Proč tělo potřebuje vitamín B12

Vitamín B12 je nepostradatelnou látkou v lidském těle, který je zodpovědný za mnoho důležitých funkcí. Když je v těle nedostatek vitamínu B12, objevují se různé nepříjemné příznaky a patologie.

Pomelo užitečné vlastnosti

Pomelo (Citrus maxima) je evergreen strom, který roste až patnáct metrů. Má velké listy a bílé květy. Velikost květin má průměr od tří do sedmi centimetrů. Ovoce pomelo má silnou slupku, pod kterou se nacházejí velké lalůčky.

Fazole

Konzervované nebo sušené fazole jsou dostupným zdrojem bílkovin po celý rok.Fazole jsou jedním z nejoblíbenějších představitelů struky a mnoho lidí má ráda své chuťové vlastnosti. Obzvláště chutné fazole ve vařené formě, když je nasycené vůní koření a dalších složek misky.

Celulóza

Je rostlinný a slunečnicový olej stejný?

Samozřejmě, protože slunečnicový olej je druh zeleniny.Existuje mnoho typů rostlinných olejů (asi 35), z nichž nejpopulárnější jsou: slunečnice (surová a rafinovaná), slunečnice se směsí jiných olejů, například řepkového nebo olivového, olivová (oloupaná, nerafinovaná, s přísadami nebo bez nich), řepkový, kukuřice, ořech (jejich vlašské ořechy, mandle, lískové ořechy, arašídy, makadamie, kokosové ořechy atd.), kůra olej z hroznových semen dýňový olej, sezamový olej růžový olej.<

Čtěte Více

Maso

Listová zelenina

Co je listová zeleninaListová zelenina proto obsahuje především zeleninu, která se pěstuje výhradně na listy (salát, špenát), používá se hlavně jako jedna z hlavních složek hotového pokrmu; také v této kategorii se nachází zelenina z jiných kategorií (např.

Čtěte Více

Spice

Užitečné vlastnosti dýňového oleje: jak používat pro zdraví srdce a jater, proti stárnutí a proti červům

Nenáročné na podmínky růstu a úrodné dýně - oblíbené zeleninové zahrady v Rusku. Užitečné vlastnosti podzimní zeleniny byly hodnoceny ve starověku.

Čtěte Více

Dieta pro hypotyreózu

Hypotyreóza je onemocnění štítné žlázy, při které dochází k narušení produkce hormonů, což vede k tomu, že všechny lidské tělo narušují všechny systémové procesy. Pomalý metabolismus, včetně poškození tvorby enzymů zažívacího traktu, hypoxie tkání a snížené spotřeby energie, vede k únavě, edému, hypotenzi a přispívá k rozvoji aterosklerózy.

Čtěte Více

Svátek ledu a ohně

Zítra bude možné začít sledovat sezónu 7 z hry trůnu. Je dokončen. Pro ty, kteří se chtějí plně připravit, je skvělý nápad: připravit pár pokrmů ze světa Sedmi království. Můžete si večeřet v Winterfell nebo Royal Harbor, obzvláště proto, že je ještě čas na přípravu.

Čtěte Více

Valerijský kořen: léčivé vlastnosti a kontraindikace

V článku se dozvíte o terapeutických vlastnostech kořenů valerianu a možných kontraindikacích. Říkáme, jak sklízet kořen rostliny a jak ji používat v medicíně.

Čtěte Více