Hypervitaminóza. Popis, příčiny, typy, prevence a léčba hypervitaminózy

Obsah:


Hypervitaminóza je akutní porucha těla v důsledku otravy (intoxikace) s ultra vysokou dávkou jednoho nebo více vitaminů obsažených v potravinách nebo v léčivech obsahujících vitamíny. Dávka a specifické příznaky předávkování pro každý vitamin je jeho vlastní.

Hypervitaminóza je stále častější v rozvinutých zemích, kde jsou oblíbené vitamínové doplňky. Mnoho lidí je léčeno pro menší nemoci s velkými dávkami (megadózy) vitamínů, v důsledku čehož dochází k hypervitaminóze.

Tam je chybný názor, že přebytek vitamínů je nemožné, protože tělo bude mít tolik, kolik potřebuje, a zbytek se vylučuje močí. Ale není. Pouze některé prvky jsou odvozeny nezávisle (rozpustné ve vodě), ale mohou být také škodlivé. A vitamíny rozpustné v tucích s přebytkem se hromadí a přispívají k výskytu hypervitaminózy.

Diagnóza hypervitaminózy

Když je přijímáno velké množství vitamínu rozpustného ve vodě, značná část se absorbuje do krve a rychle se vylučuje močí.

Vitamíny rozpustné v tucích se nejčastěji dostávají do krve a odtud do tukových a jiných tkání. Pokud jsou v těle jak tělně rozpustné, tak ve vodě rozpustné vitamíny, jejich přebytek (to, co není vstřebáváno ve střevě), je vylučováno ve stolici.

Předávkování mnoha vitamínů může také způsobit průjem. To je způsobeno skutečností, že látky, které nejsou absorbovány do střeva, "vytáhnou" vodu z těla, což může vést k dehydrataci.

Diagnóza hypervitaminózy je možná na základě studie diety a anamnézy pacienta. Chcete-li zjistit příčinu těchto nebo jiných příznaků, může lékař požádat pacienta, jaký druh vitamínových doplňků užívá. V některých případech jsou testy krve a moči určeny k potvrzení diagnózy.

Druhy hypervitaminózy

Nejběžnější a nejběžnější typy hypervitaminózy:

Hypervitaminóza A (retinol)

Může být chronická a akutní.

Akutní hypervitaminóza se někdy objevuje několik hodin po nadměrné konzumaci potravin (treska jater, mořský medvěd, lední medvěd, velryba, mrož), ale častěji po užití velmi vysokých dávek vitamínu (1 000 000 - 60 29 221 ME dospělých nebo 300 000 až 500 000 dětí ME).

Je to důležité! ME - mezinárodní jednotky.

U dětí, anorexie, rýma, zvýšený intrakraniální tlak. U dospělých se objeví horečka, bolest hlavy, ospalost, odlupování kůže, nevolnost a zvracení.

Chronická hypervitaminóza A se vyvíjí při užívání vitamínu po dobu 3-6 měsíců v denní dávce 100 000 až 500 000 IU u dospělých a 50 000 až 100 000 IU u dětí.

Děti mají suchou a svědící kůži, ztráta vlasů na hlavě, nedostatek chuti k jídlu, zvýšená excitabilita, zvětšená játra, bolest a omezená pohyblivost kloubů. Nad trubkovitými kostimi se objevuje bolestivé zhutnění měkkých tkání, radiografie ukazují zesílení kortikální vrstvy tubulárních kostí. U dospělých se také zaznamenává suchost a odlupování kůže a časté stížnosti na bolest hlavy, nespavost, bolest kloubů a kostí. V krvi se zvyšuje hladina cholesterolu (hypercholesterolemie), zvyšuje se aktivita alkalické fosfatázy.

Zvláštní opatrnost při užívání vitaminu A by měla být pozorována během těhotenství. U budoucích matek, kteří denně užívají 10 mg nebo více, je možné narození dětí s vývojovými vadami (poruchy tváře, nervového systému, srdečních defektů nebo brzlíku).

Hypervitaminóza D (kalciferol)

Vyvinuto při užívání čistého kalciferolu.

Akutní hypervitaminóza D se může objevit během šokové léčby rachit a při léčbě některých dermatóz, kdy dávky vitaminu D přesahují 1 000 000 IU.

Děti mají ztrátu chuti k jídlu, objevují se: trvalé zvracení, žízeň, polyurie, zácpa, střídající se s průjmem. Existuje prudké vyčerpání, stonání, zvýšený krevní tlak, podkožní. Krátké období vzrušení je nahrazeno depresí a stupor. Dýchání je obtížné, puls je pomalý, někdy jsou křeče. Močí se vylučuje velké množství vápníku a fosforu. Může dojít ke zhoršení funkce ledvin.

U dospělých jsou slabost, únava, nízká horečka, ztráta chuti k jídlu, nevolnost, zvracení, bolest břicha, zácpa, polyurie, ztráta hmotnosti, bolest hlavy v krku, arteriální hypertenze, ostrý bolest svalů a kloubů, známky dehydratace. Zvýšená hladina vápníku v krvi a moči.

Dlouhodobé užívání přípravků obsahujících vitamín D vede k ukládání vápníku do orgánů a tkání, do stěn cév. Poškození ledvin je nejzávažnější, což vede k uremii. Radiografie odhaluje kalcifikaci velkých tepen, měkkých tkání a plic. Zobecněná osteoporóza s vápníkem kolem kloubů je zjištěna v kostech. Kalcifikace se někdy vyskytují v konjunktivě, skleře a rohovce.

Hypervitaminóza K

Dlouhodobé užívání vitaminu K3 v megadosách vede k poklesu tvorby červených krvinek a rozvoji anémie.

U novorozenců způsobuje dlouhodobý příjem tohoto vitaminu hyperbilirubinemii, ovlivňuje nervový systém a přispívá ke zničení červených krvinek (hemolýza). Možná smrt.

Denní injekce 10 mg K3 po dobu 3 dnů je u dítěte smrtelná. Tato tragická skutečnost byla objevena na začátku studie vitamínů, když K3 byl podán novorozence, aby se zabránilo hemoragickému onemocnění. V současné době se k tomuto účelu používá další forma vitaminu K.

Hypervitaminóza E (tokoferol)

Pokusy na zvířatech ukázaly, že velké dávky tohoto vitaminu narušují vstřebávání (vstřebávání do krve) jiných vitamínů rozpustných v tucích. Dlouhodobý příjem megádos vitamínu E může také způsobit nedostatek vitamínů D, A a K.

Přebytek vitaminu E v těle může způsobit bolesti hlavy, únavu, dvojité vidění a průjem.

Hypervitaminóza C (kyselina askorbová)

Denní doporučená dávka vitaminu C je 60 mg. Předávkování je nebezpečné u osob s dědičnou náchylností k výskytu ledvin nebo žlučníku. Obecně vznikají oxaláty. Tento typ kamene obsahuje soli kyseliny šťavelové, přítomné ve vysokých koncentracích v kakaovém, čokoládovém, rebarbovém a špenátovém. Produkce těchto látek v těle je běžným jevem, který doprovází rozpad vitamínu C, ale při denní spotřebě 3 g, hladina solí šťavelových kyselin procházejících ledvinami a vylučovaných močí se zdvojnásobí.

Symptomy předávkování vitamínem C - mohou vést ke snížení kapilární propustnosti, rozostřeného vidění, úzkosti, poruchy ledvin a pankreatu, nespavosti, zpožděného menstruačního cyklu u žen, výskytu různých patologií během těhotenství a dokonce i potratu. Navíc může dojít k nevratným změnám v srdci a atrofii nadledvin. Dokázalo se, že i při mírném, ale pravidelně překračujícím dávkování může být lidské tělo extrémně citlivé, což může v budoucnu způsobit akutní nedostatek vitamínu C i při malém nedostatku.

Hypervitaminóza - folát (sůl kyseliny listové)

Folate v různých formách, které se nacházejí v potravinách. Existuje více než deset forem. Vitaminové doplňky ve formě tablet obsahují pouze kyselinu listovou.

Symptomy předávkování folátů (více než 20 mg denně) - způsobují poškození ledvin. Folaty jsou považovány za relativně netoxické (kromě případů, kdy je užívání může vést k maligní anémii).

Problémem s léčbou kyselinou listovou je, že tato látka, i když brání dalšímu vývoji onemocnění, někdy sama o sobě způsobuje poškození nervového systému.

Hypervitaminóza B12 (kyanokobalamin)

Vitamin B12 (kobalamin, cyanokobalamin) hraje důležitou roli v léčbě maligní anémie, nejčastěji pozorované u dospělých pacientů ve věku 40-80 let. Současně se podávají velké dávky vitaminu (zpravidla 0,1 mg denně, dokud příznaky nezmizí). Pak jsou předepsány léky B12 po celý život. Při přítomnosti maligní anémie hraje vitamínová toxicita velkou roli, ale léčba kyselinou listovou může způsobit další problémy.

Prvými příznaky maligní anémie jsou slabost, únava. V případě neléčených je možné nevratné poškození nervového systému.

Symptomy předávkování vitamínem B12 - kopřivka, plicní edém, městnavé srdeční selhání, periferní vaskulární trombóza a někdy i anafylaktický šok.

Hypervitaminóza B6 (Pyridoxin)

Vitamin B6 je asi 1000 krát nebezpečnější než doporučená dávka.

Příznaky předávkování vitamínem B6 - denní příjem 2 až 5 g této látky může vést k obtížím při chůzi, brnění v nohou a nohou. Pokud člověk nadále užívá dávky B6 mega, nepohodlí se zvyšuje: jeho ruce jsou znecitlivělé, může být obtížné držet malé předměty.

Po zastavení všech příznaků zmizí do 2 měsíců a úplné zotavení se objeví za 2-3 roky.

Hypervitaminóza B3 (Niacin, PP)

Denní potřeba dospělého v niacinu (vitamín B3) je 15-20 mg.

Niacin existuje ve dvou formách: kyselina nikotinová a nikotinamid. Každý z nich uspokojuje potřebu dospělého organismu pro tento vitamin. Avšak v dávkách, které překračují normu 100x nebo více, je kyselina nikotinová poměrně nebezpečná.

Příznaky předávkování niacinem jsou zčervenání kůže, nevolnost, průjem, poškozená jaterní funkce. Zčervenání se vyskytuje v důsledku zvýšeného tlaku v cévách na kůži, což je následkem expanze větších subkutánních cév na obličej a jiné části těla. Navzdory těmto nežádoucím účinkům se v medicíně používají velké dávky kyseliny nikotinové, aby se snížila hladina "špatného cholesterolu" a zvýšila hladina "dobrého cholesterolu" v krvi, a také snížení hladiny triglyceridů v plazmě.

Prevence hypervitaminózy

Abychom se vyhnuli nadměrnému zásobování vitamínů, není nutné, aby se neustále používaly komplexy vitamínů a doplňků, mimochodem je to obvykle psáno i v nástřiku do samotných vitaminů. To je docela dost použít je v zimě a na podzim, protože v teplé sezóně je jednodušší diverzifikovat dietu. Nicméně, kvůli strachu z hypervitaminózy, v tomto případě stojí za to přerušit příjem každé 3-4 týdny.

Péče je potřeba také při jídle neznámé potraviny, alkoholové roztoky a vitamíny. Užívání vitamínových přípravků nebo jejich podávání by mělo přísně dodržovat doporučení lékaře. Pro čtení dávky tekutých vitaminových přípravků se používá pouze speciální "oční" pipeta. Bez konzultace s lékařem není možné, aby dítě užívalo přípravky obsahující mnoho vitaminů.

Je to důležité! Udržujte vitamínové přípravky mimo dosah dětí.

Můžete získat dostatek vitamínů, pokud budete jíst vyváženou stravu, pokud to není možné, lékař doporučit užívání vitamínů inklinují k domácí výrobě, protože tyto produkty jsou vytvořeny pro uspokojení potřeb obyvatelstva žijícího v regionu. Tyto doplňky jsou testovány a monitorovány, čímž se dá jednodušší vyhnout přebytku vitamínů.

Existují také speciální léčebné komplexy, ve kterých lze denní dávku vitamínů překročit několik desítekkrát. Hypervitaminóza je poskytována, pokud užíváte tyto léky bez lékařského dohledu. Proto před použitím jakéhokoli doplňku konzultujte odborníka!

Takže pojďme se přesunout k detailnějším charakteristikám hypervitaminózy na každý z vitamínů.

Léčba hypervitaminózy

Při léčbě hypervitaminózy naléhavě zruší příjem vitamínových přípravků a vyloučí potraviny obsahující určité množství vitaminu v potravinách. Předepsat bohaté pití, v těžkých případech - intravenózní tekutiny, někdy léky na udržení srdeční aktivity.

Hypervitaminóza je nebezpečná jak pro dospělé, tak pro děti, ale není příliš obtížné se jí vyhnout. Je třeba jen pečlivě sledovat dávkování vitamínů a užívat je v souladu s lékařem.

Je to důležité! Není možné se zabývat samošetřeními, protože nesprávná autodiagnostika a další akce mohou vážně poškodit vaše zdraví!

Jen lékař dokáže rozpoznat příznaky hypervitaminózy, provést diagnózu a předepisovat léčbu - doma nebo v nemocnici.

Kdo kontaktovat

Příznaky nebo jiné problémy s hypervitaminózou by měly být předány odborníkovi na výživu nebo terapeuti.

Diskutujte o tomto článku na fóru

Tagy: Hypervitaminóza, prevence hypervitaminózy, druhy hypervitaminózu, léčbu hypervitaminózy, hypervitaminózy A, hypervitaminóza d, b hypervitaminóza, hypervitaminóza příznaky hypervitaminózy d, známky hypervitaminózy, hypervitaminóza vitamínu E, hypervitaminózy u dětí, způsobuje hypervitaminóza

Hypervitaminóza

Hypervitaminóza je patologický stav, který se vyvíjí, když jsou v těle přebytečné vitamíny.

Vitamíny - skupina biologicky aktivních látek s nízkou molekulovou hmotností, které jsou povinnou součástí metabolismu a jsou nezbytné pro normální funkci těla. V současné době existuje asi 10 skupin (nebo rodiny) v tucích a ve vodě rozpustné vitamíny, které se skládají obvykle z několika zástupců (tzv vitamers): A (1, A2), D (D1, D2, D3, D4, D5), E, ​​K (K1, K2), C, B (B1, In2, In3 (PP), v5, In6, In7, In8, In9 (Vs), In10, In11, In12, In13, In15), N, P, U. Fyziologická úloha řady vitaminů ještě není plně pochopena; nejsou k dispozici žádné informace o denní potřebě ao maximálním přípustném dávkování některých z nich.

Na rozdíl od jiných biologicky aktivních látek nejsou vitamíny prakticky syntetizovány v lidském těle. Jednotlivé druhy vitaminů jsou tvořeny například ve střevech, ale jejich počet nezahrnuje denní potřeby.

Informace o negativních účincích nadměrné expozice vitamínům na tělo ve většině případů jsou hypotetické nebo jsou zjištěny pouze jako výsledek pokusů na zvířatech. Nejvýraznější spolehlivé projevy hypervitaminózy jsou charakteristické pro vitaminy A a D rozpustné v tucích, stejně jako pro kyselinu listovou (B9) a thiamin (B1).

Příčiny a rizikové faktory

Hlavním důvodem pro rozvoj hypervitaminózy - nadměrný příjem vitaminů v těle pomocí nesprávné dávce vitaminu-obsahující nebo samosprávy vitamínů bez konzultace s odborníkem. V některých případech, hypervitaminózy je důsledkem nadměrné konzumace potravin bohatých na té či oné vitamínů.

Formy onemocnění

  • akutní hypervitaminóza je nejběžnější forma, která je důsledkem současného požití nebo injekce nedostatečně vysoké dávky vitamínového přípravku;
  • chronické hypervitaminózy - stanovují mnohem nižší, protože systematické vyvíjí v důsledku opakovaných vysokých dávek vitaminů, několik desítek (a někdy - stovky) násobku terapeutické dávky.

Symptomy

Symptomy hypervitaminózy závisí na typu vitaminu, mají v každém případě charakteristické rysy.

V současnosti je známé asi 10 skupin (nebo rodin) tuků a ve vodě rozpustných vitaminů.

Hypervitaminóza A

Známky akutní hypervitaminózy A:

  • psychomotorická agitace nebo naopak deprese vědomí;
  • bolesti hlavy;
  • nedostatek chuti k jídlu, dyspeptické projevy (nevolnost, zvracení, bolest břicha, průjem);
  • horečka;
  • fotofobie (fotofobie);
  • vývoj záchvatů, paralýza.

U chronické hypervitaminózy A jsou podobné příznaky pozorovány, méně výrazné než v akutní formě. Kromě toho existují:

  • kožní projevy - suchost, svědění a odlupování kůže, vyrážka různých tvarů a lokalizačních perleches v rozích úst a suchost sliznic, vlasů, lámání nehtů;
  • zhoršení zraku - tzv. noční slepota (zhoršení vizuálního soumraku), snížení závažnosti;
  • zhoršení obecného blahobytu;
  • specifické pojivové tkáně poškození - brzdné procesy osteo- a chondrogenesis, destrukce kosti a chrupavky tkáně, osteoporóza (kostní trámce vakuum);
  • tvorba ložisek kalcifikace ve vnitřních orgánech.

Hypervitaminóza D

U akutní hypervitaminózy D existují:

  • prudké snížení chuti do úplné absence;
  • ospalost, letargie, žízeň;
  • suchá kůže a sliznice;
  • arteriální hypertenze;
  • bradykardie (snížená srdeční frekvence);
  • dyspeptické poruchy (nauzea, zvracení, nestabilní stolice);
  • zvýšené močení;
  • výskyt neurologických příznaků (křeče, ztráta vědomí).

Chronická hypervitaminóza D se vyznačuje následujícími rysy:

  • poruchy Cyklická povaha mentálního stavu (únavou, ztrátou hmotnosti, snížená tolerance k fyzické zátěži obvyklé nahrazuje epizody zvýšené aktivity, verbální a motor excitace);
  • porušení "režimu spánku - bdění" (ospalost během dne, nespavost v noci);
  • léze parenchymálních orgánů (ledviny, játra, slezina);
  • neuromuskulární příznaky (křeče, záškuby svalů);
  • rozvoj srdečního selhání.

Hypervitaminóza vitamínů skupiny B

Akutní a chronické formy hypervitaminózy vitaminů B mají podobné symptomy, hlavní rozdíl spočívá v rychlosti vývoje patologické reakce.

Hypervitaminóza B1 Projevený cholinergní kopřivka (vyrážka na předloktí a horní části těla, doprovázené svědění, horečka, průjmových onemocnění), játra a ledviny (akutní až do selhání), fotosenzitivita (zvýšená citlivost na slunci).

Hypervitaminóza B6 v progresivní ataxi, ztrátě hluboké citlivosti dolních končetin; zároveň přetrvává bolest, teplota a hmatová citlivost.

Pro hypervitaminózu B9 charakteristické tonické křeče (často v lýtkových svalech), bez ohledu na denní dobu, stejně jako alergické reakce.

Další hypervitaminóza

Symptomy jiné hypervitaminózy:

  • při chybném podání velkých dávek vitaminu E se může vyvinout nekrotizující enterokolitida a sepse;
  • hypervitaminóza K je charakterizována vývojem hemolytického syndromu výhradně u novorozenců;
  • Nadměrný příjem kyseliny nikotinové (vitamín PP) je doprovázen vyplavováním obličeje pocity tepla a alergickými reakcemi.
Viz též:

Diagnostika

Diagnostika hypervitaminózy je založena na zjištění předchozího předávkování konkrétního vitamínu v kombinaci s charakteristickými příznaky. Pro potvrzení hypervitaminózy se stanoví koncentrace látky, která je předmětem zájmu v séru.

Léčba

Léčba hypervitaminózy je okamžité zrušení vitaminových přípravků (a / nebo změn ve stravě), aby se zabránilo dalšímu příjmu vitamínu v těle.

Zpravidla se po zrušení příjmu činidel obsahujících vitamíny stav normalizuje.

Při závažných nebo středních stavech se doporučuje symptomatická léčba podle klinického obrazu.

Možné komplikace a následky

Komplikace hypervitaminózy mohou být:

  • akutní renální selhání;
  • akutní selhání jater;
  • srdeční selhání;
  • neurologické příznaky (křeče, poruchy citlivosti, autonomní dysfunkce atd.).

Předpověď počasí

S včasnou diagnózou a léčbou výsledných poruch je prognóza příznivá.

Videa YouTube související s článkem:

Vzdělání: 2004 (GOU VPO "Kursk State Medical University"), specialita "Medicína" kvalifikace "doktor". 2008-2012 - postgraduální student Ústavu klinické farmakologie Medical University "KSMU", PhD (2013, specialita «Pharmacology, Clinical Pharmacology"). 2014-2015 - rekvalifikace, obor "Management se zaměřením na vzdělávání" VPO "KSU".

Informace jsou zobecněny a jsou poskytovány pouze pro informační účely. Při prvním příznaku onemocnění se poraďte s lékařem. Samoléčba je nebezpečná pro zdraví!

Při pravidelných návštěvách solária se zvyšuje pravděpodobnost rakoviny kůže o 60%.

Nejvyšší tělesnou teplotu zaznamenala Willie Jonesová (USA), která byla přijata do nemocnice s teplotou 46,5 ° C.

Podle studie WHO, půlhodinová denní konverzace na mobilním telefonu zvyšuje pravděpodobnost vývoje nádoru na mozku o 40%.

Lidská krev "běží" přes nádoby pod obrovským tlakem a v rozporu s jejich celistvostí je schopná střílet na vzdálenost až 10 metrů.

Každý má nejen otisky prstů, ale i jazyk.

Američtí vědci prováděli experimenty na myších a dospěli k závěru, že melounová šťáva brání rozvoji aterosklerózy. Jedna skupina myší pila čistou vodu a druhá - melounová šťáva. Výsledkem bylo, že nádoby druhé skupiny neobsahovaly plaky cholesterolu.

Podle statistik se v pondělí zvyšuje riziko poranění zad o 25% a riziko srdečního záchvatu o 33%. Buďte opatrní.

První vibrátor byl vynalezen v 19. století. Pracoval na parním stroji a byl určen k léčbě ženské hysterie.

Lék na kašel "Terpinkod" je jedním z obchodních vůdců, ne kvůli jeho léčivým vlastnostem.

Průměrná délka života leváků je menší než pravá.

Vědci z Oxfordské univerzity provedli řadu studií, ve kterých dospěli k závěru, že vegetariánství může být škodlivé pro lidský mozek, protože vede k poklesu jeho hmotnosti. Vědci proto doporučují vyloučit z jejich stravy ryby a maso.

Existují velmi zvědavé lékařské syndromy, například obsedantní požití objektů. V žaludku jednoho pacienta trpícího touto mánií bylo nalezeno 2500 cizích předmětů.

Žaludek člověka dobře zvládne cizí předměty a bez lékařského zásahu. Je známo, že žaludeční šťáva může dokonce rozpustit mince.

Stomatologové se objevili relativně nedávno. Zpátky v 19. století, odtrhávání špatných zubů bylo zodpovědností obyčejného holička.

Pokud se usmíváte pouze dvakrát denně, můžete snížit krevní tlak a snížit riziko srdečních záchvatů a mrtvice.

Léčba v Německu je příležitostí k využití nejmodernějších metod terapie, které plně splňují definici "medicíny 21. století".

Hypervitaminóza - otravy vitamíny

Každý ví, že s nedostatkem vitaminů může vyvinout řadu zdravotních poruch. Ale ne každý ví, že přebytek těchto nezbytných látek je pro tělo škodlivý. Ženy mají obzvláště zájem o terapii vitaminem a maminky ochotně dávají tyto doplňky dětem.

Nekontrolované konzumace mnoha potravinových doplňků, je dostupnost léků - všem těmto skutečnostem naší doby, ale tato situace může způsobit negativní účinky, protože ne všechny léky jsou neškodné. Pojďme se bavit o tom, co se hypervitaminózy, což představuje charakteristiku sebe a to, co je nebezpečné; zjistěte, proč se tato nemoc vyskytuje a jak se jí vyhnout.

Co je hypervitaminóza?

Jak naznačuje název onemocnění, hypervitaminóza je nadměrný příjem vitaminu (jeden nebo několik typů) v těle, což vede k přetrvávajícímu narušení metabolických procesů. Lékaři považují toto onemocnění za samostatnou formu otravy.

Proč vzniká toto nebezpečí? V současné době existuje mnoho syntetických drog - výrobků farmaceutického průmyslu. Před dobou lékáren bylo pro člověka velmi obtížné získat vysokou dávku vitamínu (a většina z nich je fyzicky nemožné konzumovat hodně kvůli nízké koncentraci v přírodních surovinách). Teď máme doslova epidemii užívání různých léků. Často jíte vitamíny; špatná kůže - jíst vitamíny; ano, jaro právě přišlo, jarní hypovitaminóza - jíst vitamíny. Jsou považovány za neškodné drogy, některé se jim podařilo přijmout na principu, že "máslo z másla nebude kazit." A zde užitečné doplňky se stávají látkami toxických účinků.

Když se vyskytne hypervitaminóza, je možné ji získat přirozeným způsobem, stejně jako otravy, při kterých jsou vitamíny nejnebezpečnější pro zdraví?

Příčiny hypervitaminózy

Důvodem zvýšené pozornosti na léčbu vitamíny ve většině případů jsou zastaralé předsudky z hladových časů. Se špatnou stravou, nedostatkem čerstvého ovoce a zeleniny, masem a rybími výrobky se syntetické vitamíny staly jen řešením všech nemocí, zejména v pediatrii. Až dosud jsou pro malé děti předepsány doplňky vitaminu D pro prevenci rachitis a během infekčních onemocnění - vitamínu C. Taková známá dětská nemoc, jako je spalnička, může být s nedostatkem vitaminu A velmi obtížná a v nedostatečně rozvinutých zemích jsou nejúčinnější přípravky obsahující retinol její léčbu.

Proto se vitamíny staly jakousi všelékem. Všichni jdou v případě potřeby a ne. Lékaři setkávají s komplexem vitamínů a dokonce i injekcemi. Kdy je možné předávkování s vitamíny?

Hypervitaminóza se vyskytuje v následujících případech:

  • nesprávné použití injekčních léků;
  • chyby lékařského personálu;
  • dlouhodobý příjem vitaminových pilulek ve vysokých dávkách.

Přispět k hypervitaminóze a intoxikaci drog špatnou stravou, přítomnost chronických onemocnění, věk dětí.

Jak víte, vitamíny jsou rozděleny do dvou velkých skupin:

Vitaminy rozpustné v tucích (A, D, E, K) mají schopnost akumulovat se v játrech a tukové tkáni. Jejich rezervy v těle mohou být velmi velké. Za určitých podmínek však může být nadměrná akumulace a je těžší se je zbavit. Hypervitaminóza se proto často vyskytuje s předávkováním vitamínů rozpustných v tucích.

Vody rozpustné ve vodě musí být konzumovány nepřetržitě s jídlem nebo syntetizovány v játrech a střevách. Proto jsou snadno odstranitelné z těla a je obtížnější vytvořit předávkování. Těžké formy otravy ve vodě rozpustnými vitamíny jsou možné pouze při jejich zavedení injekcí. Po vstupu do úst se část, kterou tělo potřebuje, vstřebává a přebytek se přirozeně odstraňuje.

Hypervitaminóza se často objevuje u dětí. Jejich metabolismus je rychlejší a méně stabilní, játra se nevyrovná s přetížením a přípustné dávky léků jsou několikrát nižší než u dospělých.

Méně často dochází k přebytku vitaminů při jednostranném jídle se zneužíváním produktů obsahujících vysoké dávky těchto biologicky aktivních látek. V takových případech je možné, že hypervitaminóza není vitaminem, ale celou skupinou.

Co je nebezpečná hypervitaminóza

Obecně platí, že toxický účinek vitamínů na tělo závisí na účinku na metabolismus určité živiny. Zvláštní příznaky otravy také závisí na tom. Podrobněji uvážíme hlavní typy hypervitaminózy uvedené níže.

Musíte vědět, že hypervitaminóza může být akutní nebo chronická. Akutní hypervitaminóza se vyvíjí během několika dní nebo hodin po požití dávek, které překračují denní potřeby, několikrát (desítky nebo stokrát). Při akutním průběhu hypervitaminózy se vývoj onemocnění řídí vzorkem akutní toxicity.

Pro charakteristiku hypervitaminózy:

  • rychlé zvyšování intenzity příznaků;
  • bolesti hlavy;
  • slabost;
  • nevolnost;
  • trávení

V některých případech to jsou závratě, svalové třesy, otoky. Kvůli přetrvávajícímu průjem, možná dehydratace.

Chronická hypervitaminóza se pomalu rozvíjí během několika měsíců. Objevuje se při systematickém používání nadměrných dávek vitaminových přípravků. Příznaky hypervitaminózy, přestože mají často vymazaný charakter, kvůli kterému je diagnóza obtížná. Pro potvrzení diagnózy lékař předepisuje vyšetření krve a moči.

Hypervitaminóza A

Nadbytek vitaminu A je klasickým příkladem hypervitaminózy. První případy otravy popsal nizozemský cestovatel de Veere v roce 1597, když se s lidem zhoršil poté, co jedl játra ledního medvěda.

Můžete také otrávit tím, že jíte játra žraloka, mořských zvířat, severních huskií; předávkování léky nebo nekontrolované používání vitamínů, rybího oleje po dlouhou dobu.

Přípravky retinolu jsou předepsány pro infekční nemoci, rachity, kožní onemocnění, "noční slepotu". Přijmou to přes ústa, pokud to není možné (v případě nevolnosti, zvracení a pooperačních stavů) - podají se intramuskulární injekce.

Denní potřeba retinolu pro dospělé je 700-900 mcg, u dětí 300-400 mcg. Přípustná míra přijetí pro dospělé je 3 000 mcg denně, u dětí 600 mcg (1 IU je 0,3 mcg retinolu).

Akutní hypervitaminóza se vyskytuje, když je přijata více než 25 tisíc IU na kg lidské hmotnosti, chronická - 4 000 IU na kg hmotnosti po dobu šesti měsíců nebo více. Jednoduše řečeno, toxická dávka pro dospělou osobu bude příjem od 100 000 do 500 000 IU a pro dítě od 50 000 do 100 000 IU vitaminu A.

Až 90% příjmu vitamínu A se hromadí v játrech. Neutralizace probíhá velmi pomalu: po třech týdnech je z těla vyloučeno pouze 34% injekční dávky.

Mimochodem, rostlinná forma vitaminu A je karoteny, netoxické i ve vysokých dávkách, ale nemohou zcela nahradit vitamín A živočišného původu. Při nadměrném užívání karotenoidů se zaznamenává žloutnutí sliznic, kůže dlaní a chodidel.

Příznaky hypervitaminózy A u dospělých jsou následující:

  • zánět rohovky;
  • snížená chuť k jídlu;
  • zvětšená játra ve velikosti;
  • nevolnost;
  • bolest v kloubech.

Akutní forma hypervitaminózy je doprovázena křečemi a paralýzou, nezdravým zvracením, krátkodobou ztrátou vědomí.

Symptomy hypervitaminózy A v chronickém průběhu:

  • zvýšený intrakraniální tlak;
  • zhoršení zraku;
  • krvácení dásní, tendence k nazálním krvácení;
  • zvýšený cholesterol v krvi;
  • suchá a vločková kůže;
  • vypadávání vlasů;
  • křehké nehty.

Objevují se známky poškození jater a ledvin. Při chronickém nadbytku vitaminu A se mohou objevit spontánní zlomeniny kostí.

Se zvýšeným příjmem těhotných žen může způsobit vrozené deformity plodu. Proto není možné předepisovat vysoké dávky retinolu těhotným ženám (zejména v počáteční fázi) a šest měsíců před nástupem těhotenství.

Pro léčbu hypervitaminózy A je předepisován mannitol ke snížení nitrolebního tlaku, glukokortikoidy k urychlení metabolismu v játrech; Vitamin E stabilizuje buněčný metabolismus.

Hypervitaminóza D

Hypervitaminóza D se rozvíjí díky příjmu syntetických forem vitaminu D - kalciferolu. Šokové dávky jsou předepsány pro léčbu rachit, stejně jako pro určité kožní nemoci (dermatóza). Nebezpečí vzniká po užívání více než 1 milionu IU kalciferolu denně. Mimochodem, doporučené denní dávky pro děti se pohybují od 400 do 600 IU, u dospělých - 600 až 800 IU vitaminu D. Bezpečné horní limity příjmu kalciferolu jsou 4 000 IU u dospělých a 1500 IU pro děti do jednoho roku.

Známky hypervitaminózy D u dětí jsou následující:

  • ztráta chuti k jídlu;
  • trvalé zvracení;
  • smála;
  • zvýšení výkonu moči;
  • ztráta hmotnosti;
  • stunting;
  • zácpa, střídající se průjem;
  • vysoký krevní tlak;
  • nespavost;
  • křeče někdy vyvíjejí.

Vápník se vymyje z moči z důvodu metabolických poruch. Kromě toho v moči zjistí fosfor, protein. Někdy začíná proces tvorby ledvinových kamenů.

Vitamín D hypervitaminóza u dospělých vede k takovým poruchám:

  • slabost, únava;
  • hypertenzní krize;
  • mírné zvýšení teploty;
  • deprese;
  • progresivní ztráta hmotnosti;
  • přetrvávající bolesti hlavy.

V krvi se vyskytuje zvýšený obsah vápníku. To může vést k jeho ukládání do různých orgánů (velké tepny, klouby, plic). Zvláště se často vyskytuje v ledvinách, což vede k selhání ledvin. Avšak vápník je vymyt z kostní tkáně, což vede k rozvoji deformující arthrosis a bursitidy.

Starší lidé hrozí riziko vzniku kardiomyopatie, běžné žloutenky, artralgie (bolesti kloubů). Hypervitaminóza D u těhotných žen může vést k různým abnormalitám ve vývoji kostních struktur plodu.

Následující příznaky jsou charakteristické pro akutní hypervitaminózu D:

  • ruční chvění;
  • ostré bolesti svalů na zádech a končetinách;
  • podkožní krvácení;
  • dehydratace.

Léčba hypervitaminózy D je dlouhodobá, protože vitamin má kumulativní účinek (akumuluje se v orgánech a tkáních). Příjem léků se okamžitě zastaví, aby se ze střeva dosud neabsorbovaného kalciferolu předepsalo obalové projímadlo (vazelínový olej). Aby se snížila absorpce ze střeva, doporučuje se také předepisovat glukokortikoidy (prednisolon, hydrokortison, dexamethason). Vitamín A, kyselina askorbová a vitamin B1 se používají k normalizaci metabolismu těla.

Hypervitaminóza E

Vitamín E nebo tokoferol se v těle dostatečně rychle akumuluje a jeho rozštěpení se objevuje pomalu. V tomto ohledu existují případy hypervitaminózy způsobené nadměrným příjmem syntetických přípravků tokoferolu. Ve srovnání s vitamíny A a D tokoferoly nejsou tak toxické: překročení denního požadavku na 10-20krát nebude mít žádné zdravotní účinky. Přebytečný tokoferol se vylučuje žlučí.

Symptomy hypervitaminózy E nejsou specifické, takže pro diagnózu je velmi důležité mít informace o pacientovi, který užívá vitamínové přípravky.

Při přebytku tokoferolů mohou nastat následující příznaky:

  • bolesti hlavy;
  • slabost;
  • dvojité vidění;
  • průjem.

Přebytek vitaminu E v těle poruší vstřebávání dalších vitamínů rozpustných v tucích, které způsobují vitaminy A a D.

Léčba hypervitaminózy E je symptomatická.

Hypervitaminóza B

Hypervitaminóza B se vyvíjí mnohem méně často než předávkování vitaminů rozpustných v tucích. To je však možné při použití syntetických léků ve formě injekcí.

Zde jsou některé charakteristické příznaky přebytku různých vitamínů B.

  1. B2 - porušení jater, srdečního svalu, fotofobie, dermatitidy v ústech úst.
  2. B6 - pokud je denní potřeba překročena 1 000 krát (2-5 g), vyvine se narušení periferního nervového systému (ztráta pocitů paží a nohou, bolesti bolestí nervů).
  3. B9 - tonické křeče v lýtkových svalech, které se vyskytují kdykoliv v průběhu dne bez zjevného důvodu.
  4. B12 - předepsáno 0,1 mg denně při léčbě anémie. Při prodloužené léčbě, alergických reakcích, krevních stazích v plicích a krevních cévách srdce je možná periferní vaskulární trombóza.
  5. Předávkování folátů (vitamín B9) se vyvíjí při použití více než 20 mg denně. Mohou způsobit zhroucení ledvin, maligní anémii, v závažných případech myelózu (poškození míchy).

Hypervitaminóza PP (vitamin B3) je vyvolána přebytkem denní potřeby (15-20 mg) 100 nebo vícekrát. Je charakterizován akutním průběhem, nevolností, průjem a rozsáhlým zčervenáním kůže.

Další hypervitaminóza

Hypervitaminóza C se rozvíjí se zneužíváním léčiv kyseliny askorbové. Denní dávka 60 mg. Nadměrná poptávka je nebezpečná pro osoby, které jsou náchylné k urolitiázám a chorobám žlučníku.

Denní spotřeba 3 gramy nebo více způsobuje následující příznaky:

  • porušení ledvin a pankreatu;
  • rozmazané vidění;
  • nespavost;
  • pokles kapilární propustnosti;
  • tendence k trombóze;
  • porušení menstruačního cyklu u žen;
  • adrenální atrofie;
  • onemocnění srdce;
  • patologie těhotenství, až do přerušení.

Hypervitaminóza P (rutin) se projevuje zvýšením srážení krve a tendencí k trombóze.

Hypervitaminóza K se rozvíjí u novorozenců s podáváním velkých dávek Menadione nebo Vikasolu. Vykazuje hemolytická anémie (destrukce červených krvinek), zvýšený bilirubin v krvi a žloutenka. U dospělých by denní příjem vitaminu K neměl překročit 120 mikrogramů denně. Nadměrné užívání zvyšuje viskozitu krve, což je nežádoucí pro trombózu, křečové žíly, zvýšený cholesterol a migrény.

Prevence hypervitaminózy

Abyste zabránili hypervitaminóze, musíte dodržovat jednoduchá pravidla pro léčbu drog:

  • nepoužívejte samoléčbu;
  • dodržujte dávky doporučené lékařem nebo předepsané v pokynech;
  • dlouhodobý (více než 1 měsíc) příjem vitamínů bez lékařského předpisu;
  • Injekční léky jsou předepsány lékařem pro léčbu závažných onemocnění a jsou sledovány laboratorními vyšetřeními krve nebo moči.

Opatrnost je třeba věnovat také léčbě vitamínů u dětí, zejména u kojenců, u starších pacientů a u pacientů s chronickými onemocněními.

Takže uděláme krátké závěry. Vitamíny jsou daleko od bezpečných léků. Můžete je vážně otrávit, když je dávka desetkrát překročena, zatímco vitamíny rozpustné v tucích jsou toxické než vodorozpustné. Ty představují zdravotní ohrožení především v důsledku nevhodného použití injekčních roztoků. Symptomy hypervitaminózy jsou do značné míry závislé na konkrétním léku, ale mohou být nespecifické: bolesti hlavy, poruchy trávení, slabost, nevolnost, ztráta chuti k jídlu. Léčba hypervitaminózy znamená zrušit příjem vitamínu, který způsobil otravu, urychlit jeho odběr z těla a symptomatickou léčbu.

Hypervitaminóza

Vnímání vitamínů tělem je indikováno jeho vnějším stavem a fungováním vnitřních orgánů a systémů. Časté nachlazení, bledost a suchá kůže, podrážděnost a únava - tyto a další stavy naznačují nedostatek vitamínů a minerálů. Nicméně může být vyvolána nejen hypovitaminóza, a proto všelékem těchto stavů je nejen přísun opevněných léků a výrobků. Nesprávný a nekontrolovaný příjem vitamínů rozvíjí protichůdnou poruchu v těle - hypervitaminózu, která spočívá v nasýcení těla jedním nebo druhým vitamínem. Dobrou věcí je to, že v moderování je důležité vytvořit představu o hypervitaminóze, jak je to nebezpečné a jak ji předcházet.

Co je hypervitaminóza?

Hypervitaminóza je funkční porucha, ke které dochází kvůli nadbytku jednoho nebo více vitaminů v těle. Existuje akutní a chronická hypervitaminóza.

Akutní hypervitaminóza získává dynamiku v důsledku jedné dávky vysoké dávky vitamínu a její projevy jsou nejčastěji považovány za příznaky otravy.

Chronická hypervitaminóza se vytváří kvůli pravidelnému a dlouhodobému příjmu vysokých dávek vitamínů, má méně zřetelných příznaků, ale není méně škodlivá pro tělo.

Příčiny hypervitaminózy jsou převážně v nadměrné konzumaci farmaceutických přípravků obsahujících vitamíny, které se často kombinují s čerpáním stejných vitaminů z přírodních produktů. Vzhledem k tomu, že lékaři doporučují koordinovat potřebu léčby vitamínem s odborným specialistou a nebrat si vitamín-minerální komplexy podle vlastního uvážení.

Vedle předávkování vitaminem může být hypervitaminóza způsobena individuální intolerancí na léky a hypersenzitivitou na určitý vitamín. V takovém případě může dojít k nežádoucím účinkům jakéhokoli množství vitamínu, který vstoupí do těla. Můžete se znovu chránit před zhoršujícím se zdravotním stavem konzultováním s lékařem o potřebě konzumovat jeden nebo jiný vitamín ve formě farmaceutického přípravku nebo odstranit z vaší stravy přírodní produkt obsahující vitamínový alergen.

Jak se manifestuje hypervitaminóza?

Dopad každého z vitamínů, které lidstvo zná lidstvo, je tak individuální, že se sýtování různých vitaminů projevuje různými způsoby. Veškerá hypervitaminóza je spojena se symptomy podobnými otravám, zejména při spuštění mechanismu akutní hypervitaminózy.

Rozdíl je také pozorován mezi hypervitaminózou ve vodě rozpustných a vitamínů rozpustných v tucích. Posledně jmenované (jmenovitě vitamíny A, E a D) způsobené jejich schopností akumulovat se v těle způsobují závažnější intoxikace. Hypervitaminóza ve vodě rozpustných vitamínů je zaznamenána mnohem méně často a je méně nebezpečná pro tělo a důvodem je to, že vitaminy v této kategorii mohou být vyloučeny z těla močí.

Vzhledem k tomu, že každý vitamin v lidském těle zpomaluje jiný soubor funkcí, každý z nich potřebuje analyzovat zejména hypervitaminózu a pohybovat se dolů z méně nebezpečných typů hypervitaminózy na méně.

Hypervitaminóza A

Saturace vitaminu A nastává buď kvůli jeho nadměrné spotřebě ve formě tablet, nebo kvůli časté konzumaci mořských ryb, mořských ryb, jater. Hypervitaminóza A se vyvíjí jak v dětství, tak u dospělých. Symptomy jsou podobné a u dospělých doplněné několika klinickými projevy.

Hypervitaminóza A by měla být podezření, když kombinuje některé z níže uvedených příznaků, a to s přihlédnutím k tomu, že osoba konzumovaná tabletovými přípravky bohatými na vitamínové potraviny a pravděpodobnost individuální nesnášenlivosti by neměla být vyloučena. Známky hypervitaminózy A:

  • letargie, slabost, neochota k hnutí;
  • vývoj hydrocefalu (akumulace tekutiny v hlavě);
  • poruchy spánku, podrážděnost, slzavost a další příznaky podrážděného nervového systému;
  • nedostatek chuti k jídlu, rozrušená stolice, nevolnost a zvracení, a podobné poruchy gastrointestinálního traktu;
  • ztráta vlasů, zánět sliznic, praskliny a suchá kůže, dehydratace, nízká horečka a další příznaky intoxikace a otravy;
  • kožní vyrážky podobné vyrážce šarlami;
  • křehké nehty a vlasy.

K takovým symptomům, které lze pozorovat u lidí v jakémkoli věku, se v dospělosti a stáří vyskytuje hypervitaminóza A:

  • exacerbace chronických onemocnění;
  • bolesti kloubů;
  • snížené vidění;
  • zvýšení hladiny cholesterolu v krvi;
  • bradykardie a související poruchy;
  • narušení jater, sleziny a ledvin.

Hypervitaminóza A u těhotných žen je plná potratu nebo předčasného vývoje práce. Chronická hypervitaminóza A u těhotných žen může vést k deformacím a různým malformacím plodu.

Hypervitaminóza D

Hypervitaminóza D se extrémně vzácně vyvíjí pouze díky usazování produktů, které ji obsahují. Častěji dochází k nadměrnému slunečnímu záření, tj. K nekontrolovanému příjmu vitamínu D a rybího tuku. To se odráží ve zlepšení vitaminů D a doplňků vápníku, proto je nutné je kombinovat podle předepsaného odborného lékaře. Předávkování vitaminu D v dětství je obzvláště nebezpečné pro vznik závažných vad a obecně jsou klinické projevy hypervitaminózy D podobné příznakům hyperkalcémie a toto:

  • letargie, nečinnost, rozmary a jiné odchylky od odpovídajících chování;
  • žízeň a potřeba zvýšeného příjmu vody;
  • na pozadí neustálé žízně se vyvinou polyurie;
  • snížená chuť k jídlu;
  • nevolnost a zvracení;
  • nepřiměřená ztráta tělesné hmotnosti;
  • horečkou až po subfebrila, někdy horečkou;
  • výskyt záchvatů.

K takovým univerzálním příznakům lze v dospělosti přidat několik znaků specifických pro hypervitaminózu D:

  • bradykardie, kardiopatie a kardiovaskulární onemocnění;
  • ateroskleróza;
  • hyperkalcinóza na pozadí prodlouženého přetížení vápníku, zpožděného hypervitaminózou D;
  • žlutá kůže;
  • svalová slabost, třesavost končetin;
  • bolesti kloubů, bolest v srdci.

Chronická hypervitaminóza D je základem pro rozvoj osteoporózy. U těhotných žen je hypervitaminóza D plná abnormálním vývojem plodu a poruchami pohybového systému.

Hypervitaminóza E

Vitamin E se týká vitaminů, jejichž dostatečné množství může být získáno z přirozeně konzumovaných potravin za předpokladu, že osoba jedí různé potraviny a současně je vyvážená. V tomto případě je obtížné vyvolat hypervitaminózu E, která se stává častěji s nekontrolovanou konzumací farmaceutických přípravků, s níž je vitamín absorbován jak z nich, tak z jídla.

Klinický obraz hypervitaminózy E je následující:

  • bolesti hlavy, únavu, slabost, stálou únavu (včetně ranní);
  • bolesti svalů a kloubů;
  • porucha funkce žaludku a střev;
  • změna struktury kostní tkáně a nárůst zlomenin na tomto pozadí;
  • poruchy vizuální funkce, dvojité vidění.

Praxe lékařského výzkumu ukazuje, že přebytek vitaminu E zabraňuje normální absorpci vitamínů A, D a K.

Hypervitaminóza vitamínů skupiny B

Přebytek vitamínů skupiny B nevede k závažné intoxikaci, ale může způsobit nepohodlí. Časté příznaky, z nichž každá může být vysvětlena hypervitaminózou jakéhokoli vitaminu z dané skupiny, zahrnují:

  • zčervenání kůže;
  • hypersenzitivita kůže;
  • závratě a bolesti hlavy neznámého původu;
  • rozrušená stolice, bolest břicha, nevolnost a někdy zvracení
  • porucha spánku, nejčastěji nespavost;
  • křeče, zejména v svalových telecích.

Nadbytnost určitého vitaminu ze skupiny B může ovlivnit funkci určitého orgánu, a to:

  • hypervitaminóza B2 určuje dysfunkci jater, srdce, vysvětluje výskyt trhlin a záchvatů v ústech úst, fotofobie a konjunktivitida;
  • B5 hypervitaminóza vyvolává retenci vody v těle, což se projevuje prodlouženým průjmem;
  • B6 hypervitaminóza může být příčinou zhoršené koordinace, znecitlivění končetin a neschopnosti držet malé předměty v jejich rukou;
  • B9 hypervitaminóza vyvolává křeče jakéhokoli svalu bez nepřítomnosti jiné příčiny;
  • B12 hypervitaminóza se projevuje alergickými reakcemi a kopřivkou, zřetelnou vyrážkou, narušenou funkcí srdce, trombózou malých cév av pokročilých případech (při vysokých dávkách) se může objevit anafylaktický šok.

Hypervitaminóza C

Hypervitaminóza C přichází, přesněji se projevuje, extrémně vzácná. To se vysvětluje schopností této látky vylučovat nadměrně močí. Nicméně prodloužený a očividně vysoký příjem vitaminu C může reagovat s následujícími nepříjemnými příznaky:

  • svědění a hyperemie (zarudnutí) kůže;
  • podráždění močových cest a nepříjemné pocity způsobené touto cestou;
  • závratě a bolesti hlavy.

Nadměrný příjem vitaminu C může způsobit pokles srážení krve, vysoký krevní tlak, metabolismus sacharidů, zvýšené riziko tvorby ledvinových kamenů.

Jak se vyhnout hypervitaminóze?

Hlavním doporučením k vyloučení hypervitaminózy může být následující: Nepřebírejte vitamínové přípravky na nezávislé rozhodnutí, aniž byste se nejprve poradili s odborníkem. Teoreticky byl pacientovi, který přišel u lékaře se stížnostmi na hypo- nebo hypervitaminózu, prokázána analýza obsahu vitaminu v krvi. Takové analýzy nejsou prakticky přiděleny všem požadavkům odborníků, nicméně profesionální vyšetření a kompetentní analýza stížností a anamnéza mohou stačit k předepisování určité drogy nebo ke zrušení (v případě hypervitaminózy).

Jedná se o zrušení příjmu vitamínu C, který způsobuje hypervitaminózu, což pomáhá zmírnit stav pacienta. Stejně důležité je znovu zvážit dietu vaší stravy a vyvážit ji.

Aby se zabránilo rozvoji hypervitaminózy, příjem vitamínu by neměl překročit určité množství za den, a to:

Přečtěte Si Více O Výhodách Produktů

Squid

Bude to vypadat takto:
Zkopírujte níže uvedený text:
PopisSquid je mořské plody, decapod cephalopod. Populární od starověku, zejména v Římě a Řecku. Tam je více než 200 druhů měkkýšů na světě, ale pouze obyčejné chobotnice se jedí.

Čtěte Více

Kalorie krevety

Zjistěte, jak rychle zhubnout
bez velkého úsilí!Maso krevety je výjimečně jemné a chutné. Je velmi bohatý na bílkoviny a prospěšné stopové prvky. Současně je obsah kalorií krevety poměrně nízký, což umožňuje použití v nabídce různých diet pro hubnutí.

Čtěte Více

Vitamin P

Vitamin P (rutin, bioflavonoidy) - rostlinné látky rozpustné ve vodě, které mají pro lidské tělo zvláštní hodnotu. Rutin pomáhá snížit křehkost a křehkost kapilár.Bobule obsahují vitamín PBioflavonoidy nejsou složeny z dusíku, jsou navzájem podobné a jsou nepostradatelným prvkem lidského imunitního systému.

Čtěte Více