Dieta pro hemoroidy

Při zánětu žil, které obklopuje konečník, v nich stagnuje krev, změní se struktura žil, stane se spletitou a dilatační. To vede k tvorbě krevních sraženin a vzniku takového onemocnění, jako jsou hemoroidy.

Jedním z hlavních příznaků hemoroidů je krvácení z patologicky změněných žil, které se vyskytují během a po defekaci, zácpa, stejně jako bolesti a nepohodlí v konečníku.

Představuje dietu

Cílem, které dieta bude sledovat u hemoroidů (jak akutních, tak chronických), je stimulovat a normalizovat motorickou funkci střeva.

Zdravotní výživa pro chorobu musí být kompletní a musí splňovat všechny fyziologické potřeby těla. Hlavními cíli ošetřovací tabulky pro hemeroidy je dosažení pravidelných pohybů střev (a židle by měla být měkká) a kompletní trávení jídla. Tím se zabrání mechanickému poškození sliznice konečných nerozdělených hrubých částic potravy.

Souhlasím s klasifikací Pevzner, dieta pro hemoroidy odpovídá tabulce č. 3. Energetická hodnota tabulky číslo 3 by měla činit 2900 až 3600 kcal a chemické složení stravy je následující:

  • bílkoviny - 100-120 gramů, polovina z nich jsou živočišné bílkoviny;
  • tuky - 100-110 gramů, asi 30% rostlinného původu;
  • sacharidy 400 až 450 g;
  • stolní sůl ne více než 8-10 gramů.

Volná tekutina není omezena, ale její spotřeba by měla být nejméně 1,5 litru denně.

Základní pravidla

Zpracování potravin

Kuchařské zpracování potravin může být jakékoli, ale měli byste upřednostňovat potraviny, které jsou vařené nebo vařené. Můžete vařit pečené ve fólii (bez tvorby kůry, která nadměrně dráždí střeva a je horší trávení) nádobí. Kusy musí být porcované nebo pevné. Nedoporučuje se nádobí z mletého masa a brambor, protože nezpůsobují intestinální peristaltiku.

Dieta

Potraviny pro hemoroidy by měly být částečné a v malých porcích, 5-6krát denně. Častá konzumace jídla v malém množství zlepšuje funkci střeva, potraviny jsou lépe tráveny a tak absorbovány, normalizuje motilitu střeva a obnovuje se pravidelná stolice.

Neméně důležitým bodem ve stravě s onemocněním je důkladné žvýkání jídla, které zabraňuje vnikání velkých částic do střeva, které nejsou tráveny a poškozují sliznici konečníku.

Teplotní podmínky

U hemoroidů by měly být potraviny kolem 15-60 ° C, tj. ne příliš studená nebo naopak horká. Potraviny s vysokou nebo nízkou teplotou dráždí trávicí trakt, což ovlivňuje činnost motoru střeva.

Příjem kapaliny

Příjem volné tekutiny denně by měl být nejméně 1,5 litru. Voda dělá stolici měkčí, zabraňuje jejich stagnaci ve střevech a tudíž zácpu.

Pít na prázdný žaludek nebo před jídlem. Je třeba upřednostňovat přírodní džusy a ovocné nápoje, minerální vody bez plynu, zelený čaj.

Je žádoucí odmítnout užívání čaje a kávy (obsahují spoustu kofeinu, což přispívá ke stagnaci výkalů).

Neměli byste zapomenout také na fermentované mléčné nápoje, které nejen zaplňují objem chybějící tekutiny v těle, zejména v gastrointestinálním traktu, ale také podporují růst a vývoj normální střevní mikroflóry.

Alkohol

Alkoholické nápoje pro hemoroidy by měly být vyloučeny. Alkohol přispívá k dehydrataci, tj. K eliminaci tekutiny ze střev, edému, ke zhuštění krve, včetně žil v konečníku. To vše zhoršuje stav těla hemeroidy.

Rostlinné vlákno

Denní strava by měla obsahovat vlákninu (nejméně 50% denního příjmu potravy). Celulóza přitahuje vodu, změkčuje fekální hmoty, zvyšuje jejich objem, což přispívá k pohybu měkkých střev. Navíc vlákno "sbírá" toxiny a odstraňuje je z těla a je také optimálním živným médiem pro střevní mikroflóru.

Povolené produkty pro hemoroidy

Tabulka léčby hemoroidů by měla obsahovat takové produkty, které normalizují střevní peristaltiku, usnadňují pohyb střev a zmírňují bolesti spojené s tím, zabraňují poškození rektální sliznice.

Také výživa by měla být obohacená a obsahovat dostatečné množství stopových prvků. Hořčík a draslík mají příznivý účinek na střevní kontrakce a železo brání vzniku anémie (hemoroidy jsou často doprovázeny krvácením).

Kromě toho je uveden denní příjem fermentovaných mléčných výrobků (normalizace střevní mikroflóry) a rostlinných olejů (snadný pohyb potravinových částic střeva).

Seznam povolených produktů:

  • žitný chléb, obilí, celozrnná mouka nebo otruby, všechny druhy chleba musí být "včerejší";
  • suché sušenky, krekry, sušenky;
  • čerstvé mléčné výrobky, nejlépe se živými biokulturami (kefír, ryazenka, tvaroh s nízkým obsahem tuku a zakysanou smetanou, neohezné sýry, mléko);
  • slabý čaj, odvar otruby nebo šípky, ovocné a zeleninové šťávy s dužinou (nutící střeva ke smršťování), minerální voda;
  • sušené ovoce: sušené švestky, rozinky, sušené meruňky (obsahují draslík);
  • čerstvá a vařená zelenina a ovoce (upřednostněte řepu, brokolici, květák a červená jablka, zelené jablka, zelený hrášek, celer, zelené, okurky);
  • zeleninový vývar nebo nízkotučné ryby a masové polévky;
  • rostlinné oleje (náhrada majonézy v salátech), máslo v malých množstvích;
  • nízkotučné odrůdy masa, ryb, drůbeže;
  • droby;
  • obiloviny a drobky z nich (pohánka, pšenice, ječmen, ječmen);
  • jemně vařené vejce a omelety;
  • med, džem, sirupy, kompoty, marshmallow;
  • občerstvení: zeleninový kaviár, namočený sleď, aspiková ryba a maso.

Zakázané produkty

Zdravotní výživa pro hemoroidy znamená vyloučení takových produktů ze stravy, které zvyšují tvorbu plynu, přispívají k aktivaci procesů rozpadu a fermentace ve střevě, což vede k pomalé evakuaci fekálních hmot.

Také se nedoporučuje používat potraviny s vysokým obsahem škrobu a viskózní kaše (zpomaluje intestinální motilitu). Nadměrné množství bílkovin a živočišných tuků ve stravě negativně ovlivňuje trávení a zhoršuje motilitu střev.

Nadbytečná sůl vede ke zvýšení viskozity krve, ke stagnaci v cévách a k trombóze, která vyvolává exacerbaci této nemoci. Extraktivní látky, koření, éterické oleje, produkty rozkladu tuků během smažení, cholesterol, tanin aktivují sekreci žlučníku, dělají pankreas a žaludek práci s dvojitou silou, zpomalují funkci střevních motorů, proto by měly být vyloučeny ze stravy.

Seznam zakázaných produktů:

  • pšeničný chléb, pečivo, výrobky z bavlněného pečiva;
  • smažené vejce a tvrdě vařené;
  • těstoviny (vermicelli omezené);
  • brambory, banány, ředkvičky, ředkvičky, česnek, cibule, houby, luštěniny;
  • silný čaj, káva, kakao, želé;
  • čokoládové, tučné krémové koláče;
  • dýně, kdoule, borůvka;
  • koření (pepř, křen, hořčice);
  • živočišné tuky ve velkém množství, kuchyňský olej;
  • tučné maso, ryby a drůbež;
  • konzervované potraviny a maso a ryby, slanost a uzené maso;
  • bohaté vývary;
  • rýže, ságo, krupice.

Potřeba diety

Dieta pro hemoroidy může eliminovat nepříjemné projevy nemoci, zabraňuje výskytu krvácení a dalších komplikací, normalizuje stolici a veškerou práci zažívacího traktu.

Kromě toho dodržování tabulky léčby omezí administraci léků nebo dokonce zcela opustí. Lékařská výživa poskytuje tělu potřebné množství vitamínů a mikroelementů, stimuluje imunitní systém, příznivě ovlivňuje stav kůže, vlasů a nehtů a normalizuje hmotnost.

Důsledky nedodržení výživy

Zanedbání klinické výživy pro hemoroidy vede k častým exacerbaci onemocnění, zhoršuje průběh onemocnění a může vést k chirurgické léčbě. Možný vývoj takových komplikací, jako jsou:

  • krvácení z hemoroidních žil a související anémie;
  • trombóza hemoroidních žil;
  • porušení a nekrózy hemeroidních žil.

Co nemůžete udělat a mít hemeroidy: hlavní kontraindikace a doporučení

Nevyvážená strava vyvolává nebo zhoršuje mnoho patologických procesů, včetně varikózní dilatace análních žil. Není divu, že mnoho pacientů má zájem o to, co se s hemoroidy nedá jednat, a jaké produkty se v tomto období doporučují.

Výživa pro hemoroidní onemocnění je důležitou složkou komplexní terapie, která zvyšuje účinek léčiv. Navíc správná strava je jedním z předních faktorů prevence patologického procesu.

Důležitost správné výživy

Hemoroidy jsou důsledkem dilatace žilních cév rektálního kanálu. Tento stav je vyvolán stagnací v peritoneálních orgánech.

Mezi nejčastější projevy hemoroidních onemocnění patří:

  • zánětlivé procesy v anorektální oblasti;
  • svědění;
  • pocit pálení;
  • bolestivá defekace;
  • krvácení z uzlů.

Hlavní příčinou hemoroidů je vrozená žilní insuficience, která způsobuje stagnaci krve v kavernózních strukturách.

Avšak přetížení v rektálních žilách může způsobit trvalou zácpu, která tlačí krevní cévy, naruší tok krve a v důsledku toho vznikne hemoroidní uzel.

Samozřejmě, že je nemožné úplně zbavit onemocnění pouze pomocí správné výživy, ale je zcela možné, že zastaví hemoroidy. V počátečních stádiích vede změna stravy k eliminaci zácpy, která přitahuje suspenzi do vývoje hemoroidálních uzlin.

A naopak proktologové vyrábějí "černý seznam" produktů, které způsobují krevní oběh k žilním akumulacím. Tyto pokrmy nejen provokují hemoroidy, ale také výrazně zpomalují zotavení po terapii nebo operaci.

Obecné zásady výživy

Pravidla vyvážené výživy pro varikózní hemoroidní žíly jsou standardní a nezávisí na stupni patologického procesu a jeho formě: vnější nebo vnitřní.

Hemoroidy zahrnují následující principy správné výživy:

  • Použití vlákna. Chcete-li změkčit výkaly a normalizovat funkci trávicího traktu, musíte jíst více s hemoroidy rostlinných produktů.
  • Dodržování režimu pití. Optimální množství vody a jiných tekutin normalizuje konzistenci fekálních hmot a zabraňuje zácpě. Pokud pijete příliš málo tekutiny, může tvrdá stolice poškodit anální kanál a způsobit namáhání, což zvyšuje tlak v žilním plexu.
  • Zrnitost moci. Pacienti s varikózními hemoroidálními žilkami by měli sledovat frakční výživu - denní dávku rozdělte na 5-6 dílů. Je také důležité jíst v určitou dobu. Toto pravidlo umožňuje trávicímu traktu zvyknout si na určitý rytmus a optimalizovat jeho práci.
  • Brusné výrobky. Toto pravidlo je relevantní při exacerbaci hemoroidního onemocnění, protože hrubé vlákniny mohou zhoršit stav sliznice dolního střeva a zhoršit příznaky onemocnění. Lékaři doporučují důkladně žvýkat pokrmy nebo je smetat s mixérem.
  • Výjimečné výrobky na smažení. Pacienti s hemoroidy by měli být vyloučeni z vaření nádobí smažením. Další užitečné způsoby vaření jsou vaření nebo vaření ve vodní lázni.

Tato pravidla musí být dodržována jak při léčbě hemoroidních onemocnění, tak v případě prevence relapsu. Dodržování principů zdravé výživy pomůže výrazně prodloužit dobu remisí.

Co můžete jíst s hemoroidy?

Antihemorrhoidní strava zahrnuje ovoce a obiloviny. Nejdůležitějším faktorem při výběru potravin je, aby zabránili zácpě a normalizovali funkci trávicího traktu.

Dodržování stravy neznamená, že pacient bude muset žít "bez hladu". Do stravy mohou být zahrnuty následující potraviny:

  • Obiloviny. Jedná se o obiloviny, které se stávají základem hemoroidního menu. Ale ne všechny obiloviny jsou stejně užitečné. Pacientům doporučujeme, aby do jídelníčku zahrnovali pohanku, ječmen, ovesné vločky a yachku. Ale z krupice a rýže by měla být opuštěna, protože tyto kaše jsou připojeny.
  • Chléb Vyloučení chleba zcela nesmí být. Pro potravinářské pečivo pekařské výrobky z hrubé mouky - například celozrnné bochníky s otrubami. Čerstvě upečený chléb by měl být zlikvidován, protože často způsobuje plynatost a zácpu.
  • Zelenina. Ovoce z postele jsou velmi užitečné při hemoroidním onemocnění, takže je lze pravidelně užívat. Kromě toho by měla být zahrnuta do stravy těch zeleniny, které jsou slabé: řepa, mrkev, cuketa, karfiol. Jedzte zeleninu surovou, vařenou nebo vařenou. V žádné formě zabraňují zácpě.
  • Plody. Zralé jablka, švestky, banány jsou také velmi přínosné pro hemoroidy. Plody jsou mírně slabé, optimalizují fungování střeva. Kromě toho, v případě, že choroba by měla být zahrnuta v menu a sušené ovoce - sušené meruňky, slivky.
  • Masové a rybí pokrmy. Nízkotučné maso a rybí pokrmy mohou být také konzumovány bez strachu. Pouze je nutné opustit smažené potraviny, upřednostňovat vaření, pečení nebo páře.
  • Rostlinné oleje. Tento produkt bude mít pouze hemoroidní onemocnění. Oleje obklopují střevní stěny a zlepšují průchod výkalů análním kanálem. Nejužitečnějšími produkty jsou olejové výtažky z oliv a lnu.
  • Fermentované mléčné výrobky. Při absenci kontraindikací je možno kefír a přírodní jogurt "absorbovat" v jakémkoli množství. Pro zlepšení trávení je třeba upřednostňovat produkty, které jsou obohaceny bifidobakteriemi.
  • Tekutiny. Kromě vody se pacientům s hemoroidy doporučuje používat ovocné nápoje, slabý čaj, některé přírodní džusy, sušené ovocné kompoty.

Co nemůže jíst pacientů s hemoroidy?

Hemoroidy ukládají určité omezení ve stravě. Je třeba odmítnout výrobky, které vedou k problémům s pohyby střev, ovlivnit stav cévního systému.

Co tedy nelze použít pro varikózní hemoroidní žíly? Nejdříve obsahuje zakázaný seznam tučné, smažené potraviny, které brání práci trávicího traktu, což vede k průjem.

Kromě toho musíte opustit sůl, koření a nakládané nádobí. Takové produkty zvyšují průtok krve v pánevní oblasti, což vede k přetečení kavernózních útvarů a zvýšených negativních příznaků.

Mezi zakázané výrobky patří:

  • krupice;
  • rýžová kaše;
  • těstoviny;
  • sýrový sýr;
  • tukové výrobky z tvarohu;
  • cukrovinky (sladká strava způsobuje plynatost a zácpu);
  • pečení;
  • čokoláda;
  • silná káva s hemoroidy;
  • soda;
  • alkohol;
  • hrozny;
  • řepice a ředkvičky;
  • fazole a hrách;
  • šťovík

Pokud se pacient obává, zda je možné tento nebo ten přípravek jíst pro hemoroidy nebo exacerbace, je lepší požádat odborníka o objasnění. Proktolog doporučuje požadovanou stravu a hovoří o pravidlech výživy.

Co nemám dělat s hemoroidy?

Další kontraindikace se týkají fyzické aktivity. Při hemoroidním onemocnění je nesmírně důležité najít linii, která odděluje užitečnou aktivitu před škodlivým nadměrným stresem.

Odborníci zahrnují nežádoucí fyzickou aktivitu a sportovní aktivity:

  • vzpírání (zdvíhání je zakázáno);
  • jízdy na kole a motocyklu;
  • jezdecký sport (zvláště pokud jsou zapáleny vnější hemeroidy);
  • cvičení, doprovázená zkroucením, ostrým zvedáním dolních končetin, čerpáním lisu, naklápěním těla v různých směrech;
  • Cvičení, které držíte dech.

Povolená sada cvičení by měla být prováděna pomalu a bez spěchu. Je nutné opustit nadměrně ostré pohyby těla a nohou.

Kromě toho by měla být pracovní zátěž během cvičení zvýšena velmi pečlivě. Pokud se u cvičení u pacienta projeví bolestivost, trénink by měl být zastaven a v budoucnu by měl být opuštěn.

Otázka, co nelze provést s křečovými hemoroidálními žilkami, se týká oblečení a spodního prádla. Kvůli zablokovanému odtoku krve z análních žilových cév je nutné opustit těsné kalhoty a tepláky.

Zhoršují pouze špatný krevní oběh, což může zhoršit průběh onemocnění a vést k progresi patologického procesu. A tím se zvýší závažnost negativních příznaků - bolest, zánět, pálení.

Proktologové doporučují, aby opustili hubené a těsné kalhoty, hubící pásky a kupovali si oblečení výhradně z přírodních materiálů. Perfektní šatník - s výjimkou syntetického oděvu a vhodné velikosti.

Důležité je také pochopit, že oblíbené hubené džíny vytvářejí tzv. Skleníkový efekt. V tomto případě začíná intenzivní reprodukce patogenních bakterií, což vede ke zvýšení zánětlivých procesů.

Co dělat s hemoroidy? Především byste měli dodržovat dietní stravu, konzumovat povolené potraviny a odmítat nežádoucí jídla a nápoje. Kromě toho se lékařům doporučuje, aby postupovali dlouhodobě po dietě s hemoroidy, aby se prodloužila remise.

Navíc je třeba vyhnout se nadměrnému cvičení, což vede ke zvýšení intraabdominálního tlaku. Ale obvyklé procházky a procházky půjdou pacientům s křečovými hemoroidálními žilami pouze prospěšné.

Dieta pro hemoroidy

Hemoroidy jsou časté a nepříjemné chronické onemocnění, které v počátečních stádiích vývoje nenarušuje celkovou pohodu a projevuje se pouze s lehkým nepohodlí v konečníku. Vzhledem k tomu, že další vývoj onemocnění závisí převážně na výživě, je možné předcházet zhoršení hemoroidů zvláštním stravováním.

Obsah

Jak zabránit vzniku hemoroidů

Dieta pro hemoroidy je důležitou složkou léčby, která má příznivý účinek v kombinaci s lékovou terapií i ve 3. a 4. stadiu onemocnění. Ve stádiu 1-2 se zlepšení dosáhne pomocí stravy, a to i bez použití léků.

Vzhledem k tomu, že hlavní příčiny hemoroidů zahrnují slabost stěn žilních cév, přetížení krve v žilách a jejich přetížení (při zvedání zátěže a při zácpě), měla by výživa lidí trpících hemoroidy vyloučit:

  1. Pikantní, uzené a kořeněné potraviny, které vyvolávají zvýšený průtok žilní krve do pánve.
  2. Těžké a mastné potraviny, které narušují intestinální peristaltiku a vyvolávají zácpu.
  3. Alkohol, který dilatuje krevní cévy a vyvolává zácpu.

Dieta pro hemoroidy a zácpa také vyžaduje použití velkého množství tekutiny (nejméně 2 litry denně) a vyváženou stravu.

Základní principy výživy pro hemoroidy

Dieta pro hemoroidy je zaměřena na snížení objemu výkalů, zředění konzistence výkalů, snížení zatížení střev a hemoroidů.

Za přítomnosti hemoroidů by měly:

  1. Sledujte kvalitu jídla, která v hemeroidů nesmí být tlustá, ale vysoko kalorická (doporučujeme přijímat potravu v tekuté formě).
  2. Jezte jídlo teplou (ne horkou a ne studenou!) Formu.
  3. Jezte malé jídla až 6krát denně, abyste snížili zátěž žaludku a necítili hlad.
  4. Postupujte podle režimu pití (při absenci kontraindikací můžete pít lehce slanou minerální vodu). Při dostatečném příjmu tekutin se fekální hmoty změkčují a pohybují rychleji ve střevech. Navíc, během defekace člověk nemusí příliš zatěžovat, takže hemeroidy nejsou zraněny a anální trhliny se nevyskytují.
  5. Udělejte noční sedativní a laxativní účinek bylinných infuzí (infuze sena, řešetláku, koriandru a sladkého dříví). Je důležité vzít v úvahu, že mnohé bylinky mají určité kontraindikace.
  6. Dodržujte dietu, tedy jíst ve stanoveném čase. To pomůže vytvořit trávení a regulovat proces čištění těla.
  7. Pít dostatečné množství vlákniny, které zajistí hladké a hladké fungování střev. Vlákno obsažené v potravinách rostlinného původu pomáhá zmírňovat výkaly a včas vyprázdňovat střeva, čímž eliminuje bolest a snižuje pravděpodobnost zranění hemoroidů.

Jaké potraviny lze použít pro hemoroidy

Dieta pro hemoroidy zahrnuje použití:

  • Obiloviny jako je pohanka, ječmen, ječmen, ovesné vločky. Pšeničné otruby se také doporučují, ale protože jejich velké množství je špatně tolerováno u těžkých hemoroidů, neměli byste konzumovat více než 60 gramů denně. Těstoviny lze konzumovat pouze v minimálním množství, pokud jsou vyrobeny z pevných druhů zrna. Chléb by měl být pečen z hrubé mouky, jeho množství by mělo být minimální a mělo by být mírně vysušeno.
  • Zelenina, která může být vařená, dušená, pečená a čerstvá. Doporučuje se používat řepu, cuketa, brokolici, mrkev, květák, listový salát, okurky a rajčata, ale můžete jíst další druhy zeleniny. Je také užitečné použít mořské kale.
  • Zralé ovoce. Slivka, jablka, meruňka a banán mají mírný laxativní účinek, který podporuje funkci střev. Sušené ovoce jsou také užitečné (švestky, sušené meruňky, rozinky).
  • Bobule (hrozny, dřevo), zejména les.
  • Lean odrůdy masa a ryb, které jsou připravovány dietním způsobem. Je dovoleno jíst telecí, hovězí maso, krůty, chudé kuře, králíka. Při výběru ryby se upřednostňuje příkopek, kapr, štikozubec, šťuka a treska.
  • Máslo - smetana nebo zelenina (slunečnice, oliva, kukuřice, lněná nebo dýně).
  • Jakékoliv fermentované mléčné výrobky (je žádoucí koupit produkty, které jsou obohaceny příznivou mikroflórou).
  • Zelení: petržel, kopr, majoránka, bazalka, kmín a koriandr.
  • Polévky, které se používají při přípravě lehkých ryb nebo masných vývarů nebo zeleniny Navara, červené řepy a borščů.

Z nápojů můžete využít slabý čaj, ovocné nápoje, přírodní džusy (nejlépe z tmavých bobulí). Čistá pitná nekarbonizovaná voda by měla být konzumována ráno na prázdném žaludku (1 šálek) a během dne.

K pokrmům nelze přidávat ostré přírodní omáčky.

Cookie lze konzumovat pouze suché a ne bohaté, med je také povolen.

Je důležité si uvědomit, že výživa musí být vyvážená. Použití i nízkotučného masa bez přídavné zeleniny způsobuje dlouhotrvající nepřítomnost touhy po defekci. Maso s přílohou těstovin, rýže nebo brambor ještě více zhoršuje situaci.

Potraviny, které by neměly být přítomny ve stravě

Dieta pro hemoroidy vyžaduje odmítnutí:

  • alkohol v jakékoli podobě a množství;
  • produkty podporující tvorbu plynu (bílé zelí, řepka, ředkvička, hrách, fazole a fazole, žitný chléb atd.);
  • provokují zácpu rýže a krupice, těstoviny, brambory (můžete použít hnědou rýži);
  • čerstvé plnotučné mléko, silný čaj, kávu a kakao;
  • sladké sýtené nápoje;
  • všechny výrobky obsahující čokoládu;
  • pepř, hořčice a další horké koření;
  • černý chléb;
  • bohaté produkty - bochníky, bílý chléb, sladkosti a buchty;
  • tučné ryby a maso;
  • žáruvzdorné tuky (tuky a tuky);
  • míchaná vejce;
  • tuk sýr;
  • nasycené masové vývary;
  • houby;
  • smažené potraviny;
  • konzervy;
  • majonéza;
  • okurky a okurky.

Používání produktů rychlého občerstvení (rychlé občerstvení), polotovarů, štěpků a jiných výrobků obsahujících konzervační látky a barviva je nepřijatelné.

Zpoždění stolice, vyvolávající exacerbaci hemoroidů, může způsobit použití sendviček místo plného jídla.

Pečení by mělo být bez droždí a mouka by měla být hrubá.

Diety pro hemeroidy

Nejčastěji jsou chyby ve stravě způsobeny monotonní dietou, ale dieta s touto dietou může obsahovat celou řadu pokrmů.

Denní hemoroidní strava může zahrnovat:

  • Na snídani: drobná pohanková kaše s máslem; proso kaše s dýní; vařené měkké vařené vejce + sýr Adyghe; pšeničná mléčná kaše se sušenými meruňkami a máslem; zeleninový salát s rybami a mírným sýrem; prosa mléčné kaše s máslem; omelet s brokolicí.
  • Oběd: salát, jablko a tvaroh; ryaženka s otruby; plody nebo bobule; sýrové koláče se zakysanou smetanou; nízkotučný tvaroh s rozinkami; tvarohový koláč se sušenými meruňkami a otrubami.
  • Na oběd: polévka bez brambor a dušená telecí se zeleninou; zelná polévka se zelím a treskou, pečená v mléčné omáčce; rolnická polévka s minimem brambor a maso; polévka z červené řepy, zapečená morčátka a zeleninový salát; zelená kapustová polévka a vařená telecí se zeleninovým salátem; polévka bez ryby a vařené říční ryby se salátem; mléčná polévka se prosotem a ryba pečená se zeleninou.
  • Na oběd: kefír nalit otruby; ovocný salát plný jogurtu; salát ze strouhané řepy s švestkami; lehké knedlíky; jogurt s otruby a kusy ovoce; ovocná želé; strouhaná mrkev s medem a zakysanou smetanou.
  • Na večeři: omeleta s cuketou a zeleninovým salátem (okurkou + celer); telecí se švestkami; ryby v zeleninové marinádě; kuřecí a zeleninová dušina + hnědá rýže; kuřecí řízek s květákem; hnědá rýže, stroganoff z telecího masa a salát z řepy a jablek; Pečený nakrájený telecí kotlet a mrkev a cuketa.

Dieta pro hemoroidy s krví zahrnuje denní použití:

  • asi 400 gramů zeleniny a ovoce;
  • loupané lněné a konopné semena, jakož i žitné otruby;
  • kefír a jiné kyselé mléčné výrobky.

Maso a ryby by měly být buď v páře nebo v páře. Saláty jsou přednostně naplněny rostlinným olejem.

Dietní výživa by měla obsahovat velké množství vlákniny, změkčování výkalů (zabraňuje vylučování krve).

Dieta pro hemoroidy a praskliny by také měla obsahovat:

  • kefír, přírodní jogurt a ryaženka;
  • zeleninové polévky (s nebo bez brambor);
  • maso a ryby na páře;
  • čerstvé ovoce a zelenina, stejně jako sušené ovoce;
  • vařená pohanka, ječmen nebo ovesná kaše;
  • olivový nebo jiný rostlinný olej.

Povoleno používat nízkotučné odrůdy sýra, míchané vejce, měkké vařené vejce a nekvašený chléb.

U hemoroidů se doporučuje pít obyčejnou pitnou vodu, domácí ovocné nápoje, šípkový vývar, zelený čaj, minerální vodu bez plynu, sušenky a čerstvě vymačkané šťávy.

Dieta během exacerbace hemoroidů

Dieta pro hemoroidy během období exacerbace je zaměřena na normalizaci stavu a změkčení výkalů. Chcete-li to udělat, v akutním průběhu hemeroidů v první den, je vhodné jíst jídlo, ale používat velké množství vody.

Druhý den můžete jíst pohanky, ječmen nebo ovesné vločky vařené ve vodě (bez oleje a v malých porcích), polévky nebo polévky v zeleninovém vývaru.

Po 3 dnech můžete přidat mléčné výrobky, malé množství čerstvé zeleniny a ovoce a pak vařené ryby a maso.

V akutním období by měly být nádobí vařeny nebo vařené.

Dieta pro hemoroidy

Popis k 19. 5. 2017

  • Účinnost: terapeutický účinek po 7 dnech
  • Podmínky: neustále
  • Produkty stojí: 1200 - 1300 rublů za týden

Obecná pravidla

Hemoroidy - křečové žíly konečníku a konečníku. Charakterizováno tvorbou hemoroidů nebo mimo konečník (vnější hemoroidy) nebo vnitřním průměrem střeva s vnitřními hemoroidy. Často jsou tyto dvě formy kombinovány.

Nemoc se vyskytuje v důsledku zácpy, která brání normálnímu pohybu krve v žilách konečníku, sedavému životnímu stylu, chronickým procesům v sliznici tlustého střeva, zneužívání alkoholu.

Typickými stížnostmi jsou svědění v anální oblasti, nepohodlí v konečníku, bolest v konečníku (během exacerbace) a výtok krve během defekace. Za prvé, v takových situacích je třeba se starat o pravidelnost židle a pomáhat s touto dietou, užívat laxativa (pečlivě a na doporučení lékaře).

Jaká terapeutická strava je předepsána pro zácpu a hemoroidy? V tomto případě ukazuje Tabulka č. 3 Pevznerem, což umožňuje normalizovat funkci střeva. Jedná se o fyziologicky kompletní stravu s převahou dietních vláken, jejichž zdroji jsou zelenina, čerstvé ovoce, sušené ovoce, obiloviny, mléčné nápoje. Dieta zahrnuje studené první kurzy a sladké pokrmy.

Současně jsou vyloučeny produkty, které zvyšují fermentaci a rozklad (vyprážené potraviny), dráždí sliznici a stimulují sekreci (horké koření, křen, hořčice). Potraviny jsou připravovány převážně v nezeměné formě, vařené ve vodě nebo pečené. Zelenina se doporučuje surová a vařená. Strava je 4-6krát denně.

Dieta pro hemoroidy a praskliny

Na pozadí hemoroidů a zácpy se často objevují komplikace: anální fissura a píštěl (paraproctitida). Jejich výskyt je usnadněn zánětlivými procesy v anorektální oblasti. Regulace konzistence střevního obsahu a jeho včasný průchod přes tlustého střeva je předpokladem léčby těchto onemocnění.

Za těchto podmínek by měly být ve stravě zahrnuty produkty, které zvyšují peristaltiku. Mezi tyto produkty patří:

Vařené řepy s rostlinným olejem

  • Cukr bohatý - džem, cukr, sirupy, med.
  • Surová zelenina - zvláště řepa, mrkev, kaštanová syrová mrkev, rajčata, salát, cuketa, karfiol, dýně.
  • Vařené řepy s rostlinným olejem by měly být konzumovány denně (přes noc nebo na prázdný žaludek v dopoledních hodinách). Při vaření salátů nelze zeleninu nakrájet, doporučujeme přidat petržel, kopr, listy celeru a jíst zeleninu v této formě 150 g, 3 krát denně.
  • Pro choroby střeva a zácpu se zelenina používá vroucí.
  • Produkty s vysokým obsahem organických kyselin - nakládaná zelenina, ovoce a šťávy ze zeleniny a ovoce, fermentované mléčné nápoje, mléčné výrobky.
  • Bohatá vláknina - otruby, sušené ovoce, ořechy, celozrnný chléb, proso, ječmen, pohanka, ječmen, ovesné vločky.
  • Maso s vysokým obsahem pojivové tkáně.
  • Rostlinné oleje používané na prázdný žaludek na 1-2 lžíce. l., zakysaná smetana nebo smetana (100 g nebo více), vaječné žloutky.
  • Melouny, švestky, fíky, meruňky, švestky. Před spaním nebo na prázdný žaludek denně jíst několik sušených slizu.
  • Zeleninová (zejména mrkev a řepa) a sladké ovocné a bobulové šťávy v chladné formě.
  • Studené pokrmy (150 ° C), používané na prázdný žaludek nebo jako první k obědu - okroska, polévka z červené řepy, studené náplně, stejně jako všechny nápoje. Je to rozdíl v tělesné teplotě a užitý přípravek je hlavním faktorem při stimulaci intestinální motility.
  • Kumys, který má dvojí účinek v důsledku obsahu organických kyselin a oxidu uhličitého.
  • Povzbuzuje se otoky - vlákno, otruby, mořské řasy.
  • Kyselé zelí - zdroj organických kyselin a vláken.

Tato doporučení jsou zvláště důležitá pro anální trhliny. Dokud nedosáhnete každodenní měkkou židli, která nebude traumatizovat oblast trhliny, nebude se hojí nebo se bude neustále zhoršovat.

Ve stravě je nutné obsahovat fermentované mléčné nápoje. Bude užitečné, abyste tyto nápoje vyrobili sami (z lékárny), takže určitě budete vědět, že užíváte jednodenní kefír nebo jogurt.

Doporučuje se jíst nejméně 5krát denně současně. Požití potravy v reflexu horního gastrointestinálního traktu zvyšuje střevní kontrakce, což přispívá k jeho vyprazdňování. Tak se střevo "učí" neustále pracovat.

Je důležité dodržovat režim pití - 1,5-2l (při absenci kontraindikací) tekutiny denně. Stěny konečníku s nedostatkem tekutiny nasávají vodu z výkalů, stávají se tvrdými, což jim snáze prochází análním kanálem.

Užívání dalších otrub, zvláště nezapomeňte na dodržování režimu pití. Při nedostatku vody mají otruby opačný účinek.

Pro prevenci těchto onemocnění je velmi důležité, aby se po střevní nálevu omyla studenou vodou konečníku. Tento postup je zvláště důležitý pro anální svědění a podráždění kůže kolem řiti. V žádném případě nesmí používat toaletní papír, který dráždí anorektální zónu a dále zhoršuje situaci.

Dieta pro hemoroidy s krví

Vzhledem k tomu, že se objevuje krev, dochází k deformaci během pohybu střev. Trvalá zácpa vede k tomu, že těsné fekální hmoty během napínání poškozují uzliny, které se zapálí a začnou krvácet. Další příčinou krvácení je zanedbávaná forma nemoci, jejíž velké uzliny jsou často zraněny. Pokud je příčinou hemoroidů zácpa, je třeba dodržovat obecné zásady výživy pro zácpu, jak bylo uvedeno výše.

Pro hemoroidní krvácení doma je nutné aplikovat studený kompres na konečník (s vnější formou onemocnění) nebo aplikovat ledové svíčky (s vnitřní formou). Studené procedury omezují krevní cévy a snižují jejich propustnost a zastavují krvácení.

Slivky a sušené meruňky

U studeného komprese je led z chladničky používán a ledové svíčky jsou vyráběny z infuzí hemostatických a opalovacích bylinek (kopřiva, řebříček, dubová kůra). Zvláštní léčbu (použití hemostatických a protizánětlivých léků, venotonických) může předepisovat pouze lékař. Potřebujete revidovat stravu a přiblížit ji pozorněji.

  • Vynechat zvyk jíst pikantní a kořeněné potraviny, okurky, kořenité omáčky, konzervovanou zeleninu, uzené maso.
  • Zastavte pití alkoholu - i malé množství může způsobit krvácení z hemoroidů.
  • Pro období zhoršení se nevztahují na produkty, které způsobují fermentaci a tvorbu plynu (zelí, ředkvičky, kukuřice, ředkvičky, kvasné těsto, kvas, sladkosti).
  • Je nutné dočasně přepnout na dušenou zeleninu ve tvaru dušených sád, bramborových kaší, což eliminuje nadměrné mechanické působení hrubých vláken.
  • Povinné zahrnutí do sušených švestek a sušených meruněk s laxativním účinkem.

Tyto zásady výživy by měly být sledovány v případě akutních hemoroidů a v případě exacerbace chronických hemoroidů souběžně s předepsanou léčbou. V prvních dnech exacerbace můžete předepsat laxativa, glycerinové čípky nebo produkty na bázi laktulózy (Doufalac, Normase, Goodluck).

Nezapomeňte na zavedení režimu pití. Léčivá voda s vysokým obsahem hořčíku Donat Mg může pomoci při řešení problému zácpy. Nezapomeňte, že je to léčivá voda a užívejte ji.

Pokud konzervativní léčba a provádění všech dietních doporučení nepomáhají a hemoroidy jsou neustále zanícené, nabízí se pacientovi chirurgická léčba.

Výživa po odstranění hemoroidů

Hlavním znakem chirurgického zákroku je trvalá ztráta vnitřních uzlin a samozřejmě těžké, nepřetržité krvácení vedoucí k anémii.

Hemorrhoidektomie je metoda chirurgické léčby hemoroidů stadia IV a III, s vyčerpanou trombózou as velkými uzly. U 2 stupňů onemocnění se častěji doporučuje konzervativní léčba, ale pokud existují komplikace (crack, paraproctitida), časté exacerbace, řeší se i otázka chirurgické léčby.

Operace hemoroidu se provádí pomocí skalpelu (laser, elektrokoagulace). Současně je vyříznut úsek kožní a rektální sliznice nad uzlem. Uzel sám je svázán a protínán. Poté je střevní sliznice fixována na sousední tkáně. Složitost operace závisí na stupni onemocnění. Operace jsou prováděny několika způsoby a díky moderním metodám a pokročilým nástrojům je operace často bezpečná a bezbolestná.

Pooperační strava v prvním měsíci zahrnuje pouze párané pokrmy. Krok za krokem vypadá takto:

  • První den - hlad, abyste vyloučili vzhled židle, doporučujeme pouze nápoje.
  • Druhý den - částečné pokrmy (až 6krát), včetně zeleninových polévek na vodě, kaše (ovesné vločky, pohanka), kefír, jogurt, tvaroh, vařená řepa, rostlinný olej.
  • Po týdnu přidejte zeleninu s dužnatými vlákny (mrkev, dýně, karfiol, řepa). Surová zelenina může zpočátku způsobit nadýmání, takže je musíte opatrně zadat. Jsou zavedeny parní pečivo (maso nebo ryba), kusové maso a ryby.
  • Chléb z celozrnné mouky nebo otrub zlepší trávení.
  • Banány a ovoce z kiwi, sušené ovoce (sušené meruňky, švestky) jsou v tomto období bezpečné z ovoce, ale mohou způsobit plynatost ve velkém množství.
  • Po celou dobu, na doporučení lékaře, užívají léky, které zlepšují motilitu a konzistenci střevního obsahu (Forlax, Mukofalk, Fitomucil).

Potřebujete jíst malé porce, každých 2,5 hodiny, aniž byste přetížili zažívací systém. Potraviny by měly být lehké a nepoškozující pooperační rány. V tomto ohledu je třeba po dlouhou dobu vyloučit:

  • Produkty, které způsobují plynatost (fazole, fazole, hrach, čočka).
  • Podpora fermentace (cukrovinky, pečivo, hrozny, hrozny, černý chléb, mléko, kvas, nápoje s plynem).
  • S hrubým vláknem (řepka, ředkvička, ředkvička, zelí). Tato zelenina také způsobuje tvorbu plynu a fermentaci.
  • Těžké pro trávení bílkovin (husí maso, kachna, jehněčí, vepřové maso) a produkty (houby).

Dieta po chirurgických zákrocích je velmi důležitá, protože pod vlivem nepříznivých faktorů, které jsou zácpa, stejně jako těžká fyzická námaha, v průběhu času se uzly znovu zvětšují a existují známky relapsu onemocnění. To je způsobeno skutečností, že většina kavernózní tkáně zůstává na místě, když jsou odstraněny vnitřní uzly. Proto můžeme říci, že pacient musí neustále jíst správně.

Kromě tradiční stravy, během dne musíte zahrnout i potraviny, které stimulují peristaltiku:

  • Na prázdný žaludek vypijte studený sladký nápoj - bujónové boky, vodu s medem a infuzi sušených švestek.
  • Během dne se ve formě občerstvení konzumují zeleninové a ovocné šťávy, odvar zeleniny, odvar ze sušených švestek, dušená mrkev a řepa.

Je třeba mít na paměti, že tentýž výrobek má opačný účinek. Takže ztuhlé syrové jablka posilují a celé jablko s kůží naopak přispívají k vyprazdňování střev. Rostlinný olej v množství 5-10 g, užívaný jednorázově, působí laxativně a stejné množství v pokrmech pro všechny pokrmy téměř neovlivňuje peristaltiku.

Nadměrná fascinace živočišných bílkovin (maso, ryby, vejce, tvaroh) předurčuje zácpu. V tomto ohledu se ocitnete v denní spotřebě masa a tvarohu. Dlouhodobá shoda s úspornými diety také porušuje funkci evakuace.

Osoby, které vedou sedavý životní styl, je nutné absolvovat gymnastiku, chůzi (až 3 km za den) nebo plavat. Je třeba posílit břišní svaly pomocí speciální cvičení ke zlepšení krevního oběhu v malé pánvi. Zvýšená fyzická aktivita, správná výživa přispívají k pravidelnému pohybu střev a eliminují zácpu.

U této nemoci někteří užívají léčbu na lačno. Je možné a jak efektivní? Tento způsob léčby se neprovádí v tradiční medicíně. Teprve v prvních dnech po operaci je předepsán hlad. V budoucnu by střeva neměla být "líná", ale neustále pracuje a vyvíjí reflex každodenního vyprazdňování. Prodloužený půst, naopak, může vést ke zhutnění stolice a zácpy. A to vytváří podmínky pro exacerbaci onemocnění a zhoršení. Navíc existuje mnoho kontraindikace k léčebnému hladovění a mělo by být prováděno v nemocnici.

Není zcela přípustné očistit konečník a celé střevo. V případě akutního záchvatu jsou kontraindikace kontraindikace a mohou pouze zhoršit stav a v chronické době mohou způsobit zhoršení.

Při léčbě užitečných lehkých možností - na půdě (použití kefírů nebo ovocných a zeleninových džusů). Tyto typy nalačno se mohou používat na radu lékaře, zejména u pacientů s nadváhou.

Povolené produkty

Dieta zahrnuje použití téměř celé zeleniny: řepa, mrkev, salát, okurky, rajčata, dýně, cuketa, květák. Mohou být použity v surové, dušené a vařené formě (pro přílohy a pečivo). S dobrou přenositelností: bílý zelí a hrášek, ale pouze ve vařené formě. Jejich zelenina může být vyrobena ze zeleninového kaviáru, dušeného masa a vinaigretů.

Užitečné pro zápěstí mořské kale. Může se konzumovat vysušené a jemně nasekané (1-3 lžičky denně, namočené ve vodě předem). Doporučuje se přidat do všech salátů.

První pokrmy jsou připraveny na slabém (vedlejším) masném / rybím vývaru a lépe - zeleninou. Vzhledem k tomu, že stravy musí obsahovat více vlákniny, je třeba připravit převážně první zeleninové kurzy (boršč, kapustovou polévku, studené nádobí, červená řepa). Je vhodné jíst polévky s přidáním perličkového ječmene.

Salát z mořských řas

Pro hlavní pokrmy preferujte chudé maso, kuřecí maso, krůtí maso. Nízkotučné maso je snadněji strávitelné a prochází střevem rychleji než těžký tuk. Masové a rybí pokrmy jsou vařené nebo pečené. Je třeba si uvědomit, že jakékoliv maso je ve srovnání s rybami více nestravitelným produktem, proto je denní konzumace nežádoucí a může se zvýšit zácpa. Maso pokrmy musí trvat jen 1-2 dny v týdnu.

Drobné kaše, pečeně a obiloviny s mlékem jsou vyrobeny z pohankového, perlového ječmene, proso, ječmene a pšeničných obilovin. Stejně důležitý je správný způsob vaření jídla. Ryby a maso by měly být vařené kusem - v tomto případě jsou snadněji strávitelné než ve formě mletého masa a obiloviny by měly být drobivé (vyloučené jsou "bramborová kaše", včetně bramborových kaší, které se pomalu pohybují po střevách a opouštějí je).

Kyselé mléčné nápoje obsahují velké množství organických kyselin, takže jsou užitečné při zácpě. Můžete použít varenets, kefír, jogurt, jogurt, kumys, acidophilus kyselé mléko, které by měly být přítomny ve stravě každý den. Mléko je povoleno pouze v pokrmech. Čerstvý tvaroh a jídla z něj jsou vítány: pudinky, pečivo s přídavkem obilovin. Povolená smetana, měkký sýr (v malém množství) a zakysaná smetana v pokrmech. Vejce mohou být konzumovány až 2 kusy denně a vařit je ve formě parních omáček, omeletu se zeleninou a měkké vařené vejce.

Neomezené množství čerstvého sladkého ovoce a bobulí, namočené sušené ovoce obsahující vlákninu a cukr (sušené meruňky, slivky, sušené meruňky, fíky) by měly být přítomny ve stravě. Ze sladkostí je povoleno: džem, marmeláda, med, marshmallow, mléčný karamel.

Chléb je povolen pšenice (z mouky druhého stupně), obilí, doktorand a s dobrou tolerancí může být žito. Všechny výrobky z chleba by měly být včerejší pečení. Můžete jíst chudé pečivo (galetny) a suchý suchar.

Povolené nápoje na bázi ovoce a bobulové nápoje a minerální voda s plynem, slabým čajem, kávovými náhražkami, odtučněnými otrubami, infuzí zvěře, šťávy (švestka, meruňka, mrkev, červená řepa, rajčata a další).

Co nemůžete zcela jíst s hemoroidy a jaké potraviny se doporučuje používat?

Co nemůže jíst s hemoroidy? To zajímá mnoho, protože 80% lidí nad 25 trpí touto chorobou, zejména ženami. Mezi nimi jsou kancelářští pracovníci, prodejci, pokladníci, řidiči, programátoři - všichni, jejichž práce je spojena s malým pohybem a fyzickou nečinností.

Hemoroidy se vyskytují, když křečové žíly konečníku, když kvůli stagnaci krve, se prodlužují hemoroidní zánětlivé uzliny, které v procesu vývoje procesu začínají klesat mimo konečník.

Způsobují příznaky jako svědění, pálení, bolest, zácpa, krvácení, stálý pocit cizího těla v konečníku. Symptomy jsou velmi bolestivé a výrazně snižují kvalitu života pacienta. Hemoroidy se mohou vyskytovat ve 2 formách: akutní a chronické.

1 Příčiny nemoci

Hlavní příčinou hemoroidů je hypodynamie a sedavý životní styl; druhá je přítomnost zácpy. Hraje významnou roli:

  • nesprávná strava s přebytkem smažených, mastných, pikantních a slaných;
  • tvrdá fyzická práce a silové sporty;
  • zvýšení hmotnosti;
  • anální sex;
  • kolitida a OKZ;
  • porod a těhotenství;
  • zvyk sedět na toaletu po dlouhou dobu.

Právě tyto okamžiky vedou ke stagnaci krve v pánvi, narušení krevního oběhu, rozšíření a zánětu hemoroidů. Chronická zácpa je základním kamenem rozvoje patologie; tvrdé stolice zhoršují stav hemoroidů, přispívají k jejich ztrátě, zánětu, vzniku a krvácení. Způsobují poškození stěn konečníku. Proto je velmi důležité, aby se při léčbě a prevenci dostala správná strava zaměřená na prevenci zácpy. Pokud pacient splní všechna lékařská doporučení, ale nezmění svůj životní styl, dietu, pak nemůže mít žádné výsledky ke zlepšení.

2 Dieta pro hemoroidy

Co můžete jíst s hemoroidy jako schválené produkty:

  1. Všechny druhy obilovin ve formě kaše na vodě: pohanka, ovesné vločky, perličkový ječmen a ječmen.
  2. Chléb z otrubové celozrnné mouky pouze - včera nebo ve formě krekrů.
  3. Zelenina (řepa, cuketa, dýně, okurky, mrkev, všechny druhy zelí, ale ne bílá kapusta) - vařené nebo dusené.
  4. Plody s měkkou vláknitou strukturou (ty, které mají mírný laxativní účinek) a sušené ovoce (sušené meruňky, švestky, rozinky).
  5. Nízkotučné mléčné výrobky. Mělo by být povinné používat kefír na noc s lžící oleje v něm.
  6. Chudé maso a ryby; maso - kuře bez kůže, králíka, telecí, krůtí; ryba obecná, štikozubce, treska, šťuka.
  7. Rostlinné oleje (olivové a lněné semínko). Lze použít samostatně ráno 1 polévkovou lžíci. nebo pro oblékání salátů a obilovin.

Stává se povinností používat 2 litry vody denně; jako nápoj můžete konzumovat ovocné nápoje, kompoty, čerstvé džusy, minerální vodu bez plynu, slabý zelený čaj. Jesť částečně, v malých porcích, 6-7 krát denně a současně. Ve stravě je věnována velká pozornost přítomnosti hrubých vláken. Všechny pokrmy musí být vařené, vařené nebo pečené.

Co nemůže jíst s hemoroidy? Při diagnostice hemoroidů a během léčby bychom měli zapomenout na smažené, mastné, slané a pikantní. Brambory v jakékoliv formě, rýže a krupice, těstoviny, černý chléb - to vše je také zakázáno.

Které výrobky nemohou jíst kategoricky? Konzervy, klobásy a jiné uzené maso, vepřové maso, káva, silný čaj jsou zcela vyloučeny ze stravy - zpomalují peristaltiku a také způsobují hnilobné a fermentační procesy ve střevech. Bílé zelí má stejné vlastnosti, všechny luštěniny, řepové, ředkvička, čekanka - tyto produkty způsobují plynatost.

Alkohol je také vyloučen v jakémkoliv množství. Omezené v průběhu léčby a povolené v remisi ovoce - borůvky, dýně, granátové jablko, borůvka, hruška, dřeně, hrozny. Čokoláda a další cukrovinky způsobují fermentaci ve střevech. Rychlé občerstvení, čerstvý bílý chléb a další produkty z rafinované bílé mouky, mastné maso, uzené maso, tučné sýry, konzervy, mastné mléčné výrobky (krémy, sýry, tvarovky, zakysaná smetana), sýtené nápoje.

Z výše uvedeného lze vidět, že většina těchto produktů je společná pro sváteční hostiny, což je důvod, proč se často po nich (zejména na pozadí silných nápojů) hemoroidy zhoršují. Samozřejmě, není pravdou, že se něco stane těsně po dovolené, ale je ještě lepší omezit se a nejíst vše zakázané. Jako poslední možnost, v takových okamžicích, nejsou lékaři zakázáni užívat enzymy ke zlepšení trávení - Panzinorm, Enzistal, Festal a Creon. Dieta pro hemoroidy se poněkud liší exacerbací, po operaci, během léčby a během remise.

3 Dieta po operaci

První den po operaci se vůbec nedoporučuje. Potrava by měla podporovat nejrychlejší hojení stehů a regeneraci tkání. Během několika týdnů (8-10 po operaci) nemůžou hemoroidy:

  • mléčná rýže a kaše z krupice;
  • čokoláda a muffin;
  • tučné kefír, mléko a tvaroh;
  • fazole, zelí, šťovík, ředkvičky a řepky;
  • káva, silný čaj, želé;
  • okurky, marinády, koření a koření.

V prvním týdnu po operaci můžete zeleninové polévky, kaše na vodě, kefír, parní masové kuličky. O týden později přidejte zeleninu, maso, ryby a pečené jablka. Tekutá struktura jídla po operaci je udržována po dobu 1 měsíce.

Dieta zahrnuje ovoce a zeleninu s laxativním účinkem. Preferovány jsou banány, greeny, přírodní džusy z řepy, meruňky, mrkev; minerální voda by měla být bez plynu. Vejce mohou být pouze měkké a 3-4 kusy. za týden. Užitečné jsou med (bez alergií), krutony z bílého chleba, vařená zelenina, zředěné šťávy a kompoty. Pulzní polévky z blenderu jsou vítány.

Jemně vyvážená strava může být udržována na dobu neurčitou - v ideálním případě by se měla stát ve stylu výživy obecně. Lékaři doporučují, aby po hemoroidu po jídle bylo nutné vzít tobolku z rybího tuku, protože to je dosaženo saturací těla omega-3 mastnými kyselinami a prevencí zácpy.

4 Speciální kaše

Jakékoli obiloviny, z nichž si můžete vybrat (ovesné vločky, ječmen, pohanka); semena z lnu; nakrájené sušené ovoce; ořechy (nikoli arašídy) - všechno se odebírá ve 2 polévkách. l., plněné vodou v noci. Ráno vypusťte vodu, naplňte kefír nebo jogurt - kaše je hotová. Jedete ji ráno, načerpáte energii a vitamíny po celý den. Kaše je bohatá na vlákninu, čistí krevní cévy a stimuluje peristaltiku.

5 trochu o alkoholu

Alkohol je přísně kontraindikován pro hemoroidy v jakémkoliv množství a jakéhokoli druhu. Za prvé, působí špatně na CAS, dilatační nádoby, což znamená, že tím, že přerušuje krevní oběh v malé pánvi, krevní tok do žil rectum se zvyšuje, uzly se ještě zvýší. Za druhé, narušuje intestinální motilitu, dehydratuje tělo, zatímco ztráta minerálů je nevyhnutelná - způsobuje to zácpu. Jeho negativní účinek na tělo se mnohonásobně zvyšuje, když je kombinován s tukem a smaženým. Měli byste vědět, že s alkoholem hemoroidy rostou exponenciálně.

6 Preventivní opatření

Kromě seznamu zakázaných potravin pro hemeroidy je zákaz určitých typů činností. Co nemám dělat s hemoroidy?

Fyzická zátěž je omezena určitým způsobem:

  • zakázáno: těžké sporty spojené se vzpíráním (činka, zápas, posilovací výcvik ve vzpírání, kulturistika), cvičení s pumpováním až do břicha (zvedání a kývání nohou, zkroucení, squatting, naklápění do strany) tlak;
  • zakázáno: jízda na motocyklu, jízda na kole, veslování a jízda na koni;
  • dokonce užitečná, potřebná gymnastika by měla být v rozumu, šetří, není vyčerpávající - všechna omezení nejsou zaměřena na zranění hemoroidů.

Co se týče sportu, zákazy jsou tak důležité, že i když pacient sleduje dietu a léky, ale nemůže opustit tělocvičnu, exacerbace se rychle sama připomíná a nelze očekávat remisí. Od sportovní plavání, nordic walking, jóga je velmi ukázána.

Kromě toho nemůžete nosit určité oblečení. Vzhledem k tomu, že z hemoroidů není prakticky žádný výtok z žilek, neměli byste nosit těsné spodní prádlo, syntetika (skleníkový účinek a zvýšený zánět), těsné džíny, těsné popruhy. Výhodně nosí volné oblečení vyrobené z přírodních tkanin.

Je třeba se vzdát kouření a alkoholu. Je nemožné přehřát a přehřát s hemoroidy, zvednout závaží, dlouho sedět v jedné pozici, ležet na zádech a sedět na příliš měkké. Pro prevenci je nutné se vyvarovat nejen zácpy, ale i průjem uvolněné stolice dráždí střevní stěnu.

Přestaňte se posadit na záchod, uvolněte pózu na hrnci, nahraďte druhou - trochu stoupat, aby stimuloval konečník. Pokud normálně potřebujete umýt řemen ráno a večer, pak s hemoroidy, to by mělo být děláno 5-6 krát denně, a to je lepší umýt s bylinným odvar. Pokud jste hypodynamický a chtěli byste zhubnout, abyste si pomohli s hemoroidy, pak se nenechávejte a nedělejte váhu na hubnutí pásu a zázračné pilulky, lepší chůzi. To je kategoricky nemožné stát nebo sedět více než 2 hodiny v době během dne s hemoroidy. Zastavte svou práci, protáhněte se, projděte se a cvičeňte. Bude správné držet ji každou hodinu.

Přečtěte Si Více O Výhodách Produktů

Výhody másla pro zdraví žen

Tento výrobek je známo každé ženě, která si nejméně jednou ve svém životě vypil koláče nebo uvařila sendviče pro svého manžela. Ale výhody másla, jen málo lidí, kteří hádají.

Čtěte Více

Ledum opustí bažinu: léčivé užitečné vlastnosti a kontraindikace

Ledum zanechává močál, léčivé vlastnosti a kontraindikace, které již dlouho studovali tradiční léčitelé, se často nazývají "lékem na sto nemocí".

Čtěte Více

Ořechové arašídy: složení, výhody a vlastnosti arašíd, poškození arašídů, arašídová strava

Arašídy se nazývají arašídy, ale dnes mnoho lidí ví, že tato rostlina vlastně patří k luštěninám. Arašídy - ořechy, skutečně "uzavřené" v luscích se silnými hrubými stěnami, připomínajícími fazole nebo fazole.

Čtěte Více