Jaké potraviny obsahují škrob

V srdci potravy národů světa - produktů obsahujících škrob. V naší zemi se jedná o pšenici a brambory, v Číně a Indii - rýže, ve střední a jižní Americe - kukuřice. Škrobové potraviny obsahují spoustu energie, ale nepodílejí se na konstrukci tělních tkání.

Zdvih zdvihu

Akutní ischemické onemocnění mozku, jehož důsledkem byla cévní krize - cévní mozková příhoda, je často omezena na lůžko pacienta. A on a jeho rodina by měli být připraveni na dlouhou dobu rehabilitace, kterou lze porovnat s maratonem.

Jak posílit lidské léky sítnice

Sítočka je mikronem silný film vnitřního obložení oka, na němž jsou umístěny buňky, poskytující vizuální vjem přenosem impulsů do mozku. Je to stav sítnice, která může zlepšit nebo zhoršit naše zraky a kvalita lidského života přímo závisí na tom.

Celulóza

Jaké potraviny obsahují velké množství bílkovin. Seznam a tabulka

Denní proteinová norma pro dospělé je 70 g, u starších a těhotných žen je něco málo více než 80 g. Proteiny nejsou v těle syntetizovány samy, mohou být požívány pouze s jídlem.

Čtěte Více

Maso

Užitečné vlastnosti a kontraindikace brusin

Cranberries - poměrně slavné bobule. Rostou v bažinách ve volné přírodě v severních oblastech naší země. Zůstat na podzim mnohem později než jiné druhy bobulí.

Čtěte Více

Spice

Zdravé jídlo pro celou rodinu: vyberte si zdravé potraviny a sestavte menu pro každý den

Všichni jsme dříve nebo později přemýšleli o naší stravě: problémy s váhou, s kůží, se zdravím obecně, nás nutí otevřít naši chladničku a skepticky zkontrolovat její obsah.

Čtěte Více

Jaké jsou produkty luštěniny

Luštěniny rostou skoro po celé zemi, protože se mohou snadno přizpůsobit různým podmínkám prostředí. Patří do rodiny dikotů, ovoce semena ve formě fazole. Většina luštěnin je bohatá na vitamíny a minerály, obsahuje velké množství bílkovin.

Čtěte Více

Užitečné vlastnosti a použití goji bobulí

Určitě mnozí z vás slyšeli o goji bobule, které mají léčivé vlastnosti. Tato rostlina se často používá v lékařství a pomáhá se vypořádat s mnoha nemocemi. Řekněme o tom podrobněji.

Čtěte Více

Co je užitečné sezamové semena pro tělo?

Od starověku lidé věděli o výhodných vlastnostech sezamových semen. Používali se hlavně při vaření: přidávali se k jídlu na chuť, před pečením posypali chléb. Sezam se také pěstuje pro výrobu oleje, který se používá kosmetickým a lékařským účelům.

Čtěte Více