Játra čistíme jablečným džusem

Jablečná šťáva je sklad minerálů, vitamínů a organických kyselin, které v komplexu mají silné antioxidační a imunomodulační účinky. Vzhledem k vysokému obsahu pektinu normalizuje proces trávení, odstraňuje toxiny spolu s nadbytkem fekálních hmot a zlepšuje motilitu střev. Studie ukázaly, že pravidelná konzumace čerstvého jablečného džusu posiluje cévy a snižuje hladinu cholesterolu. Všechny tyto vlastnosti vyvolaly zájem o tento výrobek za účelem jeho použití při čištění jater.

Den půstu

Ti, kteří se poprvé rozhodli vyčistit játra toxinů a strusek, mohou začít s přípravou svých těl na tuby a další procedury s využitím dne vykládky jablek. Musíte je řídit podle následujících pravidel:

  • během týdne jíst pouze vařené obiloviny, dušená zelenina a lehké saláty, ochucené rostlinným olejem;
  • volba dne na čištění, v 8:00, napijte 250 ml (sklenici) šťávy;
  • v 10:00 - 2 sklenice;
  • v 12:00 a 14:00 - 1 pohár džusu;
  • v 16:00, 18:00 a 20:00 po pití šťávy užijte 1 čajovou lžičku rostlinného oleje (nejlépe olivový olej, protože je zcela rozpuštěn ve střevě);
  • v 20:00 si vezměte teplou lázeň a okamžitě jdete pod kryty.

Chcete-li provést důkladné čištění jater za přítomnosti příznaků samotné choroby jablečný džus je nemožné. Pravidelná konzumace tohoto nápoje je však dobrou prevencí vzniku onemocnění hepatobiliárního systému.

Takový den připomíná tubu šetřícího režimu, kdy se jako choleretikum používá několik lžící olivového oleje, které tělo nejlépe absorbuje a namísto ohřívače se játra zahřejí a současně se zahřejí. Tyto postupy nezpůsobí, aby játra "vibrovala" jako u klasického čištění oleje, ale nezpůsobí žádné bolestivé pocity a není riziko jaterní kolik. Blíží-li se k 22: 00-23: 00, je třeba nalézt nutkání na výkaly, znamená to, že játra a žlučník vylučují do střeva určitou stálou žluči, písek a toxiny.

Mnoho naturopathů věří, že jablečný džus je schopen zmírnit a rozpustit počet v žlučníku. Pro vznik tohoto účinku musíte denně konzumovat 300-1000 ml čerstvé šťávy po dobu 6-12 měsíců.

Třídenní čištění

Pro ty, kteří nemají žaludeční onemocnění a kteří jsou poměrně snadno tolerováni léčebným hladem, může být doporučena třídenní schéma čištění jater s jablečným džusem. Ale také vyžaduje předchozí přípravu těla ve formě opuštění všech škodlivých pokrmů. Během týdne byste měli sledovat vegetariánskou stravu, jíst celozrnné obiloviny, čerstvé ovoce a zeleninu. Během tohoto období byste měli před každým jídlem vypít 100 ml šťávy. Existuje několik způsobů, jak očistit játra:

Čištění šťávy střev - přirozeně, chutné, užitečné!

V dávných dobách bylo věřeno, že člověk, tím, že pije šťávu, přijímá energii rostliny, z jejíž ovoce ho vytlačili. Dnes toto prohlášení získalo zvláštní význam. Vzhledem k jeho přirozenosti, výjimečné laskavosti a důvěry získaly šťávu čištění trávicích orgánů, mezi které patří zejména čištění čreva šťávami - komplexní metodou hojení a obnovy těla.

Čisticí účinek rostlinných a ovocných šťáv

Šťávy dodávají tělu energii a sílu, poskytují krásu a zdraví, čistí a obnovují normální funkci orgánů a systémů.

Čerstvé ovocné šťávy, označované jako čerstvé, obohacené vitamíny, makro a stopových prvků, posiluje imunitní, nervový, kardiovaskulární systém a stimuluje metabolismus, dávají pocit lehkosti a dobré nálady. Pravidelný příjem šťáv přispívá k odstranění přebytečné tekutiny, zbytečného cholesterolu, biologických a nebiologických jedů z těla.

Optimální pro střevo jsou světle zelí, řepy a brambor; z ovoce je třeba upřednostňovat jablko a citron. Šťávy z mrkve, celeru, okurky, dýně, petrželky, okurky, rajčata, jeruzalémské artyčoky jsou často přítomny jako pomocné látky v peelingových programech.

  • Čisticí zařízení s převahou zelné šťávy je vhodnější pro osoby trpící gastritidou, peptickým vředem, dnou, obezitou. Kapustová šťáva rozpouští a odstraňuje hnilobné produkty ze střev, čímž zabraňuje další otravě těla. Jeho denní objem by neměl přesáhnout 300 ml.
  • Při poruchách trávení, pálení žáhy, kolitidy, zácpy, gastritidy a peptického vředového onemocnění ve stádiu remisie je užitečná bramborová šťáva. Lehce působí na sliznici a poskytuje protizánětlivý, hojivý, analgetický účinek. Bramborový džus je zvláště účinný v kombinaci s mrkví. Maximální denní část surové bramborové šťávy je asi 300 ml, brambor a čerstvá mrkev - 600 ml.
  • Řepkový džus je nepostradatelný pro ty, kteří jsou obeznámeni s problematikou zácpy a hemoroidů. Odvádí z hrubých solí těžkých kovů, radioaktivních prvků a zároveň stimuluje svou peristaltickou aktivitu. Řepovitá šťáva se užívá výhradně v kombinaci s jinými čerstvými šťávami, zejména mrkví nebo okurkou, nebo je jednoduše zředěna vodou. Jeho denní dávka je 100-150 ml.
  • Čerstvá jablka má výrazný antibakteriální a antivirový účinek. Jednou ve střevě zničí a odstraňuje patogeny a poskytuje detoxikační efekt.
  • Citronová šťáva stimuluje trávení, rozpouští a odstraňuje toxické látky z těla. Nízká koncentrace sacharidů z něj dělá populární složku mnoha technik čištění.

Varianty čistění střev džusu

Začátek příjmu šťávy může být doprovázen střevní nepohodlí, chřadnutím, plynem, mírnou bolestí. To je normální - tělo potřebuje čas přizpůsobit se novému produktu.

Univerzální čištění se zeleninovými šťávami

Třídenní šťavnatá monodieta, známá jako univerzální čisticí prostředek, je mimořádně účinná díky úspěšné kombinaci výhodných vlastností několika šťáv - mrkve, červené řepy, zelí a zeleného džusu.

Připravte jednu porci čerstvého džusu:

  • 2 malá mrkev;
  • ¼ část řepy;
  • 5 listů zelí;
  • 1 kytici petrželky nebo kopru.

Z výše uvedených složek vznikne asi 300-350 ml šťávy. Pijte tuto směs zeleniny třikrát denně. Pokaždé připravte novou dávku. Celkově musíte vypít nejméně 1 litr džusu denně.

Univerzální čištění trvá déle než tři dny a znamená úplné odmítnutí jídla. Kromě čerstvých, povoleno používat čistou vodu, bylinné čaje bez cukru. Lidé, kteří se s hladem dobře nevyrovnají, spolu s použitím šťávy se doporučuje, aby sledovali lehkou vegetariánskou stravu.

Kombinace šťávy se mohou lišit v závislosti na komorbiditách a preferencích chuti. Složení může být doplněno čerstvými bramborami, dýní, okuretem, celerem, hlávkovým salátem.

Hrubé čištění s jablečným džusem

Tato technika je vhodná výhradně pro voličské lidi, kteří jsou odhodláni zlepšit tělo. Jablečná šťáva je ideální pro její realizaci; V případě potřeby můžete použít oranžovou, grapefruitovou nebo broskvovou.

Technika je založena na třídenním rychlosti: jídlo, dokonce i světlo, je v tomto okamžiku zcela vyloučeno z stravy. Během každého ze tří dnů musíte vypít nejméně 2 litry šťávy. Povoleno používat ne-sýtené minerální vody a bylinné čaje.

Postup čištění se provádí podle konkrétního schématu:

  1. V 8.00 hodin prvního dne pijete jednu sklenici (200 ml) čerstvé šťávy, v 10.00 - dvě další. Během dne, každé dvě hodiny, konzumují sklenici šťávy. Ten by měl být opil nejpozději do 20:00.
  2. Druhý den je totožný s prvním. Napijte šťávu stejným způsobem.
  3. Třetí den je psychologicky obtížnější. V 8.00 ráno pijte dvě sklenice šťávy a po 30 minutách - 100 ml olivového nebo slunečnicového oleje. Počkejte na nutkání vyhnat se. S výkaly vystupují hlen, sůl a další špína a pomalu otravují tělo po mnoho let.

Jako odměnu za sebe-mučení budete cítit mimořádnou lehkost ve svém těle, získáte zřetelně postavenou postavu, nepřerušovanou práci zažívacího traktu, zdravou tvář a ruměnou náladu.

Čištění citronových střev

Citrónová šťáva agresivně ovlivňuje sliznici žaludku a střev, proto se doporučuje používat ve zředěné formě:

  1. Zředte 1 polévkovou lžíci. l citronová šťáva ve 2 polévkových lžičkách. l vody.
  2. Vezměte prázdný žaludek 2 hodiny před jídlem 4krát denně podle následujícího schématu: první týden - každý den, druhý - každý druhý den, třetí - každý 2 dny, čtvrtý týden - každé 3 dny. Příští jeden až dva měsíce pijete zředěnou citrónovou šťávu 1 krát týdně.

Existují agresivnější metody čištění citronu. Jeden z nich vyvinul německý lékař Johann Schroth. Navrhl pít citronový čerstvý džus po dobu 21 dní, postupně zvyšoval počet citronů, které byly vyrobeny z 5 až 25 kusů. Je těžké předpovědět, co se stane s střevní sliznicí po konzumaci takové dávky agresivní šťávy. Tato technika je zdraví škodlivá, není vědecky doložena a prakticky není potvrzena.

Vlastnosti metod čištění šťávy

Neškodnost džusů je mírně přehnaná. Jejich nadměrná spotřeba může způsobit vážné poruchy fungování gastrointestinálního traktu.

Metoda obnovy šťávy je kontraindikována u pacientů s diabetem, gastritidou a žaludečním vředem a duodenálním vředem v akutní fázi. Čištění ovocnými šťávami se nedoporučuje u lidí, kteří jsou náchylní k průjem, trpí vysokou kyselostí, onemocněním ledvin a urolitiázou.

Džusy mají složitý účinek na tělo. Je rozumné poskytnout stabilní čištění střev, umožní ztratit mezi 2 a 8 kg nadváhy, které optimalizují funkci jater a žlučníku, s cílem usnadnit průběh chronických onemocnění, čistí mastnou aknózní pleť, koupit zdravou pleť, krásné vlasy a nehty.

Čištění jater pomocí jablečného džusu

Pro dobré zdraví a vynikající zdraví, moderní člověk žijící ve stresu, hektický, mezi špatnou ekologií a nezdravou stravou, je potřeba preventivní čištění jater a gastrointestinálního traktu. Tyto orgány hromadí velké množství toxických látek, které krví začnou otrávit tělo. Čištění jater s jablečným džusem je jednoduchý a chutný způsob léčení vašeho těla bez opuštění vašeho domova. Jablečný džus obsahuje užitečné minerály a organické kyseliny, které mají na organické orgány silný antioxidační účinek. Jablka normalizují trávení a metabolismus, odstraňují přebytečné nečistoty a toxiny ze střev a jater.

Postup při čištění přeplněného těla jablkovým džusem je považován za nejzásadnější ve vztahu k jiným lidským orgánům.

Základní doporučení pro čištění jater s jablečným džusem

Je velmi důležité před zahájením čištění dodržovat řadu pravidel přípravy:

  • čištění těla by mělo začít s týdenní stravou, s výjimkou živočišných tuků, alkoholu a škodlivých omáčkách;
  • den před zahájením léčby a ráno v den čištění jater s jablky je třeba umýt čistící klystýr;
  • po očistné klystírce potřebujete celý den jíst šťávu z jablečného jablka ke změknutí žlučových kamenů;
  • jablečný džus musí být opilý přes slámu, aby nedošlo k poškození smaltu na zubech;
  • Nelze použít zakoupené balené džusy, je důležité používat čerstvě vymačkaný čerstvý nápoj.

Nemůžete zanedbávat pravidla přípravy, představují důležitou fázi ve všech očistách. Čištění střev před odstraněním žluči a strusky z jater je nezbytné, protože obsahuje velké množství usazenin ve stolici, které vylučují toxické sloučeniny, které se vstřebávají do krve a vrátí se do jater. Čištění jater s jablečným džusem bez prvního čištění střeva proto bude zbytečné.

Výhody a poškození peelingových jablek

Metoda čištění jater s čerstvou jablečnou šťávou pomáhá zbavit celé tělo toxinů. Po správně provedeném postupu se zlepší vzhled: vlasy začnou svítit, kůže se stává světlejším, zánětlivé erupce a tmavé kruhy pod očima zmizí.

Jablečná šťáva pomáhá eliminovat škodlivé metabolické produkty, které se během zimní sezóny shromažďují, takže je užitečné provést preventivní čištění v přechodném období.

Čištění jater pomocí šťávy a čerstvých jablek pomáhá normalizovat metabolismus, obohacuje unavené tělo potřebnými vitamíny a minerály. Odstranění přebytečných nečistot a žluči dovoluje tělu zahájit proces regenerace buněk, dochází k omlazení orgánů a těla.

Užitečné vlastnosti jablečného džusu:

  • změkčuje malé kameny a umožňuje jim bezpečně opustit žlučník;
  • zobrazuje špatný cholesterol;
  • zmírňuje nadměrnou tělesnou hmotnost;
  • posiluje imunitu;
  • odstraňuje stolici z střev;

Jablečný džus a olivový olej k čištění

Čištění střev a jater pomocí jablečné šťávy a oleje poskytuje rychlé výsledky. Důležité je, abyste v noci před vyčištěním nezapomněli dát čistící klystýru. Následujícího dne by se ráno měla opakovat klystýr a pak jen pít jablečný džus, nemůžete jíst. U lidí trpících gastritidou je tato metoda zakázána.

Od druhého dne můžete vstoupit do stravy rostlinných potravin v malých porcích, je žádoucí, aby se jednalo o zeleninu. Pokračujeme v pití čerstvého jablečného džusu.

Třetí den provádíme postup čištění jater s jablky a slunečnicovým olejem:

  • Apple džus se spotřebuje před 17 00;
  • pak musíte ležet v posteli na levé straně a položit ohřívací podložku nebo láhev horké vody vpravo v zóně jater. Musíte ležet 15 minut;
  • pak každých 20 minut musíte vypít 3 lžíce slunečnicového oleje, pro chuť můžete přidat několik kapek citronové šťávy;
  • celkový objem spotřebovaného oleje by měl být 150 ml;
  • po několika hodinách bude silná touha po defekci a opakované čištění se objeví;
  • protože když je proces čištění ukončen, musíte znovu udělat klystýr a po několika hodinách můžete jíst. Ale začneme jíst lehkými dietními produkty a malými porcemi.

Čištění jater s jablečným džusem a olejem lze provést dvakrát ročně.

Čištění jater pomocí jablečného džusu

Čištění těla pomocí jablečného džusu vám pomůže cítit snadnost a zotavení ihned po skončení procedury.

Dříve týden před zahájením léčby je nutno opustit masné výrobky a je důležité, aby se tělo začalo zvykat na šťávy a pít sklenici 30 minut před každým jídlem.

Kontraindikace k postupu

Čištění jater s jablečným džusem je považováno za jemnou metodu, ale má řadu kontraindikací:

  • diabetes mellitus;
  • pankreatická patologie (pankreatitida);
  • gastritida;
  • infekční nemoci;
  • žaludeční nebo střevní vřed;
  • přítomnost velkých (více než 2 mm) kamení v žlučníku.

Před zahájením čištění jater je nutné konzultovat lékaře, abyste zjistili možné kontraindikace, potřebujete udělat ultrazvuk jater, žlučník pro kameny, pokud začnete s čištěním velkých kamenů v močovém měchýři, můžete je přimět k pohybu a dostat se přímo k operačnímu stolu.

Jak čistit intestin super recept

Čištění tlustého střeva. Recepty pro správné čištění střev doma

Doktoři říkají, že příčinou většiny našich nemocí, akné na nemoci face-to-těžká, - v strusky z těla, která je ve špatném pracovním střeva. Jak se jim vyhnout?

Proč je nutné pravidelně čistit střeva? Lékaři říkají, že při každém jídle malé množství zbytků jídla uložen na stěnách střeva a způsobuje hromadění hlenu v tlustém střevě. Postupem času se tento hromadění hlenu vede k tvorbě toxinů, které kolují po celém těle pomocí krevního řečiště a nakonec otrávit tělo. Čištění hrubého čreva je také nezbytné před některými lékařskými procedurami. Nezáleží na tom, z jakého důvodu je nutné provést čištění střev, existuje několik způsobů, jak to udělat sami doma.

Rychlé čištění střev s jablečným džusem

Čištění tlustého střeva s jablečným džusem. Čerstvé jablečné šťávy je jedním z nejlepších způsobů, jak očistit střeva. Pravidelná konzumace jablečné šťávy stimuluje peristaltiku (přírodní čištění), rozděluje toxiny a zlepšuje správnou funkci jater a trávicí soustavy. Takže začněte den s jablečným džusem.

  • Připravte čerstvý džus mixérem nebo odšťavovačem
  • Napijte sklenici šťávy a počkejte asi 30 minut.
  • Nyní pijte sklenici vody
  • Tento postup je třeba provádět několikrát denně po dobu 2-3 dnů.
  • Můžete také jíst čerstvé jablka v jakémkoliv množství.
  • Doporučuje se vyvarovat se tuhých potravin během doby čištění.

Mírné čisticí čírání s citrónovou šťávou

očisty prostřednictvím Lemon citrónová šťáva má antioxidační vlastnosti a vysokém obsahu vitamínu C, což umožňuje řádné fungování trávicího systému.

  • Stlačte šťávu z jednoho citronu, přidejte med
  • Dobře promíchejte džus s medem ve sklenici teplé vařené vody.
  • Ráno pijte toto roztok na prázdný žaludek.
  • Citronová šťáva vám dodá energii, zlepšit pohyb střev a dělat obličeje pleti zdravější. Případně můžete přidat 2 lžíce čerstvě vymačkané citrónové šťávy do sklenice jablečné šťávy a vypít 3-4 krát denně

Colon čisticí lidové prostředky. Recepty na čištění střev

Colon Očista pomocí diety vlákniny bohaté na vlákninu, čistí střeva, odstraňuje škodlivé toxiny, takže stolice měkčí a jednodušší proces defekace.

Co přidat do své stravy:

  • Čerstvé ovoce (maliny, hrušky, jablka)
  • Čerstvá zelenina (artyčoky, hrach, brokolice)
  • Obiloviny, celé zrno, ořechy, semena a fazole.
  • Tyto produkty můžete použít ve formě přísad k jakémukoli pokrmu.

Čistění čreva vodou

Velké množství konzumovaného alkoholu během dne voda bude stimulovat přirozené peristaltické procesy, jakož i odplavování škodlivých toxinů a chrání tělo před dehydratací.

  • Chcete-li dosáhnout maximálního terapeutického účinku, musíte vypít nejméně 10-14 sklenic denně.
  • Pro začátek můžete částečně nahradit vodu čerstvým ovocným nebo zeleninovým džusem

Čištění tlustého střeva s zázvorem

Ginger nejen snižuje nadýmání, ale také stimuluje činnost střev a udržuje ji bez toxinů a škodlivých toxinů. Metoda číslo 1:

  • Ve sklenici rozmícháme jednu čajovou lžičku zázvorové šťávy a trochu medu.
  • Pijte 2-3 sklenky denně
  • Ginger může být přidán do každého bylinného čaje nebo použit jako žvýkací talíře.
  • Tento lék se nedoporučuje těhotným a kojících ženám.
  • Ve sklenici čerstvě vymačkané jablečné šťávy a přidejte lžičku mletého zázvoru a psyllium semen a za stálého míchání
  • Jedzte ráno na prázdný žaludek
  • Poté během dne musíte pít 8 až 10 sklenic vody, abyste přesunuli plantainové semena do tlustého střeva. Plantain váže odpad spolu, zatímco zázvor pomáhá proplachovat toxiny z tlustého střeva
  • Do konce dne můžete vzít pouze lehké, vstřebatelné jídlo.

Šalupové panikoly pro čištění střev

Snažte se jíst pouze surovou zeleninu a ovoce jeden nebo dva dny. Získáte přirozenou sadu vitamínů, minerálů, aminokyselin a enzymů, které pomáhají odstraňovat nežádoucí produkty z těla.

  • Vložíme do mixéru syrové mrkve, zelí, špenát, rajčata, okurky, celer, brokolice, řepa, petržel
  • Smícháme s bramborovou kaší nebo stlačte džus.
  • K dosažení co nejlepšího účinku by se měl koktejl konzumovat alespoň 3-4krát denně.

Aloe střevní čištění

Aloe je dobře známo svou schopností eliminovat toxiny a snižovat záněty, což z něj dělá velmi účinný způsob čištění střev.

  • Rozkrojte list aloe, nakrájejte ho podélně a vytlačte šťávu
  • Přidejte šťávu z jednoho citronu, dobře promíchejte
  • Chraňte 2-3 hodiny.
  • Napijte toto roztok na čajovou lžičku nebo na lžíci několikrát denně.

Črevné čištění s kefírem

Jogurt a jiné produkty z kyselého mléka obsahují probiotika a prospěšné bakterie, které pomáhají zbavit se škodlivých bakterií. Obsahuje také velké množství vápníku, které brání růstu sliznicových sliznic. Jogurt pomáhá s poruchou trávení a porušením židle.

  • Použijte sklenici přírodního jogurtu alespoň 4-5krát denně.
  • Chcete-li zlepšit chuť, můžete přidat čerstvé ovoce a müsli.

Semena lnu pro čištění střev

Semena lnu jsou bohaté na omega-3 mastné kyseliny, antioxidanty a přírodní vlákna, které pomáhají přirozeně vyčistit tlusté střevo. Při průchodu hrubým střevem se lněná semena absorbují přebytečnou vodu a toxiny, zvyšují velikost a pomáhají odstranit hlen.

  • Do sklenice vody přidejte lžíce mletého lněného semínka a dobře promíchejte
  • Pijte 30 minut před snídaní a 30 minut před spaním
  • Můžete také přidat suché lněné semínko, vločky, jogurt, ovoce, zeleninové saláty a další pokrmy.

Črevné čištění slanou vodou

Mořská sůl stimuluje kontrakci střev a pomáhá odstranit všechny škodlivé toxiny, které se hromadí v těle.

    • Vaříme lžíci mořské soli ve sklenici vody.
    • Nechte vychladnout a pak pijte ráno na prázdný žaludek.
    • Počkejte několik minut, než se roztok potopí přes jícnu a žaludek do střeva a masíruje dolní břicho

Tato metoda pomůže odstranit všechny škodlivé toxiny z tlustého střeva a zažívacího traktu. Není však vhodný pro osoby trpící srdečním onemocněním nebo hypertenzí.

Clay čisticí čisticí: recept

Modrá hlina absorbuje vlhkost, absorbuje toxiny v gastrointestinálním traktu a vylučuje se z těla přirozeně. Psylliové slupky, když jsou smíchány s vodou, se podobají želatině a pomáhají jílové hmotě proniknout nejčastěji střevem.

  • Smíchejte čajovou lžičku modré hlíny a plevy psylia ve sklenici s vodou nebo jablečnou šťávou (220-250 ml)
  • Smíchejte směs okamžitě, protože hlína se rychle stává tlustá a nápoj musí být opilý, dokud nebude tlustý
  • Bezprostředně po tom vypijte další sklenici vody nebo džusu. Během dne vypijte dostatečnou vodu, abyste rozpustili směs ve střevech.
  • Vezměte v tento den pouze čerstvé ovoce a polobrouhou zeleninu.

Čistí intestinální projímadlo, seno

Senna je kvetoucí rostlina, která působí jako projímadlo. Lusky a listy této rostliny obsahují antrachinony, které jsou silným prostředkem stimulace střev.

  • Vezměte s touto rostlinou nasekané Senna stonky nebo čajový sáček
  • Vařte trochu vody, ale nechte ji trochu vychladnout před trávením.
  • Nechte čaj stát asi 10 minut, pak napněte a napijte.
  • Můžete také použít sennu jako přísadu do hlavního čaje

Čisticí čočka citronu

  • Cayenne pepř a citrón rozkládá hlien v tlustém střevě, citronová šťáva odstraňuje toxiny
  • Smíchejte poloviční lžičku kajenského pepře, 4 lžíce čerstvě vymačkané citronové šťávy, poloviční lžičku medu a 220-250 ml teplé vody, promícháme
  • Napijte roztok na prázdný žaludek jednou týdně, asi 5krát za měsíc
  • Pokud je po rozpuštění pocit pálení v žaludku, jíst lžíci medu
  • Během čištění vypijte dostatek vody, aby nedošlo k dehydrataci.
  • Vyvarujte se časté čištění střev, protože to může vést k anémii, srdečnímu selhání a dalším nežádoucím účinkům.
  • Pravidelné cvičení pomáhá při normálním a přirozeném fungování střev.
  • Během čištění je nutné jíst denně tekuté potraviny (polévky, bylinné čaje, zeleninové vývary, džusy atd.) A vyvarovat se tuhých potravin.
  • Vyhněte se mastným, kořeněným a vysoce kalorickým potravinám.
  • Zahrňte do stravy ještě více česneku, cibule a banánů v době peelingu, zabíjejí škodlivé bakterie a parazity v hrubém střevě a také přispívají k růstu užitkových bakterií
  • Pokud užíváte jakékoli léky, dozvíte se o vedlejších účincích a interakcích s jinými léky, abyste se vyhnuli komplikacím.

Zdravé střevo velmi určuje zdraví celého těla. Vyzkoušejte tyto domácí léky a tipy, jak vyčistit střeva a zabránit pomalé otravě těla. Nicméně, pokud potíže s střevami přetrvávají, kontaktujte prosím svého lékaře.

Video: Čistění střev doma s lnem

Recepty čistění střev (mnoho)

Obdrženo poštou. Nezkontroloval jsem sám. Zkopíroval jsem článek tak, jak je. Doufám, že někdo již pomohl. Čeká na vaši zpětnou vazbu.

Prosím vás, prosíme, prosím, zeptat na všechny zvláštní otázky, a to podle odkazu na zdroj na konci článku.

Mnozí potřebují takové recepty. Přečtěte si recenze lidí, kteří provedli čištění těchto receptů. Text použil všechna slova autorů bez změn. Léčba medem vám pomůže s střevním zánětem.

Všichni si možná dobře uvědomují, že med je hlavním léčitelem našeho těla. Proto chci sdílet s čtenářem recept na národní čírání čreva, který zahrnuje med. Možná, že mé recepty budou pro někoho užitečné. Zánět tlustého střeva, jinak se tato nemoc nazývá kolitida, může být tímto způsobem vyléčena.

Ve sklenici studené vody rozpusťte jednu lžíci medu a pít před jídlem. V den, kdy potřebujete pít tři sklenice tohoto medového roztoku. Doba trvání léčby je jeden a půl, dva měsíce. Pod vlivem medu je střevo očistěno od patogenní mikroflóry, med má pozitivní vliv na trávení a podílí se na produkci vitamínů pro nedostatek těla, hormonů a dalších biologicky aktivních látek.

Můj osobní recept na očistu střev

Je možné vyčistit střeva bez použití klamy a laxativ. Za to si vezmu sklenici mléka, vařím ho a nechává jej přes noc na teplém místě. To je hájeno dne. Zároveň se starám o to, že v mléku neexistuje tvaroh a syrovátka. Pak přidejte lžičku slunečnicového oleje do kyselého mléka, promíchejte a pijte. Doporučuji pít toto řešení v noci, pak působí mnohem efektivněji.

Ráno na prázdném žaludku jím plátek loupaného česneku, 1 - 2 jablka nebo salát z řepy. Salát připravuji následujícím způsobem: Třepím malou řepu se struhadlem, přidám strouhaný česnek, sůl a slunečnicový olej. To všechno čistí střeva celkem dobře. Je dobré jíst ráno kaštan nebo salát z čerstvého zelí. Každá osoba si může vytvořit vhodnější nabídku. Popisoval jsem, co používám sám.

Čištění tlustého střeva doma

Dnes je hodně slyšet o čištění střev lidových léků a jak to udělat. A často vyvíjíme pro to velmi složité metody. Myslím, že to nemá žádný smysl, když je seznamuji, protože je považuji za zcela nepřijatelné pro obyčejného člověka. Můj názor je, že můžete vyčistit tělo a jídlo, které jíme. Od dětství vím tento recept. Jednou v dětství jsem polkla klobouk z hřebíku, doma jsem byl v slzách a řekla jsem své matce. Mami, rychle jsem vařila kaši, kterou jsem jedla. Všechno šlo dobře a celý život jsem si pamatoval, jak čistit střeva. A nejen to, slyšela jsem, že tato kaše zachránila děti před operací, v případech, kdy polkli něco nekonzumovatelného.

Chcete-li připravit, vezměte poloviční šálek rýže a ovesu v rovnoměrných částech, umyjte a vařte, dokud nejsou silné. Nalijte sklenici směsi těchto krůt s 2,5 sklenicemi vody. Tato kaše by měla být konzumována bez oleje, ale můžete přidat sůl na chuť, jíst na snídani a večeři, několik dní, se zaměřením na vaši pohodu.

Tato kaše pomáhá eliminovat zbytky nerozděleného jídla, cizí bakterie, zkrátka všechen nadbytek, který je ve střevě, zatímco uzdravuje poškození střevních stěn. Pokud by tato kaše měla sníst a večeřet alespoň někdy, bude to užitečné. Zvláště doporučuji jíst tuto kaši po svátku s bohatým občerstvením, často v žádném případě nekompatibilní.

Jednoduchý způsob čištění střev

Tato metoda očisty střev je k dispozici a velmi příjemná. Jeho provádění bude vyžadovat péči. Vezměte pololitrovou láhev minerální vody a 1,5 lžíce xylitolu (nikoliv sorbitolu), což je cukr pro diabetiky. Tento postup se nejlépe provádí ráno. Poprvé je lépe to udělat v den volna.

Takže ráno vyplníme 200 gramů minerální vody, nalijeme ji do hrnečku a zahřejeme na teplotu 36 stupňů. Poté naplníme 1,5 cu. l xylitol také nalít vyhřívanou minerální vodu a pít. Poté se musíte pohybovat a chodit po dobu 20 minut.

Pak znovu vypijte sklenku 200 g. vyhřívaná minerální voda, ale bez cokoli. A opět se pohybujeme 20 minut. Po 20 minutách se zahřeje 100 gramů vody na 36 stupňů, pijeme a pokračujeme v chodu, ale pouze u toalety. Budete cítit, kdy bude čas. Poté budete cítit světlo. Pak můžete snídat a dělat své každodenní aktivity. Tento postup jsme použili v nemocnici před operací.

Čištění koště pro střeva

Lidový lék, který navrhuji, bude schopen důkladně očistit střeva. K tomu je třeba sušené švestky, sušené meruňky, rozinky a dioidní kopřivu. Netopýr by měl být sušen, všechny přísady by měly být mleté.

Vezměte 100 gramů každé složky, přidejte stejný med, 100 mililitrů olivového oleje a důkladně jej promíchejte. Kdo není kontraindikovaný alkohol, můžete přidat 100 gramů čtyřicet vodky. Tento lék je uložen v chladničce ve skleněné nádobě.

Jedeme v noci po třech hodinách po večeři 2-3 lžíce se 300 mililitry teplé vody. V 7.00 a pak v 10.00 hod. Budete cítit, jak tento nástroj funguje. Léčba je měsíc. Opakovaný kurz, který se uskuteční za šest měsíců.

Čištění řepy a jejího dortu

Jaro je ten správný čas, abyste vyčistili své tělo ze všeho, co se nahromadilo během podzimu a zimy.

Řepový koláč je nejvhodnější "koště" pro střeva. K tomu vaříme, oloupeme a mřížíme jednu řepu na jemném strouhaní. Stlačte džus, nechte ji usadit, jíst nebo pít přes noc. Aby se předešlo potížím v krku, předtím, než piji šťávu, přidám do ní nějakou sůl. Z dortu udělejte kuličky o velikosti fazole. Vezměte je půl hodiny před jídlem, navlhčete slinami, ale snažte se nekouřit. Užitečné, nejen čerstvé, ale také uchovávané v chladničce po dobu delší než pět dní.

Pektiny z řepy mají čisticí vlastnosti. Jsou to látky tvořící "zeleninové želé". Díky nim rostliny nevysuší. Jejich obsah v okurkách je velmi malý, takže vyschnou a zamračí se za 2-3 dny. Jablka, dýně, řepa, pektiny jsou hodně obsaženy a jsou skladovány měsíce. Vzhledem k tomu, že pektiny mají schopnost neabsorbovat a udržovat na povrchu toxické látky tvořené během procesu trávení, jsou to oni, kteří to vše z těla přirozeně přinášejí.

K vyčištění jater a střev lidového léku potřebujete: 0,5 kg švestek bez jám, 1 láhev cholos (140 gramů) 1 balíček rajčete (50 gramů). Smíchejte všechny přísady do smaltované hrnce, přidejte 2 litry vody a přivedete k varu. Nasypeme 20-30 minut při nízkém ohni, potom se napneme. Holosas mohou být volitelně přidány po zkažení. Uchovávejte v chladu

Pijte 100 gramů jednou denně, v noci 2 hodiny po posledním jídle. Až do rána se nesnažte jíst a nic nepít. Účinky jsou úžasné, testovány na sebe.

Publikováno dne 09/24/2013 v 00:44

Jak čistit střevní lidové prostředky

Odborníci varují: až 90% onemocnění může mít začátek ve střevech! Z tohoto článku se dozvíte, proč je efektivní práce trávicího systému tak důležitá pro vaše zdraví a jak očistit tělo nebezpečných toxinů a strusek.

V normálně fungujícím střevě a játrech probíhá proces rozkladu živin na složky důležité pro tělo, jako jsou bílkoviny, tuky, sacharidy a vitamíny. Nenalyzované zbytky potravin se částečně rozkládají kvůli bakteriální mikroflóře a jsou okamžitě odstraněny během defekace. Existuje však stále více a více situací, kdy je narušeno účinné trávení a odstranění strusky. K tomu dochází, když tělo hromadí příliš mnoho toxinů. Třetí se již nemůže vyrovnat se současnou funkcí odstraňování nežádoucích látek z těla, což vede k tomu, že výkaly zůstávají a hromadí se. V játrech se v důsledku toho začnou stačit toxiny, které vstupují do krevního oběhu a mohou zasáhnout všechny orgány, což způsobuje bolestivé stavy. Abyste tomu zabránili, potřebujete pravidelné čištění střev doma.

  • Zkouška kontaminace těla
  • Důvody
  • Symptomy
  • Proč potřebuji čištění těla?
  • Metody čištění

    Zkouška kontaminace těla

    Nabízíme lidové prostředky k ověření, zda máte strusky v játrech a střevách. Chcete-li to udělat, vypijte 3 lžíce šťávy z červené řepy a po chvíli se podívejte na barvu moče. Pokud má barvu řepy, znamená to, že střevní sliznice přestaly plnit své funkce. Stejně jako repné šťávy snadno odbarví moč, je stejně snadné, aby toxiny ze střeva procházely stěnami a otrávily celé tělo.

    Důvody

    Příčiny střevní kontaminace jsou následující:

    • špatná výživa - například kombinace bílkovin a sacharidů (maso a brambory);
    • konzumace velkého množství bílkovin (maso, mléko). To způsobuje proces rozpadu a tvorbu methanu ve střevě;
    • nadměrné moučné nádobí v kombinaci s máslem, margarínem a cukrem;
    • závislost na cukroví, pečivo, ovesné vločky s mlékem, palačinky, tvaroh s cukrem, zmrzlina, droždí;
    • přejídání;
    • sladký zub;
    • zvyk jíst rychle, žvýkat špatně a spolknout velké kusy jídla;
    • potraviny v rychlém jídle, závislý na potravinách;
    • sedavý životní styl.

    Symptomy

    • bolest břicha;
    • pocit "plného" žaludku;
    • pálení žáhy;
    • otok;
    • nedostatek chuti k jídlu;
    • zácpa;
    • průjem;
    • zvracení a nevolnost;
    • nepřetržitá únava;
    • neschopnost zhubnout, i přes neustálou stravu;
    • podrážděnost;
    • časté nachlazení;
    • porucha spánku;
    • nadváha;
    • plynatost (plyny ve střevech);
    • nepohodlí v játrech;
    • špatný dech;
    • špatná kožní stav (akné, nezdravá pleť);
    • alergie

    Pokud zaznamenáte některý z těchto příznaků, potřebujete naléhavé vyčištění střev a jater.

    Proč potřebuji čištění těla?

    Specialisté na nemoci trávicího ústrojí tvrdí, že příčinou 90% z nich jsou toxiny, toxiny a parazity střeva. Přestože většina lidí (asi 60% populace) se stěžuje na zácpu s různou mírou závažnosti, zpravidla to nezpůsobuje náš zájem. Totéž lze říci o odčervování - i když se tento postup provádí pravidelně u našich mazlíčků, nemyslíme si, že lidé potřebují čištění.

    Musíme přestat zacházet s tímto tématem jako zakázaným. Je na čase odmítnout falešnou hanbu a začít se starat o střeva - protože tak můžete zabránit mnoha nemocem. Faktem je, že nadbytek toxinů v těle vede k mnoha nemocem a může dokonce způsobit rakovinu. Stojí za to dělat očistu střeva a játra, než bude pozdě! K tomu můžete využít mnoho lidových prostředků - to jsou čaje, saláty, klystýry a dokonce i koupele. Po vyčištění se budete cítit mnohem lépe, spánek se zlepší, objeví se nové síly, váha se vrátí do normálu. A co je nejdůležitější - do vás se vrátí dobrá nálada a radost z života.

    Metody čištění

    Recepty lidových léků na čištění střev jsou zaměřeny nejen na odstraňování toxinů a toxinů, ale také na vylučování možných parazitů, stejně jako na celkové čištění celého organismu (zejména jater). Pro ty, kteří nemají rádi klystýr, nabídneme mnoho způsobů, jak čistit střeva bez křiklů. Takže si vyberte nejvhodnější metodu pro sebe.

    Enemy

    Čistění střev s klystýrem je velmi účinné. Na druhou stranu tato metoda způsobuje značnou odolnost pacientů - především kvůli jejich "plachosti". Enemy jsou nejméně komplikované a časově náročné způsoby čištění střev doma, a proto nemusíte kupovat drahé drogy. Navíc, po klíšťatech se játra zlepšují, proto je nutné "sebrat" a rozhodnout se o takovém postupu. Chcete-li provést operaci, potřebujete zařízení pro klíšťata, citrónový nebo jablečný jablečný ocet, čajovou lžičku rostlinného oleje a vařenou vodu.

    Pro první klystír potřebujeme použít 2 litry vařené vody, ochlazené na teplotu těla a okyselené 2 lžícemi citronové šťávy nebo jablečného octa. Zavěste láhev na klystýr na vysokém místě, namažte konec trubice rostlinným olejem a pokračujte v postupu. Předpokládejme polohu kočky (tj. Stojíme na všech čtyřech). Uvolněte váš žaludek, dýchate ústy a po asi jedné minutě to skončí. Dále je třeba, aby tělo "otřáslo". Můžete provádět skákání, břišní tanec nebo squat. Po 2-10 minutách pocítíte tlak vody - proto se posaďte na toaletu. Voda vyjde ze střev po dobu asi 20 minut a na konci procedury by mělo dojít k močení (to je signál, že všechno skončilo). Toto čištění rychle eliminuje veškerou strusku.

    Poprvé musíte čistit střeva po dobu jednoho měsíce. Schéma je následující: první týden každý den děláte klystír, během druhého týdne - každý druhý den, ve třetím týdnu - za 2 dny a ve čtvrtém týdnu za 3 dny. Chcete-li udržet zdravý střevní stav, odborníci doporučují, aby se jednou za týden uskutečňovali klíny, a to až do 1 litru vody. Čištění by mělo být doprovázeno vhodnou stravou - je vhodné jíst hodně kaše. Obiloviny je lepší užívat bezobratě, s otrubami. Je nutné vařit kaši na vodu (ale v žádném případě na mléko). Homogenní hmota bude současně trávena v žaludku a rovnoměrně rozdělena do tlustého střeva, dává jí správný tvar a nutí ji intenzivně pracovat.

    Kefírová strava

    Chcete-li provést čisticí přípravek s lidskými léky podle této metody, budete potřebovat pouze 3 dny. Během těchto dnů byste měli jíst takto:

    První den - vypijte 2,5 litru kefíru, rozdělíte ho na 6 porcí. Můžete také mít černé chlebové krutony. Druhý den vypijte 2 litry jablečného džusu se 6 plátky černých chlebových krutonů. Šťáva by měla být čerstvě připravená a jablka by měla být sladká (aby nedráždily stěny žaludku a střev). Třetí den - během dne byste měli jíst pouze saláty s vařenou zeleninou (řepa, mrkev, brambory). V salátu můžete přidat nakládané okurky, zelí, cibuli, rostlinný olej, stejně jako krutony černého chleba.

    Abyste pravidelně čistili střeva, musíte tuto stravu provést 2 krát za měsíc.

    Čištění ovoce

    A teď řekneme, jak čistit střeva z toxinů pomocí ovoce. K tomu jsme připravili tři způsoby.

    Metoda I: Vezměte 400 g slivinek, 200 g rozinky, 200 g meruňky a 200 g fíků a rozemlette je. Do výsledné hmoty přidáme 200 g medu a vše se promícháme. Uchovávejte ve skleněných nádobách v chladničce. Použijte před spaním po 1 polévkové lžíci, dokud nebude celý obsah skončen. Léčba by měla být aplikována jednou za tři měsíce. Tato kompozice je velmi užitečná nejen pro střeva, ale také pro játra. Dále můžete používat bylinné čaje, které zvyšují imunitu.

    Metoda II: Oranžový odlupte tak, aby na ovoce zanechala bílou dužinu. Jezte tento pomeranč s kostí a bílým masem na noc, dvě hodiny po posledním jídle. Pro čištění těla se musí tento postup provádět denně po dobu 14 dnů.

    Metoda III. Ve večerních hodinách přidejte 10 kusů švestek na sklenici kyselého mléka, nechte stát přes noc. Ráno na prázdný žaludek, pít kyselé mléko, jíst švestky, a okamžitě nalít 10 dalších slivků s kyselým mlékem. Odložte až do večera. Večer před spaním je třeba znovu napít kyselé mléko a jíst švestky. Takové ošetření toxinů se provádí po dobu 10 dnů. Kurz se může opakovat po 3 měsících.

    Zeleninová šťáva

    Čištění čreva šťávou z kysaného zelí je velmi jednoduché: musíte vypít sklenici této kapaliny 3x denně před jídlem (kurz trvá 14 dní). Zeleninová šťáva je užitečná nejen pro střeva, ale také pro játra.

    Byliny

    Bylinné čaje vykazují vynikající výsledky, když potřebujete čistit střeva a celé tělo z toxinů a toxinů. Příroda nám dává vše, co potřebujeme, abychom se cítili dobře, potřebujeme vědět, jak používat své dary. Jak to udělat, přečtěte si níže.

    Číslo sběru trávy 1

    Nabízíme tento recept na čistící čaj čaje:

    • Lemongrassové listy - 50 g
    • Třezalka tečkovaná - 20 g
    • Buketová kůra - 20 g
    • Kořen lišejníku - 20 g
    • Květinové květy - 10 g
    • Černé květy - 10 g

    Příprava a použití: Nalijte 1 polévkovou lžíci směsi s 1 šálkem vařící vody, vařte 2 minuty, nechte stát pod víkem 10 - 15 minut, vypusťte. Pijte tento čaj ve formě tepla 3x denně před jídlem pro ½ šálku. Čištění by mělo trvat 3 dny, po kterém se doporučuje užívat kefír několik dní, aby normalizovala střevní mikroflóru.

    Číslo sběru trávy 2

    Zde je další účinný čaj:

    • Yarrow - 20 g
    • Heřmánek - 20 g
    • Lindenové květenství - 20 g
    • Kosyanka květenství - 20 g
    • Shack Grass - 20 g
    • Nettle leaves - 80 g

    Příprava a použití. 1 - 2 polévkové lžíce směsi nalijte 2 šálky vody a vařte po dobu 3-5 minut, nechte pod víkem 10 minut, natahujte, nalijte do termosku. Tento čaj by měl být opilý po celý den. k čištění střev od toxinů. K odvaru můžete přidat malé množství medu.

    Číslo sběru trávy 3

    Tato rostlinná sbírka je užitečná nejen pro střeva, ale i pro játra, takže můžete okamžitě zabít dva ptáky jedním kamenem, vyčistit celé tělo lidovými prostředky. Takže připravte tyto složky:

    • Willow kůra - 30 g
    • Thatching bylina - 30 g
    • Rebarborová oddenka - 30 g
    • Malo divoké květy - 30 g
    • Oman kořen - 30 g
    • Angelica Root - 30 g
    • Lemongrassové listy - 30 g
    • Valerian Root - 30 g
    • Hypericum - 30 g

    Příprava a použití. 1 polévková lžíce směsi nalijte 1 šálek vařící vody, trpěte pod víkem po dobu 10-15 minut, vypusťte. Tento bylinný čaj potřebujete pít ve formě tepla na půl šálku 1 krát denně. Bude se zbavovat toxinů a normalizovat práci jater.

    Bylinný čaj №4

    Čištění střev touto metodou je zvláště indikováno u obézních lidí, kteří nemohou ztrácet váhu navzdory všem snahám. Bylinný čaj zlepší práci všech orgánů (žaludku, jater, pankreatu, tlustého střeva a tenkého střeva), takže po ukončení léčby můžete zahájit úspěšný proces snižování hmotnosti. Zde je recept na tento nádherný lektvar:

    • Lovage Root - 20 g
    • Jablečné ovoce - 20 g
    • Řasy - 20 g
    • Buketová kůra - 20 g
    • Yarrow - 20 g

    Směs důkladně promíchejte. 1 polévková lžíce směsi nalijeme sklenici vody, vaříme 10 minut, necháme pár minut pod víkem a pak napneme. Pijte 2 krát denně 1 sklenici vývaru. Pokud máte pocit těžkosti v játrech, měla by být dávka snížena na polovinu.

    Aloe a citrónovou šťávu

    Aloe a citrónová šťáva jsou přírodní antioxidanty, které pomáhají očistit střeva, krev a lymfy. Takže každé ráno na prázdný žaludek, vezměte směs šťávy z polovičního citronu, 1 polévkovou lžíci šťávy z aloe a 1 polévkovou lžíci olivového oleje. Tuto drogu můžete užívat celý svůj život každý den, protože efekt bude jednoduše působivý - zácpa, nadýmání, střevní potíže zmizí, trávicí trakt se uklidní, imunita se zvýší.

    Čisticí salát

    Čištění střev s hlávkovým salátem? Je to docela možné! Chcete-li to provést, musíte rošt surové řepy a mrkve, míchat a naplnit směs citronové šťávy a olivového oleje. Takový salát "vyloučí" všechny toxiny z těla, snižuje tvorbu plynu ve střevech a pomůže vám rychleji zhubnout. Můžete jíst v neomezeném množství.

    Čisticí šťávy

    Nejlepší způsob, jak zlepšit práci střev, je vypít přírodní čerstvě vymačkané šťávy. Například každé ráno na prázdném žaludku se doporučuje vypít půl litru jablečné a mrkvové šťávy. Nezapomeňte jíst dužinu, která obsahuje hodně vlákniny, což pomáhá odstraňovat strusky a toxiny ze střeva.

    Na závěr doporučujeme poslouchat názor lékaře na kontaminaci střevem:

    Napište komentáře o vašich zkušenostech v léčbě onemocnění, pomozte ostatním čtenářům webu! Sdílejte materiál v sociálních sítích a pomozte přátelům a rodině!

    Čištění tlustého střeva. Velmi jednoduchý recept - jak zhubnout?

    Jaro je ten správný čas na vyčištění střeva ze všeho, co se nahromadilo během podzimu a zimy. Proč potřebuji očistu střeva? Existuje výraz: "Čisté střevo - dobrá imunita."

    A skutečně, pokud je vnitřek čistý, není-li tam žádný odpad, pak se cítíme plné síly a zdraví.

    Je možné vyčistit střeva bez použití klamy a laxativ. Tato metoda očisty střev je k dispozici a velmi příjemná. Jeho implementace bude vyžadovat následující složky:

    Řepa

    Jeho zvláštní nutriční hodnota je spojena se dvěma body. Nejprve obsahuje jedinečnou sadu prvků, která se nikde jinde nenachází, a za druhé, řepa obsahuje velké množství látek, které během tepelné vaření nejsou vystaveny ničení.

    Pektiny z řepy mají čisticí vlastnosti. Vzhledem k tomu, že pektiny mají schopnost neabsorbovat a udržovat na povrchu toxické látky tvořené během procesu trávení, jsou to oni, kteří to vše z těla přirozeně přinášejí.

    Mrkev

    Má antiseptický, antihelmintický, choleretický, protizánětlivý účinek na tělo. Také zvyšuje aktivitu žláz v gastrointestinálním traktu, snižuje toxický účinek antibiotik na tělo. Přínosné vlastnosti mrkve jsou nepochybné - tato zelenina se používá k léčbě zácpy.

    Při požití je betakaroten přeměněn na vitamín A, který chrání buněčné membrány před volnými radikály a zabraňuje vzniku takových nebezpečných onemocnění, jako je rakovina.

    Recepty na čištění střev

    • Libra mrkve
    • Polovina libry řepy
    • Hrst sušených meruněk
    • Hrst rozinky
    • Jedna čajová lžička medu

    Za účelem přípravy směsi, odlupujte a rožovou červenou řepu a mrkev. Dejte je do neporušené smaltované nádoby. Nalijte vařenou vodu tak, aby voda byla o dvě nohy vyšší než řepa a mrkev.

    Poté přidejte nakrájené sušené meruňky a rozinky. Vložte hrnec do ohně a přivedete k varu. Jakmile voda vaří, okamžitě vyjměte pánev z ohně.

    Když trochu ochladí, přidejte med, zakryjte a nechte směs stát 12 hodin na chladném a suchém místě. Následné napětí. Pijte odvar a zbytek směsi, použijte pro kuchařské účely.

    Napijte půl sklenky třikrát denně před jídlem.

    Črevné čištění se vyskytne během jednoho měsíce.

    Udržujte zbytek léku v ledničce.

    Tento odvar je také používán pro prevenci rakoviny.

    Jak vyčistit tělo jablky

    Každý ví o výhodách jablek z raného dětství. Tyto plody jsou považovány nejen za cenově dostupné, ale také za užitečné. Šťavnatá buničina obsahuje mnoho vitamínů, minerálů a železa. Jablka jsou schopna vylučovat toxiny, toxiny a soli těžkých kovů. Tyto plody se často doporučují používat během onemocnění a během období regenerace. Existuje mnoho jablek stravy, které v krátké době vám umožní hrát až 7 kg hmotnosti. V poslední době se získává oblíbenost čištění těla jablky. Je žádoucí provést takové čištění na konci léta nebo na začátku podzimu.

    Čisticí vlastnosti Apple

    Jablka jsou skvělým nástrojem pro léčbu a prevenci mnoha nemocí, které jsou prezentovány samotnou přírodou. A v našem regionu je to nejvíce dostupné a oblíbené ovoce.

    Čištění těla jablky je možné díky jedinečnému složení tohoto výrobku. Jablka obsahují mnoho speciálních vláken, včetně želatinového pektinu. Tato látka se nazývá přírodní čistící látka, protože je schopna vylučovat škodlivé látky z těla. Jakmile do střeva pektin silně napouští a absorbuje všechny škodlivé látky, které zahrnují:

    • nadměrný cholesterol;
    • soli těžkých kovů;
    • patogenní mikroorganismy a jejich metabolické produkty;
    • radioaktivní prvky;
    • jiné škodlivé složky přírodního a umělého původu.

    Navíc pektin pomáhá zlepšit trávení, normalizuje metabolismus, aniž by narušil střevní mikroflóru. Vzhledem k stimulaci střevních stěn přispívají vlákna a pektin, které tvoří jablka, k odstranění zácpy.

    Je třeba říci, že množství pektinu a vlákniny se může mírně lišit v závislosti na odrůdě jablek, podmínkách a době trvání jejich skladování, jakož i oblasti pěstování jablek.

    Od starověku jsou jablka považovány za symbol mládí, dobré zdraví a vitalitu.

    Metody pro čištění těla s jablky

    Chcete-li trénovat jablečnou stravu nebo očistit tělo těmito plody, je žádoucí v pozdním létě nebo na začátku podzimu. To bylo v této době, že ovoce zralé masově a jsou poměrně levné. Navíc na začátku podzimu se chemické složení ovoce považuje za nejoptimálnější a vyskytují se čistící vlastnosti.

    Je nutné velmi pečlivě vybrat jablka, výsledek čištění těla bude záviset na tom. Velké, lesklé ovoce, zcela bez zápachu, které jsou v mnoha supermarketech, rozhodně nejsou vhodné k čištění. Je lepší zakoupit nedokončené, domácí jablka od hostesky ze soukromého sektoru.

    Jednodenní čištění jablek

    Chcete-li rychle vyčistit tělo toxinů a toxinů, můžete využít jednodenní procedury. Pro čištění je lepší užít kysanou nebo sladkokyselou odrůdu, avšak náplň Antonovka, Semerenko nebo Bely bude optimální. Lidé, kteří trpí zvýšenou kyselostí žaludeční šťávy, by měli upřednostňovat sladké odrůdy. Hlavní pravidlo - jíst jablka by mělo být zábavné.

    Čreva se čistí jablky podle takového jednoduchého algoritmu:

    • Vezměte 2 kg jablek, jejichž chuť se vám líbí, a rozdělte je na 8 identických pilot.
    • Od 8 hodin ráno budete muset jíst jeden kus ovoce každých 2 hodiny. Až do desáté večera by měl být celý objem jablek jeden.
    • Stravu můžete doplnit čerstvou mrkvovou šťávou. Bylinné čaje a čistá voda. Pít den by neměl mít méně než 2 litry tekutiny.

    Je nutné jíst jablka s kůrou, v ní se nejčastěji celulóza. Ale to nemůže být považováno za předpoklad, i když je ovoce oloupáno, účinek čištění nebude méně. Jablka nevedou k rychlému laxativnímu účinku, takže můžete bezpečně pracovat a užívat si zralého ovoce.

    Jednodenní úklid není nic jiného než den půstu. Je vhodné uspořádat několikrát za měsíc normalizaci práce trávicího traktu.

    Měsíční čištění

    Účinné, ale poměrně tvrdé čištění střev s jablky, které jsou navrženy po dobu jednoho měsíce. Tento postup je nejvhodnější pro ty lidi, kteří chtějí nejen zlepšit své zdraví a očistit tělo, ale také vrátit svou hmotnost zpět do normálu. Tato metoda může být použita jako přípravná fáze před očistou jater.

    Postup čištění je naplánován celý měsíc a vyžaduje od člověka velkou vůli. Jen málo lidí přináší takové vyčištění na logický konec. Čištění probíhá v několika po sobě následujících krocích.

    • Během prvního týdne se jablka podávají na snídani po celou dobu a vegetariánská jídla jsou připravována na oběd a večeři. Po probuzení musíte jíst dvě středně velké jablka každý den. Všechna jídla v prvním týdnu by měla být bylinná.
    • Ve druhém týdnu se jablka konzumují na snídani a večeři a na oběd jí další rostlinné pokrmy. Pokud opravdu chcete jíst, je dovoleno jíst malý kus otrubového chleba několikrát denně.
    • Třetí týden je považován za nejtěžší, protože můžete jíst jablka. Jsou několikrát denně konzumovány, umyté bylinkovým odvarem nebo zeleným čajem. Je povoleno pečení ovoce malým přídavkem medu.
    • Během čtvrtého týdne musíte postupně dostat ze stravy.

    Když opustíte dietu, nejprve odstraňte jablka z oběda a nechte je pouze ráno a večer. Dále jablka jsou ponechána pouze na snídani, zbytek se přemísťuje k normálnímu jídlu a odstraňuje pouze škodlivé potraviny.

    Při odlupování jablek musíte opustit všechny škodlivé produkty. Dietní efekt nedává, jestliže jíte ovoce ráno a na obědě těstoviny s masem.

    Peeling jater s jablky

    Tento recept dosáhl našich dnů od starověkých léčitelů. Před použitím je nutné konzultovat s lékařem.

    Před čištěním jater musíte strávit půst na jablkách. Příští den musíte vypít několik litrů a půl čisté jablečné šťávy. Ve večerních hodinách o 19:00 hod. Se v oblasti jater položí teplý ohřívací polštář a současně poplete 100 ml olivového oleje a stejné množství citrónové šťávy. Tyto dvě složky je třeba střídat hltanem.

    Je přísně zakázáno vyčistit játra tímto způsobem těm lidem, kteří mají kameny v žlučových cestách!

    Čistění čreva

    Není tajemstvím, že střevo je nejobtížnější místo v těle. Zde jsou tvořeny fekální hmoty, z nichž některé jsou neustále zadržovány na stěnách těla. Čistit střeva nemusí dělat mnoho úsilí. Dost jíst 1-2 jablka denně. K dosažení lepšího čistícího efektu můžete připravit ovocný salát. Pro něj je zdráhavý vzít jablko, banán, mandarin, kiwi a některé semena z granátového jablka. Takový salát na prázdném žaludku vyživuje tělo vitamíny a účinně dezinfikuje střevní dutinu.

    Pokud budete pravidelně jíst ovocný salát, můžete se zbavit trvalé zácpy a normalizovat trávení.

    Kontraindikace

    Čištění těla jablky nelze provést všem lidem. Existuje řada kontraindikací tohoto postupu. Jíst jablka ve velkém množství nemohou být nemocní:

    • žaludeční vřed a duodenální vřed;
    • gastritida;
    • alergie.

    Neměli byste praktikovat žádné monodiety pro těhotné a kojící ženy. Nebudou mít velký vliv, ale způsobí mnoho škod.

    Pokud během čištění dojde k oslabení a nepřípustnosti, je nutné takový postup odmítnout!

    Kvůli vláknu, které je v jablkách, můžete efektivně vyčistit tělo toxinů a toxinů. Toto čištění může trvat od jednoho dne do jednoho měsíce. Nezapomeňte, že procedura má kontraindikace. A před zahájením čištění je lepší poradit se s lékařem.

  • Přečtěte Si Více O Výhodách Produktů

    Vlastnosti stravy v případě otravy u dospělých a dětí

    Dieta pro otravu je nedílnou součástí účinné a rychlé léčby. Pomáhá obnovit tělo, zlepšuje trávicí systém. Tento článek popisuje, jak jíst po otravě, co můžete jíst a co je přísně zakázáno používat, jak udělat správné menu jídla.

    Čtěte Více

    Vitamíny: kompletní sbírka iluzí

    Nebudeme vysvětlovat historii objevů vitamínů a neřekneme si, jak každý z nich působí na mnoha biochemických procesech, které se vyskytují v těle. Věnujte nám tento článek praktickým otázkám, o nichž už všichni vědí vše, na to, že v oblasti léčby vitaminem, jak pacienti, tak i doktoři to považují za pravdivé a že ve skutečnosti to vůbec není pravda.

    Čtěte Více

    Zdravé ovoce s chladem

    Zima, doba roku, kdy se riziko akutních virových onemocnění zvyšuje několikrát. V této době tělo zhoršuje všechny existující chronické nemoci. V tomto okamžiku existuje riziko recidivy choroby, která je v remisi.

    Čtěte Více