nosu; špatný dech.
  • Nedostatek vitaminu D:
    u dětí, letargie a nečinnosti; poruchy spánku a špatná chuť k jídlu; obratnost; rachity; snížená imunita a vidění; metabolické poruchy; problémy s kostní tkání a kůží.
  • Nedostatek vitaminu D3:
    špatná absorpce fosforu / vápníku; pozdní klouzání; poruchy spánku (strach, úzkost); snížený svalový tonus; kostní křehkost.
  • Nedostatek vitaminu E:
    tendence k alergiím různých druhů; svalová dystrofie; bolest v nohou způsobená abnormálním podáváním končetin; výskyt trofických vředů a výskyt tromboflebitidy; změny chůze; vzhled věkových skvrn.
  • Nedostatek vitaminu K:
    porušení v zažívacím traktu; menstruace a poruchy cyklu; anémie; únavu; krvácení; krvácení pod kůží.
  • Nedostatek vitaminu P:
    vzhled bodových krvácení na kůži (zejména v místech, těsné oblečení); bolest v nohou a ramenou; obecná letargie
  • Nedostatek vitaminu PP:
    apatie; gastrointestinální dysfunkce; peeling a suchost kůže; průjem; záněty sliznice úst a jazyka; dermatitis; bolesti hlavy; únavu; únavu; suché rty
  • Nedostatek vitaminu H:
    vzhled šedivého tónu pleti; plešatost; náchylnost k infekcím; svalové bolesti; depresivní stavy.

Co se stane, když nevyrovnáte ztrátu vitamínů: závažné onemocnění s nedostatkem vitaminů

Jaké onemocnění způsobuje nedostatek vitamínu:

  • "A":
    na hemeralopii, lupy, snížené libido, chronickou nespavost.
  • "C":
    ke ztrátě vlasů (alopecii), prodlouženým hojením ran, parodontálním onemocněním, nervovým poruchám.
  • "D":
    chronické nespavosti, ztráta hmotnosti a zraku.
  • "E":
    na svalovou slabost, reprodukční dysfunkci.
  • "H":
    na anémii, depresi, alopecii.
  • "K":
    pankreatické a gastrointestinální problémy, dysbakterióza, průjem.
  • "PP":
    chronická únava a nespavost, deprese, kožní problémy.
  • "B1":
    zácpa, snížený zrak a paměť, ztráta hmotnosti.
  • "B2":
    na úhlovou stomatitidu, gastrointestinální problémy, vypadávání vlasů, bolesti hlavy.
  • "B5":
    na depresi, chronickou nespavost.
  • "B6":
    k dermatitidě, letargii, depresi.
  • "B9":
    časné šedění, poruchy paměti, poruchy trávení.
  • "B12":
    k anémii, reprodukční dysfunkci.
  • "B13":
    k onemocnění jater.
  • "U":
    k problémům trávicího traktu.

Tabulka vitamínů v potravinách: jak zabránit nedostatku vitamínů a, b, c, d, e, f, h, k, p, p, n, u

Ve kterých produktech bych měl hledat potřebné vitamíny?

  • "A":
    citrusů a špenátů, tresčí játra, másla, kaviáru a žloutku ve šťovíku, rakytníku, zelené cibuli, krému, brokolice, sýru, chřestu, mrkve.
  • "C":
    v kiwi a citrusových plodech, v květáku a brokolici, zelenou zeleninu, papriky, jablka a melouny, ve meruňkách, broskvech, žaludku, zelenině a černém rybízu.
  • "D":
    v rybím oleji, petrželce a žloutku, mléčné výrobky a máslo, pivovarské kvasnice, pšeničné klíčky, mléko.
  • "H":
    v žloutku, kvasnici, ledvinách a játrech, houbách, špenátu, řepu a zelí.
  • "E":
    v rostlinném oleji a mandlích, rakytníku, cereáliích, sladké pepře, hrášku, jablečném semene.
  • "K":
    v kapustě a rajčatech, dýně, luštěniny a zrna, vepřová játra, hlávkový salát, vojtěška, papoušek a kopřivka, v květáku, zelenou zeleninu.
  • "P":
    v černém rybízu a angreštu, sladké třešně, třešně a brusinkách.
  • "PP":
    v játrech, vejcích, maso, bylinky, ořechy, ryby, data, divoká růže, obiloviny, houbary, droždí a šťovík.
  • "B1":
    nezpracovaná rýže, hrubý chléb, kvasnice, vejce, lískové ořechy, ovesné vločky, hovězí a luštěniny.
  • "B2":
    v brokolici, pšeničné klíčky, sýr, oves a žito, sója, v játrech.
  • "B3":
    ve vejcích, kvasnicích, klíčeném obilí.
  • "B5":
    kuřecí maso, srdce a játra, houby, kvasnice, řepa, květák a chřest, ryby, rýže, luštěniny, hovězí maso.
  • "B6":
    v tvarohu a pohanky, játra, brambory, treska játra, žloutek, srdce, mléko, ústřice, banány, vlašské ořechy, avokádo a kukuřice, zelí, salát, zelí.
  • "B9":
    v melounu, datumy, zelené, zelený hrášek, houby, dýně, ořechy a pomeranče, mrkev, pohanka, hlávkový salát, ryby, sýr a žloutek, mléko, celozrnná mouka.
  • "B12":
    v mořském kale, telecí játrech, sóji, ústřicích, kvasnicích, rybách a hovězím, sleď, tvaroh.
  • "B12":
    v koumis, mléko, mléčné výrobky, játra, droždí.

Vitamin K (fylochinon): nedostatek vitaminu K

Vitamin K (phylloquinone) je nutriční vitamin K. Potravinový tuk zvyšuje jeho absorpci. Vitamín K patří do skupiny sloučenin (menachinonů) syntetizovaných intestinálními bakteriemi; syntetizované množství nevyhovuje potřebě vitaminu K.

Vitamin K řídí tvorbu koagulačních faktorů II (protrombin), VII, IX a X v játrech. Další faktory koagulace krve závislé na vitaminu K jsou proteiny C, S a Z; proteiny C a S jsou antikoagulační činidla. Metabolické přeměny přispívají k ochraně vitamínu K; jakmile se vitamin K podílí na tvorbě faktorů koagulace krve, reakční produkt, epoxid vitaminu K, se enzymaticky přemění na aktivní formu, hydrochinon vitaminu K.

K prokázání účinku bílkovin závislých na vitaminu K je zapotřebí Ca. Proteiny závislé na vitaminu K, osteokalcin a matricový blok obsahující y-karboxyglutaminový protein hrají důležitou roli v kostech a jiných tkáních.

Vitamin K Hypovitaminóza

Nedostatek vitaminu K je důsledkem extrémně nedostatečného příjmu potravy, lipidové malabsorpce nebo použití kumarinových antikoagulancií. Nedostatek je zvláště častý u kojených dětí. Hypovitaminóza K přispívá ke zhoršení koagulace krve. Tato diagnóza může být podezření na základě údajů ze standardních studií srážení krve a potvrzena, pokud je účinek na užívání vitaminu K. Léčba spočívá v podávání vitaminu K perorálně. V případě, že nedostatek je způsoben malabsorpcí lipidů nebo vysokým rizikem krvácení, se vitamin K injektuje parenterálně.

Nedostatek vitaminu K snižuje protrombin a další koagulační faktory závislé na vitaminu K, což způsobuje zhoršené koagulaci a potenciálně krvácení.

Příčiny nedostatku vitaminu K

Celosvětový nedostatek vitaminu K může způsobit zvýšení dětské morbidity a úmrtnosti. Nedostatek vitaminu K způsobuje hemorrhagické onemocnění novorozence, které se obvykle projevuje ve dnech 1-7 narození. U takových novorozenců může porodní poranění způsobit intrakraniální krvácení a krvácení. Novorozenci jsou náchylní k nedostatku vitaminu K, protože:

  1. placenta je relativně chudá v tucích a vitaminu K;
  2. syntéza protrombinu v dosud nezralých játrech je nedokonalá;
  3. nízká hladina vitaminu K v mateřském mléce je přibližně 2,5 μg / l (kravské mléko obsahuje 5000 μg / l) a
  4. střeva novorozenců jsou během prvních dnů života sterilní.

Pozdní hemoragická onemocnění (3-8 týdnů po narození) je obvykle spojena s kojením, malabsorpcí nebo onemocněním jater. Pokud matka užívala fenytoinové antikonvulzivní léky, kumarinové antikoagulancia nebo cefalosporinová antibiotika, zvyšuje se riziko vzniku obou typů hemoragických onemocnění.

U zdravých dospělých je nutriční nedostatek vitaminu K vzácný, protože vitamín K je široce distribuován v zelené zelenině a bakterie intaktního střeva syntetizují menahinon. Obstrukce žlučovodů, malabsorpce, cystická fibróza a resekce tenkého střeva přispívají k nedostatku vitaminu K.

Antikoagulancia skupiny kumarinu inhibuje syntézu koagulačních faktorů (II, VII, IX a X) závislých na vitaminu K v játrech. Některá antibiotika (zejména některé cefalosporiny a další širokospektrální antibiotika), salicyláty, předávkování vitamínem E a selhání jater zvyšují riziko krvácení u pacientů s nedostatkem vitaminu K.

Symptomy nedostatku vitaminu K

Krvácení je nejčastějším projevem. Charakterizováno snadnou tvorbou hematomů a krvácivých sliznic (zejména epistaxe, gastrointestinálního krvácení, menoragie a hematurie). Krev může unikat z řezů nebo míst pro punkci.

U kojenců může mít hemoragické onemocnění novorozence a pozdní hemoragické onemocnění kožní, gastrointestinální, intrathorakické a v nejhorším případě i intracerebrální krvácení. Při obstrukční žloutence se krvácení - pokud se to stane - obvykle začíná po 4-5 dnech. Krvácení může začít jako pomalý únik z chirurgického ránu, dásní, nosu, gastrointestinální sliznice nebo jako masivní gastrointestinální trakt.

Hypervitaminóza (intoxikace) vitaminu K

Vitamin K1 (fylochinon) je netoxický při orálním podání, i ve velkém množství. Menadion, syntetický ve vodě rozpustný prekurzor vitaminu K, však může způsobit intoxikaci a neměl by být používán k léčbě nedostatku vitaminu K.

Diagnostika nedostatku vitaminu K

Nedostatek vitaminu K nebo antagonismus (způsobený užíváním kumarinových antikoagulancií) lze podezření na patologické krvácení u rizikových pacientů. Studie fází koagulace krve mohou předem potvrdit diagnózu. Protrombinový čas (PT), v současnosti MHO (mezinárodní normalizovaný poměr) je prodloužen, avšak částečný čas tromboplastinu (TTP), trombinový čas, počet trombocytů, doba krvácení, hladiny fibrinogenu, produkty degradace fibrinu a D-dimer jsou normální. Pokud nitrožilní podání 1 mg fytonadionu (analog vitaminu K) významně klesá během 2 až 6 hodin, pak je onemocnění jater stěží příčinou a tím je potvrzena diagnóza deficitu vitaminu K. Některá centra mohou určit nedostatek vitaminu K více přesně měřit hladinu vitaminu v krevní plazmě. Plazmatické hladiny vitaminu K se pohybují od 0,2 do 1,0 ng / ml u zdravých lidí, kteří konzumují dostatečné množství vitaminu K (50-150 μg / den). Znát množství konzumovaného vitaminu K může pomoci interpretovat jeho plazmatické hladiny; současná spotřeba ovlivňuje plazmatické hladiny, nikoliv však tkáň.

V současnosti jsou studovány citlivější indikátory stavu vitaminu K - PIVKA

Léčba nedostatku vitaminu K

Kdykoliv je to možné, měl by být phytonadion podáván perorálně nebo subkutánně. Obvyklá dávka pro dospělé je 5-20 mg. (Zřídka, i když je fytonadion řádně zředěn a vstřikován pomalu, substituce intravenózního podání může vést k anafylaktickému šoku nebo anafylaktickým reakcím.) MHO obvykle klesá během 6-12 hodin. Dávka se může opakovat po 6-8 hodinách, pokud není dostatečně snížena MHO. Phytonadion v dávce 2,5-10 mg perorálně je předepsán pro korekci (nikoli tísňové) prodlouženého MHO u pacientů užívajících antikoagulancia. Oprava obvykle nastává po 6-8 hodinách. Pokud je požadována pouze částečná korekce MHO (například když MHO musí zůstat poněkud zvýšená v důsledku umělé srdeční chlopně), lze předepsat nižší dávky (1-2,5 mg) phytonadionu.

U kojenců, kteří prodělali krvácení kvůli nedostatku, je předepsán fytonadion v dávce 1 mg, buď subkutánně nebo intramuskulárně, k jejich nápravě. Dávka se opakuje, pokud zůstane MHO zvýšená. Dávky mohou být vyšší, pokud by matka užívala perorální antikoagulancia.

Prevence nedostatku vitaminu K

Intramuskulární podávání phytonodionu v dávce 0,5-1 mg u všech novorozenců během první hodiny po porodu se doporučuje, aby se snížil stupeň intrakraniálního krvácení kvůli porodu porodu. Tato metoda se před operací používá i profylakticky. Někteří lékaři doporučují těhotným ženám, které užívají antikonvulziva, také užívat phytonadion v dávce 10 mg perorálně jednou denně po dobu 1 měsíce nebo 20 mg perorálně jednou denně po dobu 2 týdnů před podáním. Vzhledem k nízkému obsahu vitaminu K v mateřském mateřském mléce může být zvýšena doporučením užívání phylloquinonu s jídlem až do dávky 5 mg / den.

Odborný lékařský editor

Portnov Alexey Alexandrovich

Vzdělání: Kyjevská národní lékařská univerzita. A.A. Bogomolets, specialita - "Medicína"

Nedostatek vitaminu K

Co je nedostatek vitamínu K -

Deficience vitaminu K je typická pro novorozence. U dospělých se vyskytuje na pozadí základního onemocnění.

Vitamin K je běžný název pro tukové rozpustné termostabilní sloučeniny s biologickou aktivitou phylloquinonu; důležité pro tvorbu normálních množství protrombinu.

Zdroje vitaminu. Vitamín K syntetizuje střevní mikroflóru. Dalšími zdroji jsou listy alfalfa, vepřová játra, rybí moučka a rostlinné oleje, špenát, květák, šípky, zelené rajčata.

Fyziologickou úlohou vitaminu K je podílet se na aktivaci koagulačních faktorů krve (II [protrombin], VII [proconvertin], IX [vánoční faktor], X [Stewart-Prouwer faktor] v játrech pomocí y-karboxylace zbytků kyseliny glutamové.

Denní potřeba vitaminu K je 0,2-0,4 mg.

Co spouští / Příčiny nedostatku vitaminu K:

Příčiny nedostatku vitaminu K

  • Porušení syntézy střevní mikroflóry vitaminu K, například při užívání perorálních antibiotik a sulfonamidů.
  • Porušení absorpce vitaminu K
  • Nedostatečný tok žluče - vnější biliární píštěl, obstrukce žlučových cest, atd.
  • Spotřeba velkého množství minerálních olejů (například vazelíny).
  • Zhoršená jaterní funkce (například u hepatitidy, cirhózy).
  • Léčba antikoagulancií nepřímých účinků.
  • U novorozenců ve věku 3 až 5 dnů není střevo ještě osídleno mikroflórou, schopnou syntetizovat vitamin K v dostatečném množství. Proto se hemoragický syndrom často vyskytuje u dětí prvních dnů života.
  • Případy nedostatku vitaminu K v důsledku nedostatečného zásobování potravinami nejsou popsány.

Symptomy nedostatku vitaminu K:

  • Hemorrhagický syndrom (nazální, gastrointestinální krvácení, krvácení z dásní, intracutánní a subkutánní krvácení), které obvykle doprovázejí základní onemocnění.
  • Při obstrukční žloutence se hemoragický syndrom obvykle objevuje 4. až 5. den.

U novorozenců, kteří jsou kojeni (mateřské mléko obsahuje málo vitaminu K) a nedostávají dostatečné množství vitaminu, mohou se objevit intrakraniální krvácení nebo jiné projevy hemoragického syndromu.

Diagnóza nedostatku vitaminu K:

  • Hypoprothrombinémie pod 30-35%, nedostatek plazmatických faktorů VII, IX a X.
  • Protrombinový čas se zvyšuje o 25% (patognomické znamení nedostatku vitaminu K s vyloučením jiné patologie).

Diferenciální diagnostika - poškození jater, léčba antikoagulancií nebo salicylátem; další nemoci zahrnující krvácení (kormorán, alergická purpura, leukémie, trombocytopenie).

Léčba nedostatku vitaminu K:

  1. Dieta Zahrnutí do stravy potravin bohatých na vitamín K (K1 - Brusel a květák, špenát, salát, cuketa; K2 - hovězí játra).
  2. Fitomenadion 10 mg (dávka pro dospělé) n / a nebo i / m nebo s akutní hypoprothrombinemií / in (v 5% roztoku glukózy nebo 0,9% roztoku chloridu sodného rychlostí nepřesahující 1 mg / min); uvnitř 5-20 mg 3-4 krát denně. Dávky a doba trvání léčby závisí na indikátorech srážení krve (prothrombinový index, koagulogram atd.).
  3. Vikasol 15-30 mg / den orálně nebo 10-15 mg / den intramuskulárně.

Prevence nedostatku vitaminu K:

  • Pooperační podávání vitaminu K v parenterální výživě.
  • Stanovení vitaminu K se doporučuje novorozencům, aby zabránily hemoragickému onemocnění.1 (phytomenadion) 0,5-1 mg i / m nebo s / c bezprostředně po porodu, je-li to nutné (např. pokud byla žena léčena difeninem), injekce se může opakovat po 6-8 hodinách.
  • Těhotné ženy se nedoporučují profylakticky používat před porodem kvůli možným toxickým účinkům na plod.

Které lékaře by měly být konzultovány, pokud máte nedostatek vitamínu K:

Něco vás trápí? Chcete vědět podrobnější informace o nedostatku vitaminu K, jeho příčinách, příznacích, způsobech léčby a prevenci, průběhu onemocnění a stravě po něm? Nebo potřebujete kontrolu? Můžete si objednat lékaře - klinice Eurolab je vždy k dispozici! Nejlepší lékaři vás prozkoumají, prozkoumají vnější znaky a pomohou vám identifikovat onemocnění symptomy, poradit se s vámi a poskytnout vám potřebnou pomoc a diagnózu. Můžete také volat lékaře doma. Klinika Eurolab je otevřená nepřetržitě.

Jak kontaktovat kliniku:
Telefonní číslo naší kliniky v Kyjevě: (+38 044) 206-20-00 (vícekanálové). Sekretářka kliniky vám vybírá vhodný den a čas návštěvy lékaře. Zde jsou uvedeny naše souřadnice a směry. Podívejte se podrobněji na všechny služby kliniky na její osobní stránce.

Pokud jste dříve provedli nějaké studie, ujistěte se, že jste získali výsledky pro konzultaci s lékařem. Pokud by studie nebyly provedeny, uděláme vše, co je třeba v naší klinice nebo u našich kolegů v jiných klinikách.

Děláš? Musíte být velmi opatrní, pokud jde o vaše celkové zdraví. Lidé nedávají dostatek pozornosti symptomům onemocnění a neuvědomují si, že tyto nemoci mohou být život ohrožující. Existuje mnoho onemocnění, které se nejdříve v našem těle nezobrazují, ale nakonec se ukázalo, že jsou už bohužel už příliš pozdě na to, aby se uzdravily. Každá nemoc má své vlastní specifické znaky, charakteristické vnější projevy - tzv. Symptomy nemoci. Identifikace příznaků je prvním krokem v diagnostice onemocnění obecně. Chcete-li to udělat, stačí lékaři několikrát do roka vyšetřit, aby se nejen zabránilo hrozivému onemocnění, ale také udržovali zdravou mysl v těle a těle jako celku.

Pokud se chcete zeptat lékaře - použijte sekci on-line konzultace, možná najdete odpovědi na vaše otázky a přečtěte si tipy na péči o sebe. Pokud máte zájem o recenze týkající se klinik a lékařů - zkuste najít informace, které potřebujete v sekci Všechny léky. Také se zaregistrujte na zdravotnickém portálu Eurolab, abyste byli informováni o nejnovějších zprávách a aktualizacích na webu, které budou automaticky zasílány poštou.

Přečtěte Si Více O Výhodách Produktů

Zlato - příznivé vlastnosti nádherného ovoce

Univerzální láska k citrusovým plodům, stejně jako moderní možnosti chovu, umožnily vědcům vytvořit úžasný hybridní sadu. Překročením bílého grapefruitu a pomelo dostali chovatelé malý, sladký citrus, který měl všechny užitečné vlastnosti, které jsou vlastní plody rodu Citrus.

Čtěte Více

Doporučení pro vyváženou vegetariánskou stravu

Je vegetariánská / veganská strava cenná? Jedná se o jednu z nejčastějších otázek, které sledovali rostlinnou stravu."Kde získáváte bílkoviny?" - lidé, kteří možná večer vezou kbelík z kuřecích křidélek, umytí je pivním balonem a neptejte se, kde vzali vlákninu nebo vitamin C.

Čtěte Více

Jaký druh ovoce je avokádo a jak se jedí

Avokádo je plody americké perzie, stálezelené rostliny rodiny Laurel. Jedná se o exotické ovoce a je důležité vědět, jak si vybrat správný avokád, jak se jedí a jakými produkty kombinuje.

Čtěte Více