Seznam světově proslulých vegetariánů

Vegetariánství je v dnešní době velmi módní. Lidé přecházejí na vegetariánský potravinový systém ze zvědavosti, pro zdraví, v důsledku přijetí nových náboženských přesvědčení nebo prostě bez soucitu se zvířaty. Historické důkazy ukazují, že mnoho komunit po celém světě bylo postaveno na základě vegetariánství nebo veganství. Vegetariánský životní styl se zachoval v Indii. Z této země většina světových osobností, veganů, přinesla závazek k přírodní zelené stravě. Zde je několik slavných jmen. Všichni tito lidé dodržovali a dodržovali veganství.

Slavní vegetariáni:

Leonardo da Vinci. Světově proslulý umělec z Itálie je známý nejen jeho malbami, ale také jeho vegetariánský životní styl. Jeho láska k zvířatům byla tak hluboká, že koupil zvířata na trzích s masem. Byl to ten, který řekl: "Dokud lidi odříznou zvířata, zabijí se navzájem."

Paul McCartney. Jeden z členů populární skupiny "Beatles". Rozhodl se, že se svou manželkou, Lindou McCartneyovou, aktivistkou pro práva zvířat, bude držet vegetariánské stravy. V rozhovoru vyjádřil následující myšlenku: "Kdyby byly jatka postaveny ze skleněných stěn, každý by byl vegetariánský."

Thiruvalluvar. Svatý, jehož uctívání je obyčejné v jižní Indii. Sláva získala své prohlášení: "Jak může člověk, který jí maso a maso živých bytostí, projevit soucit."

Pamela Andersonová. Oblíbená kanadská herečka a tanečnice. Dodržuje vegetariánství od dospívání. Chrání práva zvířat a je zakladatelem mnoha charitativních kampaní.

Tobey Maguire. Hollywood Spiderman je veselý vegetarián. Výrazně změnil stravu a dokonce se zdrží konzumace vajec a mléčných výrobků. Navíc v jeho domě nenajdete žádný produkt z kůže zvířat.

Mike Tyson. Bývalý americký boxer. Je to konečný šampión těžké váhy. Získal svůj první titul ve věku 20 let a v následujících letech jej úspěšně obhájil devětkrát. Plně dodržuje vegetariánskou stravu.

Amitabh Bachchan. Bollywoodská hvězda, její popularita je vyšší než hodnocení Marlon Brando a Robert de Niro. Podstatná část jeho života se drží striktně vegetariánství.

Světově proslulí vegetariánští herci:

  • Pamela Anderson (Kanada);
  • Jim Carrey (USA);
  • Amitabh Bachchan (Indie);
  • John Abraham (Indie);
  • Casey Affleck (USA);
  • Gillian Andersen (USA);
  • Alec Baldwin (USA);
  • James Cromwell (USA);
  • Tobey Maguire (USA);
  • Lisa Edelstein (USA);
  • Joakin Phoenix (USA);
  • Brad Pitt (USA);
  • Alicia Silverstone (USA);
  • Billy West (USA);
  • Christian Bale (Spojené království);
  • Julie Christie (Spojené království);
  • Sadie Frost (Spojené království);
  • Anne Hathawayová (USA);
  • Natalie Portmanová (USA).

Světoví vegetariánští sportovci:

  • Adam Myerson (cyklistika, USA);
  • Greg Chapel (kriket, Austrálie);
  • Martina Navrátilová (tenis, Česká republika);
  • Sachin Tendulkar (kriket, Indie);
  • Mike Tyson (Boxing, USA).

Další známé osobnosti z minulosti a současnosti:

  • Leonardo da Vinci, umělec
  • Amos Bronson Alcott, transcendentalista
  • Konfucius, čínský filozof
  • Dalai Lama 14. duchovní vůdce
  • Albert Einstein, fyzik
  • Adolf Hitler, nacistický vůdce
  • Aristoteles, filozof a myslitel
  • Plato, filozof a myslitel
  • Pythagoras, matematik
  • Sokrates, filozof a myslitel
  • Mahatma Gandhi, indický vůdce
  • Svámí Vivekananda, filozof
  • George Bernard Shaw, dramatik
  • Isaac Newton, vědec
  • Leo Tolstoy, spisovatel
  • Mark Twain, spisovatel
  • Michael Jackson, zpěvák
  • Benjamin Franklin, americký politik
  • Henry Ford, podnikatel
  • Louise May Alcott, spisovatelka
  • HG Wells, Writer
  • Ringo starr zpěvák
  • George Harrison, zpěvák
  • Charlotte Bronteová, spisovatelka
  • Charles Darwin, Naturalist
  • Brian adams zpěvák
  • Gulu Lalvani, podnikatel
  • Heather Mills, sociální aktivista
  • Mack Danzig, šampion bojových umění
  • Prince zpěvák
  • Dr. Abdul Kalam, vědec
  • Rabindranath Tagore, básník a umělec
  • Paul McCartney, zpěvák
  • Chelsea Clintonová.

Samozřejmě, tento seznam není úplný a někde chybný. Ale díky mnoha z těchto osob se stále více lidí stává příznivci vegetariánství.

Nejznámější vegetariáni a vegani: herci, Rusové, sté výročí

Vegetariánství je potravinový systém, který získává impuls po celém světě. Každým rokem se objevuje stále více vegetariánských obchodů a kaváren, stále více lidí odmítají konzumovat živočišné produkty. Zároveň se k vegetariánskému hnutí připojují nejen obyčejní lidé, ale i ti, kteří získali světovou slávu.

Slavní vegetariánští herci

Téma vegetariánství je mezi herci velmi populární. Mnoho slavných herců divadla a kina se již dávno změnilo na tento energetický systém.

Natalie Portmanová - americká herečka - přestala jíst maso ve věku 8 let, v roce 2009 přešla na veganství. Portman je horlivý obránce zvířat, nenosí kůži, kožešiny a peří.

Casey Affleck je americký herec, scenárista, režisér a producent, který je nyní nejlépe známý pro film "A Storm Shook" - veganský od roku 1995, aktivista organizace PETA.

Jared Leto - americký herec, rockový hudebník, režisér hudebních videí - přešel na vegetariánství v roce 1993, v současné době se drží veganského jídelního systému. Nenosí kůži a kožešinu. V roce 2013 vstoupil do seznamu nejsevernějších vegetariánů PETA. Jsem přesvědčen, že právě veganismus mu umožňuje zachovat mládí.

Liam Hemsworth - australský herec - dodržuje veganství, miluje zvířata, podporuje úkryty pro psy.

Alisa Milano - americká herečka a zpěvačka, hvězda série "Charmed" - vegetariánská aktivistka PETA. Podporuje vegetariánství, je v reklamních kampaních na jeho podporu odstraněn.

Mayim Bialik - americká herečka, známá především pro televizní seriál "Blossom" a "Teorie velkého třesku" - již dlouho byla vegetariánka, v tuto chvíli přešla na veganství. Veganové jsou také její synové a bývalý manžel.

Pamela Anderson - americká herečka a model - po mnoho let se drží vegetariánského typu jídla. Aktivně ji podporuje tím, že se účastní různých projektů a reklamních kampaní.

Woody Harrelson - americký herec, producent, dramatik - pevný vegan. Záchranář ochrany zvířat a životního prostředí.

Adriano Celentano - italský herec, režisér, hudebník - dodržuje vegetariánství již více než 10 let. Jsem přesvědčen, že vegetariánství je zárukou zdraví, příležitostí dodržovat zásadu nenásilí.

Dalšími známými vegetariánskými herci jsou Jennifer Lopez, Kristen Bell, Monica Bellucci, Brad Pitt, Alec Baldwin, Alicia Silverstone, Joaquin Phoenix, Russell Brand a další.

Slavní vegetariáni v Rusku

Je velmi příjemné sledovat, jak v Rusku stále více lidí přechází na vegetariánství. Je zajímavé, že mladá generace se připojuje k vědomému způsobu života.

Sati Casanova je ruská zpěvačka, která je po mnoho let vegetariánskou. Dodržuje zásady Ahimsy, zabývá se jógou, duchovní praxí, ekologií, charitou.

Ivan Makarevich - ruský herec - nejezdí maso z etických důvodů, ani z důvodů prospěchu. Ráda vaří vegetariánskou stravu.

Irena Ponaroshku je ruská televizní přednášející, bývalá VJ kanálu MTV, a ona i její manžel se drží vegetariánských pokrmů.

Pavel Durov - tvůrce sociálních sítí VKontakte a Telegram - veselý vegetarián a pacifista.

To jsou jen několik jmen. V současné době je v kohortě vegetariánů i slavní restaurátoři, návrháři, blogéři atd.

Nejznámější vegetariáni světa: vědci, spisovatelé, filozofové

Mezi vegetariány minulých staletí bylo mnoho známých osobností. Zahrnují vědce, filozofy a spisovatele.

Nejslavnějšími vegetariánskými spisovateli jsou Bernard Shaw, Emile Zola, Franz Kafka, HG Wells. Alofem pro post-sovětského muže je Lev Nikolajevič Tolstoj, který po změně vegetariánství ve věku 50 let po celý svůj život podporoval tento systém výživy jako součást duchovního života.

Mezi významné vegetariány patří německý fyzik Albert Einstein a americký vynálezce Thomas Edison, stejně jako Leonardo da Vinci.

Slavní sportovci vegetariáni

Mnoho přívrženců spotřeby masa věří, že vegetariáni jsou slabí lidé. Světoví renomovaní vegetariánští sportovci dokazují něco jiného.

David Haye je boxer, bývalý mistr světa, vegetarián od roku 2014 z etických důvodů. Potravinový systém, který si sportovec zvolí, mu nezabrání praktikovat box, rychle se zotavuje mezi zápasy.

Barney du Plessis - kulturista, pan Universe 2014 - drží veganské jídlo pro lásku ke zvířatům. Jsem přesvědčen, že živočišné bílkoviny jsou absolutně nepotřebné pro svalové pumpování a jeho vzhled to dokazuje.

Patrick Babumyan - kulturista, mocenský arménský původ, dostal v roce 2011 titul "Nejsilnější muž v Německu" - od roku 2005 je vegetariánský a od roku 2011 veganismus.

Karl Lewis je americký sportovec, několikanásobný olympijský šampión s dlouhým skokem a sprint, je od roku 1990 veganem.

Jedná se pouze o několik slavných mužských vegetariánů, kteří dokázali, že jídlo bez násilí není překážkou pro sport.

Známá vegetariánská dlouhověkost

Dnes není žádným tajemstvím, že vegetariánská strava slouží jako preventivní opatření proti mnoha nemocem a zvyšuje očekávanou délku života. To věda dokazuje. Mezi vegetariány a vegany existuje mnoho dlouhých jater.

Mike Fremont - americký atlet, běžec, maratónský běžec - se stal veganem ve věku 69 let poté, co diagnostikoval rakovinu konečníku. 95-letý Mike úspěšně provozuje maratony a účastní se veslování. Jsem přesvědčen, že tajemstvím jeho zdraví a blahobytu je energetický systém.

Werner Hofshtetter je dlouhotrvající ze Švýcarska, který v roce 2016 oslavil své 105. narozeniny - vegan se zkušeností 80 let. Věří, že úkolem člověka je počítat s přírodou a přizpůsobit se jí, věří v zákon karmy.

Faujah Singh, 106letý indický maratónský běžec, se živí zeleninou. Po vedení maratónu v jeho 100 letech vstoupil do Guinnessovy knihy rekordů. Nastavte řadu dalších světových rekordů. Tajemstvím této dlouhověkosti je výživa, pozitivní myšlení a pokorné přijetí všeho, co Bůh poslal.

Jia Daozhan - 104letý taoistický mnich - vegan. Domnívá se, že tajemstvím zdravého a šťastného života je jíst, usmívat se, nikomu neškodit a temperovat jejich touhy.

Doufáme, že se seznam slavných vegetariánů inspiroval! Srdečně Vám přejeme zdraví a úspěšné úspěchy!

12 slavných vegetariánů v Rusku

Hodnocení internetu a špičkové seznamy jsou falešné. Kromě toho seznamy vegetariánů. Čtete je a pak se ukáže, že nikdo z nich nekontroloval účastníky, polovina z nich není ochotna zbavit se dobře připraveného jehněčího stojanu a nakonec to není seznam, ale takzvané zelené drby.

Abychom zabránili hromadění nepotřebných informačních odpadků v hlavách našich čtenářů, prošli jsme osvědčeným redakčním způsobem - vybrali jsme to nejlepší a zeptali se všichni: "Jste vegetarián? Proč? A jak dlouho nejedíš maso? A co tedy jíte? "

Byli jsme žíraví a chovali se jako dýmky. Takže máme nejjasnější obrázek o slavných, osvědčených a čestných vegetariánech v Rusku. Z našeho původního seznamu spadl spousta lidí přátelským a nezávislým způsobem: Andrei Bartenev, který říká, že jí maso a nejezdí je dnes drahá, Olga Shelestová, která přestala krmit zvířata a zvířata po dobu krmení a nesení dětí Edward Boyakov, který podle pověstí stále pravidelně, jako mnoho bohémských tvorů, jedí maso, ne. BG, Dzhigurde, Drozdov a Zadornov ještě nevolali: tito muži jsou v každém případě skvělí, protože věnují pozornost jejich zdraví.

Herečka a zpěvačka Sati Kazanová, 32 let (foto: Nata Oreshnikova)

Kdy a jak jste se stal vegetariánem: "Všechno to začalo před deseti lety s jógy, kde jsem se vydal na radu milovaného člověka. Moje motivace byla podivná: prostě jsem ho nechtěla odmítnout. Po roce a půl praxe samotné tělo odmítlo maso, nevšimla jsem si, jak jsem přestala jíst. Před pěti lety jsem přestala jíst kuře, tři roky jsem jíst ryby. "

Oblíbené pokrmy: "Mám toho spoustu, nejvíce jsem si oblíbila kapříky z quinoa a tmavé thajské rýže, hláskované se zeleninou, bylinkami a kořením. Mám rád indickou kuchyni - ne mastnou a ne pikantní, přitahuje mě kořením a různými kombinacemi. "

Olympijský šampion v boje a bobová dráha Alexej Voevoda, 35 let

Kdy a jak se stát vegetariánem: Odmítl maso před pěti lety, důvod byl jednoduchý: získat nadváhu, aby se zúčastnil týmových soutěží. Bílkovinná strava způsobila únavu a únavu a bylo spousta vedlejších účinků. Odmítnutí masa a ryb poskytlo potřebnou energii, zvýšilo lehkost a pružnost celého těla. Jednotka syrových potravin pouze posilovala účinek lehkosti a síly v celém těle.

Oblíbené pokrmy: "Ráno preferuji vodu, ovoce nebo zeleninu, na oběd mám rád saláty, vegetariánské polévky, například boršč, jídlo s houbami. Jím sýr, ale bez syřidla a špaget, ale ne často. "

Restaurátor, majitel sítě restaurací "Fresh", Irina Azarová, dvě děti

Kdy a jak jste se stal vegetariánem: "Pro mě bylo vždy zdravé jídlo chutnější a přitažlivější než nezdravé. Protože se mé vegetariánství přirozeně narodilo ze životního stylu. Před patnácti lety jsem odmítl maso, pak ryby, a pak jóga přišla do mého života. Jsem lakto-vegetariánka, jím mléko, protože mluvím víc pro umírněnost než pro přísné limity. Místo a okolnosti jsou jiné a nemohou být opomíjeny. Já můžu jíst pokrm s těsto, kde se přidává vejce, protože je to jen chutné. Obecně, bez fanatizmu. Můj manžel je vegetarián, děti nejsou, ale hledají vegetariánství, ale já jsem za přirozenost procesů, jen tak bude výsledek udržitelný. Jak jsem starý Víte, podívám se na lidi, kteří k nám přicházejí a všimnou si jednu věc, vegetariáni v určitém okamžiku ztrácejí svůj věk, protože energetický náboj a pozitivní nálada vymaže věkové hranice. "

Oblíbené pokrmy: "Nemůžu žít bez salátů, mými nejoblíbenějšími jsou teplé složité saláty s přídavkem teplých jídel: grilované avokády, tofu steaky, quinoa, houby. Se semeny, ořechy, to je všechno ve stylu "Čerstvé". Salát "Všechny hvězdičky" je populární mezi absolutně všemi lidmi a chci vám připomenout, že devadesát procent našich hostů nejsou vegetariáni. Jednoduše je to pro všechny lidi velmi uspokojivé a srozumitelné. Mám rád různé omáčky na saláty, a dokonce i ty nejčistší výrobky, jako je tofu s neutrální chutí, mají jiný zvuk a jejich variace jsou četné. "

Herec Ivan Makarevich, 28 let (foto: Razhden for Glamour)

Kdy a jak se stát vegetariánem: "Poprvé jsem byl v dětském věku, ve čtrnácti letech, když jsem se zeptal mé matky: co jeme a moje matka se rozhodla, že na mě upřímně odpoví. Poté jsem nejíst maso asi tři roky. Maminka byla ráda, že je prakticky vegetariána sama. No, pak jsem se dostal do hloubky. Zpočátku byly úvahy čistě etické: nejvíce jsem nechtěl jíst kusy těla, ale dozvěděl jsem se, že to bylo užitečné mnohem později. Když se všechno shodovalo - nepamatuji se. Před devíti lety se ryby a jiné živočišné produkty přestaly jíst, mám rád mléčné výrobky. "

Oblíbené pokrmy: "Miluji vařit, nedávno jsem začal pečení chleba. Nedávno jsem často kari guláš: cukety, cibule, rajčata, česnek, kari listy, velké množství koření, a to vše s kokosovým mlékem - to dopadá velmi chutné ".

Prezentovatelka Irena Ponaroshku, 32

Kdy a jak jste se stal vegetariánem: "Stalo se to před osmi lety. Můj budoucí manžel mě "přesídlil" přes noc. Byl to vegetarián po dobu 18 let. Byl jsem tak zamilovaný, že jsem jednoho dne odmítl maso-rybí kuře. A pak už je naplněna konceptem a stala se vědomým býložravým.

V mém šatníku jsou kožené tašky, boty a pár kožichů. Jsem vegetarián nejen z etických důvodů, ale ze zdravotních důvodů. Kromě toho je pro mě nepříjemné jíst mrtvoly. Nemohu říci, že jsem se po přechodu do života bez maso změnil nějak kardinálně, ale já jsem s organismem v organismu úplně organicky. To nevyžaduje, abych se nadměrně vynaložil. Naopak, cítím, že dělám všechno správně a to mi dává důvěru v sebe. Od subjektivních pocitů se mi zdá, že mám více energie, méně viskózní lenosti. "

Oblíbené pokrmy: Nejvíce se mi líbí pohanková kaše s mlékem a pizzou Four Cheese.

Šéfkuchař kavárny KM20 Ivan Dubkov, 31 let, dvě děti

Kdy a jak se stát vegetariánem: "Před třemi lety, během své práce jako kuchařka pro Dream Industries. Tam, závisel na mě produktivita a spokojenost členů týmu. Šel jsem hlouběji k tomu, abych studoval problematiku potravy a dospěl k závěru, že vegetariánská strava je nejlepší volbou nejen pro udržení lidského zdraví, ale také na celosvětové úrovni pro prospěch ekosystémů a celého světa. "

Oblíbené pokrmy: "Nyní mám ráda semena chia s ovocem a omáčkou z Jeruzalémského artičoku, citronu a sirupu z máty."

Designer Vika Gazinskaya, 31 let (foto: Adam Katz)

Kdy a jak jste se stal vegetariánem: "První jasná vizuální paměť masa: Jsem pět let a v kuchyni leží surový kus masa. Ptám se: jak můžeš jíst mrtvolu?

V deseti letech jsem se snažil, aby se vzdal masa, ale moji rodiče mě připravila do školy sendviče s doktorskou klobásou a já podlehla „stádo reflex“. Ale jasně věděla, že jednoho dne, když jsem se probudila a zastavit ji tam. Stalo se tak v šestnácti : ráno, řekl jsem si, teď už ne jíst maso, není pravda, že jsem i nadále jíst ryby a mořské plody a osm let později, přestala jíst a teď jsem na sto procent vegetarián „....

Oblíbené pokrmy: Miluju všechno, není taková zvláštní věc.

Zakladatel VKontakte a telegram Pavel Durov, 31

Když Pavel Durov byl na Twitteri informován, aby vytvořil logo telegramu se slaninou, odpověděl, že "by to nebyl ani košer ani halal. A rozhodně ne vegetariánský. " To znamená, že Pavlovy názory na bezmínový životní styl přesahují samotné potraviny. Na naše dotazy neodpověděl v žádném okamžitém posla, ale to nám nezabránilo, abychom přidali do našeho hodnocení tohoto nadbytečného liberála.

Kdy a jak jste se stal vegetariánem? Zakladatel sítě "VKontakte" přestal jíst maso ve svých studentských letech a především z etických důvodů. Na internetu opakovaně mluvil o odmítnutí masa a jeho nejslavnější citát je "Jsem klidná bytost, nemám ráda válku, jsem vegetariánka."

Oblíbené jídlo: Vzhledem k tomu, že dlouho žil v Itálii jako dítě, Pavel preferuje italskou kuchyni: v něm je miliony variací pro ty, kteří nemají rádi jíst maso.

Modelka a bloggerka Tatyana Korsaková, jedno dítě

Kdy a jak jste se stal vegetariánem: "Před čtyřmi lety to pro mě bylo zcela přirozené. Všiml jsem si, že čím více cvičích jógy, tím méně chci jíst maso. V určitém stadiu jsem prostě přestal vnímat jeho vůni a chuť. Kromě změn v preferencích chuti se objevila metamorfóza v etickém aspektu tohoto problému. Na mé malé farmě je tolik zvířat: králíci, kozy, ovce, koně, nechte je větší a všichni žijí šťastný život. "

Oblíbené pokrmy: quinoa, avokádo, kokosová voda a mandlový olej.

Majitel obchodu Caps Lock Shop Rita Nesterets, 26 let

Kdy a jak jste se stal vegetariánem: "Přestal jsem jíst maso v dětství, až deset let. Rodiče nebyli proti tomu, v šestnácti jsem opustil kuře a pak jsem začal chodit do východních energetických praxí a v osmnácti přestal jíst ryby, protože jsem se dozvěděl o Vedách a karmě. A nedávno zmizely mléčné výrobky z mé stravy. "

Oblíbené pokrmy: plody, smoothies a falafel.

Tvůrce blogu Salatshop.ru a projekt 365 detox Olya Malysheva, 28 let

Kdy a jak jste se stal vegetariánem: " Ve věku 18 let jsem začal cvičit jógu a jóga je vegetariánství. Rychle jsem zapomněl na hamburgery a kuřecí stehna a vrhl se do nového životního stylu. Snažil jsem se mnoho různých přístupů - od Ayurvedy až po veganství a syrové jídlo, ale postupem času jsem pochopil, že individuální a integrovaný přístup je důležitý. Být nebo ne být vegetarián by měl být osobní a informovaná volba, nikoliv poctu módy. Raději bych se nepokoušel zavěsit jeden štítek nebo jiný. Předtím, než se říká veganský nebo syrový jedlík, je nutné nejen studovat maximum informací, zvážit klady i zápory, ale také připravit své tělo. Můžete začít tím, že postupně a inteligentně nahradí maso celý rostlinný produkt, s výjimkou mouky, cukru, konzervovaných potravin a smažených. Velmi rychle se to projevuje lépe jak na postavě, tak na pokožce a na energii během dne. "

Oblíbené pokrmy: Miluji avokádo, thajské mango, zelené džusy, špenát a mořské řasy. Nejoblíbenější recepty jsou zveřejněny na mém blogu Salatshop.ru - saláty s quinoa, kešu a tvarohový koláč a veganská zmrzlina. Stalo se tak, že vášně a životní styl se staly oblíbenou prací.

Šéfredaktor časopisu Jóga, Ellen Verbeek, tři děti

Samozřejmě, že náš seznam by nebyl úplný bez hlavního obhájce pro jógu a vegetariánství v Rusku, manželky mediální magnát a spoluzakladatelem Derk Sauer Cosmopolitan, nyní - šéfredaktor autoritativního časopisu o józe v Rusku a přísné vegany.

Kdy a jak jste se stal vegetariánem: "Byl jsem vegetarián po mnoho let. Vzpomínám si, že i jako dítě, když jsem se dozvěděla, že maso bylo získáno od krav a prasat, jeho touha po jídle byla pryč. Ale vždycky jsem byl takzvaný flexetarista - vegetarián, který se někdy dovolil ryby nebo maso v restauraci s přáteli.

Všechno se změnilo po školení učitelů o jivamukti józe v Indii, kde jsem se vydal do praxe, učil se sanskrt a základy učebních dovedností. Když jsem se vrátil, stal jsem se přísným veganem. Můžete si myslet, že tam je jen me „přeškolil“, pravidelně promítání filmů o hrůzné masný průmysl a tvrdé zacházení se zvířaty, ale tímto způsobem nemám ovčince bez živočišných produktů v potravinách, bez oděvu z kožešiny a kůže. Nemluvě o tom, že v mé nabídce není žádné maso, ryby, med a podobně. Takový způsob života se může zdát obtížný v podmínkách megakity a pracovního života, ale v praxi je to velmi snadné. "

Oblíbené pokrmy: "Miluji vařit, zkusit nové recepty. Jedna z oblíbených jídel nyní: indická kari a marocký kuskus. Mým oblíbeným mezi zeleninou je špenát, a to je snadné, aby mě svedl se sladkými bramborovými lupínky. "

Slavní vegetariáni

Obecné informace

Po celém světě se každý rok objevuje stále více fanoušků a následovníků takového populárního trendu, jako je vegetariánství. K tomu přistupuje každá osoba, vedená svým vlastním přesvědčením. Někdo se jednoduše snaží udržet zdravý život, někdo nesnesitelně vědomý utrpení zvířat, někdo jiný globálně myslí a znepokojuje budoucnost naší planety. Většina vegetariánů, obyčejných lidí i celebrit, považuje vegetariánství za zvláštní filozofii života a brát své zásady velmi vážně.

Na slavných vegetariánech, mezi nimiž je mnoho zástupců různých oblastí činnosti, je třeba dodržet, protože mnoho fanoušků má zájem o svůj život. Často je možné slyšet, že slavní lidé se záměrně široce šíří o své vegetariánství, aby zvýšili zájem o sebe.

Je zcela jasné, že takové "akcie PR" se konají. Ale seznam osobností, které vážně věří dodržování principů vegetariánství, je velmi dlouhý. V mnoha případech hvězdy tvrdí, že přechod na tento systém jídla a života jim pomohl přecenit hodnoty, životní filozofii. Navíc někteří vegetariáni celebrit říkají, že po takových změnách našli skutečný smysl života a nyní se dívají na svět i na lidi kolem sebe úplně jiným způsobem.

Skutečnost, že každý rok rostoucí počet slavných lidí v Rusku i celebrity světa přechází na veganství nebo vegetariánství, svědčí také o tom, že mezi těmi obdivovateli tyto trendy začnou objevovat stále více lidí pro sebe. V následujícím článku se bude diskutovat o tom, který z nejznámějších lidí v různých oborech je veselý vegetarián a přesně jak každý z nich dospěl k takovému rozhodnutí.

Slavní vegetariáni: stravovací návyky nejsou překážkou úspěchu

Většina masožravců se domnívá, že bez živočišné stravy člověk nemůže vést aktivní životní styl a uspět jak ve fyzických, tak duševních rovinách. Nicméně, nejslavnější vědci, sportovci, herci a další. Po mnoho let dodržování principů vegetariánství zcela odmítá tuto víru. Široký seznam přesvědčuje, že při správné výživě mohou vegetariáni dosahovat neuvěřitelných úspěchů v různých oblastech činnosti.

Vědci a spisovatelé

Mnoho světově proslulých lidí pracujících v oblasti duševní práce praktikovalo právě takové principy života a výživový systém. Vegetariáni byli mnoho skvělých vědců a brilantních spisovatelů.

Spisovatelé mohou být bez nadsázky identifikováni jako brilantní lidé, kteří byli vegetariáni:

  • Leo Tolstoy je vynikající spisovatel. Po rozhovoru s anglickým vegetariánským spisovatelem Williamem Freyem začal uplatňovat principy vegetariánství.
  • Franz Kafka je spisovatel, jehož práce je známa, že má zvláštní vliv na čtenáře a jsou uznávány jako jedinečný fenomén ve světové literatuře.
  • Mark Twain je "otec" Tom Sawyer a autor mnoha dalších uměleckých a novinářských děl.
  • Richard Bach - americký spisovatel, který vytvořil dílo "Racek Jonathan Livingston" a mnoho dalších.
  • Charlotte Bronte je anglický spisovatel, který vytvořil román "Jane Eyre".

Mnoho stoupenců takové filozofie patřilo k vynikajícím myslitelům a vědcům:

  • Pythagoras - matematik a filozof, jehož výuka byla založena na myšlenkách spravedlnosti a lidskosti, zakázala zvířatům škodu a zabila je.
  • Plato je filozof, učitel Aristotle. Vždy upřednostňovala nejjednodušší rostlinné pokrmy a vyhnula se přebytkům.
  • Leonardo da Vinci je vědec a umělec, autor mnoha vynálezů, které jsou pro lidstvo nejdůležitější. Odmítl jíst maso od raného dětství, věřil, že někdy zabije zvíře bude stejné jako zabíjení muže.
  • Albert Einstein - vědec a humanista, vynikající fyzik, nositel Nobelovy ceny.
  • Nikola Tesla - vynálezce, fyzik, autor revolučních myšlenek v oblasti elektřiny.
  • Steve Jobs - náš vynikající současník byl také vegetarián. Kromě toho jedl velmi extravagantně. Například, několik týdnů jsem mohl jíst mrkev nebo jíst ovocné smoothie. Práce sám považoval tento přístup za zvláštní filozofii askeze. Později, navzdory doporučení lékařů a požadavkům blízkých, Steve Jobs pokračoval jíst stejným způsobem a zůstal velmi asketický až do konce jeho života.

Sportovci

Navzdory přesvědčení mnoha lidí, že s vegetariánskou stravou není možné dosáhnout vysokých výsledků ve sportu, slavní sportovci, kteří konzumují pouze rostlinné potraviny, jsou důkazem opaku. Zde je jen malý seznam:

  • Karl Lewis - je stále považován za nejlepšího sportovce všech dob. Koneckonců, závodník získal devět olympijských medailí a stal se osmým časovým mistrem světa. Je zajímavé, že atlet je vegánský, to znamená, že spotřebovává pouze zeleninové pokrmy.
  • Mike Tyson - světově proslulý boxer, autor tří záznamů, mistr světa. Tento legendární boxer, navzdory tomu, že je přívrženec rostlinných potravin, má tolik úspěchů a pověst nejznámějšího sportovce v boxerském světě.
  • Mohammed Ali - je správně považován za zakladatele moderního boxu. Jeho lehkost v kruhu, podle názoru sportovce, byla dosažena zdravou výživou.
  • Ivan Poddubný je vynikajícím profesionálním zápasníkem, který nebyl poražen ani jednou v celé své kariéře. Měl fenomenální sílu a vytrvalost.
  • Marina Navratilova - ten tenisový hráč vyhrál turnaj Wimbledonu devětkrát. Během své kariéry obdržela 166 ocenění.
  • Scott Jurek je závodník, který se specializuje na maratony. Podařilo se mu získat jeden z nejtěžších závodů na světě - 216 kilometrů v Death Valley (Kalifornie).
  • Serena Williamsová - tenista, olympijský vítěz, dvakrát vyhrál turnaj Wimbledon. Ona je nejvíce titulovaný americký tenista.
  • Bill Pearl je slavný americký kulturista. Když se sportovec přiblížil čtyřicet, lékaři ho diagnostikovali s vysokým cholesterolem. Vzhledem k vysokému riziku vývoje závažných onemocnění lékaři doporučili, aby sportovec přešel na vegetariánský potravinový systém. Pouze vejce a mléčné výrobky zůstaly ve svém jídelním jídle. Ale to mu nezabránilo dalšímu vzdělávání a dosažení vážných výsledků ve sportu.

Vedle těchto známých sportovců, vegetariánů nebo veganů je stále spousta moderních sportovců, stejně jako ti, kteří své jména napsali v historii sportu. Proto je závěr jasný: vegetariánství není překážkou pro dosažení sportovních výsledků.

Zobrazit obchodní hvězdy

Mnoho moderních filmových hvězd, zpěváků a hudebníků již odmítlo maso. Někteří slavní lidé, zatímco aktivně podporují tento způsob života a výživy. Vzhledem k tomu, že armáda fanoušků je velmi velká, pak vegetariánská filozofie života neustále zvyšuje počet stoupenců.

Jennifer Lopez

Tato zpěvačka a herečka jsou již za čtyřicet let, ale vypadá skvěle. Ona sama často říká, že její mládí a svěžest jsou výsledkem úplného odmítnutí živočišných produktů.

Hvězda konzumuje pouze rostlinné pokrmy, minimalizuje množství cukru a chleba ve stravě a tvrdí, že každé ráno cítí skutečnou veselost a touhu žít.

Natalie Portmanová

Herečka, která kdysi získala Oscara, odmítla masné výrobky již osm let. Teprve během těhotenství porušila vegetariánskou stravu. Nicméně, nyní se k němu znovu přidává a navíc aktivně chrání práva zvířat, odmítá výrobky z kůže, kožešiny, semišu.

Jared leto

Tento herec a hudebník, ačkoli je již dlouho vyměněn za páté desetiletí, ale také vypadá skvěle. Vysvětluje to stravovacími návyky. Jednou se Jared stal vegetariánem a pak zcela opustil výživu zvířat a stal se skutečným veganem, který je již více než dvacet let. Mimochodem, hvězda také prakticky nekonzumuje alkohol a také vyzývá všechny, aby nepoužívali přírodní kožešiny.

Brad Pitt

Po mnoho let je tento slavný a oblíbený herec pevným veganem. Při této příležitosti se Pitt často střetla s Angelinou Jolie, která se nikdy nestala vegetariánskou.

Nicméně, po rozchodu s Angelinou, Pitt nezměnil své zvyky. Nejí maso a je aktivní bojovník za práva zvířat. Kromě toho často říká všem kolem sebe o nebezpečích masa pro tělo ao negativním dopadu masoření na životní prostředí.

Demi moore

Jedna herečka odmítla maso schudnout. Později byla přesvědčena, že rostlinná jídla jsou účinnou cestou k harmonii, protože během všech tří těhotenství nezískala nadváhu. Navíc Moore dává přednost potravám přirozeným způsobem. Ve své stravě - jen čtvrtinu produktů v tepelně zpracované formě, herečka jedí všechny ostatní rostlinné produkty. Rovněž pravidelně pije čerstvé džusy, jedí bylinky a klíčí. Jako výsledek, hvězda vypadá skvěle.

Gwyneth Paltrow

Herečka nejenom cvičí vegetariánství sama, ale také se snaží přesvědčit maso, že široká veřejnost tělu neprospěje. Je autorkou knihy o zdravém stravování a příznivců makrobiotických tradic. Tato filozofie umožňuje odmítnutí chemikálií pro domácnost, rychlé občerstvení, potraviny ze supermarketu.

Sting

Slavný hudebník dodržuje mikrobiologickou dietu, aktivně se věnuje józe. Po dlouhou dobu cvičil vegetariánství, ale nedávno Sting stále začal jíst maso znovu.

Věc spočívá v tom, že zpěvák má tzv. Ekologickou farmu, kde se chova zvířata. Je to jejich maso, které Sting konzumuje. To znamená, že výživová charakteristika zpěváka není založena na zásadách ochrany zvířat, ale na udržování vlastního zdraví.

Keanu Reeves

Tento herec, i když není přísný vegetarián, se stále snaží nežít nezdravé potraviny a někdy měsíce nejí maso. Toto mu pomáhá vypadat velmi mladý, i když se Reeves narodil v roce 1964.

Alice Milano

Herečka, která hrála čarodějnici v seriálu "Charmed", začala praktikovat principy vegetariánské výživy od roku 2000. Nicméně není tak snadné je pozorovat, protože herečka je alergická na sóju. Kromě toho Milano miluje zvířata. Neobsahuje kožešiny a povzbuzuje všechny k tomu, aby pomáhali malým bratřím.

Paul McCartney

Najednou sir McCartney sledoval ovce a uvědomil si, že nemůže jíst maso. Později přestal jíst ryby. Vychovával děti pro vegetariány, publikoval knihy o vegetariánství, nenosí kůži. Hudebník je přesvědčen, že pokud se lidé vzdávají masa, pomohou vyřešit mnoho světových problémů - hlad, krutost, environmentální potíže.

Casey je sprostá

Účastník odmítl masné výrobky, když citoval skutečnost, že takové jídlo má škodlivý vliv na stav těla a navíc je produktem velmi krutého průmyslu.

Affleck velmi často mluví neuplatněním producentů masa a povzbuzuje své fanoušky, aby opustili produkty živočišného původu.

Tobey Maguire

Po dobu 14 let Tobey Maguire cvičil vegetariánství a pak také odmítl mléčné výrobky a vejce. Velmi zřídka si herci mohou dovolit nějaký sýr. Také jí mléčnou čokoládu a med.

Vladimir Zeldin

Slavný herec, který žil po 101 let, příliš nespravedlně dodržoval zásady vegetariánství, ale vždy preferoval zeleninu a ovoce na maso. Kromě snažení se jíst po sedmi večerních hodinách. Nejoblíbenějším hercem byla zelná polévka s šťovíkem.

Madonna

Zpěvák je vegetarián, ale k tomu přišla díky své vášni pro Kabalu. Madonna odmítla sladké nápoje se speciální vodou. A to vypadá skvěle.

Závěry

Vedle výše zmíněných světově proslulých lidí byla vegetariánství - přísná nebo ne tak dobrá - kdysi cvičil nebo je nyní cvičen mnoha jinými hvězdami z různých oblastí činnosti. Orlando Bloom, Jim Carrey, Tom Cruise, Anne Hathawayová, Olivia Wildeová, Julia Robertsová a mnoho dalších dávají přednost zeleninovým pokrmům, které často uvádějí při komunikaci s širokým publikem.

Všichni tvrdí, že vegetariánství je jejich vědomá volba, a to bylo způsobeno různými důvody. V dnešním světě je vegetariánství oblíbeným trendem a principy a touhou po zdravém životě. A pokud se podíváte pozorně na vegany a vegetariány, závěry se samy o sobě projeví, protože vypadají skvěle. Všechny hvězdy však úzce spolupracují s odborníky na výživu a dalšími specialisty, takže jejich menu je obvykle vyvážené a obsahuje všechny potřebné látky pro tělo. Proto fanoušci hvězd, kteří se rozhodli následovat příklad, také musí velmi pečlivě připravit menu a postupovat k vegetariánským pokrmům postupně.

Vzdělání: Absolvovala bakalářský studijní obor základní zdravotnické vysoké školy v Rivne State. Vystudovala Státní lékařskou univerzitu Vinnitsa. M.I.Pirogov a praxe na jeho základně.

Pracovní zkušenosti: Od roku 2003 do roku 2013 pracovala jako lékárna a vedoucí kiosku pro lékárny. Získala diplomy a známky pro mnoho let tvrdé práce. Články o lékařských tématech byly publikovány v místních publikacích (novinách) a na různých internetových portálech.

Nejížu nikoho!

Pokud pořád jíte krmivo pro zvířata a nakupujete si potraviny v běžném supermarketu, znamená to, že žijete ekologicky a nemoderně. Takže přinejmenším zvážit zástupce nových hnutí - veganů a freeganů. "Marie Claire" zjistila, odkud pocházejí a co jí.

Vegans

"Víte, co je hlavní složkou porcí smaženého kuřete, které obvykle nakupujete u Kentucky Fried Chicken? Tvrzení! "- Pamela Andersonová se již dlouho nezdávala tak sexy, jako v videu PETA (Lidé za etické zacházení se zvířaty), která vyzývala k odmítnutí konzumace vajíček a kuřat. Na obrázku jsou krvavé záběry drůbeží farmy s polomrtvými ptáky ve stísněných uzavřených klecích, stále žijící kuřata, které se otáčejí na dopravníku jatek. Za scénami - Pamelaho slova: "Více než 700 milionů kuřat ročně zničí v továrnách nejkrutějším způsobem. Nepodporujte masový a mléčný průmysl - stávají se vegany! Potřebujeme vaši pomoc! "- hvězda vysílá s přesvědčením, že mnoho profesionálních politiků by závidělo. Je to díky Pamele Andersonové a dalším slavným veganům, že veganské hnutí, které před pár desetiletími bylo velmi marginální a malou větev od vegetariánství, se v poslední době stalo, ne-li tradiční, tedy alespoň módní trend.

Pokud vegetariáni existovali téměř vždy - ve starověkém Řecku, v době renesance, v Indii (předchůdci hinduismu v 8. století před naším letopočtem nejedli maso v principu), pak se veganové objevily poměrně nedávno. Veganská společnost existuje od roku 1944. (Jeho zakladatel, skromný učitel založený na Yorkshire, Donald Watson, žil 95 let.) Slovo vegan sám pochází z vegetariánské. Vegetariáni nejedí jenom maso a ryby, veganci jsou mnohem radikálnější - odmítají veškerou výživu zvířat bez výjimky: vejce, mléko, med (jsou také považovány za vegany jako živočišné produkty) a samozřejmě všechny geneticky modifikované potraviny. Ale hlavní věc - na rozdíl od vegetariánství, veganismus není jen dietou, ale celou filozofií. "Veganismus je způsob života, který se pokud možno snaží vyloučit všechny formy vykořisťování zvířat pro potraviny, oděvy a jiné účely," říká Manifest Society of Vegans. Veganci nenosí nic z kůže, kožešiny, hedvábí a jiných materiálů, alespoň částečně vyrobených z živočišných produktů; nepoužívejte kosmetiku, která byla testována na zvířatech; veřejně nesouhlasí s "vykořisťováním zvířat v cirkusech a zoologických zahradách", stejně jako s "bezduchým vypráváním přírodních zdrojů" a znečištěním životního prostředí, což je podle jejich názoru z velké části způsobeno "intenzivním zemědělstvím" zvědavý veganský výraz). Aktivní životní postavení veganů se odkazuje na studii OSN z roku 2006, podle níž zvířata pěstovaná na průmyslových farmách produkují 18% všech skleníkových plynů (pro srovnání produkují motorová vozidla pouze 12%). Další studie provedená profesory na University of Chicago zjistila, že díky jedné osobě, která se stala veganem, by emise oxidu uhličitého do ovzduší poklesly o 1,5 kg za rok.

Podle různých odhadů se vegany dnes pohybují od 0,25 do 2,5% populace Spojeného království a od 0,2 do 1,3% populace USA. Mnoho veganů žije v Holandsku, Švédsku, Dánsku a dalších severských zemích, stejně jako v nedávné době v Hollywoodu. Mezi filmové hvězdy je veganismem kázána hvězdou Batman Alicia Silverstone. Před rokem šokovala svět a hrála nahá v sociálním videu stejné společnosti PETA. Herečka řekne všem, že když se stala veganskou, ztratila 15 kg a dříve ji nedokázala ani s pomocí nejdokonalejší stravy. Alicia je také apologistkou veganské módy - obléká se výhradně ve společnosti Stella McCartney, oblečení, které nemá materiály živočišného původu. Veganismus, stejně jako mnoho trendů, které byly zpočátku jen nápady, se postupně stává průmyslem. Například pro ty, kteří si nemohou dovolit veganské oblečení od známého designéra, existuje mnoho internetových obchodů na internetu, které nabízejí skromnější "veganské" boty, trička a šaty. (Je smutné, že obyčejné bavlněné trička a plátěné košilky se nyní nazývají také "veganské šaty").

Clint Eastwood

Po mnoho let sedí na ovoci, zelenině a sójových výrobcích. A jako veganská zvířata, aktivně chrání zvířata.

Natalie Portmanová

Odmítla maso za 11 let. Vytvořil kolekci "zelených" bot a sandálů pro značku Te Casan.

Přívrženci veganství jsou přesvědčeni, že dříve či později bude lidstvo přecházet na zeleninu. Je pravda, že počasí z času na čas pokazí pokusy, zpochybňovat bezpečnost veganské stravy pro zdraví. Takže v loňském roce v Atlantě přinesli trestní odpovědnost za zabití manželský pár veganů, jejichž šestiměsíční dítě zemřelo... z podvýživy. Lékaři zjistili, že ve veganských produktech, které rodiče krmili dítě (hlavně sójové mléko a jablečný džus), došlo k katastrofickému nedostatku životně důležitých prvků pro dítě. Ale veganové jsou optimisty ohledně budoucnosti. "Bude to úplně jiná civilizace," řekl prezident Veganské společnosti Donald Watson v jednom ze svých posledních rozhovorů v reakci na otázku, co se stane s lidstvem, pokud přechází na veganské jídlo. "Bude to první civilizace v historii, která bude hodna toho, aby byla nazývána civilizací."

Proč jsem se stal veganem?

Evgenia Petelina, grafik, 29 let

Předtím, než jsem se stala veganem, jsem byl dlouhý písek - to jsou lidé, kteří nejí maso, ale mohou jíst ryby a vše ostatní. Před třemi lety jsem si s mamkou koupil na trhu živý kapr. Zatímco ho vzali domů, byl ještě naživu a zuřivě se toulal ve vaku. Doma, před smažením, jsme ho dlouho potřásli proti zdi... samozřejmě jsem ho nemohl jíst. Vždycky se mi zdálo, že to bylo v zásadě špatné - existují živé bytosti. A tento případ je tak do hloubky do mého duše, že jsem začal přemýšlet o tom, zda bych se měl stát veganem. Krátce předtím se můj manžel a já přestěhovali do Anglie a veganský životní styl je velmi populární. Na internetu o veganizaci existuje moře informací - vzpomínám si, že jsem četl například jeden blog veganské ženy. Nabídla tak elegantní recepty na veganské pokrmy a fotografie tohoto jídla byly tak "chutné", že jsem se také rozhodl zkusit.

Bylo snadné vzdát se vajíček - v poslední době jsem je jedl velmi vzácně. Bylo to obtížnější se všemi druhy sýrů a jogurtů, které jsem vždycky velmi miloval, ale poměrně rychle je nahradím sójovými jogurty. Bylo těžší přestat jíst sýr (nedávno jsem četl, že sýr obsahuje látky, které jsou blízko k omamné látce, způsobují závislost). Ale opět existuje sójový sýr, který chutná jako dor-modrá. A obecně se podle mého názoru stalo mnohem rozmanitějším jídlem. Můžete dokonce říci, že jsem se stal epikureánem. Objevil jsem obrovské množství nových produktů - zeleniny, jejichž existence jsem ještě nevěděla. Například kořenový celer - může být přidán do bramborové kaše nebo dokonce použit místo brambor - řekněme, přidán do polévky. Nebo stejná cizrna (kuřata) - z ní dělám úchvatný hummus. A když se kuřata mletí, míchá s moukou, vodou, sůl a pečeme v troubě, ukazuje se dort, který vůně a dokonce chutná jako míchaná vejce. Místo běžného mléka pijem mléčnou ovesnou mouku, rýžové nebo mandlové mléko. Naštěstí v Anglii je výběr produktů pro vegany obrovský.

Humanista a vegan s 20 lety zkušeností. PETA aktivista a majitelka Teany Organic Restaurant v New Yorku.

Leni Kravitzová

Patří mezi první v žebříčku nejsevernějších vegetariánů na světě.

Byl jsem vegan už rok. Manžel stále jíst maso, ale dohodli jsme se, že si sám vaří. Za šest měsíců jsem ztratil 15 kg, což jsem nikdy předtím nedokázal. Můj metabolismus se zdá, že se "otáčí" - kvůli skutečnosti, že ve veganské výživě je hodně vlákniny. S rostlinnými potravinami získávám všechny potřebné vitamíny. V těle se objevila příjemná lehkost a bez ohledu na to, co jsem jedla, mi připadá mnohem silnější než předtím. Kůže se zlepšila - zdá se mi, že jsem obecně mladší. A také jsem měl trvalý pocit, že dělám správnou věc. To je pravda - protože jsem byl osvobozen od své závislosti na určitém jídle. Protože už nejsem součástí globální krutosti, s níž je produkce krmiv pro zvířata spojena a na kterou jsme všichni tak zvyklí, že si ji nevšimujeme. Zdá se mi, že já a jak se člověk změnil. Stal jsem se pozornějším, tolerantnějším a odpouštějícím. Měl jsem silný pocit, že svět může být změněn k lepšímu. Ačkoliv jsem se možná stal naivní...

Veganské celebrity: 15 slavných veganů

Podle PETA počet vegetariánů ve Spojených státech dosáhl 5% a veganů - 2,5%. Určitě v naší zemi čísla nejsou méně působivá. Takovéto rychlé šíření vegetariánství je primárně způsobeno skutečností, že lidé často přemýšlejí o osudu zvířat, tisíce lidí bezmyšlenkovitě zabíjejí každý den. Ne poslední role v popularizaci tohoto životního stylu hrály veganové.

Bill clinton

42. prezident Spojených států amerických, Bill Clinton, podstoupil čtyřikrát implantaci bypassu koronární arterie a stenting, poté se v roce 2010 rozhodl stát se veganem. V průběhu let ztratil 9 liber a stal se horlivým propagátorem veganství. Během rozhovoru s CNN uvedl, že se cítí skvělý a cítí nárůst energie.

Carrie podrost

Nejsilnější ze slavných veganů na světě přestalo jíst zvíře ve věku 13 let. Právě v tomto věku ona, když žila na farmě, poprvé viděla zabití zvířete. Protože trpí nesnášenlivostí laktózy, přechod na novou stravu pro ni nebyl příliš obtížný.

Al Gore

Bývalý americký viceprezident Al Gore, známý svými projevy v oblasti ochrany životního prostředí, se stal v roce 2013 veganem. Tak se připojil k Billovi Clintonovi, se kterým předtím pracoval.

Natalie Portmanová

Tato slavná herečka byla vegetariánská na dlouhou dobu av roce 2009 se po přečtení knihy "Eating animals" stala veganskou. O tom napsala, že cena, kterou lidstvo a životní prostředí platí za chov dobytka, je příliš vysoká.

Mike tyson

Slavný boxer Mike Tyson se stal veganem poté, co dokončil svou sportovní kariéru. Podle něj se po tom začal cítit lépe, upadl 45 kilogramů a jeho tlak se nakonec vrátil k normálu.

Ellen DeGeneres

Ellen DeGeneres, komik a televizní hostitel, četla v roce 2008 několik knih a také se stala veganskou. Podle ní už nemůže ignorovat brutální genocidu živých bytostí. Stejně jako mnoho jiných slavných veganů, Ellen udržuje blog o veganství a dokonce plánuje otevřít veganskou restauraci v Rusku.

Alicia Silverstone

Podle časopisu "Zdraví" Alicia Silverstone přešla na veganství ve věku 21 let poté, co sledovala několik dokumentů o chovu zvířat. Podle ní se před přemístěním do nové stravy trpěla problémy s gastrointestinálním traktem, nespavostí a astmatem. Dnes tento slavný vegan dává radu začátečníkům na své webové stránce Kind Life.

Tento muzikant a tanečník přijali veganství v roce 2012. To je způsobeno tím, že v roce 2008 jeho otec zemřel na srdeční infarkt, po kterém se Asher rozhodl vést zdravý životní styl.

Joaquin phoenix

Tento slavný vegan se tak stal v raném dětství ve věku 3 let. V tomto věku ho rodiče vzali k rybolovu, kde viděl rybu vytáhnou na břeh. Po tomto incidentu prostě nemohl jíst to, co kdysi žilo.

Karl lewis

Jeden z nejslavnějších veganů na světě, olympijský zlatý medailista Karl Lewis přijal veganství v přípravě na mistrovství světa v roce 1991. Během těchto soutěží se mu podařilo nastavit světový rekord.

Rozhodl se přejít na veganství po setkání se dvěma výživovými odborníky, kteří ho inspirovali svým příkladem. Přijetí nové diety nebylo pro něj snadné, ale chtěl jíst maso.

Woody harrelson

Jeden z nejslavnějších veganů na světě, Woody Harrelson, žije 25 let správnou cestou života. Během jeho mladosti trpěl akné a neustálý runny nos. Ukázalo se, že jde o intoleranci laktózy. Poté si uvědomil, že živočišné produkty jsou škodlivé pro lidské zdraví.

Dnes Woody Harrelson nejenže nejezdí živočišné produkty, ale také svým příkladem aktivně prosazuje respekt k životnímu prostředí. Nepoužívá mobilní telefon, žije na ekologické farmě a je spoluvlastníkem ekologické pivní zahrádky.

Tom york

Jedna z písní Smiths nazvaná "Maso je vražda" učinilo zakladatele společnosti Radiohead myšlenku na osud zvířat, po níž zcela přešel na veganskou dietu. Nyní v jeho stravě neexistují žádné živočišné produkty.

Alanis Morissett

Do roku 2009 byla Alanis Morissett nadváhou a cítila se velmi špatně. Jednoho dne však narazila na knihu Dr. Furmana "Eat to Live" a stala se veganem. Po rozhovoru s časopisem OK řekl, že chce žít ve věku 120 let a v současné době rozvíjí dietu, která může zabránit většině onemocnění. Za měsíc po veganské stravě se jí podařilo odhodit 9 kilogramů.

Russell Brand

Veganská celebrita s názvem Russell Brand se vzdává masa poté, co sledovala uznávaný film "Forks instead of scalpels". Po nějaké době se rozhodl přejít z vegetariánství na veganství.

Morrissey

Nedávno tento vegan vytvořil skutečný mediální buzz s jeho drsnou kritikou díkůvzdání. Domnívá se, že je nepřípustné uspořádat slavnostní přijetí v Bílém domě, protože se tímto způsobem prezident oddává brutální vraždě milionů krůt: jsou šokováni a jejich hlavy jsou odříznuty.

Přečtěte Si Více O Výhodách Produktů

Co je anýz

Anýz obyčejný, nebo Bedis anisovy (latinský. Pimpinélla anísum) - každoroční bylinná rostlina, koření; druh Bedriane (Pimpinella) rodiny Umbrella rodiny (Apiaceae).ObsahDistribuce a ekologieVláda je s přesností neznámá, mnozí ji považují za Středozemní a Střední východ.

Čtěte Více

Alkohol ovlivňuje koagulaci kostí?

Studie provedená odborníky v Lékařském centru na Loyolské univerzitě ukazuje, jak alkohol zpomaluje růst zlomenin. Výsledky mohou být použity k vytváření léků, které zvyšují účinnost hojení kostí u lidí, kteří silně zneužívají alkohol, a také pravděpodobně i u nepilináře.

Čtěte Více

Vitamíny Antioxidanty

Jaké vitamíny jsou antioxidanty? Antioxidanty jsou látky, které chrání proti destrukci buněk volnými radikály, které se objevují jako důsledek oxidačních procesů v těle. Antioxidanty obsahují volný elektron, který "rozdávají" poškozené buňce a obnovují její strukturu.

Čtěte Více