Výrobky, které způsobují koliky u kojenců

Časté plačení novorozence během prvních tří měsíců života naznačuje vývoj střevní koliky - velmi nepříjemný a bolestivý stav pro dítě. Vývoj útoku je ovlivněn mnoha faktory. Jednou z příčin kolik může být nezralost trávicího systému dítěte, stejně jako nedodržování stravy matkou kojením dítěte. Stav dítěte závisí na denní stravě ženy. Proto je nutné znát produkty, které způsobují tvorbu plynu u kojenců.

Co je kolika?

V lékařské terminologii pojmu "střevní kolika" neexistuje, ale přesto existují! Kolik je spasmodický stav trávicího systému, který způsobuje silné bolesti pro dítě. Jedná se o přirozený fyziologický proces, který trvá do třetího čtvrtého měsíce života dítěte. Nemusí to být považováno za nemoci, protože tělo dítěte se tímto způsobem přizpůsobuje životnímu prostředí. Kompletní trávicí systém končí 6 měsíců.

Hlavními faktory přispívajícími k tvorbě koliky u dítěte je nezralost gastrointestinálního traktu. Vzhledem k tomu, že nedojde k stravě během kojení, dítě zvyšuje peristaltiku a zvyšuje tvorbu plynu. Existuje také možnost nadměrného požití vzduchu během krmení, což také vyvolává záchvat koliky.

Rozpoznání kolik je poměrně snadné:

  • Dítě je neklidné, hlasitě plačí, s nohama a červenými nárazy.
  • Když stisknete břicho dítěte, je napjaté.
  • Při výskytu plynů nebo výkalů se dítě uklidní.

Co nemám jíst kojence?

Žena, která kojí, musí dodržovat dietu. Předpokladem je vyloučení ze stravy, která způsobuje koliky u kojenců. Patří sem:

  • Černý chléb Během přípravy probíhá fermentační proces. Nejlepší alternativy jsou chleby z celých obilovin, které obsahují vitamín B;
  • Celé mléko. Obsahuje laktózu, která nejen přispívá k tvorbě plynu, ale také není zcela absorbována dospělým organismem. Kravské mléko neobsahuje antigeny, které jsou příčinou alergických reakcí, které se projevují břišní distenzí u dětí a koliky. Fermentované mléčné výrobky jsou považovány za nejlepší potraviny pro trávení těla;
  • Majonéza, horké omáčky, kečup, hořčice, stejně jako slané a pikantní. Tyto potraviny dráždí střeva. Ze stravy by mělo být zcela vyloučeno;
  • Luštěniny Jsou plynem. Mezi tyto plodiny patří hrach, fazole, kukuřice, čočka. Tyto bílkovinné produkty jsou nejlépe nahrazeny tvarohem, nízkotučným rybem a sójovým sýrem, které mohou být konzumovány neomezeně;
  • Zelenina a ovoce v jakékoli formě. Tyto produkty obsahují vlákninu, která způsobuje plynatost. Nejlepší cestou je pečení, vaření nebo pára;
  • Sladké Je třeba zcela vyloučit ze stravy bonbóny a čokoládu. Sýrové nápoje, káva a alkohol. Také přispívají k tvorbě kolik u novorozenců. Vylučte je úplně.

Jaká by měla být výživa kojící matky?

Aby se zabránilo kolikám u dítěte, při kojení je matka povinna dodržovat několik principů výživy:

  • Konzumace odrůd nemastného masa, vařených ryb a mléčných výrobků.
  • Napájení by mělo být zlomkové. Předpokladem je soulad se slučitelností výrobků.
  • Denní příjem vody během kojení by měl být normální. Strava v malých porcích, ale často.
  • Neměli byste vařit lahůdky a jiné exotické, lepší místní produkty.
  • Aby nedošlo k rozvoji koliky u novorozence, měl by být do stravy zaveden nový produkt.

Co jiného potřebujete vědět?

Pokud dítě prožívá koliku, ošetřovatelka potřebuje udělat si deník jídla. Během dne zaznamenává spotřebované produkty. Pokud se večer nebo na další den dítko obává kolik, pak je nutné vyloučit nové. Během několika týdnů se vytvoří strava kojící matky, což je pozorováno, dokud nemají klíčky.

Kdy se chcete poradit s lékařem?

Pokud i když ošetřující žena dodržuje dietu, pokračuje kolika u novorozence a dítě pokřikuje z bolesti déle než tři hodiny za sebou, pak je nutné poradit se s lékařem. Příčiny mohou být onemocnění gastrointestinálního traktu, jejichž příznaky jsou velmi podobné koliím.

Hlavní příznaky střevní infekce jsou:

  • nedostatek přírůstku hmotnosti;
  • výkaly mají abnormální barvu, nepříjemný zápach nebo obsahují tuk (plenky se obtížně umývají);
  • dítě nemá žádnou chuť k jídlu a zvracení.

Pokud máte tyto příznaky, měli byste se okamžitě poradit s lékařem.

Seznam potravin, které způsobují koliky u kojenců

Kolik je běžná onemocnění u novorozenců, která se vyskytuje u 90% dětí. Proto dokonce dokonale zdravé dítě s normálním vývojem, dobrou chutí a pohodou může mít koliku. To je normální reakce na stále slabé střevo dítěte, protože tělo se zvykne pouze na nové potraviny a nové podmínky. Nedělejte si starosti, v průběhu času tato nemoc prochází sama.

Kolik začíná v prvních dnech po narození dítěte a obvykle trvá 2-3 měsíce. Někdy bolest břicha zmizí jen o 5-6 měsíců. Během koliky dítě často pláče a křičí, zlobivé, někdy nespí dobře. Dítě pravidelně utahuje nohy k žaludku. Navíc můžete pozorovat zvýšené tvorbu plynu a porušení židle (zácpa, zelené mukózní výkaly).

Hlavní příčinou kolik je špatná strava kojící matky. Často ženy zahrnují produkty, které způsobují koliku u novorozenců, příliš brzy nebo přejídání. Proto během kojení je důležité dodržovat dietu a jíst bezpečné, lehké jídlo.

Pokuste se vyloučit z jídel jídel, které způsobují koliku u kojenců, a sledujte pohodlí dítěte. A pokud je problém ve stravě, zjistíte, že kolika projde 2-3 dny. Zjistíme, jaké produkty nejčastěji způsobují koliky u kojenců.

Výrobky způsobující koliku

Kravské mléko nejen způsobuje plyn a koliky, ale také často způsobuje alergie u dítěte. Proto pediatři nedoporučují, aby byl takový nápoj zařazen do menu během kojení během prvních 4-5 měsíců. Dokonce i obiloviny by měly být konzumovány ve vodě. Kojená matka by nikdy neměla pít čerstvé mléko, protože negativně ovlivňuje laktaci v důsledku obsahu estrogenu.

Proto je v prvních měsících ošetřující matky lepší opustit celé kravské mléko. Nicméně, nápoj může být někdy přidáván k čaji v malých množstvích. Kravské mléko je dobře nahrazeno mléčnými výrobky (tvaroh, sýr, přírodní jogurt, kefír). Také kojení může vypít kozí mléko, protože je bezpečnější. Ale ne každá matka se bude líbit kvůli ostrému pachu a specifickému chuti.

Černý chléb je lepší vyloučit z výživy při kojení, protože produkt se získá fermentací. Tento výrobní proces vyvolává silnou tvorbu plynu, která vede k nově narozené koliky. Černý chléb nahrazuje celozrnný chléb. Tyto chleby jsou bohaté na vitamíny B, vytvoří skutečný metabolismus a střevní funkci, zlepší stav nehtů a kůže.

Nejlepší možností pro kojící matky bude chléb s otrubami a kmínem. Kmín a otruby díky jedinečnému složení mají pozitivní vliv na produkci mateřského mléka. Současně tento chléb nemá negativní dopad na tělo dítěte. Kromě toho obsahuje velké množství železa, které brání výskytu anémie u maminky a novorozence.

Luštěniny se nedoporučují zahrnout do stravy dříve 3-4 měsíce, protože způsobují silné nadýmání. Mezi tyto plodiny patří čočka a fazole, hrach a fazole a kukuřice. Tato zelenina je velmi užitečná a bohatá na bílkoviny, diverzifikuje stravu a přináší novou chuť pokrmů. Očistí tělo a odstraňují toxiny. Velkým plusem z luštěnin je, že zřídka způsobují alergie u kojenců.

Přes pozitivní vlastnosti, luštěniny nelze konzumovat v prvních 3-4 měsících laktace. Takové kultury negativně ovlivňují práci trávení, způsobují nadýmání a těžkou koliku.

Zelenina a ovoce v surové formě jsou tvrdé a dlouhé, což následně způsobuje poruchy trávení. Kromě toho mohou tyto produkty způsobit infekci a otravu. Proto je třeba v prvních 4-5 měsících laktace konzumovat zeleninu a ovoce až po tepelném ošetření! Takové jídlo je snadněji strávitelné. Kromě toho tepelné ošetření odstraňuje škodlivé a nebezpečné mikrobi a bakterie. Současně si zelenina a ovoce uchovávají téměř všechny užitečné prvky čerstvého ovoce.

Zelenina a ovoce by měly být zahrnuty do stravy při kojení. V prvních dvou týdnech obsahuje menu brambory a mrkev, cuketa a dýně, květák a brokolice, jablka a banány, hrušky. Pak můžete zadat rajčata a okurky, hrušky, meruňky a broskve. Přečtěte si více o tom, co a kdy zahrnout do menu ošetřovatelky, přečtěte si zde.

Buďte opatrní s citrusovými a exotickými plody, produkty jasných barev, protože často způsobují alergie. Při kojení se nedoporučuje jíst zelí a řepu. Jedná se o velmi těžké strávit zeleninu, která způsobuje plynatost a koliky. Taková zelenina je lepší jíst před 5 až 6 měsíci.

Současně by měla být zelenina a ovoce pečená, dušená, vařená nebo párová. Při kojení jíst syrové potraviny, přinejmenším během prvních dvou nebo tří měsíců laktace. Snižte množství smažených potravin. Nemůžete jíst zelí, různé okurky a marinády!

Sladké musí také jíst s omezením. Kojené matky nemohou používat mastné, mastné moučné výrobky, krém a smetanu, mléko a bílou čokoládu, výrobky s přidáním kofeinu, barviva a příchutě. V omezeném množství mohou být sušené ovoce, tmavá hořká čokoláda, bílá marshmallow a meringue, vídeňské a anglické vafle, ovesné vločky a galetny sušenky. Mimochodem, východní sladkosti (lokum, kozinaki, halvah atd.) Jsou považovány za nejbezpečnější pro laktaci a kojence.

Při kojení majonéza, kečup, omáčky a hořčice. Můžete použít zakysanou smetanu, přírodní jogurt a slunečnicový olej k oblékání. Zakázané sycené nápoje, alkohol a rychlé občerstvení. Takovéto jídlo způsobuje silné podráždění střev, negativně ovlivňuje laktaci, může vést k těžké intoxikaci těla a dokonce k vývojovým poruchám!

Pravidla výživy ošetřovatelky

  • Pít více tekutin. Minimální denní sazba - 2 litry. V tomto případě by polovina objemu měla být jednoduchá pitná voda. Také během laktace můžete vypít černý a zelený čaj, ovocné nápoje a ovocné nápoje, přírodní džusy, fermentované mléčné nápoje. Tekutina stimuluje odtok mateřského mléka, čistí tělo a zlepšuje trávení. Při kojení je dobré pít bylinné čaje pro laktaci, které tonizují tělo. Nenechte své tělo dehydratovat!
  • Zahrňte každý nový produkt do stravy postupně. Mezi dvěma dny připravte přestávku a pečlivě sledujte zdraví dítěte. Pokud má dítě alergii na potraviny, odložte úvod po dobu 4-6 týdnů;
  • Nejíst příliš tučné a smažené potraviny. Vylučte ze stravy sádlo, uzené maso a ryby, okurky a okurky, různé lahůdky a exotické pokrmy. Během prvních měsíců laktace byste měli dodržovat zvláštní hypoalergenní dietu;
  • Jezte malé jídla, ale často. Odborníci na výživu doporučují pětkrát denně jíst kojící matku.

Jak jinak pomáhat dětem s kolikou

Správná výživa matky je základem úspěšné laktace a zdraví dítěte. Nicméně, v prvních měsících života, i ty nejbezpečnější potraviny mohou způsobit negativní reakci u dítěte. Často se vyskytuje kolika kvůli nesprávnému připojení dítěte k hrudníku. Když dítě nesprávně zachycuje bradavku, pohltí hodně vzduchu, což vede k kolika. Jak správně připojit dítě k prsu, přečtěte si odkaz http://vskormi.ru/breast-feeding/pravilnoe-prikladivanie-pri-grudnom-vskarmlivii/.

Mezi příčiny tohoto onemocnění patří i špatná směs, pokud je dítě smíšené nebo umělé krmení a přejídání. Nadbytečné potraviny vedou k silnému nadýmání, plynatosti a koliky. U silné koliky položte nad břicho teplou, žehlenou plenku. Je důležité, aby to nebylo horké!

Chcete-li snížit koliky, rozdělte dítě dvě minuty před každým krmením na tvrdý povrch s břichem dolů. A po jídle trochu držet dítě ve vzpřímené poloze, takže se mu otřásl. Lehká masáž bude skvělý způsob. Masírujte bříško ve směru hodinových ručiček s kruhovými pohyby. Navíc občas dělá gymnastiku. Když dítě leží na zádech, ohnout a unbend nohy.

Často pediatři doporučují dávat dětem kopřivu trochu vody. Kopr zlepšuje práci trávení a uklidňuje. Navíc má pozitivní vliv na laktaci, takže kobylky a fenykl jsou často součástí ošetřovatelských nápojů. Můžete si koupit hotový kopr v lékárně nebo připravit vývar sami.

Chcete-li to udělat, vezměte 3 gramy sušených semen a nalijte sklenici horké vody. Zahřejte vývar na 20 minut ve vodní lázni a pak trvá 45 minut a přetáhněte. Voda může být podána nejen kojencům, ale také k pití k matce.

Dnes najdete spoustu zvláštních léků pro koliky, ale nepokoušejte se užívat drogy. Užívejte léky pouze po konzultaci s lékařem a dodržujte dávkování, které předepsal! Jaké léky jsou pro kojence účinné u kojenců?

Dieta pro kojící a mateřské kojící ženy: seznam produktů, které způsobují zácpu u novorozenců během kojení

Konečně doma! Mladá matka vzdychá s úlevou as něhou přitahuje své novorozené dítě k prsu. Přichází nové období, které s sebou přináší mnoho nových potíží a starostí. V prvních měsících života děti často trpí bolesti břicha. Slzy způsobené kolikou a plynem, velmi rozrušené maminky a chtějí se naučit pomoci dítěti, jak ho zachránit před bolestivými útoky. Existuje možnost úpravy jídla - není to úplně eliminovat koliky, ale může usnadnit jejich tok a snížit pravidelnost. Co potřebujete jíst kojící matku a jaké produkty je lépe odložit, takže ten malý netrpí kolikou a zácpou?

První měsíce života dítěte jsou často zastíněny střevní kolikou, ke které dochází kvůli zvláštnostem dítěte GIT.

Známky kolika

Když se druhý týden života rozdrtí, bolesti v břiše způsobené kolikou a plynem. Dříve byla kolika považována za chorobu, která vyžaduje léčbu, ale dnes lékaři říkají, že je to normální forma vývoje dítěte. Na čem to závisí? Črevo novorozence je přizpůsobeno k produkci potřebných enzymů, které jsou nezbytné pro trávení jídla.

  • náhlých záchvatů plače s charakteristickým náhlým nástupem a podobným náhlým "uvolněním";
  • břicho pocit nafouklé a tvrdé;
  • dítě se zbaví napětí;
  • výrazné ostré pohyby nohou.

Zakázané produkty

Je možné, aby se u kojenců uvolnilo z nadýchání a kolika, pokud jsou některé potraviny odstraněny z jejich stravy. Uvádíme orientační seznam:

  1. způsobující zvýšené nadýmání: nakládané a surové zelí, hrach, čočka, fazole, mouka (žitný chléb, těstoviny), velké množství brambor, hroznů;
  2. silné alergeny: čokoláda a sladké výrobky používající barviva, ořechy, exotické a citrusové plody, kondenzované mléko;
  3. extrémně škodlivé produkty vytvářející plyn, které způsobují velké potíže při trávení: uzené maso, pikantní a slané pokrmy, soda a alkohol, majonéza, občerstvení a rychlé občerstvení (viz také: můžete jíst majonézu během kojení?).

Sladkosti a lahůdky jsou tak příjemné, že někdy omezují jejich spotřebu a dokonce i úplně pozastavit. Při rozhodování o tomto kroku nezapomeňte, že harmonická a vyvážená strava je klíčem k zdraví vašeho dítěte.

Kyselé zelí - neuvěřitelně zdravé jídlo, ale jeho použití je lepší odložit až do konce kojení

Správná nutriční ošetřovatelka

Nepochybně je špatná výživa kontraindikována během laktace. Máma by měla jíst celou řadu, s přihlédnutím k řadě důležitých bodů:

  • Způsoby vaření jsou nejvhodnější pro vaření, vaření nebo pečení. Pro konzumaci zvolte zeleninu nebo světle barvu (karfiol, cuketa) (doporučujeme si přečíst: je možné použít květák během kojení?). Taková nenalcená zelenina s minimální pravděpodobností vede k alergickým reakcím u dítěte. Zelí způsobuje zvýšenou tvorbu plynu ve střevech, ale pouze při konzumaci syrového. Stojí za to trochu uhasit, protože okamžitě ztratí tento nepříjemný rys. Jablka se doporučují pečeme v troubě, nebo jestliže chcete jíst čerstvé, předbleštěné.
  • Kravské mléko a další mléčné výrobky by měly být velmi pečlivě vkládány do menu ošetřující matky a pečlivě sledovány reakce těla dítěte. Sýr tvrdých odrůd, stejně jako tvaroh, lze jíst absolutně klidně: v nich je hodně vápníku a bude vhodnější k laktaci.
  • Nezapomeňte jíst maso, ale upřednostněte odrůdy s nízkým obsahem tuku (drůbež, telecí, hovězí). Maso je nejlépe zapékané nebo vařené. Situace je podobná situaci s rybami.
  • Ošetřující matka by neměla během laktace zapomínat na zdravé porridge. Ovesná mouka má například velký vliv na trávení. Maminky mohou bezpečně jíst sušené ovoce. Švestky a sušené meruňky přinesou tělu hmatatelné výhody.
  • Ujistěte se, že ve své dietě obsahují nápoje, které mají příznivý účinek na zdraví kojenců a pomáhají ulehčit ji před zácpou. Kompot bez cukru, odvar z růžových lodí, zelený čaj, voda jsou ideální pro jídlo (doporučujeme číst: je možné, že kojící matka pít zelený čaj?). Neomezujte se v tekutině a pijte tolik, kolik chcete.

Jak jíst maminku se zácpou u dítěte?

Kojící matky se často snaží najít nějakou výjimečnou stravu, která by úplně ulehčila dítě před zácpou. Obsahuje rodičovská výživa zácpa? Tvrdá stolice u dětí (míče nebo klobásy) se nazývá zácpa a takové židle může být pravidelné a vzácné. U kojených dětí je tato konzistence stolice netypická. Mléko do mateřského mléka je takřka zcela absorbováno dětským tělem, protože odpad je získáván velmi málo. Normální situace, kdy dítě poopsuje každých několik dní, není zácpa. Konzistence židle není hustá, ale pastovitá.

Neměli byste drasticky změnit potraviny, abyste ulehčili dítě před zácpou. Potraviny by měly být výživné a pestré. Nezapomeňte pít víc tekutiny, aby se dostala do těla dítěte. Laxative potraviny - sušené meruňky, slivky a další - nejedou často a často. Při neustálém používání mohou vyvolat negativní reakci jak od matky, tak od dítěte.

Věk dítěte je dalším důležitým stavebním kamenem v mateřské stravě během období kojení. V prvním měsíci života by měly být drobky pečlivě vybrané výrobky pro stůl a jíst pouze ty pokrmy, jejichž kvalita a bezpečnost nemáte pochybnosti a které nezpůsobí negativní reakci těla dítěte. Časem budete doplňovat stravu se všemi novými druhy zeleniny a ovoce, stejně jako s mléčnými výrobky.

Problémy se zdravím dítěte lze předcházet, pokud předem připravíte vyváženou stravu. Úprava stravy kojící matky je skvělý způsob, jak pomoci dětem během období kolik. Když vidíte, že vaše akce a úsilí nejsou úspěšné, obraťte se na vedoucího pediatra na radu.

Užitečné recepty pro matku

Rose Hip Drink

  • sušené šípkové lodi - 100 g;
  • cukr - 100 g;
  • voda - 1,1 l.

Briar umýt studenou vodu, nalít vařící vodu a vařit na nízké teplotě v zavřené hrnce po dobu 7-10 minut. Trvejte do 24 hodin. Nápoj by měl být přefiltrován přes gázový sáček, přidán cukr, přiveden k varu a ochlazen.

Sušené ovocné kompoty

  • sušené ovoce (slivky, sušené meruňky, rozinky atd.) - 400 gr;
  • voda - 2 l;
  • cukr - půl šálku;
  • chuť a šťáva z 1 citronu.

Sušené ovoce jsou dobře promyty a vařená voda několikrát. Ponořte ovoce, cukr, opejte do vroucí vody a vařte 10 minut. Zakryjte víko a nechte vařit 2 hodiny. V hotovém nápoji můžete přidat několik kapek citronové šťávy podle chuti (jestliže u drobků nejsou pozorovány alergické reakce) (doporučujeme číst: je možné jíst citron při kojení?).

Jaké potraviny způsobují u novorozence koliku?

Kolik u novorozenců (flatulence) je běžný jev, který má málo lidí štěstí, že se jim vyhnout. Důvodem jejich vzhledu je nadměrná tvorba plynu. Vystupují ve formě plačícího dítěte, obvykle ve večerních hodinách. Dítě ztuhne, starosti, stane se otráveno. Toto pokračuje až do vypouštění plynů nebo kalů. Nejdříve může být kolika narušena jednou týdně, ale pokud nebude provedena včas na opatření k jejich odstranění, mohou se stát každodenním trápením. Podle statistik 90% dětí čelí této nemoci. Obvykle se vyskytují bezprostředně po narození a trvají 3-4 měsíce, méně často - o 6 měsíců. To je normální reakce slabých a nevhodných pro nové střevní potraviny. Mladé maminky často nevědí, jaké potraviny způsobují u novorozenců koliku. Zbavit bolestivé pocity dítěte je jednoduché. To bude vyžadovat odstranění ze stravy ošetřující matky seznam výrobků, které zahrnují tvorbu gaziki uvnitř střev, a pokud je to nutné, dávat lék.

Správná výživa během kojení

Mommies by neměli jít do extrémů, vzdát se svých oblíbených jídel nebo dodržovat přísnou dietu (samozřejmě, pokud pro to není žádný důkaz!). Dieta během těhotenství a kojení není příliš odlišná a je založena na stejných doporučeních. Mateřský organismus funguje tak, aby všechny užitečné látky dostaly do mléka pro dítě. Nedostatek zdrojů je pravděpodobnější, že bude matkou pociťována, než její dítě.

Základní principy tvorby stravy při kojení

Abychom necítili nedostatek živin a zabránili vzniku koliky u dítěte, máma by měla dodržovat některá pravidla:

  • Zvyšte denní kalorie o 500-800 kcal, protože pro výrobu mléka je zapotřebí další energie.
  • Často se láme celkové množství kcal. pro malé části. Doporučuje se zajistit konstantní tok energie a pocit veselosti.
  • Nezapomeňte zahrnout do jídelníčku obiloviny, maso, zeleninu a ovoce.
  • Pijte potřebné množství tekutiny, které tělo potřebuje.
  • Vylučte exotické ovoce a pokrmy.
  • Vyměňte "jednoduché" sacharidy za "komplexní". Usazování zbytků střeva z "jednoduchých" sacharidů na stěnách může vést k rozvoji příznivých podmínek pro růst bakterií a zvýšenou tvorbu plynu.

Co "nemůžu" ošetřovat matku?

Vztah mezi stavem trávení matky a dítěte není plně pochopen, nicméně skutečnost, že je - nesporná skutečnost. Proto, aby se usnadnilo období koliky u dítěte, měly by být vyloučeny následující produkty:

  • Mléko Každý výrobek, který obsahuje laktózu, může způsobit nadýmání a plyn. Namísto mléka je lepší používat mléčné výrobky. Nejsou pouze bezpečnější, ale také užitečné.
  • Chléb Toto těsto obsahuje fermentační produkty vytvořené během sourdough. Jsou schopné zvětšit nadýmání. Je lepší vyměnit chléb sušenkami nebo suchým chlebem, který neobsahuje droždí.
  • Luštěniny Jak víte, luštěniny způsobují silnou tvorbu plynu. Totéž platí pro bílé zelí.
  • Surová zelenina a ovoce (zakázaný produkt je vláknina). Preferuji pečené nebo vařené.
  • Používání slaných a kořeněných potravin, včetně různých koření, kečupů, majonézy a jiných omáček, se přísně nedoporučuje. dráždí střeva.
  • Sladké Cukr obsažený v potravinách zvyšuje fermentační proces.
  • Soda, kofein také zvyšují nadýmání.
  • Alkohol je přísně zakázán. To nejen negativně ovlivní střevní stav dítěte, ale je také nebezpečné pro život dítěte!

Pokud jste jedli zakázaný produkt

Ne všechny mají neochvějnou vůli. Někdy maminka chce jíst něco "zakázaného" nebo navštěvovat událost, kde je menu daleko od dětského menu. Vyvstává otázka: "Co když jste jedli produkt ze seznamu, který je zakázán?". Řešení situace může být dříve zmrazené mateřské mléko nebo kojenecká výživa. Do 24 hodin po konzumaci nebezpečného přípravku vyjměte mléko a vylijte ho, protože je nebezpečné dítěti nasadit koliku.

Jak pomoci?

Pokud do těla dítěte vstoupí mléko obsahující prvky produktu, které způsobuje plynatost, existuje několik způsobů, jak pomoci dítěti vyrovnat se s tvorbou plynu:

  • Pokuste se ohřát břicho.
  • Pomáhá tlačit a zvedat ohnuté nohy do žaludku.
  • Dělejte masáž břicha.
  • Dejte dítě na bříško.
  • Položte dítě na kůži na břicho.

Pokud kolika neprojde

Je důležité pochopit, kdy se poradit s lékařem. Pokud strava kojící matky nevedla ke změnám k lepšímu a kolika dítěte se nezastaví po dobu přibližně 3 hodin po sobě, je zapotřebí pomoci odborníka. Gastrointestinální poruchy nebo infekční onemocnění střev mohou mít podobné příznaky.

Závěr

Důležité je, aby bylo vaše dítě pozorné. Téměř všechno přichází proti koliky a je obtížné se jim vyhnout. Ale pokud matka pozoruje správnou výživu během kojení a ví, jak pomoct svému dítěti, to velmi usnadní stav dítěte, umožní spát nejen dítě, ale i jeho rodiče.

Jaké potraviny způsobují kolika u novorozenců?

Kolik u dětí: kdy to bude? Výrobky, které způsobují koliky u kojenců:

Před narozením se očekávaná matka těší na vzhled drobků, ale vůbec si neuvědomuje, jaké obtíže by mohla čelit. Proto se všem těhotným ženám doporučuje navštěvovat takzvanou školu matky. Tam, zkušení odborníci, neonatologové a pediatři řeknou ženě, jaké problémy se jí mohou vypořádat hned po narození dítěte.

Potíže po narození

Jedním z hlavních a vzrušujících problémů je kojenec u kojenců. Ihned po narození dítěte střeva není naplněna žádnými bakteriemi a mikroorganismy. Může se skutečně nazvat absolutně sterilní.

V děloze se budoucí dítě krmí výhradně krví, čímž získá vitaminy, minerály a živiny, které potřebuje. Ve střevě se vůbec nezajímá jídlo. První židli, které dítě produkuje, se nazývá mekonium.

Obvykle je zcela sterilní a má spíše tmavou barvu, ale nebojte se. To je o čem vypráví známý doktor Komarovský.

Kolik u dětí

Od chvíle, kdy se vaše dítě narodilo, jste v sedmém nebi a držte své dítě v náručí. Zdá se, že nic nemůže potlačit tento stav a vyřadit vás z cesty.

Ale všechno se mění, když mají děti koliky. Komarovský podrobně popisuje tento stav, mluví o jeho příznacích a příčinách a také dává docela užitečné tipy v boji proti této nemoci.

V okamžiku, kdy vaše dítě plačí z bolestí břicha, zdá se, že celý svět se zhroutil kolem a nikdy nekončí. Nezoufejte a nevzdávejte se. Dítě potřebuje klidnou matku, která mu může pomoci vyrovnat se s jeho znepokojivým stavem.

Začněte

Kolik u kojenců obvykle začíná projevovat svou sílu až do konce prvního měsíce života, ale jsou zde děti, které navštěvují tento stav mnohem dříve, ve druhém týdnu mimotělního života. Mohou začít s obvyklou úzkostí dítěte nebo okamžitě ukázat veškerou svou sílu, což způsobuje nepříjemné bolesti a bolesti.

Mnoho matek se zeptá na tuto pálící ​​otázku: kdy proběhne kolika dítěte? Lékaři a pediatři neposkytují jasnou a jasnou odpověď, ale označují hranice zhruba 3-4 měsíce. Do té doby musí být nově vyrobené matky vyhrazeny trpělivostí železa a co nejvíce pomáhají jejich novorozenému.

Důvody

Je třeba poznamenat, že klíčka u kojenců - fenomén je zcela normální a navštěvuje téměř všechny děti. Pokud vaše dítě trpí bolestí v břiše, nemyslete si, že není dobře. Bude to trvat trochu času - a všechno bude v pořádku.

  • První věc, která způsobuje koliky u dětí, je nesprávný životní styl ošetřující matky. Má špatné návyky, jako je kouření a pití alkoholu. Ale naštěstí jsou takové případy extrémně vzácné.
  • Velké množství jídla. Stává se tak, že máma, která se obává možného hladování dítěte, ho krmí poměrně často nebo v příliš velkých porcích. Samozřejmě, mluvíme o mléku. Když první část ještě neměla čas trávit v malé bříško a druhá už přišla, bylo pro něj velmi obtížné vyrovnat se, a tak došlo k různým poruchám trávení.
  • Nesprávná přilnavost prsu při podávání. K tomu dochází, když se dítě nenaučilo správně držet bradavku nebo matka neví, jak dát prsu, velké množství vzduchu se spolkne mlékem a tím způsobuje tvorbu plynu.
  • Nesprávná výživa. Mluvíme o dětech, kteří jsou z jednoho nebo jiného důvodu na umělém krmení. Možná, že vybraná směs nevyhovuje dětem a je třeba ji změnit. Nebo je lahvička napájena nesprávně. V ideálním případě by měla být pod úhlem 45 stupňů vůči dítěti.
  • Špatná výživa máma. Mnoho těhotných žen nepřemýšlí o své stravě ao výhodách. Také po narození dítěte se obzvlášť netrápí, co jedí. Na druhou stranu, mnoho potravin může vyvolat obavy v malých tummies.

Symptomy

Mnoho matek se ptá: jak identifikovat koliky u kojenců? Věřte mi, že jim nebudete chybět. Ale přesto existuje řada znaků, které naznačují, že to je kolika, která trápí vaši malou.

  • Neočekávané neklidné chování dítěte. Když před několika minutami bylo všechno skvělé a nic se ho neobtěžovalo.
  • Během plače a úzkosti novorozenec vytáhne nohy do malého břicha nebo je trýzně trpí. To naznačuje, že v střevách a žaludku dítěte dochází k řezání nesnesitelných bolestí.
  • Zpravidla vzrůstající tvorba plynu u dětí začíná získávat svou sílu večer. Pokud na několik vteřin v řadě vaše radostné a usměvavé dítě pokřikuje hystericky, možná ho možná navštívila kolika.
  • Během plače dítě vylučuje plyny, což mu dává dočasnou úlevu a on se uklidní.
  • Nejčastější neklidné chování se vyskytuje někdy po krmení.
  • Porucha střev, která se projevuje častým průjemem nebo zácpou.

Máma je jídlo

Existují produkty, které způsobují koliky u kojenců. To je důvod, proč, i když je ještě těhotná, žena by měla přezkoumat její stravu a začít jíst zdravé jídlo již tehdy. A při narození dítěte je nutné zcela vyloučit některé jídla z vaší stravy. Toto je:

  • Jakékoliv druhy zelí.
  • Příliš slané pokrmy a pokrmy s vysokým obsahem různých koření.
  • Hrách a kukuřice.
  • Mléčné nápoje a potraviny.
  • Okurky a rajčata, stejně jako všechny druhy a odrůdy ovoce, s výjimkou zelených jablek.
  • Různé druhy ořechů.
  • Káva a silný čaj.

Některé mladé matky si pamatují nutnou stravu pouze tehdy, když dítě začne mít bolesti břicha. A pak se vrátí do své bývalé stravy, když projdou kolikou u kojenců. To je špatné, takže se svým dětem nic nepomůže.

Pomozte Vašemu dítěti s kolikou

Když mají děti z nějakého důvodu koliku, co dělat v této situaci, budou vyvolány následujícími tipy.

  • Než budete chovat dítě, dejte ho na několik minut na poměrně tvrdý povrch na břiše. Tato metoda vám pomůže opustit již nahromaděné plyny ze střev a připravit ji na nové jídlo.
  • Je nutné přehodnotit jejich jídlo k matce, pokud je dítě kojeno, vyloučit z používání potraviny, které způsobují koliky u kojenců.
  • Poté, co je novorozenec dostatečně spokojen, zvedněte ho a chvíli ho držte vzpřímený. V takovém případě se vysune vzduch, náhodně uvíznutý v žaludku dítěte při krmení.
  • Teplo vždy uvolňuje svaly a zmírňuje křeče. Vezměte ohřívací podložku nebo teplou plenu a umístěte ji na břicho dítěte. Tím se odstraní bolest a uklidní se plačící dítě.
  • Masáž pro koliky u kojenců je poměrně efektivní a osvědčená metoda. Dejte dítě na zadní a kruhové pohyby rukou a masírujte břicho ve směru hodinových ručiček. Pamatujte si, že to nemůžete udělat ihned po krmení.
  • V dnešní době existuje spousta bylin a léků, které pomáhají ulehčit bolesti břicha u novorozenců. Zeptejte se svého pediatra.
  • Se silným znepokojením dítěte má smysl používat speciální trubici pro odvádění plynů.
  • Pokud krmíte dítě se směsí, může být potřeba jej změnit. Zkušený pediatr také pomůže s mladou matkou.
  • Když projíždí kolikou u kojenců, nepřestávejte přijímat opatření k jejich předcházení. Pokud dnes Vaše dítě nenavštěvuje bolest v břiše, neznamená to, že nebude zítra.

Kdy bude kolika u kojenců

Spousta maminky a tatínek se obává přítomnosti hořlavých plynů v jejich dítěti, ale nemějte na tom hodně starosti. Všechny děti trpí tímto stavem a neubližují jim. V budoucnu si ani nebudou pamatovat, že kdysi byli takoví.

Matky věří, že se jedná o nejhorší a nejhorší období svého života, když dítě hystericky pláče, ale je nemožné mu pomoci. Bude správné ujistit se, že v budoucnu čekáte na další nepříjemné a znepokojivé stavy, než je obvyklá kolika.

Bolest v malých nádorech obvykle trvá 3-4 měsíce. V extrémních případech mohou poplachovat až 5 měsíců. Tehdy dítě již zavedlo normální způsob činnosti trávicího systému a střevo je kolonizováno prospěšnými bakteriemi a mikroorganismy.

Dysbacteriosis

Docela málo lékařů, stoupenci zastaralé medicíny mohou dělat vaše dítě podobnou diagnózu. Ale mělo by se říci, že po dlouhou dobu se moderní věda udělala krok kupředu. Profesoři a lékaři vědy, stejně jako slavní pediatři zjistili, že novorozence nemohou být diagnostikovány.

Protože samotná dysbacterióza je porušením kvantitativního počtu bakterií ve střevě, když převažují špatné mikroorganismy nad dobrými. Jak bylo uvedeno výše, novorozenci se rodí se sterilním střevem, takže prostě nemohou mít nerovnováhu bakterií.

Doporučení

S nějakým neklidným chováním novorozeného dítěte by matka měla být ostražitá. Pokud dítě neúnavně volá, odmítá jíst a nepomůže mu, neměli byste zapisovat všechno na tuto hroznou koliku a počkat, dokud neprojde.

Možná, že dítě má obavy z jiných okolností, které musí lékař vědět. Opět jít na recepci s dítětem, určitě vám to neublíží, ale vyruší všechny pochybnosti a zodpoví zajímavé a rušivé otázky.

Jistě, pokud se dítě obává, že mu například pomůže trochu bolesti hlavy, odvzdušňovací trubice nebo břišní masáž, tak se nehledě na odpovědi, ale kontaktujte lékaře.

Závěrem je třeba říci

Od okamžiku, kdy se vaše dítě narodilo a stali jste se matkou, zodpovědnost za jeho život a zdraví spadá zcela na ramena. Proto buďte pozorní vůči Vašemu dítěti, učit se pochopit a cítit, co cítí.

Nikdy se nezlobte se svým dítětem, pokud pláče. Dítě není vinu za to, že je špatný. Právě teď, více než kdy jindy, dítě potřebuje vaši laskavost, lásku a blízkost. Máte více trpělivosti.

Postarejte se o své dítě - a budete spokojeni!

Výrobky, které způsobují koliky u kojenců

Intestinální kolika je paroxysmální břišní bolest na pozadí střevních křečí, které jsou doprovázeny úzkostí dítěte. Trpí až 70% dětí ve věku od 3 týdnů do 3 měsíců.

Během tohoto období se malý organismus přizpůsobuje trávení jídla a bakterie kolonizují střeva.

Jaké potraviny, které způsobují koliky u kojenců, by měla být mladá matka vyloučena z její stravy?

Potraviny, které způsobují koliku

Je pozoruhodné, že kluci a děti narozené v létě jsou náchylnější ke kolikám.

Při kojení je třeba pečlivě zvážit dietu matky. Koneckonců, s mateřským mlékem, zcela křehké dítě dostane všechno, co pohltí matka. Proto by kojící matka měla vyloučit ze stravy potraviny, které způsobují koliku u novorozenců, což způsobuje zvýšenou tvorbu plynu ve střevech:

  • luštěnin,
  • bílé zelí
  • černý chléb
  • muffin
  • čerstvé mléčné výrobky.

Místo toho je užitečné, aby matky kojily jíst:

  • mléčné výrobky,
  • sýr,
  • libové maso,
  • ryby,
  • pečená a vařená zelenina a ovoce.

Mléko, mléčné výrobky

Zdá se, že je to mnoho divné, ale je to přesně celé kravské mléko ve velkém množství, které může provokovat koliky u dítěte a vývoj alergie na laktózu. Mléko může být opilé maximálně 2 sklenice denně.

Nejlepší je jíst mléčné výrobky po tepelném ošetření (pečeně, sýroviny, mléčné kaše a kissels). Zakysanou smetanu lze použít po tepelném ošetření (přidejte ji na omáčky, pečivo). Máslo je dobré přidat k obilovinám a jiným pokrmům.

Ovšem fermentované mléčné výrobky (kefír, ryazenka, jogurt bez barviv a veškeré přísady) by měla být konzumována denně ošetřující matkou.

Výrobky z mouky

Je lepší opustit kvasící chléb z celozrnné mouky a pečení. Kvasinky podporují aktivní fermentační proces a způsobují koliky u kojenců. Při kojení mám lépe jíst chléb, které jsou vyrobeny z celých zrn bez použití kvasnic. Dokonalé bezpečné krutony. Těstoviny si vyberte z tvrdé pšenice.

Zelenina

Přes bohatost zdravých látek, surová zelenina, kvůli vysokému obsahu vlákniny, způsobuje nadýmání u kojících matek a koliky u dětí. Proto je třeba v prvních třech měsících upřednostňovat dušené, pečené, vařené nebo dusené ovoce. V nabídce mámy může být karfiol, brambory, cuketa, dýně, petržel, kopr.

Použití nakládané zeleniny a ovoce je jednoznačně vyloučeno.

Luštěniny

Fazole, hrach, kukuřice, čočka jsou velmi bohaté na bílkoviny. Jsou to však produkty, které u kojenců vždy způsobují plynatost u dospělých a koliky. Proto by měly být opuštěny během prvních šesti měsíců kojení. Zdrojem důležitých bílkovin pro organismy matek a kojenců bude sýr a chudé ryby.

Plody

Při výběru ovoce věnujte pozornost barvě. V prvních třech měsících kojení maminka lépe omezuje pečené zelené jablka a hrušky. Můžete jíst banány.

Zkuste nějakou broskvovou buničinu. Pokud dítě nemá alergickou reakci, pak ho bezpečně vložte do své stravy.

Postupně, počínaje několika zrny, můžete do menu přidat granát, což je velmi užitečné pro posílení imunitního systému.

Majonéza, kečup, pikantní a pikantní omáčky

Tyto produkty musí být kategoricky vyloučeny ze stravy kojící matky, protože dráždí střeva.

Nápoje

Všechny nápoje sýtené oxidem uhličitým, alkoholické, káva - jsou produkty, které u kojenců vyvolávají koliky. Musí být jednoznačně opuštěné.

Matky kojené kojence, které tvoří jejich menu, je důležité zvážit, jaké produkty jsou navzájem kombinovány. Někdy zcela bezpečné složky v jedné misce mohou mít účinek, který není žádoucí pro střeva. Stejně důležité je zohlednit individuální charakteristiky těla matky při kojení.

Strava kojící matky v prvních měsících po narození dítěte by měla vycházet z častých rozdělených jídel, dostatečné spotřeby čisté, ne-uhličité vody, odmítnutí uzenin a exotického ovoce, na základě přednostních jídel, které jsou vařené, pečené nebo vařené.

Nebuďte líní, abyste si dali jídlo. Pomůže vám vždy analyzovat, co způsobilo bolestivé pocity dítěte, a vyvážit nabídku pro budoucnost.

Jaké potraviny ve stravě kojící matky mohou způsobit koliku u dítěte?

Jaké potraviny způsobují koliku při kojení? Tento fenomén je velmi častý, 95% dětí je zažívá v prvních měsících života. Absolutně zdravé a normálně vyvíjející se dítě může čas od času trpět kolikou.

1 Podstata problému

Jednoduše řečeno, dítě má bolesti žaludku. To je v zásadě normální střevní reakce, která ještě není zvyklá na nové podmínky příjmu potravy po nějaké době.

V děloze dítě dostalo jídlo přes pupeční šňůru.

Po narození musí být jeho střeva zvyklá na vstřebávání živin, peristaltika musí pracovat jinak, přináší problémy a zvyšuje tvorbu plynu.

Výsledkem je, že dítě může zažít střevní křeč, který způsobuje bolest. Dítě začíná plakat, trhá si nohy a po útocích defekávání nebo uvolňování plynů se mu to stává mnohem jednodušší.

2Čo matka nemůže dělat?

Jaké potraviny, které způsobují koliky u novorozenců, mohou být náhodou nebo úmyslně používány mamou? Je jasné, že kojení dítěte ukládá určitou odpovědnost ženě při výběru jídla. Pokud má dítě zvýšený plyn nebo příznaky koliky, měla by být matka citlivější na formulaci stravy.

Černý chléb může způsobit koliku. Ve své výrobě probíhá fermentační proces. Enzymy, které se na tom podílejí, mohou provokovat meteorismus u dítěte.

Můžete nahradit celozrnný černý chléb s celozrnnými produkty, které obsahují vysokou hladinu vitamínu B. Ketchup, hořčice, majonéza, různé sladké a kořeněné omáčky a nálevy mohou dráždit střeva novorozence.

Zatímco maminka živí prsa, měla by takové jídlo odmítnout.

Potraviny, které způsobují koliky u kojenců, jsou surová zelenina a ovoce. Samozřejmě obsahují vitaminy a vlákno v nich je také velké množství a je známo, že přispívá k plynatosti. Zvláště hodně vlákniny v kapustě, citrusu, hroznu. Nakrájené potraviny mohou také vyvolat koliky.

Nicméně, matky potřebují jíst zeleninu a ovoce, takže je lepší vařit je pro pár nebo je vařit, a pokud jde o ovoce, jablka, kdoule a hruška jsou velmi pečené v troubě. Příčinou kolik je obvykle sladkosti: sladkosti, čokoláda a jiné dezerty způsobí bolest a plakat na dítě.

Plynové výrobky jsou všechny, bez výjimky, luštěniny. Mají hodně bílkovin, ale vyvolávají plynatost. Aby matka dostala dostatečné množství potřebného prvku jak pro ni, tak pro dítě, je lepší nahradit luštěniny ryby s nízkým obsahem tuku, tvarohem nebo sýrem. Tyto produkty mohou konzumovat ošetřující žena v neomezeném množství.

V plnotučném mléce je laktóza, která dokonce silná střeva dospělého člověka může těžko asimilovat. Kravské mléko nemá antigeny, což může způsobit různé alergické reakce, které se projevují včetně koliky. Je lepší opustit čerstvé mléko a opřít se o fermentované mléčné výrobky: nezpůsobují větší tvorbu plynů.

Je zřejmé, že sýtené nápoje kojícím matkám jsou také dočasně kontraindikovány, jako je káva a alkohol.

3 Jak jíst při kojení dítěte?

První věc, kterou by měla mladá matka vědět, je, že potřebuje pít spoustu vody, měla by spotřebovat nejméně 2 litry tekutiny denně.

Patří sem polévky, kefír a čaj, ale polovina objemu by měla spadat na čistou pitnou vodu. Tekutina zlepšuje procesy trávení, čistí tělo a stimuluje tok mateřského mléka.

Kojené matky mohou doporučit herbalizační tělové čaje, které mají velký vliv na laktaci.

Každý nový produkt, který dosud nebyl testován během kojení, by měl být postupně zařazen do menu. Je nutné jíst malou část a počkat na pár dní, abyste zjistili, jak dítě tělo reagovalo na inovace.

Pokud dojde k alergické reakci na léčivý přípravek, je vhodné odložit jeho použití po dobu jednoho měsíce a poté zkusit znovu.

Pokud vložíte do svého jídelníčku nová jídla jedna po druhém, můžete snadno určit, které dítě má pozitivní reakci a co je negativní reakce.

Kojené matky nechtějí jíst smažené nebo příliš tučné pokrmy. Smažená, uzená ryba nebo maso, lahůdky, exotické výrobky - to vše bude muset být odloženo až do konce kojení nebo nejméně 4 měsíce. Je lepší jíst v malých porcích, ale často.

4 Jak pomoci dětem?

Je nemožné, aby dítě nemělo vůbec žádnou koliku, ale snížit jejich intenzitu je nejen možné, ale i nezbytné. Aby se peristaltika dítěte zlepšila, je nutné, aby dítě na břiše před krmením.

Můžete také udělat lehkou masáž břicha - je to kruhový pohyb ve směru hodinových ručiček. Před jídlem můžete cvičit gymnastiku. Musíte dítě dát na záda a střídavě ohýbat nohy, můžete dokonce pomalu tlačit dítěte kolena na břiše.

Mnoho lékařů doporučuje dávat vodu z koprovky. Ve skutečnosti má tato rostlina pozitivní vliv na činnost střev a dobře se uklidňuje. Navíc je kukuřičná voda užitečná a máma, je skvělá pro laktaci, není divu, že v mnoha nápojích pro kojící ženy patří buď kopr nebo fenykl.

Kopřivka se prodává v lékárně, ale může být připravena samostatně. Chcete-li to provést, vezměte 3 gramy osiva koření, nalijte 1 šálek vařící vody, držte hmotu ve vodní lázni po dobu 20-25 minut a nechte 1 hodinu, aby se lépe infuze. Pak napněte, pijte a dejte dítě.

Během jídla by měla matka dítěti sledovat, aby nezaholil vzduch. Absolutně se tomu nedá vyhnout, takže po krmení by dítě mělo držet ve vzpřímené poloze, lehce přitisknuté k rameni. Takže přebytečný vzduch vyjde z jícnu.

Při koupání dítěte můžete do koupele přidat fenykl. Takové postupy uklidní drť a snižují tvorbu plynu. Mladá matka by měla mít záznam, ve kterém si všimne, který nový produkt se pokoušela jíst a jak dítě reagovalo na ni.

V současné době lékárny nabízejí obrovský výběr různých léků pro koliky, ale nekupujte je a nedělejte je svému dítěti.

Před přijetím léků musíte mluvit s dětským lékařem, doporučit nejlepší léčbu pro dítě na základě jeho individuálních vlastností a určit správné dávkování.

Pokud veškeré úsilí a diety nepřinášejí výsledky a dítě nadále trpí kolikou a pláče více než tři hodiny za sebou, je potřeba odborná konzultace.

Aby nedošlo k vynechání vývoje patologie u dítěte, je třeba věnovat pozornost dalším symptomům, které doprovázejí koliku: dítě nezíská váhu, jeho chuť zmizí, stolice se stane urážkou a abnormální barvou, obsahuje velké množství tuku (v tomto stavu bude plena pena ). S takovými symptomy koliky, které doprovázejí naléhavou potřebu konzultovat lékaře.

Kolik u novorozenců

Stává se, že novorozené dítě je naprosto zdravé, ale plačící dítě se nezastaví. Zřejmý důvod není jasný, ale dítě plačí a to vede k panice rodičů. Co se děje? A faktem je, že novorozenec má koliku.

Jsou "viníky" bezpříčinného pláče novorozence. A někdy rodiče v žádném případě nemohou dítě uklidnit kolikou.

Někdy plačí dítě přináší slzy samotným rodičům, protože nemohou dítě pomoct. A to je pravda: důvod, který způsobil výkřik novorozence, rodiče nemají vliv.

Jednoduše kolika je jednou z fyziologických norem a fází vývoje novorozence.

Co je kolika?

Kolik u novorozenců je adaptivní odpovědí dítěte na nové prostředí pro něj.
Kolik se objevuje od druhého týdne života novorozence a dosahuje svého "apogee" o 6-8 týdnů. Zřetelné oslabení koliky se obvykle vyskytuje po 3-4 měsících života. Kolik se vyskytuje u 75% novorozenců. Z tohoto počtu 15 až 25% dětí trpí závažnou kolií.

Symptomy kolik

Kolik se obvykle projevuje večer nebo v noci, když se objeví, novorozence náhle začnou křičet. Současně s výkřikem kluk strčuje oči pevně, nebo je otevírá široce, dětský obličej se zčervená, stiskne ruce do pěsti a tlačí nohy k žaludku. Vzhledem k tomu, že dítě akumuluje plyn, žaludek vypadá nabobtnalý, zaoblený.

Doba trvání záchvatu koliky může trvat tři hodiny a frekvence výskytu může nastat až třikrát týdně nebo více. S kolikou může novorozený odmítnout jíst, narušit spánek.

Ve stejnou dobu ráno a odpoledne s dítětem je vše v pořádku: dobře jí, spí a je vzhůru. Pokud se objeví kolika, uvolněná stolice a zvracení, jsou to již příznaky střevních onemocnění, nikoliv prosté kolik.

V takovém případě je nutné konzultovat lékaře.

Příčiny kolik u novorozenců

Hlavním "viníkem" koliky u novorozenců je nezralost trávicího traktu. Je to kvůli nezralosti, že se střevo "nenaučilo", aby dále podporovalo obsah dobře, proto dochází k akumulaci plynových bublinek ve střevě a přispívají k výskytu bolesti, což způsobuje rozšíření střevní stěny.

Zvýšené nadýmání ve střevech novorozence může nastat kvůli nesprávnému krmení kojící matky.
Při nedostatku enzymu, jako je laktóza, který je nezbytný pro rozklad mléčného cukru, lze také pozorovat koliku.

Při spotřebování cukru se může objevit kolika. Jedná se o určitou alergickou reakci na tento přípravek, která může způsobit koliky v omrzlinách.

Duševní faktor je také důležitý. Maminky mnoha dětí říkají, že jsou velmi přísné, ale stále se objevuje kolika. Jaká je tedy věc?

Takže to je to, co matka dítěte není vždy klidná: ona je nervózní. A tak novorozenec "reaguje" na ni svou ochrannou reakcí ve formě koliky. Při této příležitosti byl proveden experiment, během něhož bylo prokázáno, že u novorozenců, jejichž matky trpí migrénami (bolesti hlavy), se kolika objevuje 2,5 krát častěji.

Kojení a kolika

Je-li novorozence kolik, potřebujete dítě odnést od prsou? Samozřejmě že ne! Kolik u novorozenců - není důvod házet kojením.

Ano, je zcela možné, že výběr umělé směsi povede ke zmizení koliky a pláče novorozence. Musíme však pochopit, že kolika je normální fyziologickou reakcí dítěte.

Směs nemůže nahradit mateřské mléko, které může zvýšit imunitu novorozence a poskytnout tělu základní živiny, vitamíny a minerály.

A maminky by měly vědět, že děti umělosti nejsou imunní vůči kolici - jsou také nalezeny.

Kolik je nebezpečná?

V koliích není nebezpečí. To je normální stav novorozence a děti, které mají v dětství koliku, rostou bez jakýchkoli následků. A názor, že jestliže dítě má koliku jako dítě, bude v budoucnu trpět nemocemi zažívacího traktu, naprosto neopodstatněný.

Jak pomoci novorozenci s kolikou?

Nápověda pro novorozence s kolií může pocházet jak od matky, tak od dítěte.
Co může matka dítěte udělat?

Především dodržujte dietu. Novorozenec, který je kojen, kolika je nejčastěji způsobena špatnou výživou mammů.

Není však vždy možné pochopit, co způsobuje koliku, jaký druh jídla je za to "vinit".

V takovém případě je nutné dodržovat takovou dietu: vyloučit ze stravy všechno s výjimkou kamenů vařených ve vodě s rostlinným olejem, bylinným čajem, rybami, masem, kefírem, cukrem bez jogurtu, ovocem a bobulí.

Pokud jíte takové jídlo, pak si všimnete, že za pár dní dítě přestane plakat v noci a kolik přestane trápit jej. Novorozenci, jejichž maminky pijí asi 1/2 litru kefíru denně, zřídka trpí kolikou.

Pomocí podobné stravy postupně přidáváte (od 3. dne) do jídelníčku jeden nový produkt každý den. Zpočátku je lepší přidat tvarovky a sýry - to jsou nejdůležitější produkty pro kojící matky, protože obsahují hodně vápníku.

Je známo, že tvarovka způsobuje tvorbu plynu ve střevě, a proto musí být zahájena injekce do stravy 10-20 gramů a vždy ráno (až 11 hodin).

Proč ráno? Je to jednoduché: s výskytem koliky u dítěte po obdržení tvarohu matkou, budou moci zmizet v době nočního spánku (22: 00-23: 00 h).

Pokud má dítě večer novou koliku, měl by být vyloučen z stravy po dobu jednoho měsíce. Dále, 4. den, pokud se po příjmu nového produktu večer třetího dne neobjevila žádná kolika, můžete zkusit stejný produkt, abyste se znovu ujistili, že vaše rozhodnutí je správné.

Kromě tohoto produktu můžete použít jiný produkt a pokračovat v zavádění nových produktů, dokud se celková kompozice výrobků, které žena používá před dodávkou, nevrátí do stravy. Zároveň buďte opatrní. Není možné zavést několik produktů za jeden den, protože nebude možné pochopit, který přípravek způsobuje u dítěte koliku.

Dalším krokem je přestat kouřit. Ujistěte se, že eliminujete nejrůznější psycho-emocionální přepětí (hysterie, stres). Koneckonců, stres a úzkostné hormony jsou také přenášeny na dítě s mateřským mlékem.

Místo depresivní nálady musíte dítě dát radost, teplo, péči, polibky.

Při určování režimu vaší stravy se řídit seznamem potravin, které mohou způsobit koliku u novorozence. 1. Jablka. Maminka dítě by neměla jíst plátky jablek. 2. Svěží ovoce a zelenina. Musí vstoupit do stravy ve vařené, dušené, pečené formě. 3. Sušené meruňky. Používáte-li jednu věc, dítě bude po celou noc zlobno. 4. Kravské mléko.

Musí být vyloučena ze stravy po dobu tří měsíců. 5. Hrozny, hroznová šťáva, rozinky. Způsobují nadměrnou tvorbu plynu. 6. Zelí a fazole v prvních měsících také nelze použít písemně kvůli plynu. 7. Černý a bílý chléb, stejně jako droždí. Mohou být nahrazeny bochníky. 8. Tučné jídlo. Dokonce i máslo, přidané do kaše, může způsobit koliku u dítěte. 9

Cukr, kondenzované mléko. 10. Bow.

11. Produkty obsahující kofein. Je lepší pít čaj z heřmánku, tymiánu, lípy, listů máty a citrónového balzámu, listy černého rybízu. Tyto čaje jsou nejen pro novorozence bezpečné, ale pro matku prospěšné, protože zvyšují objem mléka.

Pro zlepšení stavu dítěte byste si měli být vědomi následujících opatření k "boji" s kolií. 1. Pokud je dítě umělým umělcem, musíte změnit složení směsi. Existují směsi s přidáním bakterií a pomáhají s koliky. 2. U koliky můžete použít teplou plenku.

Chcete-li to provést, je třeba ji natočit v několika vrstvách a položit dítě na bříško. Pokud je plena studená, druhá je ohřívána železem a obě plenky jsou vyměněny. Teplo zmírňuje křeče a zhoršuje stav dítěte. Místo plenky můžete použít teplou sprchu, po níž dítě rychle usne. 3. Masírovat dětskou bříško.

Masáž by měla být prováděna s teplou rukou v kruhovém pohybu po směru hodinových ručiček po dobu 10-15 minut. 4. Cvičení na nohy. K tomu musí dítě ležet na zádech. Vezměte dítě nohy, ohýbejte je v kolenou a zatlačte každou nohu do břicha. Po tomto cvičení může dítě poopit nebo bude mít plyny. 5

Použití odvarů. Pokud výše uvedená opatření nepomohou, můžete se uchýlit k použití odvaru z heřmánku, fenyklu, semen fenyklu. Vývar z těchto bylin je uveden v druhé polovině dne, kdy začíná kolika, a také jako profylaxe po každém krmení v objemu 1 / 2-1 tsp.

Koprovou vodu lze připravit nezávisle: jedna čajová lžička semena koření se nalije jednou sklenicí vařené vody, infuzuje se 30 minut, vývar se filtruje. Je nutné, aby každý den byl čerstvý vývar. Dejte 3 čajové lžičky denně. 6. Použití probiotik. Probiotika normalizují střevní mikroflóru a mohou se používat od narození.

Probiotika "kolonizují" střeva dítěte s normální flórou a poskytují optimální podmínky pro jeho růst a přispívají k inhibici fermentačních procesů.

7. Ve vzácných případech použijte odvzdušňovací trubici.

Měli byste vždycky vzít na vědomí, že dítě v raném věku nevykřikuje z hněvu, ale proto, že ho něco obtěžuje a rodiče by měli trochu trpět a pomáhat dětem.

Produkty z výživy maminky, které způsobují koliky u novorozenců

Výrobky, které způsobují koliku u novorozenců, jsou individuální. Neexistuje žádný obecný seznam, který by umožnil matce pochopit, že když použije nějaké jídlo, dítě se bude cítit špatně, s každým možným způsobem projevujícím její chování, plačem a neklidným spánkem.

Rodiče se těší na vzhled novorozence a zodpovídají za svůj život a zdraví. Potraviny a péče o dítě závisí na matce, takže je nutné vynaložit co nejvíce úsilí, aby bylo zajištěno, že je obklopen náklonností a láskou.

Tam jsou některé produkty, které mohou později způsobit koliku u dítěte. Aby se toto nestalo skutečnou agonií jak pro dítě, tak pro rodiče, doporučuje se takovéto jídlo vyloučit.

Obvykle kolika procházejí u některých dětí na 4 měsíce a na 6 - všechny. Do této doby se gastrointestinální trakt dítěte přizpůsobí dietě, objeví se určitý režim.

Kolik u novorozenců

Colic je první zkušeností rodičů se zdravotním problémem. 70% dětí od dvou týdnů do šesti měsíců trpí touto chorobou.

Zpravidla se symptom vyjadřuje v bezvýsledném volání dítěte, zejména ve večerních hodinách. Současně se jeho tvář začervviduje a jeho žaludek se utáhne. Chování je neklidné, je nemožné uklidnit dítě. Také mu může začít trhnout nohy. Relief vzniká po vypuštění plynů nebo výkalů.

Zpočátku se kolika u novorozenců nevyskytuje tak často. Jejich doba trvání je 10-15 minut. Může se stát několikrát týdně. Nicméně, frekvence může dramaticky vzrůst, pokud nebudete věnovat náležitou pozornost a nezúčastníte se léčby. Poté mohou útoky trvat 5-6 hodin, proto komplikují život rodičů.

Kolik se nepovažuje za onemocnění, ale významně narušuje psychologickou situaci v rodině, protože dítě je neustále znepokojeno a pláče. Mohou způsobit různé nemoci: dítě může být alergické na mléko nebo netoleruje laktózu. Proto je kolika doprovázena ztrátou chuti k jídlu, poklesem hmotnostního přírůstku, stejně jako abnormální konzistencí výkalů.

Není-li vážné onemocnění, řešením problému bude změna stravy matky. K tomu všemu můžete přidat léky, které výrazně usnadní vypouštění plynů. Pokud dítě nemá dlouhou dobu koliku, znamená to, že gastrointestinální trakt nefunguje správně a jsou zapotřebí nějaké opravy.

Pokud má matka potíže s trávením, brzy se objeví u dítěte, takže musíte udělat vlastní stravu, která nepoškodí ani matku ani dítě.

První produkt, který způsobuje koliku, mléko. Mnoho lidí netoleruje laktózu ani mléčný cukr. Často se stává, že tyto složky přispívají k plynatosti. Je naprosto pravda, že mléčné výrobky jsou zdrojem vápníku a bílkovin, ale plnotučné mléko není tak cenné jako fermentované mléčné výrobky. Tudíž může být použita v neomezeném množství.

Dalším zakázaným produktem je černý chléb. V době kojení se doporučuje opustit tento výrobek, navzdory skutečnosti, že pšeničný chléb je velmi užitečný. Extrúzní pečivo může být výbornou náhražkou, zatímco obsahují mnohem více vitaminu B, navíc při jejich výrobě není použita fermentační technologie.

Další skupina produktů, které způsobují koliky, luštěniny. Stimulují produkci plynů, proto doporučujeme používat nízkotučné odrůdy masa, ryb, tvarohů a sýrů.

Zelenina a ovoce také způsobují intenzivní tvorbu plynu, zejména ty, které jsou bohaté na vlákno. Doba krmení by se měla provádět bez ovoce a zeleniny, surové a kyselé.

Během období kojení je třeba vařit, vařit nebo pečvat.

Stopové prvky, které chybí kvůli vyloučení tohoto typu jídla z výživy, lze doplnit pomocí vitamin-minerálních komplexů.

Za prvé, před každým krmením je nutné umístit dítěti na žaludek po dobu 5-10 minut, pak ho pat na břiše ve směru hodinových ručiček. Tak se plyny v dítěti budou pohybovat rychleji a lépe. Mělo by se pamatovat na to, že to, že se změní na tuto pozici, je možné až po uzdravení pupeční rány.

Za druhé, pomoct koupel s uklidňujícími bylinami před spaním. V tomto případě však musíte být opatrní, protože ne všechny bylinky jsou vhodné pro děti, zejména alergie.

Aerofágie může být další příčinou koliky. V tomto případě dítě kojilo po kojení. Můžete to bojovat tím, že dítě drží několik minut.

Uklidnit koliky lze provést pomocí koprové vody nebo fenyklu. Kromě toho mohou být tyto prostředky prodávány v podobě dětských čajů, které pomáhají řešit tento problém a omezit útok.

Abyste zabránili vzniku koliky u dítěte, můžete vyloučit některé produkty z mateřské stravy, které lze snadno nahradit, stejně jako dodržování některých jednoduchých pravidel po kojení nebo pomocí léků.

Jaké potraviny způsobují koliku při kojení

Počínaje okamžikem, kdy jste se dozvěděli, že ve vašem těle vzniká nový život, přitlačte se k pozadí. První místo ve vašem životě nyní bere dítě.

Každá nastávající matka začne věnovat větší pozornost jejímu zdraví, výživě a životnímu stylu.

A to je pravda, protože normální vývoj plodu, pozitivní porod a následné zdravotní stav novorozence závisí na všech těchto faktorech.

Pokud si myslíte, že bezprostředně po porodu se můžete vrátit k předchozím zvyklostem, např. Nechte se stát příliš zdravým jídlem, pak se hluboce mýlíte. V případě, že dojčíte své dítě, budete muset neustále sledovat správnou dietu. V první řadě nejste vy, ale dítě. Pamatujte, prosím, o tom!

Bez ohledu na to, kolik chcete napít džbánek šumivé vody nebo jíst své oblíbené fazole na oběd, nedělejte to žádným způsobem. Vaše dítě bude trpět, a vy a všichni členové vaší rodiny. Koneckonců, když se dítě skřípí z bolesti kvůli kolici v žaludku, budete litovat stokrát, že to jsou vaše vyděšené činy, které způsobují jeho utrpení.

Škodlivé přípravky pro kojící matky

Pediatři doporučují každou chvíli, aby si udrželi výživový deník. Zapište do deníku vše, co jste jedli na snídani, oběd, večeři, a uveďte přesný čas. Nezapomeňte napsat potraviny, které jste jedli a pili mezi jídly.

To vám umožní přesně určit, co způsobuje alergii a bolest břicha u novorozence. V zásadě dítě reaguje na jídlo po dobu 5-6 hodin po krmení.

Pokud zjistíte zdroj nepohodlí, vyloučte to z vaší stravy.

Zvažme podrobněji nejčastější produkty, které způsobují nepohodlí u dítěte.

Sýrové nápoje

Plyny, které vstupují do žaludku dítěte mateřským mlékem, způsobují zvýšenou tvorbu plynu ve střevě. Dítě se stává tvrdým břichem, tlačí nohy k žaludku a křičí z bolesti. Matka, která kojila dítě, je přísně zakázáno vypít sycené nápoje.

Luštěniny

Tato zelenina je velmi bohatá na bílkoviny. Ale silně provokují vývoj plynatosti. Patří mezi ně: fazole, fazole, kukuřice, čočka a hrach. Můžete je nahradit rybami, tvarohem, sójovým sýrem a dalšími užitečnými produkty obsahujícími bílkoviny.

Černý chléb

Při výrobě chleba se používají fermentační produkty, které vyvolávají zvýšenou tvorbu plynu. Doporučuje se je nahradit chlebem z celých zrn, připraveným bez obsahu fermentačních produktů škodlivých pro dítě.

Celé mléko

Toto mléko obsahuje velké množství laktózy. Pokud má matka pocit nepohodlí v žaludku po konzumaci mléka, pak to pro dítě nepřináší žádnou výhodu. Bude se také cítit nafouklý a stísněný v břiše. Je to proto, že tělo neobsahuje enzym, který je nezbytný pro absorpci laktózy. Ale mléčné výrobky mohou být spotřebovány v jakémkoliv množství.

Ovoce, bobule a zelenina bohaté na vlákniny

Mezi ně patří: hrozny, hrušky, citrusové plody, jahody, jahody, paprika a kysané jablka, zelí, okurky a rajčata. Všechno výše uvedené může způsobit plynatost a alergie.

Dary přírody obsahují mnoho užitečných látek, ale krmení této matky se nedoporučuje pro kojící matky. Můžete jej nahradit komplexními vitamínovými přípravky.

Sladkosti

Stejně jako byste chtěli slavit na malém kousku čokolády, nedělejte to. Budete mít radost a vaše dítě bude trpět, a pak budete trpět. Nadměrná konzumace sladkostí není nejlepším dopadem na zdraví novorozence.

Jak pomoci dětem s kolikou

Nezapomeňte položit dítě na břicho před každým krmením. To je však možné, pokud se u novorozence uzdraví pupok. Tento postup normalizuje střevní peristaltiku u kojenců.

V případě prvních příznaků koliky masírujte bříško dítěte. Pomůže uvolnit střeva z přebytečných plynů. Koupel s přidáním upokojujících bylinek také pomáhá. Po krmení držte dítě ve svislé poloze.

Pokud budete postupovat podle všech doporučení, vaše dítě nebude trpět kolikou v žaludku. A budete klidní. A to je velmi důležité!

Přečtěte Si Více O Výhodách Produktů

Co je užitečné pro vitamín E a v jakých výrobcích obsahuje nejvíce + návod k použití

Zdravím vás, mé skvělé čtenáře. Dlouhodobě připravujeme tento materiál. Myslel jsem, že to bude snadné. No, co je k napsání - velmi užitečný vitamín, o kterém se už dávno říkalo vše.

Čtěte Více

Pěstujte, karfiol, velkolepý

Květák dovezený do Ruska ze středomořských vykoupených zahradníků. A nejen v doslovném smyslu, protože jsou květenství oba marinované, pečené, a všechny druhy salátů jsou vyrobeny a polévky a boršice jsou vyrobeny z něj, dělají přílohy a dokonce dělají kotlety a koláče.

Čtěte Více

Kaplan - prospěšné vlastnosti a poškození; jak a kde ji chytají; výběr ryb; způsoby vaření

Capelin: vlastnostiObsah kalorií: 1163 kcal.PopisCapelin je jedním z nejoblíbenějších druhů ryb v naší době. Je velmi populární u lidí, a to zejména kvůli tomu, že cena za tuto delikatesu je poměrně nízká, což umožňuje koupit ji pro různé segmenty obyvatelstva.

Čtěte Více