Treonin. Denní sazba. Nedostatek threoninu

Treonin (L-threonin, 2-amino-3-hydroxybutanová kyselina) je jedna z esenciálních aminokyselin, která se podílí na přirozené syntéze bílkovin a enzymů. Vykonává řadu významných biologických funkcí a pomáhá udržet si dobrou náladu a zdraví. A také treonin se používá při výrobě krmiva pro zvířata, včetně ptáků.

Čistý threonin je bílý krystalický prášek.

Vzhledem k tomu, že threonin je esenciální aminokyselina a nemůže být produkován samotným tělem, musí být dodáván s potravinami a doplňky stravy. Měla by také vzít v úvahu informace o každodenních potřebách těla v treoninu.

Denní tělo potřebuje treonin

Podle stanovených norem je denní potřeba těla pro treonin pro dospělé 0,5 g. Co se týče rostoucího organismu, potřebuje obzvláště stavební materiál, než je tvořený organismus, proto pro děti bude denní potřeba organismu pro treonin 3 gramy.

Stojí za zmínku, že nedostatek nebo nadbytek L-threoninu může mít nepříjemné důsledky.

Účinky nedostatku threoninu v těle

Nedostatek threoninu v lidském těle se projevuje takovými příznaky jako: svalová slabost, zhoršená koncentrace, ztráta svalové hmoty, zpomalení růstu a vývoje, duševní porucha (deprese). Kromě nedostatku negativního vlivu na stav kůže, vlasů, nehtů a zubů. Ale zpravidla dostává člověk dostatečné množství threoninu s jídlem, a proto pod podmínkou úplné a vyvážené stravy se nedostatečné podmínky vyskytují extrémně zřídka.

Důsledky nadbytečného treoninu v těle

Nadbytek threoninu se projevuje zvýšenou akumulací kyseliny močové v lidském těle. V důsledku toho byste neměli dovolit nadbytek threoninu v těle, měla by existovat rovnováha ve všem, což pomůže získat jen výhody jeho použití, aniž by se vyskytly nežádoucí účinky ovlivňující zdraví.

Užitečné vlastnosti treoninu

Treonin je jednou z nejdůležitějších aminokyselin, která podporuje normální proteinový metabolismus v těle, imunitní funkce, srdeční činnost, centrální nervový systém a také zabraňuje ukládání tuku v játrech. Treonin má pozitivní účinek na gastrointestinální trakt, urychluje metabolismus, což pomáhá udržovat tělo v dobré kondici, zlepšuje náladu, stimuluje aktivitu mozku a významně snižuje příznaky toxokozy u těhotných žen.

Tělo používá L-threonin pro syntézu serinových a glycinových aminokyselin, které jsou potřebné pro vytvoření elastinu, kolagenu a svalové tkáně, což je také důležité pro sportovce. Aminokyselinový treonin vytváří silnou zubní sklovinu, dává kůži krásu a zdraví, posiluje vazy a svaly, včetně srdce. Aby se chránily svaly myokardu před brzkým opotřebením a aby byly kosterním svalům poskytnuty vysoce kvalitní proteiny, měl by být treonin použit spolu s kyselinou asparagovou a methioninem. Stopový prvek magnesium a vitamíny B3 a B6 také zvyšují aktivitu této aminokyseliny.

Treonin se účinně používá při komplexní léčbě alkoholismu a drogové závislosti, neboť má tendenci snížit touhu po špatných návycích. Není méně aktivně využíván při hladovění bílkovinami, vyčerpání nebo obezitě, anémii, infekčním onemocněním, léčbě nervových poruch, depresí, některých typů roztroušené sklerózy, v období zotavení po vážných úrazech a zlomeninách.

Kromě příznivých vlastností treoninu má kontraindikace a poškození, což se týká různých léčivých přípravků nebo speciálních přísad (BAA), které jsou na něm založeny.

Kontraindikace a poškození treoninu

Stejně jako v případě jiných aminokyselin by treonin ve formě dietních doplňků a farmakologických přípravků neměl být používán bez dozoru specialisty. To platí zejména pro těhotné a kojící ženy. Potřebujete vědět, že treonin je bezpečný v určitých dávkách, které jsou pro každý jednotlivě vybrány.

Kontraindikace užívání treoninu je idiosynkrázou, jeho současné užívání s antidepresivy nebo alkoholem.

Někteří lidé si všimli žaludeční poruchy, bolesti hlavy, nevolnost a alergické reakce ve formě kožní vyrážky po podání L-threoninu.

Bez ohledu na kontraindikace a možné poškození příjmu threoninu by každý z nás měl vědět, jaké potraviny obsahují tuto aminokyselinu.

Potraviny bohaté na treoniny

Produkty, které jsou bohaté na treonin, zahrnují tetřev, jehněčí, koňské maso, hovězí maso, kuřecí maso, krůtí maso. Významné množství se vyskytuje u kuřecích a křepelčích vajec, sýrů, mořských ryb, hub. Je také přítomen v obilovinách a obilovinách.

Co je threonin

L - treonin - nepostradatelná proteinogenní alkoholová kyselina, která se podílí na konstrukci všech orgánů a tkání lidského těla.

Strukturní vzorce threoninů:

Molekula threoninu má dvě centry rotace (chirální centra), a proto existují 4 možné polohy aminoskupin a aminoskupin vzájemně vůči sobě, označované jako optické izomery. V reálném životě v lidském těle je realizována pouze jedna možnost, která se běžně nazývá L-izomer, ale během chemické syntézy se všechny čtyři izomery tvoří ve stejných poměrech. Purifikace produktu z nefunkčních izomerů není jednoduchý proces, což zvyšuje náklady na komerční přípravky. Jelikož se jiné věci rovnají, čistší lék bude stát víc než méně vyčištěný.

Treonin je jedna uhlíková sekvence delší než serin, alkoholová skupina OH je připojena k molekule uhlíku v poloze β, což dává aminokyselině jak hydrofilní, tak lipofilní vlastnosti, což dovoluje rozpuštění molekuly jak ve vodě, tak v tucích. Halogenový ion v hydroxylové skupině OH je velmi pohyblivý, schopný snadno oddělit, takže molekula threoninu slouží jako vazba mezi proteinem a cukry ve sloučeninách nazývaných glykoproteiny, které jsou součástí pojivové tkáně.

Spojovací tkáň má stejnou podporu pro vnitřní orgány, protože kosti jsou podporou svalů.

Jako proteinogenní aminokyselina je treonin součástí prakticky všech proteinů v lidském těle.

Treonin není syntetizován v lidském těle, pro normální životnost musí být tato aminokyselina dodávána v dostatečném množství s jídlem.

Denní potřeby treoninu pro dospělé - 0,5 g., Pro děti - 3 g.

Funkce treoninu

  • Strukturální
  • Účast na metabolismu aminokyselin
  • Účast na metabolismu tuků
  • Trávicí systém
  • Antitoxika
  • Imunostimulace
  • Neurotransmiter

Strukturální funkce

Treonin je složka téměř všech bílkovin lidského těla, vč. enzym pepsin, který se podílí na trávení bílkovin v gastrointestinálním traktu, stejně jako proteiny pojivové tkáně gliadinu a fibrinu. Ve většině přírodních bílkovinách je jeho obsah 2-6%.

Tento cukrový kruh se připojuje k alkoholové skupině OH, tvoří glykopeptidy, které jsou součástí pojivové tkáně, které slouží jako podpora vnitřních orgánů a vyplňují všechny mezery mezi funkčními tkáněmi. Glykopeptidy spolu s kolagenem a kyselinou hyaluronovou - je to taková výplň vnitřního prostoru těla.

Treonin je součástí zubní skloviny. Bez dostatečného příjmu této aminokyseliny začne zničení struktury zubů a pak se kaz.

Účast na metabolismu aminokyselin

Treonin je přední aminokyselina pro normální fungování pojivové tkáně. V těle se změní na glycin a serin, a oni se zase používají k tvorbě kolagenu a elastinu - také bílkovin pojivové tkáně.

Kolagen v těle je všude. Svalová fascia - filmy, které strukturují svalové vlákno, vazby, šlachy, kryty pokrývající vnitřní orgány - všude tam, kde je kolagen zakotvený v matrici glykoproteinů - jakousi viskózní želé, která dodává tkáni elasticitu a roztažnost.

Je zřejmé, proč je potřeba této aminokyseliny u dětí 12krát vyšší než u dospělých: děti rychle rostou, tj. kosti, svaly, vazy, cévy rostou a to znamená, že konstrukční aminokyselinové proteiny, threonin a glycin a serin syntetizované z něj musí být neustále dodávány na dopravník, který produkuje pojivové tkáně. Neexistuje žádný stavební materiál - kostra domov-tělo bude mít defekty: skolióza, plochá noha, dislokace cervikálních obratlů, svalová dystrofie, slabost srdečního svalu a dokonce i myopie a kazu jsou onemocnění spojená s nedostatečností pojivové tkáně, nedostatek aminokyselin pojivového tkání: dva bratři, glycin a serin a jejich matka, threonin.

Treonin je zdravá, hladká, zářící kůže, protože je to kolagen, který jí dává pružnost.

Threonin nepřímo syntézou kolagenu a elastinu posiluje krevní cévy a srdeční svaly

Dokonce i v dospělém stavu se tělo neustále obnovuje: staré bílkoviny jsou zničeny a jejich místo je zhotoveno nově syntetizovaným, v těle se nic nezmění, dokonce ani kostní tkáň je obnovena, dokonce i zubní sklovina znovu vytvořena. Při procesu samoregulace se pojivová tkáň znovu a znovu syntetizuje a aby se její kvalita s věkem nezhoršovala, je nutná dostatečná zásoba aminokyselin, včetně threoninu.

Jelikož je pojivová tkáň aminokyselina, je treonin nezbytný pro zotavení po jakýchkoli poraněních a operacích, kdy dochází k aktivní výrobě pojivové tkáně k opravě poškozených struktur.

Meziprodukty metabolismu jsou: homoserin, homocystein a GABA.

Homoserin vzniká během rozpadu treoninu v játrech. V přítomnosti enzymů aktivovaných vitaminem B6 (pyridoxalfosfát) se rychle rozpadá na vodu, amoniak a kyselinu alfa-ketobutyrovou, která se rychle přemění na kyselinu alfa-aminomáselnou. V současné době množství homoserinu posuzuje stav jater. Vysoké hladiny homoserinu (nad 8 μm / l) naznačují poškození jaterních buněk infekčními činidly nebo jinými faktory.

Homocystein - meziprodukt metabolismu aminokyselin, je prekurzorem methioninu, který se přeměňuje s účinkem kyseliny listové a vitaminu B12 (kyanokobalamid). Jedná se o toxickou látku pro tělo, zvyšuje jeho koncentraci v krevní plazmě vede ke zvýšení tvorby trombů, poškození stěn cév s další aterosklerózou a tam a srdeční záchvaty mrtvicemi nejsou daleko. U žen vysoký obsah homocysteinu vyvolává obvyklé potraty těhotenství.

Konečným produktem metabolismu threoninu je kyselina asparagová. Přečtěte si o své funkci zde: http://zaryad-zhizni.ru/funktsii-asparaginovoy-kislotyi/

Účast na metabolismu tuků

Treonin spolu s methioninem a kyselinou asparagovou pomáhá játrům rozkládat tuky a mastné kyseliny. Je součástí mnoha enzymů, které využívají tuky. Nedostatek treoninu v potravinách přispívá k rozvoji tukové jater

Trávicí funkce

Treonin je součástí trávicího enzymu pepsin, který se podílí na rozpadu proteinů v gastrointestinálním traktu.

Pomáhá s nesnášenlivostí některých potravin, jako je lepek, pšenice.

Antitoxická funkce

Díky pohyblivé skupině HE se treonin kombinuje s toxickými látkami, deaktivuje je a pak se z těla odstraňuje

Imunostimulační funkce

Treonin se podílí na syntéze imunoglobulinů a protilátek, které chrání tělo před infekcemi.

Funkce neurotransmiteru

Treonin je zdrojem pro tvorbu inhibičního mediátoru GABA. Přečtěte si o jeho funkcích zde http://zaryad-zhizni.ru/tormoznyie-i-vozbuzhdayushhie-aminokislotyi/. Jako předchůdce neurotransmiteru se používá při komplexním léčení deprese a jiných onemocnění nervového systému.

Vylepšuje paměť, zvyšuje koncentraci, zvyšuje účinnost, zlepšuje náladu.

Jako předchůdce jiného neurotransmiteru jsou doplňky aminokyselinového glycinu a threoninu užitečné při léčbě amyotrofické laterální sklerózy a roztroušené sklerózy.

Používá se při komplexním léčení alkoholismu a drogové závislosti, protože snižuje touhu po návykových látkách.

Treonin

Buňky našeho těla jsou neustále aktualizovány. A pro jejich úplnou formaci potřebujeme mnoho živin. Jednou z důležitých složek výživy nezbytných pro konstrukci buněk těla a vytvoření silné imunity je threonin.

Potraviny bohaté na treonin:

Obecné charakteristiky treoninu

Treonin je esenciální aminokyselina, která spolu s dalšími devatenácti aminokyselinami se podílí na přirozené syntéze bílkovin a enzymů. Monoaminokarboxylová aminokyselina threonin je složkou téměř všech proteinů, které existují v přírodě. Výjimkou jsou proteiny protaminu s nízkou molekulovou hmotností přítomné v těle ryb a ptáků.

Treonin se v lidském těle sám nevytváří, a proto musí být dodáván v dostatečném množství s jídlem. Tato esenciální aminokyselina je zvláště nezbytná pro děti během rychlého růstu a vývoje jejich těla. Zpravidla osoba zřídka trpí nedostatkem této aminokyseliny. Existují však výjimky.

Aby náš organismus fungoval normálně, potřebuje pro každou chvíli vytvářet bílkoviny, ze kterých je celý organismus postaven. A proto je nutné upravit zásobu aminokyselinového threoninu v dostatečném množství.

Denní požadavky na treonin

U dospělých je denní dávka threoninu 0,5 gramu. Děti by měly používat treonin v množství 3 gramy denně. Důvodem je skutečnost, že rostoucí organismus potřebuje více stavebních materiálů než již vytvořený.

Potřeba treoninu se zvyšuje:

  • se zvýšenou fyzickou námahou;
  • při aktivním růstu a vývoji těla;
  • ve sportu (vzpírání, běh, plavání);
  • v vegetariánství, kdy se konzumuje nebo vůbec nepoužívá malá živočišná bílkovina;
  • v depresích, protože treonin koordinuje přenos nervových impulzů v mozku.

Nutnost treoninu je snížena:

S věkem, kdy tělo už nepotřebuje velké množství stavebního materiálu.

Strávitelnost treoninu

Pro úplnou asimilaci treoninu v těle jsou nezbytné vitaminy skupiny B (B3 a B6). Z stopových prvků má významný vliv na absorpci aminokyselin hořčík.

Vzhledem k tomu, že threonin je esenciální aminokyselina, jeho asimilace přímo souvisí s použitím produktů obsahujících tuto aminokyselinu. Současně existují případy, kdy se treonin tělu nevyskytuje vůbec. V tomto případě jsou aminokyselinami glycin a serin, které jsou vytvořeny z threoninu v důsledku chemických reakcí v těle.

Užitečné vlastnosti treoninu a jeho vliv na tělo

Treonin je nezbytný pro udržení normální rovnováhy bílkovin. Aminokyselina zlepšuje funkci jater, posiluje imunitní systém, podílí se na tvorbě protilátek. Treonin je nezbytný pro udržení kardiovaskulárního a nervového systému. Podílí se na biosyntéze aminokyselin glycin a serin, podílí se na tvorbě kolagenu.

Navíc treonin dokonale bojuje s obezitou jater, má pozitivní vliv na činnost gastrointestinálního traktu. Treonin se aktivně vyrovná s depresí, pomáhá s netolerancí určitých látek (například lepek, pšenice).

Interakce s dalšími prvky

K zajištění skeletových svalů vysoce kvalitním proteinem a k ochraně srdečních svalů před předčasným opotřebením je nutné používat threonin společně s methioninem a kyselinou asparagovou. Díky této kombinaci látek se zlepší vzhled pokožky a fungování laloků jater. Vitamíny B3, B6 a hořčík zvyšují aktivitu threoninu.

Známky přebytku treoninu:

Zvýšená hladina kyseliny močové v těle.

Symptomy nedostatku threoninu:

Jak bylo uvedeno výše, lidé zřídka chybí treonin. Jediným znakem deficitu threoninu je svalová slabost spolu s ničením bílkovin. Nejčastěji trpí ti, kteří se vyhýbají konzumaci masa, ryb a hub - tedy jíst bílkovinové potraviny v nedostatečném množství.

Faktory ovlivňující obsah threoninu v těle

Dobrá výživa je rozhodujícím faktorem pro blahobyt nebo nedostatek treoninu v těle. Druhým faktorem je ekologie.

Znečištění životního prostředí, deplece půdy, používání krmiv pro zvířata, kultivace zvířat mimo pastviny vede k tomu, že produkty, které používáme, jsou slabě nasycené aminokyselinou threoninem.

Proto se chcete cítit dobře, je lepší nakupovat výrobky od důvěryhodného výrobce, od něhož jsou přirozenější než ty, které jsou zakoupeny v obchodech.

Treonin pro krásu a zdraví

Vzhledem k tomu, že threonin hraje důležitou roli při syntéze kolagenu a elastinu, jeho dostatečný obsah v těle je nezbytnou složkou zdraví kůže. Bez přítomnosti výše uvedených látek kůže ztrácí svůj tón a stává se podobným pergamenu. Proto, abyste zajistili krásu a zdraví pokožky, měli byste určitě používat produkty bohaté na threonin.

Kromě toho je treonin nezbytný pro tvorbu silné zubní skloviny, která je strukturní složkou jejího proteinu; aktivně bojuje s tukovými ložisky v játrech, urychluje metabolismus a tím pomáhá držet postavy.

Esenciální aminokyselinový threonin zlepšuje náladu a zabraňuje vzniku deprese způsobené nedostatkem této látky. Jak víte, pozitivní nálada a poise jsou důležitým ukazatelem fyzické přitažlivosti.

Treonin

Popis k 10. červenci 2015

  • Latinský název: Treoninum
  • Kód ATC: B05BA01
  • Chemický vzorec: C4H9Ne3
  • Kód CAS: 72-19-5

Chemický název

Chemické vlastnosti

Treonin, aminokyselina, jejíž molekula obsahuje dva chirální komplexy, má 4 optické izomery. Existují dva izomery D- a 2 isomerů L-threoninu.

Molekulová hmotnost sloučeniny = 119,1 gramů na mol. Bod tání je asi 256 stupňů Celsia. Chemický vzorec treoninu je C4H9NO3.

Typicky je látka součástí různých biologicky aktivních potravinářských přísad a léků spolu s lysinem, methioninem a dalšími složkami. Aminokyselina samotná je bílý krystalický prášek bez zápachu. Bakterie a rostliny, na rozdíl od lidí, mohou nezávisle syntetizovat látku z kyseliny asparagové.

Farmakologický účinek

Farmakodynamika a farmakokinetika

Aminokyselina Treonin je nezbytná pro lidské tělo a aktivně se podílí na syntéze proteinových struktur. Osoba potřebuje denně konzumovat půl gramu látky, děti potřebují asi 3 gramy.

Většina treoninu obsahuje mléčné výrobky, ořechy, luštěniny, vejce. Látka vstupující do těla se rychle a zcela metabolizuje.

Indikace pro použití

Přípravky obsahující tuto aminokyselinu jsou předepsány:

  • k zajištění úplné nebo částečné parenterální výživy;
  • jako profylaktické činidlo pro ztrátu bílkovin;
  • s úrazy, polytrauma, popáleniny, peritonitida, sepse, selhání více orgánů, jako součást komplexní léčby;
  • udržovat tělo po velkých operacích;
  • zánětlivé onemocnění střev;
  • pro léčbu kachexie;
  • se sníženou duševní výkonností a koncentrací v důsledku podvýživy nebo v období aktivního růstu;
  • alkoholiků, aby zmírnili abstinenční příznaky nebo aby udrželi remise.

Kontraindikace

  • se šokem, hypoxií, dekompenzovaným srdečním selháním;
  • v rozporu s metabolismem aminokyselin;
  • osoby s metabolickou acidózou;
  • děti do 2 let;
  • při závažném onemocnění ledvin, za nepřítomnosti hemofiltrace nebo dialýzy;
  • u pacientů se závažným selháním jater.

Nežádoucí účinky

Tato látka je pacientům dobře snášena. Vzácně: závratě, nevolnost.

Treonin, návod k použití (metoda a dávkování)

V závislosti na dávkové formě a druhu onemocnění se dávka a režim velmi liší.

Tabletová forma se užívá sublingválně, za pomoci roztoku a emulzí se podávají intravenózní infuze při různých dávkách a dávkách.

Předávkování

Žádné předávkování dat znamená.

Interakce

V současné době nejsou známy žádné případy lékové interakce látky s jinými léky.

Podmínky prodeje

S alkoholem

Alkohol může výrazně snížit účinnost léků obsahujících threonin.

Přípravky, které obsahují (analogy)

Obsahuje: Aminoplasmatický Gepa, Aminoven, Aminosol Neo, Aminoplasma B. Brown, Infesol, Aminoven, Aminoplazmal, Aminoplasma, Biotredin, Kabiven Central, Gepasol Neo, Kabiven Peripheral, Ketosteril, Moriamin P, Heptinol Alkohol

Treonine Recenze

Přehled léčiv obsahujících tuto aminokyselinu je dobrý. Nicméně není možné přesně říci, co má tato složka příznivý vliv na průběh onemocnění. Nejpravděpodobnější je, že treonin poskytuje dobrý výsledek, když je kombinován s jinými aminokyselinami nebo látkami.

Cena Treonina, kde koupit

Můžete koupit čistou látku ve formě surovin pro přípravu doplňků stravy pro asi 150 rublů za 1 kg.

Treonin

Výkonové komponenty - Threonine

Treonin - výkonové komponenty

V roce 1935 William Cumming Rose objevil aminokyselinu, která se později nazvala threoninem. Jak se ukázalo, tato látka je schopna podporovat imunitní systém lidského těla podporující tvorbu protilátek.

OBECNÁ ČINNOST

Treonin je nepostradatelná monoamino karboxylová aminokyselina, a proto není produkována samotným tělem. Vysoké koncentrace látky byly zjištěny v srdci, kostních svalech a buňkách centrálního nervového systému. Treonin vstupuje do lidského těla výhradně z jídla.

Existují 4 optické threoninové isomery:

  • L-threonin (používaný tělem);
  • L-allotreonin (zřídka se vyskytuje v přírodě);
  • D-threonin (není tak důležitý pro lidi);
  • D-allotreonin (sekundární význam).

Čím více vědců zkoumá možnosti této aminokyseliny, tím lépe objevují vlastnosti. Jako každá jiná látka v této skupině je pro tvorbu bílkovin nezbytný threonin. Navíc je složením kolagenu a elastinu, stejně jako nepostradatelnou složkou pro tvorbu zdravé zubní skloviny.

Tím, že udržuje správnou rovnováhu bílkovin v těle, tato aminokyselina přispívá k normálnímu růstu, proto děti a dospívající potřebují aktivnější spotřebu produktů bohatých na threonin. A v kombinaci s methioninem a kyselinou asparagovou pomáhá tato látka játrem "trávit" tuky, což zabraňuje hromadění lipidů v tkáních těla. Kromě výše uvedeného má treonin příznivý účinek na trávicí systém a střevní trakt, stejně jako pozitivní vliv na metabolické procesy v těle. Existují důkazy, že tato látka má vlastnosti proti vředům.

Treonin spolu s cysteinem, lysinem, alaninem a kyselinou asparagovou aktivuje proces tvorby protilátek v těle, který má v konečném důsledku posilující účinek na imunitní systém.

Skutečnost, že tato aminokyselina je nezbytná pro správnou funkci nervového systému, uvedla přítomnost vysoké koncentrace látky v buňkách, zejména v centrální nervové soustavě. Příznivý účinek na psycho-emocionální stav vám umožňuje používat ho jako lék na některé typy deprese.

V lékařství se aminokyselina používá jako lék k uvolnění svalů během záchvatů. Také threonin nalezl jeho použití při léčbě atrofické a roztroušené sklerózy. Přípravky obsahující tuto aminokyselinu pomáhají udržovat pevnost a elasticitu spojivových tkání a svalů. Mimochodem, podobný účinek je pozorován na srdci, v tkáních, jejichž aminokyselina je obsažena v poměrně vysoké koncentraci.

V chirurgii je treonin známo jako lék, který urychluje hojení ran po operaci nebo zranění.

VÝHODY TREONINU

Takže po analýze role threoninu pro člověka lze říci, že tato aminokyselina:

  • hraje důležitou roli v udržování normálního fungování různých tělesných systémů (centrální nervový, kardiovaskulární, imunitní);
  • příznivý účinek na játra;
  • podílí se na tvorbě glycinu a serinaminokyselin nezbytných pro produkci kolagenu, elastinu a svalové tkáně;
  • je sloučenina bílkovin a enzymů;
  • vynikající lék na boj proti tukové dystrofii jater (nadměrná konzumace aminokyselin však negativně ovlivňuje tento orgán);
  • podporuje růst thymusů;
  • pomáhá vytvářet protilátky, které podporují imunitní systém;
  • podporuje snadnější a rychlejší asimilaci jiných živin;
  • důležité pro udržení duševního zdraví;
  • účinná při léčbě amyotrofické laterální sklerózy.

DENNÍ NORMY A SPOTŘEBNÍ PRAVIDLA

Rozsah doporučených denních dávek treoninu je poměrně široký: od 500 mg do 3 g.

Ale užívání aminokyseliny ve formě bioaktivní přísady byste měli vědět, že vysoké dávky léku mohou způsobit dysfunkci jater, zvýšit hladinu močoviny v těle a následně i amoniak, který má toxický účinek.

Nedostatek aminokyselin způsobuje emoční agitaci, zmatenost, poruchy trávení a obezitu jater. Kromě toho nedostatek této látky vede k nerovnováze všech aminokyselin, které jsou produkovány na bázi threoninu.

Lidé, kteří se aktivně podílejí na sportu nebo jejichž práce zahrnuje tvrdou fyzickou práci, by se měli starat o další příjem aminokyselin. Také by měla být v rostoucím těle udržována vyšší koncentrace látky. Užitečný threonin a lidé trpící depresí. Malé zvýšení denní sazby jim pomůže vyrovnat se s psycho-emocionálními poruchami. Ale u vegetariánů, jejichž strava je extrémně špatná v bílkovinách, má smysl přemýšlet o užívání threoninu ve formě doplňku stravy.

V průběhu let je potřeba těla této aminokyseliny mírně snížena. Dále se předpokládá, že v některých případech může threonin způsobit pokles účinnosti plic. Zatím zatím neexistují přesné vědecké důkazy.

ZDROJE POTRAVIN

Treonin je esenciální aminokyselina a pro zajištění organismu je nutné do stravy zavést maso, mléčné výrobky a vejce. Vegetariáni mohou doplnit zásoby ořechů, obilovin, fazolí, osiva a některé zeleniny.

Zdroje živočišného původu: téměř všechny druhy masa (jehněčí, hovězí, konské, kuřecí, krůtí, tetřev), mléčné výrobky (mnoho druhů tvrdého sýra, sýry), ryby (mořské, tukové) a vejce.

Zdroje rostlinného původu: listová zelenina, čočka, ječmen, pšenice, pohanka, fazole, houby, naklíčené zrno, žito, semena, ořechy, listová zelenina.

Aminokyselinový treonin, přínos, přebytek a nedostatek, treonin ve výrobcích

Velké je množství organických sloučenin nalezených v lidském těle. Navíc každá z nich je jedinečná svým vlastním způsobem, protože provádí určité funkce a její deficit způsobuje negativní procesy ve vnitřním prostředí. Zvláště toto tvrzení se týká nenahraditelných aminokyselin. A právě teď se seznámíte s tím, co se nazývá "threonin", pochopíte, proč je důležité pro vaše zdraví a v jakých potravinách tuto látku najdete.

Obecné informace o aminokyselinách

Treonin je monoamino-karboxylová hydroxyaminokyselina. Chemický vzorec organické hmoty je následující: HO2CCH (NH2) CH (OH) CH3. Má dva vědecké názvy: kyselina 2-amino-3-hydroxybutanová a kyselina a-amino-a-hydroxymáselná.

Existují čtyři typy threoninu. Jsou to optické izomery. Mluvíme o L-allotreoninu, D-allotreoninu. L-threonin a D-threonin. L-threonin hraje důležitější roli v životní aktivitě lidského těla ve srovnání s ostatními, protože je přímo využívá pro potřeby poskytované přírodou.

Aminokyselina, o kterou nás zajímá, je nezbytná pouze pro lidi. To je vysvětleno skutečností, že naše tělo není schopné syntetizovat tuto sloučeninu, a proto musí být treonin dodáván do vnitřního prostředí s jídlem. Rostliny a bakterie mají větší štěstí: tyto organismy tvoří z kyseliny asparagové threonin.

Biologická úloha a výhody treoninu

Esenciální aminokyselinový threonin se podílí na různých procesech, které se odehrávají v lidském těle. Je nezbytná pro syntézu jejich partnerů - serinu a glycinu, a proto přispívá jistě k tvorbě svalových, elastinových a kolagenových vláken. Jinými slovy, treonin je zodpovědný za pružnost a sílu svalové a pojivové tkáně. Podle toho jsou zuby, kosti, klouby, kůže, srdce, šlachy a vazy - všechny tyto složky těla závisí na esenciální aminokyselině.

Velmi důležitá je organická sloučenina pro plné fungování imunitního systému. Bez něho je nemožný výskyt takových důležitých látek, odrážející útoky zahraničních agentů a ničení nezvaných hostů, jako jsou imunoglobuliny a protilátky. Treonin má pozitivní vliv na fungování jater. Bojuje proti některým chorobám orgánu, jako je mastná dystrofie, protože zabraňuje hromadění tuků a mastných kyselin v játrech, což způsobuje jejich rozdělení.

Příznivý účinek treoninu se rozšiřuje na nervový systém a lidskou psychiku. Vychází z depresivních stavů, neurózy, psychózy, nespavosti, včetně chronické. Mozok má také pozitivní účinek na samotnou esenciální aminokyselinu: díky organické sloučenině lze některé formy roztroušené sklerózy léčit, například amyotrofickou laterální a roztroušenou sklerózou.

Treonin je složka enzymů a samozřejmě i velký počet bílkovin. Aktivně se podílí na růstu brzlíku, pomáhá zvyšovat stupeň asimilace různých užitečných sloučenin, kontroluje a zlepšuje přenos nervových impulzů do mozku. Normální trávení, hojení vředů a eroze na sliznici žaludku, střeva; odstranění toxinů z těla, neutralizace jedů, udržování svalového tonusu, zdraví krevních cév, zachování zubní skloviny, zlepšení metabolismu - to vše se také neděje bez účasti treoninu.

Je třeba poznamenat, že v medicíně se treonin osvědčil jako vynikající antikonvulzivum uvolňováním svalů a jako lék, který urychluje proces regenerace tkáně po operaci. Jeho nejlepší absorpce nastává, když se užívá společně s hořčíkem a vitaminem B (B6, B3).

Norma, nedostatek a nadbytek threoninu

Je velmi důležité dodržovat doporučený denní příjem proteinových sloučenin. Dospělí pacienti by měli denně dostávat 0,5 g threoninu. Děti potřebují mnohem víc této aminokyseliny - asi 3 g denně. Pokud je vaše pracovní činnost spojena se zvýšenou fyzickou aktivitou, potřebujete další příjem threoninu ve formě výživových doplňků. Totéž platí pro sportovce, osoby trpící nervovými poruchami, starší občany. Vysvětlení o tom, že v průběhu let hladina přirozené látky v lidském těle výrazně klesá, což je plné zhoršení práce, zejména plic. Je možné vypočítat jednotlivou denní dávku látky za použití následujících údajů: pro jeden kilogram tělesné hmotnosti - 8 mg sloučeniny.

Každý, bez ohledu na věkovou skupinu, by měl dostat dostatek aminokyselin z jídla. Je to proto, že zdraví je škodlivé a nedostatek a nadbytek threoninu.

První způsobuje zhoršení zubů, kostí, kůže, hřebíků a vlasů, které se projevují formou svalové slabosti, deprese, zastínění a vývoje (u dětí), nedostatečné koncentrace pozornosti. Některé zmatky, poruchy trávení a zvýšená emoční povaha se také mohou projevit. Vzhledem k nedostatku threoninu jsou dostupné zásoby energie rychle vyčerpány. Jedna útěcha: nedostatek aminokyselin u lidí je zřídka diagnostikován. Předávkování treoninu je také velmi nežádoucí. Vyvolává akumulaci kyseliny močové v těle.

Příjem treoninu ve formě výživových doplňků by měl být určen pouze konkrétnímu lékaři. Takové léky mohou mít vedlejší účinky: alergické reakce ve formě kožní vyrážky ("kopřivka"), bolesti hlavy, nauzea.

Treonin v potravinách

Esenciální aminokyselina se nachází v mnoha delikatesách. Mají jak živočišný, tak rostlinný původ. Chcete-li však zlepšit zásobování těla dostatečným množstvím treoninu, měli byste se na živočišné potraviny opřít více než cokoli jiného, ​​protože v nich je přítomen lví podíl esenciálních aminokyselin. V této skupině delikates můžete zvýraznit kuřecí a křepelčí vejce, drůbež (krůtí, kuřecí, husí) a hospodářská zvířata (hovězí, jehněčí, koňské, králičí, vepřové, telecí), játra, mořské plody, včetně sardel, lososa, růžového lososa; mléko, sýr (zejména mozzarella, sýr), tvaroh, kefír.

Pokud hovoříme o rostlinných zdrojích esenciálních aminokyselin, pak je to opravdu bohaté:

  • luštěniny (sójové boby, arašídy, hrach, čočka, cizrna, fazole, fazole);
  • slunečnicová semena, sezam;
  • obiloviny (pohanka, žito, ječmen, perlový ječmen, rýže, proso), otruby, krupice;
  • ořechy (kešu, vlašské ořechy, mandle, borovice, les).

V malých množstvích se treoniny nacházejí v růžičkách, bramborách, špenátovi, červené řepě, okurkách. Tuto aminokyselinu můžete shromáždit v sladkých ovojích: jahody, avokádo, ananas, mango, citrusy, meloun, fíky, kiwi.

Formujte svou každodenní stravu s uvažovanými doporučeními - proveďte esenciální práci s aminokyselinami ve prospěch vašeho zdraví!

L-treoninová krmná dávka (stupeň výživy L-threoninu)

Farmakologická skupina

Jméno

Jméno (lat.)

L-treoninová krmná dávka

Složení a formulář pro uvolnění

Je to bílý krystalický prášek s obsahem účinné látky nejméně 98,5%. Lék má nízký obsah prachu a těkavých látek. Balení - sáčky o hmotnosti 25 kg papíru a polyethylenu, Velké sáčky 500 - 1000 kg polypropylenu.

Farmakologické vlastnosti

Treonin slouží především jako konstrukční prvek větších molekul - od jednoduchých peptidů až po velmi složité proteiny. Odborníci na výživu zvířat se často zaměřují na vliv aminokyselin na růst svalů a účinnost výroby masa. Ve skutečnosti je metabolická role threoninu mnohem širší, a to: růst kosterních svalů, syntéza trávicích enzymů a imunitních proteinů (které jsou přítomny ve vysokých koncentracích), syntéza glycerolu, výroba energie (prostřednictvím cyklu kyseliny trikarboxylové). Gastrointestinální epitel (slizniční buňky, hlen a trávicí enzymy) a některé imunitní proteiny jsou obzvláště bohaté na threonin. Experimenty ukázaly, že malý nedostatek threoninu má mnohem silnější vliv na syntézu imunoglobulinu než na růst těla. Treonin je jedním z několika možných prekurzorů vyměnitelné kyseliny glycinu, která se syntetizuje tělem zvířat, a v tomto smyslu hraje treonin úlohu při regulaci absorpce potravy. Klíčovými enzymy treoninového metabolismu u ptáků a prasat jsou threoninaldolase a threonin dehydrogenasa. Vzhledem k tomu, že oba tyto enzymy katalyzují nevratné reakce, glycin nemůže sloužit jako metabolický zdroj threoninu. Tělový skeleton threoninu může sloužit jako zdroj energie, oxidující v cyklu kyseliny citronové, kde se zavádí ve formě pyruvátu.

Indikace

Mnoho obilovin a jiných krmných složek má nízký obsah threoninu, k překonání tohoto nedostatku vyžadují přidání treoninu. To je zvláště důležité při vyvažování stravy na bázi pšenice, ječmene a čiroku. U těchto druhů zrn je často druhou omezenou aminokyselinou threonin. Navíc pro prasata je stravitelnost threoninu v těchto složkách velmi nízká. U prasat je lysin první omezující aminokyselinou a produktivita masa přímo závisí na obsahu lyzinu v krmivech. Druhá aminokyselina, bez níž není možné maximalizovat využití krmných zdrojů při produkci prasat, je threonin. Přidání čistých aminokyselin do stravy prasat umožňuje bez snížení rychlosti růstu snížit obsah bílkovin v krmivech a zlepšit jeho využití. Obecně se připouští, že pokud je cílem minimální obsah tuku v jatečně upraveném těle (maximální obsah bílkovin), je potřeba aminokyselin vyšší než v případě maximální rychlosti nebo účinnosti růstu. V některých případech existuje tendence ke zvýšení obsahu tuku u prasat, které dostávají krmivo se sníženým obsahem bílkovin a přidáním aminokyselin. V drůbežářském průmyslu se vážná pozornost věnuje problému snižování hladiny bílkovin v krmivech díky zavádění koncentrovaných aminokyselin, což zajišťuje optimální vývoj mladých populací a maximální produktivitu vajec u nosnic a maximální přírůstek hmotnosti a přeměnu krmiva u brojlerů. První a druhou omezující aminokyselinou v drůbežářství je methionin a lysin. Zahrnutí treoninu do krmiva pro brojlery a vrstvy, které již obsahují přísady methioninu a lysinu, je také účinné zejména v raných stádiích růstu.

Dávky a způsob použití

Léčivo se zavádí do krmiva, premixů a doplňkových látek do krmiv nebo krmných zařízení. Množství L-threoninu vstřikovaného do krmiva závisí na typu a věku hospodářských zvířat, včetně ptáků, a je stanoveno v souladu s předpisy schválenými Ministerstvem zemědělství a výživy Ruska ze dne 30. dubna 1997 o používání biologicky aktivních látek (BAS) a míře jejich vstupu do krmiva.

Nežádoucí účinky

Kontraindikace

Zvláštní instrukce

Při vykládce, skladování a nakládání s krmivy L-Threonine je nutné dodržovat obecně přijatá bezpečnostní opatření pro práci s chemikáliemi. Pokud se materiál dostane na kůži nebo oči, je nutné používat ochranné prostředky (gumové nebo plastové rukavice, brýle). Před přestávkou a po ukončení práce si umyjte ruce a obličej. Při zasažení očí opláchněte velkým množstvím vody.

Podmínky skladování

Na suchém, tmavém místě při teplotách do 30 ° C. Trvanlivost léku je 5 let.

Esenciální aminokyselina threonin

Aminokyselinový threonin patří mezi základní, to znamená, že není syntetizován lidským tělem a podílí se na budování svalového proteinu a udržuje požadovanou proteinovou rovnováhu v těle. Treonin zlepšuje stav kardiovaskulárního systému, jater a imunitního systému. Aminokyselinový threonin se také podílí na syntéze glycinu a serinu. Tyto aminokyseliny napomáhají posílení vazů a všech svalů včetně srdce.

Navíc treonin činí kosti méně křehké a společně s aminokyselinou zlepšuje metionin rozklad tuků a mastných kyselin. Treonin vstupuje do našeho těla pouze zvenčí. Proto je velmi důležité zajistit, aby tato aminokyselina v hojnosti přicházela k nám.

Aminokyseliny v potravinách

Mezi produkty s nejvyšším obsahem threoninu patří:

Pokud se budete řídit přísným přístupem, esenciální aminokyseliny, včetně threoninu, mohou být získány téměř ze všech produktů. Nejdůležitější je zde pestrá strava, tedy nejen rostlinné produkty.

Hodnota threoninu u lidí

Úloha treoninu v těle je velmi blízká roli methioninu. Je základem pro syntézu glycinu a řady protilátek, kolagenu, elastinu a proteinů zubní skloviny. Odborníci naznačují, že aminokyselinový threonin snižuje intoleranci glukózy na pšenici. Je spolehlivě známo, že treonin má antidepresivní účinek na tělo a reguluje přenos nervových impulsů do mozku.

Při použití speciálních doplňků obsahujících threonin nezapomeňte používat vitamíny B3 a B6 a hořčík. Nedostatek threoninu se vyskytuje hlavně u vegetariánů.

Navíc treonin podporuje normální fungování trávicího traktu a aktivně se podílí na procesech trávení a asimilaci živin. Je důležité poznamenat, že s nedostatkem další aminokyseliny, cholinu, se funkce threoninu stávají důležitějšími.

Také threonin v lidském těle se podílí na procesu neutralizace toxinů a spolu s dalšími aminokyselinami - cystein, alanin, lysin a kyselina asparagová posilují imunitní systém. Doplnění threoninu má za následek oslabení svalového tonusu.

Treonin je esenciální aminokyselina, jak bylo uvedeno výše, a proto je velmi důležité poskytnout potřebné množství v potravinách. A zvláště v této souvislosti stojí za zmínku vegetariáni, kteří s velkou obtížností nahradí masné výrobky a aminokyseliny obsažené v nich, včetně threoninu, produkty rostlinného původu.

L je treonin

Treonin (thr) je jednou z nezbytných aminokyselin. Syntetizuje se z kyseliny asparagové v rostlinných a bakteriálních buňkách. Zvířecí buňky nemají tuto schopnost, proto dostávají potravu pouze v hotové formě společně s jídlem.

Dospělí denně potřebují až 8 mg threoninu / kg tělesné hmotnosti, zatímco rostoucí organismus pro děti vyžaduje 6krát více. To je způsobeno funkcí budování bílkovin.

Zdroje threoninu

Produkty s vysokým obsahem threoninu:

  • Maso;
  • Vejce;
  • Sýr;
  • Brynza;
  • Tučné mořské ryby;
  • Houby;
  • Sezam;
  • Mléko;
  • Šošovky;
  • Obilniny (žito, pohanka, ječmen).

Ten je součástí prakticky všech přirozených bílkovin, s výjimkou peptidů s nízkou molekulovou hmotností, takzvaných protaminů, které jsou charakteristické pro tělo ptáků a ryb. S řádnou výživou je její nedostatek nemožný, s výjimkou, že vegetariáni trpí nedostatkem.

Aminokyselina funguje jako treonin

  • nezbytná pro syntézu protilátek, která zlepšuje odolnost těla proti cizímu prostředku;
  • Je součástí enzymů, které rozkládají tuky, čímž zvyšují lipotropní funkce jater. Bez ní játra nahromadí tuky a změny, což vede k rozvoji selhání jater;
  • je strukturální vazba v proteinech spojivové tkáně: elastin a kolagen, bez nichž není zdravá kůže možná. Bez nich pokožka připomíná pergamen, ztrácí tón.
  • část skloviny;
  • bez ní je poškozena funkce myokardu;
  • je nutná regenerace tkáně v období zotavení po úraze;
  • z threoninu je syntéza serinu a glycinu;
  • účastní se nervových procesů v mozku, pomáhá z deprese;
  • pomáhá při asimilaci pšeničného lepku;
  • zapojených do detoxikačních procesů.

Nedostatek a účinky treoninu

S nedostatkem jsou:

  • Trávicí problémy;
  • Neurčitost vědomí;
  • Nadměrné emocionální vzrušení.

Treonin lze také získat ve formě tablet nebo bílkovinového prášku. Lze jej užívat po celý rok denně po dobu 2 až 4 gramy. Pokud překročíte normu spotřeby v těle, vznikne nadbytek toxického amoniaku a močoviny.

Mezi nežádoucí účinky mohou nastat:

  • Vyrážka;
  • Nevolnost;
  • Bolesti hlavy;
  • Poruchy trávení.

Aminokyselina je lépe absorbována v přítomnosti vitamínů B a B, zejména B3 a B6.

Treonin a kompletní krmivo

Objev threoninu umožnil výrobu kompletních krmiv, ve kterých byly proteiny nahrazeny purifikovanými aminokyselinami. Většina aminokyselin se získává v důsledku chemické syntézy. Ve fázi vývoje dochází k vývoji, při němž se určitý plasmidový kmen mikroorganismů zabývá syntézou threoninu.

Aminokyselina zvyšuje kvalitu kuřecího a vepřového masa, zajišťuje rychlý růst kotlů a zvyšuje produkci vajec.

Treonin

Treonin (kyselina α-amino-β-hydroxymáselná, kyselina 2-amino-3-hydroxybutanová) - hydroxyaminokyselina; molekula obsahuje dvě chirální centra, která určuje existenci čtyř optických izomerů: L- a D-threonin (3D), stejně jako L- a D-allotreonin (3L).

L-threonin spolu s 19 dalšími proteinogenními aminokyselinami se podílí na tvorbě přírodních proteinů.

Bakterie a rostliny threoninu se syntetizují z kyseliny asparagové ve fázi tvorby homoserin-O-fosfátu.

  • Najít a uspořádat ve formě poznámky pod čarou odkazy na renomované zdroje potvrzující písemné.

Nadace Wikimedia. 2010

Podívejte se, co "threonine" v jiných slovnících:

TREONIN-CH3CH (OH) CH (NH2) COOH, alifatická aminokyselina. Zahrnuto do všech bílkovin, s výjimkou protaminů. Esenciální aminokyselina, jejíž potřeba je zvláště vysoká v rostoucím organismu... Velký encyklopedický slovník

TREONIN - (CH3CH (OH) CH (NH2) COOH), rozpustná, krystalická, nepostradatelná aminokyselina obsažená v proteinech... Vědecký a technický encyklopedický slovník

TREONIN je esenciální aminokyselina. Obsahuje téměř všechny proteiny (kromě protamínů). U rostlin a mikroorganismů tvořených z aspartátu. Účast na biosyntéze isoleucinu u některých bakterií. (viz AMINO ACIDS) v článku... (Zdroj:...... Biologický encyklopedický slovník

threonine - n., počet synonym: 1 • aminokyselina (36) ASIS synonym slovník. V.N. Trishin. 2013... Slovník synonym

threonin - 2 amino 3 hydroxymáselná kyselina, přírodní aminokyselina [http://www.dunwoodypress.com/148/PDF/Biotech Eng Rus.pdf] Témata biotechnologie EN threonine... Odkaz na technický překladatele

threonin - threonin [Thr] threonin [tre]. Esenciální aminokyselina; v protaminu chybí

; kodony ACU, ACC, ACA, ACG. (Zdroj: "Anglický ruský vysvětlující slovník genetických pojmů"), Arefyev, VA, Lisovenko, LA, Moskva: VNIRO publi... Molekulární biologie a genetika.

Treonin je kyselina α-amino-hydroxymáselná, přirozeně se vyskytující aminokyselina (viz aminokyseliny), CH3CH (OH) CH (NH2) COOH. Existují 4 opticky aktivní formy a 2 racemáty (L, D, DL threonin a L, D, DL allotreonin). Přirozený L T. byl izolován v roce 1935 od... Velké sovětské encyklopedie

threonin - a; m. Biol. Jedna z aminokyselin tvořících většinu bílkovin. Nepostradatelná t. Nutnost treoninu je v rostoucím organismu velká. * * * threonin CH3CH (OH) CH (NH2) COOH, alifatická aminokyselina. Zahrnuty do všech proteinů kromě... Encyklopedický slovník

threonin - treoninas statusas T sritis chemija formulė CHCH (OH) CH (NH2) COOH santrumpa (os) Thr, T atiktikmenys: angl. treonin rus. threonine ryšiai: synonyma - 2 amino 3 hydroksibutano rūgštis... Chemijos terminų aiškinamasis žodynas

treonin - aminokyselina nezbytná pro lidskou výživu, která je derivátem kyseliny máselné; je součástí mnoha bílkovin... Velký lékařský slovník

Přečtěte Si Více O Výhodách Produktů

Tráva - je to feijoa, 4 písmena, scanword

Slovo se čtyřmi písmeny, první písmeno je "A", druhé písmeno je "K", třetí písmeno je "K", čtvrté písmeno je "A", slovo s písmenem "A", poslední písmeno "A". Pokud nevíte slovo z křížovky nebo křížovky, pak vám naše stránky pomohou najít nejsložitější a nejznámější slova.

Čtěte Více

Popis a užitečné vlastnosti listového salátu

Listový salát - roční rostlina, ve formě malých hlav s listy různých tvarů a všech odstínů zeleně. Povrch listů může být zvlněný, hladký, vlnitý, kudrnatý. Barva a vzhled listů jsou zcela závislé na počasí.

Čtěte Více

TOP 10 potravin bohatých na omega-3 mastné kyseliny

Skutečnost, že tuky škodí lidem, to ví každý. Ale co rostlinný olej? Koneckonců, je to 100 procent tuku a přesto považováno za užitečné.Faktem je, že rostlinné oleje obsahují omega-3 polynenasycené mastné kyseliny.

Čtěte Více