Vařené vajíčko

Vařené zvěřina na chuť je trochu jako hovězí, ale tužší, proto by měla být vystavena dlouhodobému zpracování jídla.

Složení

Zvěřina obsahuje velké množství cenného proteinu, snadno tělo. Výrobek je bohatý na vitaminy B, draslík, hořčík, sodík, vápník, železo, zinek a fluor.

Užitečné vlastnosti

Vařené zvěřiny obsahují mnoho výživných, snadno stravitelných bílkovin, vitamínů, minerálů a prospěšných aminokyselin, a proto je doporučeno, aby byly zahrnuty do stravy dětí, těhotných žen a starších osob. Eating vařené jelení maso má příznivý účinek na kardiovaskulární a nervový systém, mozek, gastrointestinální orgány, pomáhá chránit tělo před karcinogenními látkami a také slouží jako dobrá prevence aterosklerózy. Zvěřina je užitečná při léčbě anémie, kardiologických onemocnění, diabetu, hypertenze. Také toto dietní maso může být součástí nabídky v období boje s obezitou.

Sob je nesmí být konzumováno s individuální nesnášenlivostí. Škodlivé tuky, mastné kyseliny a cholesterol se vyskytují ve vařených jelenů ve velmi malých množstvích, a proto neobsahují žádná další přísná omezení spotřeby.

Zvěřina kalorií

na 100 gramů produktu

Zvěřina kalorií je 154 kcal na 100 gramů produktu.

Venison je zdrojem kompletních bílkovin, bohatých na minerály (železo, draslík, fosfor, sodík, vápník, hořčík), bohaté na vitamíny (PP, E, A, B1, B2), lipidy a extrakční látky.

Užitečné a škodlivé vlastnosti zvěřiny

Zvěřina je výborná výživa. Pro lidi je mnohem užitečnější než jehněčí, hovězí, vepřové a dokonce i kuřecí.

Zvěřina není ovlivněna parazity, takže se může jíst i surová. Konzumace jeleného masa je prevencí anémie, hypertenze, vaskulárního sklerotického onemocnění, diabetes mellitus a srdečních chorob. Jelenské maso je šetrné k životnímu prostředí, chrání lidi před karcinogeny.

Každý potravinový výrobek má své vlastní kontraindikace, ale zvěř nemá žádné zvláště škodlivé vlastnosti. Stejně jako jakékoli jiné maso, zvěřina by měla být konzumována s umírněním, jinak se může vyvinout dna a další poruchy kloubů. Jedení produktu ve smažené formě to nestojí za to - ztrácí lvu dávku svých příznivých vlastností. Kromě toho může osoba vyvinout individuální nesnášenlivost k tomuto typu masa, která se projevuje silným otokem, poruchou trávení a bolestí břicha. V takovém případě by měl být produkt vyřazen.

Vařené vajíčko

Jelen patří k rodinným artiodactylům. Jejich lokalita je velmi široká - od afrických pouští po arktickou tundru. Nicméně, v průmyslovém měřítku, pouze sobi jsou zvednuty produkovat vysoce kvalitní maso.

Krmí jelenem pouze rostlinnou stravou. Hlavní složkou stravy je přírodní antibiotický mech, který má hojivé antiparazitické vlastnosti. To vysvětluje vysokou hodnotu organického jelena pro člověka.

Kalorie vařené zvěřiny

Kalorie vařené zvěřiny je 223 kcal na 100 gramů produktu.

Složení vařené zvěřiny

Užitečné vlastnosti vařené zvěřiny

Zvěř pomáhá s anémií, hypertenzí, vaskulárními sklerotickými lézemi, cukrovkou a srdečními chorobami.

Nicméně, je to výživu, kteří považují vařené zvěřiny za dietní produkt, který je ideální pro krmení dětí a starších lidí. Vařené zvěřina je ještě cennější než kuřecí.

Vařené vaření ve vaření

Vaření můžete vařit mnoha způsoby - smažit, pečeme, dusit, sůl.

Vařené masové kuličky z mletého sobího masa jsou ideální pro každodenní stravování.

U dietních jídel můžete vařit svíčkové v zeleninovém vývaru (mrkev, cibule, květák) bez přidání soli. Nakrájejte hotovou zvěř, přidejte limonádovou šťávu pro chuť.

Gurmáni se mohou dopřát saturovaným želé, sibiřskými knedlíky s jelenem.

Kalorie vařené zvěřiny. Chemické složení a výživová hodnota.

Výživová hodnota a chemické složení "Vařené zvěř".

Energetická hodnota Vařené Venison je 209,3 kcal.

** Tato tabulka zobrazuje průměrné hodnoty vitamínů a minerálních látek pro dospělé. Chcete-li znát pravidla zohledňující váš pohlaví, věk a další faktory, použijte aplikaci Moje zdravá strava.
Primární zdroj: vytvořil uživatel.

Venison - kalorie a vlastnosti. Zvířecí přínosy

Vlastnosti zvěřiny

Kolik je zvěřina (průměrná cena za 1 kg.)?

Navzdory skutečnosti, že je zvěřina drsná a vyžaduje speciální metody vaření, toto maso patří k lahůdkám a je mezi gurmánky velkým požadavkem. Maso sobů se používá hlavně v potravinách a maso mladého zvířete mladšího jednoho roku je považováno za nejchutnější, protože tělo jelenu má nejvíce živin.

Příznivé vlastnosti zvěřiny jsou plně odhaleny v takových částech těla, jako je hrudník a svíčková, a proto můžete vařit z nich mnoho výživných a chutných pokrmů. Například, vejce v zeleninových hrncích nebo vařená jako samostatná mísa, pečení v troubě. Nezapomínejte však, že se doporučuje, aby se prevence nasávala do marinády, aby změkčovala maso. Takže například zvěřina může být marinována v omáčce z různých lesních plodů - maso je velmi šťavnaté a chuť hotového jídla je neobvykle citlivá.

Kromě toho je zvěřina skvěle kombinována s mnoha kořeními a kořením (tymián, bobkový list, červený a černý pepř), stejně jako s lesními plody a bylinami. Alternativně je moštové maso na grilu sladkou a kyselou omáčkou jako koření. Ale pečení po dlouhou dobu nestojí za to, aby se všechny příznivé vlastnosti zvěřiny neodpařovaly, je lepší krmit je krví.

Zvířecí přínosy

Hlavní jídlo jelena, které konzumují ve velkém množství, je mech, který má antibiotické vlastnosti. Proto je vysoká hodnota jelení masa. Přínos zvěřiny je zřejmý, protože je charakterizován vysokým obsahem bílkovin, minerálů, vitamínů a nízkým obsahem tuků. Mimochodem, je také konzumován syrový, bez strachu, že by byl infikován parazity.

Je známo, že jelené maso může být absorbováno lidským tělem mnohem lépe než hovězí, jehněčí, vepřové a kuřecí. Ve prospěch zvěřiny skutečnost, že jíst toto maso, snižuje riziko onemocnění, jako je diabetes, ateroskleróza, hypertenze a srdeční onemocnění.

Jedinečná kombinace živin ve zvěřině neumožňuje hromadění tuku v našem těle. Je dokázáno, že s nízkokalorickým zvěřem má polární jelení maso o 6,7% více bílkovin než hovězí maso a v něm je jen málo tuku. Kromě toho jsou sobci chováni v ekologicky čistých oblastech, které se živí výhradně lišejníky a mechem, a proto produkují ve svých tělech kyselinu lenovou, která je schopna ochránit lidi před karcinogeny. Je ověřeno, že sobové maso je bezpečný, zdravý a šetrný k životnímu prostředí.

Kalorie zvěřiny 155 kcal

Energetická hodnota zvěře (Poměr bílkovin, tuků, sacharidů):

Poměr energie (b | W | y): 50% | 49% | 0%

Zvěřinové maso: příznivé vlastnosti a poškození, složení a obsah kalorií zvěřiny

Jelen nebo jelen je rodina kopytovitých zvířat, která zahrnuje více než 50 moderních druhů. Přírodním stanovištěm pro tyto savce jsou bažiny, stepi, lesy, pouště Eurasie a Ameriky a arktická tundra. Díky lidem se na jednotlivých ostrovech Karibiku, na Novém Zélandu, v Austrálii a Nové Guineji ustoupily jeleny.

Jelen z masa, určený k vaření, zvaný zvěřina. Pro průmyslové sklízení tohoto produktu se používají stáda caribou. Na druhé straně je maso sika jelena, srnčí jelen a jelen považován za hru. Podle odborníků na výživu nejchutnější a výživnější je mladá zvěřina sklizená na podzim.

Při vaření je k dostání klobásy, kotlety a kotletky jelené maso. Venison je vařená, sušená, dušená, smažená a pečená v pecích, na grilu. Před tepelným ošetřením se produkt marinuje v bujních lesních plodů, kyselých vín, roztoku limetkové šťávy s přídavkem všech druhů koření.

Nutriční hodnota zvěřiny a vitamínů v jejím složení

Výživová hodnota 100 g zvěřiny:

  • 21,694 g bílkovin;
  • 7,122 g tuku;
  • 71,144 g vody;
  • 0,876 g popela;
  • 79,151 mg cholesterolu;
  • 0,103 g omega-3 mastných kyselin;
  • 0,286 g omega-6 mastných kyselin.

Vitamíny ve zvěřině (100 g):

  • B1, thiamin - 0,546 mg;
  • E, ekvivalent tokoferolu - 0,446 mg;
  • B6, pyridoxin - 0,463 mg;
  • B2, riboflavin - 0,286 mg;
  • K, phylloquinon - 1,192 mcg;
  • B9, folát - 3994 mcg;
  • PP, niacin ekvivalent - 5,693 mg;
  • B4, cholin - 87,887 mg;
  • B12, kobalamin - 1,864 μg;
  • B5, kyselina pantothenová - 0,684 mg.

Zvěřina kalorií

Obsah kalorií surového zvěře je 156,499 kcal na 100 g. Energetická hodnota nádobí připravených na základě tohoto produktu je (na 100 g):

  • pečené maso - 167,408 kcal;
  • zvěřinová klobása - 193,606 kcal;
  • smažené maso - 272,464 kcal;
  • vařené zvěřiny - 224,108 kcal;
  • guláš - 186,492 kcal;
  • zvěřinové kotletky - 261,443 kcal;
  • sušené maso - 184,212 kcal.

Užitečné prvky v složení zvěřiny

Stopové prvky ve 100 g zvěřiny:

  • Fe, železo - 2,918 mg;
  • Se, selen - 9,822 μg;
  • Cu, měď - 139,214 μg;
  • Zn, zinek - 4,194 mg;
  • Mn, mangan - 0,013 mg.

Macronutrienty v zvěřině (100 g):

  • K, draslík - 329,674 mg;
  • Na, sodík - 74,923 mg;
  • Ca, vápník - 10,974 mg;
  • Ph, fosfor - 200,772 mg;
  • Mg, hořčík - 20,947 mg.

Venison

Obecné informace

Zvěřina je maso severního jelenu. To je velmi populární mezi domorodými národy na severu. Zvláštní hodnota zvěřiny byla způsobena jemnou zvláštní chutí a šťavnatostí. Patří mezi terapeutické a dietní produkty, doporučené pro zhoršený metabolismus a beriberi.

Zvěř je klasifikována jako maso lesní červené zvěře. Používá se jako dvojice v podobě obyčejného masa, vařeného na vlastním tuku, s přidáním mechu, kapky, které změkčují zvěř během jatečně upraveného těla.

Jak si vybrat

Nejkrásnější maso od jelena až po šest měsíců. Měla by být tmavě červená a velmi citlivá. Starší jelení je těžké a tvrdé. Chcete-li koupit jemnou zvěř, pak se podívejte na maso nealpované ženy.

Chcete-li zkontrolovat čerstvost vybraného kusu masa, lehce zatlačte prstem dolů, jestliže se maso rychle zotavilo - čerstvá zvěř je před vámi.

Jak uložit

Zvěřina je velmi šťavnatá a má málo tuku, protože se může rychle zhoršit. Nejlepší je skladovat v těsně zabaleném obalu v mrazničce nejdéle tři dny.

Kulturní reflexe

Přes široký výběr různých produktů, pobřežní Chukchi jíst pouze maso mořských živočichů a jelenů. Aby zachránili svou sílu, jedí tučnou kaši z masa sobů, krve, kusů tuku a mouky. Tato kaše se nazývá Rilkyn a je považována za velmi užitečnou a výživnou misku.

Mozky jelenů v první svatební noci krmili novomanželé. Předpokládá se, že stimulují sexuální aktivitu žen a mužů a to již dávno prokázalo zkušenost.

Zvěřina kalorií

Jelenské maso má nízkou energetickou hodnotu, což nepochybně potvrzuje jeho vysoké stravovací vlastnosti. Podle jejich výživných charakteristik je zvěřina zdravé, hubené jídlo a jeho jemné vlákno a měkkost z něj dělají jedinečnou exotickou pochoutku. Průměrné kalorie zvěře jsou 154,5 kcal na 100 gramů. V závislosti na způsobu přípravy může být zvěřina mírně měnit své vlastnosti. Obsah kalorií smažené vejce dosahuje 271 kcal, vařený - 223 kcal. Nejlépe vnímáno tělem je vařené nebo vařené zvěřinové zvěřiny, jelikož nutriční hodnota je 198 kcal a 148 kcal. Tento druh masa je nejlépe zahrnut v dietní stravě lidí, kteří vedou zdravý životní styl, děti, sportovci a starší osoby.

Nutriční hodnota na 100 gramů:

Přínosné vlastnosti zvěřiny

Složení a dostupnost živin

Venison má úžasné vlastnosti. Obsahuje nízké množství tuku a cholesterolu, které škodí krevním oběhům a srdci. Má mnoho minerálů, vitamínů, užitečných pro lidské tělo. Vzhledem k nízkému obsahu tuku je zvěřinou těžší vařit.

Jelenové maso obsahuje vápník, draslík, měď, selén, zinek, hořčík, fosfor, sodík, železo a také vitamíny PP, B1, B2. Vitamín B1 optimalizuje funkci mozku, má pozitivní vliv na růst, energii, schopnosti učit se a normální chuť k jídlu. Je to velmi důležité pro gastrointestinální trakt, srdce.

Ve složení zvěřiny také obsahuje antioxidanty, které brání tvorbě rakovinných buněk.

Užitečné a léčebné vlastnosti

Jelen používá velké množství mechu, který má antibiotické a léčivé vlastnosti. To je odtud, že vysoká hodnota zvěřiny má své kořeny.

Takové maso může být bezpečně, bez strachu z parazitů, je surové. Zvěř je mnohem lépe absorbovaná tělem než hovězí, vepřové, jehněčí nebo kuřecí. Pravidelná konzumace takového masa snižuje riziko aterosklerózy, cukrovky, hypertenze.

Ve zvěřině jedinečné složení živin normalizuje metabolismus a zabraňuje hromadění přebytečného tuku v buňkách. Selén, který je silným přírodním antioxidantem, má obrovský dopad na lidské tělo. Aktivně bojuje a ničí volné radikály, zabraňuje výskytu škodlivých účinků solí těžkých kovů, dává krásu a mladistvost k pokožce a chrání srdce před výskytem infarktu.

Další zvěř doporučuje používat u těhotných a kojících žen. Léky založené na jelení masa jsou schopné obnovit erekci, zlepšit sexuální funkce, aktivovat krevní oběh, chránit před karcinogeny, nasytit krevní plazmu s užitečnými složkami a vyléčit komplikace po porodu.

Drogy s kapucí z jelení parohy zlepšují zrak, poslouchají a posilují imunitní systém.

Ve vaření

Zvěřina je trochu hustá, nahnědlá barva a vyžaduje nějaké recepty na vaření. Obvykle se sobí maso spotřebuje až na jeden rok. Když je na konci podzimu uloveno, obsahuje zvěřina nejvíce živin.

Přednostně pečené plátky a svíčková. Venison můžete vařit jako samostatnou misku v troubě. Během vaření doporučujeme přidat zeleninu, mrkev a jablka. Před pečením doporučujeme maso namočit v marinádě červeného vína a pomerančů. Chutná zvěř se získá a namočí v brusinkách, rakytníku a brusinkách. Dávají jemnosti a šťavnatosti masa.

Můžete kombinovat zvěř s červenou paprikou, bobkový list, černý tymián. Maso se podává na grilu, vařené s houbami, brambory. Dokonce i pro něj velmi dobře servírované bobulové tinktury nebo červené víno.

V kosmetologii

Venison - dietní maso, ideální pro komplexní čištění a zdravou výživu. Lidé, kteří vedou zdravý životní styl, je mohou aktivně zahrnout do stravy.

V Číně se jako přísada v různých krémách používá prášek vyrobený z jeleňového masa. Taková kosmetika obnovuje elasticitu a elasticitu pokožky a zpomaluje proces stárnutí.

Nebezpečné vlastnosti zvěřiny

Neexistují žádné konkrétní kontraindikace pro jídlo zvěřiny. Jediná věc je možnost alergií.

Volyánský Vladislav promluví o tom, jak vařit zvěřinu se zeleninou, brambory a brusinkami.

Venison

Zvěř - lesní maso červené zvěře. Zvěřinové maso zahrnuje mladé ušlechtilé a sobové maso, stejně jako srnčí a červené maso jelenu.

Jelení masové výrobky jsou šťavnaté a něžné, s podivnou jasnou chutí. Na severu lze podávat pokrmy z tohoto masa jako hlavní pokrm. Příznivými vlastnostmi je zvěřina připisovaná dietním a léčivým přípravkům. Toto maso se nazývá spíže vitaminů a minerálů.

Německo, Japonsko, Velká Británie, Finsko, Jižní Korea, Kanada, Švédsko jsou považovány za hlavní spotřebitele zvěřiny. Jídlo je nejčastěji konzumováno masem mladých sobů. Nejchutnější je maso zvířat ulovených v pozdním podzimu. To bylo v tuto chvíli, že tělo jelena obsahuje největší počet užitečných složek.

Výživový a kalorický obsah zvěřiny

Jelenské maso má vysoký obsah užitečných složek. Vzhledem k nízkému obsahu kalorií ve zvěřině je vhodné zahrnout do menu lidi, kteří vedou zdravý životní styl, stejně jako starší lidé, děti a sportovci. Zvěřina kalorií - 160 kcal na 100 g praženého masa. Výhodou zvěře je vynikající stravitelnost a vysoká nutriční hodnota.

Sto gramů zvěřiny obsahuje 70 mg cholesterolu, 19,5 g bílkovin, 8,5 g tuku, 3,7 g nasycených mastných kyselin, 1 g popela a 71 g vody.

Kromě toho obsahuje maso šestnáct aminokyselin, 8,8 mg vitaminu PP, 0,3 mg vitaminu E, 0,68 mg vitaminu B2, 0,3 mg vitaminu B1, 10 μg vitaminu A.

100 g zvěřiny obsahuje 305 mg draslíku, 194 mg fosforu, 77 mg sodíku, 21 mg hořčíku a 10 mg vápníku.

Jelenové maso obsahuje mnohem více bílkovin než nejlepší hovězí maso.

Velkým přínosem zvěřiny je jedinečná kombinace živin. Tato kombinace zabraňuje hromadění tuku v lidském těle.

Přínosné vlastnosti zvěřiny

Příznivé vlastnosti zvěřiny jsou jedinečné a mnohostranné. Mezi příznivé vlastnosti jeleňského masa odděleně lze vyjádřit svou bezpečnost a ekologickou čistotu.

Jelen se krmil výhradně lišejníky a mechy. Toto jídlo přispívá k syntéze oleje kyseliny linolové v těle, které chrání lidské tělo před karcinogeny a rozvojem aterosklerózy.

Toto maso má hodně vitamínu B1, které vyživuje tělo energií, zlepšuje chuť k jídlu a stimuluje činnost mozku. Kromě toho je vitamín B1 schopen neutralizovat ničivý účinek na tělo alkoholu a tabáku a také zabraňuje tvorbě a vývoji rakovinných buněk.

Výhodou zvěřiny je také to, že podporuje svaly srdce, žaludku a zažívacího traktu v tónu. Tato pochoutka je obzvláště užitečná pro ženy během těhotenství.

Selén, který je součástí jelení masa, neutralizuje ničivé účinky negativních účinků na tělo toxických látek a těžkých kovů.

Přípravky vyrobené z různých částí jelena jatečně upraveného těla, snížené erekci a stimulují sexuální funkce, chrání před nebezpečnými karcinogeny, stimulují krevní oběh a krevní plazma je nasycen užitečných prvků, léčit postnatální komplikace.

Surové masové přípravky se vyrábějí ve formě prášků. Beauticians v Číně používají získaný prášek a jelení maso jako přísadu do kosmetických krémů. Krémy, které obsahují biologicky aktivní složky jelení masa, obnovují elasticitu a pevnost pokožky a také zpomalují proces stárnutí. Drogy založené na výňatcích z rohů mladého jelena (parohy) zlepšují sluch, zrak, posilují imunitní systém.

Metody vaření zvěřiny

Z vinařství připravte různé lahodné pokrmy. Pro přípravu lahůdek nejčastěji používaná svíčková a jeleň.

Sušená zvěřina je velmi oblíbená u milovníků jeleňského masa. Sušená zvěřina je považována za skvělé občerstvení. Kromě toho může být použita pro vaření polévky. Uzené zvěřina se používá také pro vaření prvních jídel, někdy přidané do salátů.

Deer guláš dobře zapadá s jablky, mrkví a různými kořeními. Před pečením je zvěřina namočená v marinádě. Jako marináda pro maso používejte šťávy z lesních plodů - rakytník, brusinky a borůvky. Další zvěř je často namočená v červeném víně v kombinaci s pomeranči. Chuť masa je dokonale doplněna houbami (hříbky nebo líškami). Toto maso také jde dobře s mnoha kořením a kořením - bobkový list, černý a červený pepř, tymián.

Na nohách nebo na zadní straně zvířete se obvykle vyrábějí klobásy nebo kuličky.

Obličky, srdce, jazyk, játra a kostní dřeň jelena jsou skutečné lahůdky. Jsou obvykle podávány jako občerstvení.

Pobřeží Chukchi z krve jelenů, kusů masa, tuku a mouky připraví velmi chutné a výživné jídlo - Rilkyn. Předpokládá se, že toto jídlo dodává tělu extra sílu.

Venison

Jelenské maso je maso severního mladého jelena nebo vznešeného jelena. První typ produktu je velmi populární mezi národy severu.

Hodnota tohoto druhu masa spočívá v jeho jemné chuti a šťavnatosti. Zvěřina je považována za dietní produkt. Jedná se o maso lesní červené zvěře. Používá se k jídlu v dušené formě a připravuje různé masové pokrmy (kotletky, koláče, klobásy). Velmi často se mech meč používá k vaření zvěřiny.

Jak si vybrat a uložit

Nejkvalitnější je věk jelena jatečně upraveného těla na šest měsíců. Maso pro dospělé je těžké a tvrdé. Jemná chuť má maso nevyplněné ženy.

Chcete-li se ujistit, že vybraný kus je čerstvý, je třeba jej prsty přitáhnout. Pokud obnoví tvar, pak je zvěřina čerstvá.

V mase jelena tuk je velmi malý, z tohoto důvodu se rychle zhoršuje. Je lepší zachránit takový výrobek v těsném obalu na spodním rohu chladničky nejdéle dva dny nebo v mrazáku po dobu delší než jeden měsíc. Nejlepší způsob, jak zachovat zvěřiny, je kulinářské zpracování.

Obsah kalorií

Venison má nízkou energetickou hodnotu. To vysvětluje stravovací vlastnosti produktu. U nutričních hodnot se jedná o chudé maso. Jedná se o exotickou lahůdku. Kalorická hodnota produktu činí 154 kilokalor na 100 gramů. V závislosti na způsobu vaření změní jeho výživová hodnota. Takže v smažené formě dosahuje produkt 270 kcal, v dušeném masa 240 kcal. Varené lisované mají kalorie 160 kcal.

Nutriční hodnota na 100 gramů

Venison obsahuje vitaminy PP a A, B1 a B2. Obsahuje železo a draslík, fosfor a vápník, selen a sodík, hořčík a lysin, kyselinu asparagovou a kyselinu glutamovou a nasycené mastné kyseliny. Je to cenný zdroj bílkovin. Takže 100 gramů produktu obsahuje 19 gramů bílkovin, 8 g tuku, 71 g vody a 1 g popela.

Zvířecí přínosy

Zvěřina obsahuje málo tuku a cholesterolu, což je velmi škodlivé pro krevní cévy a srdce. Je bohatý na minerály, ale kvůli nízkému procentu tuku je těžší připravit.

Vitamín B1 ve složení jelení masa optimalizuje funkce mozku, dává energii, chuť k jídlu. Antioxidanty ve zvěřině inhibují tvorbu rakovinných buněk. Selén jako silný přírodní antioxidant má pozitivní vliv na lidské tělo. Zničí volné radikály, dává mládí a svěžest pokožce, chrání naše srdce před infarktem.

Jelen jedí hodně mech mechu, který má antibiotika a vlastnosti. Proto je doporučeno, aby se jelení maso používalo v potravinách po těžkých operacích a podmínkách vyžadujících výživu bílkovin a nízkokalorické produkty.

Jelené maso může být bezpečně konzumováno bez strachu z parazitů a jejich larv, často přítomných ve vepřové. Zvěřina je lépe trávená než vepřové a hovězí, kuřecí a jehněčí. A to je důležité pro osoby trpící gastrointestinálními problémy, zejména v akutní fázi.

Systémová spotřeba tohoto přípravku snižuje riziko hypertenze a aterosklerózy, cukrovky.

Jedinečné složení jeleného masa normalizuje metabolismus. Použití zvěřiny zabraňuje vzniku nadbytečného tuku v těle. Proto by měli být systematicky konzumováni lidmi, kteří chtějí ovládat svou váhu nebo ji snížit.

Také odborníci na výživu doporučují zvěřinu, aby zahrnovala budoucí maminky a laktající ženy v menu.

Užitečné jelení maso a muži. Vyživuje tělo energií. Léky založené na tomto přípravku obnovují erekci a zlepšují sexuální funkce, stimulují krevní oběh a chrání před karcinogeny. Samostatné přípravky ze zvěřiny nasytí krevní plazmu užitečnými látkami.

Mimochodem, výrobky s kapucí z jelení parohů mají pozitivní vliv na zrakovou ostrost, zlepšují sluch a posilují imunitní systém.

Vařené zvěřina: kalorie a bílkoviny, obsah tuku, uhlohydrátů

Vařené zvěřina obsahuje na 100 gramů produktu:
Kalorie: 223 kcal. (933,03 kJ.)
Belik: 30.8
Tuk: 11,2 g.
Sacharidy: 0 g.

www.yournutrinition.ru © 2016 - 2018

Veškeré informace na internetových stránkách týkající se stravy, výpočtu BJU a kalorií, možností stravování atd. Mají informativní charakter.
Před použitím se doporučuje konzultovat s odborníkem (lékařem).

Přečtěte Si Více O Výhodách Produktů

Správná výživa s trombózou

Vlastnosti a principy stravováníIndividuální požadavky na zakázané a povolené produkty pro každého pacienta mohou poskytnout výhradně odborník na výživu na základě anamnézy a komorbidity.

Čtěte Více

Užitečné vlastnosti tofu a možných zdravotních rizik

Tento sýr je exotický výrobek, který milují mnozí gurmáni. Tofu začal přidávat k různým pokrmům, čímž dále zdůrazňoval chuť pokrmu. Základem pro výrobu sýra jsou sójové boby.

Čtěte Více

Lemongrass - vín pro krásu v zahradě,
plody pro dobro

Jedna z nejkrásnějších rostlin na světě je citronová tráva. A květiny, listy a stopky mají velmi jemnou vůni citrónu. Tato vlastnost je zařízení a dluží její jméno.

Čtěte Více