Bromelain, co to je

Bromelain - (bromelain) rostlinný proteolytický enzym odvozený od ananasu. Používá se ke zlepšení trávení, zmírnění zánětlivých procesů při úrazu, zmírnění otoků měkkých tkání a také k urychlení jejich zotavení po úrazech a jiných úrazech. Studie také prokázaly protirakovinné vlastnosti a schopnost zabránit tvorbě krevních sraženin. [1] Nejlepším přírodním zdrojem jsou čerstvé ananasy, ale koncentrace je pouze v jádru. Nepoužitelné pro hubnutí.

Synonyma (notace ve složení): Bromelainum, enzym z ananasu, extrakt z ananasu, koncentrát rostlinné proteázy

Účinnost [upravit překlad]

Podle údajů z databáze Natural Medicines Comprehensive Database [2] a PubMed se účinnost bromelainu hodnotí následovně:

  • pro léčbu artritidy a zánětlivých stavů při kombinaci s trypsinem a rutinem.
  • svalová regenerace po cvičení
  • ke snížení srážení krve

Zbývající svědectví nemá dostatečné vědecké důkazy.

Bromelain pro hubnutí a zvýšení hmotnosti [upravit překlad]

Mnoho výrobců tvrdí, že bromelain zrychluje úbytek hmotnosti a je "tukovým hořákem". Teoreticky, bromelain, který je proteolytickým enzymem, pomáhá regulovat tělesnou hmotnost optimalizací procesů trávení. Bromelain přispívá k rozpadu bílkovin a zrychluje proudění aminokyselin do krve, které jsou nezbytné pro uchování a růst svalové tkáně. Proto je bromelain pro úbytek hmotnosti zcela nevhodný, nicméně může být užitečný pro získání svalové hmoty.

Akce na imunitní systém [editovat]

Hlavní účinky bromelainu na imunitní systém jsou způsobeny:
- stimulace makrofág monocytu, přirozených zabíječských buněk, cytotoxických T-lymfocytů
- regulace hladin cytokinů
- odstranění patogenních imunitních komplexů, které potlačují imunitní systém, z krve a tkání
- regulace hladiny adhezivních molekul
- podporuje resorpci krevních sraženin v cévách
- zvyšuje protinádorovou imunitu a usnadňuje kontakt buněk zabijáků s rakovinnými buňkami

Dávkování [upravit překlad]

Podle oficiálních údajů německé komise E se bromelain pro dospělé doporučuje užívat 80-320 mg, 2-3 krát denně.

  • Zlepšení trávení: 200-500 mg po jídle
  • Pro úrazy: 500 mg, 4 krát denně na prázdný žaludek. Doba trvání kurzu je 8-10 dní.
  • S artritidou a zánětem: 500 - 1000 mg denně, 2 krát denně. Doba trvání kurzu je 8-10 dní.

Existují důkazy, že brambory a sója obsahují látky, které mohou snížit aktivitu bromelainu.

Kontraindikace a vedlejší účinky [editovat]

Individuální intolerance a alergické reakce. Také ve vzácných případech způsobuje bromelain takové nežádoucí účinky, jako je nevolnost, průjem, zvýšené krvácení během menstruace. Je třeba se vyvarovat těm, kteří jsou alergičtí na ananas. Kontraindikace u dětí a těhotných žen. Nedoporučuje se užívat se zvýšeným krevním tlakem, jaterními a ledvinovými nemocemi.

Bromelain Co to je, vlastnosti, aplikace

Bromelain je proteolytický enzym (enzym, který rozkládá bílkoviny). Ve vysokých koncentracích byl bromelain nalezen v stoncích ananasu. Je schopen rozbít bílkoviny jak v kyselém, tak v alkalickém prostředí. Co je to bromelain, jaké vlastnosti má a jak to může být pro člověka užitečné?

Bromelain byl nejprve izolován ze šťávy z ananasových stonků v pozdních osmdesátých letech minulého století. Ananas patří do rodiny bromeliadů. Název této sloučeniny.

Anonymní vnímání jsme považovali za exotickou léčbu. Ale on je doslova lék. Po mnoho staletí byl ananas používán v tradiční medicíně národů Jižní Ameriky a na Havaji pro léčbu poruch trávení a alergií jako protizánětlivého činidla.

Toto exotické ovoce obsahuje hodně vitaminu C, draslíku a manganu. A na konci minulého století vědci identifikovali další jedinečnou směs - bromelain.

Užitečné vlastnosti bromelainu

Od objevu bromelainu používaného v medicíně jako protizánětlivé a dekompresivní. Kromě toho nedávné studie ukázaly, že bromelain může zastavit plicní metastázu, což naznačuje, že může být použito k léčbě široké škály onemocnění.

Bromelain může také pomoci relaxovat svaly, zmírnit bolest a zánět pojivové tkáně.

Bromelain lze použít k léčbě:

Artritida a bolesti kloubů;

Zánětlivá onemocnění střev;

Tendenitida - zánět šlachy

Vzhledem k tomu, že bromelain pomáhá rozbít bílkoviny, může být použit jako pomůcka pro trávení stravy a účinnější absorpci živin. Může být velmi účinný při léčení onemocnění gastrointestinálního traktu, jako jsou:

Zánětlivá onemocnění střev;

Rakovina tlustého střeva;

Bromelain může pomoci zmírnit bolest, otok po operaci a zranění rychleji. Pro náhradu škodlivých farmaceutických přípravků lze použít protizánětlivé a analgetické vlastnosti bromelainu.

Výhody bromelainu pro tělo

Bromelain navíc rozkládá bílkoviny, bez ohledu na kyselost média. Vzhledem k tomu, že ne vždy jíst zdravé potraviny, bohaté na protein, bromelain jako proteolytický enzym může pomoci tělo rozkládají bílkoviny na menší peptidových jednotek, nebo jednotlivých aminokyselin.

Tradičně, národy Jižní Ameriky používaly ananas pro snížení poruch zažívání a podráždění. Jaké výhody může bromelain přinést do lidského těla?

Snižuje otoky, otoky, zarudnutí po operaci a zranění, urychluje hojení.

Díky svým příznivým vlastnostem lze bromelain použít lokálně pro popáleniny třetího stupně.

Při aplikaci místně může snižovat otok a nepohodlí při kousnutí hmyzem.

Může urychlit hojení sportovních zranění, omezit otoky při protahování šlach, různé modřiny a další drobné zranění.

Bromelain je dostupný v mnoha přírodních doplňcích kloubů. Pomáhá zmírnit nepříjemné pocity, snižuje bolest kloubních onemocnění, jako je artritida, osteoartróza.

V alternativní medicíně se bromelain často používá pro křečové žíly a hemoroidy.

Bromelain může snížit žaludeční nevolnost a pálení žáhy. Zvláště bromelain je účinný u ostatních enzymů, jako je amyláza (rozkládá uhlohydráty) a lipázy (rozkládá tuky).

Bromelain může pomoci snížit příznaky nadýmání, plynů a jiných dráždivých střev.

Studie ukázaly, že bromelain může pomoci vyvážit kyselost žaludku a zásaditost tenkého střeva.

Bromelain může mít příznivý účinek na celkový imunitní systém lidského těla.

Bromelain výzkum probíhá a možná se dozvíme mnohem více o jeho prospěšných vlastnostech a výhodách pro člověka.

Bromelain návod k použití

Hlavní zdroj bromelainového ananasu. Ale v čerstvém ananasu nestačí, aby se choval jako lék. Jako přísada je bromelain k dispozici ve formě tablet, prášku nebo kapslí.

Nejčastější předepsaná dávka bromelainu je 500 mg denně. Avšak pro terapeutické účely může tato dávka změnit lékařem.

Pro léčbu artritidy může být 400 mg jednou, dvakrát denně.

Alergie - 1000 mg denně plus quercetin.

Při onkologii - 2000 mg denně spolu s dalšími proteolytickými enzymy.

Pro zlepšení trávení - 500 mg.

Po operaci - 1000 mg třikrát denně mezi jídly.

Bromelain musí být užíván na prázdný žaludek, s výjimkou příjmu pro zlepšení trávení. Užívání bromelainu se obvykle doporučuje od 8 do 10 dnů.

V lékárně si můžete koupit bromelain. Jeho cena nemůže být nazvána nízká. V průměru stojí asi 1000 rublů.

Nežádoucí účinky a kontraindikace bromelainu

Bromelain je výživový doplněk, nikoli lék. Avšak v tomto případě existují kontraindikace a mohou se vyskytnout vedlejší účinky. Kromě toho může bromelain interagovat s jinými léky.

Nemůže být vzata s individuální nesnášenlivostí. Lidé alergičtí na ananas, latex, pšenici, celer, papain, mrkev, ourop, cypřiš, pyl mohou být alergičtí a na bromelain.

Bromelain by neměl být podáván dětem, neboť nebyl prozkoumán účinek bromelainu na tělo dítěte. Ano, a dávka dětí není definována.

Bromelain je kontraindikován u těhotných žen, u osob, které mají krvácivé poruchy s vysokým krevním tlakem, onemocněním jater a ledvin.

Bromelain může zvýšit riziko krvácení během nebo po operaci. Jeho příjem by měl být proto zastaven nejméně dva týdny před operací.

Nežádoucí účinky bromelainu se mohou projevovat formou nevolnosti, zvracení, průjmu, nadměrného menstruačního krvácení.

Bromelain může interagovat s řadou léků. Pokud užíváte následující léky, užívání bromelainu bez konzultace s lékařem je kontraindikováno.

Antibiotika. Bromelain může zvýšit množství vstřebatelných antibiotik, což zvýší jejich hladinu v krvi.

Přípravky k ředění krve. Bromelain může ovlivnit srážení krve. Při užívání ředidel krve včetně aspirinu může existovat riziko krvácení.

Uklidňující. Bromelain může také zvýšit účinek užívání sedativ. Proto při užívání takových léků z užívání bromelainu je nutné odmítnout nebo konzultovat s lékařem.

To platí také pro alkohol a bylinné přípravky s uklidňujícími vlastnostmi.

Bromelain - co to je, návod k použití, cena a recenze. Odstraňování bromelainu

Při hledání dokonalé postavy jsou lidé schopni experimentovat. Když se na trhu objevují nové pilulky, které podporují spalování tuků, neexistuje konec těm, kteří chtějí zhubnout podle prvních recenzí o produktu. Podobný osud měl dietní doplněk Solgar Bromelain (Solgar Bromelain). Bromelain - co to je? Podle pokynů je to enzym nalezený v ovoci, jako jsou ananas, papája, kiwi a další.

Co je bromelain

Enzym schopný štěpit bílkoviny na počátku 20. století pokročil jako účinný prostředek nadváhy. Výrobci tvrdili, že pokud se aplikuje pouze 1 gram bromelainu, 900 gramů podkožního tuku lze snadno spálit. Od té doby uplynul hodně času, během kterého vědci dobře studovali proteolytický enzym. Ve většině částí se nachází v kmenech exotických stromů a v menších oblastech - ve svých plodů a stoncích.

Enzym Bromelain

Bromelain je komplex látek s následujícími vlastnostmi:

  1. Bromelain nespaluje tuky, ale rozkládá bílkoviny. Díky tomuto účinku jsou proteinové sloučeniny perfektně absorbovány zažívacím systémem.
  2. Látka je obsažena ve všech částech exotického ananasu. V průmyslovém měřítku bromelain vyniká pouze z jádra ovoce, kde je v maximální koncentraci.
  3. Během lékařského výzkumu byly stanoveny proteolytické, imunostimulační a protizánětlivé vlastnosti bromelainu.

Bromelain v produktech

Proteolytický enzym bromelain není životně důležitá látka lidského těla. Dospělí potřebují 80 - 320 mg enzymu 2krát denně. Další příjem závisí na tom, které body systémy musí být ovlivněny a výsledek, který chcete dostat. Obsahuje přírodní bromelain v produktech:

Je třeba mít na paměti, že enzym je obsažen v nezralém ovoci. Konzervované ovoce to nemají, protože bromelain je zničen v procesu vystavení teplotám, který se používá k uchování. Mírný příjem enzymu má pozitivní vliv na trávení, stimuluje střeva, účinně bojuje proti virovým a onkologickým onemocněním a zabraňuje obezitě. Nutriční odborníci tvrdí, že schopnost bromelainu rozbít bílkoviny na aminokyseliny vede ke konstrukci nové svalové tkáně.

Bromelainové léky

Moderní průmysl vyrábí doplňky stravy - lék Bromelain. Doplňky jsou k dispozici v plastových nádobách o objemu 60 tobolek, které obsahují 500 mg bromelainu a 40 mg uhličitanu vápenatého. Pozitivní vlastnosti léčiva jsou četné:

  • zlepšuje stav lidí trpících pankreatickou exokrinní nedostatečností;
  • pomáhá při zánětu jakékoliv etiologie;
  • zlepšuje stav kloubů, je proto zvláště určen pro artritidu;
  • zabraňuje tvorbě krevních sraženin;
  • zlepšuje účinnost školení;
  • obnovuje svaly po fyzické námaze;
  • stimuluje imunitu.

Bromelain hubnutí

Jak již bylo zmíněno, Bromelain je enzym, který rozkládá bílkoviny, ale ne tuky. Z tohoto důvodu není Bromelain vhodný pro hubnutí, protože není hořák. Enzym je bezpochyby užitečný pro lidské tělo, protože pomáhá bojovat s mnoha onemocněními, ale neznamená to, že by se snížila váha. Chcete-li zhubnout, musíte dodržovat vyváženou stravu, hrát sport a ne být líný.

Solgar Bromelain

Podle pokynů je přípravek Solgar Bromelain aktivním enzymem (z ananasu), který podporuje resorpci krevních sraženin a ředění krve. Ukázalo se také, že lék uklidňuje revmatický zánět, zmírňuje otoky, zabraňuje tvorbě krevních sraženin, pomáhá obnovit klouby po poranění. Nic není řečeno, že Solgar Bromelain podporuje snížení tělesné hmotnosti. Bromelainové doplňky mají kontraindikace:

  • těhotenství, laktace;
  • nesnášenlivost komponentů.

Bromelain s jablečným jablečným octem

Internet široce propaguje drogu z Kanady "Bromelain s jablečným jablečným octem". Výrobci tvrdí, že je snadné s ním zhubnout bez fyzické námahy a extrémních diet. Při posuzování reklamami má bioadditivní enzymatickou aktivitu, která podpoří spálení kalorií a zlepšuje metabolismus, dokonce i během úplného odpočinku. Potravinářská kyselina, která je ve složení léčiva, je přísně dávkována, proto zvyšuje účinek tání tuků, snižuje hladinu glukózy, obnovuje rovnováhu draslíku a sodíku.

Quercetin s Bromelainem

Nejsilnější antioxidant mezi flavonoidy, které jsou vitamíny skupiny P, je quercetin. Posiluje stěny kapilár, chrání buňky před působením volných radikálů. Kvercetin se používá k prevenci kardiovaskulárních patologií, při astmatu a artritidě, při alergických a zánětlivých reakcích. Flavonoid má velký účinek na imunitní systém, čímž pomáhá zbavit se karcinogenních látek.

Quercetin s bromelainem je protizánětlivé a protialergické léky uvolněné ve Spojených státech. Lék není určen výrobcem pro snížení tělesné hmotnosti. Jeho akce:

  • přizpůsobení a podpora imunity během sezónních změn počasí;
  • aktivní antioxidant;
  • kontrola alergických reakcí;
  • podpora normálních hladin histaminu;
  • imunomodulační činidlo.

Bromelain Návod k použití

Velikost dávky enzymu závisí na účelu příjmu. Pokyny pro použití Bromelain říká, že pokud potřebujete pomoci trávicímu traktu, dávka je až 2000 mg, které se užívají s jídlem. Pro lepší trávení jídla byste měli vypít 200 až 800 mg / den. Při užívání vyšších dávek bromelainu se mohou objevit vedlejší účinky, jako je nadýmání a / nebo pastovité stolice.

Bromelain Cena

Výtažek z listů, stonku a jádra ananasu lze zakoupit v každé lékárně. Trochu levnější droga prodat online obchody, ale mějte na paměti, že s takovou koupí, musíte dodatečně platit dodání. Průměrná cena bromelainu v Rusku závisí na výrobci, počtu kapslí nebo žvýkacích tabletách a různých přísadách, které mohou být ve složení léčiva. Cena se pohybuje od 390 rublů až po 1650 rublů na balení.

Video: Ananasový enzym

Recenze

Eleonora, 23 let

Koupil doplněk Solgar bromelain pro hubnutí za nejlepší cenu - 724 rublů. Nevím, extrakt z ananasu je syntetický nebo přírodní, ale stala se mnohem rychleji, než ke ztrátě hmotnosti než při normální stravě. Už v prvním týdnu přijetí jsem ztratil 3 kilogramy. Také bych chtěl poznamenat, že kůže na obličeji je po Solgaru Bromelainem méně mazána.

Anastasia, 47 let

Dívkám v práci se doporučuje pít bromelainový kurz pro snížení tělesné hmotnosti (aby nebyla zaměněna s bromnaftalinem). Četl jsem, že jde o glykoprotein s vysokou molekulovou hmotností, který hydrolyzuje substráty s nízkou molekulovou hmotností, podporuje porušení proteinů. Nerozumím, kde je ztráta hmotnosti? Lék je nejlépe používán k obnově po mrtvici a infarktu.

Christina, 29 let

Poznání s bromelainem bylo úspěšné. Ráda podporuji imunitu s různými vitamíny a doplňky stravy, takže při příštím výletu do lékárny jsem koupil přípravek Solgar Bromelain 500 mg. Vzal jsem pilulku měsíc (1 ks / den). Výsledek: v břiše není žádná tíha, i po přejídání, kůže byla vyčištěna akné, vlasy začaly klesat.

Informace uvedené v článku jsou pouze informativní. Materiály tohoto výrobku nevyžadují samoléčení. Pouze kvalifikovaný lékař může diagnostikovat a poradit s léčbou na základě individuálních charakteristik konkrétního pacienta.

V jakých případech by měla osoba používat enzym bromelain? Pokyny pro přidání, kontraindikace, které obsahují

Proteolytický enzym bromelain byl nedávno zveřejněn jako zázračný lék na snížení tělesné hmotnosti. Výrobci tablet na snížení tělesné hmotnosti se soustředili na vlídné ženy na vlastnosti spalování tuků bromelainu. Je však velkou chybou předpokládat, že tato látka rozkládá tukové buňky.

Ale i přes to, že se tato proteáza nedokáže zbavit dalších centimetrů, může tělo ještě těžit. Abyste se nemuseli mýlit s účetem bromelain, stojí za to zjistit všechny podrobnosti o tom.

Užitečné vlastnosti bromelainu

Enzym u některých druhů ovoce nazývaný bromelain je zdrojem prospěšných látek pro lidské tělo. Přichází ve formě doplňku stravy. Kapsule nebo tablety Bromelain jsou užívány ke zlepšení zdraví.

Lék bromelain ovlivňuje organismus následovně:

  • zlepšuje trávicí proces;
  • potřísní krev;
  • zabraňuje tvorbě krevních sraženin;
  • eliminuje otoky;
  • podporuje absorpci bílkovin;
  • zmírňuje zánět;
  • stimuluje imunitní systém;
  • zabraňuje rozvoj rakovinných buněk.

Nákup Bromelainu se doporučuje, pokud si člověk stěžuje na špatnou imunitu, poruchu trávení nebo poruchu kardiovaskulárního systému.

Lék bude užitečný pro ty, kteří nedávno měli trauma, trpí artritidou nebo jinými záněty. Navíc tato dieta pomůže svalům obnovit po tvrdém tréninku. Proto, pokud pravidelně navštěvujete kurzy, je vhodné bromelain užívat.

Život na venkově, Bromelain, Triple Strength, 500 mg, 60 tablet

Výrobky obsahující bromelain

Jelikož je enzym přírodního původu, mohou určité rostlinné potraviny dodat tělu bromelain. Většina této látky je přítomna v těchto produktech:

Ve výrobním měřítku se bromelain získává z jádra ananasu. Je to v tvrdé části tohoto ovoce obsahuje příznivé látky.

Rájové bylinky, Bromelain, kloubní a trávicí vzorec, 500 mg, 60 tobolek

Pravda o ztrátě hmotnosti bromelainem

Možná jste slyšeli o tom, jak účinný bromelain je pro snížení hmotnosti. Tyto informace poskytují někteří bezohlední výrobci doplňků stravy pro kontrolu hmotnosti. Pro mnoho lidí, kteří ztrácejí váhu, je to marná naděje. Konec konců, koupí Bromelain, čekají na výsledek. Tato látka však má pouze průměrný účinek na tukové buňky. Co se vlastně děje v těle?

Při použití tohoto léčiva se zlepšuje absorpce bílkovin v gastrointestinálním traktu. To je způsobeno tím, že bromelain přispívá k jeho rozštěpení. Ale protein je stavební materiál svalové tkáně.

Pokud se zvýší objem svalů, budou postupně nahrazovat tukovou hmotu. Tento mechanismus vede k mírné ztrátě hmotnosti. Nicméně dramaticky se postava nezmění pouze kvůli nárůstu svalů. Pokud je člověk obézní, bromelain je bezmocný. Bohužel, to nepomůže vyrovnat se s podobným problémem. Ano, tento enzym skutečně zlepší trávení, urychlí metabolismus. Ovšem pro hmatatelnou hmotnostní ztrátu je zapotřebí drastických opatření. Například dieta, cvičení.

Použití bromelainu je možné v komplexu. Přispěje k procesu snižování hmotnosti. Nejčastější příčinou akumulace tuku je však pomalejší metabolismus. A stimulovat práci žaludku - to je přesně poslání, které extrakt z ananasu snadno dosáhne.

Pokyny k aplikaci

Pokyn je připojen k jakémukoli léku, který obsahuje tuto složku. Nakupování špatné, musíte pochopit, jak důležité je pečlivě prozkoumat vložku. Návod k použití poskytne veškeré zajímavé informace o dávkách, indikacích a možných vedlejších účincích.

Aktivní doplněk stravy, ve kterém je bromelain nalezen ve vysoké koncentraci, se doporučuje v těchto případech:

  • zranění;
  • zánětlivé procesy;
  • artritida;
  • nízká imunita;
  • poruchy trávicího traktu;
  • trombóza;
  • zvýšené srážení krve;
  • prekancerózní stav;
  • onkologie

Výživa Bluebonnet, Super Bromeline, 500 mg, 120 tobolek

Kontraindikace

  1. Těhotenství;
  2. kojení;
  3. individuální nesnášenlivost;
  4. onemocnění ledvin;
  5. abnormální funkce jater;
  6. hypertenze;
  7. přičemž užívá řadu léků, které jsou neslučitelné se složkami, které tvoří doplňky stravy Bromelain.

Užívání bromelainu je zakázáno dětem.

Dávkování

Dospělí bez kontraindikací mohou obsahovat dietní doplněk ve své stravě. Neměli byste zapomenout na doporučené dávky.

  1. užívejte 1-2 tobolky denně (v závislosti na koncentraci účinné látky);
  2. pijte spoustu vody;
  3. užívejte drogu před jídlem nebo během jídla.

Doba trvání kurzu bude záviset na sledovaných cílech. Obvykle trvá přibližně 10 dní, než se dosáhne terapeutického účinku. Doplňky mohou být použity jako adjuvans pro léčbu určitých onemocnění a pro prevenci.

Možné vedlejší účinky

  1. alergická reakce;
  2. nevolnost;
  3. průjem;
  4. potíže zastavit krvácení v případě poranění;
  5. bohatost krvácení během menstruace.

Před zahájením kurzu byste se měli poradit s lékařem. Toto pravidlo nemůže být ignorováno, bez ohledu na to, co špatně vylepšíte neklidné zdraví.

Bromelain od firmy Solgar

Zeptáte se, jaký produkt koupíte bromelain, měli byste vědět, že volba není snadná. Přesto tento enzym vyrábí mnoho výrobců. Proto je obtížné určit, který lék preferujete.

Nejlepší nákup pomůže stejným kupcům jako vy sami. Lidé, kteří mají zkušenosti s bromelainem, jsou ochotni sdílet své dojmy. Například mnoho dobrých věcí je napsáno o prášcích Solgar.

Solgar, Bromelain, 500 mg, 60 tablet

Tento výrobce nabízí výživový doplněk, ve kterém je ananas bromelain - hlavní složka. V jedné tabletě 500 mg. V balení 60 kusů. Tato částka stačí na dva měsíce. Seznam dalších přísad: celulóza rostlinného původu, MCC, sójový lecitin, oxid křemičitý, glycerin, stearát hořečnatý a kyselina citrónová. Produkt Solgar má několik výhod:

  1. Doplněk stravy vyhovuje normám správné výrobní praxe. Pochybnost jako droga není nutná;
  2. Ve složení kapslí nejsou žádné látky, které by mohly poškodit tělo;
  3. Doplňky snadno použitelné. V den, kdy musíte použít pouze jednu pilulku. Udělejte to lépe s jídlem.

Solgar bromelain se prodává v hnědých skleněných lahvích. Tmavé barvy chrání tablety před ultrafialovým zářením. Cena výrobku je zcela přijatelná. Například pokud objednáte tuto položku na webové stránce iHerb, budete muset zaplatit pouze 900 rublů za balíček.

Analogy rostlinného enzymu

Solgar není jediná možnost. Zlepšit zdraví bromelainu nabízeného jinými firmami. Zvažte analogy, které jsou nejvíce poptávané.

Bromelain Now Foods. Vegetariánské kapsle. Prodává se v 60 nebo 120 kusů v džbánku. Každá tobolka obsahuje 500 mg bromelainu. Cena 550 nebo 1000 rublů v závislosti na počtu kapslí.

Bromelain doktor je nejlepší. Kapsule o hmotnosti 500 mg. V balení 90 porcí. Cena výrobku činí 900 rublů.

Bromelain Zdroj Naturals. 60 tobolek je baleno, z nichž každá obsahuje 500 mg účinné složky. Zaplatit za výživový doplněk bude mít kolem 600 rublů.

Quercetin a Bromelain

Ne vždy jen jeden enzym ve složení potravinových doplňků má příznivý účinek. Například proteolytický enzym se úspěšně kombinuje s flavonoidním quercetinem získaným z rostlin. Navíc kvercetin má antihistaminové, protizánětlivé, antivirové vlastnosti. A tato látka působí jako anestetikum. Zde je několik příkladů doplňků stravy obsahujících quercetin s bromelainem.

Quercetin s Bromelain Now Foods. Zeleninové tobolky. Baleno ve 120 kusů. Náklady na výživové doplňky od 1100 rublů a výše.

Quercetin Bromelain Doktor je nejlepší. 180 vegetariánských tobolek v balení. Cena od 1200 rublů.

Tyto léky jsou vysoce účinné, protože mají příznivý účinek díky vlivu dvou hlavních složek najednou.

Kde koupit bromelain?

Jak získat zajímavý potravinový doplněk? Tato otázka se ptá každého, kdo chce absolvovat kurz. V dnešní době není nákup jakéhokoli doplňku stravy problémem. A ani nemusíte jít do lékárny. Samozřejmě mnoho farmaceutických společností přijímá potravinářské přídatné látky. Ale ne vždy mezi nimi najdete ten správný. Abyste neztráceli čas, je bezpečnější jen používat internet a webové stránky iHerb.

Bromelain lze koupit iHerb, protože obchod se specializuje na prodej potravinových doplňků. Dávejte pozor, ceny léku na iHerb a na jiných místech se někdy značně liší. Stojí za to hledat nejvýhodnější nabídku. Pak zůstane pro malé:

  1. rozhodnout, který výrobcem dáváte přednost;
  2. vyplňte zvláštní objednávkový formulář;
  3. potvrdit svůj záměr koupit zboží;
  4. počkejte na doručení kurýrem nebo na zprávu, že zásilka dorazila na poštu.

Při obdržení balíčku nezapomeňte zkontrolovat integritu obalu. Máte plné právo odmítnout zboží, pokud je láhev s kapslemi poškozena.

Thorne Research, Bromelain M.F., 60 Veggie Caps

Mám pochybovat o účelnosti nákupu?

Někteří lidé jsou opatrní bromelain, vysvětlovat jejich pochybnosti o potřebě běhu strachu pro své vlastní zdraví. Dodržování takové pozice je logické. Přesto, požití látky, která má teoreticky užitečné vlastnosti, někdy vede k nepředvídatelným reakcím na těle. Drobné vedlejší účinky při použití bromelainu jsou však možné, ale nejsou nebezpečné.

Pokud nepřekročíte přípustnou dávku a nebudete dodržovat pokyny výrobce, užívání pilulek nebude mít nepohodlí. Použití přípravku Bromelain přináší většině pacientů výjimečné výhody. Množství pozitivních svědectví spotřebitelů svědčí.

Někteří lidé píší, že díky doplňkům stravy, jejich žaludek začal pracovat jako hodiny. Někdo říká dobrou zprávu, že artritida přestane otravovat stejně jako předtím. Tam jsou příběhy o tom, jak doplňky zrychlily zotavení z úrazu. A téměř všichni spotřebitelé zaznamenávají obecné zlepšení v oblasti pohody.

Nežádoucí účinky jsou vzácné. Proto můžeme usoudit, že potenciální přínosy užívání bromelainu výrazně převyšují rizika. Extrakt extrahovaný z ananasu je přirozeným darem. Tak proč to nepoužívat?

Bromelain

Bromelainová reklama jako prostředek ke ztrátě hmotnosti najednou pokrývala všechna média. Po nějakém výzkumu se ukázalo, že bromelain není v boji proti obezitě všelékem a ne vždy pomáhá.

Navzdory tomu našel Bromelain své místo mezi živinami, které pomáhají našemu tělu. Dnes se bromelain používá v lékařském a potravinářském průmyslu, v tradiční medicíně a ve sportu pro různé účely.

Bromelain Rich Foods:

Obecné vlastnosti bromelainu

Bromelain je katalytický enzym rostlinného původu obsažený v rodině rostlin bromeliad. Dalším názvem bromelainu je "extrakt z ananasu", který získal díky svému hlavnímu zdroji - exotickému ovoce ananasu.

Bromelain se nachází v srdci ovoce a nachází se také v stopkách a listech ananasu. Látka je hnědý prášek. Existuje ve dvou typech - bromelain z kmenů ananasu (kmen bromelain) a bromelain z ovoce (bromelain ovoce).

Bromelain se používá v léčivých přípravcích. V lékárnách se nachází ve formě kapslí a tablet. Používá se k výrobě doplňků stravy používané ve sportovní výživě. V průmyslu se bromelain používá ke změkčení masných výrobků. Nejčastěji se používá k výrobě uzeného masa.

Denní potřeba bromelainu

Bromelain není pro naše tělo životně důležité. Pokud je to nutné, doporučuje se dospělému, aby užíval od 80 do 320 mg 2krát denně.

Doplňování bromelainu by mělo být regulováno v závislosti na výsledku, který má být dosažen, a na tom, které systémy těla mají působit.

Potřeba bromelainu se zvyšuje:

  • s přejíráním, nízkou produkcí trávicích enzymů;
  • se zraněním: protahování, zlomenina, prasknutí, dislokace (zmírňuje otok měkkých tkání a zánět);
  • v případě onkologických onemocnění (pro zpomalení růstu nádorů), jakož i pro prevenci vzniku novotvarů;
  • artritida (při užívání rutiny);
  • s nadváhou spojenou s nízkou produkcí enzymu pepsin a narušenými metabolickými procesy;
  • se zvýšenou hladinou krevních destiček v krvi (používané k vytvrzení krevních cév);
  • se sníženou imunitou;
  • u kožních onemocnění (kopřivka, akné);
  • astma;
  • s některými virovými onemocněními.

Potřeba redukce bromelainu:

  • s vysokým krevním tlakem (kontraindikováno);
  • se zvýšeným cholesterolem;
  • kontraindikováno u lidí s předinfarkou a stavem před mrtvicí;
  • během těhotenství;
  • mít malé děti;
  • onemocnění ledvin;
  • při onemocněních jater;
  • s individuální nesnášenlivostí k látce.

Trávitelnost bromelainu

Nejlepší ze všech je, že bromelain je absorbován na prázdný žaludek. Jako každý enzym je dokonale vstřebáván do střeva a jeho stěnami vstupuje do krve. Podle některých zpráv obsahují sójové boby a brambory látky, které mohou snížit vstřebávání bromelainu tělem.

Studie ukázaly, že bromelain je absorbován až do 40% během šesti až devíti hodin. Při zvýšených teplotách je bromelain zničen, při nízkých teplotách se jeho aktivita snižuje.

Užitečné vlastnosti bromelainu a jeho účinek na tělo

Bromelain je enzym, který funguje jako trypsin a pepsin (enzymy žaludeční šťávy). Rozkládá bílkoviny, což jim umožňuje lépe se vstřebat do žaludku a střev.

Bromelain pomáhá zlepšit trávicí proces. Snížením sekrece pankreatických enzymů nebo přejídání má bromelain stimulační účinek.

Stojí za zmínku, že bromelain nemá žádný významný vliv na rozklad tukových buněk. Přesto je z toho hmatatelný přínos. Bromelain, jako enzym, má komplexní účinek na tělo, stimuluje normální funkci žaludku a střev a ovlivňuje metabolické procesy. Zlepšuje oběhový systém, imunitní systém atd.

Sportovci berou bromelain pro rychlejší zotavení po úrazech. Protahování, roztržení tkání, poškození kloubů - bromelain pomáhá rychleji se zotavit, snižuje bolest a snižuje zánět.

Také sportovci jej využívají k rychlému získání svalové hmoty. Bromelain pomáhá snižovat tělesný tuk pouze za podmínek pravidelné fyzické námahy. Dobře osvědčená v boji proti obezitě s nízkou produkcí enzymu pepsin.

Prozánětlivé a léčebné vlastnosti bromelainu pomáhají bojovat proti artritidě a astmatu. Bromelain pomáhá zvyšovat imunitu, regenerační procesy těla.

Používá se ke snížení rychlosti růstu maligních nádorů. Používá se také pro profylaktické účely, pokud pro to nejsou žádné kontraindikace.

Interakce s dalšími prvky:

Bromelain reaguje s bílkovinami a pomáhá jim rozbít se. Účast na rozpadu tuků a sacharidů.

Známky přebytečného bromelainu v těle

Případy, kdy je bromelain v těle příliš mnoho, jsou velmi vzácné. Pokud k tomu dojde, příznaky mohou být:

  • nevolnost;
  • zvýšení tlaku;
  • průjem;
  • plynatost;
  • zvýšené krvácení během menstruace.

Známky nedostatku bromelainu v těle

Vzhledem k tomu, že bromelain není v našem těle nepostradatelnou látkou, nebyly zjištěny žádné známky jeho nedostatku.

Faktory ovlivňující množství bromelainu v těle

S jídlem obdrží lidské tělo požadované množství této látky. S určitými porušeními můžete kompenzovat nedostatek látky pomocí koncentrátů, doplňků stravy a léků.

Bromelain pro krásu a zdraví

Komplexní účinek enzymu bromelain na tělo přispívá k jeho posilování a omlazení. Bromelain má příznivý účinek na pokožku a vlasy.

Bromelain pomáhá léčit rany na obličeji, zmírňuje otoky a záněty, stimuluje obnovu pokožky. Ovocné kyseliny a antibakteriální účinek bromelainu pomáhají v péči o mastnou pokožku.

Navíc je látka používána sportovci k budování svalů. To vyžaduje proteinovou stravu a aktivní fyzickou aktivitu.

Bromelain - co to je? Účinky na tělo

V Americe a ve Francii se bromelain často používá k boji proti alergii, kterou si mnozí Rusové nepředstavují. Ukazuje se, že k tomu, abyste se postarali o své zdraví, stačí mít na stůl "ananasové ovoce" ananas.

Jak může tato pochoutka pomoci a jak ji správně konzumovat - podrobně o tom řekneme.

Co je bromelain?

Asi před 100 lety vědci nejprve promluvili o účinných prostředcích pro snížení hmotnosti - bromelainu. Tvrdili, že pro získání štíhlé postavy stačí spotřebovat 1 gram této látky. Bromelain je komplex enzýmů (enzymů), které pomáhají rozbít bílkoviny na aminokyseliny a tělo absorbuje proteinové sloučeniny v rozštěpené formě mnohem lépe.

Velké množství bromelainu se nalézá v potravinách, jako jsou ananas, kiwi, papája a divoký citrón. V průmyslovém měřítku získávají tento enzym například pouze jádro ananasu, ačkoliv v stonkách a v kůži této rostliny je enzym. Faktem je, že v jádru je koncentrace bromelainu obzvláště vysoká. Ale pokud je ananas uchován, enzym bude zničen.

Enzym bromelain je obsažen v ananasích na obsah ↑

Jaké jsou příznivé vlastnosti bromelainu?

Dnes je jisté, že bromelain nepomáhá zhubnout, ale má mnoho dalších užitečných vlastností:

  • ušetříte alergie;
  • posiluje imunitní systém;
  • zmírňuje zánět.

Vědci dokázali: bromelain má mukolytickou (expektorantovou) vlastnost, což znamená, že je účinný při alergickém kašli.

Výtažek z ananasu v práškové formě se často používá v kosmetice. Díky své anti-edémové, hojivé vlastnosti je zvláště účinný v boji proti kožním chorobám:

  • urtikárie;
  • atopická dermatitida.
Bromelain - účinek na obsah těla ↑

Jak získat bromelain?

Bromelain lze získat z jídla nebo jako výživový doplněk. V prvním případě je vhodné jíst ananas, šťavnaté a zralé ovoce. Účinek na tělo bude pozitivní. Výjimkou jsou lidé, kteří jsou alergičtí na tuto rostlinu.

Je to důležité! Na rozdíl od skutečnosti, že většina bromelainu je obsažena v tvrdém a ne velmi chutném jádru, nestojí za to jíst. Důvodem je následující: pesticidy, které lze použít k pěstování této rostliny, se také hromadí v jádře.

Pokud jste si jisti, že plod není "plný chemie", může být z jádra vyrobena šťáva. Měli byste denně vypít čerstvý džus a doplnit je jiným užitečným ovocem a zeleninou.

Léčivo "Bromelain": návod k použití

Dnes lze bromelain získat denně užíváním doplňků stravy se stejným názvem. Jedná se o tobolky (tablety) umístěné v tmavě hnědé plastové lahvičce. Každá tobolka obsahuje 500 mg bromelainu a 40 mg uhličitanu vápenatého. Podle pokynů je třeba užít jednu hodinu před jídlem nebo jednu hodinu po jídle. Denní dávka - 500-1000 mg (1-2 kapsle), v závislosti na závažnosti onemocnění. Průběh léčby je 8-10 dní.

Je to důležité! Bromelain je zvláště účinný v kombinaci s kvercetinem. První eliminuje příznaky a druhá blokuje tvorbu histaminu.

Užitečné vlastnosti léčiva jsou následující:

  • reguluje hladinu histaminu - látky, která způsobuje alergie;
  • přispívá k normalizaci přecitlivělého imunitního systému;
  • zmírňuje stav osoby trpící alergickou rýmou, zarudnutí a svědění očí, kožní vyrážky.

Quercetin je flavonoid (rostlinný pigment) nacházející se v bobulích (maliny, třešně, borůvky), ořechy, med a olivový olej. Zabraňuje tvorbě histaminu, snižuje zánět, eliminuje otoky. "Quercetin s Bromelainem" se prodává v granulích, které musí nejdříve být rozpuštěny ve vodě. Někteří výrobci uvádějí tento výrobek na trh v kapslích nebo tabletách.

Bromelainové tablety k obsahu ↑

Nežádoucí účinky

"Bromelain" není droga. Jedná se o výživový doplněk, ale přesto může způsobit vedlejší účinky:

  • průjem;
  • zácpa;
  • nevolnost;
  • zvracení;
  • plynatost
  • tachykardie;
  • alergické reakce (kopřivka, pruritus, bronchospasmus, jestliže je pacient alergický na ananas, mrkev, kopr nebo pyl).
na obsah ↑

Kontraindikace

BAA "Bromelain" nelze použít:

  • děti;
  • těhotné ženy v prvním trimestru (zejména u těch, kteří byli diagnostikováni s vysokým krevním tlakem, poruchami krvácení, patologií jater a ledvin);
  • lidé, kteří jsou alergičtí na ananasy;
  • pacientů 2 týdny před operací a jeden týden po operaci.
Příprava bromelainu - návod k obsahu

Interakce s jinými léky

Bromelain je schopen ředit krev a omezit tvorbu krevních sraženin. Kvůli této vlastnosti může užívání léku způsobit nadměrné krvácení (dělohu nebo během menstruace). Doporučuje se vyloučit souběžné užívání přípravků "Bromelain" a přípravků pro zředění krve, jako je aspirin.

Bromelain zvyšuje hladinu antibiotik v krvi. Navíc zvyšuje účinek sedativ, alkoholu a sedativ. Před použitím doplňků stravy byste měli konzultovat s lékařem.

Závěr

Bromelain je enzym, který se nachází ve velkém množství v ananasích, kiwi a jiných plodech exotických rostlin. Enzym pomáhá zmírnit zánět a otok, eliminuje příznaky alergie (kožní vyrážky, konjunktivitida, rýma, alergický kašel). Můžete je získat s jídlem nebo pomocí doplňku stravy se stejným jménem. Zvláště účinné proti alergickým komplexům "Bromelain s Quercetinem". Průběh léčby drog trvá 8-10 dní.

Co je bromelain: všelék nebo figurína? Návod k použití, cena, recenze a analogy

Kousla jste ananasové maso a téměř okamžitě cítila specifickou přívalovou příchuť? Bromelain začal fungovat. Co je a co je pro člověka užitečné? Jak je správně užívat, a v jakých případech škody převažují nad přínosy. Stejně jako dávky, analogy, recenze lékařů a ztráta hmotnosti. Odpovědi na všechny tyto otázky naleznete v podrobném článku - s odkazy na vědecké zdroje.

Klepněte na body číslo 4 a 5 - všechny dávky, formuláře a správnou volbu léku.

Rychlá navigace k článku:

Co to je a kde je obsaženo

Bromelain není čistá látka, ale směs komplexních enzymů. První housle v něm hrají dva enzymy, které pomáhají rozbít proteiny. Složení je obsaženo ve všech částech ananasu. Pro zvuk se přísady s látkou často nazývají "extrakt z ananasu" ("extrakt z ananasu").

Na trhu najdete dva druhy léků s tímto biokompoundem.

  • Strom bromelain (SBM). Stonky jsou levným odpadem z výroby ovoce, proto je látka s označením SBM široce dostupná a cenově dostupná. SBM extrakty jsou úspěšně tráveny, ale nepomáhají trávení jídla také.
  • Ovocný bromelain - Ovocný bromelain (FBM) - z nezralého ovoce. Stojí to víc. Je dokonalým pomocníkem pro trávení stravy bílkovinami.

Na internetu se bezmyšlenkovitě opakuje mýtus, že náš hrdina je také v papáji a kiwi. Obsah bromelainu v těchto produktech je však nulový.

Kolik bromelainu je v ananasu?

Existují dvě protichůdné odpovědi.

  1. Lékařské centrum University of Mississippi tvrdí, že koncentrace účinné látky v ovocné šťávě a zralém ovoci je velmi nízká a doporučuje užívat výživové doplňky.
  2. Nicméně v roce 2005 světoznámá společnost producentů ovoce Dole prohlásila: "Můžete získat 13krát více enzymu z šálku nakrájeného ananasu než nejsilnější pilulku!".

Výsledkem je, že prodejci ovoce bojují o svůj sklad bromelainu a doplňují výrobci svého produktu. Jsme nakloněni k praktickému přístupu. S přísadou je snadnější kontrolovat dávku, kombinaci látek a čas přijetí. Současně je čerstvé ovoce také užitečné ve zdravém menu.

Existuje bromelain v konzervovaných ananasích? Odpověď je jednoduchá - ne. Pasterizace ničí tento enzym, stejně jako většinu vitamínů. Vše, co najdete v ovoci z džbánku, je nostalgie pro jemnost dětství a spoustu kalorií kvůli rychlým sacharidům, pokud se zachrání s cukrem.

Užitečné vlastnosti

V závislosti na tom, jaký extrakt budete mít, bude jeho účinek odlišný.

  1. Pokud je užíván s jídlem, pomůže bromelain rozbít proteinové molekuly a usnadní trávení. To je důležité v případě insuficience pankreatu. Tato vlastnost výrobku nezpůsobuje pochybnosti ve vědeckých kruzích. Zvláště užitečná bude kombinace našeho hrdiny s jinými enzymy - například amylázou, která rozkládá sacharidy.
  2. Pokud se užívá mezi jídly, enzymy se absorbují více jako terapeutická látka se systémovým účinkem. Moderní medicína zatím nezískala dostatečné znalosti o všech účincích populární přísady na lidské tělo. V některých případech se zabýváme uznávaným terapeutickým účinkem a v jiných se předpokládá, že jsou testovány ve zkumavce nebo u myší.

Top 8 systémových efektů na tělo

  1. Snižuje příznaky artritidy. Zvláště jasný účinek na klouby - v kombinaci s rutinem a trypsinem. Zabraňuje opuch tkáně a bude na místě s vyvrtáním a vyvrtáním. (1)
  2. Pomáhá svalům se zotavit ze silového tréninku. Milovníci kulturistiky je logické používat doplňky stravy ihned po tréninku. (2)
  3. Vyčistí dutiny nosu. To je také užitečné quercetin a, na předpis, antibiotika. (3)
  4. Zrychluje hojení ran, účinná od modřin a v kosmetologii. (4)
  5. Snižuje příznaky astmatu a alergií. (5)
  6. Zlepšuje krevní oběh, zabraňuje tvorbě plaků na stěnách cév a normalizuje krevní tlak. (6)
  7. Pomáhá správnému fungování endometria, toku menstruace a usnadňuje bolesti související. (7)
  8. Podporuje imunitní systém, zabraňuje a zpomaluje vývoj rakoviny, zejména onkologii v zažívacích orgánech. (8)

Bromelain hubnutí

Pravděpodobně jste obeznámeni s reklamou mnoha "tukových hořáků" s bromelainem. Obsessive slibuje "ospalý pas v 14 dnech", již dlouho naplněné Oskomu.

Všimněte si však, že reakce in vitro ukazují, že náš hrdina může rozbít tuky. Na druhé straně mnoho bioaktivních nálezů je účinných při hlodavcích, ale jsou bezmocní, pokud jde o lidské tělo.

  • Ano, bromelain je užitečný při ztrátě hmotnosti. Zvláště když si zvolíte dietu s nízkým obsahem karbidu. Enzymy mohou být použity pro podporu trávení bílkovin.
  • Pomůže tělu s novou fyzickou námahou. Stojí za to zvážit možnosti bromelainu s kvercetinem a vitamíny C a R. Tato volba ochrání cévy a svaly při ostrém zahájení tréninku.

Hlavními asistenty při hubnutí - to je optimální strava a praktické pravidelné cvičení.

Enzymy a chuť ejakulátu

Často slyšíme, že ananas přinášejí příjemnou chuť spermií mužů. Akademická obec ignoruje tuto hypotézu a ještě ji v laboratoři netestovala.

Je zajímavé, že porno herečky, které o takových věcech mnoho vědí, doporučují mužům, aby se opírali o různé ovocné šťávy, omezovali maso a chřest a také zapomínali na alkohol a tabák.

Možná poškození a kontraindikace

Všechny látky mají kontraindikace. Bromelain není výjimkou. Pokyny pro použití hrdiny našeho příběhu budou neúplné bez seznamu jeho vedlejších účinků a možných škod.

  • Alergické reakce - potíže s dýcháním, svědění, zácpa, otok nosní sliznice, slzení, zarudnutí kůže. Tyto příznaky jsou vzácné, ale potřebují pozornost.
  • Pokud jste alergičtí na ananas, obejdete doplněk. Nezačínejte s velkými dávkami, pokud jste alergičtí na včelí jed, latex, pyl trávy, žito, pšenici, mrkev, celer a fenykl.
  • Vidíte naštvaný žaludek, bezbarvé výkaly, plynatost, nevolnost? Dokonce i průměrná dávka doplňku bude příliš velká pro problematické zažívací traktum.
  • Bromelain by neměli užívat ti, kteří už pili přípravky k ředění krve (antikoagulancia), stejně jako aspirin a nesteroidní protizánětlivé léky - ibuprofen, diklofenak.
  • Bromelain zvyšuje absorpci antibiotik. To platí zejména pro amoxicilin a tetracykliny.
  • Pokud užíváte sedativa a / nebo antidepresiva, je možné, že bromelain zvýší jejich účinek.
  • Na jedné straně bromelain pomáhá léčit rany. Na druhé straně zvyšuje riziko krvácení. Je-li potřeba operace, přestat užívat lék nejméně 2 týdny před operací. Zeptejte se svého lékaře, zda přípravek použijete po ukončení procedury.
  • Bezpečnost bromelainu u dětí a těhotných žen nebyla klinicky testována. Očekáváte dítě? Počkejte chvíli s experimentem.

Samostatně řečeno, určujeme místo našeho hrdiny v komplexní léčbě dětí, kdy dochází k výraznému porušení ve vývoji trávicích enzymů. Zde mnoho lékařů používá extrakt, aniž by čekalo na úplné schválení medicíny založené na důkazech. Například v komunitě naturopathů a lékařů DAN se předpokládá, že závislost na enzymech rostlin se téměř nerozvíjí, na rozdíl od přípravků živočišného původu (pankreatin, kreon atd.).

Dávky a režimy pro různé nemoci

Bromelain není oficiální nápravou. Neexistují žádné jednotlivé dávky a protokoly. Na blogy lékařů a na velkých anglicky mluvících místech jsme splnili následující doporučení.

  • Pro usnadnění trávení - od 200 do 2 000 mg denně za přísně během jídla.
  • Pro systémové účinky na tělo v roli NSAID - 200 až 800 mg denně. Doplňky užívané mezi jídly.
  • Při osteoartróze, bolesti v kloubech. Jeden zdroj doporučuje užívat 400 mg extraktu 1-2 krát denně. Podle jiného zdroje je dávka vyšší: 650 mg, 2-3 tobolky denně.
  • Pro prevenci alergií - 1000 mg bromelainu v kombinaci s kvercetinem. Když je polinoze rozumné začít užívat 10-14 dní před začátkem kvetení alergenu a pokračovat po celou dobu plus 1-2 týdny.
  • Pro urychlení hojení ran - 1000 mg třikrát denně.
  • S sinusitidou - 600 mg denně.
  • Pro prevenci a inhibici rakoviny - 2 000 mg denně.
  • S otokem tkání s vyvrtáním a vyvrtáním - od 80 do 320 mg 2-3krát denně.

Jak si vybrat cenu a kde koupit

Pokud jde o potravinářské přídatné látky, chci maximální účinnost. Je důležité dobře pochopit, která lék je pro vás výhodnější koupit.

Rozmanitost sortimentu je obrovská. Cena se pohybuje od 500 rublů až po 5 tisíc v různých dávkách. Jak se neztratit v hojnosti?

Iherb doplňky

Máme k dispozici globální výrobce všech pruhů na iherb a mladých protějšků na ruském trhu, zejména ananas Evalar s extraktom bromelain.

Nejoblíbenější analogy pro iherb patří mezi světové lídry na trhu.

  • Throne Research, Kanada - nejvyšší cena s maximální biologickou dostupností.
  • Solgar, Source Naturals, Doctor's Best a Now Foods, USA jsou uznávanými značkami a konzistentní kvalitou.

Zde jsou tři otázky před nákupem doplňků.

  1. Jak důležitá je vaše úroveň značky? Výrobce považujeme za důležitý faktor. TM je věk, technologie a pověst na trhu.
  2. Jaká kvalita extraktu je pro vás výhodnější? Lacné kmenové nebo silné ovoce je to, o čem jsme hovořili výše, na str. 1.
  3. Jaká kombinace by měla být použita pro vaše účely?

Analogy jsou rozumné vybrat pro hlavní účel recepce.

  • Čistý ananasový odtučněný extrakt s vysokou dávkou našeho hrdiny.
  • Vícekomponentní doplňky stravy pro snížení tělesné hmotnosti s přídavným účinkem venotoniky nebo obnovovacích prostředků v kulturistikách.
  • Quercetin s bromelainem pro alergie a artritidu.
  • Složení s jinými zažívacími enzymy pro zažívací potíže.
  • Kombinace s mocným antioxidantem (kurkumin, resveratrol atd.) Pro křečové žíly, pro celkové hojení a prevenci rakoviny.

Bromelain od Solgar (Solgar) je v Rusku velmi známý. Cenná značka bez stížností s množstvím pozitivních recenzí. Jeden z vedoucích osob na trhu: 500 mg tablety, 60 kusů.

Bromelain od společnosti Now Foods je rovněž široce zastoupen. Výhodná ekonomická pozice: kapsle 500 mg, 120 kusů.

Jiné doplňky stravy s hrdiny jsou na iherbu snadno vidět. Pro rozumné úspory srovnejte cenu denní dávky. Vyberte položky s hodnocením 4.4 a přečtěte si recenze.

Všechny odkazy již obsahují náš kód se slevou -5%. Pracuje pro libovolný koš.

Podle našeho názoru je iherb jedinečný. Má všechno... A trochu víc. Obrovský sortiment, úroveň značek, slušná technologie, pohodlí pro správnou volbu a levné dodávky do Ruska, Ukrajiny, Běloruska.

Real recenze a osobní zkušenosti

Lékaři, ztráta hmotnosti a alergie jsou zcela jasně rozděleny do dvou táborů. Někteří lidé nevěří v účinnost doplňků stravy někde jinde, kromě zlepšení trávení. Jiné mají vliv a spoléhají se na soukromé zkušenosti v očekávání dalšího výzkumu.

Komplex komplexu enzymů Phlogenzym shromáždil nejpříznivější názory zahraničních lékařů. Obsahuje kombinaci rutinu (100 mg), trypsinu (48 mg) a bromelainu (90 mg). Je součástí léčby artritidy. Lékaři schvalují naše hrdiny a jako součást léčby časných stadií křečových žil, sportovních zranění a alergické rýmy. Doplňky kombinované s antibiotiky nebo nápojem pro konsolidaci výsledků tradiční terapie.

Na fórech se skutečnými příběhy od alergiků je velmi žádaná kombinace s quercetinem. Výsledky prevence polinozu jsou popsány zvláště optimisticky.

A samozřejmě ztrácí váhu a jejich nadšené recenze na cestě k harmonii jsou zajímavé. Baterie na bázi bromelainu vycházejí již od doby Herbalife, ačkoli od té doby se změnily ceny a rentabilní místa nákupu.

Vystupují a domácí protějšky. Výtažek z ananasu od společnosti Evalar byl uveden na místní trh. Tam je silueta doplněk, inzerovat enzymy peeling a celulitida mast, který také dělá bez bromelain.

Vyhodnocovací hrdina jsme použili ve 2 případech.

  1. Jako pomocník pro trávení dítěte v touze vyhnout se "závislosti" na enzymů trávení zvířete. Výsledkem je pozitivní: dyspepsie se snížila už druhý den podání. Po 6 týdnech použití, postupné snižování dávky, byl BAA z dětského menu bez problémů odstraněn.
  2. V kombinaci s quercetinem, bromelainem se nám líbilo jako účinný prostředek pro polinoz pro ambrosii a pelyně.

Budeme rádi, kdybychom mohli odpovědět na všechny otázky. Tradičně jsme o bromelainu říkali všechno. Co to je, kde je obsaženo, pokyny k použití, dávky, cena, kde koupit, top analogy na iherb, recenze lékařů a ztráta váhy a skutečné zkušenosti naší rodiny. Nějaké otázky? Komentáře jsou otevřené! Naučte se důležité a zůstaňte zdraví!

Přečtěte Si Více O Výhodách Produktů

Zdravé ovoce s chladem

Zima, doba roku, kdy se riziko akutních virových onemocnění zvyšuje několikrát. V této době tělo zhoršuje všechny existující chronické nemoci. V tomto okamžiku existuje riziko recidivy choroby, která je v remisi.

Čtěte Více

50 nejlepších produktů pro diabetiky

Každý rok se zvyšuje počet pacientů s diabetem. Abyste udrželi hladinu glukózy v normálním rozmezí, měli byste dodržovat dietu tím, že jíte potraviny, které mají nízký obsah sacharidů.

Čtěte Více

Nejužitečnější mořské řasy: co je nejlepší k jídlu

Moderní super potraviny jsou jen nové názvy potravinových složek, které již dlouho používají různé státy k udržení zdraví. V této skupině jsou zahrnuty řasy: obsahují neuvěřitelnou koncentraci živin, bílkovin, aminokyselin.

Čtěte Více