Tělesná a dietní analýza

Nástroje pro analýzu složení těla pomáhají porozumět mnoha aspektům. Přicházejí na pomoc odborníkům na výživu, trenérům, sportovcům a lidem, kteří vedou zdravý život. Umožňují ovládat tělo a zjistit:

  1. přítomnost nadměrné tělesné hmotnosti;
  2. tělesný tuk;
  3. rychlost metabolismu;
  4. poměr svalové hmoty;
  5. stupeň obezity;
  6. přítomnost vnitřního mastného tkáně;
  7. počet potřebných kalorií;
  8. stav kostního systému.

Takže váhy s analyzátorem tuku pomáhají zjistit, jak vysoké riziko kardiovaskulárních onemocnění, cukrovky a dokonce i některých typů rakoviny. Určete účinnost fyzické aktivity v souladu s růstem svalů. Umožněte zjistit, do jakého metabolického věku se zdravotnictví přibližuje. Samozřejmě, je to hodně. Jaký je však mechanismus určování? Jak fungují váhy nové generace - s analyzátorem tělesné kompozice?

Zobrazit všechny produkty z kategorie: Analyzátory těla váhy

Princip fungování diagnostických stupnic

Zvláštnost fungování zařízení pro analýzu složení těla a stav těla souvisí se schopností tkání odolat průchodu elektrických impulzů. Přesněji - elektrický proud. Tato technika má své vlastní jméno - BIA (analýza bioelektrické impedance BIA). Na základě výpočtu elektrického odporu různých tkání průchodem protékajícím proudem. Rozhodně bezpečné, nízká intenzita.

Organická beztuková hmota snadno prochází takovými impulsy. To je způsobeno přítomností dostatečné tekutiny v nich. Ve svalech dosáhne koncentrace 75%. Zatímco v tukové tkáni je její objem minimální. Odtud - a vyšší odpor (impedance) na elektrický proud.

Zpravidla prochází tělem 400 μA (nízký stejnosměrný proud) s konstantní frekvencí 50 kNz, která se vysílá mezi elektrodami. A snížení standardního napětí mezi nimi umožňuje vypočítat impedanci. Získaná data jsou předmětem softwarového zpracování - BIA (BIA). Poskytla všechny analyzátory tělesné kompozice.

Metody výpočtu a jejich význam

Analyzátory kompozice těla okamžitě vypočítají a zobrazují výsledek celkové přítomnosti vody v těle. Obvykle je úměrná stupni odolnosti proti elektrickému proudu. Rovněž okamžitě naznačuje chudou a chudou hmotu. Ta je vypočtena stanovením rozdílu mezi hmotností libovolné hmotnosti a jmenovitou tělesnou hmotností.

Impedance (odolnost biologických tkání k elektrickým impulsům) se skládá ze dvou složek:

  • aktivní odpor;
  • reaktivní odolnost.

Specifické vlastnosti (vlastnosti) tekutin přítomných v těle určují složku jeho aktivního odporu. Membrány buněk pracují jako kondenzátory. Přivedou reaktivní složku, která je přímo závislá na frekvenci elektrického impulsu.

Vypočítáním impedance v různých frekvenčních rozmezích (například 200 kNz a 5kNz) pomocí prediktivních rovnic je reálné získat výsledky ECW (extracelulární vlhkost) a TBW (její celkový obsah v těle). Poté vypočítá obvyklé odčítání údajů o přítomnosti ICW (intracelulární tekutiny). Další. Hodnoty ECW mohou souviset s ECM (extracelulární hmotností). Zatímco ICW - s informacemi o úrovni BCM (buněčná hmota).

Jak se váží s analyzátorem tělesné hmotnosti

Bezpečný nízkofrekvenční impuls prochází kovovými elektrodami namontovanými na plošině váhy analyzátoru. Když člověk stojí na nich, signál prochází tělem. A různá odolnost částí těla napomáhá stanovení přesného poměru vody a tuku, ve kterém je mnohem méně vlhkosti než ve svalové hmotě.

Poté je výsledná rezistence porovnána s věkem, výškou, pohlaví vyšetřovaného. A zobrazuje osobní výpočet hodnot hladiny tuku a dalších ukazatelů tělesného složení. Je také možné získat údaje o metabolickém věku, množství břišního tuku a tak dále. Přesnost analyzátorů tělesné kompozice je dosažena pomocí:

  • velikost a umístění elektrod;
  • kvalita vzorce používaného pro výpočty;
  • spolehlivost měření vážení.

První závisí na technických znalostech, druhé na výzkumných dovednostech, třetí na spolehlivosti mechanismu vážení. Ne poslední role hraje kvalita platformy analyzátoru.

V našem obchodě můžete koupit analyzátor tělesné kompozice s 5% slevou. Chcete-li získat slevu, použijte propagační kód: DISCOUNT2017

Přečtěte si to samé:

Použití materiálů z webu bez souhlasu autora je přísně zakázáno. Při kopírování odkazu na článek je potřeba.

Inteligentní váhy pro měření tuku, vody a svalové hmoty

Celková hmotnost osoby je důležitým ukazatelem, ale neurčuje skutečný stav těla a nezohledňuje poměr tuku a svalové hmoty v těle. To je důvod, proč neexistuje jediný standard váhy, na kterém by se všichni mohli cítit dobře. V nutričních a lékařských centrech se pro stanovení přesného složení těla používají váhy analyzátoru. Jsou nepostradatelným pomocníkem pro ty, kteří hrají sport a sledují své zdraví. Jaký je princip fungování těchto měřítek a jak vybrat kvalitní zařízení, uvedeme v tomto článku.

Analyzátory váhy - co to je?

Analyzátory váhy jsou zařízení, která určují množství tuku, svalů a kostní hmoty v těle. V zásadě se používají pro léčebné účely, aby získaly objektivní charakteristiku celkového zdravotního stavu pacienta. Některé modely mají funkce pro měření hydratace, výpočet věku metabolismu a celkový BMI.

Jak elektronické váhy pracují s analyzátorem tuků?

Diagnostické váhy pracují metodou bioindukční analýzy tělesné kompozice. Jednoduše řečeno, procházejí těla slabými elektrickými výboji a určují jejich propustnost v různých částech. Procento tekutiny v tukové vrstvě je menší než ve svalu, takže má větší odpor vůči proudu. Kostní hmotnost se vypočítá podle stejného schématu. Pak jsou analyzována všechna shromážděná data a přístroj zobrazuje jejich celkovou hodnotu na obrazovce.
Aktuální impulsy, které se používají při vážení analyzátorů, nepředstavují nebezpečí pro děti nebo dospělé. Existuje názor, že poškozují těhotné ženy, ale to je mýtus. Jediným důvodem, proč se v tomto období zdržet vážení, je nesprávnost zobrazených údajů, protože zařízení čte indikátory plodu a shrnuje je s vaším.

Jak si vybrat

Na trhu existuje mnoho modelů elektronických měřítek pro měření složení těla, které se liší přesností měření a sady vlastností. Jejich náklady se mohou pohybovat od 1,5 do 100 tisíc rublů. V tomto případě je cena ovlivněna nejen kvalitou použitých materiálů, ale také přítomností takových funkcí, jako je automatická identifikace člověka, inteligentní řízení, schopnost stanovit metabolický věk a výpočet procenta hydratace. Nicméně při výběru analyzátorů váhy byste se neměli spoléhat pouze na počet charakteristik, protože u některých lidí nemusí být užitečné. Zde je několik praktických tipů, které vám pomohou vybrat kvalitní zařízení s vysokou přesností měření:

  1. Materiály, z nichž je platforma vyrobena. Neexistují žádná omezení na materiály jako takové, ale musí být vysoce kvalitní a trvanlivé. Pokud je plast příliš tenký a ohýbá pod váhu těla, je to špatné znaménko. Vyhněte se také zařízením s mezerami, volnými díly a "uvolněnými" překryvy na předním panelu.
  2. Maximální zatížení. Jakékoliv váhy s analyzátorem mají omezenou hmotnost. Nejčastěji je to maximálně 150 kg, ale existují modely až do 270 kg.
  3. Bezdrátové připojení pro připojení k počítači nebo smartphonu. Další užitečná funkce, která pomáhá zobrazovat informace o vašem těle na obrazovce počítače nebo smartphonu. Existují dva typy bezdrátového připojení - přes Wi-Fi a přes Bluetooth. Na druhé straně se liší v cenách a rozmezí. Váhy s modulem Wi-Fi budou moci přenášet informace na několik zařízení v různých místnostech najednou. Bluetooth má však limit 9-10 metrů a pracuje současně pouze s jedním zařízením.
  4. Dostupnost paměti a automatické identifikace. Některé váhy mají schopnost rozpoznat osobu. Pomáhají zjistit, kolik se ukazatele změnily od posledního zvážení a zda se objevil viditelný pokrok. Pokud je v rodině více lidí, pak je vhodné vybrat model s maximální pamětí (od 2 uživatelů).
  5. Stanovení množství tuku v těle. Nestačí jednoduše určit množství tuku v těle. Je třeba znát její vztah s dalšími ukazateli a vidět požadovanou míru. Užitečným znakem by bylo měření viscerálního tuku, který se hromadí kolem břišní dutiny.
  6. Stanovení podílu svalové tkáně. Kromě měření tuku je také třeba zvážit množství svalové hmoty v těle. Koneckonců zdravé tělo je tam, kde jsou svaly v dobré kondici a převažují nad tukovou tkání. Příjemným doplněním je stanovení hmotnosti kostního rámu.
  7. Vypočítejte procento hydratace. Stanovení množství vody v těle je další nezbytnou schopností váhy analyzátoru. Pomáhá zjistit, zda je nadbytečná tekutina nebo její nedostatek.

Nezapomeňte, že jakékoli váhy pro fitness jsou ve výpočtu malé chyby - asi 10-15%. Aby bylo dosaženo nejobjektivnějších výsledků, je třeba vážit na prázdný žaludek nebo 2-3 hodiny po jídle. Doporučuje se také, aby při vyšetření nepil vodu a nedotýkala se zařízení vlhkými rukama. Při dodržení obecných pravidel a TB je procentní podíl chyby minimalizován.

Hodnocení váhy analyzátoru

Existuje mnoho modelů diagnostických měřítek. Některé z nich mají větší funkčnost a větší přesnost měření, zatímco některé z nich se buď zdají, nebo nefungují správně. Abychom vám usnadnili výběr, zařadili jsme mezi 10 nejlepších uživatelů závaží analyzátorů podle uživatelů:

O svědectví analyzátorů váhy-tělesa Tanita

Jaká je potřeba sledovat složení těla?

Diagnostické analyzátory tukových tkání jsou navrženy tak, aby poskytovaly zdravější životní styl měřením klíčových zdravotních ukazatelů, které indikují vliv vnějších podmínek na lidské zdraví:

  • 1. Věnujte pozornost účinkům aplikované stravy na tělo a ujistěte se, že dieta poskytuje lepší zdraví.
  • 2. Upravte svůj fitness program monitorováním změn ve svalové hmotě a výchozím metabolizmu.
  • 3. Sledujte obsah viscerálního tuku - klíčový ukazatel rizika onemocnění srdce a cukrovky s fyzickým hodnocením 2 (plný).

Princip fungování analyzátorů Tanita

Diagnostické analyzátory vypočítají složení vašeho těla metodou analýzy bioelektrické impedance (BIA). Slabý elektrický signál prochází tělem a procento tělesného tuku se počítá na základě měření odporu signálu při jeho pohybu. Signál prochází výrazně rychleji přes svalovou tkáň než přes tukové usazeniny, protože svaly obsahují 70-75% vody, zatímco u tukových nánosů je téměř žádná voda.

Metoda BIA je nejpřesnější a bezchybná, pokud obsah vody ve vašem těle odpovídá její normě, tj. pokud jsou měření prováděna nejméně tři hodiny po jídle nebo cvičení. Pokud jsou tyto podmínky splněny a měření prováděná touto metodou jsou prováděna pravidelně, výsledky měření se shodují s výsledky hydrodensitometrie.

Metoda BIA nabízí nejjednodušší a nejpohodlnější způsob řízení tělesného tuku, který kombinuje nejnovější technologie a tradiční metodu. Tento inovativní vývoj společnosti Tanita umožňuje přesně určit procento tělesného tuku doma. Můžete doslova "nahlédnout do sebe" a skutečně posoudit své zdraví a úspěch z cvičení a stravy.

Pro získání přesných dat musí uživatel za určitých podmínek měřit tělesný tuk v určitých časech dne. Doporučujeme provést měření před večeří.

Kostní maso

Tento parametr zobrazuje hmotnost skeletálních kostí ve vašem těle. Studie ukázaly, že cvičení a vývoj svalů přispívají k rozvoji silnějších a zdravějších kostí.

Vzhledem k tomu, že kostní struktura není v krátké době předmětem významných změn, je důležité rozvíjet a udržovat zdraví kosti prostřednictvím zdravé vyvážené stravy a dostatečného množství fyzické aktivity.

Lidé, kteří se zajímají o stav kostí, by se měli obrátit na svého lékaře. Lidé trpící osteoporózou nebo nízkou hustotou kostí v důsledku pokročilého věku, raného věku, těhotenství, hormonálních nebo jiných nemocí mohou obdržet nepřesné údaje o hmotnosti jejich kostí.

Níže jsou uvedeny výsledky odhadované kostní hmoty lidí ve věku 20 až 40 let (zdroj: Tanita Body Weight Science Institute). Použijte data tabulky jako ukazatel při porovnávání indexu kostní hmoty.

Ženy: průměrná odhadovaná kostní hmotnost.

Muži: průměrná odhadovaná kostní hmotnost.

U níže uvedených kategorií se mohou ukazatele kostní hmoty lišit od těch, které jsou uvedeny výše, a měly by se používat pouze jako odhad:
- starší lidé
- ženy během nebo po menopauze,
- lidé užívající hormonální léky.

Odhadovaná kostní hmota je hodnota získaná statistickou metodou pomocí korelace s indikátorem "bez tuku". Odhadovaná kostní hmota přímo neposuzuje tvrdost nebo pevnost kostí těla nebo riziko poškození kostí. Pokud máte pochybnosti o stavu kostí, doporučujeme konzultovat lékaře. Další informace o parametru kostní hmoty.

Obsah tuku v těle
(věkový limit 5-99 let)

Obsah tuku je procentní podíl tukové tkáně v lidském těle. Zvýšený obsah tuku převážně vede k takovým důsledkům, jako je vysoký krevní tlak, infarkt, diabetes, rakovina atd.

Pokud vyberete režim "Sportovec", zařízení nezobrazí indikátor zdraví. Sportovci mohou mít snížený obsah tuku v závislosti na sportu nebo druhu fyzické aktivity.

Měřte procento tuku pro děti a dospělé

Obsah vody v těle
(věková hranice 18-99 let)

Procento obsahu vody v těle je celkové množství tekutiny v lidském těle jako procento jeho celkové hmotnosti. Voda hraje důležitou roli v mnoha procesech lidského těla a může se nalézt v jakékoli buňce, tkáni nebo orgánu. Udržení zdravého obsahu vody v těle znamená, že tělo funguje efektivně, což snižuje pravděpodobnost problémů v těle.

Obsah vody ve vašem těle se mění po celý den a v noci. Jakékoli významné změny obsahu vody v těle mohou ovlivnit ukazatele složení těla. Například po dlouhém spánku je tělo náchylné ke ztrátě vody a existují rozdíly v distribuci vody v těle během dne a v noci.

Strava, alkohol, menstruace, nemoci, cvičení a koupání mohou také způsobit kolísání hladiny hydratace. Procento vody v těle by mělo být indikací, ale nemělo by se používat k určení přesného doporučeného procenta vody v těle. Je důležité analyzovat změny obsahu vody v těle po dlouhou dobu a současně udržovat zdravou hladinu obsahu vody v těle.

Příjem velkého množství vody najednou nemůže výrazně měnit ukazatel obsahu vody v těle. Ve skutečnosti to povede ke zvýšení obsahu tuku, neboť zvýší celkovou hmotnost těla. Sledujte údaje o zařízení vždy, abyste zjistili relativní změny. Každá osoba se liší od ostatních, ale jako normální obsah vody v těle pro dospělé můžete použít následující hodnoty:

Úroveň obsahu vody v těle má tendenci k poklesu s rostoucím obsahem tuku v lidském těle. Osoba s vysokým obsahem tuku může mít obsah vody v těle pod průměrem. Pokud ztratíte (snížíte) množství tuku v těle, hladina obsahu vody v těle bude mít tendenci k výše uvedeným hodnotám.

Viscerální hladina tuku
(věková hranice 18-99 let)

Viscerální tuk je tuk, který obklopuje životně důležité orgány v břišní dutině. Studie ukázaly, že i když obsah váhy a tuku zůstává konstantní, distribuce tělesného tuku se mění s věkem. Tuk má tendenci se hromadit v bederní oblasti, zvláště po menopauze. Zdravé ukazatele viscerálního tuku v těle pomohou předvídat rizika kardiovaskulárních onemocnění, zvýšeného krevního tlaku a cukrovky u skupiny osob s fyzickým hodnocením druhého typu. Analyzátory Tanita poskytují hodnocení úrovní viscerálního tuku v těle v rozmezí od 1 do 59.

Úroveň od 1 do 12 0
Ukazuje, že máte v těle zdravou hladinu viscerálního tuku.

Úroveň od 13 do 59 +
Ukazuje, že máte v těle zvýšený stupeň viscerálního tuku. Předpokládá se, že musíte provést změny ve vašem životním stylu, například ve stravě nebo cvičení.

I při nízkém obsahu tuku v těle můžete mít vysoký obsah viscerálního tuku. Pro lékařskou diagnózu kontaktujte svého lékaře.

Denní příjem kalorií

Denní příjem kalorií ("denní kalorický příjem" - DCI) je součet kalorií spotřebovaných tělem, aby se udrželo normální fungování všech klidných orgánů "Basal Metabolic Rate" (BMR) a kalorií ztracených tělem při provádění běžných každodenních činností, stejně jako energie termogeneze tělesného tuku a tepla) způsobené dietou a cvičením.

Analyzátory váhy složení těla Tanita

Považujeme za nutné upozornit na jedinečné výhody měřicích přístrojů, jako jsou elektronické váhy a analyzátor těla TANITA:

  1. Přesnost je zárukou kvality poskytovaných zařízení.
  2. Výrobky jsou výsledkem důsledného vývoje a vynikajících výrobních postupů.
  3. Kalibrace může být zapotřebí po 300 tisících zasedáních a pokud je to nutné, regionální servisní střediska provádí ekonomickou a rychlou opravu.

Dobrá investiční možnost je ve značně progresivním měřítku pod značkou Tanita!

Mnoho lékařských středisek a světově proslulých fitness klubů bylo přesvědčeno o účelnosti rozhodování o koupi analyzátoru tělové kompozice TANITA. Nejdříve je spojena s konstrukcí zařízení, jako v modelu Tanita BC-543. Základem je unikátní metoda analýzy bioelektrické odolnosti.

Pro provedení úplného vyšetření je pacient umístěn na plošině měřicího zařízení, po němž projíždí tělo bezpečnými a prakticky nepozorovanými nízkofrekvenčními proudy. Výsledkem je hodnocení stavu svalů, tuku, kostní hmoty, různých indexů a úrovní určených složek. Data jsou zaznamenávána a předávána do výtisku.

V závislosti na modelu lze hodnotit poměr vody / tuku / svalu. Za tímto účelem je nejlepší koupit váhy s analyzátorem tuků. Zpravidla pracují z baterií a mají tak užitečné možnosti jako "Automatické vypnutí", "Jen váha", "Sportovec". Je-li to nutné, může být uskutečněno předchozí datové volání, zatímco paměť je určena především pro 4-5 osob.

Pro naše návštěvníky nabízíme váhy analyzátorů segmentu Tanita, které je možné zakoupit za přijatelnou cenu. Jiné modely mohou překvapit svým stylem provedení, velkou dotykovou obrazovkou a automatickou detekcí osobního uživatele. Proto se podívejte do katalogu a jistě najdete potřebné přístrojové vybavení.

Posouzení parametrů těla

Wellness skóre

Tanita diagnostické hmotnostní analyzátory tukové hmoty pomáhají provádět hodnocení wellness doma.

Okamžitě poznáte obsah tuku a vody ve vašem těle, stejně jako důležité ukazatele vašeho zdraví jako:

  1. Procento tělesného tuku
  2. Procento vody v těle
  3. Procento vnitřního tuku
  4. Kostní maso
  5. Svalová hmota
  6. Hodnocení fyzického typu
  7. Metabolická rychlost a metabolický věk

Nejnovější metoda používaná v analyzátoru tukové hmotnosti umožňuje definovat tyto indikátory v domácnosti.

Často jsou pojmy "obezita" a "nadváha" interpretovány jako synonyma, nicméně to není totéž. Hmotnost je celková tělesná hmotnost včetně kostí, svalů, vody, tuku atd. Nadváha je tělesná hmotnost konkrétní osoby, která překračuje to, co je považováno za normu pro jeho výšku. Obezita je nadměrná akumulace tělesného tuku, která představuje zdravotní riziko. Často se vyskytuje, když tok energie do těla s jídlem převyšuje náklady na energii.
Vědci prokázali přímou korelaci mezi nadměrným tělesným tukem a rizikem vzniku cukrovky, kardiovaskulárních onemocnění. Nadváha není vždy ukazatelem obezity, protože lidé se navzájem liší velikostí těla, tvarem a typem přidávání. Například u sportovců může být tělesná hmotnost dramaticky zvýšena ve srovnání s normou pro její růst (kvůli svalové hmotě), ale nemohou být považovány za obézní, protože procento tělesného tuku v jejich těle je normální. Zároveň s normální hmotností může být obsah tuku vyšší než stanovené normy, což představuje ohrožení zdraví.

Analyzátory složení těla: známé zařízení s mnoha funkcemi

V dnešní době se stává módní vést zdravý životní styl. Většina lidí si uvědomuje, že zdraví je jediná věc, kterou v tomto životě nelze koupit.

Jednou z důležitých podmínek pro dobré zdraví je udržení normální tělesné hmotnosti.

V prodejnách najdete velké množství možností pro podlahové váhy, ale postupně se ztrácejí na pozadí, pokud skutečně kontrolujete váhu, použijte pro tento účel analyzátory váhy - tělesné kompozice.

Co jsou tato zařízení, jak se liší od běžných závaží?

Co můžete použít váhy analyzátoru

Konvenční přístroje pro měření váhy jsou schopny ukázat váhu osoby. Ale k určení přítomnosti vody, tuk v buňkách nemůže. A to jsou velmi důležité ukazatele, které odborníci na výživu potřebují vědět při sestavování menu, atletů, trenérů a každého, kdo nejen pozoruje jejich vzhled, ale i celkový stav těla.

Analyzátory hmotnosti budou sledovat následující ukazatele:

  • Tělesná hmotnost
  • Množství tělesného tuku.
  • Na jaké úrovni jsou metabolické procesy.
  • Poměr svalové tkáně.
  • Pokud máte nadváhu, přístroj zobrazí stupeň obezity.
  • Existuje interní tukové tkáně?
  • Množství vody v těle.
  • Vezmeme-li v úvahu všechny indikátory, analyzátory hmotnosti budou ukazovat počet kalorií, které by měl člověk denně spotřebovat.
  • Analýza stavu kosterního systému se nezbaví stranou.

Váhy pro stanovení složení těla pomáhají odborníkům zjistit, zda existuje riziko vzniku kardiovaskulárních onemocnění, cukrovky, a dokonce i některých typů onkologických onemocnění. Pro sportovce je toto zařízení nenahraditelné, protože můžete rychle určit, jak efektivní je zatížení, na jaké úrovni je metabolismus umístěn.

Princip fungování váhy s analyzátorem tuku

Tato venkovní elektronická zařízení pracují na principu měnící se schopnosti tkanin odolávat průchodu elektrických impulzů. Neexistuje žádný strach, protože puls je používán s nízkou frekvencí.

Člověk stojí na desce kovu, přes níž proudí nízkofrekvenční proud. Jeho impulsy jsou prakticky neviditelné. Procházejí tkáněmi těla, přičemž každý z nich má určitou sílu odporu. Úkolem počítače, který je hlavním centrem mozku v zařízení, je analyzovat data a poskytnout ukazatele složení těla.

Odpor vždy koreluje nejen s věkem, ale také s pohlavím, růstem.

Pokud v tkáních není žádný nebo velmi málo tuku, pak impuls prochází bez jakéhokoliv odporu kvůli velkému množství vody. V tukových tkáních vody je malá, takže buňky nabízejí velký odpor. Přístroj porovnává indikátory s hmotností osoby a hladina vody a tuku v těle se zobrazuje na desce.

Není pochyb o přesnosti přístroje, je dosaženo:

  • Správně vypočtené umístění elektrod.
  • Velikost elektrod.
  • Přesnost vzorce, kterou přístroj používá pro výpočty.
  • Analyzátory elektronické hmotnosti poskytují spolehlivé ukazatele lidské tělesné hmotnosti.

Zkušení odborníci, kteří mají rozsáhlé technické znalosti a výzkumné dovednosti, se podílejí na vytváření nástrojů pro určení složení těla. Používá se také k vytváření pouze vysoce kvalitních surovin.

Výhody analyzátorů tělesné kompozice

Toto zařízení je prostě nezbytné pro sportovce, kteří nejsou jen důležitými indikátory tělesné hmotnosti, ale také ukazatele množství tuku a vody. Tyto údaje umožňují řídit proces budování svalové hmoty.

Hmotnostní indikátory nemohou poskytnout informace o tom, jak tělo reaguje na stravu nebo cvičení, které jste mu nabídli. Někteří lidé mylně věří, že ztráta kilogramů je způsobena pouze spalováním tuků, ve skutečnosti ztrácejí svou váhu a svaly.

Analyzátory tělesné kompozice neumožní, aby byl žádný indikátor přehlédnut, takové zařízení bude zapotřebí, pokud se rozhodnete udělat své tělo bez osobního trenéra, budovat svalovou hmotu a odstranit přebytečný tuk.

Rozdíly mezi různými modely analyzátorů hmotnosti

V současné době jsou tato zařízení stále více součástí našich životů, takže řada modelů ohromí představivost zákazníků. Cena modelů se pohybuje od 1500 rublů a více. Cena bude záviset na některých charakteristikách:

  • Je funkce analyzovat složení těla podle segmentů?
  • Jaká je maximální tělesná hmotnost, kterou může člověk odolat. Výrobci vyrábějí a ty, ve kterých mohou ukazatele hmotnosti dosahovat až 250 kg.
  • Některé modely jsou vybaveny bezdrátovým připojením k počítači pro přenos dat.
  • Cena zařízení závisí také na tom, zda je schopnost pamatovat předchozí indikátory.
  • Nejpokročilejší modely mohou dokonce rozpoznat i uživatele, kteří používají toto zařízení.
  • Je možné určit metabolický věk.
  • Existuje funkce pro určení hmotnosti viscerálního tuku?

Který model nákupu závisí na těch indikátorech, které musíte udržet pod kontrolou. Doporučujeme konzultovat s vaším trenérem nebo odborníkem na výživu.

Existují nějaké kontraindikace používání váhy?

Vzhledem k tomu, že tato zařízení slouží k určení hmotnosti a složení těla na principu průchodu elektrických impulzů, někteří odborníci se ptají, zda existují nějaké kontraindikace pro jejich použití. Pokud se podíváte pozorně na pokyny, u některých modelů můžete vidět záznam, že neexistují žádné kontraindikace a máte povoleno používat naprosto vše.

Někteří výrobci však vědomě přistupují k své práci a připomínají, že pro uživatele, kteří mají kardiostimulátor, je lepší odmítnout takový nástroj a použít jiné metody k řízení tělesné hmotnosti a dalších ukazatelů.

Je také nežádoucí používat u analyzátorů hmotnosti ženy, které čekají na narození dítěte. Škody a rizika nejsou prokázány, ale je lepší se omylem.

Nejoblíbenější modely

Mezi nejoblíbenější mezi kupujícími patří váhy analyzátorů následujících modelů:

  1. Tanita BC-575. Toto zařízení dokáže nejen určit poměr vody a tuku, ale také svalovou hmotu a viscerální tuk.
  2. Tanita BC-581. Maximální tělesná hmotnost je 150 kg, charakterizovaná přítomností speciální funkce pro ženy, tj. Při určování všech indikátorů se berou v úvahu rysy ženského těla.
  3. InBody R20 nejenže zobrazuje co nejpřesněji všechny ukazatele a poměry, ale také vyhodnocuje fyzický stav těla.
  4. Tanita BC-351 jsou nejtenčí ve světě těchto zařízení. Přesně provádějte měření vody a tuku, svalové hmoty a kostní hmoty. Analyzátor je schopen zapamatovat předchozí indikátory.

Pokud monitorujete své zdraví, a ne pouze diety, abyste viděli menší čísla v měřítku, měli byste se podívat na analyzátory pro měření složení těla. Poskytnou mnohem více informací o těle a pomohou vyřešit mnoho problémů.

Správný přístup k výběru takového zařízení vždy pomůže dietitikovi nebo sportovnímu trenérovi. Ale s takovými závažími si můžete vždy být jisti, že tím, že ztratíte váhu, se budete rozloučit s nenávistnými tuky, a ne s vodou a svalovou hmotou.

ANALYZÁTORY ŠKOL

Publikováno v: Výživa Aktuality s komentářem 27. srpna 2014

Nejdůležitějším nástrojem, který vám velmi doporučuji koupit, jsou váhy - analyzátory těla.

Víš proč? Když se člověk stane obyčejným měřítkem a vidí ztrátu hmotnosti, často se raduje a nepřemýšlí o tom, co tato váha upadla: svaly, voda, tuk, minerály?

Snažíme se zhubnout, někdy ztrácíme místo tuku pouze vodu a svalovou hmotu. Proto, abychom nepoškodili naše zdraví, je nutné pochopit, než ztratíme váhu.

A proto potřebujete přesně znát údaje o všech složkách vaší hmotnosti (svalů, tukové hmoty, hmotnosti minerální složky kosterního systému) a zejména o tom, jaká je procenta tuku ve vašem těle a pak jej porovnat s průměrnými hodnotami pro váš věk.

My však s očima nevidíme, kolik tuku je v těle. Elektronické váhy-analyzátory tuku úspěšně zvládli tento úkol (synonyma: váhy s analyzátorem složení těla, váhy analyzátoru).

Jsou vyráběny různými společnostmi, avšak japonská společnost TANITA, která objevila a patentovala metodu bioinduktivity (metoda BIA - analýza bioelektrické odolnosti), se považuje za zakladatele těchto výrobků. Podstata vynálezu spočívá ve skutečnosti, že skrze tělo člověka v době vážení projíždějí slabé bezpečné elektrické impulsy (

50 kHz). Impuls proniká volně přes kapalné složky svalové tkáně a s obtížemi přes tukovou tkáň. Odolnost tukové tkáně před přenosem signálu se nazývá bioelektrická impedance.

DŮLEŽITÉ! Existuje mnoho modelů takových analyzátorů váhy. Samozřejmě se vzájemně liší sadou funkcí, maximální hmotností vážení, designu a nákladů. Co hledat:

  1. oni db plic;
  2. měly by vykazovat metabolický věk až 90 let;
  3. měly by mít funkci programování výsledků (obvykle je můžete programovat na 4 členy rodiny);
  4. musí přesně ukazovat parametry (přípustná odchylka 100 g);
  5. maximální váha - až 150 kg (pokud potřebujete používat váhu při své profesionální činnosti, pak proveďte modely vážící až 200 kg)
  6. by měla být funkce "host", která je vhodná při použití ve zdravotních střediscích - umožňuje rychlou analýzu bez uložení dat.

DOPORUČUJEME:

A) pro domácí použití váhy TANITA BC 582

B) pro použití v odborných činnostech TANITA BC 587 (s hmotností do 200 kg)

S touto technikou váhy analyzátoru ukazují nejen váhu, ale i další důležité součásti vašeho těla, které pomáhají vyvodit závěry o tom, zda proces ztráty hmotnosti probíhá správně.

Je velmi důležité si představit, proč získáváme nebo ztrácíme váhu.

Například ztrácíme váhu ztrátou vody nebo svalové tkáně?

Znamená to, že hmotnost zůstává stabilní kvůli tomu, že tuky vstupují do svalů?

Je minerální složka kostní tkáně klesající?

Kromě toho model TANITA zobrazuje váš typ těla, viscerální tuk (uložený na vnitřních orgánech) a také určuje základní index metabolismu (PBM) nebo HBP (základní metabolismus) a metabolický věk.

PBM (BMR) vám umožňuje určit počet kalorií, které tělo vynakládá na své vlastní životně důležité procesy, tj. SAR

ASL je minimum nutné k zajištění normálního fungování dýchacích, oběhových, nervových systémů, jater, ledvin a dalších orgánů v klidu.

Jinými slovy, pokud neuděláte nic během dne, ale jen ležíte na gauči a ani nepropite na strop, vaše tělo bude stále trávit toto množství kalorií.

Pokud jste aktivní, počet spálených kalorií se zvýší. Je to proto, že pohybový systém, jako motor, spotřebovává velké množství energie (až 40%). Zvláště mnoho energie se vynakládá na práci svalů. Pokud tedy zvýšíte svalovou hmotu, povede to ke zvýšení PBM. Čím vyšší je, tím vyšší je počet kalorií, které tělo spálí, což znamená, že hmotnost bude klesat rychleji.

Typ těla - tento parametr zobrazuje poměr množství tuku a svalové hmoty ve vašem těle. Pokud množství tuku v něm klesá, změní se také indikátor typu těla. To je velmi důležitý ukazatel, protože signalizuje změnu složení těla - zvýšení svalové tkáně a pokles tukové tkáně (nebo naopak).

Inteligentní váhy s analyzátorem tuku: leží nebo ne?

Domácí spotřebiče se rychle stávají moudřejšími. Už nikdo nebude překvapen, že pračka může být ovládána ze smartphonu. Proč jsou k dispozici pračky? Není výjimkou a zařízením pro krásu a zdraví. Natasha Kashentseva strašně testovala váhy, které nejen váží, ale zdá se, že vědí vše o uživateli. Navíc porovnávaly data s výsledky studie na klinice. Udělali jsme video a text o tom, jak fungují a co je bio-impedancemetry.

Video verze. Za pár minut nám vypíšeme všechny detaily experimentu. Na testu jsou inteligentní váhy MGB Body fat scale:

Hlavní věc o inteligentních měřítkách

Co mohou moderní inteligentní váhy? Ukázalo se, že s jejich pomocí můžete sledovat mnoho důležitých parametrů těla, nejen váhu. Zejména ti, kteří přišli na nás pro test MGB tělesného tuku, jsou také řízeni následujícími skutečnostmi:

- BMI (index tělesné hmotnosti)
- procento tuku
- svalová hmota
- obsah vody (hydratace)
- kostní hmoty
- rychlost metabolismu nebo rychlost metabolismu
- viscerální (vnitřní) tuk
- tělesný tuk
- hmotnost bez tělesného tuku
- stupeň obezity
- procento bílkovin a jejich množství
- souhrnné míry tělesného věku

Inteligentní měřítko MGB Body Fat scale. Náklady - 2 500 rublů
(cena je relevantní v den vydání)

Jak přesně to dělají? Používá se metoda bioimpedancemetrie. Jednoduše řečeno, jedná se o analýzu odolnosti tkání těla na slabý proud. Proces zahrnuje zapuštěné elektrody, vysoce přesné snímače tenzometru (přeměnu velikosti kmene na vhodný signál pro měření) a vysoce výkonný procesor, který "zhroutí" informace.

Dmitrij Mamontov, vědecký redaktor Polytechnického muzea:

Lidské tělo se skládá z tkání různých typů - svalů, kostí, tuku, vody - které různým způsobem vedou elektrický proud. Voda (přesněji elektrolyty) vede proud libovolného kmitočtu a buněčné membrány jsou analogy kondenzátorů, proto jejich vodivost závisí na frekvenci proudu. Měření impedance umožňuje rychle určit složení lidského těla pomocí přepočtu některých modelů - poměru vody, svalové hmoty, tuku atd., Což je důležité v případě určitých zdravotních stavů.

Uživatel vidí údaje o svém těle na obrazovce smartphonu - je třeba nainstalovat mobilní aplikaci AIFit. Můžete vytvořit až 10 uživatelských profilů - stačí pro malý tým. Váhy "rozpoznají" určitou osobu, vedenou uloženými údaji o svém těle. Bez mobilní aplikace váhy pracují pouze pro svůj určený účel - váží se.

Vestavěné elektrody, tenzometry a datový procesor poskytují bio-impedanční analýzu těla

Hlavní charakteristiky stupnic MGB Body Fat scale:

- velikost: 26 × 26 × 2,3 cm
- maximální hmotnost: 150 kg
- krok měření hmotnosti: 0,1 kg
- napájení: 4 × 1,5V AAA baterie (součástí dodávky)
- připojení k telefonu smartphone: Bluetooth
- mobilní aplikace: zdarma pro iOS a Android
- digitální displej
- země původu: Čína

Jak jsme testovali

Nezkusili jsme jen zkontrolovat, jak fungují váhy, ale také srovnávat výsledky, které dávají s tím, co ukázaly klinické studie - přesnější bioimpedanciometrie "hand-to-foot" (snímače jsou namontovány na pažích a nohách, zatímco v případě závaží) pouze nohy).

Existuje také denzitometrie - jedná se o rentgenové vyšetření organismu (jiného typu, ale pouze na klinice), které se vyznačuje nejvyšší přesností dat.

Hluboké studium stavu různých parametrů těla - denzitometrie - lze provést na klinice

Ale plná densitometrie je drahá: Moskva bude muset zaplatit nejméně 10 000 rublů. Denzitometrie jednotlivých částí těla bude levnější, ale pro získání úplných údajů je třeba vyšetřit celé tělo.

Dmitrij Mamontov, vědecký redaktor Polytechnického muzea:

Přesnost měření bioimpedance v životních podmínkách je nízká. Za prvé, v odborné medicíně se používá čtyřbodová schéma, která je mnohem přesnější, pokud jde o výsledky, se samostatnými proudovými a potenciálními konci: mezi vzdálenými elektrodami prochází slabý střídavý proud a měří se pokles napětí mezi blízkými elektrodami.

Za druhé, ve většině domácích měřicích přístrojů se používá pevná frekvence, která umožňuje rozpoznat pouze základní typy tkání a na klinikách měření s více frekvencemi, které mohou dokonce rozlišit vodu v buňkách od vody v mezibuněčném prostoru.

Za třetí, systémy domácnosti mohou měřit pouze obecnou bioimpedanci těla, něco jako "průměrná teplota v nemocnici".

Výsledky testů

Hlavní věc, kterou jsme se ujistili, je, že výrobce obecně neklamat, když tvrdí (například na svých webových stránkách), že analýza organismu pomocí bioimpedanční metry funguje a ukazuje trochu jiný výsledek o tom, co denzitometrie a jiné metody na klinice rozdávají. Chyba se stane, ale je malá.

Výsledky klinické studie

Takže BMI Natashy Kashentsevy, která vykazovala stupnice, se rovnala 21 a klinická studie odhalila výsledek 20. Obsah vody v těle se také velmi lišil. Hmotnost bez tuku - 42,7 kg (váhy) a 46 kg (klinice). Rozdíl v ostatních důležitých ukazatelích byl také minimální.

Ale informace o množství tuku se lišily: klinika poskytla 13 kg, ale váhy vyděsily Natálii, měřily až 18 kg, což je o 4 kg více než norma pro její hmotnost (59,7 kg).

Screenshoty informací v mobilní aplikaci AIFit v různých fázích testování

Závěr: váhy se obecně vyrovnávají s jejich úkolem - dávají poměrně spolehlivé údaje o složení těla. Ale mohou existovat problémy se správným určením množství tuku, což je ve skutečnosti důležité.

Další nevýhoda: váhy se rychle vypnou v případě nečinnosti, takže rychle nemáte čas "legitovat" telefon s nimi. V každém případě, za pár týdnů, zatímco váhy byly doma s Natashou Kashentseva, stalo se to.

Dmitrij Mamontov, vědecký redaktor Polytechnického muzea:

V lékařské praxi se měření bioimpedance používá při kontrole důležitých indikátorů při provádění určitých postupů, jako je hemodialýza, a při sledování hmotnosti a tělesného složení při léčbě závažných chronických onemocnění (některé typy rakoviny, myopatie, schizofrenie atd.). Tyto údaje doma jsou zcela bezvýznamné bez odborníka, který chápe jasný cíl, vidí velký obrázek a bere v úvahu individuální vlastnosti pacienta.

Neměl jsem rád skutečnost, že mobilní aplikace je volána jinak, ne jako váhy. A pokud nevíte, pak se na jeho hledání věnuje další čas. V příručce je jeho název - AIFit -. Navrhuje se však použít ke stahování QR kód, ale ne každý v telefonu má program pro jeho skenování.

Samozřejmě můžete ručně najít aplikaci v obchodě Apple nebo v Google Play, ale tato cesta nevypadá zřetelně.

Mobilní aplikace není velmi snadná. Kromě toho má spíše nízkou rating.

Nakonec praktická Natalia vyvolala otázky o barvě váhy. Jsou bílé a vzhledem k tomu, že mohou "sloužit" až 10 osobám, kteří by na nich měli stát jen bez ponožek (jinak se nebude provádět měření bioimpedance) - zdálo se jí to být špatné rozhodnutí. Chtěl bych mít verze méně barvy značek.

Díky medgadgets.ru poskytuje MGB Body Fat Scale inteligentní váhy pro testování.

Verdict Chudo.tech

Z velké části se MGB Body Fat Smart váží s jejich úkolem - vážením a analýzou těla. Natasha nastavila měřítko pro toto hodnocení "pět".

Jsou zde otázky týkající se přesnosti určování hmotnosti tuku, času automatického vypnutí, pohodlí mobilní aplikace a praktickosti bílé: "tři" pro pohodlí a "čtyři" pro design.

Celková známka testu: čtyři body.

Vzhledem k nízké ceně (2 500 rublů), kompaktnosti a hlavně k "pěti" funkcím, doporučujeme tyto inteligentní váhy používat.

Musíte však pochopit, že poskytují velmi průměrná data, a pokud je to nutné, konzultovat s lékařem přesnější kontrolu stavu těla.

Buďte opatrní: bioimpedancia je kontraindikována těhotným ženám a osobám s kardiostimulátorem.

Viz také: Je mixér vhodný pro dětskou výživu? Odpověď je v našem videu:

Přihlaste se k našemu speciálnímu kanálu o domácích spotřebičích.

Váhy s analýzou složení těla

Pro zachování zdraví je důležité sledovat kolísání tělesné hmotnosti. Lékaři spojují drastické změny hmotnosti s vážným onemocněním. Vlastní sledování vibrací bez tohoto zařízení není možné. Zařízení je navíc nezbytné pro sport, fitness, jógu nebo při dodržení stravy.

Při náhodném úpadku na novém zařízení je okamžitě potřeba získat tento analyzátor hmotnosti. Koneckonců s pomocí přístroje se určí, jaké změny nastávají v těle: svaly taví nebo snižují kilokalory.

Při použití běžných domácích spotřebičů víme pouze počet kilogramů. Ale někdy musíte zjistit, jaké procento tuku, vody, kostní tkáně je obsaženo v těle. Osoba s určitou tělesnou hmotností může mít 15 procent tuku a vody - zdravé tělo. Nebo se stejným počtem kilogramů více než 30%, což povede k patologickým změnám.

Parametry

Docela často, po prvním týdnu, aniž by viděli viditelné změny v zrcadle, mnoho lidí opouští školu. A marně. Pro jasné sledování účinků tréninku nebo dietních analyzátorů je nezbytné. Hlavní "nepřátelé" jsou přebytečné tuky a voda obsažená v našem těle.

Tyto indikátory je možné naučit pomocí inteligentního asistenta. Můžete si koupit spolu s jinými modely v běžném obchodě - přístroj je umístěn jako domácí spotřebič s dalšími funkcemi. Není vyžadována žádná další certifikace.

Prvním pravidlem je zvolit pro vás stabilní model. Neváhejte v obchodě a požádejte prodejce, aby otevřel krabici a trochu se na ni postavil.

Elektronické snímače jsou zpravidla umístěny v nohách. Budete muset vstát přesně na zónách speciálně označených pro nohy, jinak byste mohli vyklouznout, aniž byste získali pravé svědectví. Musíte zvolit velikost a zvolit tak, aby bylo zařízení vybaveno protiskluzovým materiálem.

Je zapotřebí na prázdný žaludek po ranních čisticích postupech testovat elektronický analyzátor tuku. Chcete-li to udělat, posaďte se na stojan se stabilní pozicí.

Zařízení dodává slabé elektrické výboje. Zohledňuje rozdílnou odolnost svalů, kostí, tuku a měkkých tkání, zobrazuje údaje o procentuálním poměru složek.

Ztráty elektrického impulsu vznikající z přebytku tuku sloužily jako základ pro vytvoření těchto moderních zařízení.

Stanoví se 6 hlavních parametrů:

  • hmotnostní index určuje stav těla - normu, obezitu, nedostatek. Ideální hmotnost je vypočtena na základě individuálních parametrů každé osoby;
  • objem svalů - spotřebitel energie. S intenzivní fyzickou námahou se zvyšující se svalovou hmotností začíná spalovat tuky. Ale svaly začnou intenzivně absorbovat bílkoviny, které tělo přijímá buď z jídla, nebo z vlastních zdrojů.

Při cvičení je nutné sledovat ztrátu extra libry, aby se zajistilo, že proces je způsoben spálením tuku. K tomu je třeba jíst vyváženou stravu, nezapomeňte zahrnout do stravy bílkoviny, protože nedostatek bílkovin negativně ovlivňuje stav lidského zdraví a snižuje vitalitu.

  • procento tukové hmotnosti je subkutánní tuk. S nadbytkem se vytvoří spousta problémů, je to další zátěž pro kardiovaskulární systém. Nesmíme zapomínat, že každý kilogram tukových ložisek klíčí více než jeden kilometr cév. Navíc nese mnoho toxinů a strusků, porušuje hormony;
  • viscerální tuk - obezita vnitřních orgánů bude vizuálně ukazovat. Jeho vysoký obsah je doprovázen diabetem a kardiovaskulárními abnormalitami. Snížení tohoto parametru má příznivý vliv na zdraví;
  • bazální metabolismus - metabolismus. O tom, jak rychle procházejí metabolické procesy a vylučování odpadních látek, závisí normální fungování orgánů. Pomocí váhy se počítá požadovaný počet kalorií za den a je sestavena strava;
  • voda je základem života. Doprovází procesy podporující život, je zodpovědný za blahobyt, odstraňuje nežádoucí látky, pomáhá tkáním poskytovat kyslík a živiny. Dosáhne až 75 procent těla;
  • Minerální kostní hmota je obvykle asi 1 kilogram vápníku, který zajišťuje pevnost kostry, je zodpovědný za pohyb svalů a vazy;
  • metabolický věk - určuje normální fungování vnitřních orgánů. Snažte se, abyste nebyli vyšší než kalendář uvedený v cestovním pasu.

Princip fungování je založen na skutečnosti, že každá tkáň a orgán má svou vlastní hodnotu elektrické vodivosti.

Funkce váhy s analýzou tělesné kompozice

Při zkoumání profesionálních sportovců nebo ve velkých zdravotnických střediscích používají sofistikované špičkové elektronické přístroje - profesionální váhy s připojením k počítači a zabudovanou tiskárnu se speciálním softwarem.

  • umožňuje provádět individuální výtisky pro vývoj stravovacích a cvičebních programů s ohledem na charakteristiky každého organismu;
  • provede analýzu zoozumenty. Před zahájením procedury zadejte příjmení, iniciály, výšku, věk, pohlaví - užitečné pro porovnání následných výsledků a pro získání podrobných informací. Schopné si pamatovat předchozí měření;
  • s pomocí přizpůsobitelných parametrů zařízení poskytuje srovnávací analýzu a dynamiku změn hlavních měnových ukazatelů;
  • určí procento vody v těle;
  • určuje v kilogramech kostní a svalové hmoty;
  • bude ukazovat procento viscerálního a podkožního tuku;
  • vypočítá denní dávku v kcal;
  • proveďte výpočet hmotnostního indexu BMI.

Komerčně dostupné váhy pro domácí použití. Jsou méně přesné, ale odhalí vám historii stavu těla. Rozdělena na 2 typy - s 2 nebo 4 snímači. Zařízení s 4 a 4 stopovými elektrodami zajišťuje přesnost výsledku.

Vlastnosti:

  • práce ze sítě a z akumulátoru.
  • počítáno na tělesnou hmotnost do 200 kilogramů;
  • paměť uchovává výkon 4 - 8 osob, v závislosti na modelu;
  • vestavěný režim "Host";
  • režim "Sportovec" - pro efektivní způsobilost;
  • speciální režim "Pouze hmotnost";
  • umožňuje sledování předchozích indikátorů.

Jak používat váhy s analýzou složení těla

Před odečtením odečtěte inteligentní váhy na rovný povrch.

První pravidlo, které musí být striktně sledováno pro získání výsledků, je provést měření současně s prázdným žaludkem (poslední jídlo je více než 3 hodiny před odstraněním výsledků) a po vyčištění.

Výsledky měření závisí na obsahu tekutiny v těle. Tento indikátor se v průběhu dne značně liší a závisí na řadě důvodů. Po cvičení by mělo trvat nejméně 10 hodin.

Za druhé: Sledujte správnou instalaci nožiček na zařízení, senzory, speciálně vymezené zóny, jinak přístroj zobrazí nesprávná data.

Za třetí: odečtěte čtení, vstáváte bosí, materiál ponožek může měnit vodivost elektrických výbojů.

Zvláště pro ženy: neužijte svědectví přístroje v kritických dnech příliš blízko k srdci. Procento tekutiny se v tomto období zvyšuje - proto ukážete snížené množství tuku, což bude špatné.

Bezpečnostní opatření

Uchovávejte mimo dosah zdrojů tepla. Nedovolte, aby děti místo toho používaly hračky.

Životnost se zvýší, pokud budete dodržovat následující doporučení:

  • otřete vlhkým hadříkem;
  • neskočte na zařízení a neprovádějte náhlé pohyby;
  • nepoužívejte brusiva nebo rozpouštědla k čištění;
  • zařízení neopravujte sami;
  • pro servis, kontaktujte pouze servisní střediska;
  • nedovolte, aby se zařízení dostalo do kontaktu s kapalinami, aby nedošlo k chybnému odečtu měřidla;
  • Nenechávejte přístroj v místech s vysokou vlhkostí.

Nejčastějším problémem je obrazovka, která se rozpadá 1,5-2 let. Stolní váhy nemohou být odhozeny, mechanické poškození je také problémem při nesprávném použití.

Použití na nerovném povrchu znamená snížit zadané nastavení. Zařízení potřebuje pravidelné stírání bioelektrických kontaktů, tlačítek a okna.

Přečtěte Si Více O Výhodách Produktů

Keta slovo

Keta slovo v angličtině (transliteration) - ketaSlovo keta se skládá ze čtyř písmen: e až tVýznam slova keta. Co je to chum?Keta (keta) (lat. Oncorhynchus keta) je jeden z nejrozšířenějších a nejrozšířenějších druhů anadromních ryb rodiny lososů.

Čtěte Více

Co nemůže být otrava

Jaké nebezpečí je otřes mozku. Dodržování motorické činnosti a režimu v případě úrazu. Funkce jídla. Nezapomeňte, že není možné mumlání - neméně důležité, než zjistit, v jaké fázi dochází k oživení a kdy bude možné vrátit se k plnohodnotnému životnímu cyklu.

Čtěte Více

Co nežít s rozšířenou štítnou žlázou

Štítná žláza hraje klíčovou roli v lidském zdraví a je jedním z hlavních regulátorů metabolických procesů v těle. Pokud jsou nějaké problémy, je velmi důležité vědět, které potraviny mohou přispět k tvorbě štítné žlázy, a naopak, situaci zhorší.

Čtěte Více