Léčivé vlastnosti tradiční medicíny z křenu

Křen je nejen pikantní a chutné koření, ale také léčivá rostlina. V lidové medicíně jsou používány kořeny, čerstvé a suché listy, květy. Křen rychle a účinně se zabývá bakteriálními a virovými infekcemi, artritidou, onemocněními zažívacího traktu. Léčivá rostlina může být použita při léčbě žen, mužů a v malých množstvích pro léčbu nachlazení u dětí a dospívajících. Přínosné vlastnosti křenu, stejně jako jeho kontraindikace, určují biologicky aktivní látky, které jsou součástí kořenů a listů. Proto před přípravou infuze a odvarů byste se měli poradit se svým lékařem o proveditelnosti léčby křenem.

Užitečné vlastnosti

Vysoká rostlina s velkými tmavě zelenými listy patří do rodiny zelí, jako pastýřská kabelka, wasabi, řepka a ředkvička. Složení těchto rostlinných, olejnatých a léčivých plodin zahrnuje hořčičný olej, který dává listům a kořenům specifickou kořenitou chuť a vůni. Je to tato biologicky aktivní látka, která poskytuje křenové léčebné vlastnosti, což umožňuje léčit respirační onemocnění a nemoci muskuloskeletálního systému.

Léčivá rostlina také obsahuje mnoho dalších užitečných chemických sloučenin:

  • Lysozym Tato látka je účinná ve srovnání s enzymem produkovaným v lidském těle. Když se lysozym dostane do styku s vnější membránou bakteriální buňky, dojde k její úplné destrukci;
  • Vitamín C. Kyselina askorbová se podílí na tvorbě imunity dospělých dětí, posiluje obranyschopnost těla;
  • Vitaminy skupiny B. V křenu je spousta thiaminu, což je složka nezbytná pro aktivní fungování centrálního a vegetativního nervového systému;
  • Sinigrin. Tento alkaloid vykazuje výraznou baktericidní aktivitu, ničí patogenní mikroorganismy, zabraňuje šíření infekcí;
  • Mastné oleje. Obsahují vysokou koncentraci triglyceridů nezbytnou pro správné fungování srdce a cév.


Přínosem křenu je schopnost urychlit vstřebávání bílkovin, tuků a sacharidů v důsledku přítomnosti flavonoidů v rostlině. Stojí za zmínku přítomnost v listu, kořenech a květinách kombinace mikro- a makronutrientů: zinek, draslík, měď, železo, vápník. Tyto živiny se podílejí na všech metabolických procesech, jsou nezbytné pro tvorbu krve. Rostlina také obsahuje těkavé látky, které mohou zničit volné radikály a zabránit předčasnému stárnutí tkání.

To je zajímavé: Nákupy koření s křenem nevykazují léčebný účinek a používají se pouze ke zlepšení chuti jídla. Terapeutické vlastnosti rostliny se udržují po týdnu po rozkrájení kořenů.

Terapeutický účinek

Přidání strouhaných kořenů křenu na maso nebo rybí pokrmy a listy v marinádách nejen zlepšuje chuť jídel, ale také pomáhá při správném trávení jídla. Hořčičný olej urychluje metabolické procesy, normalizuje peristaltiku, zmírňuje zácpu a průjem. Tato vlastnost užitkové rostliny používá odborníci na výživu. Zahrnutí koření do stravy vám umožní rychle se zbavit dalších kilogramů. Co jiného je křen užitečný pro lidské tělo:

  • zvyšuje odolnost těla proti virovým a bakteriálním infekčním činidlům;
  • zlepšuje tvorbu trávicích enzymů a žaludeční šťávy;
  • zastavuje zánětlivé procesy;
  • zředí a odstraňuje hlen z dýchacího traktu;
  • normalizuje krevní oběh ve velkých a malých plavidlech;
  • má antispazmodický a analgetický účinek;
  • čistí trávicí trakt z toxinů.

Tradiční léčitelé používají kořeny, květy a listy křenu, aby zabránili vzniku benigních a maligních nádorů. Léčivá rostlina zabraňuje šíření metastáz do zdravých tkání a orgánů. Velmi užitečné kořeny také pro dásně a ústní dutinu. Používáním koření chrenu provádí člověk zvláštní zklidnění zubů a sliznic. Glykosidy a esenciální oleje zničí patogenní bakterie, podporují regeneraci tkání. V současné době pracují vědci na vytvoření zubní pasty a máchání, které budou zahrnovat biologicky aktivní látky z listů a kořenů křenu.

Pro ženy

Bělící vlastnosti křupavého odvaru jsou využívány ve veselém sexu k odstranění věkových skvrn. A sloučeniny, které jsou součástí rostliny s antibakteriálními vlastnostmi, pomáhají zbavit se malých pupínek a akné. Jak vařit odvar pro čištění a bělení kůže:

  1. Nalijte lžíci strouhaných kořenů do smaltované hrnce a nalijte sklenici horké vody.
  2. Pak směs míchá na nízké teplotě po dobu 2 minut, ochladí se a zfiltruje.
  3. Utřete pokožku obličeje a / nebo těla 3-4krát denně.

Křenové kořeny obsahují biologicky aktivní látky, které jsou analogy ženských pohlavních hormonů. Fytoestrogeny pomáhají snížit závažnost bolesti během menstruace, eliminují návaly horka a psycho-emocionální poruchy v období přírodní menopauzy. Stabilizace hormonálního pozadí ženy umožní každodenní užívání lžíce křenových koření.

Upozornění: Léčivé rostliny nelze použít pro těžkou menstruaci. Rozšíření krevních cév povede ke zvýšenému krvácení a vzniku anémie způsobené nedostatkem železa, což je pro ženu nebezpečné.

Pro děti

Křen se nepoužívá při léčbě dětí mladších 12 let a jeho vnější použití je zakázáno až do věku 18 let kvůli vysoké pravděpodobnosti alergické reakce na hořčičný olej. Užitečná rostlina pomáhá léčit nachlazení u dospívajících, je vynikajícím nástrojem prevence střevních infekcí. Můžete připravit hojivý nástroj podle tohoto receptu:

  1. 3 polévkové lžíce. lžíce nakrájených kořenů posun s sklenicí tlustého medu.
  2. Produkt umístěte do skleněné nádoby a uchovávejte v chladničce.
  3. Dejte dítěti lžíci vonné směsi denně před jídlem.

Pro muže

Pro zástupce silnějšího pohlaví je důležitá přítomnost vitaminu K a stopového prvku zinku v složení léčivé rostliny. Tyto biologicky účinné látky stimulují produkci mužského pohlavního hormonu testosteronu. Zvýšení koncentrace v krvi má pozitivní vliv na sexuální aktivitu:

  • zvyšuje libido;
  • prodlužuje pohlavní styk;
  • zlepšuje kvalitativní a kvantitativní charakteristiku spermií.

Phytoncidy a triterpentiny obsažené v kořenových křeních vykazují antibakteriální a dezinfekční aktivitu. To má pozitivní vliv na fungování prostaty a je používáno tradičními léčiteli při léčbě prostatitidy. Aby se zvýšila účinnost a zabránilo urologickým patologiím, musí člověk jíst každý večer na večeři sendvič, kořeněný lžící nakrájených křenových kořenů.

Indikace pro použití

Léčivé vlastnosti křenu jsou široce používány při léčbě různých patologií. Cvičil se jak vnitřně, tak externě. Čerstvé zanechání tradičních léčitelů doporučuje uložit na bolesti kloubů pro zmírnění zánětlivého procesu a snížení bolesti. Tato metoda ošetření křenem pomáhá urychlit zotavení v meziobratlových kýlích, radikulitidě, artritidě, neuralgii, ztuhnutí nervových kořenů. Ve formě odvarů a infuzí se rostlina používá k léčbě takových patologií:

  • atrofická a hypoacidní gastritida;
  • antrity, tracheitidy, laryngitidy, pneumonie;
  • bolesti hlavy, migréna;
  • tuková degenerace jater, hepatitida, cholecystitida;
  • uretritida, bakteriální a houbová cystitida.

Křehký vývar se používá k eliminaci klinických projevů alergií na kopřivku, atopickou dermatitidu, ekzém. Chcete-li to provést, navlhčete sterilní látku do kapaliny a připevněte pokožku k postižené oblasti po dobu 25-30 minut. Procedura ošetření by měla být prováděna třikrát denně, vzhledem k tomu, že odvar z křenu je schopen zesvětlit kůži.

Doporučení: Křen pomáhá zmírnit bolesti při roztahování kotníků. Je třeba rozmazat velký čerstvý list s medem, naložit na poškozenou oblast nohy, zabezpečit obvazem. Pokud je to nutné, opakujte postup.

Respirační infekce

Při krájení kořenů křenu začíná člověk uvolňovat hlen z nosu, dochází k roztržení. Nepríjemné pocity během vaření pomáhají zlepšit blaho člověka s bolestivým hrdlem, bronchitidou, tracheitidou, rýmou. Tyto patologické stavy se objevují na pozadí tvorby velkého množství hlenu v nosní dutině a na vnitřní stěně hrtanu. Stačí jíst kus chleba ochucený křenem, aby se viskozita tlustého sputa snížila a volně evakuovala dýchací cesty. Společně s tím působí i onemocnění dýchacích cest - bakterií a hub.

Doporučení: Tradiční léčitelé používají drcené kořeny pro léčbu suchého kašle. Použití křenových koření brání silné adhezi hlenu k sliznicím průdušnice a průdušek. Při působení hořčičného esenciálního oleje se postupně zředí. To vám umožní překládat suchý kašel do jeho vlhké produktivní formy, usnadnit dýchání člověka a normalizovat spánek.

Patologie srdce a cév

Vzhledem k vysoké koncentraci stopových prvků hořčíku a draslíku v rostlině, ošetření křenu doma pomáhá zlepšit stav žil, tepen a kapilár. Flavonoidy ze složení léčivé rostliny vylučují cévy cholesterolu, čímž zajišťují volný oběh krve. Současně v těle zůstávají užitečné triglyceridy, které mají pozitivní vliv na fungování myokardu.

Vysoký krevní tlak

Třecí tlak se aplikuje pouze ve formě odvaru. Použití takové léčivé formy rostliny pomáhá minimalizovat dráždivé vlastnosti hořčičného oleje a glykosidů. Křehký vývar má selektivní účinek na krevní cévy, rozšiřuje je a snižuje rychlost průtoku krve. Vzhledem k tomu, že kořeny obsahují vysokou koncentraci draslíku, dochází k častějšímu močení u lidí. Odstranění přebytečné tekutiny pomáhá zabránit otoku obličeje, rukou a lžící. Na rozdíl od farmakologických diuretik si odvar z křenu uchovává všechny nezbytné stopové prvky v lidském těle. Přípravek můžete připravit následujícím způsobem:

  1. Velkou kořenovou slupku a nakrájíme na strouhanku.
  2. Nalijte 3 šálky vody a přivedete k varu.
  3. Nasytíme se po dobu 3-5 minut, vychladíme a filtrujeme.
  4. Přidejte 3 polévkové lžíce. lžíce hustého medu a vezměte lžíci třikrát denně po jídle.

Nakrájené čerstvé kořeny pomohou normalizovat hypotenzní krevní tlak, často zažívají slabost a závratě. Pro dobré zdraví je třeba jíst lžičku ochucené koření s plátkem černého chleba během oběda.

Kontraindikace

Výhody a poškození křenu pro lidské zdraví jsou důsledkem chemického složení rostliny, a to vysoké koncentrace glykosidů a silic. Dávkové formy listů a kořenů se projeví hojivým účinkem pouze tehdy, když jsou řádně aplikovány. Použití nadbytečného množství masti na pokožku způsobí těžké popáleniny a potraviny bohaté na ochucené strouhané křen může poškodit žaludeční sliznici. Rostlina nemůže být použita v terapii při diagnostice dospělých nebo dětí následujících patologií:

  • porušení funkční činnosti ledvin;
  • akutní a chronická pankreatitida;
  • gastritida s vysokou kyselostí;
  • arteriální hypertenze;
  • těhotenství a kojení.

Křen není vhodný pro léčbu osob, které jsou individuálně citlivé z důvodu rizika alergií, anafylaktického šoku, angioedému.

Tip: Před nanesením tření nebo mastí na kůži by měla být malá zkouška. Vyměňte malé množství produktu do lokte nebo zápěstí a počkejte 30-40 minut. Pokud se během této doby na kůži neobjeví vyrážka nebo zarudnutí, můžete bezpečně pokračovat v léčbě, přičemž pozorujete uklidnění.

Léčivé vlastnosti křenu v receptech tradiční medicíny

Křen v lidu je již dlouho používán jako akutní koření pro mnoho pokrmů a jako lék na mnoho nemocí. Tato společná rostlina se cítí skvěle na zahradním pozemku, aniž by vyžadovala údržbu a zalévání, a chutná s kořeněnými listy všech hospodyňek, zejména během období uchování. Potraviny používaly strouhané kořeny křenu, pro lékařské účely používající nakrájené kořeny nebo šťávu.

Složení

Křenový kořen, který obsahuje: bílkoviny, tuky, sacharidy, dietní vlákniny, organické kyseliny, vodu, esenciální oleje, cukry, škrob, popel, nasycené a nenasycené mastné kyseliny, antioxidanty. Zelenina je bohatá na vitaminy - skupina B (thiamin, riboflavin, pyridoxin, kyselina listová), PP, tokoferol a kyselina askorbová. Stopové prvky v rostlině představují vápník, hořčík, fosfor, síra, draslík a sodík.

Kořen obsahuje biologicky aktivní sloučeninu lysozymu, která má schopnost zničit buňky většiny patogenů (zejména v kombinaci s přítomností dostatečného množství vitaminu C), včetně tyčinky Koch (tuberkulózní bacilus), proto se křenová šťáva považuje za přirozené antibiotikum. Lysozym přispívá k vytvoření antibakteriální bariéry pro buňky těla.

Dopad na tělo

Tradiční medicína je již dlouho známa léčivými účinky křenu, zejména jeho kořenové části.

Kořenová rostlina je známá svým stimulačním účinkem na sekreci trávicích žláz a celého trávicího systému jako celku a dostatečné množství vlákniny pomáhá střevě lépe se vyrovnat s eliminací produktů rozpadu a životně důležité činnosti těla. Zelenina vykazuje výrazné choleretické, diuretické, protizánětlivé, anti-scintilační, hematopoetické, baktericidní, antimikrobiální, imunomodulační a expektorantní vlastnosti.

Velké množství phytoncidů v kořeně křenu činí z nich nepostradatelný lidový lék proti chřipce a nachlazení. Rostlina pomáhá s duševním a fyzickým vyčerpáváním těla a vykazuje regenerační a tonické vlastnosti.

Použití křenu

Systematické stravování a ošetření rostlin je vhodné pro následující nemoci:

  • respirační orgány - pneumonie, bronchitida, pleurismus, bronchiální astma, chronický kašel, katarální zánět dýchacích cest;
  • vylučování orgánů - zánět močových kanálů, potíže s močením, ledvinové kameny a močový měchýř, cystitida;
  • zažívací orgány - gastritida s nízkou kyselostí, intestinální atonie, nedostatek chuti k jídlu, rakovina žaludku, hepatitida, pomalá kontrakce střeva, snížená funkce žlučovodů, cholecystitida;
  • hematopoetické orgány - anémie;
  • kardiovaskulární systém - hypertenze, ateroskleróza;
  • jiné orgány a systémy - selhání menstruačního cyklu spojeného se zpožděním, prostatitida, adenom prostaty, dna, revmatismus, poruchy metabolismu, malárie, poklesy, osteochondróza.

Rostlina má nízký glykemický index (15), díky čemuž je povoleno přidávat diabetiky do menu.

Křenová šťáva je účinným prostředkem pro externí použití při bolestech zubů a stomatitidě (oplachování), revmatismu, radikulitidě, myositidě, purulentním ráně (komprese a oplachování), neuralgii, seborrhei.

Metody aplikace

Přidáním do vašeho jídla křenu posilujete imunitní systém a pomáháte tělu účinně odolávat mnoha chorobám.

Kořeněný recept: 100 gramů nakrájeného kořene (nastrouhaný), přidejte 100 gramů čerstvých rajčat (mletí nebo rozmícháme do mixéru), mícháme, přidáme sůl (nejlépe mořskou sůl) a trochu cukru na chuť, stejně jako jemně nakrájené oblíbené zahradní zeleniny rukolou, koriandrem, petrželkou, koprem, bazalkou).

Připravte křenové koření často a v malých dávkách, protože po týdnu dochází prakticky ke zmizení vitamínů z drceného kořene. Zbývající biologicky aktivní fytonutrienty snižují své vlastnosti, ale přetrvávají přibližně měsíc.

  1. Použití infuze křenu v kyselém mléce pomáhá udržovat normální hladinu cukru v krvi, která je užitečná při diabetu a slinivce.
  2. Křenové listy - osvědčený lék na modřiny, vyvrtání, ischias a bolesti svalů. K poškozenému místu by měl být přiložen list a spojen s vlněným šátkem nebo šálou.
  3. Pilulky s kořenem čerstvých kořenů jsou vyléčeny revmatismem a omrzlinami.
  4. K ohřívání tření (ischias, neuralgie atd.) Se používá šťáva z křenu zředěná vodkou nebo alkoholem přibližně v polovině (libovolný podíl).
  5. Strouhaný křen s medem nebo cukrem se spotřebuje se sníženou kyselostí (1 malá lžíce, 2 krát denně). Do tohoto nástroje můžete přidat olivový olej nebo domácí kyselou smetanu.
  6. V kosmetické praxi kořenová šťáva rozpouští pigmentové skvrny (různého původu) a pihy.

Kontraindikace

Při akutním a chronickém průběhu onemocnění trávících orgánů je používání krmiv v krmivu a ošetření křenu zakázáno. Také rostlina je kontraindikována kyselinou, peptickým vředem, kolitidou, těhotenstvím, zánětem ledvin a jater. Než začnete jíst kořen v jídle, doporučujeme konzultovat s lékařem, který vás bude pozorovat, kdo vám poradí o způsobech léčby a individuálních dávkách.

Přečtěte Si Více O Výhodách Produktů

Užitečné vlastnosti vanilky - nové vědecké údaje

Vůně přírodní vanilky (vanilky) je snadno rozpoznatelná, ale ne méně atraktivní. Sladké zuby, slibuje luxusní lahůdky: sušenky, koláče, čokolády a další dezerty.

Čtěte Více

Léčivé vlastnosti "grapefruitu"

Grapefruit (pompelmus ošklivý), ovocný strom rodu Citrus podčeledi Pomeranian rodina rutovy, evergreen, 5-6 m vysoký (někdy až 15 m). Má dlouhé a tenké kožovité listy tmavě zelené barvy, které jsou připevněny k větvi s okřídlenými řapíky.

Čtěte Více

Jaké produkty se považují za tvorbu hlenu

Potraviny vytvářející sliz jsou produkty, které ve svém složení obsahují určité látky, které se mohou hromadit v lidském těle a poškodit zdraví. Tyto potraviny mohou způsobit přetížení nosu a těžké kašel s sputum, stejně jako další zdravotní problémy.

Čtěte Více