Potraviny pro hemoroidy

Hemoroidy jsou poměrně častým onemocněním, které jsou převážně spojeny s nadváhou, což vede k sedavému životnímu stylu a trpí chronickou zácpou. Můžete zastavit výskyt hemoroidních onemocnění a zmírnit stav pomocí diety. Správně vyvážená výživa pro hemoroidy obnoví intestinální motilitu, reguluje vyprazdňování.

Obecné zásady výživy pro hemoroidy

Zřejmá je, že zácpa vyvolává tvorbu hemoroidů: při nadměrném tlaku fekálních mas je narušena krevní oběh stěn tlustého střeva, žíly se časem rozšiřují, stěny oslabují a ztenčují. Dieta pro hemoroidy pomůže zmírnit zácpu a zabránit vzniku nemoci.

Primárním úkolem stravy je vyloučit produkty, které dráždí žaludeční sliznici, zvyšují průtok krve do cév a normalizují činnost střeva. Správná výživa je zvláště důležitá při exacerbaci hemoroidů.

Co jíst pro hemoroidy? Principy koordinované výživy jsou běžné, bez ohledu na formu a fázi onemocnění:

  1. Dostatečná tekutina. Při nedostatečném množství vody dochází k zhutnění fekálních mas, jejich průchod střevem je obtížné. U hemeroidů mohou být hemoroidy poškozeny masivními hmotami stolice nebo poškozením svěrače, což může vést k infekci poškozené oblasti. Chcete-li změkčit potravinový kóma, je třeba vypít velké množství vody - asi dva litry denně.
  2. Velké množství vlákniny. Normální fungování střev závisí na spotřebě potravin bohatých na vlákninu. Jedná se především o produkty rostlinného původu: ovoce, bobule, zeleninu, bylinky, luštěniny. Mnoho vlákniny bylo nalezeno v otrubách. Je třeba poznamenat, že luštěniny přispívají k tvorbě plynu a během exacerbace hemoroidů je třeba se vyvarovat jejich užívání.
  3. Ujistěte se, že příjem fermentovaných mléčných výrobků, živého jogurtu, tvarohu.
  4. Pravidelné rozdělení jídel. Správné rozložení výživy má pozitivní vliv na činnost střev a je prevencí hemoroidů: musíte jíst potravu v malých porcích až sedmkrát denně. Potraviny by měly být důkladně žvýkány. Produkty lze rozdrtit pomocí mlecího stroje na maso nebo v mixéru.

Co můžete jíst s hemoroidy

Dieta neznamená, že z jídel by mělo být vyloučeno velké množství potravin. Dieta pro hemoroidy zahrnuje jíst ovoce, zeleninu, obiloviny. Výživa by měla být zaměřena na zlepšení intestinální motility a prevenci zácpy.

Co je s hemoroidy:

  1. Zelenina. Když se hemoroidy mohou konzumovat surovou nebo vařenou v neomezeném množství. Pro prevenci a léčbu zácpy je lepší vybrat si zeleninu, která má laxativní účinek: mrkev, řepa, zelí, cuketa.
  2. Plody. Pro zácpu během hemoroidů je lepší použít ovoce s projímacím účinkem: švestky, jablka, meruňky, banány. U hemeroidů jsou také užitečné sušené meruňky a rozinky. Veškeré ovoce by měly být konzumovány nejlépe.
  3. Fermentované mléčné výrobky. Oni, stejně jako zelenina, se mohou také spotřebovat v neomezeném množství. Nejlépe hodí kefír nebo jogurt na přírodní bázi. Pro větší účinnost se doporučuje kefír pít v noci.
  4. Maso Preferovány jsou odrůdy s nízkým obsahem tuku. Doporučujeme jíst kuřecí, krůtí, králičí maso. Maso je vařené, pečené nebo vařené.
  5. Ryby Když hemoroidy umožnily použití takových odrůd chudých ryb, jako je treska, biskup, šťuka a merlang. Používají se také ve vařené nebo pečené formě.
  6. Obiloviny. Hlavním dieta pro hemeroidy jsou obiloviny z pohánky, ječmene, ovesné vločky, ječmene. Všichni přispívají ke zlepšení intestinální motility.
  7. Chléb Pacienti trpící zácpou by měli používat celozrnný chléb. Můžete také jíst chléb s otrubami nebo z obilovin.
  8. Rostlinné oleje. Může být použit nejen pro hemoroidy. Nejúčinnější olivový a lněné semínko. Oleje jemně obklopují střevní stěny, usnadňují snadné trávení jídla a jemné čištění střev. Rostlinný olej může být použit samostatně (ráno, na prázdný žaludek, jedna lžíce) a jako dresink pro saláty nebo obiloviny.
  9. Kromě vody, pro hemoroidní onemocnění, se doporučuje vzít velké množství přírodních džusů, ovocných nápojů, ovoce, které pomáhají zlepšit pohyblivost.

Co nejezdí pro hemoroidy

Dieta pro hemoroidy umožňuje vyloučení stravy z potravin, které nepříznivě ovlivňují trávicí orgány a kardiovaskulární systém a přispívají k exacerbaci onemocnění.

Pro efektivní léčbu hemoroidů je nutné vzdát se špatných návyků: kouření a alkohol nepříznivě ovlivňují celkové fyziologické procesy v těle, což vede přímo k zažívacím potížím.

Jaké produkty by měly být zlikvidovány? Když hemoroidy na prvním místě nemůžete jíst tučné a smažené potraviny. To nejen dráždí střeva, ale také má špatný vliv na celkový stav těla.

Ze stravy by mělo být vyloučeno:

  • tučné ryby;
  • smažené maso;
  • okurky, okurky;
  • pikantní koření, koření;
  • pekárenské výrobky z mouky vysokého stupně;
  • těstoviny;
  • muffin;
  • silný čaj a káva;
  • sýtené nápoje;
  • alkoholu

Nedoporučuje se jíst krupici a rýžovou kaši, protože způsobují zácpu. Je třeba odmítnout a brambory dráždící střeva.

Co jíst s hemoroidy během těhotenství

Potrava pro hemoroidy během těhotenství má své vlastní charakteristiky. Panvové orgány jsou pod tlakem rostoucí dělohy, čímž se zvyšuje průtok krve do této oblasti. V důsledku toho těhotná žena, která trpí hemoroidy, by měla odmítnout přípravky, které zvyšují průtok krve do pánvových orgánů a podporují zácpu.

Při hemeroidech během těhotenství ženy nemohou jíst potraviny, které obsahují velké množství koření nebo pepře. Neměli byste jíst luštěniny, hrozny, zelí, řepky nebo ředkvičky a jiné produkty, které způsobují zvýšenou tvorbu plynu, jinak byste měli jednoduše dodržovat pravidla zdravé výživy.

Potraviny v období akutních hemoroidů

Pokud v případě trvalé remisí onemocnění může být pacient uvolněn ve stravě, pak během exacerbace hemoroidů by člověk měl dodržovat přísnou dietu, jinak by mohlo dojít ke značnému zhoršení stavu pacienta.

Jako zásadní opatření se doporučuje jednodenní hladování s použitím velkého množství tekutiny.

Po dni, můžete začít vstoupit do stravy malé části různých kaše, vařené ve vodě. Doporučujeme vařit obilí z pohankové, ovesné nebo ječné krupice, postupně je ředěním zeleninou a ovocem. Můžete jíst mléčné výrobky, nízkotučné odrůdy ryb a masa v dušeném nebo vařeného. Ze šťouchané zeleniny můžete vařit salát nebo vařit polévku. Masové nebo rybí pečivo, masové kuličky je třeba vařit.

V období exacerbace hemoroidů, doprovázené krvácením, je přísně zakázáno užívání uzených a smažených potravin, koncentrovaných masných vývarů, houbových pokrmů, kořeněných potravin, majonézy nebo kečupu. Tyto produkty zvyšují průtok krve do pánvových orgánů a mohou zhoršit stav pacienta.

Dieta pro hemoroidy

Pacienti trpící hemoroidální chorobou potřebují vyvinout určité stravovací návyky, aby zabránily zácpě a snížily recidivu hemoroidů.

Vynikajícím prostředkem pro zácpu je speciálně vařená kaše, jejíž složky pomáhají jemně vyprázdnit střeva:

  • grits (ovesné vločky, ovesné vločky, ječmen - z čeho vybírat) - 2 lžíce. lžíce;
  • lněná semena - 2 polévkové lžíce. lžíce;
  • sušené ovoce v drcené formě - 2 polévkové lžíce. lžíce;
  • ořechy (s výjimkou arašídů) - 2 lžíce. lžíce.

Všechny komponenty se mísí a naplní vodou, nechte přes noc. Ráno vypusťte zbývající vodu a naplňte jogurt nebo kefír.

Vlákna a vitamíny obsažené ve výrobcích pomohou zmírnit zácpu a dát sílu.

Zbytek jídelníčku by měl obsahovat potraviny, které stimulují střevní peristaltiku a posilují stěny cév.

Dieta během onemocnění, zvláště v období exacerbace, doplňuje léčbu drogami a musí být dodržována v přísnosti před nástupem perzistentní remise.

Správně organizované jídlo pro hemoroidy (přibližné menu pro den):

Dieta pro hemoroidy

Hemoroidy jsou časté a nepříjemné chronické onemocnění, které v počátečních stádiích vývoje nenarušuje celkovou pohodu a projevuje se pouze s lehkým nepohodlí v konečníku. Vzhledem k tomu, že další vývoj onemocnění závisí převážně na výživě, je možné předcházet zhoršení hemoroidů zvláštním stravováním.

Obsah

Jak zabránit vzniku hemoroidů

Dieta pro hemoroidy je důležitou složkou léčby, která má příznivý účinek v kombinaci s lékovou terapií i ve 3. a 4. stadiu onemocnění. Ve stádiu 1-2 se zlepšení dosáhne pomocí stravy, a to i bez použití léků.

Vzhledem k tomu, že hlavní příčiny hemoroidů zahrnují slabost stěn žilních cév, přetížení krve v žilách a jejich přetížení (při zvedání zátěže a při zácpě), měla by výživa lidí trpících hemoroidy vyloučit:

  1. Pikantní, uzené a kořeněné potraviny, které vyvolávají zvýšený průtok žilní krve do pánve.
  2. Těžké a mastné potraviny, které narušují intestinální peristaltiku a vyvolávají zácpu.
  3. Alkohol, který dilatuje krevní cévy a vyvolává zácpu.

Dieta pro hemoroidy a zácpa také vyžaduje použití velkého množství tekutiny (nejméně 2 litry denně) a vyváženou stravu.

Základní principy výživy pro hemoroidy

Dieta pro hemoroidy je zaměřena na snížení objemu výkalů, zředění konzistence výkalů, snížení zatížení střev a hemoroidů.

Za přítomnosti hemoroidů by měly:

  1. Sledujte kvalitu jídla, která v hemeroidů nesmí být tlustá, ale vysoko kalorická (doporučujeme přijímat potravu v tekuté formě).
  2. Jezte jídlo teplou (ne horkou a ne studenou!) Formu.
  3. Jezte malé jídla až 6krát denně, abyste snížili zátěž žaludku a necítili hlad.
  4. Postupujte podle režimu pití (při absenci kontraindikací můžete pít lehce slanou minerální vodu). Při dostatečném příjmu tekutin se fekální hmoty změkčují a pohybují rychleji ve střevech. Navíc, během defekace člověk nemusí příliš zatěžovat, takže hemeroidy nejsou zraněny a anální trhliny se nevyskytují.
  5. Udělejte noční sedativní a laxativní účinek bylinných infuzí (infuze sena, řešetláku, koriandru a sladkého dříví). Je důležité vzít v úvahu, že mnohé bylinky mají určité kontraindikace.
  6. Dodržujte dietu, tedy jíst ve stanoveném čase. To pomůže vytvořit trávení a regulovat proces čištění těla.
  7. Pít dostatečné množství vlákniny, které zajistí hladké a hladké fungování střev. Vlákno obsažené v potravinách rostlinného původu pomáhá zmírňovat výkaly a včas vyprázdňovat střeva, čímž eliminuje bolest a snižuje pravděpodobnost zranění hemoroidů.

Jaké potraviny lze použít pro hemoroidy

Dieta pro hemoroidy zahrnuje použití:

  • Obiloviny jako je pohanka, ječmen, ječmen, ovesné vločky. Pšeničné otruby se také doporučují, ale protože jejich velké množství je špatně tolerováno u těžkých hemoroidů, neměli byste konzumovat více než 60 gramů denně. Těstoviny lze konzumovat pouze v minimálním množství, pokud jsou vyrobeny z pevných druhů zrna. Chléb by měl být pečen z hrubé mouky, jeho množství by mělo být minimální a mělo by být mírně vysušeno.
  • Zelenina, která může být vařená, dušená, pečená a čerstvá. Doporučuje se používat řepu, cuketa, brokolici, mrkev, květák, listový salát, okurky a rajčata, ale můžete jíst další druhy zeleniny. Je také užitečné použít mořské kale.
  • Zralé ovoce. Slivka, jablka, meruňka a banán mají mírný laxativní účinek, který podporuje funkci střev. Sušené ovoce jsou také užitečné (švestky, sušené meruňky, rozinky).
  • Bobule (hrozny, dřevo), zejména les.
  • Lean odrůdy masa a ryb, které jsou připravovány dietním způsobem. Je dovoleno jíst telecí, hovězí maso, krůty, chudé kuře, králíka. Při výběru ryby se upřednostňuje příkopek, kapr, štikozubec, šťuka a treska.
  • Máslo - smetana nebo zelenina (slunečnice, oliva, kukuřice, lněná nebo dýně).
  • Jakékoliv fermentované mléčné výrobky (je žádoucí koupit produkty, které jsou obohaceny příznivou mikroflórou).
  • Zelení: petržel, kopr, majoránka, bazalka, kmín a koriandr.
  • Polévky, které se používají při přípravě lehkých ryb nebo masných vývarů nebo zeleniny Navara, červené řepy a borščů.

Z nápojů můžete využít slabý čaj, ovocné nápoje, přírodní džusy (nejlépe z tmavých bobulí). Čistá pitná nekarbonizovaná voda by měla být konzumována ráno na prázdném žaludku (1 šálek) a během dne.

K pokrmům nelze přidávat ostré přírodní omáčky.

Cookie lze konzumovat pouze suché a ne bohaté, med je také povolen.

Je důležité si uvědomit, že výživa musí být vyvážená. Použití i nízkotučného masa bez přídavné zeleniny způsobuje dlouhotrvající nepřítomnost touhy po defekci. Maso s přílohou těstovin, rýže nebo brambor ještě více zhoršuje situaci.

Potraviny, které by neměly být přítomny ve stravě

Dieta pro hemoroidy vyžaduje odmítnutí:

  • alkohol v jakékoli podobě a množství;
  • produkty podporující tvorbu plynu (bílé zelí, řepka, ředkvička, hrách, fazole a fazole, žitný chléb atd.);
  • provokují zácpu rýže a krupice, těstoviny, brambory (můžete použít hnědou rýži);
  • čerstvé plnotučné mléko, silný čaj, kávu a kakao;
  • sladké sýtené nápoje;
  • všechny výrobky obsahující čokoládu;
  • pepř, hořčice a další horké koření;
  • černý chléb;
  • bohaté produkty - bochníky, bílý chléb, sladkosti a buchty;
  • tučné ryby a maso;
  • žáruvzdorné tuky (tuky a tuky);
  • míchaná vejce;
  • tuk sýr;
  • nasycené masové vývary;
  • houby;
  • smažené potraviny;
  • konzervy;
  • majonéza;
  • okurky a okurky.

Používání produktů rychlého občerstvení (rychlé občerstvení), polotovarů, štěpků a jiných výrobků obsahujících konzervační látky a barviva je nepřijatelné.

Zpoždění stolice, vyvolávající exacerbaci hemoroidů, může způsobit použití sendviček místo plného jídla.

Pečení by mělo být bez droždí a mouka by měla být hrubá.

Diety pro hemeroidy

Nejčastěji jsou chyby ve stravě způsobeny monotonní dietou, ale dieta s touto dietou může obsahovat celou řadu pokrmů.

Denní hemoroidní strava může zahrnovat:

  • Na snídani: drobná pohanková kaše s máslem; proso kaše s dýní; vařené měkké vařené vejce + sýr Adyghe; pšeničná mléčná kaše se sušenými meruňkami a máslem; zeleninový salát s rybami a mírným sýrem; prosa mléčné kaše s máslem; omelet s brokolicí.
  • Oběd: salát, jablko a tvaroh; ryaženka s otruby; plody nebo bobule; sýrové koláče se zakysanou smetanou; nízkotučný tvaroh s rozinkami; tvarohový koláč se sušenými meruňkami a otrubami.
  • Na oběd: polévka bez brambor a dušená telecí se zeleninou; zelná polévka se zelím a treskou, pečená v mléčné omáčce; rolnická polévka s minimem brambor a maso; polévka z červené řepy, zapečená morčátka a zeleninový salát; zelená kapustová polévka a vařená telecí se zeleninovým salátem; polévka bez ryby a vařené říční ryby se salátem; mléčná polévka se prosotem a ryba pečená se zeleninou.
  • Na oběd: kefír nalit otruby; ovocný salát plný jogurtu; salát ze strouhané řepy s švestkami; lehké knedlíky; jogurt s otruby a kusy ovoce; ovocná želé; strouhaná mrkev s medem a zakysanou smetanou.
  • Na večeři: omeleta s cuketou a zeleninovým salátem (okurkou + celer); telecí se švestkami; ryby v zeleninové marinádě; kuřecí a zeleninová dušina + hnědá rýže; kuřecí řízek s květákem; hnědá rýže, stroganoff z telecího masa a salát z řepy a jablek; Pečený nakrájený telecí kotlet a mrkev a cuketa.

Dieta pro hemoroidy s krví zahrnuje denní použití:

  • asi 400 gramů zeleniny a ovoce;
  • loupané lněné a konopné semena, jakož i žitné otruby;
  • kefír a jiné kyselé mléčné výrobky.

Maso a ryby by měly být buď v páře nebo v páře. Saláty jsou přednostně naplněny rostlinným olejem.

Dietní výživa by měla obsahovat velké množství vlákniny, změkčování výkalů (zabraňuje vylučování krve).

Dieta pro hemoroidy a praskliny by také měla obsahovat:

  • kefír, přírodní jogurt a ryaženka;
  • zeleninové polévky (s nebo bez brambor);
  • maso a ryby na páře;
  • čerstvé ovoce a zelenina, stejně jako sušené ovoce;
  • vařená pohanka, ječmen nebo ovesná kaše;
  • olivový nebo jiný rostlinný olej.

Povoleno používat nízkotučné odrůdy sýra, míchané vejce, měkké vařené vejce a nekvašený chléb.

U hemoroidů se doporučuje pít obyčejnou pitnou vodu, domácí ovocné nápoje, šípkový vývar, zelený čaj, minerální vodu bez plynu, sušenky a čerstvě vymačkané šťávy.

Dieta během exacerbace hemoroidů

Dieta pro hemoroidy během období exacerbace je zaměřena na normalizaci stavu a změkčení výkalů. Chcete-li to udělat, v akutním průběhu hemeroidů v první den, je vhodné jíst jídlo, ale používat velké množství vody.

Druhý den můžete jíst pohanky, ječmen nebo ovesné vločky vařené ve vodě (bez oleje a v malých porcích), polévky nebo polévky v zeleninovém vývaru.

Po 3 dnech můžete přidat mléčné výrobky, malé množství čerstvé zeleniny a ovoce a pak vařené ryby a maso.

V akutním období by měly být nádobí vařeny nebo vařené.

Správná výživa pro hemeroidy: povolené a zakázané potraviny, možnosti menu

Jeden z "provokatérů" křečových žil hemoroidních žil může být špatná strava. Nadměrná posedlost mastnými, uzeným, slaným jídlem, pekárenskými výrobky často vede k problémům s pohyby střev, které se zase mění v nepříjemné pocity a krvácení během pohybu střev.

Současně se správná výživa stává jedním z faktorů úspěšné léčby a prevence exacerbace hemoroidů.

Vliv stravy na průběh onemocnění

Mnozí pacienti, kteří dostávali odpovídající léčbu během exacerbace hemoroidů, se vracejí k předchozím režimům, což umožňuje běžnou chybu, jejíž cenou je opakování hemoroidů.

Produkty, které dráždí gastrointestinální sliznici, zároveň zvyšují průtok krve do hemoroidních žil. Přetékající žilní plexusy jsou "přetížené", vypouklé, což nakonec vede k tvorbě hemoroidních uzlin.

Pokud se strava skládá téměř výhradně z těžkého jídla a pitný režim není pozorován, výskyt zácpy je nevyhnutelný. Těžké fekální hmoty poškozují stěny zduřených uzlin, což vede k krvácení. Navíjení pouze zvyšuje zátěž v pánevní oblasti.

Jak jíst s hemoroidy?

Pravidla vyvážené stravy pro hemoroidní křečové žíly již dlouho vyvinuli proktologové.

Tyto pokyny jsou obecné a vhodné pro všechny formy a stupně nemoci.

  • Funkce nepřetržitého a hladkého střeva je zajištěna konzumací potravin obohacených vlákninou (hrubá rostlinná vlákna). Díky této látce je peristaltika posílena, a proto je usnadněna defekace. Kromě toho se sníží riziko poranění uzlů a výskyt syndromu bolesti.
  • Při nedostatečném množství tekutiny ve stravě dochází k zhutnění výkalů, zpomaluje se její průběh v konečníku a dochází k deformaci, což je kontraindikováno u hemoroidů. Také tvrdá stolice může poškodit uzliny nebo anální ventil. Chcete-li zmodernizovat fekální hrudku, měli byste dodržovat vodní režim - můžete vypít až 2 litry denně.
  • Dieta pro hemoroidy znamená frakční výživu. Potřebujete jíst v malých porcích 5-7krát denně. Občerstvení by mělo být také uspořádáno v určitou dobu, protože to pomůže nastavit trávicí trakt pro správné fungování.

Kromě dodržování pravidel výživy pro hemoroidy je možné užívat léky na bázi laktulového sirupu, mezi něž patří Duphalac, Normase.

Jaké potraviny jsou užitečné pro hemoroidy?

Pochyby, které mohou být konzumovány s chronickými hemoroidy, by měly být vyřešeny proktologem, protože někteří pacienti mají také další související choroby.

Obecná dietní terapie zahrnuje zahrnutí některých potravin a jídel do stravy.

  1. Obiloviny. Základem diety pro varikózní hemoroidní žíly by měla být kaše - ječmen, "Herkules", pohanka, ječmen. Tyto produkty zlepšují intestinální peristaltiku.
  2. Chléb U problémů s pohybem střev by pacienti měli jíst celozrnné pečivo. Navíc lze denně konzumovat až 60 gramů otrub.
  3. Zelenina. Je dovoleno jíst čerstvé i dušené (pečené) ovoce v neomezeném objemu. K prevenci nebo léčbě zácpy je lepší upřednostňovat zeleninu, která má laxativní účinek - cuketa, řepa, brokolice, květák.
  4. Plody. Chcete-li jíst s hemoroidy, potřebujete zralé ovoce, dáváte přednost těm, které mají laxativní účinek - jablka, hrozny, švestky, banány.
  5. Sušené ovoce. Neméně užitečné pro zácpu a sušené ovoce. Zvláště jsou vítány, pokud tělo reaguje na otruby zvýšenou tvorbou plynu. Můžete použít sušené meruňky, švestky.
  6. Fermentované mléčné výrobky. Pokud neexistují žádná omezení (gastritida s vysokou kyselostí), kefír a jiné "kyselé mléko" mohou pít téměř neomezené množství. Je lepší vybrat kefír, který je obohacen bifidobakteriemi a laktobacily.
  7. Maso a ryby. Výhodou by měly být chudé odrůdy. Pro masné výrobky se jedná o kuřecí, krůtí a králičí maso pro rybí pokrmy - tresku, šťuku nebo štikozubce.
  8. Rostlinné oleje. Tento produkt zlepšuje trávení a jemně čistí střeva. Nejužitečnější a nejúčinnější jsou oleje z lnu a oliv. Mohou být přidány do salátů, stejně jako pít polévkovou lžíci po probuzení před jídlem.
  9. Nápoje. Kromě obvyklé vody, pití s ​​hemoroidy povoleno džusy z tmavých bobulí, ovocné nápoje a jiné nápoje, které pomáhají zlepšit trávení.

Co nejíš?

Co nemůže jíst s hemoroidy? Vzhledem k tomu, že léčba křečových žil hemoroidních žil je vždy složitá, odborníci doporučují odvykat od kouření a pití alkoholických nápojů.

Potraviny v chronických hemoroidách zahrnují odmítnutí jídel, které negativně ovlivňují trávicí proces, což vede k průtoku krve do pánvových orgánů.

Zakázané potraviny s hemoroidy nejen dráždí trávicí trakt, ale také zhoršují celkový stav lidského těla.

Proto je nabídka vyloučena:

  • těstoviny (zejména odrůdy měkké pšenice);
  • smažená masa a rybí pokrmy (zejména tukové odrůdy);
  • slané, uzené, nakládané nádobí;
  • různé koření a koření;
  • pšeničný chléb;
  • houby (velmi těžký produkt pro žaludek);
  • muffiny a cukrovinky (čokoláda by měla být také vyloučena z hemoroidů);
  • silné čajové a kávové nápoje;
  • bílé zelí a fazole (vedou k plynatosti).

Použití krupice a rýže by také mělo být minimalizováno, protože obilí obtížně vyprazdňuje střeva.

Výživa po operaci a během exacerbace hemoroidů

Léčba hemoroidů, a zejména operace, znamená ještě větší pozornost na výživu. Správně zvolené jídlo je nejdůležitějším stupněm obnovy, stejně jako prevence nežádoucích důsledků.

Pokud by byla použita radikální léčba (hemoroidektomie), během dne je obecně lepší nechat se podívat do ledničky, omezit se pouze na pití hojně.

Pravidla pooperační regenerace zahrnují:

  • 5-7 jídel denně;
  • Vyloučení z nabídky produktů, které zlepšují fermentaci a tvorbu plynů ve střevech (ředkvičky, hrach a fazole, hrozny, soda, mléko, černý chléb, pečení);
  • odmítnutí uzených, kořeněných jídel, koření a marinády, protože tato potravina zvyšuje průtok krve do konečníku;
  • používání drobivých kaštanů, "kyselé mléko", sušeného pšeničného chleba, olivového oleje, ovoce;
  • Speciální vaření, jelikož je třeba pečené, dušené, vařené, vařené, ale nepečené (je lepší rozemlet na první den).

Stejné principy výživy by měly být dodržovány as exacerbací hemoroidů, jinak by se pacientův stav mohl zhoršit a bude vyžadovat závažnější léčbu.

Možnosti nabídky

Během exacerbace hemoroidů by na pacientově stolu měly být přítomny pouze užitečné produkty, protože stravovací strava doplňuje konzervativní terapii.

Nabízíme Vám zvážit příkladné menu hemeroidů pro den.

Co můžete jíst s hemoroidy a co nemáte jíst?

Hemoroidy dnes - poměrně časté onemocnění, které se zaměřuje hlavně na lidi se sedavým životním stylem. Často se člověk uchází o léčbu této nemoci pouze v období exacerbace. Jen málo lidí si však myslí, že exacerbace hemoroidů je zcela vyloučena. Jedním ze způsobů, jak zmírnit stav a zabránit vzniku onemocnění, je dieta. Co je s hemoroidy a jaká strava se drží v období exacerbace?

Potřeba správné výživy pro hemoroidy

Aby se zabránilo vzniku hemoroidů a zlepšení stavu, je obzvláště důležité dodržovat zdravý životní styl. Jedním z aspektů udržení zdravého těla je správná výživa. Správná výživa pro hemoroidy je zvláště důležitá během období exacerbace. Použití určitých produktů může zmírnit stav pacienta, pomoci se vyhnout zácpě a zlepšit motilitu střev.

Je důležité si uvědomit, že používání určitých produktů může nejen negativně ovlivnit činnost střev, ale také zvýšit tok krve do cév. Zvýšení toku krve do cév může způsobit, že pánevní systém přeteče krví. To je často příčina vzniku hemoroidů nebo krvácení.

Co jíst pro hemoroidy?

Potraviny pro hemoroidy by měly být zaměřeny především na normalizaci práce střev a zlepšení peristaltiky. Existuje několik základních principů výživy. Jak a co jíst pro hemoroidy:

  • Pít dostatek tekutin. Příjem velkého množství vody je nezbytný pro změkčení výkalů. Taková technika pomůže vyhnout se hemoroidům a zlepšit průchodnost výkalů. Při nedostatečném příjmu vody se fekální hmoty stávají hustšími, což může významně ztěžovat jejich propustnost. V některých případech mohou tvrdé fekální hmoty poškrábat sifinter na výjezdu, kde může dojít k infekci.
  • Dostatečné množství vlákniny ve stravě. Pro normální fungování střev a pro správnou tvorbu fekálních hmot je nutné používat produkty rostlinného původu. Taková jídla, jako je zelenina, ovoce a otruby, jsou velmi bohaté na vlákninu. Celulóza změkčuje složení fekálních hmot, což výrazně zlepšuje propustnost střev. Toto vlákno výrazně snižuje riziko poranění řas během defekace. Navíc pomáhá očistit tělo toxinů, což má pozitivní vliv na celkovou pohodu.
  • Správné jídlo. Proces výživy je také důležitý pro normální fungování střeva, proto pro léčbu a prevenci hemoroidů je nutné jíst správně. Nejlepší je zvýšit počet jídel. Den je nejlepší jíst 5-6 krát současně. V tomto případě by části neměly být velké. S touto dietou bude střeva fungovat normálně, což pomůže vyhnout se problémům s stolicí.

Co jíst s hemoroidy během těhotenství

Zvláštní pozornost by měla být věnována výživě během těhotenství, protože během této doby žena výrazně zvýšila průtok krve do pánvových orgánů. Co je s hemoroidy během těhotenství? Během těhotenství je nejlepší odmítnout přípravky, které způsobují dodatečný průtok krve do pánvových orgánů. Mezi tyto produkty patří kořeněné a pepřové produkty, stejně jako okurky a uzené maso. Také stojí za odmítnutí od výrobků, které přispívají k zácpě.

Během těhotenství je nejlepší zaměřit se na zeleninu a ovoce. S výjimkou luštěnin, bílé zelí, hroznů, okurky a citrusů ve velkém množství. Jak víte, tyto produkty mohou zvýšit tvorbu plynu.

Jak jíst?

Dieta pro hemoroidy by měla zahrnovat zeleninu, ovoce a obiloviny. Výživa pro tuto nemoc by měla být zaměřena především na prevenci zácpy a normalizace střeva. Dieta neznamená, že se musíte vzdát velkého počtu produktů. Co můžete jíst s hemoroidy:

  • Obiloviny. Kashi by měla být základem stravy pro hemoroidy, zatímco zde jsou některé výjimky. V potravinách je třeba konzumovat obiloviny jako pohánka, ječmen, ovesné vločky a ječmen. Právě tyto obiloviny umožňují zlepšení střeva. Během léčby hemoroidů je nejlepší opustit používání krupice a rýžové kaše, jelikož tato zrna mohou vést k zácpě.
  • Výběr chleba, včetně chleba, je nejlepší z celozrnné mouky. Absolutně odmítnout chléb nestojí za to. V období exacerbace je vhodný chléb s otrubami nebo jinými obilovinami. Je lepší zdržet se konzumace čerstvého chleba. Stojí za to snížit spotřebu těstovin v potravinách, protože jsou velmi těžké potraviny.
  • Zelenina. Jíst zeleninu pro hemoroidy mohou být v neomezené množství. Dobrá zeleninová strava, zejména v období exacerbace. Ze všech zeleniny je nejlepší vybrat ty, které mají projímací efekt. Mezi ně patří řepa, cuketa, mrkev, zelí, ale spousta brambor by měla být zlikvidována, protože dráždí střeva. Nejlepší je jíst zeleninu vařenou nebo párou. Čerstvé zeleninové saláty budou mít také mírný laxativ a zabraňují zácpě.
  • Plody. Pro hemeroidy jsou takové ovoce jako meruňka, švestka, banán, jablka velmi užitečné. Všechna tato plody mají mírný laxativní účinek a pomáhají střevám pracovat. Také u hemoroidů je užitečné používat sušené ovoce (sušené meruňky, rozinky). Zvláštní pozornost by měla být věnována zralosti ovoce, protože nezralé plody velmi dráždí střeva.
  • Maso a ryby. Přednost je nejlepší dát maso a ryby nejsou obzvláště mastné odrůdy. Nejlepší je opustit vepřové během exacerbace. Vaření masných a rybích pokrmů se doporučuje provést párou nebo jen pečení. Nejíst maso v smažené formě.
  • Oleje. Velmi užitečný výrobek nejen pro hemeroidy. Oleje mají obalovací efekt. Zvláště dobré je použít olivový nebo lněný olej. Můžete je použít jako přísady do kaše nebo šalátového dresingu.
  • Fermentované mléčné výrobky. Další produkt, který lze spotřebovat v neomezeném množství. Během období exacerbace je velmi dobré užívat kefír nebo přírodní jogurty v potravinách. Nejlepším řešením by byly produkty, které jsou navíc obohaceny o prospěšné bakterie. Kefír je nejlepší pít v noci.
  • Nápoje. Je dobré pít vodu ve velkém množství, stejně jako preferovat přírodní džusy, ovocné nápoje, slabý čaj. Ze sýtených nápojů je nejlepší se vzdát. Pro normální fungování střeva a prevenci hemoroidů mnoho lékařů radil na prázdný žaludek (ráno), aby vypil sklenici vody. Alkoholické nápoje se nejlépe nepijí vůbec, výjimečně je možné pouze v době remisí. Je důležité si uvědomit, že množství alkoholu by mělo být minimální.
Jaké produkty byste měli přestat používat?

Dieta pro hemoroidy neznamená přísný limit na určité druhy potravin. V určitých obdobích je docela možné si dovolit nějaké svobody. Současně by měly být doby relaxace stravy kombinovány s užíváním léků, které zlepšují trávení. Neměly by se však zneužívat výrobky, které by mohly nepříznivě ovlivnit průběh onemocnění a stav kardiovaskulárního systému.

Co nemůže jíst s hemoroidy? Nejprve je nejlepší odmítnout mastné a smažené potraviny. Tyto potraviny jsou velmi škodlivé pro střevo a mohou způsobit průjem a podráždění střev. Navíc smažené potraviny negativně ovlivňují celkový stav těla. Je také vhodné odmítnout různé okurky a marinády. Pikantní a velmi kořeněné potraviny se nejlépe konzumují v omezených množstvích v prvním časovém období.

Sladké buchty, čerstvý chléb, koblihy a buchty - tyto produkty také nepříznivě ovlivňují průběh onemocnění a mohou způsobit zácpu. Je třeba omezit konzumaci čokolády, cukrovinek s máslovým krémem a smetanou.

Čaj a káva se nejlépe konzumují ráno. Současně by čaj a káva neměly být silné. Sýtené nápoje a nealkoholické nápoje se nejlépe nepamatují. Alkohol během období exacerbace je přísně zakázán. Nejlepší je, abyste se v době léčby vzdali všech špatných návyků.

Jídlo v období exacerbace

V období exacerbace je třeba více respektovat dodržování stravy. V opačném případě může dojít ke zhoršení stavu pacienta. Nejlepší je začít léčbu onemocnění v případě relapsu co nejdříve.

Tak, jak a co jíst, když exacerbuje hemoroidy? Dieta během exacerbace nemoci je zaměřena na zlepšení stavu pacienta, normalizaci stavu pacienta, změkčení výkalů a v některých případech k zastavení krvácení. V první den v akutním průběhu hemoroidů je nejlepší odmítnout potravu dohromady. Současně stojí za to konzumovat velké množství vody. Takový léčebný půst pomůže jemně vyprázdnit střeva a usnadnit proces defekace.

Po prvním dni můžete vařit kaši v malých porcích. Obilovina z obilovin, jako je pohanka, oves nebo ječmen, je v tomto období vhodná. V tomto období je kontraindikováno, aby se obilovina naplnila máslem.

Postupně můžete přidávat malé množství čerstvého ovoce a zeleniny na obiloviny. Polévkové pyré můžete vařit na zeleninovém vývaru. Třetí den můžete přidat do stravy mléčné výrobky a pak vařené maso a ryby.

V období exacerbace hemoroidů by měly být všechny pokrmy vařeny nebo párovány. Masné bujóny jsou během tohoto období zakázány.

Doba exacerbace je často doprovázena krvácením. Je důležité si uvědomit, že jídlo uzené nebo smažené potraviny s hemoroidy s krvácením je přísně zakázáno. Také nemůžete jíst majonézu, kečup a kořeněné potraviny. Tyto produkty mohou nepříznivě ovlivnit stav pacienta, protože zvyšují průtok krve do pánvových orgánů.

Dieta pro hemoroidy

Popis k 19. 5. 2017

  • Účinnost: terapeutický účinek po 7 dnech
  • Podmínky: neustále
  • Produkty stojí: 1200 - 1300 rublů za týden

Obecná pravidla

Hemoroidy - křečové žíly konečníku a konečníku. Charakterizováno tvorbou hemoroidů nebo mimo konečník (vnější hemoroidy) nebo vnitřním průměrem střeva s vnitřními hemoroidy. Často jsou tyto dvě formy kombinovány.

Nemoc se vyskytuje v důsledku zácpy, která brání normálnímu pohybu krve v žilách konečníku, sedavému životnímu stylu, chronickým procesům v sliznici tlustého střeva, zneužívání alkoholu.

Typickými stížnostmi jsou svědění v anální oblasti, nepohodlí v konečníku, bolest v konečníku (během exacerbace) a výtok krve během defekace. Za prvé, v takových situacích je třeba se starat o pravidelnost židle a pomáhat s touto dietou, užívat laxativa (pečlivě a na doporučení lékaře).

Jaká terapeutická strava je předepsána pro zácpu a hemoroidy? V tomto případě ukazuje Tabulka č. 3 Pevznerem, což umožňuje normalizovat funkci střeva. Jedná se o fyziologicky kompletní stravu s převahou dietních vláken, jejichž zdroji jsou zelenina, čerstvé ovoce, sušené ovoce, obiloviny, mléčné nápoje. Dieta zahrnuje studené první kurzy a sladké pokrmy.

Současně jsou vyloučeny produkty, které zvyšují fermentaci a rozklad (vyprážené potraviny), dráždí sliznici a stimulují sekreci (horké koření, křen, hořčice). Potraviny jsou připravovány převážně v nezeměné formě, vařené ve vodě nebo pečené. Zelenina se doporučuje surová a vařená. Strava je 4-6krát denně.

Dieta pro hemoroidy a praskliny

Na pozadí hemoroidů a zácpy se často objevují komplikace: anální fissura a píštěl (paraproctitida). Jejich výskyt je usnadněn zánětlivými procesy v anorektální oblasti. Regulace konzistence střevního obsahu a jeho včasný průchod přes tlustého střeva je předpokladem léčby těchto onemocnění.

Za těchto podmínek by měly být ve stravě zahrnuty produkty, které zvyšují peristaltiku. Mezi tyto produkty patří:

Vařené řepy s rostlinným olejem

  • Cukr bohatý - džem, cukr, sirupy, med.
  • Surová zelenina - zvláště řepa, mrkev, kaštanová syrová mrkev, rajčata, salát, cuketa, karfiol, dýně.
  • Vařené řepy s rostlinným olejem by měly být konzumovány denně (přes noc nebo na prázdný žaludek v dopoledních hodinách). Při vaření salátů nelze zeleninu nakrájet, doporučujeme přidat petržel, kopr, listy celeru a jíst zeleninu v této formě 150 g, 3 krát denně.
  • Pro choroby střeva a zácpu se zelenina používá vroucí.
  • Produkty s vysokým obsahem organických kyselin - nakládaná zelenina, ovoce a šťávy ze zeleniny a ovoce, fermentované mléčné nápoje, mléčné výrobky.
  • Bohatá vláknina - otruby, sušené ovoce, ořechy, celozrnný chléb, proso, ječmen, pohanka, ječmen, ovesné vločky.
  • Maso s vysokým obsahem pojivové tkáně.
  • Rostlinné oleje používané na prázdný žaludek na 1-2 lžíce. l., zakysaná smetana nebo smetana (100 g nebo více), vaječné žloutky.
  • Melouny, švestky, fíky, meruňky, švestky. Před spaním nebo na prázdný žaludek denně jíst několik sušených slizu.
  • Zeleninová (zejména mrkev a řepa) a sladké ovocné a bobulové šťávy v chladné formě.
  • Studené pokrmy (150 ° C), používané na prázdný žaludek nebo jako první k obědu - okroska, polévka z červené řepy, studené náplně, stejně jako všechny nápoje. Je to rozdíl v tělesné teplotě a užitý přípravek je hlavním faktorem při stimulaci intestinální motility.
  • Kumys, který má dvojí účinek v důsledku obsahu organických kyselin a oxidu uhličitého.
  • Povzbuzuje se otoky - vlákno, otruby, mořské řasy.
  • Kyselé zelí - zdroj organických kyselin a vláken.

Tato doporučení jsou zvláště důležitá pro anální trhliny. Dokud nedosáhnete každodenní měkkou židli, která nebude traumatizovat oblast trhliny, nebude se hojí nebo se bude neustále zhoršovat.

Ve stravě je nutné obsahovat fermentované mléčné nápoje. Bude užitečné, abyste tyto nápoje vyrobili sami (z lékárny), takže určitě budete vědět, že užíváte jednodenní kefír nebo jogurt.

Doporučuje se jíst nejméně 5krát denně současně. Požití potravy v reflexu horního gastrointestinálního traktu zvyšuje střevní kontrakce, což přispívá k jeho vyprazdňování. Tak se střevo "učí" neustále pracovat.

Je důležité dodržovat režim pití - 1,5-2l (při absenci kontraindikací) tekutiny denně. Stěny konečníku s nedostatkem tekutiny nasávají vodu z výkalů, stávají se tvrdými, což jim snáze prochází análním kanálem.

Užívání dalších otrub, zvláště nezapomeňte na dodržování režimu pití. Při nedostatku vody mají otruby opačný účinek.

Pro prevenci těchto onemocnění je velmi důležité, aby se po střevní nálevu omyla studenou vodou konečníku. Tento postup je zvláště důležitý pro anální svědění a podráždění kůže kolem řiti. V žádném případě nesmí používat toaletní papír, který dráždí anorektální zónu a dále zhoršuje situaci.

Dieta pro hemoroidy s krví

Vzhledem k tomu, že se objevuje krev, dochází k deformaci během pohybu střev. Trvalá zácpa vede k tomu, že těsné fekální hmoty během napínání poškozují uzliny, které se zapálí a začnou krvácet. Další příčinou krvácení je zanedbávaná forma nemoci, jejíž velké uzliny jsou často zraněny. Pokud je příčinou hemoroidů zácpa, je třeba dodržovat obecné zásady výživy pro zácpu, jak bylo uvedeno výše.

Pro hemoroidní krvácení doma je nutné aplikovat studený kompres na konečník (s vnější formou onemocnění) nebo aplikovat ledové svíčky (s vnitřní formou). Studené procedury omezují krevní cévy a snižují jejich propustnost a zastavují krvácení.

Slivky a sušené meruňky

U studeného komprese je led z chladničky používán a ledové svíčky jsou vyráběny z infuzí hemostatických a opalovacích bylinek (kopřiva, řebříček, dubová kůra). Zvláštní léčbu (použití hemostatických a protizánětlivých léků, venotonických) může předepisovat pouze lékař. Potřebujete revidovat stravu a přiblížit ji pozorněji.

  • Vynechat zvyk jíst pikantní a kořeněné potraviny, okurky, kořenité omáčky, konzervovanou zeleninu, uzené maso.
  • Zastavte pití alkoholu - i malé množství může způsobit krvácení z hemoroidů.
  • Pro období zhoršení se nevztahují na produkty, které způsobují fermentaci a tvorbu plynu (zelí, ředkvičky, kukuřice, ředkvičky, kvasné těsto, kvas, sladkosti).
  • Je nutné dočasně přepnout na dušenou zeleninu ve tvaru dušených sád, bramborových kaší, což eliminuje nadměrné mechanické působení hrubých vláken.
  • Povinné zahrnutí do sušených švestek a sušených meruněk s laxativním účinkem.

Tyto zásady výživy by měly být sledovány v případě akutních hemoroidů a v případě exacerbace chronických hemoroidů souběžně s předepsanou léčbou. V prvních dnech exacerbace můžete předepsat laxativa, glycerinové čípky nebo produkty na bázi laktulózy (Doufalac, Normase, Goodluck).

Nezapomeňte na zavedení režimu pití. Léčivá voda s vysokým obsahem hořčíku Donat Mg může pomoci při řešení problému zácpy. Nezapomeňte, že je to léčivá voda a užívejte ji.

Pokud konzervativní léčba a provádění všech dietních doporučení nepomáhají a hemoroidy jsou neustále zanícené, nabízí se pacientovi chirurgická léčba.

Výživa po odstranění hemoroidů

Hlavním znakem chirurgického zákroku je trvalá ztráta vnitřních uzlin a samozřejmě těžké, nepřetržité krvácení vedoucí k anémii.

Hemorrhoidektomie je metoda chirurgické léčby hemoroidů stadia IV a III, s vyčerpanou trombózou as velkými uzly. U 2 stupňů onemocnění se častěji doporučuje konzervativní léčba, ale pokud existují komplikace (crack, paraproctitida), časté exacerbace, řeší se i otázka chirurgické léčby.

Operace hemoroidu se provádí pomocí skalpelu (laser, elektrokoagulace). Současně je vyříznut úsek kožní a rektální sliznice nad uzlem. Uzel sám je svázán a protínán. Poté je střevní sliznice fixována na sousední tkáně. Složitost operace závisí na stupni onemocnění. Operace jsou prováděny několika způsoby a díky moderním metodám a pokročilým nástrojům je operace často bezpečná a bezbolestná.

Pooperační strava v prvním měsíci zahrnuje pouze párané pokrmy. Krok za krokem vypadá takto:

  • První den - hlad, abyste vyloučili vzhled židle, doporučujeme pouze nápoje.
  • Druhý den - částečné pokrmy (až 6krát), včetně zeleninových polévek na vodě, kaše (ovesné vločky, pohanka), kefír, jogurt, tvaroh, vařená řepa, rostlinný olej.
  • Po týdnu přidejte zeleninu s dužnatými vlákny (mrkev, dýně, karfiol, řepa). Surová zelenina může zpočátku způsobit nadýmání, takže je musíte opatrně zadat. Jsou zavedeny parní pečivo (maso nebo ryba), kusové maso a ryby.
  • Chléb z celozrnné mouky nebo otrub zlepší trávení.
  • Banány a ovoce z kiwi, sušené ovoce (sušené meruňky, švestky) jsou v tomto období bezpečné z ovoce, ale mohou způsobit plynatost ve velkém množství.
  • Po celou dobu, na doporučení lékaře, užívají léky, které zlepšují motilitu a konzistenci střevního obsahu (Forlax, Mukofalk, Fitomucil).

Potřebujete jíst malé porce, každých 2,5 hodiny, aniž byste přetížili zažívací systém. Potraviny by měly být lehké a nepoškozující pooperační rány. V tomto ohledu je třeba po dlouhou dobu vyloučit:

  • Produkty, které způsobují plynatost (fazole, fazole, hrach, čočka).
  • Podpora fermentace (cukrovinky, pečivo, hrozny, hrozny, černý chléb, mléko, kvas, nápoje s plynem).
  • S hrubým vláknem (řepka, ředkvička, ředkvička, zelí). Tato zelenina také způsobuje tvorbu plynu a fermentaci.
  • Těžké pro trávení bílkovin (husí maso, kachna, jehněčí, vepřové maso) a produkty (houby).

Dieta po chirurgických zákrocích je velmi důležitá, protože pod vlivem nepříznivých faktorů, které jsou zácpa, stejně jako těžká fyzická námaha, v průběhu času se uzly znovu zvětšují a existují známky relapsu onemocnění. To je způsobeno skutečností, že většina kavernózní tkáně zůstává na místě, když jsou odstraněny vnitřní uzly. Proto můžeme říci, že pacient musí neustále jíst správně.

Kromě tradiční stravy, během dne musíte zahrnout i potraviny, které stimulují peristaltiku:

  • Na prázdný žaludek vypijte studený sladký nápoj - bujónové boky, vodu s medem a infuzi sušených švestek.
  • Během dne se ve formě občerstvení konzumují zeleninové a ovocné šťávy, odvar zeleniny, odvar ze sušených švestek, dušená mrkev a řepa.

Je třeba mít na paměti, že tentýž výrobek má opačný účinek. Takže ztuhlé syrové jablka posilují a celé jablko s kůží naopak přispívají k vyprazdňování střev. Rostlinný olej v množství 5-10 g, užívaný jednorázově, působí laxativně a stejné množství v pokrmech pro všechny pokrmy téměř neovlivňuje peristaltiku.

Nadměrná fascinace živočišných bílkovin (maso, ryby, vejce, tvaroh) předurčuje zácpu. V tomto ohledu se ocitnete v denní spotřebě masa a tvarohu. Dlouhodobá shoda s úspornými diety také porušuje funkci evakuace.

Osoby, které vedou sedavý životní styl, je nutné absolvovat gymnastiku, chůzi (až 3 km za den) nebo plavat. Je třeba posílit břišní svaly pomocí speciální cvičení ke zlepšení krevního oběhu v malé pánvi. Zvýšená fyzická aktivita, správná výživa přispívají k pravidelnému pohybu střev a eliminují zácpu.

U této nemoci někteří užívají léčbu na lačno. Je možné a jak efektivní? Tento způsob léčby se neprovádí v tradiční medicíně. Teprve v prvních dnech po operaci je předepsán hlad. V budoucnu by střeva neměla být "líná", ale neustále pracuje a vyvíjí reflex každodenního vyprazdňování. Prodloužený půst, naopak, může vést ke zhutnění stolice a zácpy. A to vytváří podmínky pro exacerbaci onemocnění a zhoršení. Navíc existuje mnoho kontraindikace k léčebnému hladovění a mělo by být prováděno v nemocnici.

Není zcela přípustné očistit konečník a celé střevo. V případě akutního záchvatu jsou kontraindikace kontraindikace a mohou pouze zhoršit stav a v chronické době mohou způsobit zhoršení.

Při léčbě užitečných lehkých možností - na půdě (použití kefírů nebo ovocných a zeleninových džusů). Tyto typy nalačno se mohou používat na radu lékaře, zejména u pacientů s nadváhou.

Povolené produkty

Dieta zahrnuje použití téměř celé zeleniny: řepa, mrkev, salát, okurky, rajčata, dýně, cuketa, květák. Mohou být použity v surové, dušené a vařené formě (pro přílohy a pečivo). S dobrou přenositelností: bílý zelí a hrášek, ale pouze ve vařené formě. Jejich zelenina může být vyrobena ze zeleninového kaviáru, dušeného masa a vinaigretů.

Užitečné pro zápěstí mořské kale. Může se konzumovat vysušené a jemně nasekané (1-3 lžičky denně, namočené ve vodě předem). Doporučuje se přidat do všech salátů.

První pokrmy jsou připraveny na slabém (vedlejším) masném / rybím vývaru a lépe - zeleninou. Vzhledem k tomu, že stravy musí obsahovat více vlákniny, je třeba připravit převážně první zeleninové kurzy (boršč, kapustovou polévku, studené nádobí, červená řepa). Je vhodné jíst polévky s přidáním perličkového ječmene.

Salát z mořských řas

Pro hlavní pokrmy preferujte chudé maso, kuřecí maso, krůtí maso. Nízkotučné maso je snadněji strávitelné a prochází střevem rychleji než těžký tuk. Masové a rybí pokrmy jsou vařené nebo pečené. Je třeba si uvědomit, že jakékoliv maso je ve srovnání s rybami více nestravitelným produktem, proto je denní konzumace nežádoucí a může se zvýšit zácpa. Maso pokrmy musí trvat jen 1-2 dny v týdnu.

Drobné kaše, pečeně a obiloviny s mlékem jsou vyrobeny z pohankového, perlového ječmene, proso, ječmene a pšeničných obilovin. Stejně důležitý je správný způsob vaření jídla. Ryby a maso by měly být vařené kusem - v tomto případě jsou snadněji strávitelné než ve formě mletého masa a obiloviny by měly být drobivé (vyloučené jsou "bramborová kaše", včetně bramborových kaší, které se pomalu pohybují po střevách a opouštějí je).

Kyselé mléčné nápoje obsahují velké množství organických kyselin, takže jsou užitečné při zácpě. Můžete použít varenets, kefír, jogurt, jogurt, kumys, acidophilus kyselé mléko, které by měly být přítomny ve stravě každý den. Mléko je povoleno pouze v pokrmech. Čerstvý tvaroh a jídla z něj jsou vítány: pudinky, pečivo s přídavkem obilovin. Povolená smetana, měkký sýr (v malém množství) a zakysaná smetana v pokrmech. Vejce mohou být konzumovány až 2 kusy denně a vařit je ve formě parních omáček, omeletu se zeleninou a měkké vařené vejce.

Neomezené množství čerstvého sladkého ovoce a bobulí, namočené sušené ovoce obsahující vlákninu a cukr (sušené meruňky, slivky, sušené meruňky, fíky) by měly být přítomny ve stravě. Ze sladkostí je povoleno: džem, marmeláda, med, marshmallow, mléčný karamel.

Chléb je povolen pšenice (z mouky druhého stupně), obilí, doktorand a s dobrou tolerancí může být žito. Všechny výrobky z chleba by měly být včerejší pečení. Můžete jíst chudé pečivo (galetny) a suchý suchar.

Povolené nápoje na bázi ovoce a bobulové nápoje a minerální voda s plynem, slabým čajem, kávovými náhražkami, odtučněnými otrubami, infuzí zvěře, šťávy (švestka, meruňka, mrkev, červená řepa, rajčata a další).

Přečtěte Si Více O Výhodách Produktů

Mušle

Bude to vypadat takto:
Zkopírujte níže uvedený text:
PopisStolní slávky jsou mlži z čeledí Modiolus a Mytilus. Mají dvě zploštělé boční oválné hladké skořápky. Jedlá část slávky je sval a plášť. Je to masivní, elastický plášť, který pokrývá tělo uvnitř shellu.

Čtěte Více

Zdravá výživa a alkohol

Naše tělo není jen schopné, ale pravidelně vyrábí alkohol. Dokonce můžete říci, že jsme jakousi "moonshine";) Současně nejsou alkaloidy přítomné v našem těle vedlejším produktem.

Čtěte Více

Grapefruity - škodlivé a prospěšné vlastnosti. Co je užitečný grapefruit pro tělo mužů a žen.

Hořko-sladko-kyselá a šokující osvěžující chuť grapefruitu je trochu zmatená, když ji poprvé ochutnáte. A pak se můžete jen zamilovat, jako čokoláda.

Čtěte Více